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白眼球总是红红的,难道是

白眼球总是红红的,难道是
发表人:京东健康

眼睛又酸又痛又胀,抬头一看,已经熬到深更半夜了,伸个懒腰走到镜子前,唉呀妈呀,发现眼睛跟兔子一样红彤彤的。

 

这时候,你以为眨眨眼或者点点眼药水,眼睛疲劳就能缓解吗?

 

 

不论是废寝忘食、钻研学业的学生党,还是努力拼搏、熬夜加班的打工人,都经常经历眼部疲劳的情况,那么究竟什么是眼部疲劳呢?该怎么去发现和缓解眼部疲劳呢?

 

今天就来为大家解答这些问题。

 

01 什么是眼疲劳?

 

眼睛是我们用来观察万事万物的工具,多姿多彩的世界常常会让人合不拢眼。

 

但我们身体的任何器官功能都是有一个限度的,眼睛当然也不例外。

 

当我们因为各种原因长时间用眼或者用眼不当,就会超出眼睛所能承担的负担,从而使眼睛产生诸多不适的疲劳现象。

 

 

眼部疲劳在医学上也叫做视疲劳,那么,什么情况下才算得上视疲劳呢?

 

除了最为直观的酸痛不适感觉之外,其实这些蛛丝马迹就已经是视疲劳了。

 

眼部要么很干涩,感觉到一股股烧灼感袭来,要么就是容易流泪、眼睛痒痒的,这些都是视疲劳的迹象。

 

还有,当我们开始看东西偶然一下看不太清楚,东西好像批了一层纱一样模糊,或者有两个重影在晃动,虽然这些异常可能眨眨眼后就消失了,但也已经代表我们眼部很疲劳了。

 

 

除此之外,当你感觉眼内有小虫子般一样的异物感时,眼睛胀胀的,也证明已经有了视疲劳。

 

眼部疲劳千万不能掉以轻心,更不能不管不顾。

 

当发生重度视疲劳时,不仅会有眼部的诸多不适症状,还会出现头晕、头痛、恶心等感觉,什么也没干也会容易感觉身体脑子很累,晚上还会失眠,甚至它还会短暂影响我们的记忆力,整个人变得又焦虑又烦躁。

 

总而言之,视疲劳时并不适合继续努力工作和学习,需要稍微休息,缓解下眼疲劳啦。

 

02 日常如何缓解眼疲劳?

 

实际上,缓解视疲劳最最重要的不是多眨眼和滴眼药水,而是——休息!如果有度数的话,还要重新去医院验光,以佩戴合适度数的眼镜。

 

只有针对病因治疗,才能真正地治疗眼疲劳。

 

引起视疲劳的原因有很多,除了屈光不正和干眼症等疾病原因外,最常见的便是用眼过度。

 

在如今压力重重、重度内卷的世界中,对于很多年轻人来说,夜生活似乎才是一天的开始,熬夜加班简直是家常便饭。

 

 

但只有保持规律的生活作息,保证充足的睡眠,才能够让眼睛得到规律的休息。

 

在日常生活中用眼时,需要保证周围光线适中,既不要亮的晃不开眼,也不要黑乎乎的挑灯夜战,每次用眼一小时,都要休息五到十分钟左右。休息时多站起来远眺,可以轻轻按摩眼部周围进行放松,也可以做一下我们从小就熟悉的眼保健操,让眼部得到活动。

 

眼疲劳时,还可以用温热毛巾对眼部热敷,可以稍微缓解眼部的不适。

 

此外,多喝水和吃含有维生素A和叶黄素的食物,也能够帮助补充眼部必须的维生素。

 

如果眼睛很干,也可以滴一些人工泪液眼药水。

 

虽然眼药水并不能代替休息,但是眼药水的确能够帮忙缓解症状,可以根据自己的需求,选择合适的眼药水,注意休息的同时用眼药水进行辅助治疗。

 

03 什么情况一定要就医?

 

一般来说,偶然发生的眼疲劳并不需要就医治疗,谁还没有个累的时候呢?

 

但如果眼睛非常疼痛,或者出现了视力下降、视物一直有重影,以及头晕、头痛等全身症状,就代表眼疲劳十分严重,或者代表我们存在一些导致视疲劳的基础疾病——如干眼症、眼部炎症等。

 

 

此时就需要到医院眼科进行检查,咨询医生啦。

 

世界如此美丽,风景如此多姿,只有保护好我们的眼睛,才能真正地去看万水千山,去看那星辰大海~切记——累了,就多休息下啦!

 

参考文献:
[1]董子献. 《眼健康手册》.
[2]曹文婷,嵇红,杜娜,赵婷,许玮,曾长娟. 青少年视疲劳现况调查及影响因素分析[J]. 吉林医学,2021,42(07):1682-1685.

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

眼疲劳疾病介绍:
眼疲劳是比较常见的一种眼部症状,通常指的是由于长时间用眼导致的眼干、眼涩、眼酸胀的现象,症状严重时会出现视物模糊、视力下降的情况。此症状既可能是正常的生理现象,也可能是疾病导致的病理现象。一般来说,正常人如果长时间用眼或是经常盯着电子屏幕,就很可能出现眼疲劳的症状;还有就是随着年龄的增大,身体各器官功能的下降,老年人也很容易出现此现象;此外,如果长期处于精神压力较大的状态,也会出现此症状。上述情况大多属于正常情况下的眼疲劳,闭眼休息或是眼部按摩都可以帮助缓解疲劳,一般不用就医;但如果症状不能缓解,则建议到医院就诊。而病理性的眼疲劳,常见于干眼病、睑缘炎、青光眼等疾病,往往会伴随眼睛酸胀、胀痛、眼干、流泪、视物模糊、畏光、眼睛发痒、头疼、恶心、眩晕、呕吐、精神萎靡、焦虑、焦躁等症状。上述情况一经发现,建议立即到医院就诊,防止延误病情。
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  • 很多朋友经常发现,有时候双眼布满红血丝

    尤其是996、打工人、熬夜党等朋友

    一觉醒来照镜子感觉如同变身赤眼吸血鬼一般

    这到底是为什么呢?

    出现红血丝了又该怎么办?

     

    受访医生:赵通

     

    相信很多人都曾碰到过双眼布满红血丝的情况,有时候严重到双目赤红,甚至影响视物,尤其是很多996打工人、熬夜党等朋友,长时间用眼、疲倦工作后更加容易发生这种情况,并且还能感觉到眼睛发干、赤热,有时候觉得可能有点累了,但也不知道该怎么办。今天,我们就来讲讲眼睛里的红血丝那点事儿。

     

    01 眼睛中的红血丝是什么

     

    俗话说,知彼知己才能百战不殆,要想了解并学会处理眼睛的红血丝,首先我们先来看一下眼球的解剖,了解一下红血丝究竟是什么东西。

     

    如下图,我们的眼球主要由前方的角膜(光线折射作用)、晶状体(光线折射作用)、玻璃体(眼部支撑、光线折射作用)这三部分所组成,在整个眼球的“白眼球”前部覆盖着一层粘膜,称为“结膜”,结膜是一种半透明黏膜,主要覆盖在我们的眼白以及眼睑表面,覆盖在眼白上面的那一部分称为球结膜,覆盖在眼睑内侧面称为睑结膜。

     

     

    那么问题就出现在了这个“球结膜”上面了!

     

    我们所能看到的双眼红血丝,正是球结膜上面的毛细血管扩张后所表现出来的!多种原因导致的眼部球结膜毛细血管持续扩张出现眼内红血丝!

     

    02 容易导致眼睛出现红血丝的常见原因

     

    一般来说,导致眼睛出现红血丝的原因可能有很多种,很多外界刺激都能激发出眼内的红血丝,例如:

     

    (1)眼部疲劳:这种情况多见于长时间、近距离用眼,例如看手机、电脑等电子产品、以及熬夜之后。

     

    (2)感染性结膜炎:这种情况多由于用眼不卫生,眼部受到细菌感染,它的症状除了眼内红血丝,还会表现为眼红、眼分泌物多、眼睑红肿等 [1]

     

    (3)过敏性结膜炎:这种情况类似于过敏起疹子一样,当接触到过敏原后,球结膜发生免疫原性反应,导致红血丝等过敏症状出现 [2]

     

     

    那么,出现了眼内红血丝应该怎么办呢?

     

    03 眼睛中出现红血丝后该怎么办?

     

    前文说到,出现红血丝的原因有很多种,最终都是各种原因刺激球结膜出现了毛细血管持续性扩张而出现的红血丝,所以,当发现眼睛中出现红血丝后,不要惊慌,首先冷静分析原因,对因下药。

     

    (1)如果是最近用眼过度、眼部疲劳原因导致的疲劳性红血丝:一般经过休息,少用眼,减少使用电子产品大多可恢复正常,这种情况也是996打工族、学生党、熬夜党们最常见出现的原因。

     

    对于这种情况,可以选取一些市面上药店内常见的“缓解眼疲劳类滴眼液”滴眼使用,其中含有的多种成分有收缩毛细血管、增强润滑、提供眼部营养等功能 [3]。例如大多此类滴眼液中含有:

     

    a:新斯的明,是一种抗胆碱酯酶,能够抑制眼内胆碱酯酶活性,让乙酰胆碱类递质效能发挥更久,使睫状肌放松、舒缓、明亮视线;

    b:马来酸氯苯那敏:抗组胺类药物,当眼睛受到外界刺激后会产生炎症,分泌炎症因子,这些炎症因子就会让我们感觉不舒服,表现是眼部的红肿热痛。因此,此类药物能够快速让眼睛摆脱痛苦;

    c:牛磺酸:营养物质。使用后可以增强眼部营养代谢。

    d:玻璃酸钠:润滑,减少眼球与眼睑摩擦,缓解疲劳、眼干眼涩等症状。

     

     

    (2)如果眼部同时出现分泌物增多、异味、红肿等感染症状,这是感染性红血丝,一般根据病因给予相应的抗感染治疗。例如口服抗生素或使用含抗生素类滴眼液、眼药膏,注意用眼卫生,大多可康复[4];

     

    (3)如果眼部发痒、同时全身伴随其他地方的过敏症状,这是过敏性红血丝,一般需要避免接触过敏源,口服抗过敏药物,同时给予抗过敏滴眼液治疗,大多症状能明显缓解或消除。

     

    当然,如果出现高程度的双眼血丝同时伴有多种严重症状,大家还是要尽快到正规医疗场所就诊,早确诊,早治疗,以免延误病机。

     

    参考文献:
    [1]上海市突发急性眼部疾病公共卫生应急防控和管理专家组,林森林.感染性结膜炎临床眼科防控专家共识[J].上海医药,2021,42(02):3-8.
    [2]宋峰伟,孙元强,杨卫华.儿童过敏性结膜炎患儿症状及生活质量的评估[J].中国现代医生,2021,59(25):85-88.
    [3]张瑾楠,王小青,吴东风,赵诗云,邓罗英,彭旦明.萘敏维滴眼液Draize眼刺激性研究[J].实用中西医结合临床,2014,14(10):89.
    [4]马仕洪,戴翚,胡昌勤.国产抗生素滴眼液中抑菌剂应用的合理性分析[J].中国抗生素杂志,2021,46(03):196-201.
  • 出现眼睛干涩、视力模糊的情况一般考虑是视力疲劳导致的,视力疲劳的症状主要表现为视物变得模糊、视力下降,眼睛休息一会儿之后,视力又得到恢复。这是因为长时间用眼,睫状肌始终处于调节状态,调节疲劳所导致的视力下降。一般经过短时间的休息即可恢复。视物重影,尤其是对于隐斜视或小度数显斜视,或者是融合功能差的人。在长时间的用眼之后,可能会出现视物重影的表现,这就是视力疲劳的症状。聚焦变得迟缓,反应一段时间之后才能够看清楚事物。出现眼睛干涩、胀痛,伴有头痛不适的症状,就提醒我们视力疲劳了,需要休息一段时间。

    一、导致视力疲劳的原因

     

    1. 眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等;
    2.全身因素,如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女;
    3.环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。


    二、改善视力疲劳的方法有哪些?

     

    1.杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事。

    2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。

    3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度。

    4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标。转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼眼睛的灵敏度,一天两次。

    5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

    6、及时补充视力营养。因为只有从根本上补充了视力营养,增强了眼睛的抗疲劳能力。

    7.多吃各种水果。特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

    8.少熬夜。熬夜会导致用眼时间过长,出现眼疲劳的情况,缓解眼疲劳的最佳方式是让眼睛休息,所以,要尽量减少熬夜次数。另外,睡前也可以做个眼部热敷,有助于缓解眼疲劳,还能起到助眠的作用。

    9.调整电脑屏幕距离。建议距离为50-70厘米,而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米,呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

  • 红眼病快好了尽量也不要吃虾,虾虽然会有很多的营养物质,但是也属于海鲜类的东西,属于发性的食物,对患有红眼病的患者也会有一些不利的影响,为了安全起见还是等到完全好了之后再吃比较好。


    1、红眼病的饮食主要是回避一些带有辛辣刺激性的食物,还有个别海产食物,这些食物对人体的消炎来说都是不利的。应该禁口此类食物,比如:葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物,酒酿、芥菜、雪里蕻、象皮鱼、鲥鱼、鲨鱼、带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹等海腥发物,所以在红眼病还没有好彻底之前,还是不要吃虾比较好一些,以免造成红眼病反复的发作。

     


    2、维生素类对眼睛的健康发育有不错的帮助,因此可以推荐红眼病患者多吃一些这类食物。红眼病可以多补充维生素A、D,多吃胡萝卜、水果等,在饮食上宜吃散风为主、清热为辅的食物,可用车前草、薄荷叶煎汤洗眼或服用,都会有很好的作用,平时也可以采用枸杞、金银花泡水喝,都可以改善红眼病的病情,加快康复的时间,尽量避免吃一些热性的水果,比如:龙眼、荔枝、榴连等。


    3、对红眼病这种传染病坚持以预防与尽早治疗为原则,全方位爱护自己的眼睛,可以使用一些药膏进行治疗。每次点药前需将分泌物擦洗干净,以提高疗效,平时还需要保持良好的心态,不要总是心情过于烦躁,不然会有一些不利的影响,还需要尽量多喝点水,多喝点果汁也会有好处。

     


    最后,红眼病就算是快好了,还需要坚持用药几天的时间,这样会避免反复发作的情况,即使好了之后也需要注意眼部的卫生,不要总是不合理的用眼,要多休息。尽量避免总是看手机还有电脑之类的东西。

     

    4、红眼病一般会在20天左右的时间好转,病情不同,用的时间也会不同,有的轻度患者一两周就可以痊愈,病情严重的话,也许还要更长的时间。

     

    一定要积极的进行控制和治疗,患者可以采用一些眼药水进行治疗,比如:可乐必妥、艾唯多、滴宁等滴眼液,都会有很好的治疗效果,在使用滴眼液的时候一定要避免接触到眼睛,不然会很容易造成滴眼液出现污染的情况。


    5、患者还需要注意休息和卫生情况,病人眼的分泌物有很强的传染性。可通过毛巾、脸盆、游泳池水、玩具传播而使健康人患病,特别是眼的卫生,家中有红眼病人时,洗漱用具必须严格分开,这样也就可以避免传染的情况出现,患者本人不可以总是用手去揉搓自己的眼睛,弄不好会出现感染更加严重,造成病情恢复不利,对治疗效果也会有一些不好的影响。

     

    最后,红眼病的发病率也会很高,主要和平时的卫生习惯有一定的关系。所以平时用眼一定要合理,还需要注意及时的清洗眼睛周围的皮肤,尤其是不可以总是用手去触摸自己的眼睛,不然很容易造成病情反复的发作。

  • 不同地域的人们在外表上都会有一些区别,就比如眼睛方面,而且现在社会上有很多的疾病都与人们的眼睛存在很大的联系,其中就包括青光眼,同时现在患上青光眼的人群是越来越多。

     

    青光眼的病因都有哪些?


    1、原发性和继发性

     

     

    原发青光眼患者一般存解剖因素如眼球小、眼轴短、远视、前房浅等若情绪波动、光线较暗地方停留过久、长时间低头阅读等就可能诱发青光眼严重者可导致急大发作如果治疗不及时可导致永久失明。继发生青光眼多由外伤、炎症、出血、肿瘤等破坏房角结构使房水排出受阻而导致眼压升高总之青光眼是由眼内生成水不能正常排出而引起,因此,我们在日常生活中要注意预防工作减少患病机率,保证我们的身体健康。


    2、营养不良

     

    据专家研究结果证明社会经济地位低下会增加疾病的发病率,缺乏营养会使眼病病情加重严重者会导致失明。青光眼是种慢疾病表现为无先兆视力下降通常没有什么症状,视力下降是由异常高眼压引起,早期治疗能阻止疾病发展,定期检查有利及早发现病。

     


    3、解剖因素

     

    前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短,导致前房角狭窄,房水排出障碍,眼压升高,也是青光眼的原因之一。


    4、年龄、性别

     

    开角型多发于30岁左右,无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%,女性多于男性。


    5、屈光因素

     

    屈光不正患者(近视、远视、老花)发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼,远视多伴闭角型青光眼。

     

     

    中医治疗青光眼讲究辨证施治的治疗原则,但同时也包含辩病论治的内容。辨病是根据患病部位特异的病因、病理及病状特点,以辨析诊断疾病,故辨病论治就是针对患病部位特异的病因、病理及症状进行治疗,以达到治愈疾病的目的。即辨病反映疾病的全过程的综合诊断,具有相对稳定性。辨证论治是反映疾病全过程中,某一阶段的临床诊断,针对该阶段的诊断,确定治疗。


    以上几点就是青光眼的病因,而且大多数病因都是与人们的生活存在很大的关联,那么一个人如果想保护好自己的眼睛,不让自己患上青光眼,那么最重要的还是要有一个良好的生活习惯,那样才有利于自己的身体。

     

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  • 随着医学的进步,现在红眼病都不算是什么严重的疾病了,但是如果我们不多加注意,还是非常容易患上红眼病的。因此下面我们就给大家介绍一下红眼病的护理方法,这样不会使红眼病的病情变得更加严重。


    “红眼病”是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病,医学上称为“急性结膜炎”。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜,如果这层结膜发生了急性炎症,就得了急性结膜炎。先是眼睛发红、眼睛分泌物增多,特别是在早晨起床时,上下眼皮常常被粘住,眼睛感到发热,又痛又痒,眼皮里好像进了沙子似的不舒适,还怕光、流泪,令人很难受。

     


    红眼病好发在春末、夏初,一般是通过与“红眼病”患者共用毛巾、脸盆、洗脸水和手帕等物品来传播的。有时病人接触过其他物品,诸如枕头、棉被、衣服、门把手、电话机、遥控器等等都可能沾有病菌。一旦患有“红眼病”,要尽快到医院检查。

     

    红眼病的护理方法

     

    1.明确病原微生物的类型,选择适宜的抗生素药。抗生素对细菌结膜效果极好,对病毒性结膜炎虽无疗效,但有预防细菌感染的作用。不论眼药水还是眼药膏均应专人专用,以免交叉感染。除了接受医生治疗外,还要学会自我保健。保持眼部清洁由于患急性结膜炎时眼部分泌物较多,所以不能单纯依靠药物治疗。细心地护理眼部,经常保持清洁很重要。

     

     

    2.初期冷敷,慎用激素类眼药急性结膜炎初期时眼部宜作冷敷,有助于消肿退红。相反,热敷会使眼球充血,炎症可能扩散引起并发症。在炎症没有得到控制时,忌用激素类眼药,病毒性结膜炎禁用激素类眼药。因此,激素类眼药使用与否应听从眼科医生的建议,切勿自行使用。


    3.避光避热,少用眼严重的急性结膜炎病人畏光流泪,为减轻不适,要避免光和热的刺激。也不要勉强看书或看电视,出门时可戴太阳镜,避免阳光、风、尘等刺激。为了使眼部分泌物排出畅通,降低局部温度、不利于病菌繁殖生长,眼部不可包扎或戴眼罩。

     

    红眼病大多数是因为细菌感染引起的,而这些细菌又大多数是通过我们的手传染到眼睛里面的,因此大家要注意日常生活中自己的手接触眼睛的时候是不是干净的,有没有接触什么感染物,这也是预防红眼病非常重要的一方面。

  • 今天眼科门诊来了一位小伙子,二十岁上下,经询问得知,原来是近一周自觉眼睛不舒服,经常干涩而且还伴有烧灼感,总是流泪,眼周的皮肤也非常干燥,最后医生给出的诊断是干眼症。

     

    什么是干眼症呢?

     

    简单来说,就是由于各种原因引起的泪液质量异常,泪膜等组织的稳定性下降,而同时出现了眼部及周围的干、涩、痛等不适症状。其实,更多是由于用眼过度或用眼不卫生引起的。

     

     

    那么,你平时是不是也有这些现象呢?比如:长时间的用手机或电脑后,眼睛出现干涩不适,或者时常发痒,喜欢用手揉……中医认为眼睛干涩不适属于“神水将枯”证,在中医古籍《眼科大全》中也记载:“目珠外,神水枯涩而不润泽”,“睛不清而珠不莹润”。

     

    引起眼睛干涩不适大致可分为三种病因:

     

    一种是由于人体脾胃虚弱,气血生化不足,精气不能上承来濡养眼部,往往就会出现双眼干涩,而且双眼没有光泽,有的还会出现夜盲、怕光,或四肢乏力,还有一些消化不良等症状。这种情况应该调补脾胃,平时可以多吃一些补养脾胃的食物,如米粥类、红薯、山药、土豆等,这样脾胃功能正常,气血就可以得到濡养。

     

    第二种是由于阴虚内热,耗灼了津液,不能濡养眼目,往往就会出现眼睛干涩并伴有灼热感,有的还会见到口鼻干燥,午后潮热等症状,文章开头提到的小伙子就属于这种情况,应该滋阴降火为主,可以用一些像百合、蘑菇、海带、藕等食物,来滋阴润燥,同时要避免熬夜,养护阴津。

     

     

    第三种是由于椒疮邪毒久郁于内引起(即我们平常所讲的“沙眼”),导致目窍瘀阻,泪液减少,从而出现眼干涩痛,一般表现为刺痛,有的还伴有眼部红肿,这与用眼卫生的关系很大,平时不能直接用手或者不干净的物品直接接触眼睛,这样很容易引起感染,可以用“甘露饮”来清热养阴,再配以解毒明目之品,也可以结合针灸治疗,效果会更好。

     

    这里,为大家分享一些关于眼部保健的方法。除了眼保健操,小编这里给大家推荐一种“三花玉露”,就是密蒙花、金银花和菊花,各取适量加开水浸泡,等温度适合时,用来外熏眼睛,对缓解眼疲劳,提高视力有一定的帮助。除了上述方法之外,最主要的是平时多放下手机和电脑,眺望远处,多亲近自然,参加运动,让眼睛得到充分的休息,这样才是对眼部最好的保健。

     

    “眼睛是心灵的窗户”,如果你有眼干眼涩的症状,请不要忽视,多关心自己的身体才是对自己真正的负责。

  • 麦粒肿是化脓性细菌侵入眼睑腺体而引起的一种急性炎症,多由葡萄球菌,特别是金黄色葡萄球菌,通过睑腺在睑缘的开口进入腺体而引起,症状表现为红、肿、热、痛。

     

     

    一、麦粒肿的分型

     

    其分为外麦粒肿和内麦粒肿,如眼睑皮脂腺或汗腺感染称外麦粒肿,睑板腺感染称内麦粒肿。

     

    外麦粒肿:为Zeis腺(蔡氏腺)的急性化脓性炎症,初起睑缘部呈局限性充血、肿胀,2~3日后形成硬结,胀疼和压痛明显。
    内麦粒肿:为睑板腺的急性化脓性炎症,其临床症状不如外麦粒肿来得猛烈。


    二、哪些人容易得麦粒肿?

     

    眼卫生差者,因不注意个人眼部卫生,感染葡萄球菌而引起麦粒肿。睡眠差、免疫力低下者。糖尿病患者,麦粒肿如果顽固性复发,应检查有无糖尿病的可能。患有眼科疾病、脂溢性皮炎的人群,易患病。溃疡性睑缘炎由葡萄球菌感染引起,是睫毛毛囊、眼睑皮脂腺和汗腺的化脓性炎症,而以上感染部位出现病变时可发展为麦粒肿。手部不干净触摸眼部或使用化妆品后未进行及时、彻底的卸妆,导致眼部发生感染,可进一步发展为麦粒肿。免疫力低下时,机体对外来病菌的抵抗作用降低,可能会导致麦粒肿的发生。

     

    三、麦粒肿的症状表现有哪些?

     

    麦粒肿发病后,患者可出现红、肿、热、痛等急性炎症表现,还可伴有硬结,压痛明显。

     

     

    1.外麦粒肿


    炎症主要聚集在睫毛根部的睑缘处,初起时眼睑红肿范围较局限,可伴有剧烈疼痛、硬结、压痛明显,自觉眼睑肿胀或眨眼时疼痛。如果病变靠近外眦部,可引起反应性球结膜水肿。一般2~3日后局部皮肤出现黄色脓点,硬结软化可自行溃破,随后炎症明显减轻、消退。如果致病菌毒性强烈,炎症可由一个腺体扩展到其他腺体,形成多个脓点,患者可出现寒战、发热等全身症状,部分严重者可伴有耳前及颌下淋巴结肿大。

     

    2.内麦粒肿


    内麦粒肿因受紧密的睑板纤维组织所包绕,一般病变范围较小。患处有硬结、红肿、疼痛和压痛,睑结膜面局限充血、肿胀。2~3日后,其中心形成黄色脓点,多可自行穿破睑结膜而痊愈,也可向结膜囊内排脓,或从睑板腺开口处排脓。

     

    3.并发症

     

    蜂窝织炎:麦粒肿未成熟或已破溃出脓,造成感染扩散,可引起蜂窝织炎,面部可出现红、肿、热、痛的症状,且疼痛明显。
    海绵窦血栓:由于眶面部化脓性感染,患处细菌进入血管,诱发海绵窦血栓,出现高热、眼眶部疼痛。严重者甚至出现意识障碍,有生命危险。
    眼睑脓肿:如果患者抵抗力低下或致病菌毒力强,则炎症反应剧烈,可发展为眼睑脓肿。

  • 眼睛前面总有几个小黑点,怎么办?我的眼睛是不是快要瞎了?眼睛前面有小黑点是视力模糊的先兆吗?我的眼睛还能够恢复正常吗?

     

    总有些朋友们特别的担心自己的心灵之窗“眼睛”出现的一些状况,他们会非常紧张而又惊恐,很担心眼睛瞎了,也担心黑点越来越多,导致眼睛出现其他异常状况,那眼前的这个黑点究竟是什么呢?

     

     

    眼前小黑点其实是飞蚊症,那飞蚊症是什么?

     

    飞蚊症简单地来说就是在眼睛前面好像有个什么黑乎乎的东西在飞来飞去,特别是白天,天气越好的时候,看见的那个黑乎乎的东西就越来越明显。其实,飞蚊症一般来说是因为玻璃体液化导致的。

     

    什么是玻璃体呢?什么又是玻璃体液化呢?

     

    实际上,我们的五官都是非常奇妙地存在,它看似一个完整的一体,实际上又能够拆分开很多个小零件。玻璃体也就是眼睛里面的各个小零件之一,也可以说它是眼睛主要能够运行的一个必要部件。人的眼睛,后面藏着的就是玻璃体,就好像果冻一样的东西,支撑着我们的眼球。

     

     

    不知道大家有没有吃过鱼的眼睛,眼睛里面会有点水忽然爆出来,那个会爆水的地方就是玻璃体液化里面的液,也就是玻璃体液化。其实小动物们的某些器官组成的部件和我们人体某些器官组成的部件是一样的,大家听完后估计也不太忍心吃小动物了吧?

     

    当然,并不是说玻璃体液化就一定会出现飞蚊症,飞蚊症是当我们的视网膜前面投射出影子的时候,才会感觉到自己眼前有一个,甚至多个小黑点在飘来飘去,就如同像蚊子飞一样的情况。

     

    虽然并不似每个人都会得飞蚊症,但是有几类人群确实要引起重视,因为比较容易得飞蚊症。

     

    第一类:老年人。

    第二类:高度近视。

    第三类:眼睛受过伤。

    第四类:糖尿病。

     

    假如怀疑自己得了飞蚊症也不需要太过担心,我们可以到医院进行确诊,然后再进行相对应的治疗。比如说:激光治疗,药物治疗以及玻璃体切割。

     

    而对于有些飞蚊症但是又对自身没有太大影响的情况下,有部分医生会建议随他去吧,慢慢与它和谐相处,实际上这也是最好的一项治疗方案。不用药物,不用激光,不用手术,直接运用大脑对于飞蚊症和谐化。

     

    个人建议先进行确诊,假如真的受到了黑点困扰的朋友们可以先到医院进行检查以及确诊具体情况,然后再运动措施进行治疗以及干预,假如不严重的情况下,个人主张还是等待慢慢和谐化,但是一旦影响得太大或者影响到日常生活这些情况下,确实需要有一些治疗或者进行干预,以免发生更加严重的状况。

     

    飞蚊症确实是一件让人不愉悦的事情,就如同我们变老一样,是一件非常让人不愉悦的事情。我们不想变老,不想得飞蚊症,但是一旦症状来临了的时候又不得不接受,所以我们首先要做的是接纳,接纳现状,接纳飞蚊症,因为不管我们内心是抗拒还是愿意接受,这都是一个现实。

  • 在日常生活中眼睛突然红了,大多数人也许并不在意,认为是眼睛发炎,滴点眼药水就能好。然而,不是所有的眼红都是红眼病,自己给自己“诊病”危害不小。这次我们给大家介绍一下“前葡萄膜炎”。

     

    1.前葡萄膜炎是什么?

     

    前葡萄膜炎是一种危及视力的眼内炎症疾病,可影响到所有年龄段的人,其发病机制复杂,易反复发作,治疗较为棘手,是导致视力严重丧失的五大原因之一。前葡萄膜炎表现为眼红、眼痛、视力下降,特别容易和一些眼红的疾病,例如红眼病、结膜炎、角膜炎、巩膜炎相混淆,由于对本病认识不足,常常不被人们重视。前葡萄膜炎错过最佳治疗时间,会增加治疗难度。

     

    2.前葡萄膜炎可以自我发现的临床表现  

     

    疼痛:急性炎症明显,是由于睫状体受刺激收缩所致,是一种痉挛性睫状体神经痛,主要是虹膜和睫状体组织肿胀充血、水肿和毒性物质刺激睫状体神经末梢所引起。

     

    畏光、流泪:经常与眼痛相伴发生,这是三叉神经受刺激的反射作用所致,同时有眼睑痉挛。这些症状,在急性炎症时特别明显。

     

    视力减退:其原因有屈光间质不清,房水、玻璃体内有炎症细胞或纤维素性渗出物;角膜后壁和晶体前表面的渗出物影响屈光间质的透明度。睫状体反射性痉挛,引起暂时性近视。并发症,如角膜病变、并发性白内障、继发性青光眼和黄斑囊样水肿等均可引起视力减退。

     

     

    睫状充血:是以睫状血管为主的角膜周围血管网的充血和上巩膜血管扩张。充血靠近角膜呈暗红色,严重者并发结膜充血和水肿,特别在急性期炎症明显。

     

    房水混浊:炎症时虹膜睫状体血管扩张,通透性增强,房水内蛋白和细胞增加,使房水混浊。

     

    瞳孔变小变形:由于虹膜组织水肿和细胞浸润以及渗出物的毒性刺激,使瞳孔缩小,对光反应迟钝或消失,中医称为瞳神紧小。瞳孔缘肿胀,以及渗出物易使虹膜与晶体前囊发生粘连,而使瞳孔变形,瞳孔缘不规整,中医称为瞳神干缺。早期用散瞳剂可防止虹膜后粘连。

     

    虹膜纹理不清和虹膜结节:虹膜发炎充血,组织水肿,细胞浸润,使虹膜纹理不清,色发暗而无光泽。肉芽肿性炎症虹膜常出现结节。

     

    眼睛是人体十分重要的感觉器官,正常情况下90%的外界信息均由眼睛获得。如果视力出现下降,会对生活、学习和工作造成极大影响。因此,如果眼睛存在任何不适表现,如眼红、视力下降、眼睛疼痛,应及早到医院进行检查,避免对视功能造成不必要的影响。

  • 有时在无意中发现自己指甲上有一些白点,大小不等的一个或者几个,不疼不痒也不难受,估计很多人都遇到过这种情况,这到底是怎么回事呢?有人说看指甲就可以预测人身体的健康状况,那么指甲上的这种白点是不是预示着人体有特定的病变呢?

     

    今天我们就来分析一下指甲有白点的几种情况,希望给大家答疑解惑。

     

     

    指甲上出现白点可能是生理性的,也可能是病理性的。病理性指甲白点一般有2种主要原因,分别是:矿物质缺乏和寄生虫病。

     

    我们常提到“矿物质”这个概念,但要是具体让说一下究竟什么是矿物质估计很少人能说得上来。

     

    其实矿物质元素包括宏量元素和微量元素,其中宏量元素是指人体每天需求量占自身体重万分之一以上的钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等,而微量元素则是人体每日需求量低于体重万分之一的铁、锌、铜、碘、硒等14种元素。

     

    矿物质人体无法内部合成,只能靠外部供给,当供给不足时就会出现一些病理性表现。

     

     

    那么,矿物质缺乏引起的指甲白点究竟是哪种矿物质供给不足导致的呢?

     

    主要是钙和锌。缺钙主要表现为剧烈运动后易出现腿疼、抽筋,夜间睡眠容易惊醒、出汗多等,缺锌表现为皮肤缺乏光泽、毛发枯黄、挑食少食、脸上生癣、生长发育缓慢、免疫力低下易生病等。如果怀疑是缺乏某种矿物质,建议去医院做检测,仅需取一滴末梢血即可以检测出来是否缺乏钙以及微量元素。

     

    寄生虫病也常见指甲白点,且常见于儿童。虽然现代人们的生活卫生状况得到了很大的改善,也有了驱虫的一些措施,但寄生虫病依旧是难以避免的。寄生虫寄生在人体内会造成贫血、出血、营养不良等复杂情况,此时也会在指甲上出现一些白色或略发黄的点状标记,如果孩子经常呈现发作性腹痛,建议就诊以明确是否是由寄生虫引起上述状况。

     

    此外,一些真菌感染疾病、梅毒等也可出现点状白甲,建议及时诊断治疗。

     

    有些人没有寄生虫,去测钙及微量元素也显示没有异常,但是指甲上也会时不时见到散在的白点,这种情况一般是指甲周围皮肤或者甲床(人趾甲或是指甲覆盖的那块皮肤)部位受到轻微损伤造成的,通常会随着指甲的正常生长更替而自行消失,可以看作非病理性的。

     

    指甲上常被忽略的小白点,居然可以给我们提供如此多的身体讯号,您关注了吗?

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  • 我最近眼睛总是感觉疼痛,而且还会流眼泪,睡觉起来眼睛还会粘连在一起。于是我决定在***互联网医院进行线上问诊。刚开始,医生提醒我医生需要完整查看患者病例后才开始诊疗行为,我觉得这是医生的细心和负责任的表现。然后医生告诉我,本次问诊支持5次对话,医生回复后一次对话结束,这个规定让我觉得医生们非常重视每一次问诊。我开始描述我的问题,眼睛疼痛,流眼泪,医生马上询问我是否最近感冒,还有没有其他眼部异常,视力是否受影响。我回答说没有感冒,就是眼睛感觉像有东西在里面一样,一看手机就疼。医生非常耐心地询问我的眼部分泌物情况和要求我发张眼部照片给他看。医生告诉我,根据我的情况,可能是视疲劳引起的,建议点缓解视疲劳的滴眼液,每天三到四次,同时注意休息眼睛,禁食辛辣刺激食物,也可以加上热毛巾热敷眼部。最后,医生还提醒我,如果两三天后不见好转或者加重,或者出现其他眼部异常情况,要及时前往医院就诊。我感到非常感谢医生的耐心解答和专业建议,同时也感叹医生的细心和敬业。最后,我得到了医生的处方,可以一键预约药品,这让我觉得非常方便。整个问诊过程中,医生用心倾听我的主诉,细心询问细节,给予了我专业的建议,让我对***互联网医院的服务印象非常深刻。

  • 我最近用眼比较多,突然出现了飞蚊症的症状,让我感到有些担忧。于是我选择了线上问诊,京东互联网医院的医生给了我很好的建议和支持。

    医生非常耐心地询问我的症状,并给了我一些建议,让我觉得很受用。他告诉我,最近用眼过度可能导致了飞蚊症的症状,建议我适当休息并避免过度用眼。

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    感谢京东互联网医院的医生,他的专业知识和耐心沟通让我对线上问诊有了全新的认识。我相信,在医生的指导下,我的症状会有所改善,我也会更加注意保护我的眼睛健康。

  • 今天是个阳光明媚的下午,我坐在家中,打开电脑,正准备处理一些工作。突然,眼睛开始出现不适,感觉疲劳、模糊,眼角还出现了分泌物。我知道,这是长时间盯着电脑屏幕的后果。于是,我决定尝试线上问诊,寻求医生的帮助。

    在京东互联网医院,我找到了一位经验丰富的眼科医生。医生在详细了解了我的症状后,让我描述了分泌物的颜色,并询问了我之前使用过的眼药水。为了更准确地诊断,医生建议我上传眼角的照片。

    经过仔细观察,医生初步判断我的症状可能是由于长时间用眼和视疲劳引起的,并没有炎症。医生给我开了一种叫做七叶洋地黄双苷滴眼液的眼药水,并建议我再买一瓶玻璃酸钠滴眼液。此外,医生还提醒我要减少使用电子产品的时间,多休息,做眼保健操,并注意阅读时的姿势。

    在接下来的日子里,我按照医生的建议,每天按时使用眼药水,并努力改变不良的用眼习惯。渐渐地,我的眼睛感觉好多了,分泌物也减少了。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医疗的便利性和高效性。在繁忙的生活中,我们不再需要为了看医生而奔波,只需轻轻一点,就能得到专业的医疗建议。

    我相信,随着科技的不断发展,互联网医疗将会越来越普及,为更多人带来健康和便利。

  • 昨晚一点醒了就五点才睡着!今天总觉眼里有异物,干,痛,刚用了录霉素眼药水,氯霉素滴眼液对此无效。首要改善睡眠质量,休息好。用点抗疲劳的眼药水。之前用的萘敏维滴眼液也没啥效果。想来医院检查哈!坚持睡好半个月,加强锻炼,减少油腻辛辣刺激饮食。大部分人不用眼药水也会改善。就是睡不好。开一点中药调理一下,实在不行找身心医学科用点帮助睡眠的药。

  • 我的线上医疗咨询经历

    那天,我正坐在电脑前,手指在键盘上敲击着,突然感觉到右眼上眼白处隐隐作痛。这种情况已经持续了一段时间,但我一直以为只是工作压力导致的视疲劳,并没有太在意。

    想起之前听朋友提起过京东互联网医院,我便决定尝试一下线上问诊。在填写完病情描述和基本信息后,我很快就接到了医生的电话。

    电话那头的医生声音温和而专业,她耐心地询问了我的症状,包括疼痛的程度、持续时间以及是否有其他相关症状。在详细了解了情况后,医生告诉我,我的症状可能是由于视疲劳、眼压高或浅层巩膜炎引起的。

    医生建议我先尝试使用普拉洛芬滴眼液进行治疗,并让我注意休息眼睛,多望远。她还提醒我,如果眼镜度数偏高,也有可能引起持续的视疲劳症状,建议我考虑一下是否存在这方面的原因。

    听到医生的回复,我感到一丝安心。虽然只是线上咨询,但我能感受到医生的专业和关心。在医生的指导下,我开始使用普拉洛芬滴眼液,并注意调整生活习惯。

    几天后,疼痛感明显减轻,我的眼睛也感觉舒服了许多。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性,也让我对医生的专业素养有了更深的认识。

  • 那天,我正在电脑前忙碌,突然眼睛开始感到干涩,看东西也有些模糊。考虑到自己平时工作繁忙,我就想着找个方便快捷的方法解决这个眼疲劳的问题。于是,我选择了京东互联网医院,开始了我的线上问诊之旅。

    在医生的建议下,我详细描述了我的症状,包括眼睛干涩、有血丝等。医生非常耐心,不仅询问了我的病情,还提醒我要注意眼部卫生,避免长时间对着电脑。医生还特别强调,要避免使用刺激性强的眼药水,以免加重症状。

    在医生的指导下,我选择了一些适合我的眼药水,包括玻璃酸钠滴眼液和氟米龙滴眼液。医生还告诉我,要定期复查,以便及时调整治疗方案。

    在整个问诊过程中,我感受到了医生的专业和负责。他们不仅为我提供了合理的治疗方案,还耐心解答了我的疑问。这让我对互联网医院有了新的认识,原来线上问诊也能如此便捷和专业。

    现在,我的眼睛状况已经有所好转,我相信在医生的指导下,我的眼睛会恢复到最佳状态。这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院为我们带来了极大的便利,让我们足不出户就能享受到优质的医疗服务。

  • 我是一位居住在上海徐汇区的患者,最近眼睛出现了一些问题,感觉眼睛酸涩,流眼泪,睁不开眼睛,看东西模糊。三天前突然发现眼睛周围发红,虽然现在不红了,但是眼睛感觉异常难受,酸涩且流眼泪,闭眼时更加明显。我没有近视,平时看手机字还算清楚,但是远处有些模糊。医生询问了我的日常习惯和用眼情况,确认是用眼疲劳引起的。尽管我使用了海露滴眼液和小牛血眼用凝胶,但效果并不明显。

  • 近日,我在网上进行了一次医学问诊,询问了关于视疲劳的问题。医生在问诊过程中展现出了专业的医疗知识和良好的沟通能力,给予了我很多专业的建议。

    医生在问诊前提醒了一些事项,确保了医疗行为的合法性和安全性。在问诊过程中,医生耐心倾听我的主诉,并根据我的描述对病情进行客观评估,给出了专业的诊断和治疗建议。他提醒我需要去医院做进一步的检查,以确诊我的病情,这让我感受到了医生对患者健康的关注和专业性。

    在问诊的过程中,我提到了我在家自行使用的药物和一些中药,医生都给予了及时的建议和指导。他指出了一些药物的作用和用法,让我对治疗方案有了更清晰的认识。

    最后,医生再次强调了网络问诊只是提供建议,如果需要诊疗,还是需要前往医院就诊。整个问诊过程让我感受到了医生的专业和负责,也让我对自己的病情有了更清晰的认识。

  • 我最近在京东互联网医院进行了线上问诊,因为我右眼有点红,早上眼屎还有一点点。医生非常细心地询问了我的情况,并给出了专业的建议。医生告诉我,这是视觉疲劳引起的,可以继续加替和帕坦诺。我还询问了一些关于药物的问题,医生也都一一回答了我,让我感到非常放心。最后,医生还特别提醒我,这种药物对慢性结膜炎也是有效的,可以放心使用。整个问诊过程非常顺利,医生的回复都非常及时,让我对互联网医院的服务印象非常好。

    总的来说,这次线上问诊让我受益匪浅,医生的专业素养和耐心细致的品质让我对互联网医院的医疗服务充满信心。我相信,在医生的帮助下,我的眼睛问题会很快得到缓解。感谢医生的专业建议和耐心解答,让我在家就可以得到这么好的医疗服务。

  • 那是去年10月的一个早晨,我被左眼酸胀的困扰惊醒。这种不适感持续了一个月,我开始意识到问题可能不简单。于是,我决定通过京东互联网医院寻求专业医生的帮助。

    我选择了眼底科的***医生,她耐心地询问了我的症状,并仔细阅读了我的病例。她告诉我,我的情况可能是视疲劳,建议我进行冷敷。

    尽管我之前已经尝试过左氟沙星滴眼液和润眼液,但效果并不明显。***医生告诉我,视疲劳可能会持续一段时间,但她会持续关注我的病情。

    随着时间的推移,我按照***医生的建议进行治疗,我的眼睛状况有所改善。然而,我注意到左眼似乎比以前更突出了,而且转动眼球时会有一种被向反方向拉扯的涩感。我再次联系了***医生,她告诉我,这可能是其他原因引起的,需要进一步检查。

    在***医生的指导下,我进行了更详细的检查。最终,她告诉我,我的状况可能是干眼症或青光眼,需要进一步确诊。

    虽然得知自己可能患有干眼症或青光眼,但我并没有感到恐慌。因为我知道,在***医生的精心治疗下,我一定能够战胜病魔。我将继续遵循她的指导,努力改善我的眼睛状况。

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