相信很多在农村生活过的朋友都知道，一到夏秋季节，农村随处可见蒲公英的身影，这种植物虽然多见，但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说，蒲公英具有一定的医用价值，我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢？中医表示：蒲公英虽然不起眼，却能在4个方面起到至关重要的作用。

 

在我国北方的某些地区，很多人会感觉空气非常干燥，若是长时间处于此环境下，就会出现眼睛酸涩的现象，对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此，在这种情况下，若是下班后继续玩电子设备，就很容易导致眼睛出现不适感，情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效，因此，眼睛经常出现不适感的人，可以适量用蒲公英泡水喝，这能够有效缓解不适。

 

 

很多人都有过长结节的经历，对于直径较小的结节来说，一般不会对身体产生太大的危害，但大家在平日里最好注意控制饮食，少食用“发物”。此外，结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善，这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效，对于体内有结节的朋友来说，可以在平时喝水时，在饮用水中适量加入一些蒲公英。

 

在众多的泌尿系统疾病当中，尿道炎是最常见的，它主要是因为尿道中出现了炎症，从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说，同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用，将它泡制成茶饮，坚持饮用，能够有效改善尿道炎。

 

 

蒲公英当中含有十多种氨基酸成分，在这些氨基酸中，有一种名为γ氨基丁酸的物质，它不仅可以加速人体的代谢，还能有效稳定血压。因此，对于血压值偏高的朋友来说，可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮，这样有利于更好地控制血压。

 

 

蒲公英虽然功效众多，但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则，无论是每次泡水喝的数量，还是一段时间内的频率，都要加以控制，这是因为蒲公英是一味药材，若是过量摄入，就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说，建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率，这样既能保证不影响身体健康，又可以起到养生的效果。此外，大家还需注意的是，在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热，因为蒲公英本就属于寒凉食物，若是放凉后再饮用，就会加重寒气，情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。

1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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菊花茶不能治疗口臭，但具有一定的缓解作用。

临床上大约 85％的口臭病例由口腔环境不佳引起，比如牙周炎患者，当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵，会产生一些挥发性的含硫化合物，如硫化氢和甲基硫醇。此外，某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质，如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。

治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病，如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗，肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据，也不能完全治疗全身性疾病，其味甘苦，清热能力稍强，具有草本植物芳香，服用菊花茶可暂时清口气，缓解口腔炎性环境。

口臭患者建议前往医院进行系统性治疗，调理饮食不具有明确的治疗效果，同时还会延误疾病的治疗。

皮肤过敏就是一种对物质的排斥现象，过敏了会使得脸上发红发痒，简单地说就是对那种过敏的物质特别的敏感，就是皮肤对那种物质进行排斥，经常看到一些人戴着口罩，那些大部分都是过敏的人，过敏会自己好吗。

1、皮肤过敏不是很严重的话不用去医院治疗会自己恢复好的，一般情况下有轻微的皮肤瘙痒，就是轻微的皮肤过敏，但是过了几天症状没有减轻还有变严重的情况就要注意是不是还有别的原因，严重的要去医院做全面的化验来诊断，看是什么类型的皮肤过敏，要对症治疗，免得情况变严重，严重的就会导致毁容。

2、如果是以前就有过皮肤过敏的老毛病，自己也知道原因，那么就可以再等等只要它不在变严重就让他自己痊愈，要是自己的体质是容易过敏的体质的话，就要去医院检查看看，自己对哪些东西过敏，要对过敏的东西杜绝，下次才不会再接触这种物质，导致过敏了，造成不必要的再次伤害。

3、要是皮肤过敏会很痒的话，不能去抓，要是抓的太严重，就会让皮肤有破损，手上也会有细菌，会感染破损的皮肤的，让皮肤发炎，导致更严重的后果，过敏了可以打开窗户，多通风，要是痒的很厉害，就要去医院看看，自己不能乱用药，免得会留下疤痕，那样就更难的治疗好了。

人活一张脸，树活一张皮，这句话表明了皮肤是表面最重要的物质了，皮肤要是变的不好，形象也会大大打折，尤其对女性而言，好的皮肤意味着好的心情，皮肤变坏了。人的心情也会随着变差。皮肤过敏了很严重就一定要去医院的，不然会后悔死，也要对过敏源进行彻底的拒绝。

手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手，足，口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊，舌，内唇，手，足，肘，膝，臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准，怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

手足口病通常是一种自限性疾病。手，脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手，脚和喉咙的皮肤完全退化，体温恢复正常超过两天，没有脑膜炎，肺炎。腹泻等并发症，可以认为手足口病已经愈合。然而，其隔离期是从疾病发作开始的两周，避免与其他儿童接触。

当孩子不再发烧，并且身上出现的红疹慢慢较少，并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔，禁食感冒或辛辣食物，不要给予咸味食物，以免引起疼痛而拒绝进食，饮食宜易消化，少吃一些清淡，柔软，温和吃饭，多喝温水。

手足口病的预防措施是要注意室内空气流通，温度适宜，注意饮食卫生，避免口腔疾病，避免与孩子接触，幼儿园机构找到病人，采取隔离措施。通常，应加强体育锻炼，以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播，因此儿童使用的一些玩具，衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说，我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手，吃熟食，喝开水，常通风，晒衣服，这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

为了预防手足口病，我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病，不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗，因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

作者 | 关博元 王春雪

文章首发于 | 北京天坛医院公众号

 

16年前，香港文华酒店，他纵身一跃，传奇落幕。

 

张国荣，除了留下无数经典作品，还留下“抑郁症”这个悲伤而沉重的话题。

 

     

工作节奏快、生活压力大，越来越多的人感受到来自内心的困扰。来自世界卫生组织（WHO）的数据显示，全球有超过3亿人受到抑郁症困扰，遍布各个年龄组。

 

  “我对什么都提不起兴趣，每天都是浑浑噩噩……”

  “最近一直不开心，我是不是得了抑郁症？”

  “听说抑郁症会自杀，吃药会有依赖……”  

    抑郁症的阴云仿佛挥之不去，然而我们真的了解抑郁症吗？

 

  “抑郁情绪”并不是抑郁症

 

心理专家告诉我们，“情绪不高”“不开心”“不高兴”只能叫做“抑郁情绪”，大约1/5的人都会存在一定的抑郁情绪，而这种情绪往往可以通过旅游、散心、运动等方式“烟消云散”。

 

抑郁症患者的压抑、绝望往往比较严重、持久，很难自己恢复。

 

 

抑郁症包括三个核心症状：心境低落；兴趣和愉快感丧失；导致劳累感增加和活动减少的精力降低，以及七个全身性的症状，包括集中注意和注意的能力降低；自我评价和自信降低；自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降等。

 

一般来说，具备至少2条核心症状或2条附加症状，持续两周以上，可诊断为轻度抑郁状态；核心症状至少2条、附加症状至少3-4条，持续两周以上，可诊断为中度抑郁状态。

 

需要注意的是， “不爱笑”不代表就是抑郁症，因为有的人的确个性拘谨，但是内心仍然充满喜悦并保留自己的兴趣；反之，看上去总是笑嘻嘻的人很可能却饱受抑郁的折磨，尤其夜深人静时，常睡不着或者早醒，第二天精神疲惫,生活也逐渐失去了色彩......

 

总之，识别抑郁症需要科学全面地进行判断，普通人很难通过“自测”等进行确诊，如果感觉自己的情绪出现问题，应尽快向专业医生求助。

 

得了抑郁症很丢人？

      

事实上，有关抑郁症的发病原因至今仍然没有一个明确的结论，有研究认为，抑郁症是一种脑部疾病，可能与遗传、神经内分泌等因素有关，也有观点认为，抑郁症是心理因素导致。

 

在我们很多人心中，由于不了解或其他原因，对于抑郁症和其他心理疾病仍有偏见甚至歧视，患者走进精神类疾患的相关医院、科室，需要面对各种压力，需要极大的勇气，这就导致抑郁症患者和家属时常出现“病耻感”。

 

偏见、不了解、恐惧，导致了约八成抑郁症患者没有被“发现”，九成抑郁症患者没有得到规范专业治疗，直到发生悲剧时才后悔莫及。

 

记住，不管是什么原因导致发病，可以肯定的是，抑郁症是一种病,就像我们日常生活中会得流感一样。

 

 

得了抑郁症就没有办法了？

      

错！及时就医、规范治疗、坚持治疗，抑郁症没有那么可怕！

 

数据显示，采取规范的治疗，抑郁症症状越早纠正，症状消除越彻底，社会功能将恢复得更好，复发的可能性越小。

 

对于日常生活能力受影响例如不能应对工作，有自杀观念、计划，甚至自杀行为者，主要给予药物治疗。患者需要在医师指导下规范服用药物，治疗过程应遵照医师建议，切忌妄自停药减药换药！

 

对于不影响日常生活质量及社会功能者，可给予非药物治疗方法。非药物治疗手段主要为心理治疗、经颅磁刺激治疗、音乐治疗、绘画治疗、舞动治疗、运动治疗等。

 

抑郁症用药治疗的原理是，抑郁症患者大脑中“5-HT”含量减少，需要使用药物提升“5-HT”的含量。随着神经脑网络重塑，最终一部分患者药物是可以逐渐减量甚至停药的。

 

研究证明，症状改善后，如果给予持续的心理治疗、运动等辅助治疗手段，可以有效减少复发。

 

抑郁症并不可怕，我们需要的只是勇敢地迈出第一步，寻求帮助，接受规范、足疗程的治疗，希望就在前方！

 

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作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

杨大姐之前有乙肝，基本上没有体检过。

 

这一次下定了决心来检查，看到结果却总是在纠结。

 

 

B超提示肝光点增粗，肝脏表面不光滑，没有明显的门脉高压和脾脏变大。DNA在复制，不过是低水平的。乙肝五项是小三阳，表面抗原一千多。

 

这种情况应该是很常见的了。

 

很多人觉得小三阳就是好了，不用治疗，在临床上却发现很多小三阳的患者病情并不稳定，更容易进展到肝硬化甚至肝癌。
回到这位大姐，就目前的结果，可以诊断为早期肝硬化。

 

当我跟她沟通完病情后，大姐一直在担心得了肝硬化，就活不了多久了。

 

事实是这样吗？

肯定不是。很多肝硬化患者，尤其是早期肝硬化经过积极、准确的治疗，是可以改善肝脏形态的，甚至逆转早期肝硬化。所以没有必要过分担心，而是要积极的配合治疗。

那么治疗的方案主要就是对因治疗和对症治疗，包括抗病毒治疗、抗纤维化治疗。

前者是西药的优势，后者则是中药的优势。所以对于早期肝硬化来说，中西医结合治疗才是最重要的，最有效的。

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房颤的预后主要取决于房颤的并发症，如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病，同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系，尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响，房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率，很难根除房颤，但是随着技术的提高，经过心内科系统的治疗后，房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

一、房颤患者需要定时复查

 

房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适，应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状，但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时，也应到医院进行复诊，在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征，每年至少进行一次心内科体检。

 

定期体检，做好监测，如做心脏彩超，了解心脏的功能及心室、心房的大小；复查心电图了解自身心率及心律的情况，以及有无缺血的情况等；定期复查凝血象，尤其是应用抗凝剂华法林时。

 

二、房颤患者的日常护理

 

房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的，一定要注意日常的护理，养成维护心脏健康的生活习惯，要保持劳逸结合，心情愉快，同时要注意防寒保暖，卧床休息时要采取半卧位，避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应，减少引起心率增快的因素，如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病，如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率，要适当运动。

 

特殊注意事项：注意房颤药物治疗时药物的副作用，对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外，抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

 

三、房颤的日常预防

 

房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防，以及出现房颤，但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后，需要预防房颤的复发。

1.早期筛查：心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段，建议高危人群定期进行该检查。

2.预防措施：在生活方面，要减少喝咖啡、浓茶，少吃巧克力，禁烟，少喝酒，因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定，避免过劳、过累，减轻体重，有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者，应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制，也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗，有助于防止或延缓房颤的发生。

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心慌，是生活中常见的症状之一，可能由多种原因引起。常见的原因包括心律失常、心脏神经官能症、甲状腺功能异常等。

心律失常是导致心慌的常见原因，包括房性早搏、室性早搏、房室交界性早搏等。此外，窦性心动过速、心房纤颤等心律失常也可能导致心慌。

除了心律失常外，心脏神经官能症也是导致心慌的常见原因。心脏神经官能症是一种功能性疾病，患者通常没有心脏器质性病变，但会出现心慌、胸闷、气短等症状。

甲状腺功能异常也可能导致心慌。甲状腺激素分泌过多时，会导致心率加快、心慌等症状。

针对心慌的治疗，首先需要明确病因。对于心律失常患者，可以通过药物治疗、射频消融等方式进行治疗。对于心脏神经官能症患者，可以通过调整心态、放松心情等方式缓解症状。对于甲状腺功能异常患者，可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

在日常生活中，保持良好的作息习惯、合理膳食、适当运动等，有助于预防心慌的发生。

如果出现频繁心慌的症状，应及时就医，明确病因，及时治疗。

晨起心慌是一种常见的现象，可能与多种因素相关。本文将探讨起床心慌的可能原因，包括神经调节功能失调、心律失常等，并提供相应的预防和治疗建议。

1. 神经调节功能失调

神经调节功能失调是导致起床心慌的常见原因之一。在睡眠过程中，迷走神经调节人体的主要神经活动，而醒来后则由交感神经接替。如果在交接班的过程中出现神经调节功能失调，就会导致心慌。此时，患者可以使用一些调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等。需要注意的是，植物神经紊乱可能与部分躯体疾病有关，因此用药部分主要以治疗原发病为关键。例如，焦虑症、抑郁症患者应使用苯二氮䓬类、抗抑郁药等；消化系统疾病患者应使用促胃肠动力药、胃黏膜保护剂等。由于植物神经紊乱涉及多个内脏系统以及内分泌腺，建议在医生指导下使用药物，避免盲目用药而加重病情。

2. 心律失常

心律失常也是导致起床心慌的常见原因之一。常见的类型包括阵发性房颤、频发的房性早搏或频发的室性早搏等。对于心律失常患者，可以进行介入治疗。射频消融是心律失常介入治疗的主要方法，适用于治疗快速性心律失常，如特定部位的过早搏动、具有特殊折返机制的室上性心动过速等。

3. 日常保养

为了预防和改善起床心慌的症状，患者应注意以下日常保养：

• 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
• 避免酗酒，睡前不喝浓茶、浓咖啡。
• 睡前可以喝一些牛奶或大枣水。
• 适当进行运动，增强体质。
• 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

4. 医院和科室

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对于起床心慌的患者，建议就诊于心血管内科或神经内科。医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。

总之，起床心慌可能与多种因素相关，患者应及时就诊，明确病因，并采取相应的预防和治疗措施。

怀孕期间，孕妇常会出现心慌、气短、胸闷等不适症状，这可能与多种因素有关。

首先，孕妇自身健康状况可能会影响这些症状的出现。例如，孕前患有贫血、心脏病等疾病的孕妇，怀孕后由于身体负担加重，更容易出现心慌、气短、胸闷等症状。

其次，胎儿生长也是导致孕妇出现这些症状的原因之一。随着胎儿的不断发育，子宫逐渐增大，对孕妇的胸腔和心脏造成压迫，导致心肺功能受到影响。

此外，怀孕期间血容量增加，心脏负担加重，也容易导致心慌、气短、胸闷等症状。孕妇的心率也比非孕期高，进一步加重心脏负担。

为了缓解这些症状，孕妇可以采取以下措施：

1. 保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免过度劳累等。

2. 加强饮食营养，多吃富含铁质、蛋白质、维生素等营养素的食物。

3. 在医生的指导下，定期进行孕检，及时发现并处理潜在的健康问题。

4. 适当进行孕期锻炼，如散步、孕妇瑜伽等，以增强心肺功能。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

晚上睡觉时出现心慌，可能是神经功能紊乱、心脏神经症等疾病引起的。心慌可能是功能性原因，也可能是器质性病变导致。功能性原因常见于焦虑症、心脏神经症等，而器质性病变可能包括心力衰竭、甲状腺功能亢进、心律失常等。

神经功能紊乱，也称为自主神经功能障碍，主要表现为自主神经功能紊乱。情绪波动、精神压力或生活创伤可能导致自主神经功能紊乱，进而引发一系列临床症状，如睡眠障碍、情绪障碍、认知能力下降等。对于这类患者，建议进行心理咨询，并配合药物治疗。

为了缓解心慌症状，患者可以采取以下措施：

• 调整心态，避免过度焦虑和紧张。
• 合理安排工作和休息，保证充足的睡眠。
• 进行有氧运动，如散步、游泳、慢跑等，增强体质。
• 口服谷维素等维生素，调节神经功能。
• 及时就医，寻求专业医生的帮助。

心慌症状可能与以下因素有关：

• 心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌梗死等。
• 甲状腺疾病：如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等。
• 神经系统疾病：如焦虑症、抑郁症、帕金森病等。
• 内分泌疾病：如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等。
• 其他因素：如贫血、低血糖、药物副作用等。

若出现心慌症状，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

心慌上不来气，是许多患者常见的症状，可能由多种原因引起。以下将详细介绍心慌上不来气的原因、治疗方法以及日常保健措施。

一、心慌上不来气的原因

1. 心血管疾病：心肌缺血、心力衰竭等心血管疾病可能导致心慌、呼吸困难等症状。

2. 呼吸系统疾病：气道痉挛、慢性阻塞性肺病、哮喘等呼吸系统疾病也可能引起心慌上不来气。

3. 交换功能障碍：肺炎、肺不张、肺部肿瘤等疾病可能导致气体交换功能障碍，引起呼吸困难。

4. 精神因素：焦虑、紧张等精神因素也可能导致心慌、呼吸困难等症状。

二、心慌上不来气的治疗方法

1. 针对心血管疾病：根据病情给予抗心律失常药物、利尿剂、扩血管药物等治疗。

2. 针对呼吸系统疾病：给予支气管扩张剂、糖皮质激素等治疗。

3. 针对精神因素：给予心理疏导、抗焦虑药物等治疗。

三、心慌上不来气的日常保健

1. 适度运动：加强心肺功能锻炼，如散步、慢跑等。

2. 饮食调理：饮食以低脂、易消化为主，避免辛辣刺激性食物。

3. 保持良好心态：学会放松心情，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期体检：及时发现并治疗相关疾病。

夜间心慌是一种常见的现象，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致夜间心慌的原因及其相关医学知识。

1. 心肌缺血：心肌缺血是夜间心慌的常见原因之一。当心脏的血液供应不足时，会引起心前区不适、心慌等症状。心肌缺血常见于高龄老人或血糖控制不佳的糖尿病患者。治疗心肌缺血的关键是血运重建，可以通过药物治疗或介入手术等方式改善血流供应。

2. 快速性心律失常：快速性心律失常，如阵发性室上性心动过速、心房颤动等，也可能导致夜间心慌。这些心律失常会影响心脏的正常跳动，导致心慌、胸闷等症状。治疗快速性心律失常的方法包括药物治疗、射频消融等。

3. 心脏早搏：心脏早搏是一种常见的心律失常，可能导致夜间心慌。心脏早搏是指心脏跳动提前，可能引起心慌、心跳加速等症状。治疗心脏早搏的方法包括药物治疗、生活方式调整等。

4. 心理因素：心理因素也可能导致夜间心慌。如焦虑、紧张、压力等情绪可能导致夜间心慌。缓解心理因素引起的心慌，可以通过心理咨询、心理治疗等方法。

5. 生活方式因素：不良的生活习惯，如熬夜、饮酒、吸烟等，也可能导致夜间心慌。改善生活方式，如保持良好的作息规律、戒烟限酒等，有助于缓解夜间心慌。

总之，夜间心慌可能由多种原因引起。如果您经常出现夜间心慌，建议及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。

心慌是一种常见的生理反应，主要表现为心悸、心跳加速和害怕感。然而，很多人担心心慌是否会引起体温升高。实际上，心慌本身是不会导致体温升高的。

体温升高通常与感染有关，如肺部感染、泌尿系统感染、肠道感染和普通感冒等。病毒感染也是体温升高的重要原因之一。因此，心慌与体温升高之间并没有直接的联系。

要了解心慌的原因，可以通过以下检查进行诊断：心电图、24小时动态心电图、甲状腺功能检测和电解质检查等。甲状腺功能亢进可能导致心慌和体温升高。如果患者同时出现心慌和体温升高，需要排除甲状腺功能亢进的可能性。

心慌发生后，首先要了解患者的心室率，是否存在早搏或其他心律失常，以及心肌供血是否充足。因此，需要进行相应的检查，如心电图、动态心电图和彩色多普勒超声等，以确定患者的最快心率、最慢心率和平均心率，是否存在心脏供血不足、早搏、室上性心动过速、室性心动过速或房颤等问题。

根据诊断结果，可以选择合适的治疗方案。例如，对于早搏，可以使用β受体阻滞剂来控制心室率，减少早搏次数；对于室上性或室性心动过速，需要静脉注射普罗帕酮或胺碘酮；对于心房颤动，可以使用洋地黄β受体阻滞剂控制心室率。

除了药物治疗外，患者还应注意日常保养，多吃富含铁元素的食物，如菠菜、动物血、肝脏和蛋黄等，以及富含维生素C的食物，如柠檬、香蕉和苹果等，以提高铁的吸收率。

在就医时，患者应选择正规医院的心内科或心电图室进行诊断和治疗。心内科医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

总之，心慌不会引起体温升高。如果出现心慌症状，应及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。

晚上心慌睡不着，这可能是困扰许多人的问题。导致这种情况的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 心脏问题：对于患有心肌缺血或心功能不全的人来说，夜间平卧时血容量增加，可能导致缺血加重，从而出现心慌、失眠的症状。通常情况下，当患者坐起来后，症状会得到缓解。

2. 夜间饮食不当：例如，晚餐吃得过晚或过多，或者饮用浓咖啡、浓茶等刺激性饮料，或者酒后，都可能导致交感神经兴奋，进而引起心慌。在严重情况下，患者可能会感到不适，难以入睡。

3. 精神压力过大：当学习或工作压力较大，精神紧张时，可能会出现植物神经功能紊乱，导致晚上失眠、心慌。建议患者可以尝试舌下含服速效救心丸或硝酸甘油，以缓解不适。

除了以上原因，还有一些其他情况也可能导致心慌，如心脏神经症或自主神经功能紊乱。针对这种情况，患者可以联合服用百乐敏胶囊或甜梦胶囊。如果心脏不适，可以尝试服用心悦胶囊或益心舒片，这些药物有助于缓解不适。

为了进一步确定诊断，建议患者进行一些检查，如心脏彩超、胸透和24小时动态心电图。同时，保持规律的作息，放松心情，适当运动，也有助于改善睡眠质量。

此外，养成良好的睡眠习惯也非常重要。建议患者在晚上10点前准备就寝，进行一些放松活动，如洗漱、泡脚等。避免在睡前进行刺激性活动，如看电视、抽烟、喝咖啡等。如果上床后仍然睡不着，可以起身静坐一会儿。无论睡得多晚，都应保持每天早上六点起床的习惯。

心脏紧张和心慌是生活中常见的现象，它们可能由多种原因引起，如情绪紧张、心律失常等。

要应对心脏紧张和心慌，首先需要调整心态，保持情绪稳定。在心理方面，可以尝试以下方法：深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，有助于缓解紧张情绪。

在药物治疗方面，当心率超过每分钟100次时，可以服用一些药物来减缓心率，如稳心颗粒、参松养心胶囊或β受体阻滞剂（如美托洛尔、比索洛尔）等。

在日常生活中，适当的运动也有助于缓解紧张和心慌症状。可以选择一些轻度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，避免剧烈运动。

饮食方面，应避免刺激性食物和饮品，如浓茶、浓咖啡、酒精等。同时，要保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。

如果心脏紧张和心慌症状严重或持续存在，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。

心跳加速和心慌是日常生活中常见的症状，它们可能是心脏疾病、心律失常、神经衰弱等多种原因引起的。了解这些症状的原因和应对方法，对于维护身体健康具有重要意义。

首先，心脏疾病是导致心跳加速和心慌的常见原因。例如，冠心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、早搏等疾病都可能导致心跳加速和心慌。这些疾病需要及时诊断和治疗，以避免病情恶化。

其次，心律失常也是引起心跳加速和心慌的常见原因。甲状腺功能亢进、心肌炎、冠状动脉狭窄和心肌缺血等都可能导致心律失常，进而引起心跳加速和心慌。患者需要通过心电图等检查手段确定病因，并进行针对性的治疗。

此外，神经衰弱和精神紧张也是导致心跳加速和心慌的原因之一。长期处于紧张、焦虑的状态，容易导致心跳加速和心慌。因此，患者需要学会调整心态，减轻心理压力。

针对心跳加速和心慌的治疗，应针对病因进行。例如，治疗心力衰竭、纠正贫血、控制甲状腺功能亢进等。同时，患者需要养成良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累等。

如果出现心跳加速和心慌的症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在就医过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行治疗，并注意日常保养，以促进康复。