酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

试管婴儿技术作为辅助生殖的一种方式，其成功率受到多种因素的影响，其中之一便是排卵期的把握。本文将围绕排卵期计算展开，探讨如何通过科学的方法预测排卵，提高试管婴儿的成功率。

首先，我们需要了解正常排卵期的计算方法。对于月经周期正常的女性来说，排卵期通常在下次月经前的第14天。例如，如果月经周期为28天，那么排卵期大约在月经前的第14天，即第14天至第16天。这个时间段内，女性的排卵概率较高。

除了传统的计算方法，还有一些实用的方法可以帮助预测排卵期。例如，通过观察宫颈粘液的变化，可以发现排卵期前宫颈粘液变得清澈、拉丝；通过测量基础体温，可以发现排卵期后体温会上升0.3-0.6℃。

对于试管婴儿患者来说，排卵期的把握尤为重要。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的促排卵方案，确保在最佳时机进行取卵手术。因此，试管婴儿患者无需过多关注排卵期的计算，应将更多精力放在配合医生的治疗上。

除了排卵期的预测，试管婴儿的成功率还受到以下因素的影响：

1. 优质的卵子和精子：高质量的卵子和精子是试管婴儿成功的基础。

2. 合适的胚胎质量：胚胎质量直接影响到试管婴儿的成功率。

3. 医生的技术水平：经验丰富的医生能够更好地把握治疗时机，提高成功率。

4. 患者的身体状况：良好的身体状况有助于提高试管婴儿的成功率。

总之，排卵期计算是试管婴儿治疗过程中的一个重要环节，但并非决定性因素。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，提高试管婴儿的成功率。

在当今社会，不孕症已经成为一个日益普遍的问题，每6对夫妇中就有1对可能面临这一困扰。不孕症是指夫妻双方在未采取任何避孕措施的情况下，持续一年以上未能怀孕的状态。这一问题的出现，不仅给患者带来生理上的痛苦，更在心理上造成巨大的压力。

不孕症的病因复杂多样，包括女方因素、男方因素以及双方共同因素。女方因素主要包括排卵障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等；男方因素主要包括精子质量差、性功能障碍等；双方共同因素则可能涉及免疫因素、染色体异常等。

为了确定是否排卵，我们可以采取以下几种方法：

1. 量基础体温：每天早晨起床后，立即测量体温，连续5天以上，如果体温突然升高0.5℃以上，说明已经进入排卵期。

2. 监测排卵试纸：在月经周期第10天开始，每天早晨起床后用排卵试纸检测尿液中的LH激素水平，当出现强阳时，说明将在24-48小时内排卵。

3. 血清检查：通过检查血清中的FSH、LH、E2、P等激素水平，可以判断排卵情况。

4. 盆腔超声检查：通过超声检查可以观察卵巢、输卵管、子宫等器官的结构和功能，从而判断排卵情况。

对于不孕症的检查，建议夫妻双方一同前往医院就诊。医生会根据具体情况，选择合适的检查项目，如精液检查、妇科检查、内分泌检查等。对于男性而言，精液检查是必查项目，需要连续检查3次，以确保结果的准确性。

影响生育能力的因素有很多，以下是一些常见的因素：

1. 不良的生活习惯：如熬夜、吸烟、酗酒等。

2. 环境污染：如辐射、化学物质等。

3. 慢性疾病：如糖尿病、甲状腺疾病等。

4. 手术史：如阑尾炎手术、剖宫产等。

5. 人工流产：多次人工流产会增加宫腔感染的风险，从而影响生育能力。

对于不孕症的治疗，方法有很多，包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。药物治疗主要包括促排卵药物、激素调节药物等；手术治疗主要包括输卵管疏通术、子宫内膜异位症手术等；辅助生殖技术主要包括人工授精、试管婴儿等。

人工授精是将精子通过导管注入女性子宫腔内，使其与卵子结合并受精。适用于女方输卵管通畅、男方精子质量差等情况。

试管婴儿是将卵子和精子在体外结合并培养成胚胎，然后将胚胎移植到女性子宫内。适用于女方输卵管阻塞、男方无精子等情况。

在众多不孕不育的家庭中，人工授精和试管婴儿成为了他们追求宝宝的重要途径。那么，这两种辅助生殖技术，哪种成功率更高呢？

首先，我们来了解一下人工授精和试管婴儿的基本原理。

人工授精是一种将男性精液通过人工方法注入女性子宫颈或宫腔内的技术，以协助受孕。而试管婴儿则是一种体外受精技术，将卵子和精子在体外进行受精，然后将早期胚胎移植到女性子宫中。

关于成功率，人工授精的成功率一般在10%到20%之间，而试管婴儿的成功率则更高，一般在30%到50%之间。但需要注意的是，成功率受多种因素影响，如患者年龄、病因、治疗方案等。

那么，人工授精和试管婴儿各自适用于哪些人群呢？

人工授精主要适用于男方因素导致的不孕，如精子质量差、性功能障碍等；女方因素导致的不孕，如宫颈黏液异常、阴道痉挛等。而试管婴儿则适用于女方因素导致的不孕，如严重输卵管堵塞、子宫内膜异位症等。

总的来说，试管婴儿的成功率高于人工授精，但具体选择哪种技术，还需根据患者的具体情况和医生的建议来决定。

随着现代医疗技术的进步，人工受精技术已经成为不孕不育患者的重要治疗手段之一。然而，并非所有的不孕不育患者都适合进行人工受精。那么，究竟哪些患者适合进行人工受精呢？本文将为您详细解答。

首先，我们来了解一下人工受精的适用人群。人工受精主要适用于以下几种情况：

1. 女方排卵正常，但男方因精子质量差、数量少或存在其他原因导致无法自然受孕。

2. 女方患有生殖系统疾病，如输卵管堵塞、子宫内膜异位症等，导致无法自然受孕。

3. 男方患有无精症、少精症、弱精症等精子质量问题。

4. 男性存在生殖系统感染、性功能障碍等问题。

5. 女方存在排卵障碍，如多囊卵巢综合征、月经不调等。

除了适用人群，人工受精的成功率也与多种因素有关。以下是一些提高人工受精成功率的方法：

1. 选择经验丰富的医生进行手术操作。

2. 优化精子质量，如通过药物治疗、生活方式调整等方式。

3. 选择合适的取卵时间，提高卵子质量。

4. 优化胚胎培养技术，提高胚胎质量。

5. 选择合适的移植时间，提高胚胎着床率。

此外，日常生活中的一些保养措施也有助于提高人工受精成功率：

1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

2. 保持良好的饮食习惯，摄入丰富的营养。

3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 避免接触有害物质，如烟草、酒精等。

5. 避免过度运动和剧烈运动。

总之，人工受精技术为不孕不育患者带来了新的希望。了解人工受精的适用人群、提高成功率的方法以及日常保养措施，有助于患者更好地进行人工受精治疗。

宫腔人工授精作为辅助生殖技术的一种，在解决不孕不育问题上发挥着重要作用。然而，任何手术都存在一定的风险和并发症，宫腔人工授精也不例外。

首先，宫腔人工授精过程中可能会引发附件炎和盆腔炎。这是因为手术过程中，如果操作人员无菌操作观念不强，容易导致感染。因此，患者在术后需要适当使用抗生素，以预防感染。

其次，宫腔人工授精后可能会出现出血情况。这可能与手术操作不当、器械使用粗暴等因素有关，导致阴道受损而出血。患者若出现出血情况，应及时就医。

此外，宫腔人工授精还可能引起下腹疼痛。这是由于手术过程中，注射精液速度过快或数量过多，导致子宫压力增大，引起子宫痉挛收缩或精液流入盆腔所致。

值得注意的是，宫腔人工授精虽然存在一定风险，但只要选择正规医院，遵循规范操作，可以有效降低并发症发生率。患者在选择人工授精时，要谨慎选择医院和医生，确保手术安全。

此外，患者在术后也要注意个人卫生，避免感染。平时还要保持良好的生活习惯，增强体质，有助于提高手术成功率。

总之，宫腔人工授精作为一种辅助生殖技术，在解决不孕不育问题上具有重要作用。但患者要充分了解手术风险和并发症，选择正规医院，做好术后护理，才能确保手术安全有效。

人工受精作为一种辅助生殖技术，帮助了许多不孕不育的家庭实现生育愿望。了解人工受精的适用人群和条件，对于想要尝试这一技术的夫妇来说至关重要。

1. 男方条件

人工受精对男方的要求是精子质量要达到一定标准。世界卫生组织建议，精液中具有活力的精子数量应超过2000万/毫升。如果精子数量不足，可以尝试体外授精-胚胎移植（IVF）或卵胞浆内单精子注射（ICSI）等技术。

2. 女方条件

女方需要满足以下条件才能进行人工受精：

1. 月经周期规律，排卵正常；

2. 生殖道无炎症，输卵管通畅；

3. 子宫腔环境适宜；

4. 身体健康，无严重疾病。

此外，医生还会对女方进行全面的检查，确保其具备生育能力。

了解人工受精的适用人群和条件，有助于夫妇们做出明智的选择，提高受孕成功率。

除了上述内容，以下是一些与人工受精相关的扩展内容：

1. 人工受精的过程是怎样的？

2. 人工受精的成功率如何？

3. 人工受精的副作用有哪些？

4. 人工受精需要注意哪些事项？

5. 人工受精与其他辅助生殖技术的区别。

生育是人类的基本需求，但对于一些由于各种原因无法自然生育的夫妇来说，试管婴儿技术成为了他们实现梦想的希望。那么，试管婴儿的成功率究竟如何？第三代试管婴儿技术又有怎样的表现？本文将为您一一解答。

首先，我们要了解的是，即使是身体健康、没有疾病的夫妇，自然怀孕的成功率也仅有10%左右。而通过试管婴儿技术，单次成功率已经提升到了40%左右，这是一个令人鼓舞的进步。然而，需要注意的是，试管婴儿技术并非万能，其成功率仍然无法达到100%。在国外最优秀的试管婴儿中心，成功率一般也只能达到50%左右。

影响试管婴儿成功率的因素有很多，主要包括以下几点：

1. 精液品质：精液的品质直接影响到卵子的受精情况。如果精液的每cc精虫数低于500万或活动力低于20%，就需要考虑进行试管婴儿治疗。

2. 卵子品质：女性的年龄是影响卵子品质的重要因素。随着年龄的增长，卵子的数量和质量都会逐渐下降，从而降低试管婴儿的成功率。

3. 胚胎品质：胚胎的品质是试管婴儿成功的关键。高质量的胚胎更容易着床，从而提高成功率。

4. 胚胎植入手术：胚胎植入手术是试管婴儿治疗的重要环节。手术技术的熟练程度直接影响到胚胎的着床率。

5. 子宫内膜品质：子宫内膜是胚胎着床的场所。子宫内膜的健康状况直接影响到胚胎的着床率。

除了上述因素外，患者的心情、心理状态、生活习惯等也会对试管婴儿的成功率产生影响。

总之，试管婴儿技术为那些无法自然生育的夫妇带来了希望。了解影响试管婴儿成功率的因素，有助于他们更好地进行治疗，提高成功率。

多囊卵巢综合征（PCOS）是女性常见的内分泌疾病之一，它不仅会影响女性的月经周期，还会对生育能力造成严重影响。许多患有PCOS的女性都会面临无法自然受孕的困扰。那么，对于这些患者来说，人工受精是否是一个可行的选择呢？本文将围绕这一问题展开讨论。

人工受精是一种辅助生殖技术，它通过将精子直接注入女性的子宫内，提高受孕几率。对于PCOS患者来说，如果存在以下情况，可以考虑进行人工受精：

1. 输卵管通畅：如果患者的双侧输卵管都通畅，那么人工受精是一个不错的选择。

2. 精子质量良好：如果男性伴侣的精子质量正常，那么人工受精的成功率会更高。

3. 排卵障碍：PCOS患者常常存在排卵障碍，通过人工受精可以帮助她们在最佳受孕时机进行受孕。

然而，对于PCOS患者来说，人工受精也存在一定的风险和局限性。以下是一些需要注意的事项：

1. 药物治疗：在进行人工受精之前，医生可能会建议患者进行药物治疗，以改善排卵情况。

2. 手术治疗：如果患者的输卵管存在堵塞等问题，可能需要进行手术治疗。

3. 成功率：PCOS患者的人工受精成功率可能低于其他人群，需要做好心理准备。

除了人工受精，PCOS患者还可以考虑其他辅助生殖技术，如试管婴儿。试管婴儿是将卵子和精子在体外结合，然后将受精卵移植到女性子宫内。对于PCOS患者来说，试管婴儿的成功率相对较高。

总之，PCOS患者在进行人工受精或其他辅助生殖技术之前，应充分了解自己的病情和治疗方案，并与医生进行充分沟通，选择最适合自己的生育方式。

我来自南京市，最近在网上咨询了一位生殖健康与不孕症科的医生，刘主任。他非常耐心地听取了我的主诉，并给予了专业建议。

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不孕症，一个困扰许多家庭的难题，其病因复杂多样，涉及生殖系统的多个环节。本文将为您详细介绍不孕症的常见原因，帮助您了解这一疾病，从而更好地预防和应对。

首先，我们来看看导致不孕症的常见原因。根据医学研究，不孕症的原因大致可以分为以下几类：

1. 生殖器官因素

生殖器官因素是导致不孕症最常见的原因之一。包括阴道因素、宫颈因素、子宫因素和输卵管因素。其中，阴道闭锁、宫颈狭窄、子宫肌瘤、输卵管阻塞等都可能导致精子无法正常进入女性生殖道或卵子无法正常排出，从而影响受孕。

2. 内分泌因素

内分泌因素也是导致不孕症的重要原因。如甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能异常、卵巢功能异常等，都可能影响女性的排卵和月经周期，进而导致不孕。

3. 免疫因素

免疫因素也可能导致不孕。如女性体内存在抗精子抗体，会影响精子的活力和存活率，从而降低受孕机会。

4. 疾病因素

一些疾病也可能导致不孕，如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、性传播疾病等。

5. 其他因素

其他因素，如年龄、体重、生活习惯等，也可能影响女性的生育能力。

了解了不孕症的常见原因后，我们再来了解一下如何预防和应对不孕症。

首先，女性应该保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等，以保持身体健康和内分泌平衡。其次，女性应该定期进行妇科检查，及时发现并治疗生殖系统疾病。此外，女性还可以通过药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等方法来提高受孕机会。

总之，不孕症是一个复杂的疾病，需要综合考虑多种因素。了解不孕症的常见原因，并采取相应的预防和应对措施，有助于提高女性的生育能力。