看到这个问题让我不由自主想到了一个俗语，就是当年逆风尿三丈，如今顺风滴鞋上。虽然这句话有些夸张，却道出了很多老年人的现状。可能大家会发现一个问题，随着年龄的增加，起夜的次数其实也是在增加的。虽然感觉这个是多数人普遍存在的一个现象，但是有些人可能是存在某些疾病。

正常人起夜的次数一般不超过1次，尿量多在400ml以内，如果夜尿次数增多，而且尿量明显增加，就需要当心了。很多人在想，对于夜尿增多，能否通过吃什么东西来减轻症状呢？

 

1.夜尿增多的原因有哪些？

生理因素:衰老是是任何人都难以避免的事情，特别是40岁以后。既然衰老，那就是全身性的，肾脏和膀胱的功能都会下降。我们的肾脏具有浓缩和重吸收的功能，根据目前最权威的观点，认为一个人每年滤过的尿液能达到180L，但是每天尿出来的尿液却大约有1800ml，其中的99％都被重吸收入人体内了。

如果肾脏衰老以后，那它的浓缩和重吸收功能都会下降，这样的就不能像之前那样更有效率地把经过肾脏的水分重吸收入体内了，自然尿量和小便次数就增加了。

另外，膀胱对于排尿也具有比较重要的作用，每次排尿的时候，都需要膀胱用力挤压尿液，特别是最后残留的一些尿液。但是中老年人的膀胱相对来说是萎缩的，而且这种挤压尿液的功能也是下降的，这样的话只要有点小便就会促使人体产生尿液，而且每次小便的时候由于膀胱不能把最后的尿液挤出来，所以残余尿会增加。膀胱的容积本来就相对缩小了，而残余尿又增加了，这会造成膀胱的实际容积更加减少，自然小便次数增加。

很多中老年人本来就有慢性病，比如高血压、糖尿病、高尿酸血症等，它们本身就可以增加对于肾脏的损害，而且长期口服药物也会增加肾脏的负担。

对于这种原因引起的夜尿增多，患者需要积极控制好慢性病，同时也需要注意锻炼身体，进行膀胱功能的锻炼。衰老我们虽然无法逆转，但是可以采取一些措施延缓这个过程。

前列腺问题:对于大多数中老年人来说，大都存在一定的前列腺问题，其中最常见的就是前列腺炎和前列腺增生。前列腺炎是比较复杂的，目前它的类型主要分为4大类，具体包括急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合征、无症状性前列腺炎，这4种类型最常见的就是非细菌性前列腺炎，所以对于大多数前列腺炎患者来说，口服抗生素效果一般都不怎么好。

对于前列腺炎患者来说，在治疗之前需要先弄清楚是哪种类型，如果是细菌性的肯定需要口服抗生素，如果是非细菌性的，那只有从生活方式下手。不管是哪种前列腺炎，患者都需要戒烟酒、避免久坐和憋尿、可以经常坐浴治疗，也可以同时配合中医进行调理。

前列腺增生也是很多男性存在的问题，45岁以后就开始增生，以后这种尿频、尿急等的症状就会比较明显。前列腺是位于尿道两侧的，当它增生的时候，就会压迫尿道，刺激排尿中枢，从而造成尿频、尿急等症状。

另外前列腺增生就会造成排尿的阻力增大，人体为了把尿排出去，造成膀胱逼尿肌膀胱就会超负荷工作，这样膀胱壁就会相对增厚，如果前列腺增生问题不严重的时候，主要就是靠口服药物进行治疗，如果药物治疗效果不好或者经常引起尿潴留等情况，就有手术指证。

尿路感染:主要是指致病微生物在尿路中生长、繁殖而引起的一种感染性疾病，患者主要的症状就是尿频尿急。医学上说的尿路感染主要包括肾盂肾炎和膀胱炎，最常见的病原体主要是大肠杆菌，其他还包括支原体、衣原体、病毒等。

治疗泌尿系感染主要就是采取抗生素进行治疗，可以口服碳酸氢钠碱化尿液，这样可以增强抗生素的抗菌作用。

目前比较安全的药物就是二代和三代头孢，比如头孢噻肟、头孢曲松、头孢他定、头孢哌酮等。也可以选用喹诺酮类的药物，比如诺氟沙星、环丙沙星等，但是需要注意，18岁的儿童和孕妇是禁用这种药物的，在选择抗生素的时候，一定要在医生的指导下选用。进行抗感染治疗的同时，需要注意保持个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。与此同时，可以适当增加开水的摄入，这样可以冲刷尿道，把一些细菌排出体外。

 

2.老年人夜尿多，吃什么好呢？

老年人夜尿增多的原因是比较多的，对于不同的病因采取的治疗方案是不太一样的。要想更好地治疗夜尿增多，最主要的一个方面就是要弄明白病因，然后对因治疗。试问，如果是尿路感染，你用的药物是治疗前列腺增生的，那效果肯定是不好的，所以对症和对因治疗是比较重要的。

如果非要过老年人夜尿增多吃什么好，个人觉得应该吃一些清淡而有营养的食物，同时需要配合一定的药物治疗，必要的时候也需要手术治疗。老年人注意低盐、低脂、低糖、低能量饮食，不吃油炸或者油煎类食物，不吃垃圾食品，可以适当增加蔬菜和水果的摄入。与此同时，注意保持良好的情绪，积极锻炼身体。

孩子便秘是家长在育儿过程中经常遇到的困扰，看着孩子排便时憋红的小脸，甚至哭闹不停，真让人心疼。儿童便秘发病率高，大多为功能型便秘，少数有器质性病变。今天儿科医生就把关于孩子便秘的所有干货都送给你，你要收好哦。

 

1. 什么叫便秘？

 

便秘是指排便次数减少，同时伴有排便困难，粪块干结；或次数正常但粪块干结、排出困难。

正常小儿排便次数差别比较大：母乳喂养的次数较多，配方奶喂养的相对次数少。   

 

2. 孩子便秘的原因有哪些？

 

饮食因素：

• 食物加工过度：食物中动物蛋白含量过高而膳食纤维少；
• 喝水少； 人工喂养，尤其是冲调奶粉太浓或更换奶粉；
• 饮食辛辣。
  

 

排便习惯因素：

• 不按时大便，没养成规律的排便习惯；
• 不愿使用不喜欢的厕所、排便感受不舒适（排便疼痛）或贪玩而有意识的憋便，长期这样的话，会造成肠道肌肉乏力、功能失常、反射敏感性下降，出现便秘。

 

精神因素：

焦虑、抑郁、忧愁等情绪异常，精神刺激。

 

遗传因素：

父母亲属中有便秘的，孩子便秘发生的几率高于其他孩子。

 

药物副作用：

钙剂、铁剂、胃肠黏膜保护剂（如蒙脱石散）、抑酸剂等。

 

生活起居因素：

休息不好，缺乏睡眠；长期静止、久坐、久躺、缺乏运动；生活环境突然改变。
 

疾病因素：

甲状腺功能低下、先天性巨结肠、结肠冗长征、肛门直肠畸形，脑瘫和小脑畸形导致的排便反射中断或副交感神经受抑，盆底肌肉功能不良，各种疾病导致长期卧床、营养不良等。

 

3. 孩子长期便秘会有什么危害？
 

• 导致肛裂、痔疮、结肠炎；
• 干结粪块擦伤肠粘膜，引起肠道出血；
• 导致食欲不振、腹部胀满等胃肠功能失调；导致皮肤干黄、体质虚弱；
• 增加诱发结肠癌的风险；
• 大便长时间在肠道停留，产生有毒物质，经肠道吸收，对身体产生不良影响，甚至影响大脑功能导致记忆力下降、注意力不集中、思维缓慢等。

 

4.孩子便秘了，怎么处理？

 

我们的目标是每天1次软条状大便（小婴儿可以是糊状便），最长能接受的频率是2-3天1次。这需要以下这些方法：

 

1）饮食调整：

 

• 多喝水，尽量选白开水，可以改善大便干结情况。
• 不要强迫孩子喝水一定要达到目标量。
• 不选择饭前、吃饭时及饭后立即喂水。
• 不要一次性大量饮水，应少量多次喝水。

 

每个年龄段的孩子每天的喝水量是不同的， 喝水量要随年龄、季节气候、饮食含水分情况、出汗情况、尿量及尿色，是否有额外体液丢失酌情增减。

 

参考《中国居民膳食指南》、《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》和《中国学龄儿童平衡膳食指南》建议儿童喝水量（不是绝对标准）如下：

 

• 6个月以内的孩子：原则上不额外喂水
• 6个月到1岁孩子：每天水摄入总量900ml（包括奶、食物、饮水），
• 1-2岁孩子：每天水摄入总量1300ml（包括奶、食物、饮水）
• 2-3岁孩子：饮水600-700ml
• 4-5岁孩子：饮水700-800ml
• 5-7岁孩子：饮水800ml
• 7-10岁孩子：饮水800-1000ml    

 

配方奶严格按说明调配，不要过浓。

 

多吃谷物蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，可以吸收水分，软化粪便，增加粪便容积，促进肠蠕动。不建议应用膳食纤维补充剂，更强调饮食结构的调整。保证足够的食量，不偏食，适当减少脂肪及动物蛋白摄入量，保持营养的均衡。

 

可改善便秘的水果：猕猴桃、火龙果、苹果、梨、西柚、草莓、香蕉等。注意：香蕉一定要吃熟透的，北方香蕉大多熟不透，反而会加重便秘，吃水果尽量吃果肉，鲜榨果汁会造成营养成分的流失和破坏。

 

可改善便秘的蔬菜：西芹、豆角、空心菜、甘蓝、西兰花、韭菜、茄子、黄豆芽、雪菜、豆类及豆制品、笋类、干制菌藻如松蘑紫菜木耳等。

 

可改善便秘的谷物薯类：玉米、燕麦片、荞麦面、小米、红薯、山药等。

 

ps：1岁以下的孩子不建议喝蜂蜜。

 

2）正确训练排便习惯：

 

 

1岁到1岁半左右可以开始训练，根据胃结肠反射的餐后早期反应及餐后晚期反应安排排便训练时间，循序渐进。

 

孩子进食后让他坐在便器上，场所固定，双脚不要悬空，要落地有支撑。每天早晨起床洗漱后也应训练排便，每次做5-15分钟，排便后鼓励夸奖。

 

如果排不出大便，不要训斥批评，不要强迫孩子长时间久坐。家长耐心陪伴，可讲个故事或拿个小玩具，不建议排便时看过于吸引孩子注意力的动画片或其他玩具。

 

家长一定要每天坚持，可能需要1-2个月甚至更长时间才能形成规律正常的排便习惯。

 

3）药物调节：

 

 

微生态制疗法：有各种活菌制剂，调节肠道菌群。不推荐各种保健品。注意服用活菌制剂时不要使用温度过高的水送服，不要和抗生素间隔时间太近（最好间隔2小时以上，间隔时间越长越好），以免造成活菌被杀掉。

 

容积型泻剂：麦麸、聚乙二醇。麦麸不被人体吸收，无全身作用，可改善粪便硬度，有利于排便。聚乙二醇可增加粪便的含水量，增加粪便容积，促进排便。

 

渗透性泻剂：山梨醇、乳果糖，均不被肠道吸收，高渗透性，增加肠道内水分，软化大便，刺激肠蠕动，促进排便。

 

刺激性泻剂：开塞露、石蜡油，刺激结肠收缩，软化润滑便块，促进排便。短期使用很安全，一般用于暂时清除肠道内的粪块堆积，不可长期频繁应用，以免产生依赖性。但是该用的时候不要犹豫，一般超过3-5天未自行排便的可考虑应用。

 

乳果糖和聚乙二醇都是比较安全的治疗慢性便秘的药物。聚乙二醇适用于8岁以上的儿童，小娃娃不建议使用。乳果糖用于1岁以上儿童。乳糖不耐受或半乳糖不耐受的孩子慎用乳果糖，且不要长期服用。

 

中药治疗：可用于治疗慢性便秘，要在正规中医指导下应用。
 

不推荐使用刺激性泻剂：比如番泻叶、比沙可啶等。
 

以上的药物治疗应在医生指导下进行。

 

4）生活起居：

 

让孩子多参加户外活动，适当的运动可增加肠道蠕动，促进排便。千万不要窝在家里和爸妈一起看电视、玩手机。

 

5）按摩：

 

 

腹部按摩：家长把手搓热，绕孩子的肚脐，顺时针方向轻柔按摩，约5-10分钟，每天1次。在孩子清醒且情绪好的时候进行，避免饱食后立即按摩，易致吐奶及胃部不适。

 

还可以按摩大肠经、内八卦、阳池、六腑、天枢、七节骨、足三里等穴位，一定要找专业的中医理疗师来做，街边的小儿推拿店太多了，水平良莠不齐，要谨慎选择。

 

5. 有“攒肚”这种说法吗？

 

宝宝好几天不排便，家里的老人家会说孩子“攒肚”呢。 如何判定是不是“攒肚”呢？

 

如果是以下情况，可能是“攒肚”：一般是小宝宝，虽然排便间隔时间长了，但排便顺畅，无痛苦表现，无明显腹胀无呕吐，大便呈正常的软条状或糨糊状，且宝宝进食、情绪及睡眠均正常。

 

6. 总结

 

慢性便秘治疗是一个与粑粑长期抗战的过程，需要家长们坚持，这个过程可能需要几个月、半年、甚至好几年的时间。如果便秘发生早期积极改善饮食及生活习惯，80%左右的孩子在半年内康复。如果延迟治疗，那么孩子恢复起来也比较慢。药物及中医按摩治疗需要专业医生指导。

 
家长应调节好孩子的饮食生活起居，提前预防便秘的发生，预防胜于治疗。便秘虽然是小事，但是孩子很痛苦，家长也会很抓狂。

 
最后还是那句话，如果自己实在搞不定，或者长期严重便秘怀疑器质性疾病，记得来找儿科医生，他们会帮助你和孩子的。

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你生活中是属于哪种呢？仔细观察就会发现身边这两种人都有，有的人就喝一点水，一会儿就去趟厕所，有的人也是喝水，但是就坐着不动如山，甚至一下午就去一趟。人跟人不尽相同，就像没有同样的两片树叶，习惯不同身体状况也不同。那为什么会有这么极端的两种现象呢？为你解答。

  

喝水那些事

 

喝水少

 

我们固定概念中是认为喝水多才会出现尿频的情况，但其实也不是的，有些时候喝水少也会的。因为喝水少，体内的尿酸成分就会上涨，因为没有被稀释，所以浓度也很高，这样一来，会直接的刺激到我们的膀胱，就会频繁的有尿意。所以在我们的生活中，水一定要喝够，每天都要喝够足量的水，才能保证身体内部的水分充足，特别是在运动和出汗比较多的时候，一定要补水，这样才能预防身体因为缺水而尿频的现象出现。

  
膀胱小

 

这属于个人的生理结构问题，膀胱是人体重要的组织器官，人不尽相同，结构自然也就不尽相同，有的人膀胱就是大一点，能憋很久，有的人膀胱小，憋不了，有一点点就想排泄出来。成年人的膀胱容量大概在三百五到五百毫升左右，就是我们平常见到的矿泉水，一瓶水的容量。而身体里面的尿液积攒到二百毫升左右的时候就会刺激到大脑，让身体产生很强烈的尿意。

 

如果忍住不上厕所，那么可以控制在五百毫升，这个时候排尿的肌肉就会因为太膨胀而松弛，直到最大限度八百毫升，人就会有忍不住的感觉，那种感觉会越来越强烈，再不上厕所就可能直接飞流直下了。女性的膀胱一般来说都比男生的要小一些，当然有的人天生就是膀胱比较小的，所以才会有憋不住的现象，那么上厕所比较勤也就是正常的。

 

 

括约肌

 

上面说过，排尿的肌肉也就是括约肌在尿液量达到五百的时候，就会膨胀起来，变的很松驰，我们可以联想一下气球，一个原本吹的鼓鼓的气球被放了气之后的样子，是松松的软软的那种。同理，膀胱也是，经常憋，括约肌膨胀的很频繁，那就会变得跟松弛，当膀胱没有了约束，储水量就会变得很少，这时候就要去医院进行相关的治疗了。括约肌的松弛，对于更年期女性和刚生产过的女性来说是正常的，这个不必忧心，建议更年期的女性不要憋尿，有就上厕所，而新手妈妈不用着急，过一段时间自然就会恢复。

  
除了以上的这些，还有就是尿路方面的一些疾病，尿频尿急也是一种疾病，所以这种情况出现在自己身上，自己判断一下自己是哪种，如果真的觉得自己有疾病还是去医院查一查比较好，这样比较放心，真有问题也能及时医治了，当然憋尿本身就不是一种好习惯，大家还是想上厕所及时去的好。

门诊同一天遇到两个这样的病人，一个是30岁女性，自诉一有尿就想上厕所，尿急，如果不立马上厕所，就很容易尿裤子；另一个是一位42岁的女性，自诉走路走多了就想上厕所。

 

 

其实，很多女性朋友，尤其中年发现自己有时候会憋不住尿，在提着重物的时候，在高兴大笑的时候往往不能憋住尿，30岁、42岁的年纪，理论上都不算大，为什么就出现了这样的现象呢？首先我们来看看女性长期憋尿的危害。

 

1、情绪急躁：如果你憋尿你会感觉到小腹胀痛，憋的时间越长，你的情绪就会越急躁，身体也会出现很多不舒服的情况。这是因为憋尿使膀胱充盈,让你的交感神经过于兴奋,就会导致这样不好的效果。

 

2、腰痛：受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，引起腰骶部疼痛。

 

3、尿失禁：女性身体的结构的特殊，如果长时间憋尿,括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。

 

4、肾衰竭：当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，会引起尿路感染，甚至还可能引起肾衰竭。

 

当出现这样的情况时，很有可能跟盆底肌肉松弛有关。盆底肌肉是一组肌肉群，包括位于盆底的多种肌肉，每种肌肉发挥着不同的功能。总之，盆底肌肉在女性的生殖系统和泌尿系统中发挥着重要作用。

 

在生殖系统方面，盆底肌肉中的一些肌肉可以紧紧固定子宫等位置，维持着子宫及其他部位肌肉的收缩，使其发挥正常的功能；在泌尿系统方面，它不仅可以固定膀胱的位置，也可以影响膀胱的开合功能，使其发挥正常的排尿的功能。

 

 

 

当盆底肌肉松弛后，女性的脏器位置有可能失去支撑而下垂，表现为子宫脱垂、肛门脱出的表现；排尿受到影响，常表现为尿急、憋不住尿或行走一段路就想小便的症状；性生活受到影响，可能表现为性欲下降等。

 

 

那么，哪些原因会导致盆底肌肉松弛呢？大多数女性生完孩子后，盆底肌肉可以很好恢复，如果盆底肌肉恢复不好可能会导致盆底肌肉松弛，也有些女性在生孩子时，出现难产导致盆底肌肉损伤，影响后期的恢复。有的女性的盆底肌肉松弛并不是由于生产导致的，而是由于后期的体质虚弱，这时就需要加强身体素质。年龄也是一方面原因，随着年龄的增大，肌肉也会慢慢松弛，所以就出现老年人容易尿裤子的现象。

 

当女性出现脏器脱垂、憋不住尿等症状时，建议挂妇产科咨询。目前，针对于盆底肌肉松弛采用的是盆底肌肉康复疗法，康复之前会做个盆底肌肉评估，根据评估结果的不同，采用不同的治疗方案。因为生产是盆底肌肉松弛的一个重要原因，因此，建议产后42天复查的女性尽量能做这一项检查。

 

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什么是夜间多尿

正常的情况下，人体的脑下垂体后叶会在夜晚分泌较多的抗利尿荷尔蒙，使尿液浓缩、减少尿量，让人能在夜间充分睡眠，而不被排尿的需求中断。不过，如果肾脏、尿道等部位出现病变，就可能出现夜间多尿的症状。

 

夜间多尿症状容易与排尿相关症状一起出现，病人可能伴随有频尿、尿失禁等状况发生。假如夜间多尿的状况频繁发生，让人在夜裡经常必须中断睡眠、起床上厕所，严重影响到日间的正常作息与生活品质，就一定要就医。

 

夜间多尿的并发症

夜间多尿往往不是单一的半夜上厕所，还容易伴随着一些其他症状比如尿频，尿失禁等情况的发生。

常见的原因

1.喝水太多、紧张压力造成的心理性频尿。

 

2.膀胱炎或尿道炎局部刺激导致频尿。不论是白天还是睡眠中，都会使排尿量变少，而排尿次数变多。

 

3.压力性尿失禁（好发于女性）或男性摄护腺肥大（是因为解尿时膀胱无法完全排空）。

 

4.糖尿病友因血糖控制不良，导致糖分排至尿液裡，造成渗透性利尿。

 

5.其他肾脏疾病，例如肾小管病变或是阻塞性肾病变，会使肾脏浓缩机转丧失，就会出现夜间多尿等症状。

 

6.外伤也会引起，脊髓外伤，盆骨地外伤或者手术的影响到骨盆神经，膀胱内的双J型导管或应力性尿失禁行中段尿道悬吊术的异物侵蚀进入膀胱内，而刺激膀胱引起膀胱过动，产生频尿及夜尿的问题。

该何时就医

如果夜间多尿的情况频繁的发生，让我们的生活受到了严重的影响，让人在夜裡经常必须中断睡眠、起床上厕所，严重影响到日间的正常作息，这时候就一定要就医。不然，一般主要会观察是否出现了严重的尿失禁而影响生活品质，再决定是否该就医。

夜间多尿日常的保养该做些什么

一、少喝利尿的饮料。比如夏天我们常喝的绿豆汤，还有苹果汁、西瓜汁桃汁等。

 

二、适量的对膀胱进行合理训练，有尿意时不要立马去厕所尿尿，稍微的忍耐一下，过一小段时间之后再去厕所，这样可以减少我们上厕所的次数，不会减少对生活的的影响。

 

 

 

三、不过不能太频繁的憋尿，否则的话可能会影响到了膀胱的功能。太少量的排尿则可能会让细菌快速繁殖，最后引起膀胱炎就得不偿失了。

 

这两天门诊上来了一名年轻女子，说自己上厕所起身的时候眼睛发黑，然后脑子一片空白，后来就没有知觉了，醒来的时候她已经躺在床上了，家人说她晕倒在厕所里面，是被抱出来的。这样的事情，半年来发生了三次，她一直没有在意。恰逢公司安排员工体检，该女子就拿着体检表来到医院体检。

 

 

过了几天，体检结果出来了，这位年轻女子带着这些体检报告单来到医院神经内科门诊，找医生咨询，她说“医生，您看，这个是我这次在医院体检的结果，你看这些检查结果都没有事，为什么我上厕所的时候会晕倒呢？”医生问她平时作息是否规律，饮食是否规律？

 

年轻女子回答道“公司最近经常开会，每天都在加班加点的工作，天天盯着电脑，休息的时间比以前少了很多。”医生说：“上厕所晕倒是由于发生了体位性低血压，加上你平日里休息不规律，猛的站起来就会出现血液供应不到大脑，导致了暂时性的晕厥。姑娘，你以后要作息规律，合理饮食，眼睛不要长时间盯着电脑或者手机，上完厕所要慢慢站起来。”

 

为什么上厕所会晕倒呢？原来，这种情况是因为人在长时间下蹲的时侯，下肢处于屈曲状态，致使下肢血管受压，血液不能很快的向下肢流动，导致下肢短暂性缺血；久蹲之后突然站起，下肢血管瞬间恢复通畅，这时血液就会大量往下肢流动，导致头部暂时性供血不足，得不到充足氧气和血液供应，便会出现头晕目眩等症状，严重时会发生晕厥，年轻女性的血压一般低于男生，因此，很容易出现这种体位性低血压。

 

 

晕厥对于年轻人来讲，很少是因为动脉硬化。如果担心是这方面的原因，建议去医院做心电图、心脏彩超、颈动脉彩超、头颅CT等来排除一下器质性病变。另外，最好查一下血脂，有些人因为血脂过高、血液粘度过大，导致血流速度减慢，以致大脑供血不足，如果频繁出现晕倒的情况，还有可能导致血栓形成。如果没有器质性病变，可以去找中医进行调理。

 

晕厥发生前一般都有些征兆，当你感觉到头晕眼黑、心慌、出冷汗时，立刻蹲下来或者平躺下来。或者当你看到有人发生晕倒时，无论是什么原因，都要立即将他移置于安全的环境中，采取平卧位，让其处于头低脚高的状态，解开患者的衣服、腰带，保持患者呼吸通畅，这样会促使血液快速流向大脑。同时抢救者可按压患者身上合谷穴或人中穴，使其清醒；患者清醒后应卧床休息，注意保暖，不要急于活动，以免再次出现晕厥。必要时，赶紧拨打120，送往当地医院进行抢救，针对其病因进行有效的治疗。

相信现在很多人对于痛风都不太关注，年轻人总觉得这是中老年人会得的，中年人总觉得这事轮不到自己头上，老年人心思又全放在预防老年痴呆、高血压、心脑血管疾病上。痛风，听起来似乎离我们很远。

  

 

但今天要跟大家说的是，痛风其实离每一个人都很近！不要以为自己还年轻，不可能患上痛风，其实，近年来，痛风的发病年龄已经开始越来越年轻化，而且患者人数也逐年上涨。那么从哪些迹象我们可以看出痛风是否来临呢？

 

不论男女，上厕所时若有这些“异象”，说明痛风马上找上门

 

排尿不通畅

其实痛风跟体内尿酸的关系十分紧密，如果尿酸升高，痛风的风险也会极大增加。而在排尿方面，尿酸含量的多少也会直接影响排尿的通畅度。如果你每次小便时，都有排尿不通畅的情况，说明可能是尿酸沉积在输尿管内了。

  
排尿次数和量异常

 

排尿跟我们肾的关系也非常密切，如果肾脏健康，那么排尿也会比较顺利，当肾出现问题，我们排尿的频率和尿液量也会发生变化。如果出现了以上变化，可能是身体在提示你，肾脏中积存了过多尿酸，影响了肾脏的正常功能。

 

尿液颜色异常

 

相信很多人都有观察自己尿液颜色的习惯，其实这也是一个很好的预测身体健康状态的方法，因为尿液颜色改变，跟多种因素有关。其中，尿液颜色呈肉汤色或深黄色，就要警惕可能是尿酸过高危及到肾脏的健康了。

  

 

为什么现在越来越多人发生痛风？

 

其实近年来，虽然国人在物质上得到了极大的满足，生活上不愁吃不愁穿，但是相比以往，工作压力也变大了，饮食习惯也越来越不健康，加上经常需要喝酒应酬、熬夜加班，有些爱美人士更是在大冬天也要穿短裙短裤，平时没有运动的习惯，经常忘记喝水等，导致体内的尿酸过多，痛风也就自然发生了。

  
如何避免痛风找上门？

 

尽量少吃高嘌呤食物

 

众所周知，高嘌呤食物是健康杀手，也是痛风的“罪魁祸首”，很多人平时可能不会注意，一不小心就摄入了过量嘌呤。像煮的时间长的肉汤，大多数人可能觉得很有营养，但在营养师眼里，这可是“高嘌呤大王”，而且常见的啤酒、动物内脏等食物，也是容易影响人体尿酸水平的食物，要尽量少吃。

  
控制体重

 

可能有些人在生活中不太注意管理自己的体重，觉得自己反正不是明星，胖点也没什么关系。其实很多到了中年的男性都是这样想的，所以在痛风患者的男女比例中，男性也占绝大多数。控制体重，不仅能一身轻松，还可以预防肥胖所带来的各种疾病，如痛风、高血脂、高血压等。

注意解压

 

现在很多上班族整天都背负着各种压力，没有买房买车的人，有买房买车的压力，买了房和车的人，又背上了房贷、车贷的压力。要是工作、生活再不顺心，那心里负担就更重了。人的情绪、状态往往都会影响我们的身体健康，学会给自己减压、放松心情，可以降低患痛风的几率。

  
除了以上这些以外，大家平时在生活中，也要注意多喝水，可以加快尿酸从体内排出。虽然痛风离我们都很近，但若能做到以上这些，就可以极大地降低患痛风的风险，可能到了80岁也不用担心痛风找上门。

孙悟空，这个神话人物家喻户晓，不仅是许多人童年的偶像，也是很多段子手离不开的经典素材。一个关于猴哥内裤破洞的段子曾风靡网络，故事讲的是师傅唐僧总爱把悟空内裤上的破洞缝好，几次下来，猴哥忍不住发飙，告诉师傅不要多管闲事，洞洞是用来放尾巴的。这个故事就想告诉人们，在不了解具体情况的前提下，过度的关爱很可能适得其反。

 

最近，小伙子李某诊病时，就说出了这样一个尴尬的事情，一直也没敢和女朋友说。这是多么尴尬的事情呢？他说自己的内裤隔一段时间，裆部就会破一个洞，自己感觉很奇怪，不知道为什么。我上下打量着这个胖胖的小伙子，又详细问了他几个问题，我心里大体有了答案，谜底居然是这样的。

 

 

原来，小伙子一直有阴囊潮湿的毛病，时轻时重。由于体型偏胖，穿着的内裤又相对比较紧身，内裤裆部的织物一般比较薄，在阴囊汗液的浸润下，加上活动时织物容易受到外力反复牵拉，所以这个部位更容易出现织物线条断裂、破损，甚至出现破洞的情况。当谜底揭开时，小伙子也恍然大悟。

 

阴囊潮湿是男科常见的一种皮肤病，临床主要表现为阴囊部自觉潮湿、瘙痒，甚至有发凉的感觉。虽然阴囊潮湿不是很严重的病证，也容易被广大男性朋友忽略，但是如果长时间不治疗，容易诱发阴囊皮肤炎、龟头炎，甚至会影响睾丸，降低精子质量。所以说，疾病无大小，有病早治疗。

 

 

 

中医将此病归为“阴汗”、“漏精”、“绣球风”等病症进行论治。阴囊潮湿中医临床多见证型为肝胆湿热下注，因为肝经循行绕阴器，湿邪下注聚于阴器周围，所以会出现潮湿多汗、瘙痒难忍的症状。这种情况，临床可以选用龙胆泻肝丸加减治疗。

 

有些朋友会质疑，龙胆泻肝丸不是治疗诸如目赤肿痛、耳聋、口苦等肝火上炎证的吗？的确如此，龙胆泻肝丸不仅可以治疗肝火上炎证，还可以治疗肝胆湿热下注证，是临床治疗肝胆经病证的经方，所以大可不必多虑。

小时候，最惧怕的就是打针。由于身体比较弱，所以那时候经常得病，一得病就会被带到村子里的诊所让没有执照的医生给看。通常都是给打针，很少吃药 。尤其是遇到发烧感冒，肯定就是打针。我怕打针，但是没有办法。记得有一次我感冒很重，发烧好几天，不敢告诉家长。估计是看到我比较不堪了吧，爸爸一摸我的头就背着我去诊所看病了。打针！大夫命令一般，然后就去配药。然后就是让我脱裤子，打屁股针。我自己肯定不乐意，然后就是被强脱。我抓住腰带，就是不让，死活不让。后来没办法，还是翘起屁股让打。医生愣是打不进去，因为我太紧张，肌肉僵直，针头根本就打不进我的身体。 

 

 

那时候还不流行一次性注射器和针头，我和小伙伴要打防疫针，大夫会反复用他那个大的针给我们好多人打。由于我是独生子，老爸希望我健康，所以小时候打了不少防疫针。打防疫针用的针头相对来说小点，扎进肉里不那么疼，所以我还是比较能够接受的。防疫针一般都是以学校为单位，一般来几个防疫站的人，拿着针具和药品就来了，给我们一群小伙伴打。没有一次性针头，就来回使用。当时根本就不知道其危害，后来读大学了发现我们村子后面的村子是艾滋病村，然后我就迅速跑去检查自己的hiv是阴性还是阳性。 

 

 

打针的部位很多，记得我挨过的地方就包括：头部、胳膊、臀部以及足背等。我一直想知道一个问题，那就是，为什么打针要打在屁股上呢？简单的解释是，打针打在屁股上叫肌肉注射。肌肉注射属于见效适中的给药方式，将药物注射到肌肉中，由肌肉中的血管慢慢吸收，最终起到药效。打屁股针是肌肉注射的一种。臀部肌肉厚实，在这里打针不容易伤到骨头或扎到深处的血管。此外，臀部的肌肉组织疏松，血管丰富，药物能够很快地被吸收掉。 

 

什么情况下选择肌肉注射呢？不宜或不能做静脉注射，要求比皮下注射更迅速发生疗效时，以及注射刺激性较强或药量较大的药物时。肌肉注射可选择哪些部位呢？肌肉注射最常用的注射部分为臀大肌，其次为臀中肌、臀小肌、股外侧肌及三角肌。肌肉注射很重要的是对注射部分的精确定位，由于臀部肌肉比较肥厚，所以是首选了。
 
 

“直肠子”本来是指一个人说话直来直去，不绕弯。

 

但生活中有些人一吃完饭，胃就开始难受，同时还有强烈的想上厕所的意识，恨不能立马跑到厕所。

 

他们胃肠道就好像一根直管子，口这边一倒，肛门那里就拉出去了。因此被戏称为直肠子。

 

不过我们需要知道的是，正常情况下，人的食物从口中吃进去到从肛门排出，这个旅行时间一般在3天左右，即便病理情况下，肠蠕动加快，即便是个“直肠子”，你拉出来的东西，也一定不是刚刚吃进去的东西。

 

 

一般情况下，首先建议进一步完善胃肠镜检查，明确是否存在胃肠方面的问题，如结肠炎，结肠息肉等，若有病症，再根据病情系统治疗，以免延误。

 

若排除存在相关病症，吃完饭就拉肚子主要是由以下原因引起的：

 

肠易激综合征

 

我们之所以会出现直肠子的症状，主要是因为出现了肠易激综合征。

 

肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。

 

简单来说，一个人的肠胃与正常人相比，容易被一些刺激的因素所刺激。

 

像一些情绪变化，温度变化，甚至若是一个人着了凉，也是会出现这样的症状的。

 

甚至有些人只要一紧张就会想要上厕所。

 

在这些刺激因素中，大约有1/4的肠易激综合征患者是由于食物刺激所引起的。

 

胃酸提前分泌

 

有时候胃酸分泌节律异常，胃酸提前分泌，在未与食物混合的情况下直接排到肠道中，刺激肠道黏膜分泌异常、肠道蠕动加快，引起“一吃就拉”的现象，这样的患者，服用抑酸药物可以缓解。

 

脾虚胃弱引起

 

脾气虚引起来的表现，脾虚胃弱，消化系统功能下降，肠道失约，就会造成消化不良，大便次数增多的表现。

 

可适当服用调节肠道菌群和调节肠道运动药物，治疗期间饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃易消化的食品，忌食油炸和辛辣刺激的食品，平时注意腹部保暖。

 

结肠功能紊乱

 

大部分人吃完饭就拉肚子是发生了轻度结肠功能紊乱引起的。主要是因为食物刺激到了肠胃黏膜，从而反射到结肠上，导致结肠蠕动增加，最终出现饭后就拉肚子这种情况。

 

肠胃护理

 

在生活中一定要养成好的生活及饮食习惯，三餐一定要定时定量，避免生冷、不洁的食物或酒水以及辛辣刺激性的食物，注意饮食调节等。

 

 

现在人生活工作压力大，要学会放松精神，消除顾虑，消除有关的精神因素等。

 

适当增加运动、加强体质锻炼，也有助于胃肠神经功能的恢复。

 

若发生胃肠不适相关症状，应及时就医检查治疗，切勿盲目用药，延误病情。

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精神性排尿障碍是一种常见的泌尿系统疾病，给患者的生活带来了诸多不便。那么，面对这种疾病，我们该如何应对呢？以下将为您详细介绍精神性排尿障碍的治疗方法及日常保养建议。

首先，精神性排尿障碍的治疗方法主要包括药物治疗和中医针灸治疗。

1. 药物治疗：药物治疗是治疗精神性排尿障碍的主要手段。常见的药物有抗胆碱能药物、抗抑郁药等。抗胆碱能药物可以缓解膀胱过度活动症状，如尿频、尿急等；抗抑郁药则可以改善患者的情绪，降低焦虑和抑郁情绪，从而减轻排尿障碍的症状。

2. 中医针灸治疗：中医针灸治疗是一种历史悠久、疗效显著的疗法。针灸通过刺激人体特定的穴位，调节人体的气血运行，从而达到治疗疾病的目的。对于精神性排尿障碍患者来说，针灸可以改善膀胱功能，缓解排尿障碍症状。

除了药物治疗和中医针灸治疗，精神性排尿障碍患者的日常保养也非常重要。

1. 保持良好的心态：精神因素在精神性排尿障碍的发生和发展中起着重要作用。因此，患者要学会调整自己的心态，保持乐观、积极的心态，有助于病情的康复。

2. 注意饮食：饮食对精神性排尿障碍患者的病情也有一定的影响。患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，以免加重病情。

3. 适量运动：适量运动可以增强身体素质，提高免疫力，有助于病情的康复。

4. 定期复查：精神性排尿障碍患者应定期复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，面对精神性排尿障碍，患者应积极配合医生治疗，同时注重日常保养，保持良好的心态，相信在医生和自身的共同努力下，一定能够战胜疾病，重获健康生活。

我曾经是一个正常的男人，直到那天我发现自己排尿变得异常缓慢。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者生活习惯不规律所致。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何解决这个问题。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位医生。整个过程非常顺利，医生很专业地询问了我的症状和生活习惯，并给出了详细的解释和治疗方案。我感到非常放心和安慰，仿佛找到了一个可以依靠的朋友。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我改变了自己的生活习惯，增加了饮水量并控制了性生活的频率。其次，我进行了一系列的行为训练，包括憋尿训练和定时排尿。最后，医生还开了一些药物来辅助治疗。经过一段时间的努力，我终于恢复了正常的排尿功能，生活也回到了正轨。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以节省时间和精力，还可以提供高质量的医疗服务。同时，我也意识到健康问题不能被忽视，及时就医和科学调理是非常重要的。

男性尿等待是一种常见的排尿障碍症状，通常与前列腺疾病有关。前列腺增生、慢性前列腺炎和前列腺肿大是引起尿等待的常见原因。

前列腺位于膀胱下方，包围尿道。当前列腺体积增大时，会压迫尿道，导致尿道狭窄，从而引起排尿不畅，产生尿等待的症状。此外，前列腺增生还会增加膀胱的排尿阻力，导致膀胱收缩力减弱，进而引起膀胱内残余尿液增多，膀胱有效容积减少。

除了尿等待外，前列腺增生患者还可能出现尿频、尿急、尿不尽等症状。在严重情况下，尿道完全狭窄，甚至出现排尿不出的情况，需要及时就医处理，可能需要进行插尿管或膀胱造瘘手术。

排尿症状分为排尿期症状和储尿期症状。排尿期症状包括尿等待、尿线变细、尿线分叉、射程变近、排尿后尿不尽感等，属于膀胱出口梗阻的症状。储尿期症状包括尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数增多等，称为膀胱刺激症状。前列腺增生和慢性前列腺炎是引起下尿路症状的常见原因。

如果出现尿等待症状，影响日常生活和休息，建议及时就医。医生会根据具体情况制定治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。对于年龄超过45岁的男性，如果出现尿等待症状，建议进行前列腺B超检查，以排除前列腺增生等疾病。

为了预防前列腺疾病，建议男性保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。同时，定期进行体检，及时发现并治疗前列腺疾病。

前列腺疾病是一种常见的男性疾病，了解其病因、症状、治疗方法等对于预防和治疗具有重要意义。通过本文的介绍，希望读者对男性尿等待这一症状有更深入的了解。

排尿障碍，即排尿不畅，是临床中较为常见的症状。它可能由多种原因引起，包括药物因素、生理因素、心理因素等。本文将围绕排尿障碍的原因、诊断、治疗以及日常护理等方面进行详细讲解。

一、排尿障碍的原因

1. 药物因素：某些药物，如抗过敏药、抗抑郁药、镇静剂等，可能导致排尿困难。

2. 生理因素：随着年龄的增长，人体器官功能逐渐下降，如前列腺增生、膀胱颈梗阻等，都可能导致排尿障碍。

3. 心理因素：焦虑、紧张等心理因素也可能导致排尿困难。

二、排尿障碍的诊断

1. 历史询问：了解患者的用药史、疾病史等，有助于判断排尿障碍的原因。

2. 体格检查：检查患者的外阴、肛门、直肠等部位，有助于发现潜在的疾病。

3. 实验室检查：血常规、尿常规、肾功能等检查，有助于排除其他疾病。

4. 影像学检查：如B超、CT等，有助于观察器官形态和功能。

三、排尿障碍的治疗

1. 药物治疗：针对药物因素引起的排尿障碍，应停用相关药物。

2. 物理治疗：如按摩、热敷等，有助于缓解症状。

3. 手术治疗：对于严重的排尿障碍，如前列腺增生，可能需要手术治疗。

四、排尿障碍的日常护理

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 饮食清淡，多喝水，有助于促进排尿。

3. 注意个人卫生，预防尿路感染。

4. 积极治疗原发疾病，如高血压、糖尿病等。

五、就医指南

对于排尿障碍，建议患者及时到正规医院泌尿科就诊，以便得到及时、准确的诊断和治疗。

我从来没想过自己会因为身体不适而感到如此无助和焦虑。起初，我只是觉得自己尿频，憋尿能力下降，排尿后心慌。这些症状并没有引起我的重视，直到它们开始影响我的日常生活。我开始避免外出，害怕在公共场合突然需要上厕所。这种窘迫和焦虑感让我感到非常沮丧。

我决定寻求帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状，并进行了初步的诊断。他们告诉我，我的症状可能与肾虚有关，需要进一步检查和治疗。医生还提到，过度手淫也可能是导致这些问题的原因之一。

我对此感到震惊和困惑。作为一个年轻人，我从未想过自己的生活习惯会对健康产生如此大的影响。医生建议我改变生活方式，减少咖啡和浓茶的摄入，增加水分摄入，并控制手淫的频率。他们还开了一些药物，黄酮哌酯，来帮助我缓解症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所改善。虽然我仍然需要注意自己的生活习惯，但我再也不用担心突然需要上厕所或心慌的感觉了。这个经历让我意识到，健康是最重要的财富，我们应该珍惜和保护它。

前列腺增生症是中老年男性常见的一种疾病，据统计，50岁以上的男性中，约有50%会出现前列腺增生的症状。然而，许多中老年人却将前列腺增生视为一种生理老化现象，而非疾病，导致只有约1/3的患者会寻求医疗帮助。

前列腺增生是指前列腺体积增大，压迫尿道，导致排尿困难等症状。如果不及时治疗，可能会引发急性尿潴留、泌尿道感染、结石、肾积水、肾功能不全、肾衰竭等严重并发症，甚至危及生命。

目前，治疗前列腺增生主要有药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗可以通过控制前列腺体积、缓解症状来改善患者的生活质量；手术治疗则是针对严重病例，通过切除增生的前列腺组织来缓解症状。

除了药物治疗和手术治疗，日常生活中的一些措施也可以帮助缓解前列腺增生症状。例如，保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物；多喝水，保持尿路通畅；适当运动，增强体质；避免长时间久坐等。

对于中老年男性来说，关注前列腺健康至关重要。一旦出现尿频、夜尿增多、排尿不畅等症状，应及时到具有泌尿专科的正规医院就诊，进行相关检查和治疗。

此外，以下是一些与前列腺增生相关的药品和治疗方法：

• α-受体阻滞剂：可以缓解前列腺增生引起的尿频、尿急等症状。
• 5α-还原酶抑制剂：可以缩小前列腺体积，缓解症状。
• 手术治疗：包括经尿道前列腺切除术、开放性前列腺切除术等。

总之，前列腺增生是一种常见的疾病，需要引起中老年男性的重视。通过及时就医、规范治疗、日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

男性朋友在日常生活中，是否遇到过尿等待时间长的情况？这可能是身体发出的警示信号。尿等待时间长可能与多种原因有关，下面我们来详细了解一下。

一、泌尿系结石

泌尿系结石是引起尿等待时间长的一个常见原因。当结石阻塞尿道时，就会导致排尿困难，出现小便等待时间长的症状。尿道结石尤为明显，因为尿道狭窄，结石更容易引起阻塞。膀胱结石患者也会出现尿等待时间长的症状，并伴有排尿中断，但改变体位后可能会恢复正常。

二、前列腺增生

随着年龄的增长，男性朋友容易出现前列腺增生。增生的前列腺组织会压迫尿道，导致尿道梗阻，进而引发尿等待时间长的症状。临床上，可以通过彩超、CT或直肠指诊进行诊断。治疗方面，可以选择药物治疗或手术治疗，以缓解症状。

三、泌尿系炎症

泌尿系炎症也是导致尿等待时间长的一个原因。炎症会导致尿路刺激，引起小便等待时间长。此外，炎症还可能导致尿频、尿急等症状。

四、其他原因

除了上述原因外，尿等待时间长还可能与以下因素有关：

• 膀胱收缩乏力：口服新斯的明可以增加膀胱逼尿肌的收缩力。
• 尿道内口括约肌收缩：可以服用α1受体阻滞剂进行调理，如每晚口服哈雷。
• 尿路感染：需要用抗生素（如左氧氟沙星）治疗。
• 前列腺炎：需要系统调理，包括口服左氧氟沙星、哈雷、理疗、养成良好的生活习惯、戒除不良嗜好等。

总之，尿等待时间长可能与多种原因有关。如果出现这种情况，建议及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

在日常生活中，喝水似乎是一件再平常不过的事情。然而，对于34岁的李先生来说，喝水却成了他生活中的噩梦。

李先生患有严重的排尿障碍，包括尿频、尿急、尿失禁等症状。每当喝水后，他都会感到尿意难耐，甚至无法控制，导致他不得不时刻穿着尿不湿，严重影响了他的生活质量。

排尿障碍是一种常见的慢性疾病，被称为“社交癌”，严重影响患者的心理健康和生活质量。据统计，我国膀胱过度活动症患者超过千万，但仅有少数人会寻求治疗。

中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科的专家表示，对于排尿障碍患者，首选的治疗方法是行为训练和药物治疗。如果药物治疗效果不佳，可以考虑进行骶神经调节手术，即植入膀胱起搏器。

膀胱起搏器是一种植入式的神经调节装置，通过调节膀胱的神经信号，帮助患者控制排尿。经过治疗，李先生的症状得到了明显缓解，他终于可以像正常人一样喝水、生活了。

排尿障碍并不可怕，关键是要及时就医，寻求专业的治疗方案。让我们一起关注排尿障碍，为患者提供更多的关爱和支持。

糖尿病性膀胱病是一种常见的糖尿病并发症，它会对患者的排尿功能造成严重影响。本文将为您详细介绍糖尿病性膀胱病的症状、原因、诊断方法以及治疗方法，帮助您更好地了解和应对这一疾病。

一、症状

糖尿病性膀胱病的主要症状包括：

• 下腹膨胀
• 尿急、尿频
• 小便淋漓不尽
• 排尿困难
• 尿失禁

这些症状与前列腺增生、尿路感染等疾病相似，容易混淆。

二、原因

糖尿病性膀胱病的病因主要是糖尿病引起的神经损伤和血管病变。糖尿病患者的血糖水平长期处于较高状态，会导致神经和血管受损，从而影响膀胱的正常功能。

三、诊断方法

糖尿病性膀胱病的诊断主要依靠以下方法：

• 病史采集和体格检查
• 尿常规检查
• 膀胱残余尿量测定
• 尿动力学检查
• 影像学检查

四、治疗方法

糖尿病性膀胱病的治疗方法主要包括：

• 控制血糖
• 药物治疗
• 手术治疗
• 康复训练

五、预防措施

预防糖尿病性膀胱病的关键是积极控制血糖，避免糖尿病并发症的发生。以下是一些预防措施：

• 合理饮食，控制血糖水平
• 适量运动，增强体质
• 定期进行体检，及时发现并治疗糖尿病并发症

糖尿病性膀胱病是一种严重的糖尿病并发症，但通过积极的治疗和预防，可以有效控制病情，提高生活质量。

女性排尿困难尿等待，是生活中常见的泌尿系统问题，可能由多种原因引起，如泌尿系统感染、尿道狭窄、膀胱颈病变等。针对这些原因，需要采取相应的治疗方法，包括药物治疗、手术治疗和日常保养等。

1. 泌尿系统感染

泌尿系统感染是导致女性排尿困难尿等待的常见原因之一。当细菌感染尿道或膀胱时，会引起炎症，导致尿路刺激症状，如尿频、尿急、排尿困难等。治疗泌尿系统感染，通常需要使用抗生素，如盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等。在医生的指导下，合理使用抗生素，可以有效缓解症状。

2. 尿道狭窄

尿道狭窄是指尿道内径变窄，导致尿液排出受阻，引起排尿困难、排尿时间延长、尿液分叉等症状。尿道狭窄的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗可以通过扩张尿道，缓解狭窄症状；手术治疗可以通过尿道扩张术、尿道内切开术等手术方法，彻底解除狭窄。

3. 膀胱颈病变

膀胱颈病变可能导致膀胱颈部的结构发生变化，引起排尿困难、尿等待等症状。针对膀胱颈病变的治疗，需要根据具体情况进行。对于良性病变，可以通过药物治疗或手术治疗；对于恶性病变，则需要接受化疗、放疗等综合治疗。

4. 日常保养

除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也是缓解女性排尿困难尿等待的重要措施。患者应注意个人卫生，保持尿道清洁，避免感染；多喝水，增加尿量，有助于冲洗尿道，减少感染机会；适当运动，增强体质，提高免疫力。

5. 医院和科室

女性排尿困难尿等待的治疗需要在专业的医疗机构进行。患者应选择正规医院，就诊于泌尿外科或妇科，接受专业医生的诊断和治疗。