牛皮癣是常见慢性皮肤疾病，治疗上比较困难。不少牛皮癣患者在病情初期没能及时发现，或者与其他皮肤疾病混淆，导致拖延病情，给自己后期的治疗增加了难度。牛皮癣和脂溢性皮炎就是两种比较容易混淆的疾病，不少患者在诊断上会走入误区，下面为大家简单介绍一下二者的区别。

一、好发部位上的区别。牛皮癣好发部位主要在人体的头皮、手肘、膝盖、前胸后背等裸露和经常摩擦的地方。而脂溢性皮炎多发生在患者身体多毛的部位，比如头皮上、脸上、肩胛以及腋下等部位。值得注意的是，牛皮癣和脂溢性皮炎都容易出现在头皮上，都会使患者出现头皮增多的症状，此时应当结合其他表现去判断。

二、症状表现上的区别。大家都知道牛皮癣患者的患处表面会有多层灰白色或者银白色鳞屑，容易脱落，鳞屑脱落之后会出现薄膜和出血点现象，这都是牛皮癣皮损部位的典型特征。牛皮癣发生在患者的头皮部位时，患者不会出现脱发。头皮患处头发会出现束状。而脂溢性皮炎患者的皮损部位边界不清楚，多为暗红色或者红黄色，基底浸润程度较轻，鳞屑多带有油性，毛孔粗大。头皮处的皮损头发干枯或者油腻，不会出现束状。

三、好发人群上的区别。牛皮癣可能发生在任何年龄段的人群，高发人群多为15-30岁间，而脂溢性皮炎多发生在30-50岁的人群中，肥胖的人容易患上此病。

以上是牛皮癣和脂溢性皮炎的鉴别内容，大家在平时要多加留意。平时要密切观察自己的皮肤状态，一旦出现异常症状，应当及时到正规的医院去做检查。自己对疾病不太清楚的话，不要盲目用药，以免用药不当导致病情加重，给自己增加烦恼和痛苦。

孩子的健康无疑牵动着每一位家长的心。消化道、呼吸道等常见的疾病会对孩子造成较大的伤害，也更容易引起家长的关注，但是很多不起眼的小毛病却也存在着大隐患，比如反复的皮肤瘙痒会严重影响孩子的生活，甚至会造成儿童暴躁、易怒、睡眠等问题。

 

 

到底是什么皮肤病有这么大的“能量”呢？

 

特应性皮炎

 

特应性皮炎（AD）又称异位性皮炎/异位性湿疹/遗传过敏性皮炎，是一种以瘙痒为主的、反复发作的慢性疾病^[1]。局部好发部位多见于面部、颈部、肘膝处[1]。AD是无法彻底治愈的，但可以有效改善症状以及控制。

 

儿童和成人均可发病，但儿童是AD的高发年龄段^[2]。2002年我国10城市学龄前儿童（1~7岁）患病率为2.78%，而2012年我国某南方城市3~6岁儿童患病率达到8.3%^[2]。

 

2014年，采用临床医生诊断标准，我国12城市1~7岁儿童AD患病率达12.94%，1~12月龄婴儿AD患病率则高达30.48%^[2]。

 

 

临床表现 ^[2]

 

AD的基本临床表现为皮肤干燥、瘙痒和湿疹病变；皮损可分为急性期、亚急性期或慢性期。基础损害包括红斑、丘疹和红疱疹。继发损害包括苔藓样变、侵蚀、剥落和结痂。

 

AD在不同年龄段的好发部位不同：婴儿期好发于面颊、头皮、额头、上肢，偶发于躯干和下肢；儿童期多发于肘窝、腘窝、颈部，偶发于面颊和四肢；青少年和成人期则多在肘窝、腘窝、双手和双脚发病，偶发于胸前和后颈部。

 

 

治疗 ^[2]

 

AD的治疗目标是缓解或消除临床症状、消除诱发和/或加重因素、减少和预防复发、提高患者生活质量。虽然目前来讲AD无法彻底治愈，但是正规和良好的治疗与疾病管理可使症状完全消退或显著改善。

 

AD的治疗原则为：保湿+抗炎+患教。特应性皮炎是慢性复发性疾病，需要长期治疗，对疾病进行全程管理。当然，也不是所有的AD都需要用药，按照疾病严重程度采取阶梯策略。

 

基础治疗：健康教育，使用保湿润肤剂，寻找并避免或回避诱发因素。

 

轻度AD患者：根据皮损及部位，选择外用糖皮质激素/钙调磷酸酶抑制剂（TCS/TCI）对症治疗；必要时口服抗组胺药治疗合并过敏症或止痒；对症抗感染治疗。

 

中度AD患者：根据皮损及部位选择TCS/TCI控制症状；TCS/TCI主动维持治疗；窄谱中波紫外线（NB-UVB）或UVA1治疗。

 

重度AD患者：系统用免疫抑制剂；短期用糖皮质激素；靶向生物制剂；UVA1或NB-UVB治疗。

 

从疾病的发生发展及症状、治疗，我们可以更加清楚的认识到，儿童健康不容忽视，即便是“不起眼”的皮肤病，也需要重视起来，千万不要让孩子经受疾病的反复折磨。

 

参考文献：

1. European Task Force on Atopic Dermatitis. Dermatology, 1993, 186(1): 23-31.

2. 中华医学会皮肤性病学分会免疫学组, 等. 中国特应性皮炎诊疗指南（2020版）. 中华皮肤科杂志, 2020, 53(2).

头部是皮脂腺分布较多的地方，皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，当某些人会突然失去对此种 微生物的抵抗力，使皮脂腺的分泌功能亢进，头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程，在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程出了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。排出过多时，在皮肤上堆积，在堆积处就会出现慢性皮肤炎症。头皮脂溢性皮炎是指发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图状斑片的一种慢性皮肤炎症。

 

 

一、局部治疗

 

神农草本霜之类外用主要是去脂、杀菌、消炎和止痒为主。

 

1. 复方硫磺洗剂:每晚1次外用，5%硫磺软膏外用;硫化硒香波或硫磺软皂，每周洗1-2次头。2.维生素B6乳膏、护肤乳膏、维生素E乳膏等，可轮换使用，每日1-3次。3.抗真菌制剂:如2%酮康唑洗剂或1%联苯苄唑香波洗发、洗澡，3%克霉唑乳膏，2%咪康唑乳膏，联苯苄唑乳膏等均可使用，但应注意此类药物可能对皮肤有刺激性和致敏作用。4.糖皮质激素制剂:在皮疹炎症重、瘙痒明显时，可酌情加用，如1%氢化可的松乳膏或0.1%丁酸氢化可的松软膏、曲安奈德氯霉素乳膏、0.05%地塞米松软膏等，选择一种，每日1-2次外用。注意面部薄嫩皮损不宜长期使用，以免出现激素局部副作用，如痤疮、毛细血管扩张、皮肤萎缩及色素改变等。

 

二、系统治疗

 

复合维生素B，2片，每日3次口服;维生素B6，10-20mg，每日3次口服;复合维生素B注射液，2ml，每日或隔日1次肌内注射。2.抗组胺类药物:可选择1-2种口服以达到止痒目的。3.糖皮质激素:主要在炎症明显或皮疹广泛而其他治疗不能控制时短期应用，可予泼尼松，20-40mg/d，分2-3次口服。4.抗生素类药物:重症皮脂溢性皮炎或有明显渗出时，选择米诺环素50-100mg，每日2次口服或红霉素口服或抗真菌剂如依曲糠咗0.1-0.2，每日2次口服。疗程1-2周。

 

三、物理治疗

 

对于皮脂腺的治疗最好的选择是物理方法，通过对头皮的磁疗和按摩刺激头皮，促进血液循环改善微环境减少皮脂腺的分泌旺盛作用。磁疗即以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。

 

 

现代医学使用磁性能头皮梳，它把中医传统的脏腑经络理论和大脑皮层在头部相应投射区的学说相结合，将永磁体镶于梳子内，把磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静、止痒)与推拿中梳搔法以及普通梳子的日常保健作用结合于一体，经常地按摩头皮，梳理头发，可以疏通头部经穴，刺激头皮发根，故中国古代常有"发宜常梳"之说。用这样的磁疗梳梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，促进头皮细胞新陈代谢，促使头皮细胞恢复正常的成熟过程，改善头皮微环境，减少皮脂旺盛的分泌，有效减少病理性头皮屑的产生，改善脂溢性皮炎的症状，如能长期坚持，还可以延缓衰老。

脂溢性皮炎在成年人中的患病率高达1%~3%，男性多于女性。本病有两个好发年龄段，一个是2周龄到1周岁，一个是青春期到成年期。症状明显的患者仅占1～3 %，多在30~40岁发生。脂溢性皮炎早发现、早诊断、早治疗对其治愈极其重要。因其发病时多会有脱屑、瘙痒等症状，当出现此种症状时应尽量及时到医院就诊，给予相关治疗。

 

 

一、脂溢性皮炎的症状

 

脂溢性皮炎多发生于皮脂腺分布比较丰富的部位，如头、面、胸、背、脐窝、腋窝及皱褶等部位。典型皮肤损害为暗红或黄红色斑，被覆油腻鳞屑或痂皮，可出现渗出、结痂和糜烂并呈湿疹样表现，伴有不同程度的瘙痒，且不同类型表现也有差异。

 

头皮脂溢性皮炎：鳞屑型常呈小片糠秕状脱屑，鳞屑下皮肤可有轻度红斑或散在针头大小红色毛囊丘疹，头发干燥、细软、稀疏或脱落。结痂型可见头皮厚积片状、黏着油膩性黄色或棕色痂，痂下炎症明显，间有糜烂渗出，可扩展至前额、耳后及其他皮脂溢出区域。

 

颜面部脂溢性皮炎：由头部蔓延而来，可见面部弥漫性红斑、脱屑，眉毛和胡须因搔抓而稀少，眼睑受波及出现眼睑炎。严重者可呈糜烂性溃疡，耳后有糜烂、潮红和皲裂表现。

 

皱褶部位脂溢性皮炎：如乳房下、腋窝、外生殖器、大腿内侧、腹股沟等处出现播散性摩擦性红斑，界限清楚，类似体癣，附着油腻鳞屑，可伴有渗出。

 

躯干脂溢性皮炎：躯干多在皮脂溢出部位及间擦部位发生红斑基础上油性屑，还可出现玫瑰糠疹样损害。

 

并发症：炎症后期会出现黑色素细胞受累，局部黑色素代谢异常，可能会有局部皮肤出现白斑的情况。局部表皮油脂以及局部神经血管敏感性增加可以出现局部刺痛及红斑的情况。

 

二、脂溢性皮炎诊断标准

 

采用刮取活组织检查方法来检测脂溢性皮炎皮损和正常皮肤马拉色菌的含量，可发现脂溢性皮炎中马拉色菌含量更高。此项检查还有助于除外牛皮癣或接触性皮炎等其它类型的皮炎。且根据好发于头皮、颜面等皮脂溢出区，红斑上有油腻性鳞屑，对称分布，病程慢性，反复发作等，诊断不难。

 

 

三、如何预防脂溢性皮炎

 

脂溢性皮炎与遗传、环境、饮食习惯、情绪压力、基础疾病有关，先天遗传因素无法预防，但改善生活环境、调节情绪压力、积极治疗基础疾病，可降低发病的风险。

 

注意个人卫生，勤洗头、洗澡，少用热水、碱性大的肥皂等洗头。生活规律，保证充足睡眠，科学作息。皮肤注意避免摩擦、搔抓等外来刺激，寒冷、干燥的气候注意护理皮肤。积极治疗痤疮、银屑病、酒糟鼻等皮肤病，预防HIV感染等。改善饮食习惯，多吃水果、蔬菜，避免多糖、多脂饮食，忌酒及辛辣刺激性食物。注意劳逸结合，保持心情愉悦，避免精神紧张。

脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病，多发生于头面部及胸背，表现为鲜红色斑片，表面覆有油腻性鳞屑或痂皮，伴有不同程度瘙痒。脂溢性皮炎好发于两周至一岁半的婴幼儿、年龄为30~60岁成人、油性皮肤者、酗酒人群、精神抑郁患者、患有神经系统疾病，如帕金森或癫痫的人群、患有痤疮、酒糟鼻、银屑病等皮肤病的患者、HIV感染或艾滋病患者。

 

 

一、脂溢性皮炎疾病分类

 

脂溢性皮炎在临床按年龄可分为成人脂溢性皮炎和婴儿脂溢性皮炎，具体如下：

 

成人脂溢性皮炎

病程较慢，好发年龄40~60岁。头皮可出现炎症，表现为典型红斑及油腻性脱屑，常扩展至发际边及耳后，伴轻度瘙痒。非炎症性的，表现为轻重不等的糠样脱屑，即头皮屑。面部常累及眉弓、眼睑缘、鼻唇沟及胡须区域，表现为红斑及油性屑。睑缘炎表现为眼睑边缘红斑、白色脱屑，继发细菌感染后出现脓疱、溃疡。躯干多在皮脂溢出部位及间擦部位发生红斑基础上油性屑，还可出现玫瑰糠疹样损害。

 

婴儿脂溢性皮炎

常于生后第2~10周开始发病，主要特点为皮肤呈红斑鳞屑状损害。损害通常自头部开始，好发部位为头顶、头部额缘、眉毛、耳后以及其他皱裂处，如鼻颊沟、颈部、腋部、腹股沟部、阴部、肛门等处。初起时为红色斑块，表面覆盖油腻的鳞屑。头顶部的鳞屑为黄褐色油腻性，其他部位则颜色较白，有的渗出结痂，稍有痒感，时发时愈，应与湿疹区别。常见于出生后1~3个月内，好发于头皮、眉弓、眉间、鼻翼旁，表现为红斑，表面有较厚的油腻性黄色痂皮，可自愈，预后良好。

 

 

二、脂溢性皮炎的病因

 

本病是在皮脂溢出基础上所发生的一种炎症，可能与皮脂分泌增多或其化学成分的改变有关。近来学者多认为与正常人群共生的糠秕马拉色菌，可能与脂溢性皮炎的发病或加重相关。

 

精神、饮食、B族维生素缺乏以及酗酒，可不同程度的影响本病发生和发展。大多数患者患病可能和遗传有关。有些疾病也可导致脂溢性皮炎发生，如痤疮、帕金森等。免疫功能失调也可在一定程度上影响脂溢性皮炎的发生和发展。有脂溢性皮炎病史的患者，可因疲劳、情绪紧张或感染等诱发此疾病。

一、脂溢性皮炎的治疗

 

脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，防止组胺和组胺受体的释放，起到止痒作用。脂溢性皮炎可治愈，因其发病原因不同，具体需治疗多长时间也不一样。但因治疗此疾病时会用抗生素治疗，使用时间过长易出现抗药性，所以治疗周期大多在1个月以内。

 

1.一般治疗

 

生活规律，睡眠充足。调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果、蔬菜。避免各种机械性刺激，少用热水、碱性大的肥皂洗浴，使用温和润肤乳，加强控油与保湿。

 

2.药物治疗

 

外用药物治疗

治疗原则为去脂、消炎、杀菌、止痒，常用的药物有含抗真菌药的混合制剂，如复方咪康唑霜、复方益康唑霜，外用钙调磷酸酶抑制剂，如吡美莫司软膏及他克莫司，可用于严重患者或低强度糖皮质激素治疗无效者。少量渗出、糜烂部位可用1%雷凡诺尔锌氧油、氧化锌油或糊剂、1%金霉素或0.2%呋喃西林软膏。头部皮损可用含酮康唑的香波洗头，每周2次。

 

口服药物治疗

瘙痒剧烈时可予以止痒镇静剂，可补充维生素B6、维生素B2、复合维生素B或锌剂；有真菌感染或泛发性损害可用伊曲康唑，连服2~3周；有细菌感染时用四环素或红霉素；范围较大、炎症明显，甚至有红皮病倾向且无禁忌症时，可短期小量使用泼尼松，并可短期加用雷公藤多甙。

 

 

二、脂溢性皮炎患者的饮食注意

 

脂溢性皮炎应该注意日常限制多糖及多脂食物摄入，多吃富含维生素B的水果及蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

 

应多吃富含维生素B的蔬菜及水果，如西红柿、香蕉等，避免维生素缺乏。限制多糖及多脂食物的摄入，摄入过多可诱发疾病的发生。患者应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾、海鲜、牛肉、羊肉、狗肉、驴肉及油腻食物，有部分患者食用后可加重疾病发生。

 

 

三、脂溢性皮炎患者如何护理

 

脂溢性皮炎患者应及时观察治疗过程中的各项反应，根据出现的不良反应及时进行调整。

 

日常护理

 

避免各种刺激，勿强行剥除鳞屑。室温不要太高以免出汗过多，避免摩擦搔抓。应保持生活规律，睡眠充足。病人应该注意一般健康有适当运动和休息，精神放松。经常洗头，保持头发的清洁。日常注意皮肤护理，保持皮肤清洁，定期用温和的洗漱用品进行清洗，避免使用有刺激性成分的护肤品。注意穿着宽松、舒适的衣物。

 

病情监测

 

患有脂溢性皮炎的患者，治疗时应及时监测皮炎的治愈情况，观察有无好转。治疗痊愈后，观察有无复发的情况。

 

心理护理

 

脂溢性皮炎患者应注意保持心情愉快，避免精神、心理压力过大，家属多关心、陪伴患者，使患者放松心情，树立治愈疾病的信心，有助于疾病的痊愈。

 

特殊注意事项：日常生活中应注意使用温和化妆品，不要使用碱性大的产品，禁止使用含有刺激性成分的化妆品等。患有脂溢性皮炎正在接受治疗的患者，应遵医嘱用药，不能擅自停药或是使用其它类型的药物。

一、头皮脂溢性皮炎分类

 

干燥型：脂溢性皮炎患者满头均可能有灰白色糠秕状鳞屑，很痒，严重时可损害毛囊，引起脱发。
湿性型：多为丘疹、水疱，骚抓后可产生糜烂、渗出，并结成黄色痂皮，有的伴有头部毛囊炎等并发症，常瘙痒难忍，病程缓慢，反复发作。

 

二、为什么会发生头皮脂溢性皮炎？

 

多认为与遗传、皮脂代谢改变、微生物寄生、神经功能障碍以及饮食习惯等因素有关。曾推测本病的发生是由于皮脂分泌增多和化学成分的改变，使原存在于皮肤上的正常菌群大量生长繁殖侵犯皮肤所致。本病为多因素所致。与年龄、性别有关，大多数病例有遗传倾向，雄激素水平增高，导致皮脂分泌增多。此外，皮脂溢出常出现于神经系统疾病如帕金森病(Pakinson综合征)，特别是在疾病进展期，皮脂腺分泌水平可高于正常2倍，部分动脉硬化、糖尿病、肾上腺肿瘤、某些乳腺癌患者及癫痫患者也有皮脂分泌增高现象。

 

本病是在皮脂溢出基础上发生的继发性炎症。近来有人认为由于皮脂分泌增多和其他化学成分的改变，使卵圆形糠秕孢子菌大量生长繁殖侵犯皮肤而引起的原发感染和继发过敏，与先天的脂溢性素质有关，但遗传方式不明。另外，皮脂溢出增加了机体对细菌的易感性，如存在于皮肤上的非致病性痤疮棒状杆菌大量繁殖，分解游离脂肪酸引起炎症。皮脂腺化脓也是因素之一。新生儿皮脂腺活动明显，婴儿皮脂溢出，以后随来自母体的雄激素逐渐消失而使皮脂溢出减少。皮脂腺活动随年龄增长逐渐减少直至青春期前，从18~40岁期间又开始加重，至老年症状减轻，男性多于女性。此外，精神因素、饮食习惯、嗜烟酒等可激发本病生。冠心病、高血压、心衰、B族维生素缺乏患者中发生率较高，艾滋病患者亦可见本症的发生。

 

三、头皮脂溢性皮炎的日常护理和预防

 

 

1、勤洗头洗澡，保持皮肤清洁，以减少微生物寄生。皮肤油脂较多者，应每天用温水、硫磺皂洗脸2-3次，少用或不用化妆品。饮食方面应少吃动物脂肪、碳水化合物及刺激性食物，避免烟、酒，多吃新鲜蔬菜及富于维生素B族食物。

 

2、生活、中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。

 

3、药物内服治疗。可用维生素B6、B2或复合维生素B等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素。

 

4、凝甫集外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则，可以用以白鲜皮提取液、苦参提取物、蛇床子提取物、地肤子提取物为主粹取而成的乳膏进行缓解症状。

 

小贴士：脂溢性皮炎患者宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

谁的青春不迷茫，谁的中年不油腻，然而上周播出的《乐队的夏天2》里，唱着青春的水木年华却被批太油腻而无缘晋级。

 

这一刻，中年男人的委屈再也藏不住了，油腻并不应该是他们的专属定义。岁月洗礼下的大肚腩和高发际，也只是为柴米油盐奔波的日常写照。

 

其实吧，哪有什么“油腻的中年男人”，都只是皮肤出油太多的男人。

 

你的“油”都出在皮脂上

 

我们的皮肤脂类总量一般占皮肤总重量的3.5%-6.0%，但最低可仅为0.3%，最高可达10.0%。而根据这个脂类的多少，也就分成了常说的油性皮肤和干性皮肤。

 

面部、胸背等部位的皮肤表面脂质大部分都是皮脂腺分泌的皮脂，它的成分之一角鲨烯也是让枕头发黄、衣领发黄、毛巾发黄的罪魁祸首。

 

 

当然，适当的皮肤脂质是有好处的，能够参与皮肤屏障的构成。但有一句RAP唱的很好，[淡黄的枕头，稀少的头发]，皮脂分泌过多就不仅仅是让衣物泛黄的影响了，还可能让你秃了头。

 

脂溢性皮炎容易发生在皮脂腺丰富的区域，像是头面部，它也是导致脱发的常见原因。另外，寻常痤疮的发生和皮脂分泌过多相关，就是常说的脸出油容易长痘。

 

讲到这里，Dr.京猜你还是会纳闷：男人女人都有皮脂腺，可咋就唯独男人的枕头逃不了发黄的命运？

 

男人确实比女人更油

 

每天都在分泌皮脂的皮脂腺其实也是有它的喜好的，雄激素就特别对它的胃口。雄激素能促进皮脂腺腺体的增大和分泌，导致皮肤油的反光。

 

再考虑到，男人女人性别差异的一点就是雄激素水平的不同，男性天生就比女性的雄激素多，那男人比女人更油就是理所应当的事了。也确实是这样，同年龄下男性皮脂分泌率始终高于女性，随着年龄增大，差异才会变小。

 

 

众所周知，人体的激素水平不是一成不变的，而是随着年龄、状态在波动。一生之中，什么时候雄激素最多，那肯定是青年时期啊，毕竟是最躁动最迷茫的青春，所以这也影响到皮脂腺的分泌随着激素的水平在变。

 

从青春期往前一点开始，无论男性还是女性，皮脂分泌率都在逐渐增加，在 16-20 岁间处于顶峰。总体上而言，15-35 岁间我们才是最“油”的，所以真论油腻的话，中年人可比不过青年人。

 

不过也有其他因素会关系到谁更油腻，情绪、饮食、种族，甚至连温度都会影响到皮脂的分泌。因此想要清爽不油腻，也是要有蛮多注意的地方。

 

如何做到“面上无光，枕头不黄

 

1. 注意饮食

 

低热量的食物可以快速降低皮脂分泌率，同时皮脂的构成也会发生变化，就没有多让枕头发黄的角鲨烯成分了，蔬菜、粗粮、水果这些都是低热量食物，多吃就对了。

 

高血糖生成指数（GI）的食物，会让血糖快速增加，进而刺激到雄激素的分泌导致皮脂分泌旺盛，所以少吃高GI的食物，日常主食要适当搭配粗粮、杂豆这些血糖生成指数较低的，面包、蛋糕、糖果这些就最好不要吃了。

 

 

 

高油脂食品也容易刺激皮肤分泌更多皮脂，为了不“油”不“腻”，一定要注意饮食。

 

2. 正确洗头

 

以往的我们想把头发抹油梳成大人模样，现在的我们顶着油头再也回不去往日的清爽。为了告别油头，选择合适的洗发水是第一步，尽量不要选择滋润型的洗发水，会使油腻感更严重，要选择控油的无硅洗发水。

 

洗头时水温也要合适，过热产生更多油脂，过凉则洗不净。先润湿头发，再把洗发水弄出泡沫后揉搓头发和头皮，千万不能用指甲抓挠头皮，最后用温水清洗。

 

如果头皮出油实在太多了，还有毛囊炎和发痒的症状，可能就不是靠洗头能解决的了，这时候要去皮肤科找医生看看是不是发展成了脂溢性皮炎，再针对性的治疗。

 

3. 科学洗脸

 

就如同带油的盘子只用清水是洗不干净的，油性皮肤在清洗时一定要用能祛油的洁面乳。再选择温水，既能打开毛孔，又不至于让过高的温度导致更盛的皮脂分泌，才能很好的把毛孔清洗干净。

 

低皮脂分泌和充足的水分都被认为是好皮肤的条件，皮脂和水分二者也往往相互作用，为了让皮肤的水油均衡，一定要注意在祛油后进行控油，通过保湿爽肤水和面膜来进行补水。

 

 

为了不被说油腻，男人们可千万要好好洗脸，不要沾水擦干就完事儿了。

 

除了上述三点外，保持稳定的情绪、遵从良好的作息规律都对皮肤过油的缓解有益处。

 

生活的压力积在中年人的肩上，油腻的标签也因为不注重形象而贴在身上，每一个为“油”而迷茫的男人都要学会如何去除油腻。Dr.京建议：可以在京东健康获取专业建议，以清爽、干净的不油腻形象迎接不仅仅是属于乐队的夏天~

 

头部是皮脂腺分布较多的地方，皮肤皮脂腺分泌皮脂是一种正常生理功能，但如果皮脂腺分泌功能亢进，皮脂排出过多，在皮肤上堆积，在堆积处就会出现慢性皮肤炎症。头皮脂溢性皮炎是指发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上面覆盖灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图状斑片。头部脂溢性皮炎症状 是头皮有云母状白色鳞屑样斑块，呈大块弥漫状，如繁星点点散布于头皮或发际，用手抓鳞屑纷纷落下。

 

 

一、头皮脂溢性皮炎的临床表现有哪些？

 

慢性经过，易反复发作，常伴有毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒糟鼻螨虫性皮炎并发。头皮部位开始为轻度潮红斑片，上覆盖灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图状斑片;严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头皮。头发可脱落、稀疏。

 

1. 典型皮损为黄红色斑、斑片或斑丘疹，表面覆油腻性鳞屑，严重时伴有渗液;或干性红斑上有灰白色糠秕样鳞屑。2. 皮疹好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位。3. 自觉症状为不同程度的瘙痒 。4. 婴儿脂溢性皮炎常发生在出生后第1个月，皮损多在头皮、额部、眉间及双颊部，为渗出性红斑片，上有厚的黄色油腻性屑痂。

 

二、中医对头皮脂溢性皮炎的认识

 

通过多年的临床研究，中医认为干性脂溢性皮炎的发生与肾阴不足，相火妄动，或肺胃血热上冲，热毒不得疏通，而致局部新陈代谢与血液微循环发生障碍。并继发皮疹、丘疹或斑片与油腻状鳞屑的症状。

 

 

风热血燥:皮损以干性为主，基底微红，上覆粉末状鳞屑，舌红、苔薄，脉弦细。

 

胎热证:症候婴儿期，皮疹常在两颊发生红斑，针尖大小密集丘疹、丘疱疹、水疱和渗处，渗液干涸则结橘黄色痂皮，痂剥脱后又显露出潮红色糜烂面。舌质红，苔少，指纹紫色。治法清心导赤护阴止痒。

 

湿热证:症候儿童期，皮疹以针头大丘疹、丘疱疹和小水疱为多见，部分融合成片，轻度浸润，并多集中在肘窝、腘窝等部位。自觉痒重，搔破渗血或渗液。舌质红，苔薄黄，脉濡数。治法清热，祛湿，止痒。

 

血燥证:症候成人期，皮疹主要发生在肘、膝、颈等处，肥厚而呈苔癣样变，境界不清楚，搔抓或摩擦刺激后则有少量渗出或血痂，干燥，甚至干裂不适，夜间尤重。舌质淡红，苔少，脉细数。治法滋阴除湿，润燥止痒。

头屑，是人类新陈代谢的产物。

 

偶尔出现头屑是正常现象，但如果你脑袋一动就「雪花飘飘」……那么你要警惕一个更严重的问题——脱发。

 

 

据「中国人头皮健康调查」结果显示，三分之二的国人有头发油腻、头屑、头皮瘙痒、脱发的困扰。

 

脂溢性皮炎，影响着全球一半的人群，它主要的表现就是头皮屑。《生命时报》采访专家，教你科学减少头皮屑的产生。

 

受访专家

陆军军医大学西南医院皮肤科主任医师   杨希川

中南大学湘雅医院皮肤科主任医师  谢红付

 

头皮屑多可能是脱发前兆

 

与身体其他部位相同，头皮每天都有角质细胞老化脱落，它们和油脂、灰尘等混合在一起，就形成了头皮屑。

 

根据生成条件的不同，头皮屑可分为生理性和病理性两类。

 

生理性头皮屑

生理性头皮屑是头皮上皮细胞新陈代谢的自然现象，通常看不到明显的脱屑，仅仅是梳头的时候掉头皮屑。

 

病理性头皮屑

病理性脱屑可能是感染了马拉色菌。

头屑 = 过度繁殖的马拉色菌 + 异常分泌的油脂

 

 

头皮的皮脂腺分泌量高于脸部皮肤，即便是与容易出油的额头相比，也几乎是它的2倍多。

 

头皮上的大量油脂为马拉色菌提供充足的食物，真菌大量繁殖引起脂溢性皮炎。头皮屏障功能被破坏，头皮角质层过度增生，从而形成肉眼可见的头皮屑。

 

严重的会引起毛囊炎，导致毛囊化脓最终形成瘢痕，引起永久性脱发。

 

 

6种生活习惯增加头屑

 

日常生活中，人们或多或少都会遇到头屑问题，大家无需过分焦虑担忧，除了温和护理头皮，还要避开以下习惯。

 

1//洗头太勤

大家都知道长时间不洗头会出油，其实，洗头太频繁一样如此。

 

皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁洗头可能会出现这种情况：油脂被洗净→皮脂收到“缺油了”的信息→进一步分泌油脂→头发越来越油。

 

2//  指甲用力抓挠头皮

指甲缝容易藏匿细菌，万一把头皮抓破了，细菌就会趁虚而入造成感染。

 

抓头皮只会越抓越痒，正确的洗发方式应该使用指腹（手指肚），以划圆的方式慢慢洗清。

 

 

3//  用热水洗头

洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质，还会将头皮表面的水分和油脂带走，使得头皮皮肤变得更干。

 

油性发质的人更要注意，过热的水会刺激头皮分泌更多油脂，产生更多头皮屑。洗头最适宜的水温是40摄氏度左右。

 

4//  护发素冲不干净

护发素只能护理头发，若冲洗不干净，残留的护发素会附在头发上，更容易让头发沾上灰尘，时间久了也会堵塞毛囊。

 

护发素少往头皮上抹，涂到离发根1~2厘米的地方就行。

 

5//  总用同一款洗发水

去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用，用久了头皮会产生抵抗性。

 

若某款洗发水使用一段时间后，感觉效果不如从前，可以换其他品牌或交替使用。另外，洗发水不要直接抹头上，应打出泡沫后再抹到头上。

 

6// 爱吃油腻辛辣食物、熬夜

很多人迷恋“高热量高脂肪”，油腻辛辣的食物会刺激皮脂腺的分泌。

 

再加上熬夜、长时间对着手机电脑、快节奏的生活、工作压力等，都会影响人体内分泌系统，加剧头皮出油。

 

去屑洗发水，认准4个成分

 

摆脱生理性头屑和较轻的脂溢性头屑，用去屑洗发水是简单有效的方法。

 

去屑洗发水洗头可以去除头皮上过多的油脂，减少马拉色菌过度繁殖，进而缓解头皮屑。

 

 

去屑洗发水最常用的有效成分有四种：吡硫翁锌（ZPT）、吡啶酮乙醇胺盐（OCT）、酮康唑和二硫化硒。

 

＋吡硫翁锌、吡啶酮乙醇胺盐：

对细菌、真菌、病毒有较强的杀灭作用和抑制繁殖的效果，能有效抑制皮脂溢出、去除头屑。

 

＋酮康唑：

可抑制多种真菌，对马拉色菌有明显疗效。

 

最新版《亚洲脂溢性皮炎诊疗共识（2016年版）》给出的针对头皮脂溢性皮炎的用药方案中指出：对于中度脂溢性皮炎，1~2% 的酮康唑洗剂是外用抗真菌的首选药物。

 

＋二硫化硒：

降低皮脂中脂肪酸含量、抑制角质形成细胞的过快生长。

 

其中，吡硫翁锌（ZPT）和吡啶酮乙醇胺盐（OCT）是日常洗发产品中广泛使用的去屑剂。酮康唑和二硫化硒洗剂，都是药物而非普通洗发水，需要在医生指导下使用。

 

 

需要注意的是，去屑洗发水一周用一次即可。如果长期使用会破坏头皮的正常菌群，反而令头屑增多。无头屑者不建议使用。

 

如果使用去屑洗发水后，仍然头屑、头痒严重，建议求助皮肤科医生，查明原因后遵医嘱进行治疗或选用合适的非处方洗剂。

 

特别提示

除了尝试去屑洗发水、寻求皮肤科医生的帮助，头皮屑多的人生活中应注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动。

 

调整饮食，平时可多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。

 

梳子、枕头、枕巾要保持干净，家庭成员最好不要使用同一把梳子，洗头时配合洗剂和硫磺软膏对症治疗。▲

 

本期编辑：刘云瑽

在生活中，许多人遇到皮肤问题时会选择通过网络咨询医生，希望获得一些用药建议。然而，皮肤病的诊断和治疗并非简单的事情，仅仅依靠照片和文字描述很难做出准确的判断。今天，我们就来探讨一下为什么皮肤病一定要面诊。

首先，照片和实际病情存在差异。很多患者通过网络发送照片给医生，但由于光线、角度和像素等问题，照片与实际病情存在较大差异。例如，一位患者通过网络发送的照片显示患处红肿严重，但实际上面诊时发现患处并无明显红肿。这就是照片与实际病情存在差异的例子。

其次，部分患者会自行诊断病情。很多患者会通过网络搜索相关信息，自行诊断病情。例如，皮肤瘙痒就简单判定为皮炎，红肿就认为是过敏。然而，皮肤病的表现形式多样，很多症状相似，需要专业医生通过检查设备才能确诊。自行诊断并随意用药，可能会延误病情，甚至加重病情。

此外，同一种皮肤病，不同患者治疗方案不同。皮肤病与患者自身情况密切相关，包括体质、饮食、心理状态、生活环境等因素。只有通过面诊，医生才能全面了解患者情况，制定个性化的治疗方案。

那么，如何进行有效的面诊呢？以下是一些建议：

• 素颜面诊：对于面部皮肤病患者，建议面诊时素颜，以便医生更直观地了解病情。
• 与医生有效沟通：在面诊前，患者应整理好病情信息，包括症状、持续时间、既往治疗情况等，以便与医生有效沟通。
• 提供详细病史：包括家族病史、过敏史、手术史等，以便医生全面了解患者情况。
• 遵医嘱：医生会根据患者病情制定治疗方案，患者应遵医嘱进行治疗。
• 定期复查：根据病情变化，定期复查，以便医生调整治疗方案。

总之，皮肤病诊断和治疗需要医生与患者面对面沟通，才能确保治疗效果。因此，患者在进行皮肤病治疗时，一定要选择面诊。

随着社会的发展，人们对美的追求越来越高，女性在追求美的道路上更是不遗余力。皮肤作为人体最大的器官，其健康与否直接影响到我们的外观和自信。本文将从皮肤健康、日常保养、医疗知识等方面，为广大爱美女性提供全面的护肤指南。

一、皮肤健康的重要性

皮肤是人体最大的器官，具有保护、感觉、调节温度、分泌、排泄和吸收等多种功能。皮肤的健康状况直接影响到我们的外观和健康。皮肤问题如皱纹、色斑、暗沉等，不仅影响美观，还可能隐藏着更深层次的疾病风险。

二、日常保养方法

1. 饮食调理：多吃富含维生素C、维生素E、胶原蛋白等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果等，有助于改善皮肤状况。

2. 水分补充：保持充足的水分摄入，每天喝足够的水，有助于皮肤保持水润。

3. 适当运动：运动可以促进血液循环，增强皮肤新陈代谢，有助于改善皮肤状况。

4. 防晒：紫外线是导致皮肤老化的主要原因之一，出门时要注意防晒。

5. 休息：保证充足的睡眠，有助于皮肤恢复和修复。

三、医疗知识科普

1. 皮肤问题分类：常见的皮肤问题包括皱纹、色斑、暗沉、痘痘、过敏等。

2. 皮肤问题成因：皮肤问题可能由遗传、环境、生活习惯等多种因素引起。

3. 皮肤问题治疗：针对不同的皮肤问题，可以采取不同的治疗方法，如药物治疗、激光治疗、微整形等。

四、医院与科室推荐

对于皮肤问题，可以前往医院的皮肤科就诊。皮肤科医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案。

五、总结

爱美之心人皆有之，女性在追求美的道路上要注重皮肤健康，养成良好的生活习惯，选择适合自己的护肤方法。同时，了解一些基本的医疗知识，有助于我们更好地应对皮肤问题。

痤疮，俗称青春痘，是困扰许多年轻人的常见皮肤问题。本文将围绕痤疮的药物治疗展开，详细介绍一种常用的药物——异维A酸，并探讨其治疗痤疮的原理、剂量、疗程及不良反应。

异维A酸是一种维生素A的衍生物，具有调节皮肤细胞生长、减少皮脂分泌、抑制痤疮丙酸杆菌繁殖等作用，是治疗痤疮的有效药物。研究表明，异维A酸能够针对痤疮的多个发病环节，从而达到治疗目的。

异维A酸的治疗剂量通常为0.25～0.50mg/（kg·d），疗程根据皮损消退情况及药物服用剂量而定，推荐不少于4个月。对于重度或体重较大的患者，疗程通常至少为6个月，以保证足够的药物累积剂量，降低痤疮复发风险。

国际指南建议异维A酸的最低累积剂量为120mg/kg，而国内指南建议的最低累积剂量为60mg/kg。有研究表明，在痤疮皮损有效控制后，成人5mg/d剂量即可达到较满意的维持治疗效果。小剂量维持直至达到推荐的累积剂量，在维持疗效的同时降低相关不良反应，是一种可供临床选择的治疗方案。

虽然异维A酸治疗痤疮的效果显著，但也存在一定的不良反应，如口干、皮肤干燥、头痛、恶心等。因此，在使用异维A酸治疗痤疮时，应在医生指导下进行，并根据患者的具体情况调整剂量和疗程。

除了药物治疗外，痤疮患者还应注重日常保养，如保持面部清洁、避免用手触摸面部、保持良好的作息习惯等，以降低痤疮的发生和复发。

总之，异维A酸是治疗痤疮的有效药物，但患者应在医生指导下使用，并注意观察不良反应。同时，加强日常保养，有助于降低痤疮的发生和复发。

瘢痕疙瘩，这种由皮肤内结缔组织过度增生引起的疾病，常见于上胸部、胸骨前区以及颈部、肩部、下肢等部位。初起时，表现为小而硬的红色丘疹，随后逐渐增大，高出皮肤表面，甚至超过原始损伤部位，形成蟹足状向外伸展。早期皮损潮红、有触痛，质地呈橡皮样硬度。随着病情发展，静止期皮损颜色变淡，质地坚硬，多无自觉症状。

治疗瘢痕疙瘩的方法多种多样。对于早期皮损，可以采用X线放射治疗，糖皮质激素皮损内多点注射，或手术切除后配合局部糖皮质激素注射和X线放射治疗。此外，部分患者对外用糖皮质激素和维A酸外用制剂有效。

除了药物治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。保持皮肤清洁、干燥，避免摩擦和挤压，避免长时间暴露在阳光下，都有助于减轻瘢痕疙瘩的症状。

瘢痕疙瘩的治疗需要综合考虑患者的病情、体质、部位等因素，选择最合适的治疗方案。建议患者及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

医院和科室的选择也非常重要。皮肤科是治疗瘢痕疙瘩的主要科室，专业的皮肤科医生可以提供准确的诊断和个性化的治疗方案。

总之，瘢痕疙瘩虽然难以根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，减轻症状，提高生活质量。

狐臭，即腋臭，是一种常见的皮肤病，主要表现为腋下出汗时散发出难闻的气味。造成狐臭的主要原因是顶泌汗腺分泌的汗液中含有脂肪酸，在细菌分解作用下产生异味。下面，我们将详细介绍狐臭的成因、治疗方法以及日常保养。

狐臭的成因

狐臭的发生与遗传、个人卫生、生活习惯等因素有关。遗传因素占主导地位，若父母有狐臭，子女患狐臭的概率较高。此外，个人卫生习惯不良、穿着紧身衣物、情绪波动等也会加重狐臭症状。

治疗方法

1. 药物治疗：目前常用的药物有止汗剂、抗菌剂等，通过抑制汗腺分泌和抑制细菌生长来减轻狐臭。但药物治疗效果有限，且容易产生耐药性。

2. 注射治疗：肉毒杆菌毒素能够抑制乙酰胆碱的释放，从而抑制顶泌汗腺等腺体分泌汗液。注射肉毒杆菌毒素治疗狐臭具有简便易行、创伤小的优点，但疗效维持时间较短，一般可持续半年左右。

3. 手术治疗：对于严重狐臭患者，可以选择手术治疗。常见的手术方法包括微创腋臭切除术、大汗腺切除等，能够有效根治狐臭。

日常保养

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、换衣物，避免穿着紧身衣物。

2. 饮食方面，少食辛辣、刺激性食物，多食清淡、富含维生素的食物。

3. 保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑。

医院与科室

狐臭属于皮肤科疾病，患者可前往医院皮肤科就诊。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

总之，狐臭是一种可防可治的皮肤病。患者应及时就医，选择合适的方法进行治疗，并注意日常保养，以减轻症状，提高生活质量。

脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要影响头皮和面部皮肤。在头皮上，脂溢性皮炎表现为头皮潮红，伴随细碎的糠状脱屑，也就是我们常说的头皮屑。在面部，尤其是鼻唇沟区域，脂溢性皮炎会导致轻度潮红和油腻性痂皮。

目前研究表明，脂溢性皮炎的发生与马拉色菌的异常繁殖密切相关。马拉色菌是一种真菌，通常寄生在油脂分泌旺盛的头皮、面部和胸背部。当马拉色菌过度繁殖时，会导致局部炎症反应，从而引发脂溢性皮炎。

治疗脂溢性皮炎，主要采用抗马拉色菌的治疗方法。常用的外用药包括酮康唑洗剂，可以有效抑制马拉色菌的繁殖。此外，还可以使用联苯苄唑或派瑞松膏等药物减轻局部炎症反应。

除了药物治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。例如，保持头皮和面部的清洁，避免过度搔抓，选择适合的洗发水和护肤品等。

脂溢性皮炎是一种可以治疗的疾病。如果您出现相关症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

脂溢性皮炎的科室通常为皮肤科。皮肤科医生会根据您的具体情况，制定个性化的治疗方案。

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。虽然病因尚不明确，但研究表明其发病与遗传、环境、感染等多种因素有关。然而，银屑病并非传染病，不会通过接触、空气传播或其他途径传染给他人。

银屑病的治疗主要包括局部治疗、光照疗法、系统性治疗以及生物药物治疗等。对于轻中度患者，局部外用药物如欣比克本维莫德乳膏可以有效缓解症状。欣比克本维莫德乳膏通过调节基因转录、抑制细胞增殖和促进角质细胞分化，帮助改善皮肤状况。对于重度患者，可能需要遵医嘱服用免疫抑制剂等药物。

除了药物治疗，日常保养也对银屑病的控制至关重要。患者应保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，穿着宽松透气的衣物，避免暴露在寒冷、干燥的环境中。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适度运动，也有助于缓解病情。

银屑病是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗。患者应定期到皮肤科就诊，接受专业医生的指导和治疗。皮肤科作为专门治疗皮肤疾病的科室，拥有丰富的经验和专业的设备，可以为患者提供全面的医疗服务。

银屑病并非传染病，患者无需担心传染给他人。正确认识银屑病，积极配合治疗，并做好日常保养，有助于控制病情，提高生活质量。

阴虱，作为一种常见的虱病，与头虱、体虱并列，主要通过性接触传播。这种疾病不仅影响患者的身体健康，还可能对患者的心理健康造成影响。

治疗阴虱，首先要了解其传播途径。阴虱寄生在阴毛根部，因此治疗时需将阴毛剔除干净。常用的治疗方法包括外用1%马拉硫磷粉剂、25%-50%百部酊、25%苯甲酸苄酯软膏或硫软膏。此外，患者需注意个人卫生，将内衣、床单等进行清洗、烫烫、晾晒，以彻底清除阴虱。

在日常生活中，预防阴虱同样重要。患者应避免不安全的性行为，保持良好的个人卫生习惯，定期清洗私密部位。若出现疑似阴虱症状，应及时就医，避免病情恶化。

医院在治疗阴虱方面积累了丰富的经验，皮肤科作为专门负责此类疾病的科室，拥有一支专业的医疗团队。患者可前往医院皮肤科接受诊断和治疗。

阴虱治疗过程中，患者需遵循医嘱，按时用药，并注意观察病情变化。若出现过敏等不良反应，应及时停药并就医。

总之，了解阴虱的传播途径、治疗方法以及预防措施，对于患者来说至关重要。通过积极的治疗和预防，患者可以早日摆脱阴虱的困扰，恢复健康。

外阴瘙痒是许多女性常见的困扰，不仅影响生活质量，还可能引发心理负担。本文将为您详细解析外阴瘙痒的原因、治疗方法以及日常保养建议，帮助您正确应对这一困扰。

一、外阴瘙痒的原因

1. 炎症：如外阴皮炎、湿疹等，可能导致皮肤瘙痒。

2. 真菌感染：如念珠菌性阴道炎，可能导致外阴瘙痒。

3. 皮肤过敏：对某些洗涤用品、化妆品等过敏，也可能导致外阴瘙痒。

4. 精神因素：如焦虑、紧张等，也可能导致外阴瘙痒。

二、外阴瘙痒的治疗方法

1. 抗菌药物：针对真菌感染，如克霉唑栓等。

2. 抗炎药物：针对皮炎、湿疹等炎症性疾病，如地奈德乳膏等。

3. 抗过敏药物：针对过敏性疾病，如抗组胺药等。

4. 心理治疗：针对精神因素导致的外阴瘙痒，如心理咨询等。

三、外阴瘙痒的日常保养

1. 保持外阴清洁干燥：每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗涤用品。

2. 避免穿着紧身衣物：穿着宽松透气的衣物，保持外阴通风。

3. 避免过度摩擦：避免用手或其他物品摩擦外阴，以免加重瘙痒。

4. 注意饮食：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、咖啡等。

5. 保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑，保持乐观的心态。

四、医院与科室

外阴瘙痒患者可以前往妇科或皮肤科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。

急性荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特点是皮肤出现红色风团和瘙痒。本文将详细介绍急性荨麻疹的病因、临床表现、治疗方法以及日常保养措施。

一、病因

急性荨麻疹的病因复杂，主要包括：

• 感染：如细菌、病毒、真菌感染等。
• 药物：如抗生素、止痛药、抗抑郁药等。
• 食物：如海鲜、蛋类、奶制品等。
• 环境因素：如寒冷、潮湿、紫外线照射等。
• 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等。

二、临床表现

急性荨麻疹的主要临床表现如下：

• 皮肤出现红色风团，大小不一，形态多样。
• 瘙痒明显，严重时伴有灼热、疼痛感。
• 风团可反复发作，消退后不留痕迹。

三、治疗方法

急性荨麻疹的治疗方法主要包括以下几种：

• 药物治疗：口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，可以有效缓解症状。
• 糖皮质激素：对于病情较重者，可口服或静脉注射糖皮质激素，如甲泼尼龙、氢化可的松等。
• 维生素C和葡萄糖酸钙：具有抗过敏作用，可辅助治疗。
• 外用药物：如炉甘石洗剂等，可以缓解瘙痒症状。

四、日常保养

为了预防急性荨麻疹的发作，日常生活中应注意以下几点：

• 避免接触过敏原：如感染、药物、食物、环境因素等。
• 保持室内空气流通，避免潮湿。
• 穿着宽松、透气性好的衣物。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

五、就医指南

如果出现急性荨麻疹的症状，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。就诊科室建议为皮肤科。

总之，急性荨麻疹是一种常见的皮肤病，通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。