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气愤!3岁女孩遭遇不科学喂养!

气愤!3岁女孩遭遇不科学喂养!
发表人:京东健康

作者 | 李瑛
文章首发于 | 李瑛主任微博

 

 

最近一个3岁的「小网红」佩琪因为她夸张的体重引起了大家的关注。今年只有3岁的佩琪体重高达70斤,而3岁女孩的标准体重为30斤,小佩奇足足翻了一倍还要多。

 

在视频平台上有不少网友留言,建议家长要注意孩子的饮食平衡,但佩琪的爸妈视若无睹,继续让孩子吃烤肉、烤串、烤肠,还经常兴奋地宣布:“马上突破100斤!”

 

事件发酵后,小佩琪的父母说小佩琪就是喜欢吃东西,他们并没有强迫孩子进食。然而事实可能并非如此。有细心网友发现,某个视频中,在大人添食物的时候,小佩琪用稚嫩的声音反复央求:“别弄了别弄了。”她父母一边嘴上答应,一边把她刚吃空的盘子加满。

 

且不说3岁的孩子能不能吃烤肉、烤串(从儿科医生角度出发,我并不建议家长给小孩子吃这些食物),镜头中所展现出的食物数量也绝不是3岁孩子能吃下的。一次次在镜头前的「表演」,导致这个孩子的体重远远超出正常范围,其所带来的后果更是难以想象。

 

长不高!性早熟!运动智力水平落后,代谢紊乱,成年期更是三高的高危人群!我真想问问这位家长知不知道超重肥胖会给孩子的健康造成多大危害。

 

作为一个母亲,我看到这些视频的时候除了愤怒,还有匪夷所思——到底是什么样的金钱诱惑,才让父母对自己的女儿「下此狠手」?孩子本应是父母的宝贝,不是父母的赚钱工具!

 

 

情绪有点激动了。作为儿科医生,还是要和大家好好讲讲「怎么养孩子」。

 

中国营养学会专家委员会制定了《中国学龄前儿童膳食指南》,针对这个阶段的生长发育状况从进餐时间、零食、烹饪方式以及合理运动等方面给出了明确的建议。

 

儿童每天应安排早、中、晚三次正餐和上下午各一次加餐,零食以不影响正餐为前提,应选用营养密度高的食物,如乳制品、水果、蛋类及坚果类等,不宜选用能量密度高的食品如油炸食品、膨化食品。

 

建议每天摄入奶制品300~400ml,除奶类和其它食物中摄入的水外,建议每天饮水600~800ml,且应以白开水为主。家长要以身作则养成良好的饮水习惯,并告诉孩子多喝含糖饮料对健康的危害,同时家里常备凉白开水,提醒孩子定时饮用,家中不购买可乐、果汁饮料,避免将含糖饮料作为零食。

 

在烹调方式上,宜采用蒸、煮、炖、煨等烹调方式,尽量少用油炸、烤、煎等方式,尽可能少用或不用味精或鸡精、色素、糖精等调味品,每人每次正餐烹调油用量不多于10ml,从小培养儿童清淡口味,以利于形成终生的健康饮食习惯。

 

 

每天应进行至少一小时的体育活动,最好是户外运动,以保障健康生长。同时必须定期监测儿童的身高和体重,及时调整其膳食和身体活动,以保证正常的生长发育,避免消瘦或超重肥胖。

 

对于肥胖儿,特别是类似小佩奇那样严重超重的儿童,必须在专业人员指导下制定减重计划。包括饮食,运动,心理帮助,并严密检测心肺功能、代谢等问题,避免因超重导致的疾病危及儿童健康。

 

最后还是要说一句,不是你生了孩子,他们就是你的私产!父母和孩子都是独立的个体,尊重孩子、爱护孩子才是父母该做的事!

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 母乳是孩子重要的营养来源,很多妈妈为了宝宝的健康都选择母乳喂养。原本母乳喂养是一件为孩子好的事情,但是有的宝宝却出现了吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受症状。宝宝乳糖不耐受了,难道就要放弃宝贵的母乳,选择无乳糖配方奶粉吗?到底应该怎么办?

     

    一、宝宝乳糖不耐受怎么办?

     

    医生表示宝宝乳糖不耐受是可以通过适当手段纠正的,完全不需要因为乳糖不耐受而放弃母乳喂养。乳糖对婴儿早期发育极为重要,尤其对大脑及神经系统发育、促进钙质的吸收都有很大的帮助。选择无乳糖配方奶粉对于宝宝的生长发育也是很不利的因素。医生推荐妈妈们给乳糖不耐受的宝宝的母乳或者配方奶中滴加乳糖酶滴剂,补充足够多的乳糖酶来分解消化乳糖,同时帮助刺激宝宝肠壁自己分泌乳乳糖酶,促使纠正、改善宝宝消化系统对乳糖的适应能力。

     

     

    乳糖是婴幼儿生长发育最主要的能量来源,能够促进宝宝的大脑和神经系统发育,促进钙的吸收,维持宝宝体内的水电平衡。因为乳糖不耐受而回避乳糖,对于宝宝的生长发育有不良影响,同时可能导致宝宝未来的生活都难以碰乳制品。当宝宝发生乳糖不耐受时,妈妈应该合理使用乳糖酶,帮助宝宝纠正乳糖不耐受的现象。同时对于乳糖不耐受的宝宝可以采用少量多次的方法喂养,这样也可以缓解宝宝的乳糖不耐受。现在的科技进步,宝宝们可以借助乳糖酶来纠正乳糖不耐受的情况,继续享受妈妈的母乳。

     

    二、“乳糖不耐受”宝宝该如何进行母乳喂养?

     

    1.喂养调整

     

    进行喂养调整的首要原则是满足婴儿的营养需求,保证婴儿体重增长良好。喂养调整时要考虑婴儿对乳糖不耐受的程度,有针对性地进行调整。调整的原则是:母乳是婴儿最好的乳品,应尽可能采用母乳喂养,但要适当减少乳糖摄入量。

     

    2.如何评估?

     

    喂养调整是否有效,主要根据婴儿大便性状和次数进行评估。

     

    1. 适当减少乳汁摄入量。比如金汉珍教授提出的调整方案:先减少母乳次数的一半,间隔以无或少乳糖的食品替代,如腹泻能在2-3天内减少至3次/日以下,可再增加母乳1-2次;如仍在4次/日以上,则再减少母乳1-2次。2. 适当减少单次摄入量。婴儿一般每日要摄入800-1000ml的乳汁,通过少量多次喂养,减少单次乳糖酶负荷,腹泻症状可以减轻。3. 适当减少前奶摄入量。前乳中乳糖含量高,母乳充足前提下,挤掉一部分前奶,然后给予婴儿母乳喂养,从而降低乳糖的摄入。

     

     

    通过上面的介绍,相信大家对乳糖不耐受症有了一个比较清晰的了解。疾病治疗遵从儿科医生的方案,建议是:在满足婴儿每日营养需求前提下,根据母婴实际情况,尽可能母乳喂养;根据婴儿生长发育和腹泻情况,适当调整母乳摄入量,并辅以无乳糖替代食品;同时,妈妈要及时排空乳房,保证泌乳量,暂时不用的乳汁可以冷冻起来,冷冻的乳汁可以保存3-6个月,等宝宝肠道成熟后继续喂养。

  • 小莉是个20多岁的年轻白领,近日来医院跟医生说自己上厕所大便较干,用尽力气去排便,但是到最后清理时却发现纸上有血,并且是鲜红色的血,且伴有肛门疼痛。她心里便十分恐慌,害怕身体出现了病变。通过相关检查确诊为肛裂。

     

     

    为什么这么年轻的女孩会肛裂呢?原来小莉很久以前就出现便秘了,自己买了开塞露使用,并未太在意。之所以便秘,其实与小莉的生活习惯是密不可分的。小莉作为年轻白领,长期坐在办公室,缺少运动,喜欢吃辣椒、麻辣火锅,喝水较少,在加上平常工作压力大,心情经常不好,所以才出现便秘,最后发展为肛裂。

     

    我们在生活中或多或少都有过便秘的情况,说起便秘,其实并不像我们想象的只是小病,一定要引起重视。便秘,指的是大便秘结,排便时间延长;或时间不长,但粪便比较干,排出困难;或粪便干,想要大便而很难排出。这些情况可能与我们的饮食,日常生活情绪及排便习惯等有关。无论从小孩还是到老人,我们都经常见到,甚至都不以为常,但是有时候会让人很痛苦。

     

     

    对于便秘的患者来说,不能大便不通,就使用开塞露,此药有一定的副作用,长时间使用便会形成习惯性的便秘,并最终有可能就是使便秘发展为肛裂、痔疮等其他疾病。

     

    在日常生活中,一个人若是经常上火心烦,口干口臭,可以食用一些麻仁润肠丸。此药对老年人也适用,但要注意药物的用量,谨遵医嘱。而对于那种一吃凉食便拉肚子的人,可以吃一些麻仁滋脾丸。

     

    另外,对于便秘患者,除服药外还要注意饮食,多吃一些膳食纤维多的蔬菜,尤其是那种绿叶子的蔬菜,如油菜,茼蒿,芹菜等。当然,在上厕所时,要养成良好的排便习惯,如上厕所要集中注意力,不玩手机,也可以给自己一些心里暗示,不要过多的思考学习及工作上的事情。除此之外,最好能够定时排便,一般在饭后两小时为佳。

     

    此外,建议养成早起的好习惯,这样可以给肠胃以条件反射,以使肠胃有更长的时间运动,加速排便。

     

  • 隔壁邻居家小孩阳阳今年6岁了,非常的活泼可爱,很招人喜欢,周围的邻居都非常喜欢他。

     

    但是阳阳虽然6岁了,但是个子很瘦小,看着跟4岁多的孩子一般高,孩子体弱多病,经常生病,三天两头的感冒咳嗽,即使经常给孩子吃大鱼大肉补充营养,也没有什么改善效果,这可愁死阳阳的父母了。

     

    后来带孩子上医院做详细的检查,这才发现孩子是伤着脾胃了,脾胃运化功能受损,怪不得无论给孩子吃什么都不见长高长肉,还经常生病。医生询问孩子的日常情况发现,孩子之所以脾虚长不高,都是父母日常过度喂养惹的祸。

     

     

    一、妇幼医师提醒:孩子出现3种情况,说明已经吃饱了,父母别再喂

     

    1、饱腹感重,时常打嗝

     

    小孩胃容量有效,消化能力差,若是父母过度喂养,就会出现积食难消化的情况,这会导致孩子的饱腹感很重,无论吃什么都是吃两三口就饱了,父母怎么喂都不行。

     

    明明没怎么吃东西,还时常打嗝,而且孩子食欲也会变差,吃东西没有胃口,还有挑食厌食的情况,时间长了,会伤到孩子脾胃,阻碍发育。

     

     

    2、睡觉不安,盗汗严重

     

    父母过度地投喂孩子,孩子的肠胃经常会腹胀难受,还会导致孩子的睡眠质量变差,如果父母看到孩子睡眠浅,容易被惊醒,经常翻来覆去难入眠,踢被子,还喜欢趴着睡觉,盗汗严重,衣服和头发经常湿哒哒的,还伴随有磨牙、流口水、半睁眼等情况,请避免过度向孩子投喂,这是孩子脾胃不好发出的求救信号。

     

    这就导致了孩子的睡眠质量变差,经常翻来覆去睡不着觉。

     

    3、免疫低下,容易生病

     

    正常情况下,孩子的身体素质是挺好的,基本上很少生病,但若是父母过度向孩子投喂,就会加重脾胃的运化负担,时间长了,就会出现营养不良的情况,身体无法供给足够的营养给免疫系统,就会出现免疫功能低下的情况,导致容易生病。

     

    二、孩子脾胃不好,身上这些地方亮起“红灯”,父母别大意忽视

     

    1、经常腹胀难受,肚子鼓鼓的便秘腹泻

     

    2、嘴巴经常起皮,有口臭,舌苔发黄发白,地图舌

     

    3、食欲不振,挑食厌食严重,饱腹感重,时常打嗝

     

    4、身体素质变差,经常咳嗽感冒,发育变得迟缓,个矮瘦小

     

    5、精神萎靡,没有活力,不爱动,情绪也不稳定,爱哭闹

     

    6、睡眠质量差,经常做梦、踢被子,趴着睡,盗汗严重

     

     

    7、面黄肌瘦,下眼睑发红发紫,黑眼圈明显,眼袋红肿发青

    三、养护孩子的脾胃,促进孩子长高发育,父母日常做好2点很重要

     

    1、饮食科学健康

     

    孩子正是发育的阶段,脾胃也比较娇嫩,日常饮食健康对于他们来说是非常重要的。

     

    父母作为孩子最亲近的人,平时里要多重视孩子的饮食,坚持荤素搭配原则,保证孩子营养均衡,不纵容孩子挑食厌食,同时少给孩子吃大鱼大肉、辛辣、生冷、油炸等食物,容易刺激脾胃,加重脾胃的运化负担,不利于营养的吸收,孩子的饮食还要以清淡为主,同时父母不要过度喂养小孩,每餐控制在8分饱,最好能少食多餐。

     

     

    2、定期清理肠胃积食

     

    孩子出现脾胃不好问题,大多是由于体内长期有积食导致的,这就意味着要想养护孩子脾胃,定期清理肠胃积食很重要。

  • “我不要吃青菜,好难吃哟!”我可不可以只喝汽水不要吃饭呢?”上述的情境宝妈们是不是很熟悉?许多孩子都有挑食、偏食的问题,只要餐桌上出现他们不喜欢吃的食物,爸爸妈妈不是好言相劝,要不就是大声呵斥,逼得小朋友含着眼泪勉强下咽。为什么原本一个全家美好的用餐气氛,最后却是餐桌反倒成了亲子战场?相信很多人都不希望出现这种亲子对峙的局面,烦恼的爸妈们,只要你们多付出一些关怀和耐心,多运用一些技巧,应对小孩偏食还是有很多技巧的。

    习惯建立,从断奶期开始

    每个人对食物都有不同的偏好,适应能力也不一样,有些孩子喜欢尝试新的食物,对口味也能很快适应;但有些保守、胆小的孩子,就不愿意向没吃过的东西挑战,只要不合口味的食物就坚持不吃。其实,只要不是极端地挑食,爸妈不必太担心孩子会出现营养不良的问题。

    因为当幼儿讨厌某种食物时,我们就可以其他的食物替代以维持均衡营养,而且,这也是小孩成长过程中都会经历的一个阶段。但是,幼儿期小孩挑食的问题一直持续下去,而不给予理会,也可能导致日后孩子上学后,无法与其他小朋友相处融洽的情况。

    所谓偏食,就是对食物喜欢或不喜欢的激烈反应,和对食物选择有偏差的行为表现。挑食、偏食、拒食等都是孩子常见的饮食问题。

    造成幼儿偏食原因大致可分为:

    1、过度矫正或强迫进食

    过分纠正孩子的偏食习惯,可能带给孩子过大的压力,反而会增加幼儿对此类食物的厌恶。所以,板起脸孔,让他没有一丝喘息机会地什么都吃的做法,只会造成反效果罢了。

    2、不愉快的进食经验。

    例如:被热汤烫到、被鱼刺梗住、口味太重、菜色单调等,也会影响幼儿对食物的印象,进而造成孩子拒吃或害怕的心理。

    3、照顾者本身就有偏食的情形。

    父母、家庭的饮食习惯,会对孩子的偏食造成影响吗?答案是肯定的。因为,幼儿的模仿力强,若瓣对象中有偏食现象时,往往无形中会影响幼儿不吃或讨厌某种食物,而表现出偏食的状况。

    4、没有正确的营养知识。

    因父母成熟的营养认识,造成孩子只吃双亲自认为的食物,久而久之便容易造成孩子偏食的现象。

    如何让孩子什么都吃:

    1、食物变化,改善偏食行为

    如果小朋友只是偶尔不吃某些食物,不要马上断定他就是不喜欢,而是要隔天,换个外形、烹调方式再试试看,方法包括:

    1、选用色彩鲜艳、图案可爱的餐具

    把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中,不仅可以吸引孩子的注意力,也可能大为提高孩子吃的意愿。

    2、更换花样烹食

    同样的食材变换不同的的烹煮法、运用多样化的组合,在菜色的颜色、口感上作调整,让小朋友觉得鹇有趣,也更具吸引力。如将大力水手喜欢的蔬菜变成好吃的菠菜炒蛋;不讨好的青椒,改成酸酸甜甜的咕老肉;小黄瓜、胡萝卜,芹菜切片切丝,加上切碎的蛋白,加点沙拉,就成了一道爽口的沙拉了!将起司加热蘸着面包或水果吃,不也很特别吗?

    3、改变食物的外观

    许多孩子因为之前的经验,一旦觉得某种食物难吃,下次就不愿意再加以尝试了。此时爸爸妈妈不妨化有形为无形,让孩子在不知不觉中将该食物吃下。将小朋友讨厌吃的东西切碎、磨成泥、打成汁或以模型切割等方式改变形状,再加入其他食物一起烹调。例如对不爱吃蔬菜的孩子,妈妈可以试着改变形状,再加入其他食物一起烹调。

    4、给食物摆个可爱的造型

    在菜色上做点装饰,吸引小朋友的兴趣。譬如将炒饭加入青菜、蕃茄酱作点颜色变化,用模型或蔬菜把饭装点成凯蒂猫或比卡丘;把菜摆成花朵的形状;或将蔬菜切成可爱又可用手抓的形状等,只要多花点心思,都可以带给孩子新奇有趣的感受。

    5、辅食青春双歧杆菌。小孩不爱吃饭,很有可能是积食、不消化,每天给孩子补充200亿青春双歧杆菌,就可以增加宝宝的胃肠道蠕动,避免消化功能紊乱和营养不良让宝宝胃口好起来!

  •  

    很多人都知道胎盘,中医上称为紫河车,认为胎盘性味甘、咸、温,入肺、心、肾经,因此具有补肾益精,益气养血之功。正因如此,很多身体不好的人都想法设法弄到这种东西,试图通过食补的方法让身体变得更好。

     

    但真相,果真如此吗?

     

    27岁的小柳是一名白领,她几乎每年都要弄到一个胎盘,然后用作食补,按照小柳的说法,自己身体一直很虚,听人说,胎盘能提高免疫力,而且能够帮助女性调节内分泌紊乱,所以她每次都花大价钱弄来胎盘。

     

    但小柳怎么都没想到,就因为吃胎盘,自己差点没命。

     

    根本没想到胎盘还有副作用,医生说,很多人把胎盘当做宝贝,却不知道,胎盘也并不是想吃就能吃的,这是因为胎盘在为胎儿传输营养的同时,也帮助胎儿排泄,所以其中可能含有一些致病的病菌。只通过简单的清洗不能将这些病菌除去,人们食用后很可能会生病。另外,在孩子分娩的过程中,胎盘与外界接触,也可能受到了感染,传统的烹饪方式并不能消除病毒和细菌,对身体有害。

     

    医生还说,如果胎盘已经被乙肝,艾滋病等病毒污染,情况将会更加糟糕,虽然尚没有进食胎盘感染艾滋病的报道,但是从理论上来说,是有可能的。

     

    因此,进食胎盘,还真的应该小心翼翼。

     

    像小柳这样的患者,在进食胎盘后突然出现腹痛,呕吐,腹泻,然后是畏寒高热,可能是胎盘中含有的致病菌污染了胃肠道,但小柳开始并未引起重视,直到症状越来越明显,到医院后,医生通过检查,发现细菌感染已经波及小柳全身。

     

    她很快出现败血症的相关表现,住进了重症监护室,万幸的是,通过积极抢救,小柳转危为安。

     

    医生说,胎盘归产妇所有;但是生育过孩子之后,胎盘并没有其它作用了,也可以算作是医疗废弃物。对于留给医院的胎盘,医院会和家属或者产妇签订意见书,征得同意之后,将胎盘集中处理掉。如果有孕妇患有传染病的话,医院会告知产妇直接将胎盘焚烧处理。但是,也有一小部分的人会选择将胎盘带走留作纪念。

    虽然在中医上,胎盘具有一定的药用价值,但它也可能有副作用,所以食用应该小心。

     

    西医认为,经过亨饪后,胎盘里的一些成分已经被破坏,理论上基本不会有其他的作用,而胎盘里含有的细菌,病毒,则有可能存活,一旦进食,可能会导致严重的感染。

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  • 为人父母都知道,小孩只要安静准没好事!一位妈妈上网分享自家孩子的杰作,表示自己才看个手机,发现孩子突然变得好安静,一探究竟后却被“这一幕"吓到花容失色,照片发布后引发广大网友留言!

     

     

    这位妈妈当时与两个分别5岁、3岁的孩子在客厅,吃饱后她看手机,两个孩子则在一旁玩耍。突然间,原本很吵的两人安静下来,她好奇往沙发看过去后发现有个人脸"浮现"在上头,吓到放声尖叫!

     

    原来,这两个孩子正在沙发玩躲猫猫,5岁长子躲进沙发套里面,把整张脸用力往外推挤,从外部看上去,就是一张浮在沙发上的脸孔,让妈妈直呼真的很可怕!

     

    虽然吓人,但5岁儿的"杰作"仍引来众多网友回应,"太吓人了"、"好可怕"、"如果是我,我一定会哭出来"、"我很久没这样尖叫了"、"看起来好像人面鱼"、"我内心可能会留下创伤"、"会吓到不敢睡"。

     

    有些网友则觉得"好可爱啊"、"半夜看到这个笑出来"、"妈妈还能冷静拍下照片,拍得很好啊"、"看起来可以在低预算的恐怖电影中使用"。

     

    不过,也有为人父母的网友感同身受,"孩子的行为果然都无法不可预测啊"、"我小孩也喜欢躲进沙发套"。

     

    居家安全不可忽视!儿科医生点出“10大危险处所”

     

    孩子通常好奇心重、天马行空、喜欢探索,常会有令人哭笑不得的行为!不过针对幼龄的孩子来说,即便是在家中玩耍,仍有许多地方有着潜在危险。

     

    为避免孩子受伤,需注意10个家中危险的地方,呼吁爸妈或照顾者留意居家安全:

     

     

    1. 浴缸、洗衣机

    即使浴缸的水深只有10厘米,也具有让婴幼儿溺毙的程度。平时要确定没有水在浴缸里头,并随手关浴室门。洗衣机周遭也不要放有垫脚物品,防止宝宝爬入。

     

    2. 门窗

    在开关门窗时,务必先确认孩子有无在门窗边,避免夹伤手指或撞到身体。

     

    3. 床铺、沙发

    不论宝宝在沙发或床上睡觉,只要孩子已会翻身,爸妈就必须要在一旁看顾,专家建议最好让孩子睡在“有装围栏的婴儿床”。

     

    4. 玄关

    家中若设有玄关,宝宝又正好处于‘喜欢四处爬’的阶段,建议可用围栏挡住玄关、防止孩子爬入。另外,也可在穿鞋区铺上材质松软的厚垫,以防宝宝不慎摔落。

     

    5. 柜子

    许多人会使用"玻璃装饰柜"摆放物品,建议最好能锁上柜子,避免宝宝被柜中物品吸引而打开柜子门、发生夹手意外。

     

    6. 插座

    婴幼儿常会把手指或其他物品插入插座孔,进而发生触电。建议爸妈可在插座插上安全挡板、或更换为安全插座(例如:插座安全防尘盖、电源插座保护盖、自动安全防护盖)。

     

    7. 楼梯

    会爬行的宝宝常会趁大人不注意时爬楼梯,要是一不留意可能就会滚落下来,因此建议,楼梯口最好能装置安全栏杆或围栏。

     


     
    8. 阳台

    阳台若未加护栏(或阳台门未上锁),甚至在阳台上堆放物品、让孩子有垫脚爬高的机会,恐容易发生意外。

     

    9. 厨房

    一般而言,厨房里的每样器具都有危险性,除了不要让孩子进入厨房之外,爸妈也切记不要带着孩子进厨房煮菜或洗碗。

     

    10. 桌子、桌巾

    婴儿幼容易撞到桌角而受伤,爸妈最好在每个桌角加上边角防护套,另外也不要铺桌巾,要是桌上有热食、重物或其他物品时,孩子可能会拉扯桌巾而使物品掉落,导致受伤。

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  • 隔壁几年前搬来一户人家,他们家有一个懂事的小男孩,小名叫果果,一直都是家里的老人带的,现在也在小区住了快十年了,果果刚刚来的时候,个头不算矮,每次和同龄的孩子一起玩,都比其他的孩子高一些。

     

    但是这几年时间,其他的孩子都升高了,唯独果果的身高一直止步不前,果果的奶奶说,孩子经常厌食、挑食,体质还不好,经常三天两头生病。

     

    前段时间果果的父母从外地打工回来看望孩子,发现孩子这几年身高都没有什么改变,感觉很反常,就马上带着孩子去儿童医院体检了。

     

    经过检查,才发现原来果果的脾胃很虚弱,而且还有积食的情况,所以果果身体一直不能好好的吸收营养,才导致了孩子一直不长个。

     

     

    跟果果奶奶问了孩子的日常饮食情况,才知道原来老人平时很宠爱孩子,经常给孩子吃一些“垃圾食品”,例如炸鸡、方便面之类的,这才影响了孩子的脾胃。

     

    一、儿科主任提醒:这3种食物,孩子不管多爱吃,也要少喂,免得损伤脾胃,导致积食

     

    1、冷饮

     

    饮料一般不建议家长经常给孩子喝,而随着天气的温度越来越高,很多孩子都喜欢喝直接从冰箱里面拿出来的冷饮,觉得很解渴。

     

    但是这样的冰镇饮料,很容易就会刺激孩子的脾胃,损伤脾胃健康,导致孩子出现拉肚子、肚子疼等情况,引发积食,孩子食欲会受到影响,耽误长个。

     

     

    ​2、炸鸡

     

    经过油炸的食物,不仅大人喜欢吃,孩子也不例外,但是这样的食物不建议经常给孩子吃,一是因为这样的食物吃多了,会影响孩子的脾胃消化,出现消化不良的情况,容易积食,影响食欲。

     

    二是因为经过油炸的食物,本身并没有什么营养,反而有很多的油脂,不利于孩子的脾胃吸收,反而会容易让孩子长胖。

     

     

    3、骨头汤

     

    很多大人都认为给孩子喝骨头汤是很营养的,孩子也喜欢喝,对身体好。但是很多大骨熬成的汤水,是含有比较多的油脂的,孩子很难消化,经常这样喝,反而会增加脾胃的负担,耽误孩子长个。

     

    二、那么,孩子是不是积食了,其实家长可看看这4地方

     

    1、身体的免疫力

     

    长期积食的孩子,体质会比一般的孩子弱一些,因为脾胃的消化不好,所以对营养的吸收也差,很难通过脾胃去吸收身体所需的营养物质,所以孩子就会变得经常生病。

     

     

    2、舌苔厚腻

     

    家长还可以观察孩子的舌苔情况,积食的孩子舌苔比较厚腻,而且会有发黄的情况,舌苔的两侧能够明显看见一些齿痕,孩子早上起来的时候,还能闻见难闻的酸腐味,打嗝的时候也很明显。

     

    ​3、睡眠不好

     

    有积食的孩子睡眠会被影响,晚上睡觉的时候会一直翻身,而且很喜欢趴着睡,还容易哭闹,睡觉的时候经常盗汗。

     

    4、食欲明显下降

     

    一旦孩子积食了,食物就会堆积在肠胃里面,食欲就会变得很差,不愿意再吃东西,胃口也不会很好,不管是什么喜欢的食物,都变得不爱吃。而且平时孩子会经常出现腹胀、腹痛的情况,小肚子一直圆鼓鼓的。

     

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    四、想要孩子脾胃好,平时多坚持2件事,养护好脾胃

     

    1、坚持运动

     

    喜欢运动的孩子,脾胃的消化能力会比一般的孩子好一些,所以,平时家长有时间的,可以带着孩子多出去运动运动,每周坚持三次左右,选择孩子喜欢的,一直坚持就可以。

     

     

    2、饮食调节

     

    对于孩子来说,脾胃的问题发生与饮食都是有关系的,例如一些“伤脾胃”的食物日常尽量少吃,如油炸、甜食、腌制的食品,这些食物孩子经常吃,对脾胃影响比较大,所以要多注意,平时饮食要营养均衡,荤素搭配,这样孩子的脾胃才能好。

  • 邻居有一个7岁大的儿子,叫李志,长得很矮很瘦,不仅座位每次都是坐着班级最前面,而且他看着都没有5、6岁的孩子长得健康结实,个头也比5、6岁的孩子矮。这让李志的父母很担心,尤其是这2年来,孩子的一点也没有变化,原本以为是玩法与,但是现在孩子好像停止了发育一样。经过仔细考虑,李志的父母决定带孩子去做一个详细的体检。

     

    经过一系列检查,医生发现了孩子一直发育不好、矮小的原因。

     

    医生告诉李志的父母,这是由于孩子脾胃长期虚弱,身体无法吸收营养,这才导致身体不能正常发育、成长。

     

     

    至于孩子为什么会脾胃差到阻碍发育呢?这个要从孩子的饮食开始说起。医生根据李志妈妈的话,猜测孩子可能是长期吃下面的3种“毒晚餐”造成的脾脏虚弱,影响了孩子的发育。

    一、吃1​次​等于吃10个塑料袋,7岁男童2年不长个,全因3种“毒晚餐”

     

    1、速食食物

     

    李志父母的工作都很忙,平时加班到半夜,之前是奶奶照顾的孩子,给孩子煮饭​次​。但是奶奶因为身体不好,就回老家了,所以之后李志的父母因为没有时间给孩子做饭,所以都是给孩子拿一些钱,让孩子去买饭吃。而李志经常就去吃方便面、罐头这些食物。这些速食食物含有很多添加剂和大量防腐剂。容易损伤脾脏,带来食物的堆积。

     

     

    2.泡菜

     

    现在家家都有咸菜,抽空做上一大缸,能吃上一整年,方便又实惠。但是,无论是早饭还是晚饭,每顿都有咸菜。特别是有父母加班的家庭,孩子很容易有这样的饮食习惯。但一般咸菜含盐量较大,孩子常吃,容易损伤脾胃粘膜。

    3、剩饭剩菜

     

    有的家庭也想李志 家一样,家长工作很忙,没有时间给孩子准备一天三餐,家里没有老人。经济条件也很普通。一般家长都会多做点饭,剩下的放进冰箱,等孩子们饿了的时候,再拿出来可以加热了吃。但是,剩饭剩菜吃多了的话,很容易会使脾胃感染细菌,损伤脾胃,还会容易引起腹痛等问题。

     

    二、孩子脾虚积食时长不短,常出现6个现象,父母请注意。

     

    1、有红眼袋、蓝鼻梁

     

    2、舌苔厚,嘴巴酸臭

     

    3、没胃口吃饭,常吃几口饭就饱了

     

    4、脸色发黄、鼻头暗淡

     

     

    5、排便异常、便秘

     

    6、晚上睡觉流口水、盗汗

     

    孩子一积食物,父母应该做的首先解决孩子的积食。家长在家里可以准备一些内金红果饮,这个是专门用来调节孩子的脾胃,消除积食的。​

     

    四、多做两件事,孩子的喜好更好。

     

    1.、督促孩子正常休息

     

    有的孩子有熬夜的习惯,熬夜的时候也吃夜宵,这不仅增加了孩子脾胃的负担,还让会影响脾胃的休息、修复,对其造成伤害。所以家长平时要好好监督孩子早睡早起、不熬夜。

     

     

    2.保持运动良好的习惯

     

    很多孩子有长时间吃完就躺,或是宅家里玩手机的习惯,这样​毒​孩子消化很不利,容易积食。所以,家长要培养孩子经常运动的好习惯,促进孩子消化,提高身体抵抗力。

  • 近日,广东佛山一女童误吃了三四十粒奶奶的降压药—硝苯地平,由于药片外面有一层糖衣,小孩吃到甜味后停不下来,导致血压瞬间降到很低,引发心脏骤停,经抢救无效不幸离世。

     

    了解事情经过后,医生不禁叹息,家长犯了2个错误。一旦误服药物,我们该怎么办呢?接下来,笔者就来聊一聊。

     


    家长犯了2个致命错误

     

    (1)药物不应随意放置于桌面上或抽屉里

     

    案例中奶奶随意将药品摆放在桌面上,后果令人不禁倒吸一口凉气。那么药品到底该怎么放置呢?首先应该放在家中小朋友不容易够到的地方,且须集中放置,尤其是对于有糖衣的药片,口感较好,小孩子缺乏鉴别能力,好奇心又重,容易将其作为糖果吃掉。其次对于两三岁以上的小朋友,还应加强用药常识的教育,可以反复告知乱吃药品的危害,养成不随意吃东西的好习惯。

     

    (2)未第一时间送往医疗机构救治

     

    案例中奶奶发现后第一时间联系了女童的妈妈,两个多小时以后才送到医院抢救。建议最好是发现之后立即送至医院进行抢救,千万不能抱有侥幸心理去等待观察,以免贻误最佳抢救时机,造成不可挽回的后果。

     


    一旦误服药物,我们该怎么办呢?

     

    当然是建议第一时间送到医院或拨打120急救电话,就医时记得携带好孩子误服的药品说明书及外包装。在等待救援的同时,自救也是很关键的,有条件可以电话求助急救方案。

     

    我们可以大量服用温开水或牛奶以稀释降低药物浓度。对于并非大量误服药物,或不是非常危险的药物,不建议催吐。

     

    对于确定比较危险的压我,为了抢救生命,可以催吐,但需要注意避免导致儿童窒息。用洗净后的手指、筷子、勺子或其他带长把儿的物品伸进口腔抠咽喉部位以达到快速催吐的效果,减少药物的吸收,降低误服药物带来的伤害程度。

     


    结语

     

    总之,这个悲剧给我们的教训是:日常生活中,家长一定要注意,首先要做到药品不应随意乱放,把药放置在孩子难以触及到的地方,每天需要吃的药,也一定不要随手放在桌柜上。如果家长发现孩子乱吃了东西,不应打骂,以免孩子因害怕而隐瞒真实情况而造成严重后果。

     

    类似的儿童误服案例还有很多,根据全球儿童安全组织的一项统计数据表明,2016 年,仅在上海地区就发生过 180 起儿童药物中毒事件,平均每 2 天就有 1 例,因此为了避免悲剧再次发生,敬请转发这个科普,让身边的家长都能重视药物可能带来的误服风险,避免悲剧再次发生!

     

    (文中部分图片来源网络,版权归原作者所有,在此对图片作者表示感谢,如您发现有任何侵犯您版权的情况,请联系我,我将删除。)

  • 作者 | 暗子、木月
    文章首发于 | 健康界公众号

     

    近日,网络上一起悲剧受到广泛关注。

     

    事件缘起杭州市萧山区疾控中心发布了一则简报:

     

    简报中提到,萧山区金惠中学初二在读女生姜某,于11月6日晚餐后在家中出现右手发麻,并伴有疲乏,周身不适,但其与家人未引起重视,未就诊;8日凌晨2时许呕吐2次,并伴有出冷汗、头晕、头痛等症状。

     

    据了解,女孩现已处于脑死亡状态,虽然家属仍未放弃,但恐怕凶多吉少。

     

    8日上午,姜某前往省儿童医院滨江院区内科就诊,医院予抗感染、抑酸、补液等对症处理;8日晚其呕吐加重,伴呕血、大量出汗、畏光等症状,转急诊抢救室;9日姜某出现呼吸困难,症状进一步加重,被收入PICU治疗,因其烦躁不安,医院予以镇静等对症治疗。

     

    姜某自13日开始逐渐进入昏迷状态,16日开始出现瞳孔散大,目前已处于脑死亡状态。

     

    经调查,姜某家今年3月曾从外捡回一只流浪狗,因4月该犬出现乱咬犬笼等异常情况,持续约2天后,他们将该犬丢弃,不知去向。家属否认患者曾被该犬致伤。今年5月他们从朋友处带回一只小狗饲养,9月该犬曾咬伤姜某弟弟(及时注射狂犬病疫苗),姜某曾向家长说起自己在7月也曾被该犬伤过,但未被重视,故未处理伤口,未就诊,未注射狂犬病疫苗。家属称该犬未注射过狂犬病疫苗,无异常表现,姜某发病后该犬已被丢弃,现不知去向。

     

    这件事引发网友热议。

     

    疾控中心:不存在“重男轻女”

    父母已倾尽所有

     

     

    简报在网络上流传后,引起网友对于该家庭“重男轻女”的质疑。

     

    12月14日,简报中所描述的事情发生地,萧山区北干街道兴议村村委会工作人员表示,她应该是在弟弟被狗咬了时,才告诉了家长自己曾被伤,家长知道了事情就去给弟弟打了疫苗。他们可能以为姜某最初被抓伤的时候没有提,相当于稍微抓了一下,不要紧的。

     

    目前姜某的父亲一直在医院守着她,家属进不了重症监护室,父亲就每天睡在车里。他们家要一直等到医院不让治了再放弃。

     

    据媒体记者透露,该女孩于11月9日转入PICU治疗,问及治疗费时,工作人员称:重症监护室每天的住院费很高,但是具体多少我们无法透露。

     

    事件引发了一些迷思:

     

    当提起被狗咬伤要立即接种狂犬疫苗时,有人可能会讲:瞎说,现在都提倡用“十日观察法”,如果被咬以后十天内狗没死,我就不用打狂犬疫苗!

     

    世界卫生组织针对“十日观察法”是这样讲的:

     

    如果可能,应告知兽医部门,查明咬人的动物,并将此动物(健康的狗或猫)进行隔离观察。或者可以对此动物采取安乐死措施,以供立即化验检查。在10天观察期或在等待实验室结果期间,必须继续采取预防措施。如果动物经证明未患狂犬病,可以停止治疗。如果不能捕获和检测疑患狂犬病的动物,则应完成整个预防程序。

     

    所以重点是:一旦发生 Ⅱ / Ⅲ 级暴露,在这 10 天之内,该打疫苗就还是要打疫苗。并不是部分人以为的“我等十天,不用打疫苗”。

     

    (所谓Ⅰ级暴露、Ⅱ级暴露、Ⅲ级暴露,是指人跟动物接触的狂犬病危险程度,其中,Ⅲ级暴露的危险性最高。)

     

    十日观察法仅限于家养的犬、猫和雪貂,且伤人动物需有明确记载并有效的狂犬病疫苗免疫接种史。

     

    十日观察法还要考虑众多因素,如:暴露地区的动物狂犬病流行病学、伤口类型、暴露严重程度、伤人动物的临床表现及其免疫接种状况、伤人动物进行隔离观察的可能性以及实验室诊断的可获及性等。

     

    暴露后应立即开始预防处置,如有可能,应对可疑动物进行识别,隔离观察(外观健康的犬或猫)或安乐死后进行实验室检测,在等待实验室结果或观察期内,应继续进行疫苗的暴露后预防接种。

     

    如可疑动物无法进行实验室检测或观察,则应给予全程暴露后预防,如果动物经适当的实验室检测证实未感染狂犬病,那么暴露后预防可以终止。

     

    由于十日观察法有很多严格的前提条件,并不适用于所有暴露后预防。

     

    杭州病例与“十日观察法”冲突吗?

     

    据萧山区疾病预防控制中心通报,患者姜某家属称,今年3月曾从外捡回一只流浪狗,因4月该犬出现乱咬犬笼等异常情况,持续约2天后,他们将该犬丢弃,不知去向。家属否认患者曾被该犬致伤。

     

    今年5月他们从朋友处带回一只小狗饲养,9月该犬曾咬伤姜某弟弟(及时注射狂犬病疫苗),之后它被丢弃。姜某曾向家长说起自己在7月也曾被该犬伤过,但未被重视,故未处理伤口,未就诊,未注射狂犬病疫苗。家属称该犬未注射过狂犬病疫苗,无异常表现。

     

    11月6日起,姜某开始出现一系列症状,自13日开始逐渐进入昏迷状态,16日开始出现瞳孔散大,目前已处于脑死亡状态。

     

    但如果家属所述情节之外,没有其他隐情,该犬在7月咬伤姜某后,至9月咬人前仍未出现异常,根据十日观察法,它在咬伤姜某时,就不具有传染性,姜某应该是安全的。

     

    对此,权威疾控部门的副研究员邓荣分析,从目前披露信息看,姜某有可能是被家属所述的第一只狗感染的,也可能还有其他的被动物致伤的经历。遗憾的是,该犬已被丢弃,故无法确定病毒源头。

     

    据介绍,狂犬病的潜伏期长短不一,大多在3个月内发病,潜伏期长的可达10年以上。潜伏期的长短,主要跟伤口的部位、伤口的程度以及病毒的数量密切相关,咬伤的部位越是靠近中枢神经系统,潜伏期就越短。

     

    而“十日观察法”并不是指被咬伤后“什么都不做,只把咬人的猫狗关起来观察十天,动物没事了人就没事”。邓荣告诉健康界,被动物咬伤后应立即接种疫苗,如果10天一过,动物仍然健康或确诊病毒阴性,那么伤者的疫苗预防可以终止。

     

    “十日观察法 ”是否适用于我国?

     

    2012年,时任WHO被忽视的热带病控制司下属的被忽视的人畜共患病团队负责人F.X.Meslin博士曾表示,“尽管有2000万人接受暴露后预防(PEP),全球每年仍有5万人(主要是在非洲和亚洲)死于狂犬病。当今在全世界,有太多的PEP应用于那些本来不应当应用的人。” 

     

    那么,“十日观察法”究竟适不适用于我国?

     

    邓荣个人认为,世界卫生组织的“十日观察法”基本还是有效的。但在中国目前的国情下,并不可行。

     

    她表示,国外大多宠物被免疫过,而国内动物大多没免疫,“十日观察法”在中国很难施行。国际上公认犬只免疫率达到70%以上才能有效控制狂犬病的流行,然而调查表明,我国大部分地区的犬、猫免疫率极低,农村地区犬只免疫率仅为10%至20%,猫则几乎没有进行过免疫。没有70%以上的犬免疫,要推行“十日观察法”不现实。中国狂犬病防控首先要解决的还是源头犬只免疫的问题。

     

    “在被狗咬伤后最好还是及时用肥皂水清洗伤口,并涂抹碘伏,及时注射狂犬疫苗,把感染狂犬病毒的可能性减到最低。因为如果十天后狗死了,你注射疫苗就晚了。”邓荣建议。 

     

    狂犬病死亡率近100%

     

     

    狂犬病毒(Rabies Virus)是一种嗜神经病毒——神经组织和神经细胞的天生杀手。

     

    宿主被咬伤后,唾液里的病毒先接触的往往是皮肤和肌肉,距离大脑还路途遥远。病毒会先缓慢地复制,壮大队伍,伺机进入神经系统。它们佛系而谨慎,总能成功骗过人体的免疫系统。

     

    狂犬病毒主要的传播媒介是唾液。没有体液交换的肢体触碰、空气、消化道等途径都是安全的。最常见的传染方式就是被发病动物咬伤,或被舔舐伤口。犬类虽背负盛名,但蝙蝠、浣熊、狐狸、猫等动物也造成了一部分病例,只是经常被忽视。

     

    被口水淹没只是前奏,狂犬病毒的终极追求是哺乳动物的大脑。和大多数病毒一样,狂犬病毒在人体也有潜伏期,一般为1~3个月(个别短于1周或长达1年)。

     

    无论如何,感染的自然结局就是神经系统走向麻痹,患者陷入昏迷。由于呼吸、心跳等生理活动都受神经支配,大部分患者最终死于呼吸衰竭或心率失常等脏器功能崩溃。

     

    病毒在大脑中肆无忌地达到“毒”生巅峰后,就需要寻找下一个倒霉的宿主。

     

    它们沿着神经系统返回人体其他部位,尤其是唾液腺。感染会引发唾液分泌旺盛(产生更多带病毒唾液)、吞咽困难(唾液停留在口腔更久)、啃咬兴奋(传染其他个体),这些症状恰好都能提高病毒随唾液传播的几率。作为结构单一渺小脆弱的病原体,狂犬病毒似乎有着令人细思极恐的“智慧”。

     

    在神经系统症状出现前,注射疫苗是目前唯一的保命方法。疫苗的作用是人为给予警报,提前动员免疫大军,趁病毒还没入侵神经系统,在透过血脑屏障前将之消灭。

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