干眼症是人们在生活中比较常见的一种眼科疾病，临床上诱发干眼症出现的原因有很多，其中长时间看书，玩电脑致使眼部得不到充分的休息，从而致使眼部泪腺分泌异常不足是诱发干眼症出现的重要因素。若是出现干眼症不能多加重视，及时应对治疗的话，严重的可能诱发失明。因此对于干眼症，大家要注意多了解自测问题，尽早的发现和应对疾病。

如何自测自己得了干眼症?

干眼症患者多会感觉自己眼部异常干涩;

眼睛时常有异物感;

惧怕阳光照射;

眼睛多伴随存在有疼痛感;

眼睛有异常灼热感存在;

容易出现眼疲劳症状。

若是你在生活中眼部存在有以上几点症状，则表示你可能被干眼症所困扰了。此时最好是去医院接受检查，确诊是否属于干眼症，来做好后期应对计划。

对于干眼症，人们在治疗时，还要注意做好以下几个方面的护理工作：

生活中养成好的生活习惯，注意规律作息，避免熬夜以及持续性很长时间用眼的情况;

保持居住环境的温度在18℃～21℃，相对湿度为60%。注意定期开窗通风，保持居住环境的新鲜，从而来降低环境对于眼部的损害，减少眼部水分的流失;

干眼症患者在饮食方面，最好是多吃清淡，富含维生素A以及各种高蛋白的食物，这样能够很好的促进眼部营养补给，改善患者的视觉功能。而对于辛辣刺激食物，尽量不要食用或少食用。

干眼症的出现，会对人们眼部健康造成极大的伤害，同时大家在患病之后，若忽视不能重视应对的话，严重者可能致使患者失明。由此可见，对于干眼症，大家在生活中一经发现，要及时的应对治疗，尽量避免病情恶化的情况出现。

随着社会经济及科学技术的不断发展，电脑、智能手机使用情况逐渐增加。身边的“低头族”也越来越多。也许你就是其中的一员。当你舒适地在空调房里工作，当你在工作之余尽情的享受夜生活的时候。你是否发现你的眼睛越来越干涩，同时还伴有异物感、烧灼感、痒感、畏光、充血、痛、视物模糊易疲劳、伴有黏丝状分泌物等不适。这个现代病就叫做“干眼症”。就是你的眼睛“口渴”了。

 

 

为什么会得干眼症？

 

要了解干眼症就要先认识一下我们眼表的外衣--“泪膜”。泪膜是由3层结构构成：里边是黏蛋白，中间是水，最外面是脂质。简单理解就是水上面遮一层油。可不能小看这个泪膜的作用。它可以保证黑眼仁（角膜）的光滑，可以保湿，可以冲刷细菌使眼睛免受微生物侵害，可以提供角膜和结膜的营养。所示说称它是眼睛的卫士也不为过。

 

所以当人们长时间从事计算机操作、读书或其他精细的作业 ； 配戴隐形眼镜、患有过敏性结膜炎以及大气污染、紫外线等；自身眼裂大（就是有一双漂亮的大眼睛）或所处环境干燥；部分降压药及精神安定剂的应用； 年龄增长、睡眠不充分或精神紧张等都可以引起干眼症。这是现代医学的认识。然中医“五轮学说”认为：“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精”而就干眼症而言多与“肺、脾、肝、肾”密切相关。因此在治疗上也极具个体化。

 

得了干眼症怎么办？

 

1.尽量减少空调的使用，避免长时间在密闭空间停留：如大型商场超市等。因为在这样的环境中，泪液蒸发过强导致症状加重。

 

2.避免煎炸、烧烤、火锅等辛辣食品的大量摄入。因为辛辣肥甘厚味的过量摄入影响脾胃运化进而湿热内生。表现为眼睑睑板腺分泌功能障碍进而影响泪膜脂质层的质量。此类人群还容易生睑板腺炎即俗话说的“挑针”。而且会此起彼伏不停的生长。轻者眼睛红肿，重者化脓。

 

3.避免熬夜。中医认为：肝藏血，肝受血而能视。“人动则血运于诸经，人静则血归于肝藏”因此保证良好的睡眠才可以神清而目明。

 

 

4.正确使用电脑、手机，不做“低头族”。因为长时间的注视频幕眼睛眨眼次数减少。从而导致泪液分泌过强，影响泪膜质量。在使用1小时电脑后休息10-15分钟。眺望远方的景色以休息眼睛。存在近视老花的人群因配合合适度数的眼镜。保持正确的操作姿势，频幕到眼睛的距离为40-70cm左右；视线稍向下形成一定的角度。

 

5.可使用人工泪液。如果是睑板腺功能不全引起了泪膜脂质层出现问题还需要同时使用抗炎类药物、同时热敷眼睛，行睑板腺按摩治疗。此外需要补充维生素AD、B族维生素。这个需要专业眼科医生来诊断和提供方案。

 

6.采取中医个性化治疗。干眼症作为越来越普遍的疾病。往往单纯的人工泪液治疗收效甚微。笔者经常接诊到此类患者。就诊时一包各式各样的人工泪液摆在面前，可见症状之重不难想象。其原因就是干眼症其实是全身病。还需要回归到中医的辨证论治，即个性化治疗上来。临证时多有几种分型①肺阴不足型（多见于体形瘦弱者）：取养阴清肺汤加减治疗。②脾胃湿热型（多见于青壮年）：取三仁汤加减治疗。③肝肾阴虚证（多见于老年患者）杞菊地黄丸加减。

 

夏天来了，干眼症也随着有加重趋势。以上说明只能提供常识和治疗方向。具体治疗还是到找专业的眼科医生经详细检查后再做决定。

每天我们面对这电脑、手机等有辐射的电子产品，就会损害我们的眼睛，容易产生干眼症，如果我们不及时调节的话就会导致眼部出现严重的问题，比如夜盲症、近视等。那么我们在饮食可以食用哪些食物来缓解这种症状呢？一起来学习一下。

1. 香蕉

香蕉是一种最普通的水果是比较容易买到的，因为它不仅可以帮助我们解除忧愁还可以帮助我们减肥。香蕉中含有丰富的钾元素和胡萝卜素。如果人体摄入过多的盐分时就会导致体内的细胞存留大量的水分，会引起眼睛出现红肿，而钾元素正好可以帮助我们排出这些多余的盐分，当身体达到平衡是就会缓解眼部的不适。另外，我们用眼过度时就可以吃香蕉来缓解眼睛干涩的症状。

 

 

2. 火龙果

火龙果含有营养元素比较丰富而且功能独特，它含有植物少有的植物性白蛋白和花青素，也含有丰富的维生素和膳食纤维。不仅可以促进健康，还可以提高对脑细胞变性的预防，可以抑制痴呆症。另外，还具有抗氧化性和抗自由基的作用。

3. 圣女果

圣女果就是维生素的仓库，里面含有大量的维生素，不仅可以帮助我们清除自由基，还具有很强的氧化性，从而可以保护细胞预防发生基因突变的情况。而且圣女果含有的果胶可以增加皮肤的弹性，所以平时吃一些不仅可以起到美容的作用还可以保护眼睛。

4. 橘子

橘子的果皮有很丰富的维生素C，不仅对肝脏有解毒的功能，还可以起到保护眼睛和免疫功能的作用。

5. 蓝莓

蓝莓中含有丰富的营养元素，不仅可以预防脑部神经出现老化，还可以保护视力，增强人体的免疫力等功能。蓝莓中含有的特殊色素，可以有助于缓解眼部的疲劳和视力问题，对于眼睛的保护有着非常重要的作用。蓝莓中的花青素还可以保护近视者的视力，预防视力出现恶化。

 

 

6. 黑枸杞

黑枸杞中含有的花青素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生长，可以预防重度近视或者视网膜脱落。对于在夜间驾车者和长时间在黑暗中工作的人来说喝黑枸杞是很有大的帮助。长期喝黑枸杞的人们，除了可以保护视力以外还可以缓解视疲劳、白内障、干眼症等症状。

 

以上几种食物对于缓解视力的疲劳和干眼的症状又很大的帮助，平时用眼比较多的时候，不妨给自己适当的补充一些，可以更好保护我们的视力。

一、干眼症的危害有哪些？

 

干眼症会导致视力模糊，视力会慢慢的弱化。病情严重可能导致眼睛出血和失明导致夜盲症。

 

 

1、灼伤眼睛：干眼症泪腺若是在眼睛当中停留的时间过长，有可能会对眼睛造成灼伤。
2、视力模糊：干眼症患者泪腺有可能会粘在眼睛里面，从而使眼睛变得干燥，视线也会变得模糊，长时间如此变得弱化。
3、眼睛出血和失明：干眼症情况比较严重会导致眼睛出血。眼睛中产生脓液从而使角膜软化，没有及时进行规范的治疗，极有可能导致失明。
4、导致夜盲症：如果干眼症的病情比较严重，有可能会变成夜盲症，导致患者晚上什么东西都看不到。

 

二、中医对干眼病的认识

 

中医认为干眼症主要与肺、肝、肾三脏有关。中医治疗干眼症，讲究“肝开窍于目”、“肝受血则能视”，肝将血液营养物质输送到目;肾主津液，肺主宣降水液，水液上承于目则滋润目珠。对于干眼症，我们应该以预防为主。首先尽量做到不长时间使用电脑，使用时应保持正确操作姿势，屏幕到眼的距离约为40~70cm，视线稍向下形成一定角度。每1~2小时休息10~15分钟，眺望远方。二是尽量减少在空调环境中的停留时间。因为空调房中空气过于干燥，泪液易于蒸发。三是要睡眠充足，多吃富含维生素的食物。四是不要长时间使用隐形眼镜。

 

 

1.中药辩证治疗

 

中医辨证分型治疗干眼症，邪热留恋型方用桑白皮汤加减，肺阴不足型方用百合固金汤加减，阴虚挟湿型方用三仁汤合二妙散加减，肝肾阴虚型可用六味地黄丸或杞菊地黄丸加减。

 

2.针灸治疗

 

针灸治疗干眼症方法，针灸隔日1次，留针20～25分钟，10次为1疗程，两疗程间隔10天，共治疗3个疗程。针刺取穴：四白、迎香、合谷、血海、阴陵泉、足三里、三阴交、照海等。

 

3.眼周推拿按摩

 

按摩的方法治疗干眼症，一般情况下效果是非常明显的。首先需要患者在早上起床后，两手进行摩擦生热，然后轻轻的闭上双眼，手指心分别盖住眼睛进行热敷，接着再利用食指、中指和无名指等对眼球部位进行轻柔的按压，大概按摩二十秒左右即可。这个方法治疗干眼症，是非常有助于促进眼部的血液循环，从而可以刺激睑板腺分泌物排出眼睛，消除眼部的疲劳

 

4.中药熏蒸

 

中药蒸汽熏治疗干眼症，将野菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花水煎，趁热用厚纸筒一端罩住药罐，另一端对准患眼，熏蒸眼部，每日两次，每次15分钟，1个月为1疗程。

对着电脑、手机屏幕时间过长，觉得眼睛干涩、酸胀、有烧灼感？遇到稍强的光线，眼睛睁不开？迎风容易流泪？早起眼睛有分泌物？

 

 推荐医生：赵通

 

01 为什么长期用眼过度的人群易得干眼症？

 

不知您是否了解干眼症，上述症状持续时间较长的情况下，您可要注意了。

 

干眼症，又叫结膜干燥症，指由任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

 

泪膜覆盖在人的眼睛表面，由外向内分为三层：脂质层、泪水层、黏液层。各层会因为各种原因，影响泪膜的正常功能。

 

用眼过度的干眼症患者，主要与泪水层泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀有关。

 

长时间驾驶、阅读、使用电脑或手机，会使睑裂暴露面积增大、眨眼频率减少，泪液蒸发增加。不注意用眼，会有如此麻烦的症状，是不是要开始重视眼睛的保护了？

 

 

02 为什么有些不怎么用眼的人也不能幸免？

 

有的人可能表示不服，我平时没怎么用眼，为啥也干眼症了？

 

除了用眼过度之外，造成干眼症的原因有环境因素、疾病因素、年龄因素、药物因素等。

 

长时间在空调房、户外强风燥热的工作环境也易导致干眼症。

 

眼睑皮脂腺功能不良，导致油脂层分泌不足，影响泪膜的正常功能。先天性无泪腺、干燥综合症、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、青光眼、白内障、角膜移植、眼睑及眼眶手术也易造成泪液分泌不足。

 

结膜炎、维生素A缺乏、类天疱疮、化学性灼伤等等会造成黏液层分泌不足。

 

年龄增大，泪腺功能降低，易导致干眼症。绝经期、怀孕期、哺乳期的妇女，因体内激素水平改变，可能出现干眼症状。

 

长期佩戴隐形眼镜，会使泪液蒸发速度加快，产生异物感，引起干眼症状。一些药物比如降压药、激素类药物、抗心律失常药物、抗青光眼药物、抗抑郁药物等可使泪液分泌减少，导致干眼症状。

 

长期使用某些含有防腐剂的眼药水也会引起干眼。

 

 

所以引起干眼症的原因有很多，有些是我们可以控制的，但有些原因我们也无能为力，不管怎么说，现在的医学技术，大多是有解决办法来缓解症状的。

 

03 老生常谈，该怎么解决这个问题呢？

 

干眼的症状虽然不是大病，但是难受起来也是真的受不了。下面介绍一些缓解方法：

 

平常要多眨眼睛，眨眼可以使泪水均匀地涂在眼球表面，以保持润湿。长时间用眼时，提醒自己花些时间眨眼睛，一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。用眼一小时左右，休息一会儿。

 

 

要注意用眼卫生，不要用没洗过的手揉搓眼睛。眼睑上有油性分泌物、脱落物时，要注意清洁眼睑，保持眼睑卫生。

 

长期用电脑工作的人群，应该注意减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

 

很重要的一点，干眼症真的不能再熬夜，不强求早睡早起，但真不能熬夜！

 

睑板腺按摩是比较常见的干眼治疗方式，配上药物、超声雾化等，可改善油脂分泌。

 

IPL 强脉冲光，是一种宽谱光，经过聚焦和过滤后形成，可通过加热皮脂腺，消除其内细菌、蠕形螨，达到治疗皮脂腺相关疾病的目的，从而快速缓解干眼。

 

lipiflow 睑板腺热脉动治疗，目的也是按摩睑板腺，缓解阻塞。

 

对于中重度的干眼患者，可能要进行泪道栓塞治疗术、颌下腺移植术等治疗，具体方式需要去医院就诊，配合专业医生的指导。

 

年轻人一定要做好相应的预防，只有预防好了，出现严重干眼症状的人才会减少，我们的生活才会更加的美好。

一、干眼症的治疗方式有哪些？

 

对于干眼症目前还没有有效的治疗方法，干眼是一种慢性疾病，大多需要长期治疗，医生可以根据检查结果，制定相应的治疗方案。主要的治疗方法有一般治疗和药物治疗。干眼症的患者需要进行长期间歇治疗。

 

 

1.去除病因：停止用引起眼干的药物，若是泪液蒸发过多的患者，可以佩戴湿房镜和硅胶眼罩。

 

2.生活因素：改善工作和生活环境，避免长时间使用电脑、手机等电子设备，日常注意补充维生素和其他营养元素，注意用眼休息。

 

3.药物治疗

 

人工泪液：可以帮助改善眼干的情况，起到稳定泪膜的作用。
免疫抑制剂：如环孢素，可以用于严重的眼干综合征患者。
非甾体类抗炎药：如阿司匹林，可对干眼症患者起到消炎的作用。
促进泪腺分泌的药物：如新斯的明、毛果芸香碱，可促进患者泪液分泌，缓解干眼症症状。
干眼症目前还没有有效的治疗方案，但可以通过药物治疗来缓解患者的不适症状，一般不会影响患者寿命，患者可能出现眼睛畏光、视力改变等后遗症，常规治疗方法可以提高患者的生活质量。

 

二、干眼症日常护理有什么需要注意的？

 

1.饮食调理

 

患者宜吃富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、菜籽油、橄榄油等，该类食物可以缓解干眼综合征的症状。患者多吃富含维生素A的食物，动物的肝脏、蛋黄、胡萝卜、南瓜等，其具有调节神经的作用。患者多吃高蛋白食品，比如豆制品、鱼肉、瘦肉，因为蛋白质是组成细胞的主要成分，可以促进组织的修补更新。少吃辛辣食品和大蒜，以免此类食物刺激导致炎症加重，加重患者不适症状。

 

2.日常护理

 

干眼症患者在日常生活应该养成良好的生活习惯，并保持充足的睡眠。平时可以佩戴太阳镜或者增加房间空气湿度来减少眼部刺激。患者要忌烟、忌酒，保持良好的生活习惯。患者要尽量避免熬夜，保持充足睡眠。患者可以通过佩戴太阳镜来避免强光和大风的刺激。患者在空调房和空气干燥的环境可以使用加湿器，增加空气湿度。

 

 

三、如何预防干眼症？

 

干眼症病因较为明确，可针对病因对此病进行有效预防，包括改善用眼环境、注意眼部卫生等措施。佩戴隐形眼镜的人，需要按要求清洁镜片，保持其洁净。可在房间内使用加湿器，以增加空气湿润度。平时佩戴护目镜或其他保护镜。平时学习或工作时定期让眼睛休息，避免用眼疲劳。注意个人卫生，保持眼部的清洁卫生。

干眼症指的是各种原因造成泪液减少，从而导致的泪膜稳定性下降，引起眼部不适的疾病，在眼部疾病中较为常见。干眼症症状可以间歇性或持续性，如果偶然眼干，可以先在家中采取一些自我缓解的方法，比如滴用眼药水，若已影响正常生活，就需要及时就医。

 

 

一、干眼症可以分为哪些类型么？

1.根据病因分类

 

水液缺乏型干眼症：主要由于水液性泪液生成不足或质量异常，从而难以维持正常需求。天性无泪腺、年纪老化泪腺功能降低，或是一些如干燥综合征、系统性红斑狼疮、类风湿等免疫性疾病，以及高血压、糖尿病等慢性病引起；造成的泪腺发炎、外伤感染、自律神经失调、长期点某些眼药水或是服用某些药会造成泪水分泌不足，由于长期戴隐形眼镜，减少了角膜得敏感度，也会影响每次的分泌。

脂质缺乏型干眼症：眼部脂质层出现质或量的改变，没有脂质层的保护，水分容易蒸发，导致泪膜不稳定。由于脂蛋白缺乏引起，如睑板腺功能障碍，部分患者眼边溃烂，即睫毛根部长期充血、潮红，导致脂质层分泌障碍；或长期面对电脑者，由于其每分钟眨眼次数较低，泪膜稳定性较差，可导致蒸发过快、过强；

泪液动力学异常型干眼症：由于泪液不能均匀的分布在眼的表面，从而影响泪膜的正常功能。

黏蛋白缺乏型干眼症：由于患者缺乏黏蛋白分泌而导致的干眼。当眼睛表面上皮细胞损伤，可由热烧伤、化学性烧伤、酸碱烧伤、药物毒性引起。

混合型干眼症：由于以上两种或两种以上病因导致的干眼，是最为常见的一种类型。

 

2.根据干眼症的症状严重程度分类

轻度：患者并不能时常察觉，可以在裂隙显微镜下观察到眼表有轻度损伤。
中度：患者在裂隙显微镜下可以查见眼表的损伤，经过正规治疗可以恢复正常。
重度：患者在裂隙显微镜能查到眼表损伤，经过治疗后患者的眼表损害也不能完全恢复。

 

 

二、引发干眼症的原因

 

引起干眼症的原因有很多，有眼部的疾病、全身性疾病或是环境因素等均可以导致该疾病的发生，本病好发于老年人群。常见因素有以下这些：

眼部疾病：患有沙眼、睑缘炎、睑腺炎等眼部疾病可能导致该病产生。
全身性疾病：比如干燥综合征、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病也可以引起干眼症。
环境因素：处于风大、干燥或是吸烟的环境会使泪液蒸发过多，可以引起干眼症。
年龄因素：随着年龄的增加，人体的泪液分泌会减少，可以引起干眼症。
损伤：炎症、射线等因素会使泪腺发生损伤，可以引起干眼症。
药物因素：比如抗抑郁药、节育药以及治疗痤疮、高血压等药物会使泪液分泌不足，可以引起干眼症。

干眼症是一种常见疾病，在我国的发病率为21%~30%，女性患者要高于男性，老年患者比青年患者多。那么什么是干眼症？干眼症是一种因多种内因或外因导致的眼睛干涩。由于泪液分泌过少、蒸发过多，你的眼睛有烧灼的感觉，会出现痒痒、怕光、眼红、视线模糊或视力波动等症状。多数人看到干眼症都不知道是一种什么样的疾病，只是根据意思来理解可能是跟眼睛有关，干眼症普遍存在于我们周围人群当中，比如典型的人群中青年人群、干眼症在夏季是高发期，天气干燥、闷热是干眼症并发的最佳季节，所以，应该做好预防干眼症工作。

 

 

通过调查研究发现，目前成为干眼一族的上班族人数正在迅速增加，在眼科门诊中，每五个人中大约就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感，这些都是干眼症的典型症状，有一个很明显的特点就是以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。

 

1.老年人

 

随着年龄的增大，人体的泪液分泌会减少，因此干眼在50岁以上的老人的发病率更高。

 

2.长期使用电子设备者

 

电子产品的辐射对人眼有损害，易引起干眼症。干眼症患者的人数在办公室的白领较多，主要体现在健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液，润滑眼球。如果长时间面对电脑，眼睛太过专注在显示屏幕上，造成眨眼次数减少，泪液快速蒸发。还有在平常我们看电视、夜间驾驶、熬夜、阅读，再加上现在的OFFICE内都安装有空调系统，所以湿度低，空气不流通，更加速了泪液的蒸发。如果不巧你又是隐形眼镜族，那更是雪上加霜，而这正是造成后天性"干眼症"的主要原因。

 

3.激光术后病人

 

另外，干眼症也是准分子激光手术后常常出现的问题，许多患者在PRK、LASIK手术后，感觉眼睛干燥、有异物感等干眼症状。在检查中发现手术后一段时间内出现泪液分泌数量减少，泪膜破裂时间缩短等情况。因此，手术前应该做干眼检查，比较严重的干眼患者，应避免手术。

 

 

干眼症的症状表现在很多方面，也有很多的原因，例如：很多上班族都因为忙，而自行去普通药店买点眼药水来滴，极少有人能够到专业医院就诊。还有很多人为了省事，眼药水点入眼睛，暂时感觉舒服了，就以为万事大吉，其实这样不负责的行为只会给眼睛带来更大的伤害。事实上，一些我们常用的眼药水中，含有防腐剂、激素、抗生素，长期使用对眼睛的损害无法弥补!比如氯霉素可引起白细胞减少甚至再生障碍性贫血。

干眼症在人群中其中有70％的人都患有该类疾病，而且一个数据还表明干眼症患者中青年人占绝大多数，所以，干眼症应该引起大家对它的重视，可闲暇的时候我们可以往远处观望、做做眼保健操等来保护自己的眼睛，缓解眼睛的疲劳，为我们自己的眼睛做保健。

 

一、干眼症的诱发因素

 

性别因素：其与雌激素水平有关，女性在使用节育药物以及在更年期更易患病。
饮食习惯：长期缺乏维生素A的人更易得此病。

 

 

二、干眼症的主要症状有哪些？

 

干眼症的症状主要体现在患者的主观感受上，比如眼睛干涩、有异物感、烧灼感等，还会伴有短暂的视力模糊、畏光等。若不及时治疗或治疗不当，还会引起急性泪腺炎。

 

1.眼睛干涩、有异物感：往往是由于泪液分泌不足所致。

2.眼睛有烧灼感：患者泪液分泌减少，眼球表面不能保持湿润，导致眼睛有烧灼感。

3.畏光：严重的干眼症会使角膜受损并出现畏光症状。

4.其他症状：患者还可能表现出眼痒、流泪和视物模糊等症状。

5.并发症：如急性泪腺炎一般由于干眼症治疗不当所引起，表现为泪腺出现急性红肿、增大。

 

三．确诊干眼症需要做哪些检查？

 

干眼症症状轻的患者可以通过按摩、休息等途径得到缓解，但是如果患者长期眼干并伴有发烧、关节痛等情况应立即就医，可以去眼科通过视力检查、裂隙灯检查等诊断疾病，不能疏忽大意。有眼睛干涩、发痒的情况需要在医生的指导下进一步检查。若患者长期眼干并伴有畏光、烧灼感的情况应立即就医。

 

 

视力检查：用视力表检查功能性视力与初查视力的差异，初步判断泪膜稳定性。
裂隙灯检查：通过此检查，观察患者眼睛表面各个结构组织有无异常，分泌物的颜色、性质等。
干眼全套检查：可以检查到非入侵性泪膜破裂时间，眼红检查和泪河高度测量。
泪膜破裂时间：用于检查眼表损伤以及了解眼睛多久开始变干，用沾有荧光素的滤纸条点一下结膜囊，在裂隙灯下用钴蓝光检查，从最后一次眨眼开始计时，到角膜表面的绿色荧光素薄膜出现第一个黑色的破裂为止，该时间若小于10秒说明泪膜不稳定。
泪液分泌试验：此项用来检查患者的泪液产生的情况，要在安静和暗光条件下进行，将试纸放入被测者眼下的结膜囊内，患者向下看或轻闭眼睛，5分钟后取出试纸，湿长小于5mm可确诊。

 

患者出现持续性的干眼症状，如眼干、异物感、刺痛感等，到医院进行相关检查，若泪液分泌实验的试纸湿长小于5mm，可以诊断为干眼症。

一、干眼症会影响视力么？

 

干眼症会影响视力，因为干眼症会引起泪膜不稳定，影响视网膜成像，出现看东西模糊，一般是一过性模糊。完整稳定的泪膜平滑、均匀分布于角膜表面，与角膜组成完整的屈光面，使的光线经过眼睛屈光系统曲折后，光线不发生散射而是聚焦成像。干眼症原因复杂，对因对症治疗是关键，一般使用人工泪液如泪然或玻璃酸钠眼药水治疗，严重的使用泪小管栓子治疗，根据病情决定下一步治疗方案就可以。

 

 

二．干眼症常见的后遗症有哪些？

 

干眼症较常见的后遗症就是经常感觉眼睛干涩疼痛，有时也会有异物感或灼烧感。干眼症治疗不及时会引发慢性结膜炎，从而导致视力下降，还会引起眼球及其附属器官病变。

 

1、经常感觉眼睛干涩疼痛：若患有干眼症，治疗不及时或不恰当，患者会经常感觉眼睛干涩疼痛。有时还会出现异物感或灼烧感，甚至还会引起恶心呕吐。
2、视力下降：干眼症往往会引起眼部干涩和视疲劳，若这些症状没有得到及时有效的缓解，那么就有可能会发展成慢性结膜炎。从而对视力产生影响，使患者视力下降。
3、眼球及附属器官病变：干眼症治疗不及时有可能会导致眼球及其附属器官病变。会导致角膜上的细胞角质化，还有可能会形成溃疡，使角膜组织破裂，并逐渐发展为角膜软化症。这时会出现视觉变暗的现象，严重会导致失明。

 

 

三、干眼症可以治愈么？

 

干眼症的症状比较轻是可以自愈的，如果症状比较重而且还会出现其他器官的干燥，那么自愈的可能性很小，需要进行相关的治疗。所以有大多数干眼症不能自愈，需及时到医院进行诊治。治疗干眼症要先消除诱因，如避免长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境。可在眼睛中滴入生理盐水或人工泪液，也可适当应用抗生素类眼膏。若有免疫因素参与，可适当用免疫抑制剂或短期局部使用激素类药物。严重的干眼症可用电烙封闭小泪点，减少泪液流出。眼症是一种慢性病， 若不进行治疗，病情会不断加重。眼睛干涩、流泪及眼痛等症状会随之加重，甚至还会引发慢性结膜炎等更为严重的疾病，所以干眼症不能自愈。

我从来没有想过，自己会在40岁之前就被高血压和干眼症困扰。每天早上醒来，我的眼睛总是干涩、疼痛，仿佛被沙子磨过一样。随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我无法忽视它。我开始频繁地眨眼，试图缓解这种不适，但效果甚微。更糟糕的是，我还发现自己有玻璃体后脱落的症状，眼前总是有黑影，视力也开始下降。

我知道我需要去看医生，但我总是拖延，直到一天我突然看不清路标了，才意识到问题的严重性。我赶紧预约了一个眼科专家，希望能找到解决方案。医生详细地检查了我的眼睛，并告诉我我的情况并不罕见，很多人都有类似的问题。然而，他也警告我，如果不及时治疗，可能会导致视网膜脱离，甚至失明。

我感到非常害怕和无助，但医生安慰我说，只要定期复查，控制好高血压和干眼症，情况应该可以得到改善。他还开了一些药物给我，帮助我缓解眼部不适。从那以后，我每年都会去医院做一次眼底检查，确保我的眼睛状况稳定。

在这个过程中，我也学到了很多关于眼部健康的知识。我开始注意自己的生活习惯，尽量少做剧烈运动，合理用眼，避免长时间盯着电脑屏幕。同时，我也开始关注自己的饮食，多吃一些富含维生素A和C的食物，帮助保护眼睛健康。

虽然我仍然需要定期复查和服药，但我已经不再感到那么焦虑和恐惧了。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：健康是最宝贵的财富，我们必须好好珍惜和保护它。

我是一个平凡的上班族，最近因为工作压力大，经常熬夜加班，导致眼睛出现了异物感和白色粘液的症状。起初我并没有太在意，认为只是疲劳所致，但随着症状的加重，我开始感到焦虑和困扰。于是我决定寻求医生的帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并提供了眼部照片。医生根据我的情况，初步判断可能是干眼症引起的，并给出了相应的治疗方案，包括局部热敷、使用特定的眼药水、减少看手机电脑的时间、调整睡眠质量等。同时，医生也提醒我如果用药一到两周后症状不见缓解，需要到医院进行进一步检查。

在医生的指导下，我开始按照治疗方案进行调理。虽然一开始我对用药心存疑虑，但医生的专业解释和耐心指导让我逐渐放下了顾虑。经过一段时间的治疗，我的眼睛症状有了明显的改善，异物感和白色粘液都减轻了很多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和效率。无需排队等候，只需要在家中就能得到专业的医疗服务，极大地方便了我的生活。同时，我也意识到健康问题不能忽视，及时寻求医生的帮助是非常重要的。

我是一个小说家，也是一个干眼症患者。每当我沉浸在创作中，时间仿佛静止，直到眼睛开始感到干涩、疲劳。这种情况让我非常苦恼，影响了我的工作和生活质量。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院，我联系到了眼科郭医生。起初，我有些担心在线问诊的效果，但郭医生专业的态度和详细的解释让我放下了心。郭医生首先询问了我的症状和病史，然后推荐了一些治疗干眼症的方法和药物。

郭医生建议我使用羟糖甘泪然滴眼液，并结合热敷来缓解症状。他还提醒我注意眼部卫生，避免过度使用电子设备。对于我提到的满虫问题，郭医生给出了详细的治疗方案，包括使用2%甲硝唑眼膏或凝胶和茶树油湿巾或5%茶树油眼膏。

我按照郭医生的建议进行治疗，效果非常明显。我的眼睛不再干涩，工作效率也得到了提升。在线问诊不仅解决了我的问题，还节省了我宝贵的时间和精力。

我曾经是一名成功的商人，生活富足，事业有成。但是，三年前的一天，我突然发现自己的眼睛开始干涩。起初，我以为只是因为长时间使用电脑或者疲劳所致，没太在意。然而，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种眼药水和保湿措施，但都没有明显的改善。于是，我决定去医院做进一步的检查。

在医院，医生告诉我我患有干眼症，并开了一些人工泪液的处方。虽然这些药物可以暂时缓解我的症状，但我总觉得这不是根本的解决办法。于是我开始寻找其他的治疗方法，包括中医的脾虚湿气重的饮食调理。通过调整自己的饮食习惯和生活方式，我逐渐恢复了健康的眼睛。

在这个过程中，我也体会到了互联网医院或者线上问诊的便利性。通过在线平台，我可以随时随地与医生进行交流和咨询，获取专业的医疗建议和指导。这种模式不仅节省了我的时间和精力，也使得我能够更好地管理自己的健康。

我是一名小说家，平日里总是埋头写作，直到最近，我的眼睛开始出现问题。眼痒、流泪、晚上视力模糊，这些症状让我无法专注于写作。我的心情变得越来越焦虑，担心自己的视力会进一步恶化。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院，我与一位眼科医生进行了在线咨询。医生询问了我的症状和病史，并建议我使用消炎药水来缓解眼痒的问题。同时，医生也提醒我要注意休息，避免长时间盯着电脑屏幕，多进行眼部按摩和眼保健操。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天使用药水，做眼保健操，逐渐地，我的眼睛不再那么痒，视力也恢复了一些。虽然还不能完全像以前那样，但至少我可以继续写作了。

这次经历让我深刻体会到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意日常生活中的健康习惯，保护好自己的身体。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。去年10月份开始，我的眼睛就开始痒，起初我并没有太在意，认为可能是过敏或者干燥引起的。然而，随着时间的推移，症状并没有缓解，反而越来越严重。每天早上醒来，我的眼睛都会有明显的红肿和痒感，甚至影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种眼药水，包括阿昔洛韦、左氧、典必殊、色甘酸钠滴眼液等，但都没有明显的效果。无奈之下，我只好求助于互联网医院，希望能找到一个专业的医生帮我解决这个问题。

在网上问诊过程中，医生详细询问了我的症状和用药情况，并且建议我去医院做进一步的检查。经过一系列的检查和诊断，医生最终确定我患有过敏性结膜炎和干眼症。医生给我开了帕洛坦和海露两种药物，并且指导我正确使用眼药水的方法。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我并没有放弃。随着时间的推移，我的症状逐渐缓解，眼睛不再那么痒和干燥了。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的生活和工作中。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和高效性。作为一个忙碌的上班族，我没有太多时间去医院排队等待，而互联网医院正好解决了这个问题。同时，我也意识到，正确的用药方法和专业的医生指导对于疾病的治疗至关重要。

我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界里。然而，最近我却被一系列的身体不适所困扰。我的眼睛总是发痒、干涩，甚至会流出粘稠的眼泪。这种情况让我非常焦虑，影响了我的工作和生活。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个与我症状相似的病例，提到了肾虚可能是导致这些眼部问题的原因之一。出于好奇和担忧，我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位眼科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了治疗建议。虽然我一开始对线上问诊持有疑虑，但实际体验却让我感到非常满意和放心。

在医生的指导下，我开始使用氮卓斯汀眼液和新泪然来缓解我的眼部不适。经过一段时间的治疗，我的症状有了明显的改善。这个经历让我更加信任和依赖互联网医院的服务，尤其是在当前疫情下，线上问诊为我们提供了一个安全、便捷的就医方式。

我是一名长期从事电脑工作的白领，十几年的职业生涯让我对电脑的依赖越来越深。然而，近年来我开始频繁地感到眼睛痒，尤其是在长时间使用电脑后。起初我并未太在意，认为只是暂时的不适，直到症状逐渐加重，影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试使用氟米龙滴眼液来缓解症状，效果确实不错，但每次只能维持两三天，过一两个礼拜又会复发。这种断断续续的痒感已经持续了四五年，令我十分困扰。除了眼睛痒，我还患有过敏性鼻炎，但这似乎并没有太大影响。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是由过敏或干眼症引起的。医生建议我拍张照片以便更好地观察眼部情况，并推荐了左氧氟沙星滴眼液和人工泪液海露、爱丽、思然等药物来治疗干眼症。同时，医生也提醒我要注意用眼卫生，避免长时间盯着电脑屏幕，多进行眼部休息和按摩。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯和用眼方式，定期使用人工泪液和抗过敏滴眼液，并且每天喝一杯菊花茶。这些方法都起到了很好的效果，我的眼睛不再痒，工作和生活也恢复了正常。通过这次线上问诊，我不仅找到了有效的治疗方案，也体验到了互联网医疗的便捷和高效。

我一直认为自己是一个健康的人，直到每天早上醒来时，我的眼睛总是干涩不适。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰，担心这可能是某种严重的健康问题。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和填写病情描述，我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了明确的诊断和治疗建议。

我被告知我患有干眼症，这是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、发痒、灼热等症状。医生建议我使用无防腐剂的玻璃酸钠滴眼液（如海露）来缓解症状，并在晚上使用滋润的眼膏（如贝复舒眼用凝胶或卡波姆）。此外，医生还强调了早睡早起、注意休息和局部热敷的重要性。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天内就感到了明显的改善。我的眼睛不再干涩不适，工作和生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，线上问诊不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗服务，帮助我们解决健康问题。

我是一名程序员，长时间盯着电脑屏幕已经成为我的日常。然而，最近我开始感到右眼干涩、胀痛，视物模糊，尤其是在看电脑半小时后，症状会加剧，甚至出现畏光和视物完全看不清的情况。左眼虽然也有轻微不适，但远不及右眼严重。我有慢性结膜炎的病史，左眼有75度散光，右眼50度散光。早晨醒来时，眼角总会有颗粒异物，尽管眼痒的感觉已经很少出现了。为了缓解症状，我一直在使用盐酸左氧氟沙星滴眼液，但效果并不明显。

在一位朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的眼科医生进行了交流。医生首先询问了我的症状和病史，并表示考虑到干眼症和视疲劳的可能性较大。接着，医生建议我使用玻璃酸钠眼水和七叶洋地黄眼水进行治疗，并开具了相应的处方。整个过程非常便捷和高效，我只需要等待药品送达就可以了。

在服用药物的同时，医生也给出了几点调理建议。首先，需要注意眼部卫生，避免揉眼睛；其次，长时间使用电脑时应每隔一段时间休息一下，进行眼部放松；最后，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠和合理的饮食。这些小改变虽然看似微不足道，但却对缓解症状起到了重要作用。

通过这次线上问诊，我不仅找到了有效的治疗方案，还学到了如何更好地照顾自己的眼睛。互联网医院的出现，极大地方便了我们这些忙碌的上班族，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和聚集。希望更多的人能够了解并利用这一服务，享受更健康、更便捷的医疗体验。