眼睛又酸又痛又胀，抬头一看，已经熬到深更半夜了，伸个懒腰走到镜子前，唉呀妈呀，发现眼睛跟兔子一样红彤彤的。

 

这时候，你以为眨眨眼或者点点眼药水，眼睛疲劳就能缓解吗？

 

 

不论是废寝忘食、钻研学业的学生党，还是努力拼搏、熬夜加班的打工人，都经常经历眼部疲劳的情况，那么究竟什么是眼部疲劳呢？该怎么去发现和缓解眼部疲劳呢？

 

今天就来为大家解答这些问题。

 

01 什么是眼疲劳？

 

眼睛是我们用来观察万事万物的工具，多姿多彩的世界常常会让人合不拢眼。

 

但我们身体的任何器官功能都是有一个限度的，眼睛当然也不例外。

 

当我们因为各种原因长时间用眼或者用眼不当，就会超出眼睛所能承担的负担，从而使眼睛产生诸多不适的疲劳现象。

 

 

眼部疲劳在医学上也叫做视疲劳，那么，什么情况下才算得上视疲劳呢？

 

除了最为直观的酸痛不适感觉之外，其实这些蛛丝马迹就已经是视疲劳了。

 

眼部要么很干涩，感觉到一股股烧灼感袭来，要么就是容易流泪、眼睛痒痒的，这些都是视疲劳的迹象。

 

还有，当我们开始看东西偶然一下看不太清楚，东西好像批了一层纱一样模糊，或者有两个重影在晃动，虽然这些异常可能眨眨眼后就消失了，但也已经代表我们眼部很疲劳了。

 

 

除此之外，当你感觉眼内有小虫子般一样的异物感时，眼睛胀胀的，也证明已经有了视疲劳。

 

眼部疲劳千万不能掉以轻心，更不能不管不顾。

 

当发生重度视疲劳时，不仅会有眼部的诸多不适症状，还会出现头晕、头痛、恶心等感觉，什么也没干也会容易感觉身体脑子很累，晚上还会失眠，甚至它还会短暂影响我们的记忆力，整个人变得又焦虑又烦躁。

 

总而言之，视疲劳时并不适合继续努力工作和学习，需要稍微休息，缓解下眼疲劳啦。

 

02 日常如何缓解眼疲劳？

 

实际上，缓解视疲劳最最重要的不是多眨眼和滴眼药水，而是——休息！如果有度数的话，还要重新去医院验光，以佩戴合适度数的眼镜。

 

只有针对病因治疗，才能真正地治疗眼疲劳。

 

引起视疲劳的原因有很多，除了屈光不正和干眼症等疾病原因外，最常见的便是用眼过度。

 

在如今压力重重、重度内卷的世界中，对于很多年轻人来说，夜生活似乎才是一天的开始，熬夜加班简直是家常便饭。

 

 

但只有保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，才能够让眼睛得到规律的休息。

 

在日常生活中用眼时，需要保证周围光线适中，既不要亮的晃不开眼，也不要黑乎乎的挑灯夜战，每次用眼一小时，都要休息五到十分钟左右。休息时多站起来远眺，可以轻轻按摩眼部周围进行放松，也可以做一下我们从小就熟悉的眼保健操，让眼部得到活动。

 

眼疲劳时，还可以用温热毛巾对眼部热敷，可以稍微缓解眼部的不适。

 

此外，多喝水和吃含有维生素A和叶黄素的食物，也能够帮助补充眼部必须的维生素。

 

如果眼睛很干，也可以滴一些人工泪液眼药水。

 

虽然眼药水并不能代替休息，但是眼药水的确能够帮忙缓解症状，可以根据自己的需求，选择合适的眼药水，注意休息的同时用眼药水进行辅助治疗。

 

03 什么情况一定要就医？

 

一般来说，偶然发生的眼疲劳并不需要就医治疗，谁还没有个累的时候呢？

 

但如果眼睛非常疼痛，或者出现了视力下降、视物一直有重影，以及头晕、头痛等全身症状，就代表眼疲劳十分严重，或者代表我们存在一些导致视疲劳的基础疾病——如干眼症、眼部炎症等。

 

 

此时就需要到医院眼科进行检查，咨询医生啦。

 

世界如此美丽，风景如此多姿，只有保护好我们的眼睛，才能真正地去看万水千山，去看那星辰大海~切记——累了，就多休息下啦！

 

参考文献：

[1]董子献. 《眼健康手册》.

[2]曹文婷,嵇红,杜娜,赵婷,许玮,曾长娟. 青少年视疲劳现况调查及影响因素分析[J]. 吉林医学,2021,42(07):1682-1685.

单核细胞是人体所有细胞中最大的单核细胞，它可以吞噬一些外来入侵病原体，产生抗体，治愈人体受损部位，因此，它对人体非常重要，如果指数高或低，就会给人体带来损害。接下来我就带大家了解一下，单核细胞百分比偏高。

一、单核细胞百分比偏高

单核细胞百分比增高，而且伴随有发烧，提示体内有病毒感染。比如一般的感冒病毒会导致，而且还要考虑可能比较典型的一种病毒，就是EB病毒。单核细胞百分比升高发热的因素，是以病毒为主，其中EB病毒感染相对严重，可能会导致人体肝肾功能的受损。这个时候，一定要注意慎重复查血常规，以及C-反应蛋白，包括定期回院复查肝肾功能。

二、原因

1、病理性单核细胞增高的原因见于某些感染，如亚急性细菌性心内膜炎、活动性结核病、急性感染恢复期、疟疾等。血液病，如单核细胞性白血病、何杰金氏病、淋巴网状细胞肉瘤。

2、 单核细胞比例偏高可能与服用过抗生素有关系。平均血红蛋白浓度没有大问题。血常规结果显示单核细百分比偏高，一般情况下单核细胞增高主要见于感染性疾病。

3、发现单核细胞偏高，如果其他都正常，没有特殊含义。过几天复查，此项高可见亚急性细菌性心内膜炎、活动性结核病、疟疾、单核细胞性白血病、何杰金氏病、淋巴网状细胞肉瘤等。

4、 单核细胞增高可见亚急性细菌性心内膜炎、活动性结核病、疟疾、单核细胞性白血病、何杰金氏病、淋巴网状细胞肉瘤等，但只凭一项单核细胞百分比高也不能做出诊断的。

5、 血常规检查主要看白细胞，红细胞，血红蛋白和血小板做出就好，如果其它项目正常，只单核细胞百分比偏高，问题不大，可能与感冒，病毒感染有关，对症治疗就好。

饮食要清淡，不要吃辛辣食物，平时多锻炼身体，增强免疫力，多休息，不要劳累过度，否则也会造成免疫力低下。

白血病是儿童第一大癌。其中最多发生在4岁左右的儿童，夏季、冬季是儿童白血病的多发季节，急性淋巴细胞白血病约占儿童白血病的75%至80%，是儿童白血病的主要类型。

专家指出，儿童白血病不是不治之症。现今儿童白血病治疗技术现已相当成熟，包括多种药物联合化疗和造血干细胞移植治疗两种手段。儿童白血病对普通化疗药物十分敏感，多种药物联合化疗是儿童白血病的最常用、最主要治疗方法，效果明显。

联合化疗过程一般需2至3年，具体化疗药物，要根据患儿不同病情而定。只有不足20%的患儿需移植造血干细胞(只有化疗效果不理想的患儿才需接受移植治疗)。只要坚持全程规范化治疗，超过80%的白血病患儿能治愈。经过规范治疗，停药两年不复发就为治愈，此后患者再复发的几率非常低，可完全像正常人一样学习、生活和工作。

预防胜于治疗。让儿童从小进行“三浴”(即空气、阳光和水)锻炼，多在户外运动，可提高身体抵抗力，减少各种感染性疾病的发生，有助预防白血病的(转载自中国健康网http://www.69jk.cn，请保留此标记。)发生。王小衡

儿童白血病早期症状

急性白血病的早期发现对提高及早治疗和良好预后是非常重要的。临床上，如有下列几种表现则高度提示儿童白血病的可能：

1、不明原因的发烧，多为不规则发烧，时间长短不一，发烧不伴畏寒;

2、全身多部位自发性出血，常见鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀点或青紫块;

3、孩子在短期内食欲锐减，无精打彩，特别容易疲劳，逐渐消瘦;

4、面色和口唇进行性苍白，皮肤变白。活动后心悸、出气不匀，出汗较多;

5、学龄儿童常述胸骨痛或全身各大关节游走性疼痛;

6、体检发现孩子肝脾肿大，周身浅表淋巴结肿大;

7、验血报告细细胞及血红蛋白明显减少，外周血液中白细胞中发现原始细胞，血小板计数减少，骨髓检验明显发现异常。

那么我们怎样预防白血病的发生呢，研究发现，儿童常吃熏肉、香肠、腊肠、咸鱼等经加工处理的肉类食品，患白血病的几率将会提高。反之，那些经常食用蔬菜或黄豆产品的儿童，患癌的风险较少吃蔬菜者减少一半。

我们都知道在这个地球上，存在着各个民族，不同的肤色。我们中国人被称为黄种人，号称“炎黄子孙”，除了黄皮肤的人以外，还有黑种人，白种人。根据近些年的人口统计来看，地球上70多亿人，白种人是现在占比最高的，其次是黄种人，最低的是黑种人。今天，我们就来讨论下，这三种肤色的人有哪些不同！

  
白种人

 

 

白钟人生活地方分布较广，具体外貌特征表现为，皮肤白，眼窝深，体毛丰富，鼻子大，五官深邃，体型较大。大多数人头发，眼睛的呈现为浅色系，随着年龄的增长，头发和眼睛的颜色也会逐渐加深，但是也有少部分人依旧维持着浅色系。

 

白种人的身体优势

 

说道白种人，就不能不提到游泳了，我们关注过体育栏目的大多都知道，体育名将大多出自白种人之中，那是由于白种人肌肉密度较小，胸腔大，进入游泳池之中如鱼得水。而反观黑种人，因为黑种人肌肉密度较大，进行游泳运动要花费更多的力气去克服水的浮力，呼吸等问题，所以黑种人在游泳运动方面的才能相对有限。再说黄种人，黄种人是介于他们两者之间，所以在游泳赛事上，偶尔能看到黄种人夺得冠军。白种人还有一个优点就是力气大，所以我们也经常会在举重，铅球这类需要力量的比赛上见到他们的身影。但是，从健康上来讲，白种人比起其他两者更容易得皮肤病，所以平时要注意身体卫生状况，多加护理。

  
黄种人

 

黄种人外貌特征主要表现为：皮肤呈现淡黄或白色，头发眼睛通常为黑色，有的会呈现深棕色。曾经有研究表明，黄种人是地球上最聪明的人种，平均智力达到100以上，高于其他几个人种，这一点从我国古代的发明就可以证明，我国的科技在那个时候是最顶端的，是多个领域的领航者，就是随着之后的闭关锁国没落了一段时间，不过我相信，我们很快就会从回科技之巅。

  

黄种人的身体优势

 

很多人都认为黄种人在体质上没什么优势，相对于黑种人和白种人来说，黄种人的体型较为较小，但是，黄种人胜在灵活性，所以在考验灵活性的运动上，黄种人基本处于垄断地位。从身材上来看黄种人属于上身较长，下身较短的类型，属于重心偏低的那种，所以在轻量级举重比赛中，黄种人也占有很强的优势。

  

黑种人

 

黑种人在中世纪由于人口贩卖的原因，进行了长达十个世纪的被奴役事件，导致不少黑种人因此丧命。黑种人的外貌特征变现为：皮肤黝黑，头发卷黑，嘴巴厚而大，鼻梁低。

 

黑种人的身体优势

 

黑种人相对于其他两个人种来说，肌肉纤维较高，且足部承受力大，具有很强大的爆发力。他们在田径晒跑一类体育运动中具有得天独厚的优势，所以田径，跳远一类运动中，黑种人占了大部分。

  
不管是什么种族，什么肤色的人都有着各自的特点，人种中没有所谓的好坏优劣之分。

文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

免疫球蛋白是什么？

 

免疫球蛋白是由B细胞或浆细胞产生，具有特异性结合抗原和介导免疫应答的功能，是抗体组成成分。

 

 

免疫球蛋白分成五类，上图为结构示意图。

 

静脉注射用人免疫球蛋白可以用于什么疾病？

 

美国FDA批准的静脉注射用人免疫球蛋白（intravenous immunoglobulins，IVIG）适应以下症状：

 

1、 川崎病（Kawasaki disease，KD）

 

2、原发性免疫缺陷病如：X- 连锁无丙种球蛋白血症

 

3、免疫性血小板减少症（Immune thrombocytopenia，ITP）

 

4、血液系统疾病如B—细胞慢性淋巴细胞白血病

 

5、神经系统疾病如多灶性运动神经病（Multifocal Motor Neuropathy）

 

老百姓对免疫球蛋白之类的血制品还是心存朴素的敬畏之心的，但焦虑管焦虑，用于治病救人，有指征该用药时，不能迟疑。

 

白蛋白（albumin）是什么？用于什么状况？

 

白蛋白是由肝脏合成。人体血浆中最主要的蛋白质，主要作用是维持血浆中的胶体渗透压，一旦白蛋白降低，就会出现水肿。

 

白蛋白降低有三方面的临床意义：

 

1、营养不良：长期饮食减少摄入不足或消化吸收不给力，导致原料不足，自然也就无法合成足够的白蛋白。

 

2、当肝功能受损严重时，可引起肝脏合成蛋白的能力下降而引起白蛋白减少。

 

3、丢失过量，如大量蛋白尿的肾炎、肾病综合征、大面积烧伤，可导致白蛋白降低。

 

所以白蛋白可用于大面积烧伤后低血容量休克、严重感染、重度的低白蛋白血症等。

 

 

参考来源：

https://www.fda.gov/BiologicsBloodVaccines/BloodBloodProducts/ApprovedProducts/LicensedProductsBLAs/FractionatedPlasmaProducts/ucm133691.htm

https://www.fda.gov/BiologicsBloodVaccines/BloodBloodProducts/ApprovedProducts/LicensedProductsBLAs/FractionatedPlasmaProducts/ucm127577.htm

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

现在早产儿出生并不少见，而且宝宝体重太小，可以想象对后期的成长有多大的影响。早产现象给婴儿健康带来了严重威胁。随着婴儿到来的喜悦，准妈妈们是否警惕早产的威胁？早产儿要注意预防并发症，那么如何预防呢？

造成早产的原因：

一、胎儿

双胞胎，多胞胎，羊水过多，胎儿畸形，胎盘异常，如前置胎盘，胎盘早剥，胎盘功能障碍等。

二、妈妈

孕期妇女感染急性传染病、慢性病、严重贫血症等，易出现早产。此外，孕妇营养不良，尤其是缺乏蛋白质和维生素E，缺乏叶酸，也是导致早产的原因之一。此外孕期性生活不适当，活动过度，携带物品过多也会导致早产。

 

三、年龄

18岁以下或35岁以上的孕妇，特别是18岁以下的孕妇，早产的发生率明显增加，比20~34岁的孕妇高11倍。

四、流产史

妊娠史，特别是晚期妊娠史，反复流产，人工流产，引产或流产后不满一年再怀孕对孕妇的影响最大。由于堕胎对宫颈都有不同程度的损伤，造成宫颈功能不全，增加了早产率。

五、生活环境

长期的劳作和过度的劳累，都会导致早产率明显升高。情绪波动或过度紧张会导致大脑皮层功能障碍、儿茶酚胺分泌增加、交感神经兴奋和血管收缩，容易导致早产。

如何预防并发症：

一是感染的问题

早产婴儿由于免疫系统尚未发育完全，对病毒缺乏抵抗能力，极易受到感染，一旦感染就很容易引起败血症，甚至脑膜炎，需要特别注意。

二是心血管疾病

 

如果早产儿肺部问题逐渐改善，就会因为动脉导管尚未关闭，而有大量的血通过动脉导管流入肺，造成心脏衰竭和肺功能变差。

三是呼吸道疾病

由于早产儿肺部发育不良，导致呼吸困难，甚至呼吸衰竭。一些体重过轻的婴儿也会出现呼吸窘迫综合征，并有呼吸短促、发绀现象。

四是肠胃系统疾病

早产婴儿容易有营养吸收不良的问题，所以最好用乳汁来喂养；即使是被迫用配方奶来喂养，也最好用少量渐进式喂养。

五是视网膜病变

早生会妨碍视网膜血管的正常发育，造成眼睛发育不良，更易近视，应在儿童眼科治疗后进行。

六是周脑室及脑室内出血

由于早产儿脑室结构不成熟，血管结构比较脆弱，极易因脑内压升高而破裂出血。如果大量出血导致脑室扩张或脑组织扩张，可能会影响神经功能，导致运动迟缓或行为障碍。

生活中胸闷气短这种现象很常见，它是我们自身的主观感受，觉得胸口像被什么东西给压迫了，气不够用而出现呼吸急促的表现。它的严重程度要根据发病的周期、每次发病的时间、年龄以及有无基础疾病来判断。

 

临床上常将其分为功能性的和心脏神经官能症型或器质性病变的。功能性的如在剧烈运动、有幽闭空间恐惧症的人、心情抑郁、与他人发生争执后，以上情况下出现胸闷气短多是正常的，不用过于担心；心脏神经官能症型或器质性病变的：多数人首先会想到冠心病（心绞痛、心肌梗死），该病多好发于中老年人（40岁以上），常在过度劳累、情绪激动，受凉等诱因下发作，多是突发型的，除胸闷气短外，还会有胸骨后疼痛，常常会波及至左肩，左臂内侧，该症状一般在停止诱因活动后症状就会逐渐缓解，也可舌下含服硝酸甘油，3-5分钟即可缓解。

 

 

心肌梗死多是在心绞痛的基础上逐渐发展而来的，症状也更为严重；临床上心肌受累时也会出现相应的症状，但是这种情况多见于儿童及青少年，常常会出现心前区不适，胸闷、心悸等表现；可以引起胸闷气短的疾病还有呼吸系统疾病如肺炎、肺癌、气胸等，腹部疾病也会出现这种症状，胆囊炎、胆石症以及食管病变等均会出现该现象。

 

一般对于胸闷气短的检查项目有：血常规、肝功能、X线胸部透视、腹部B超、心电图等检查。通过以上检查项目，可以明确原因，确定是无病变还是病变导致，以利于治疗。

 

 

经常出现胸闷气短的患者，一定要在治疗过程中要仔细加以辨别，区分是功能性的还是病理性的。如果是功能性胸闷气短，则应该积极寻找病因，并进行必要的心理治疗，彻底消除症状。还要注意的是定期检查身体非常有必要，如果身体有病变，通过体检都能查出来。像病理性胸闷症状本身就不太明显，定期体检非常重要，这可以避免被动接受治疗的情况出现。

 

需要明确的是这种症状并不可怕，关键是要查清是何种疾病所致的，才能做到对症治疗，这个才是最为关键的。希望这篇文章对您有所帮助。最后，祝大家身体健康！

尿毒症大家都不陌生，一般会认为它是一种非常严重的肾脏疾病，但是对于尿毒症具体是什么，早期尿毒症有哪些症状，诱发尿毒症的因素等问题都是非常迷茫的，今天就和大家一起了解一下尿毒症的相关问题。

 

尿毒症是什么？

 

尿毒症严格来说并不是一种具体的疾病，而是各种原发性，继发性肾脏疾病引起的肾脏疾病，逐渐发展为慢性肾衰竭，身体出现的一系列综合征。如果说正常的肾脏功能有100%，在各种疾病的影响下，肾功能衰竭到仅剩10%以下时，尿毒症。

 

如果把身体比作一个井井有序的城市，那么肾脏就是这个城市的下水道系统，如果城市的下水道系统发生了意外，导致下水道系统发生了严重的堵塞，届时城市生活的方方面面都会受到影响，这个城市也会变得难以生存。

 

尿毒症虽然可怕，但是“冰冻三尺亦非一日之寒”，尿毒症在早期就已经展现出了一些症状，只是这些症状或许不曾被你留意，又或许被误诊为其他疾病。下面这些细小的蛛丝马迹，就是尿毒症的“前兆”。

 

 

尿毒症的“前兆”是什么？

 

尿毒症的早期症状不具有典型性，很难被发现，经常被认为是其他疾病的特征，不以为意，耽误了治疗。如果发现自己出现了这几个症状，一定要及时去医院进行诊断。

 

1、精神不振

 

日常生活中我们可能会因为各种原因导致精神状态不佳，工作繁忙，睡眠不足等，本来就非常难以和尿毒症联系在一起，稍微休养过后症状减轻，更加难以发现。

 

2、面色发黄

 

尿毒症病人在患病早期通常都会发生面色发黄的情况，这是因为尿毒症患者体内积聚的毒素过多，引发造血功能障碍，很容易误诊为贫血，导致治疗方向错误，耽误患者的治疗。

 

3、身体浮肿

 

尿毒症患者由于肾脏功能障碍，许多水分不能及时地排出体外，从而储留在身体内，导致水肿。这里和肥胖的症状很类似，都是身体逐渐“圆润”了起来，但是和肥胖那种“弹性的圆润”不同，水肿的部位受压后会出现长时间的凹陷。如果患者发现自己的脚踝发生浮肿，就应该及时去医院进行相关检查。

 

4、胃口不佳

 

由于肾脏病变加剧，尿素等原本需要经由尿液排出体外的有害物质潴留体内，当有害物质侵入消化道时，便会影响患者的食欲，出现胃口不佳的症状。如果不及时去医院治疗，后续还可能出现口腔方面的疾病，如口腔溃疡等。

 

5、呼吸不畅

 

尿毒症早期会造成机体心肺功能减弱，如果你在呼吸过程中经常不自觉地叹气或者深呼吸，那可能就是尿毒症的早期症状，不妨去医院检查一下肌酐，尿素等指标。

 

以上就是尿毒症的5个“前兆”，如果我们及时注意到了这些症状并及时治疗，就能一定程度上减慢疾病的发展速度，为我们赢得更多的治疗时间。这时候我们回头仔细想想：到底是哪些因素会诱发尿毒症呢？我们又应该如何针对性地去调理呢？

 

诱发尿毒症3大因素

 

致病因素一：高血压

 

高血压与肾病可谓是“狼狈为奸”，肾病也是引发尿毒症的重要原因之一。肾脏主要由肾小球组成，长期的高血压会损伤肾小球毛细血管，造成内壁损伤和血管硬化，引发肾脏出血，导致肾功能衰竭；肾功能衰竭又会导致肾脏供血不足，血压就会持续升高，从而造成恶性循环。

 

因此，高血压患者控制血压成为了治疗肾脏疾病，预防尿毒症的一种方式，我们可以通过按时服用降压药物，减少每日盐分摄入量，减轻体重等多种方式控制自身血压，从而减小高血压对肾脏的危害。

 

另外也要注意每年做一次的尿常规检验。如果发现自己没有尿蛋白，血压应控制在140/90mmHg以下即可；如果发现自己有尿蛋白，血压应该控制在130/80mmHg以下。

 

 

致病因素二：糖尿病

 

糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，也是各个国家尿毒症的第一大病因。糖尿病患者血糖含量变化大，内分泌代谢紊乱，可能会引发糖尿病肾病，进而引发肾衰竭，如果没有及时的治疗，最终可能进入肾衰竭终末期变为尿毒症

 

因此，如果自己确诊为2型糖尿病之后，至少每年都要进行一次肾脏病变的筛查检查，包括尿常规，尿蛋白/肌酐比值和血肌酐都是医生重点了解的项目；此外还需要通过控制饮食习惯，合理运动等方式积极控制血糖。

 

还有一点需要格外注意，蛋白质的摄入也应该适量减少，可以用低蛋白米饭代替家常主食；与此同时也要保证吃足够的蔬菜（至少每天1斤），为了更好地吸收蔬菜中的营养物质，减少叶酸等有害物质的摄入，最好可以水煮5-10分钟后再吃。

 

 

致病因素三：慢性肾小球肾炎

 

在我国，慢性肾小球炎是造成尿毒症的第二大原因。慢性肾小球肾炎和外界的细菌无关，是一种自身免疫疾病，具体的病理原因目前仍未可知。可能会伴随蛋白尿，血尿，水肿等临床症状。对于此种疾病，医学界还没有彻底治疗的方法，只能通过延缓疾病的进展来改善临床症状，防止并发症。

 

通常医生会选择激素和免疫抑制剂来治疗，包括环磷酰胺，他克莫司，环孢素A等药物，也会和一些降血压药物，利尿剂，阿司匹林等药物联合用药来控制病情。

 

如果发展到了后期，大部分肾小球丧失功能后，就只能通过透析来进行治疗，到那时治疗的难度和费用都将直线上升，而且会出现很多难以治疗的并发症，非常不划算。

 

尿毒症是肾衰竭发展到终末期后身体出现的一系列综合征。早期可能会出现几种鲜少被人注意的症状，但是不要掉以轻心，及时的治疗可以极大地延缓疾病发展，为我们争取更多的治疗时间。我们也要注意引起尿毒症的三种致病因素，及时处理，对症下药，改善自己的生活饮食习惯，用最小的成本把尿毒症扼杀在摇篮中。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

我父亲的病情一日千里，4月1号肺部感染了铜绿菌及新冠，持续低烧，多次使用抗生素治疗后无果。现在他全身水肿，渗水（绿色）、皮肤发黑蜕皮，咳浓痰（绿色的），低白蛋白，小便呈深绿色且排尿较少。我们一家人都非常着急，希望能找到一个专业的医生来帮助他。

通过朋友的介绍，我们联系到了李医生。李医生是一位非常有经验的医生，他在听完我父亲的病情后，立即给出了治疗方案。首先，他建议我们加强免疫支持，使用脾氨肽和胸腺肽来提高我父亲的免疫力。其次，他强调了营养支持的重要性，建议我们给他喝牛奶，吃鸡蛋和肉，并通过胃管注入营养液。最后，他提醒我们要警惕真菌感染，适当使用抗生素。

在李医生的指导下，我父亲的病情逐渐稳定下来。他的低烧消退了，水肿也减轻了很多。虽然他还需要继续治疗，但我们一家人都对李医生充满了感激和信任。

我还记得那天，医生告诉我我患了肝细胞癌，我的世界瞬间崩塌了。作为一个87岁的老人，我本以为自己已经经历了人生中最大的风雨，但这次的打击却让我措手不及。更糟糕的是，我的前列腺癌已经骨转移，白蛋白也低得可怜。我的心情跌落到了谷底，感觉自己已经走到了生命的尽头。

但幸运的是，我找到了一个非常专业的医生。他的耐心和专业知识让我重新燃起了希望。他告诉我，虽然我的情况很复杂，但并不意味着没有治疗的可能。首先，他建议我挂高强教授的门诊，评估一下是否还需要做介入治疗。同时，他也提醒我要注意白蛋白的补充，因为这可以在一定程度上减少腹水的产生。再加上部分利尿剂的使用，我的病情开始有所好转。

在治疗过程中，我也遇到了一些问题。比如，降低转氨酶的药物是否还需要继续吃？医生告诉我，保肝药还是要继续使用的，因为目前我的肝功能整体还是可以的。对于白蛋白的补充，医生建议我去门诊开白蛋白处方，然后在门诊用药用掉，或者看当地医院是否有能否医保使用的白蛋白。

我非常感谢这位医生，他不仅解决了我的问题，还让我对生活重新充满了希望。他的专业知识和耐心让我在这个困难的时期感到安慰和支持。我送给他一面锦旗，以表达我的感激之情。

孩子在七岁前如果出现白蛋白偏高的情况，可以通过以下几种治疗措施进行干预：调整生活方式，如规律作息和均衡饮食，以减轻肝脏负担；饮食疗法，通过摄入低脂、易消化的食物来减少肝脏合成前白蛋白数量；中药调理，使用具有保肝降酶功效的中草药来调节机体代谢状态；进行肝脏超声检查，以评估肝脏结构和发现潜在的疾病；进行肝功能测试，通过检测血液中的转氨酶水平来反映肝脏健康状况。如果症状持续或伴有其他异常，应及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

我从小就体型偏胖，长大后更是变成了一个大胖子。随着年龄的增长，我的身体开始出现各种问题：血压高、尿酸高、血脂高……医生说这些都是因为我太胖了。于是我下定决心要减肥。经过几个月的努力，我成功瘦了快20斤。然而，在最近一次体检中，我却发现自己的白蛋白低而球蛋白高，这让我非常担心。于是，我来到了京东互联网医院寻求帮助。

在与李医生的交流中，我了解到这是因为我在减肥过程中忽视了蛋白质的摄入。李医生告诉我，减肥不等于不吃肉，反而需要适量增加蛋白质的摄入，否则会导致营养不良。同时，李医生还建议我增加抗阻运动，以提高基础代谢率，防止反弹。

我按照李医生的建议开始调整饮食和运动方式。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋和一两主食；中午和晚上各吃一两半的鸡胸肉或牛肉，配以半斤的绿叶蔬菜；每天还会喝20克左右的乳清蛋白粉。运动方面，我除了继续跳绳外，还增加了平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等抗阻运动。

经过一段时间的调整，我的身体状况有了明显的改善。白蛋白和球蛋白的比例也恢复正常。现在，我不再担心自己的健康问题，而是享受着减肥带来的成果和健康的生活方式。

今天是个晴朗的早晨，我像往常一样在手机上打开了我的互联网医院APP。自从得了新冠后遗症，我的身体一直不太舒服，尤其是白蛋白指标一直偏低，让我非常担忧。在APP上，我找到了一位经验丰富的医生，他耐心地询问了我的病情，详细查看了我之前的病例。

医生告诉我，虽然平台没有白蛋白注射液，但是我可以去线下诊所或者医院开具手写处方，然后去药店购买。他还建议我可以尝试购买辉瑞的特效药，说京东就可以买到。听到这个消息，我顿时感觉心情好了许多。

医生开具了处方后，我按照他的指示在京东上尝试购买，幸运的是，辉瑞的特效药有货。收到药品后，我开始按照医嘱服用。用药期间，我感到身体逐渐好转，白蛋白指标也有所提升。

在这次问诊过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。医生的专业素养和耐心让我非常感动，他的建议也让我对治疗充满信心。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到好转。

此外，医生还提醒我要注意复查，及时调整治疗方案。他告诉我，辉瑞特效药对于变种毒株也是有效的，这让我更加放心。虽然药价有所上涨，但我觉得这值得。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊在现代社会中扮演着越来越重要的角色。它不仅方便了患者，也让医生可以更好地服务于患者。我相信，随着科技的不断发展，互联网医院和线上问诊将会为更多患者带来福音。

我从未想过自己会面临这样的问题。一个平凡的日子，我发现自己的小腿按压后留下了一个小坑，恢复得很慢。起初，我并没有太在意，直到这个问题变得越来越明显，才开始感到不安。我决定去医院做一些检查，结果显示我的肝功能异常，转氨酶和胆红素都偏高，医生说这可能是肝损伤的迹象。更让我担心的是，我的白蛋白水平也很低，这可能会导致水肿。医生建议我做一个腹部彩超来进一步判断是否存在肝硬化的风险。听到这个消息，我感到非常害怕和焦虑。肝硬化？这不是一个我曾经想过的词汇。我的生活将会因此而改变吗？

在等待检查结果的过程中，我开始思考自己的生活方式。是否有不良习惯导致了这种情况？我开始回顾过去的日子，试图找出可能的原因。同时，我也开始关注肝郁脾虚的症状和治疗方法，希望能从中找到一些帮助。经过一番研究，我了解到肝郁脾虚是中医中的一种病理状态，主要表现为情绪不稳、食欲不振、消化不良等症状。治疗上，中医通常会采用疏肝健脾的方法，包括中药调理和针灸等。虽然我对中医并不了解，但我认为这可能是一个值得尝试的方向。

最终，检查结果显示我的肝脏确实存在一些问题，需要进一步的治疗和调理。医生建议我住院观察，并进行一系列的检查和治疗。虽然我对未来的不确定性感到恐惧，但我也知道这是我必须面对的现实。我将会积极配合医生的治疗方案，同时也会尝试中医的方法来调理自己的身体。无论结果如何，我都希望能从这次经历中吸取教训，珍惜自己的健康。

我怀孕31周了，自从24周开始接受抗病毒治疗，我的生活就被完全打乱了。每天都要面对各种各样的检查和指标，担心自己的健康和宝宝的安全。最近，我的病毒量从9次方降到了4次方，转氨酶值也在下降，这让我感到一丝安慰。但是，白蛋白和白球比值却不正常了，我开始担心是否会影响到母乳喂养。

在这个时候，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院的平台，我找到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次深入的交流，医生告诉我，怀孕期间肝脏负担本来就比较重，白蛋白低是正常现象，只要注意多吃高蛋白食物，尤其是鸡蛋，就可以缓解这种情况。同时，医生也确认了我正在服用的抗病毒药物是进口的富马酸替诺福韦，并且效果良好，建议我继续服用。

我心中的石头终于落地了，医生还告诉我，在病毒量降下来之后，肝功指标也会恢复正常。这个消息让我对未来充满了希望。然而，我的焦虑并没有完全消失，我还想知道是否可以母乳喂养我的宝宝。医生再次安慰我，表示可以母乳喂养，并且鼓励我保持良好的心态和饮食习惯，相信宝宝会健康成长。

在这次线上问诊中，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时咨询医生，获取最权威的建议和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理自己的健康。

2024年9月4日22:25:37，南京市的患者在京东互联网医院进行了一次线上问诊。患者主诉蛋白尿、白蛋白低、血脂高，引起了医生的高度关注。医生在详细阅读患者的病情描述后，给出了专业的建议和治疗方案。

医生首先建议患者进行抗磷脂酶A2受体抗体检查，以确定是否为膜性肾病。若结果为阳性，则按照膜性肾病的治疗方案进行；若结果为阴性，则建议进行肾活检以确定病理类型。医生还强调了不同病理类型的预后和对药物的反应不同，需要根据具体情况进行治疗。

在治疗过程中，医生提醒患者避免感冒、劳累，按时服药，并定期复查。患者对医生的建议表示感谢，并表示会关注医生的抖音账号“周岩医肾”以获取更多的肾病知识。

这次线上问诊充分展示了医生的专业素养和对患者的关心。医生不仅提供了科学的治疗方案，还给予了患者温暖的关怀和鼓励。患者也展现了积极的态度和对自身健康的重视。通过这次线上问诊，患者得到了及时的帮助和指导，医生也收获了患者的信任和感激。

我是一名即将参加公务员体检的年轻人，最近因为工作压力大，生活不规律，总是感到疲惫不堪。于是，我决定在网上预约一位医生进行图文问诊，希望能够及早发现问题并解决。医生很快就回复了我，要求我上传体检报告。看到报告上的微白蛋白偏高和尿潜血阳性，我不禁感到一阵恐慌。会不会影响我的公务员体检？

医生耐心地解释说，微白蛋白偏高可能是肾脏问题引起的，但也可能是标本异常或者其他原因。尿潜血阳性则可能是尿路感染或者肾脏疾病的信号。医生建议我复查尿常规，排除误差，并完善一下尿比值、尿相位检查。如果复查结果仍然异常，可能需要进一步检查肾脏，甚至进行肾功能测试。

我开始担心起来，会不会是肾炎？医生安慰我说，不一定是肾炎，但需要引起重视。同时，医生也提醒我注意生活习惯，戒烟、低脂饮食、规律作息等等。这些都对肾脏健康有好处。

在医生的指导下，我进行了复查，结果显示微白蛋白仍然偏高，尿潜血阳性。医生告诉我，需要排除肾脏疾病引起的血脂异常，并定期复查血常规。虽然我还没有被确诊为肾脏疾病，但我已经开始注意自己的生活习惯，遵循医生的建议，希望能够早日康复。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。通过简单的图文交流，我就能得到详细的解释和指导，避免了不必要的恐慌和误解。同时，我也意识到，肾脏健康是我们每个人都需要关注的问题，不能因为工作或者生活的压力而忽视它。

今天我在京东互联网医院咨询了一位营养科的医生，询问了肝癌病人是否可以食用白蛋白肽。医生非常耐心地解答了我的问题，并告诉我白蛋白肽对肝癌病人是有好处的。医生还建议我注意饮食，减少钠离子的摄入，并且可以适量食用白蛋白肽来补充蛋白质，但要避免食用过咸的食物。医生还提醒我，如果有腹水的情况，要注意减少蛋白质的摄入。

在与医生的交流中，我感受到了他的耐心和细心，他不仅给予了我专业的建议，还提醒我注意饮食和膳食搭配。我对营养科的医生印象非常好，他的专业知识和细心的态度让我对治疗肝癌的希望更加坚定。