酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

医学是一门研究人类健康与疾病的科学，涵盖了从基础理论研究到临床应用的广泛领域。在医学领域，疾病诊断、治疗方法和药物研发等都是至关重要的方面。本文将围绕这些主题展开，旨在为读者提供关于医学的科普知识。

首先，让我们来了解一下疾病诊断。在现代医学中，诊断疾病的方法主要包括病史采集、体格检查、实验室检查和影像学检查等。通过这些方法，医生可以全面了解患者的病情，为后续的治疗提供依据。

治疗疾病的方法多种多样，包括药物治疗、手术治疗、物理治疗和心理治疗等。其中，药物治疗是最常用的治疗方法之一。药物可以针对疾病的病因或症状进行干预，从而缓解或治愈疾病。然而，药物的使用需要谨慎，因为不合理用药可能会引起不良反应或药物相互作用。

除了药物治疗，手术治疗也是治疗疾病的重要手段。手术治疗包括手术切除、器官移植等。手术治疗的目的是去除病变组织或器官，从而恢复患者的健康。然而，手术治疗也存在一定的风险，如手术感染、出血等。

除了药物治疗和手术治疗，物理治疗和心理治疗也是治疗疾病的重要手段。物理治疗包括按摩、针灸、理疗等，可以缓解疼痛、改善关节功能等。心理治疗则可以帮助患者应对疾病带来的心理压力，提高生活质量。

在日常保养方面，保持良好的生活习惯对预防疾病至关重要。这包括合理饮食、适量运动、充足睡眠和避免不良习惯等。此外，定期体检也是预防疾病的重要手段，可以及早发现潜在的健康问题。

医院和科室是医学领域的重要组成部分。医院是提供医疗服务的机构，科室则是医院内部按照专业分工设置的部门。不同的科室负责不同的疾病领域，如内科、外科、儿科、妇产科等。

总之，医学是一门博大精深的科学，涉及众多领域。通过本文的介绍，希望读者对医学有了更深入的了解。

段落1：血清肌酐（Creatinine，Crea）是人体内一种代谢产物，主要由肌肉代谢产生，经过肾脏过滤后排出体外。血清肌酐水平是评估肾功能的重要指标之一。

段落2：血清肌酐水平偏高可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

段落3：1. 肾脏功能异常：肾脏是清除体内废物和调节水电解质平衡的重要器官。如果肾脏功能受损，可能无法正常过滤肌酐，导致其在血液中积累，引起血清肌酐水平升高。

段落4：2. 肌肉损伤：剧烈运动、肌肉损伤或某些疾病（如多发性肌炎）可能导致肌肉代谢增加，从而增加肌酐的产生，导致血清肌酐水平升高。

段落5：3. 肾脏疾病：肾脏疾病，如慢性肾小球肾炎、急性肾小球肾炎等，可能导致肾脏功能受损，进而影响肌酐的排泄，导致血清肌酐水平升高。

段落6：4. 药物影响：某些药物（如非甾体抗炎药、抗生素等）可能对肾脏产生毒性，导致肾脏功能受损，影响肌酐的排泄。

段落7：5. 体内水分不足：脱水可能导致血液浓缩，从而使肌酐浓度相对升高。

段落8：为了评估血清肌酐水平是否正常，我们需要参考国家卫生行业规定的检验项目参考区间。男性（20-59岁）血清肌酐参考区间在57-97μmol/l，男性（60-79岁）血清肌酐参考区间在57-111μmol/l，女性（20-59岁）血清肌酐参考区间在41-73μmol/l，女性（60-79岁）血清肌酐参考区间在41-81μmol/l。

段落9：如果您的血清肌酐水平超出参考区间，建议您及时就医，进行进一步的检查和治疗。

在忙碌的医院里，挂号成为了患者就诊的第一步，但有时候，由于种种原因，患者可能会挂错号。挂号不易，但正确的挂号对于疾病的诊断和治疗至关重要。

腰椎疾病是临床常见的疾病之一，许多患者因为腰椎疼痛而来到医院就诊。然而，由于对疾病了解不足，有些患者可能会挂错号，从而延误了病情。

腰椎疾病主要包括腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎关节炎等。这些疾病的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，物理治疗包括理疗、针灸等，手术治疗则适用于病情较重或保守治疗无效的患者。

在挂号过程中，患者应向挂号人员详细说明自己的症状和病情，以便挂号人员能够为其推荐合适的科室和医生。此外，患者还可以提前了解自己患有的疾病，选择相应的科室进行挂号。

除了腰椎疾病，其他常见的疾病如感冒、高血压、糖尿病等，患者也可能会挂错号。因此，了解基本的医疗知识，提高自身的医疗素养，对于患者来说至关重要。

在就诊过程中，患者应积极配合医生进行检查和治疗，同时也要关注自己的病情变化，如有异常，应及时与医生沟通。

总之，挂号是患者就诊的第一步，正确的挂号对于疾病的诊断和治疗至关重要。患者应提高自身的医疗素养，选择合适的科室和医生，以便得到及时有效的治疗。

随着时光的流逝，我们每个人都像是命运的齿轮，在人生的道路上不断前行。在医疗行业，医生们更是如此，他们用专业的知识、精湛的技艺，推动着生命的齿轮缓缓转动。

杨阳羊医生，这个名字对于我们来说并不陌生。四年的时间里，他从一个年轻的医生，成长为一位经验丰富的羊教练、灰勒塔德医生，甚至成为了戒色吧吧主。他的成长历程，正是医疗行业不断进步、发展的缩影。

在疾病面前，医生们是勇敢的战士。他们需要具备丰富的医学知识，才能准确判断病情、制定治疗方案。从基础疾病的诊断，到复杂病例的会诊，医生们始终坚守在第一线，用专业的技能守护着患者的生命。

药品是医疗行业的重要工具。医生们需要熟悉各种药品的药理作用、适应症、禁忌症等，以确保患者能够得到最合适的治疗。同时，医生们还需要关注药品的副作用，避免对患者造成不必要的伤害。

治疗建议是医生们为患者提供的重要服务。他们需要根据患者的病情，结合自身的经验，为患者制定个性化的治疗方案。在这个过程中，医生们需要具备良好的沟通能力，倾听患者的心声，为他们提供心理支持和帮助。

日常保养也是维护健康的重要环节。医生们会为患者提供科学的饮食、运动、生活习惯等方面的建议，帮助他们养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。

医院和科室是医疗行业的基石。从门诊、急诊到各个专科，医生们在不同的科室中发挥着重要作用。他们用专业的知识和技术，为患者提供全方位的医疗服务。

在未来的日子里，我们将继续关注医疗行业的发展，见证更多像杨阳羊医生这样的优秀医生，用他们的双手，推动着生命的齿轮不断转动。

纵隔淋巴肉芽肿，一种看似平静却可能隐藏危险的疾病，其治疗方式多样，需根据具体病因和病情进行选择。

首先，需要明确的是，纵隔淋巴肉芽肿的症状并不明显，但肿大的淋巴结可能导致吞咽困难、呼吸困难和胸部肿胀等问题。因此，当出现这些症状时，患者应及时就医。

在诊断治疗过程中，首先要鉴别病因。炎症性淋巴结增生是常见的病因，多由慢性胸腔内部脏器感染引起，如肺结核、老慢支等。这类病症一般采用药物治疗，如阿莫西林胶囊等消炎药。

然而，有些纵隔淋巴肉芽肿是由于恶性肿瘤导致的，如纵隔恶性的淋巴瘤、肺癌淋巴结肿大等。这类病症需要采取化疗或手术治疗。

纵隔淋巴肉芽肿的病因多样，包括淋巴系统肿瘤、淋巴肉瘤、结节病、淋巴结核、淋巴结慢性炎症和转移性淋巴结等。其特征是纵隔淋巴结肿大，进而发展成侵袭性病变。常见的疾病有霍奇金病、网状肉瘤、淋巴肉瘤、胸内淋巴结增生、肺癌、结节病、淋巴结结核以及慢性淋巴结炎症等。

纵隔淋巴肉芽肿病程较短，症状发展迅速。有时伴有全身淋巴结病，不规则发热、贫血等症状。若上腔静脉受到压迫，可能导致上腔静脉阻塞综合征，引起头部、面部及上胸部肿胀，面部和上半身水肿、呼吸困难、血液循环紊乱、皮肤弹性降低、易引起皮肤感染等症状。

治疗纵隔淋巴肉芽肿，患者需要及时就医，根据诊断结果采取相应的药物治疗或手术治疗。在日常生活中，患者应注重饮食习惯，避免油腻、辛辣刺激性食物，适量运动，提高身体素质。

在忙碌的医院工作环境中，病例的记录与整理是一项必不可少的任务。回首过去，我们不得不感慨科技进步对医疗行业的巨大影响。从最初的手写病历，到后来的电脑录入，再到如今的电子病历系统，病例记录方式的变化不仅提高了工作效率，也带来了诸多便利。

手写病历时代，医生们需要一笔一划地记录患者的病情、治疗过程以及用药情况。这不仅耗时费力，而且容易出现错漏。随着电脑的普及，医生们开始尝试利用电脑录入病例。这不仅提高了效率，还使得病例更加规范、清晰。而如今，电子病历系统的出现更是将病例记录推向了一个新的高度。电子病历系统不仅可以实时更新患者的病情变化，还可以方便地进行数据分析和查询。

除了病例记录方式的变革，医疗行业在疾病诊断、治疗手段等方面也取得了显著的进步。以肿瘤为例，过去的治疗手段主要以手术、放疗和化疗为主，而现在，靶向治疗、免疫治疗等新型治疗手段的出现为患者带来了更多的希望。此外，随着生物技术的不断发展，基因检测等先进技术在医疗领域的应用也越来越广泛。

在日常保养方面，人们也越来越重视健康。合理的饮食、适量的运动、良好的作息习惯等，都成为了人们关注的焦点。同时，随着医疗知识的普及，越来越多的人开始学会如何预防和应对疾病。

当然，医院和科室的设置也在不断优化。从综合医院到专科医院，从普通科室到特色科室，医院和科室的细分使得医疗服务更加专业化、精细化。这对于提高医疗质量、满足患者需求具有重要意义。

总之，科技进步、医疗手段的革新以及人们健康意识的提高，都为医疗行业的发展注入了新的活力。我们期待在未来的日子里，医疗行业能够取得更大的突破，为人类的健康事业做出更大的贡献。

疟疾，又称“打摆子”，是一种由疟原虫引起的传染病，主要通过蚊虫叮咬传播。这种疾病在全球范围内广泛流行，尤其在非洲、东南亚和中南美洲等地区。那么，感染疟疾后会有哪些症状呢？典型的疟疾症状包括：突发寒战、高热、大汗淋漓，体温可升至40℃以上，并伴有头痛、乏力等全身不适。这些症状通常每隔1-2天后会再次发作。需要注意的是，部分疟疾患者的症状可能并不典型，仅表现为发热、头痛、乏力等类似感冒的症状，容易被误诊。

治疗疟疾的关键在于及时就医并接受正规治疗。目前，治疗疟疾的药物种类繁多，包括氯喹、伯氨喹、阿莫地喹等。只要患者能够遵医嘱，按时服药，大多数疟疾患者都可以得到有效治疗。

预防疟疾的关键在于防止蚊虫叮咬。在疟疾流行地区，人们应该采取以下措施：睡觉时使用蚊帐、点蚊香；外出时尽量穿着长袖衣物或涂抹驱蚊剂；避免在黄昏或夜间在蚊虫活跃的环境中活动。

如果怀疑自己感染了疟疾，应立即前往正规医院就诊。疟疾的诊断主要依靠临床症状、血液检查和病原学检查。一旦确诊，医生会根据患者的病情和病原体类型，选择合适的治疗方案。

疟疾是一种严重的传染病，但只要我们了解其传播途径、症状和预防措施，并采取积极的防治措施，就能有效降低感染风险，保障自己和家人的健康。

在当今这个创新驱动的时代，医学领域同样面临着巨大的创新机遇。本期特邀嘉宾，HiMed秘书长翟靖波女士，将为我们分享创新转化的诀窍机关。

翟靖波女士在医学领域拥有丰富的经验和深厚的知识储备，她将结合自身经历，为我们揭示创新转化的关键因素。

首先，翟女士将分享如何在疾病诊断和治疗中实现创新。她将介绍如何通过技术创新，提高疾病诊断的准确性和治疗的效果。例如，通过人工智能技术辅助诊断，可以大大缩短诊断时间，提高诊断准确性。

其次，翟女士将探讨药品研发中的创新转化。她将分享如何将实验室的研究成果转化为实际应用，开发出更安全、更有效的药物。例如，通过生物技术手段，可以研发出针对特定疾病的新型药物，为患者带来福音。

此外，翟女士还将分享医疗设备研发的创新转化经验。她将介绍如何将最新的科技成果应用于医疗设备研发，提高设备的性能和可靠性。例如，通过引入物联网技术，可以实现远程医疗监控，提高医疗服务水平。

最后，翟女士将强调创新转化过程中，团队协作和跨学科交流的重要性。她认为，只有打破学科壁垒，实现跨学科合作，才能推动医学领域的创新发展。

随着现代医学的不断发展，医疗行业中的各种业务也在不断拓展。其中，‘测试业务’作为一项重要的诊断手段，对于疾病的早期发现和精准治疗具有重要意义。

在‘测试业务’中，常见的检测项目包括血液检测、影像学检查、生化检查等。这些检测项目可以帮助医生全面了解患者的身体状况，为后续的治疗提供依据。

血液检测是‘测试业务’中最为常见的一项。通过检测血液中的各项指标，医生可以了解患者的血常规、肝功能、肾功能、血糖水平等。这些指标对于诊断疾病、评估病情具有重要作用。

影像学检查在‘测试业务’中也占据着重要地位。通过X光、CT、MRI等影像学检查，医生可以直观地了解患者的器官结构、功能以及病变情况。这些检查对于诊断肿瘤、骨折、心脏病等疾病具有重要意义。

生化检查是‘测试业务’中的一项重要内容。通过检测血液中的生化指标，医生可以了解患者的代谢状况、器官功能等。这些指标对于诊断糖尿病、高血压、肾脏疾病等疾病具有重要意义。

除了上述检测项目外，‘测试业务’还包括其他一些检查项目，如尿检、粪便检查、病原体检测等。这些检查项目可以帮助医生全面了解患者的身体状况，为后续的治疗提供依据。

总之，‘测试业务’作为医疗行业的一项重要业务，对于疾病的早期发现和精准治疗具有重要意义。随着医疗技术的不断发展，‘测试业务’将更加完善，为患者提供更加优质的医疗服务。

在当今社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始关注自己的身体健康。B端优化验证111作为一项重要的医疗技术，旨在提高医疗服务的质量和效率，让患者得到更好的治疗体验。

首先，让我们来了解一下B端优化验证111的具体内容。这项技术主要针对医院内部的管理流程进行优化，通过引入先进的信息化系统，提高医生诊断的准确性和效率。例如，医生可以通过系统快速检索患者的病历信息，了解患者的病史和治疗经过，从而为患者提供更加个性化的治疗方案。

在药品管理方面，B端优化验证111同样发挥着重要作用。通过系统对药品的采购、储存、使用等环节进行严格监控，确保药品的质量和安全。此外，系统还可以对药品的使用情况进行统计分析，为医院制定合理的药品采购计划提供依据。

除了疾病诊断和治疗，B端优化验证111在预防保健方面也具有重要意义。通过系统对患者的健康信息进行长期跟踪，及时发现潜在的健康风险，并采取相应的预防措施。这有助于降低患者患病的风险，提高全民健康水平。

当然，B端优化验证111的应用不仅限于医院内部。在社区医疗服务、远程医疗等领域，这项技术同样可以发挥重要作用。通过信息化手段，提高医疗服务覆盖范围和质量，让更多患者受益。

总之，B端优化验证111作为一项先进的医疗技术，对于提高医疗服务质量、保障患者健康具有重要意义。在未来，我们有理由相信，这项技术将会在医疗领域发挥更加重要的作用。