一说打呼噜，似乎大家都觉得只有中老年男士才会有此现象，但是现在越来越多的数据表明打呼噜已经开始出现低龄化趋势，以至很多小孩子睡觉也开始打呼噜。一般以10岁以内的儿童最常见，在打呼噜的同时还伴有盗汗、易惊醒、尿床等症状。小儿打呼噜的原因有很多，比如扁桃体的肥大、腺样体肥大、咽腔狭窄、肥胖、感冒或者睡姿不对等都可以引起小孩儿打呼噜。

 

 

我们看看哪几类人群比较爱打呼噜

 

第一：胖子爱打呼噜，俗话说“瘦人多火，胖人多痰”，说明肥胖的人体内多痰；

 

第二：老人爱打呼噜，老年人的痰要比年轻人多；

 

第三：感冒的人容易打呼噜，人在感冒时，大多数会伴有咽喉不利，咳嗽痰多的证候。综上所述：发现爱打呼噜的人群有一个共有的特性—痰多。

 

其实，打呼噜最基本的原因还是因为体内有痰。人在呼吸时，由于痰堵住了孔窍，呼吸声就比较大，就成了呼噜声。那么，小孩也是如此，孩子打呼噜最主要的办法就是化痰，痰化了，就可以明显减轻甚至根除打呼噜的现象。

 

找准原因也是治疗孩子打呼噜的关键

 

 

第一、看他是否是由于感冒而引起打呼噜，若是，在治疗感冒的过程中，应当注意要配合化痰药的治疗，这样孩子就不会打呼噜了；

 

第二、看孩子是否因为食积而引起，食积也会生痰；

 

第三、就是看小孩的体质。是否太胖，根据胖人多痰的理论，小孩子偏胖本身也有痰，就比较容易打呼噜，这样治疗比较复杂，通过加强锻炼以及其他方法来化痰，这样打呼噜就能明显减轻；

 

此外，打呼噜还与小孩子饮食过于杂乱有关，对于一些难消化的食物比如肉、鸡蛋牛奶以及零食等就得适可而止了。

  
现在，随着生活水平的提高，居住条件也有了很大改善，为了让孩子从小培养独立的性格，父母与孩子都是分室休息，因为不在一个屋子，对于小孩晚上睡觉的情况就不了解，就需要家长对孩子跟多的关心，多多注意小孩晚上睡觉是否打呼噜，此外有些家长并不把小孩子打呼噜当回事儿，毫无戒备心理。这是不对的，因为儿童由于对缺氧的耐受性较差，在打呼噜是一旦遇到呼吸困难不能及时纠正时就会有危险。

最近门诊来了一位大娘带着一个襁褓中的婴儿来看病。大娘说，这个孩子是她的孙子，现在才5个多月，但是最近几天一直是发烧的状态，用了退烧药当时降下去体温，过不了多久还是会烧起来，这让她很担心！

 

 

我从病因开始问起，希望能得到有效的证据作为诊疗参考。没想到刚一问孩子为什么会发烧，这位大娘已经是委屈又气愤的样子了，开始跟我抱怨自己的儿媳妇：“我就说他妈妈不会带孩子吧，好好地开什么窗通风啊，最后把孩子折腾病了，说她还一百个不乐意！”从大娘的抱怨中，我了解到孩子的父母都是80后上班族，平时也没空带孩子，大多数时间都是孩子的奶奶在带。然而孩子奶奶无意中的一句话，却让我捕捉到了重要信息，她说：“趁他父母不在，我赶紧带他来看看中医”。

 

我隐约意识到，孩子的父母对于奶奶来纯中医门诊这件事可能不知情，草率处理并不是负责的表现。于是我耐心地劝说孩子的奶奶，这件事应该告诉孩子父母，他们是孩子的第一监护人，不让他们知情是不妥当的。孩子的奶奶一开始很不情愿，找出了理由来搪塞我，但在我的坚持下还是拨通了儿媳妇的电话。我坐在大娘旁边，明显感觉到了孩子母亲的强烈反对，言辞间满是谴责…大娘悻悻地挂掉了电话，但还是坚持要求大夫给开中药退烧，抱着孩子在诊室不走。

 

 

这个情景，让大夫很是为难。我跟大娘解释道：“不开药的原因，是因为孩子父母作为第一监护人，并不同意您这样的处理方式。作为一家人，您最好还是征得大家同意，统一了意见再来就医比较妥当，否则即使开完药，回家后也可能因为吃药而引起不必要的家庭矛盾！”反复劝说下，最后大娘抱着孩子无奈地走了，刚出诊室就接到了儿媳妇催着回家的电话，“我知道了，我们不看了不就得了嘛，孩子出了事你们自己负责就好！我尽力了！”

 

看着大娘抱着孙子走出门诊的落寞背影，再想想电话另一边儿媳妇声嘶力竭的“命令”，不禁感慨“小儿难养”。一方面现代社会孩子越来越金贵，父母得子不易，爷爷奶奶也视若掌上明珠，两辈人常常因为养孩子理念及习惯差异而闹矛盾，有的甚至导致儿子儿媳闹到离婚。另一方面，关于孩子生病是看中医还是看西医，常常是家庭矛盾的导火索。也曾见过儿子儿媳妇责怪老人带孩子看西医的情况。因为他们认为抗生素等西药副作用较大，所以排斥西医。

笔者在此要告诉大家的是，中西医各有优势，找到负责任的医生，能解决问题才是关键！还有，不论如何，做子女的应该尊重老人，即使有不同意见，也应该好好说，动辄“训斥”，实在不妥。

从古至今，长辈们都比较喜欢活泼开朗的孩子。但有的时候，“过度开朗”让家长们感到格外负担。

 

有不少爸妈跟我抱怨说孩子太闹腾了，感到心累，有些家长也询问我，孩子太活泼是不是多动症的表现。那么，今天我就来跟大家说说小儿多动症。

 

 

小儿多动症

 

事实上，小儿多动症并不只是表现为孩子太闹腾。儿童多动症，又被称之注意力缺陷多动症（ADHD），是一种非常常见的儿童行为异常疾病。

 

一般来说，患这类疾病的儿童的智力基本正常，但在学习、行为和情绪方面会存在缺陷，主要表现为注意力很难集中、注意短暂、活动量过多、情绪易冲动，学习成绩普遍来说较差，在家庭和学校里难与人相处，家长和老师教育困难。

 

据国外报道，小儿多动症的患病率在5%-10%之间，国内的情况在10%以上，并且男孩多余女孩；早产儿及剖宫产儿患多动症的几率较高，在6%以上。

 

很多家长都觉得孩子有多动症没什么大不了的，就难管教一点，等到长大了就好了。但其实孩子患有多动症的严重性可大可小，各位家长千万不要忽略了！

 

（1）学习方面困难

 

首先，患有多动症的孩子在学习方面会十分困难，因为注意力很难集中，孩子会经常被留堂、休学，很多情况严重的孩子都会被幼儿园劝退。

 

而这些孩子如果学习跟不上同龄人的话，成年后就业率也是非常低的，有一些甚至需要依靠药物生活。

 

（2）引发其他不良行为

 

如果多动症情况加重，还有可能会引发其他不良行为，最常见的就是破坏行为。

 

患有多动症的孩子很容易在外面和其他人发生严重冲突、打架，甚至是犯罪行为。还有一些多动症伴有抑郁症，这些精神方面的疾病合并起来，想要治好是非常棘手的。

 

 

所以，如果你发现孩子有多动症的表现，千万要注意孩子的行为和心理状态，不要错过了最佳的治疗时期。

 

目前，针对小儿多动症，主要有三种治疗手段：

 

一是心理治疗。需要家长、老师和医生共同去启发、诱导和教育孩子。

 

二是行为治疗。日常生活里，家长要多关注孩子的一举一动，多和孩子做一些亲子活动，培养孩子复述故事的能力，这样可以帮助其训练集中注意力。

 

三是药物治疗。可以服用一些帮助孩子心神安定，缓解不安的药物，但不能把这一治疗方法当成是“救命稻草”。

 

孩子的童年是十分重要的，父母们一定要多多关心孩子的身心健康哦~

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夜半哭声

 

 对小孩子来说，哭闹是家常便饭，家长对此也早已做好了应对，掌握了各种“哄娃妙招”。

 

但总有一些时候，孩子的“哭闹”有点不大对劲——

 

比如，5岁的小樱桃最近就好像有些奇怪：有好几天夜里，睡着睡着就突然惊叫一声坐起来，大哭大叫、呼吸急促、出了很多汗，有时候还会说一些大人听不懂的话，特别奇怪的是，对周围好像完全没反应，大人怎么哄都好像没听见一样，只能等几分钟后他自己恢复，重新睡过去。第二天早上起来问，却好像完全不记得一样。而且不止一次，已经持续了好几天了，实在令人感到难以解释。

 

家里老人说，这可能是什么“脏东西”在作祟，还打算要找“神婆”来给孩子看看。

 

但孩子爸妈都表示不信，于是来问Dr.京，其实这很有可能是“夜惊症”。

 

 

夜惊症

 

所谓“夜惊症”，是睡眠觉醒障碍的一种。顾名思义，也就是睡眠周期的转换过程出现了障碍——

 

我们知道：人类的睡眠过程分为“非快速眼动期（NREM）”与“快速眼动期（REM）”，整个睡眠过程中，二者会交替出现，而夜惊症就通常发生在非快速眼动期。

 

通过文章开头的描述，相信大家也看出来了：同属睡眠障碍类疾病，夜惊症与梦魇、梦游、等有点像。通常，如果满足以下几个条件，那基本可以断定为夜惊症：

 

常见于4~12岁的孩子。在排除其他疾病（如癫痫）的情况下，孩子在入睡2~3小时后突然表现出惊醒，哭泣、尖叫，通常还会伴有出汗、心跳加快，但本人却似乎处于一种无意识状态，对周遭毫无反应，持续时间约10分钟左右，第二天早上还回想不起来。

 

如果情况和以上描述类似，那很有可能就是夜惊症。当然，最终的诊断还是需要去医院咨询医生。

 

 

儿童夜惊症的发作，通常有以下这些诱因：

 

首先是遗传因素：约一半的夜惊症儿童有家族史，即父母当中的某一方也存在过这种情况。

 

还有环境因素：如家庭环境方面，家人关系比较紧张；又如睡眠环境比较差，室内温湿度过高或过低等，都可能是诱因之一。

 

不过最常见的，还要数心理因素：比如孩子看到或听到了比较刺激或恐怖的事，或者受到了严厉的批评或恐吓等。小孩子通常不像成年人那样会有很强烈的焦虑，所以像这些能引起强烈心理刺激的事也就成了夜惊症最常见的诱因。

 

生活中应该如何预防？

 

如前所言，夜惊症常诱发于心理因素，而“心病还须心药医”，所以此病通常应当从心理方面入手——

 

医生方面，最好能够向患者以及患者家属讲清楚相关的心理知识，减轻他们的心理负担。

 

 

而作为家属，保证孩子睡眠环境的安静、舒适，平时也应该注意营造良好的家庭生活氛围，并在教育孩子的方式上采取健康、平等的观念，特别是不要打骂，避免给孩子造成心理上的过大压力。在孩子太小的时候，尽量不要让孩子接触恐怖片、恐怖故事，或是风格比较另类、刺激的文艺作品。如果在夜里偶然遇见孩子发作，那也不必感到恐惧，也不必叫醒，安抚孩子继续入睡继续。

 

通常来说，在排除了心理方面的可能诱因之后，夜惊症就会随着年龄的增长而逐渐减少，直至消失，到了青春期基本就会完全恢复。

 

而如果情况比较严重，比如发作过于频繁、程度过于强烈，甚至影响到了白天的正常生活的话，可考虑短期内服用一些抗焦虑的药物，如阿普唑仑。不过前提是不要自行服用，而应该严格遵循医嘱。另外也要避免长期用药，否则有可能产生药物依赖。

 

但归根结底，尽量保证孩子心情的轻松、愉快，才是从根源上解决问题之道。

 

这不只是为了避免睡眠障碍，也是为了孩子的健康成长。

 

 

参考文献：

[1]谢薇薇.老年人身体锻炼与心理健康研究[J].科教导刊（电子版）.2016

[2]梁小利；杨玲娜；曹俊；付梦雪；李燕；林琴.老年人心理健康评估研究进展[J].中国中医药现代远程教育.2018

[3]滕丽新；王健瑜；赵娟；王国威；卫丽；黄希庭.中国中老年人心理健康现状.中国老年学杂志.2015

　　宝宝学说话是一个观察、思考、模仿、记忆的过程，由单字而词组，进而构成语句。小孩1-3岁后就能比较明确地表达自己的意愿和要求了。对于说话晚或不清楚的孩子，如果孩子的听力和发音器官均正常，认知能力及语言的理解能力也正常，建议父母不必惊慌，并多对孩子进行语言的训练。

　　宝宝说话不清楚未 必是 病态

　　许多4岁以前的孩子都存在发音不清楚的问题。原因有很多，其中病理性的原因包括有：先天性唇裂、腭裂、舌系带过短、牙齿缺失或畸形，大脑发育障碍，听力受损等。

　　有不少家长把宝宝发音不清楚归结为舌系带过短，只要孩子稍有说话不清楚的表现就带孩子到医院要求割舌系带。其实这种想法是十分片面的，舌系带过短固然是发音不清、吐字不正的原因之一，但并不是唯一因素，它一般只影响孩子某些字的发音不准，对整个发音过程不起主要作用。

　　一般来说，新生儿的舌系带是延伸到舌尖或接近舌尖的，在发育过程中逐渐向舌根部退缩，正常儿童一岁到两岁后舌尖才逐渐远离舌系带，只有部分发育不正常的儿童会出现舌系带过短。

　　孩子的发音与听觉功能、语言环境、智能发育、发音程度等因素都有关，这些因素一般4到8周岁逐步完善，因此，对婴幼儿发音不准不必过度担心，小儿有一定的自我纠正能力，会逐渐吐字清除，部分正常儿童要到入学后通过学习才能完全纠正过来。如果孩子确实存在病理性的问题，那么通过针对性的治疗应该也可以改善。

　　家长如何对宝宝进行语言训练？

　　作为父母，面对牙牙学语的宝宝，应该注意哪些方面呢？

　　首先，应避免家中语言环境过于复杂。在多方言的家中，家人应该达成统一语言，可以尽量用普通话和宝宝交流，尤其在宝宝的语言爆发期(1-2岁)。

　　其次，要避免照顾周全而使宝宝语言滞后。对孩子的要求要延迟满足，尽量让他说出来，再把东西给他；如果发现孩子有某些方面的需要，要让宝宝自己表达出来。

　　还有，要创造语言环境，促进孩子交流。让宝宝融入到集体之中，可以使他们在交流中互相学习，提高语言能力。应避免对宝宝错误的心理暗示。家长有时模仿孩子说话而发笑，会给宝宝造成错误的心理暗示，宝宝会持续这样说话而取悦家长。家长应以正确的语音语调和宝宝说话，久而久之，宝宝的发音会逐渐正确。

      我常自叹与惭愧自已是个懵懂的母亲，因为在孩子的成长过程中，我没有照常规养育女儿，理由主要有两个：不知道或选择性的置之不理。

      近来无意间找到一个精美的奶瓶，那是女儿出世后，一个叫悦子的日本朋友寄来法国的礼物。“我可以用吗？”女儿兴兴致勃勃。我知道女儿甚好奇，爽口说：“随你呀！”只是我声明不可以盛牛奶只许装水。

      一个5、6岁大的孩子，生平首次吮奶瓶，她觉得既新奇又有趣。她故意躺下喝，口里嚷着：“Baby喝奶啰！”我和她爹看了忍俊不禁。

      不仅是女儿首次用奶瓶，我也是首次洗。一直以来若替人看顾婴儿，我总是紧张兮兮的说：“我不会泡奶！”更不用说如何喂了。居然就有这么一个母亲如此好奇这两回事！在生女儿前，我就从书本中获知母乳是最好的，这是我在懵懂的育儿过程中，第一个做对的选择。

      从婴儿期开始，我也没有让女儿用奶嘴，因为书本说这是不正确的。坦白说，我搞不懂奶嘴有何功能，吮着入眠？为什么？我看女儿没有它也能好好入睡。“省点麻烦吧！”我如此想。此外，哭闹时似乎也派得上用场。我又纳闷了，“哭就哭嘛，迟早会停！干嘛要依赖奶嘴？”而且我想到要浪费时间找它，我就对奶嘴完全失去兴趣了。

      另一个所谓的婴儿必需品是学步车，一开始我就决定不让女儿用它了，因为，啊！又是书上说的，后来我自己观察女儿学习爬行后走路，我觉得这些技能是天生就会慢慢学会的，为何要用替代品让女儿在还不会走时就“逼”她依靠学步车乱冲乱撞呢？女儿在第十五个月才稳健行走，之前有母亲批评说太慢了，早就该学会，我不以为然。后来在女儿20个月大时，我们回大马过年，家婆问起女儿几时学会走路？我一回答，家婆就立刻应道：“啊！我们家的孩子都是在15、16个月大时才会走路的！”

      不照常规养育女儿是需要坚定不移的信心，即是说自信所作的一切是正确的，别人怎么做是个人选择，只求互不干涉。在我的个人孤独旅中，受争议的有自小不让女儿看电视、吃糖果零食汽水等，其中遭受抨击最深的是女儿茹素，而且是胎里素。不晓得在台湾，是不是较易令人接受？在马新呀，我们母女的遭遇可真是凄惨！

      朋友与外人的质疑，我可不理会，家人的攻击却令我流了许多眼泪。每一年回国过年如临大敌，在家的短短数天内战火连连。“小孩子需要营养，一定要吃肉！你会害了你的女儿发育不全！”我想我要被逼疯了！谁要故意与家人争吵，尤其是在新年期间？两方坚持己见，谁也改不了谁，既然如此，我能避就避！

      在不照常规养育孩子过程中，尽管议论纷纷，我最大的信心与肯定来源是女儿，她就是我的证明！                 

孩子能够健健康康、快快乐乐地成长，我想是每一位家长最希望看到的事情，随着现在物质水平的提高，孩子们吃的多吃的好，大多数孩子长的也高。但在也有很大一部分孩子，因为从小饮食不合理，孩子的健康和发育受到不同程度的影响，让很多父母一筹莫展。

 

可欣今年2岁半，胃口一直很好，每天总是吃个不停，但是最近不知道怎么的，突然不爱吃东西了，以前最喜欢吃的零食，最近也很排斥，尤其是到吃饭的时候，可欣总是各种理由不愿意上桌吃饭。最近脸色暗黄，口气也越来越重了，这让孩子奶奶和妈妈操碎了心。

 

 

周末，可欣妈妈带着孩子到顺义中医院做了一番检查，诊断结果是孩子脾虚积食了，并且症状也很严重，脾胃损伤也很严重，如果不及时调理，可能还会影响到孩子的生长发育。医生告诉可欣妈妈，孩子因为发育不完全，脾胃本身就很虚弱，加上饮食不当，就很容易导致孩子脾虚了，以后如果发现孩子有这几个表现，就一定要在意了。如果孩子出现“5异常”，说明脾胃已经很虚了，家长别不在意！

 

异常1：胃口变差

 

当你发现你们家孩子以前很爱吃的食物，最近突然不爱吃了，每次到吃饭点，孩子总是没胃口，那么这就说明你们家宝宝脾胃已经很虚了。在临床上，食物下降是衡量孩子是否积食的最直接的标准之一，一旦孩子持续3天出现这种现象，宝爸宝妈们就必须要关注了。

 

 

异常2：口有异味

 

孩子脾虚积食的另外一个重要表现就是嘴里散发出酸腐的气味，并且舌苔厚腻。

 

异常3：面色异常

 

当发现孩子突然脸色暗黄无血色、无光泽，鼻梁处有明显的青筋，你的孩子可能已经脾虚了，脾虚气血运化就会受阻，脸上就容易表现症状，这个时候孩子脾胃已经很虚弱，家长千万别忽略。

 

异常4：睡眠异常

 

很多父母可能都有经验，孩子晚上睡觉总是翻来覆去睡不着，睡着后，半夜总会呓语，夜啼的次数也明显增加，这些也是脾虚的表现，家长别以为这些都是正常现象，不以为然。

 

异常5：脾气变大

 

很多人认为孩子爱哭闹，发脾气，易怒易哭是孩子的天性，其实不然，这些是脾虚的信号。家长学会这3招，强脾清积食效果不比吃药差

 

1、饮食调理，多喝米糊

 

夏季不管是大人还是小孩，饮食都要清淡些，孩子可以多喝粥类和米糊，可以促进肠胃菌群平衡，增强脾胃运化能力，帮助孩子清理积食。孩子不积食了，脾胃的压力也就变轻，这样能让孩子脾胃更好发育。

 

2、按摩腹部，脾胃强健

 

经常给孩子按摩按摩腹部，可以促进肠胃蠕动，能消食化积。建议每天饭后半小时，给孩子按摩5分钟，促进孩子成长发育，让孩子更高更壮。

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孩子活泼好动，是让父母开心的事，活泼好动原本不是错，但是如果得了多动症，那家长就需要留神了。

 

什么是多动症？

 

儿童注意缺陷多动障碍，简称多动症，英文缩写为ADHD。

 

多动症主要表现为与年龄不相称的注意力易分散，注意广度缩小，不分场合的过度活动，情绪冲动并伴有认知障碍和学习困难，智力正常或接近正常。多动症于学前起病，呈慢性过程．它不仅影响儿童的学校家庭和校外生活，而且容易导致儿童持久的学习困难、行为问题和低的自尊心。如不能得到及时治疗有相当一部分儿童会持续终生。

 

 

多动症有哪些表现？

 

活动过度 

 

部分在婴儿早期就开始，格外活泼，会从摇篮或小车里向外爬。开始学步时，往往以跑代走。

 

患儿稍大，看小人书看不了几页，就换一本，或干脆把书撕了。有时翻箱倒柜，搞得乱七八糟。

 

注意力集中困难 

 

注意很易受环境的影响而分散，因而注意力集中的时间短暂。

 

玩游戏时往往也不专心。专心听课的时间短暂，老师布置的作业常听不清，以致做作业时常出现遗漏，倒置和解释错误。

 

情绪不稳定，冲动任性 

 

由于缺乏克制能力，常做出过分反应，以致在冲动之下伤人或破坏东西。要求非得立刻满足，情绪不稳，会无故叫喊或哭闹，又无耐心。

 

学习困难 

 

多动症的儿童的智力水平大都正常或接近正常。在做作业，从事重复性或需巨大努力的活动及做不新奇的事情时，其注意力的维持最困难。有吸引力，新的情况下或不熟悉的环境中多动的症状可减轻。

 

家长该如何做？

 

家长要求要合理

 

家长对于多动症的了解一定要充分，对于这些小孩不能跟正常孩子一样的要求，要适当的降低你的标准。他们可以控制自己的行为在不过分的情况下，就是很不错的进步了，不要有太多的要求。

 

要把孩子的精力引导出来

 

对于有多动症的小孩，要给他们进行正确的引导。让他们把大部分的精力都通过运动来发挥出来，这个方法是需要家长和老师一起配合来完成的，在日常可以让小孩多去参加一些体育运动，可以经常跑步打球等，这些运动都可以帮助孩子释放精力。

 

 

加强注意力的培养

 

对于这类患儿来说，应该要在生活中逐渐去培养他们注意力几种的习惯。可以选择他们喜欢的事情，如看书、听故事，逐渐的让他们的注意力集中时间变长。在上课的时候可以把他们的座位调到第一排，在上课的时候老师可以起到监督的作用。

 

培养规律的生活习惯

 

家长一定要在孩子还小的时候，就教会他们要有规律的生活习惯。饮食和睡眠的习惯也要从小培养，让小孩子的睡眠时间充足。不要太过迁就儿童的兴趣爱好，让他们长时间看电影看动画片到深夜，这样会严重的影响到睡眠。

 

培养他们的自尊心和自信心

 

要消除孩子存在的紧张心理，培养他们的自信心和自尊心，让他们可以自己去提高自己的自控能力，在有进步的时候及时给予表扬，让孩子更加有信心。

 

孩子有多动症，家长要及时发现，不要过分苛责孩子，慢慢把孩子引导、培养他们正确的习惯。

 

说起孩子打鼾，很多人可能会疑惑，不是大人才打鼾么，小孩子怎么也打？其实小孩儿打鼾的并不在少数，大多时候家长们会以为是睡得太香，根本不会在意。

 

5岁的小明就是一位睡觉爱打呼噜的小朋友。他的父母说，刚开始孩子打呼噜并没有太在意，以为是白天玩累了。可时间长了就发现越来越不对劲儿，孩子不仅每天打呼噜，睡觉也变得不太安稳。还经常张着嘴睡，好像不张着嘴就没法儿呼吸了一样。妈妈慢慢地觉得这不是累导致的，就赶紧带着孩子去看病。检查后发现，引起小明打鼾的罪魁祸首原来是腺样体肥大。

 

 

小明妈妈很不解，怎么好好的腺样体就肥大了呢？

 

医生解释说，当孩子感冒、受凉的时候，细菌病毒侵袭，使鼻咽部、相邻部位或腺样体自身出现炎症，反复刺激腺样体，就会产生病理性的增生肥大。而小明可能就是因为之前的感冒、扁桃体炎引发的。

 

医生还告诉小明父母，幸亏你们带孩子来得早，因为这个病受到影响的小孩儿还不少。腺样体肥大不仅能造成打鼾，还会影响孩子的身体和智力发育。

 

 

腺样体位于鼻咽部，即鼻腔之后，口咽之上，其增生肥大会堵塞鼻腔与口咽的通道，造成呼吸道通气和鼻部分泌物引流不畅，出现鼻塞、流涕、说话鼻音、睡觉打鼾、张口呼吸等症状。堵塞严重的还会出现睡眠呼吸暂停，憋气、缺氧，使孩子的睡眠以及大脑、心脏等都受到影响，造成夜惊，夜间阵咳，白天反应迟钝，注意力、记忆力下降等。

 

若孩子长期张口呼吸，气流冲击还会使面部骨骼发育不良，造成上颌骨变长，腭骨高拱，上门牙突出，唇厚，表情呆滞，形成“腺样体面容”，也可以叫“痴呆面容”，这样的孩子会给人一种又笨又丑的感觉。

 

此外，鼻咽部有咽鼓管开口，是沟通鼻咽与耳部鼓室的通道。腺样体肥大若压迫咽鼓管，会出现分泌性中耳炎，造成听力下降和耳鸣。其实自孩子出生起就有腺样体，只不过10岁以后开始退化，到成人就基本消失了，所以腺样体肥大通常发生于儿童。

 

出现腺样体肥大后，应积极治疗感冒等原发病。不过随着年龄增大，腺样体逐渐萎缩，病情也可能会缓解或症状完全消失，可面部的改变却很难恢复。若保守治疗无效，应尽早行手术治疗，具体应根据个人情况及医生指示下进行。

最近看了一部小说，故事里边的妈妈在孩子牙牙学语时期竟然一直教孩子叫“爸爸”，让爸爸感动不已的时候才发现，只要孩子有任何需要都直接习惯性地呼叫爸爸来解决，“爸爸，要吃饼干”，“爸爸，擦屁屁”……对于女性朋友而言，不失为一个好办法呢！

 

 

当然，这只是一个玩笑话。但是，需要引起广大家长们的一直关注的是，有越来越多的孩子说话越来越晚。一般来说，婴儿在六个月左右的时候，会出现无意识地呢喃。在9个月时，可以说出简单的词汇。1岁之后就可以说出较复杂的词汇了，并且会不断地发育。

 

如果在孩子2岁时还没有开口说话，就会被认为是言语发育迟缓。有些长辈将孩子说话晚归为“贵人语迟”，但其实，这一后果可能是家长的坏习惯所导致的。各位宝妈看看自己有没有中招？

 

1、对孩子的要求反应过快

 

孩子是一个家庭的中心，处于各种爱的包围之中，这本无可厚非。但是，有些家长对孩子的要求反应得太快，有时甚至是孩子发出想要的信号之前，就已经给孩子满足了需求，时间长了反而会限制孩子的语言表达能力，导致孩子开口说话越来越晚。

正确的做法应该是，当孩子有需求，比如说孩子要吃饼干，即便家长已经明白孩子需要什么，也要耐心地等孩子表达出来，或者是引导孩子说出“饼干”、“要吃”等，让孩子懂得言语的作用。

 

2、语言环境太复杂

 

孩子正处于学习的初始阶段，各项能力才刚刚开始发展，对一切事物尚未形成规律的认识。这个时候如果家庭里存在着复杂的语言环境，实际上会阻碍孩子的语言发展能力。比如说，小燕的婆婆是河南人，平常也都说方言，小燕妈又是天津人，但是小燕两口子都是说普通话，好几种语言掺杂在一起，让小燕的孩子语言表达较为落后于同龄人。

 

 

正确做法是，在孩子语言发育的黄金时期，也就是6个月到2岁的时间段里，家庭中最好是能保持一个稳定的语言环境，也就是说普通话，让孩子在稳定的环境中发展自己的语言表达能力。

 

3、电子产品充斥孩子的周围

 

现代家庭中，有各种各样的电子产品，电视、手机、电脑、iPad等等，有很多家长为了让孩子能够安静或者是乖一点，都给孩子看手机。这就导致亲子之间的沟通减少，孩子只是专注于电子产品上，与家长和他人的互动和沟通几乎没有。

 

正确的做法应该是，家长应该尽量减少孩子玩电子产品的时间，可以多花点时间带孩子到户外活动，亲近大自然，增加亲子互动的时间和机会。

 

4、孩子的食物太细小

 

为了孩子能更好地消化食物，有些家长为孩子准备的都是水果汁、肉泥以及米糊等不需要咀嚼的，但是这样反而影响了宝宝口腔肌肉的发育，导致孩子说话时经常流口水，甚至是说话结巴。

建议各位家长按照孩子的不同年龄段准备不同的辅食，从细小的食物到成人的饮食依次过渡，锻炼孩子的咀嚼的能力口腔肌肉发育。

 

养娃从来不是一件轻松的事儿，需要家长朋友们细心再细心。培养孩子的说话和表达能力更是如此。希望各位都能投入时间和精力去给孩子进行语言训练，一定能让孩子的表达准确又好。