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心肌梗死,该如何急救自救?

心肌梗死,该如何急救自救?
发表人:我是大医生

本期主题:心肌梗死,如何急救自救?

 

本期嘉宾:杨士伟  主任医师  北京安贞医院 心内科

 
内容:我国每年超过50万人死于急性心梗,相当于平均每分钟就有1人死于心梗;而且大部分的心梗都发生在院外。那么,如何急救就显得十分重要! 已经确诊冠心病和存在心绞痛的患者,才可以使用硝酸甘油。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

cTnI增高疾病介绍:
急性心肌梗死大多是指患者原有冠状动脉(简称为冠脉,是给心脏供血的动脉)病变,冠脉血供急剧减少或中断,引发心肌严重而持久地急性缺血所致的一种可能危及生命的急性冠脉综合征。
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    作者:杭州市第一人民医院 心血管内科 副主任医师 周亮

     

    有些病人如果是发生在医院里,那么有医务人员去处理。发生在家里,那么我们要根据情况。第一个如果有些人是独居的一个人,那么这个时候建议患者马上打电话联系120,告诉他们你的情况。那么120会马上抓紧时间会派车子过来,打完电话以后病人应该坐下来休息或者躺下来休息,提醒病人千万不要试图自己开车到医院。为什么?因为心梗的病情发病是很快的,如果在这个当中自己驾车当中出现意外,那不光是这个病情,甚至会造成交通事故。如果家里有人的话,那相对会好一点。家属主要是先打电话,然后安抚病人,让病人躺下来休息保持情绪稳定。第二个去找找药,如果有相关的药,包括硝酸甘油,包括阿司匹林等等。这个时候可以给病人服用,这个是一个术前应该要用的药,等下到医院里来,我们也会给他服用类似的药。然后密切观察病情,万一病人在这个等待的过程当中出现了心跳呼吸骤停,如果说经过培训的那最好那么马上进行心肺复苏,等到120专业人士到场。如果没有经过培训的,也可以打电话,这个电话当中会有专业人士的指导,那么马上做这些事情,千万不要等到医务人员来了再做,那样会延误病情。

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    作者信息:中国科学技术大学附属第一医院 心血管内科 主任医师 马礼坤

    急性心肌梗死目前的治疗方法有以下几点:

    第一、要保持病人的绝对卧床休息,吸氧、持续的心电监护,观察病人的心率和血压的一些变化。

    第二、要镇静止痛,补充调整他的血容量,处理恶性心律失常,这是一般的处理。

    除此之外,最重要的处理是进行心肌再灌注治疗,所谓心肌再灌注治疗,就是恢复心梗死相关血管的血流。目前比较最常用的方法叫做经皮冠状动脉介入治疗,尤其是 PCI,老百姓可能知道的是放支架,目的是要让梗死的血管,通过介入的方法把它疏通、恢复血流;第二种治疗手段就是溶栓治疗,在周围血管静脉里面注射一种溶解血栓的溶栓剂,溶解在心脏里面,形成了一个急性的血栓。最关键的治疗就是急诊PCI,其次不能在第一时间急诊,做介入治疗,就应该给病人在没有溶栓禁忌症的情况下,进行溶栓治疗,这是非常重要的治疗手段。

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    作者:郑州人民医院 心血管内科 主任医师 赵友民

     

    冠心病心绞痛发作的时候患者要尽量就地休息,如果在家的时候要卧床平静的休息,如果是在工作中或者在运动中要及时停下来坐下或者是躺下,如果备有消心痛或者硝酸甘油,可以含化一片促进冠脉的扩张缩短发作时间,如果这些措施都采用了症状仍然不缓解,有可能会发生了心肌梗塞,这种情况下需要尽快呼叫120进行专科的处理。

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    作者:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师  罗亚玮


    心脏病的急救措施如下:


    一、保持空气流通的环境。如果患者昏迷,可以使患者平卧以后头部后仰,可以使患者平卧后下巴后仰让气道通畅,同时清理患者的呼吸道。如果患者意识清晰,可以嘱咐患者用力咳嗽,使胸内压力升高而提高心率和血压。


    二、若患者一旦心跳停止跳动,要立刻锤击胸骨中下1/3处,如果患者自主呼吸停止,要迅速给予患者人工呼吸。


    三、挤压心脏。也就是心肺复苏,抢救者把一手掌放在患者的胸部按压区,另一手掌放在手背上,用力垂直按压。按压时应当平稳均匀,不能用力过度,否则可能会造成肋骨或胸骨骨折。


    四、在家里备用一些常用药物进行抢救,及时应用也能够缓解心脏病患者的病情。尤其是快速心律失常,可以使用倍他乐克,注意血压低的不能用。如果是心绞痛或者是急性心梗,也可以口服硝酸甘油或消心痛,几分钟就能够奏效,注意血压低的也不能用。如果是冠心病,可以给予阿司匹林,最好是嚼服之后再口服,起效会更快,效果会更好。如果是血压急性升高,可以应用倍他乐克、卡托普利等。

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    作者信息:中日友好医院 心血管内科 副主任医师 李琳

    心绞痛发作时要停止一切活动,尽量休息,并且有条件的情况下可以监测血压和心率的情况,及时就医。若自行含服硝酸甘油有效,证明心肌缺血,这时症状可能会好转,但并不是治愈。

    一旦出现心肌缺血的症状,一定要及时就诊。因为这是心脏的一个报警,心脏提醒主人马上会出现心肌梗死,需要尽快的治疗。到医院经过正规的诊断后,如果诊断明确,医生会建议口服他汀及抗血小板药物,他汀类药物可以降低血脂,并且可以预防斑块的破裂形成血栓。抗血小板也可以防止血栓形成。同时严格控制三高,即高血脂、高血压、高血糖。对于非常严重的心肌缺血,可能会需要支架或搭桥;对于持续不缓解的心肌缺血,也就是超过15~20分钟的心绞痛,要高度怀疑心肌梗死,第一时间拨打120,到医院确诊,排除心肌梗死,而且第一时间配合医生治疗。

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    作者:河南省中医药研究院附属医院 心血管内科 主任中医师 郭泉滢

     

    突发恶性心律失常的急救措施:应当根据具体情况,采取相应的急救措施,可用吸氧、心电监护、药物复律、同步直流电复律、除颤、安装起搏器等,但是以上所说的治疗方法主要是在医院才可以进行。如果是患者在家里边或者在室外突发疾病时处理:1、患者突然的心前区疼痛,伴汗出,大汗淋的时候,首先要想到打120。在120到来之前,我们可以根据患者平时服用的药物,及时的给患者含化消心痛、硝酸甘油以及速效救心丸等药物,在含化药物之后应该给患者行穴位的按压,比如合谷穴的按压以及人中穴的按压等。另外如果患者面赤,应该想到是不是有血压升高的情况,这时候,可以按压他的曲池穴,以缓解高血压的一个急症。

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    作者:中国科学技术大学附属第一医院 心血管内科 主任医师 马礼坤

     

    心肌梗死是最常见的心脏急症一旦发生如是不能及时处理,会出现严重后果,严重的患者可能会出现心脏骤停或者是猝死的可能性。发生急性心肌梗死后该如何急救:

     

    第一、一旦在生活中遇到急性心肌梗死的病人,要及时的拨打120,最好是与最近的医疗机构取得联系,使用救护车进行转运。现在强调急性心肌梗死的病人,最好转移到胸痛中心。

     

    第二、尽量要保持病人的情绪不要激动,情绪要稳定可减少病人的紧张、恐惧,从而降低心肌的氧耗量,避免心肌梗死的面积,进一步的扩大。

     

    第三、如果病人平时已经有冠心病或心绞痛这样一些基础的心脏病,家里有硝酸甘油或者速效救心丸,可以进行含服。有条件的患者有可以给予吸氧等其他的处理。当然严重的情况下,一旦发生病人的有意识丧失,是要进行心肺复苏,心脏骤停也进行心肺复苏。

     

    第四、在搬运的过程中间,要保持病人平卧,有条件进行吸氧,最好是要把病人送到有能力救治的一些医疗机构。

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    作者信息:首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 罗亚玮

    如果在家突然发生心力衰竭或者是可疑心力衰竭,可以这样做:

    第一、及时送到医院去治疗

    在去往医院的途中,要避免患者受到颠簸,到了医院之后家人应该在第一时间向医生说明在家时所做的应急措施、患者的反应、既往史以及患者服用药物的情况,这样才会有利于医生的综合分析,从而进行有效的治疗。

    第二、采用坐位或者是半坐位

    左心衰的患者往往会出现阵发性的、端坐位的呼吸困难,从卧位转换成坐位或者是半坐位,有利于减少心脏的压力而缓解症状。

    第三、吸氧

    如果患者家中有条件的话,可以配置一个简单的吸氧装置,比如小型的制氧机。及时吸氧可以减少心肌的耗氧,对于患者的症状缓解有一定帮助。

    第四、稳定患者的情绪

    患者在发病的时候是比较紧张的,而紧张的情绪会加重心衰的发作,所以在第一时间内应稳定患者的情绪,尽量使患者平静下来,可以减少心肌的氧耗,必要时可以适当的给患者服用一些镇静剂,但最好在医生指导下进行。

    第五、含化硝酸甘油

    如果患者是扩张性心肌病或者是冠心病,当患者发生急性心衰的时候,如果血压不低,家属可以在其舌头下方放置硝酸甘油让其含化。如果没有硝酸甘油,也可以服用速效救心丸或者是丹参滴丸。

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    作者:中国科学技术大学附属第一医院 心血管内科 主任医师 马礼坤

     

    急性心肌梗死平时在生活中要注意以下项目:

     

    第一、要保持情绪的稳定,保持乐观的态度,凡事不要着急,要劳逸结合。避免情绪激动诱发心肌缺血或者是血管痉挛的可能性。

     

    第二、冠心病的患者外出的时候,最好是要带一些急救药,比如速效结心丸、硝酸甘油。

     

    第三、适度的体育锻炼,保持患者的健康,尤其是在一些康复训练。现在有一些心脏康复的机构,可以保障病人恢复得更好、更快,在健康的一些评估情况下,做合理的运动。

     

    第四、要定期进行一些体检,如血压的情况,管理血压、管理血脂、管理血糖。

     

    第五、要防止一些诱发因素,如暴饮暴食、便秘,还有戒烟戒酒,要尽量少吃一些油腻的食物,胆固醇量含量比较高的一些食物。

     

    第六、定期要进行复查,定期要到医院去检查心电图、心脏超声,来评估病人的心脏功能,还有没有一些心律失常等这样的问题。

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    作者信息:中国医学科学院阜外医院 主任医师 倪新海

    当肥厚型心肌病发生心脏骤停时的急救方法包括如下:

    一、用拳头有节奏地用力叩击其胸前左乳头的内侧,连续叩击2-3次。叩击后,心脏受到刺激,有时能够恢复自主心跳,若脉搏仍未恢复应立即进行下一步的抢救。

    二、采取积极的人工呼吸。在实行人工呼吸之前,应用最短的时间,迅速清理病人口腔中异物,如假牙、痰液及分泌物等,同时松解衣扣去枕平卧,仰头抬颌,以利于气道通畅;操作者一手撑在患者耳后枕部,另一只手捏住双鼻孔,用口包住猝死者的口,用力吹气约800-1200毫升,应连续做4次口对口的人工呼吸,每5秒做1次。

    三、胸外心脏按压。抢救者位于患者的右侧,两手掌重叠压在猝死者的胸骨中,按压速率为100次/分以上,每次按压使胸骨下移约3-5厘米。

  • 腹痛是临床上常见的症状,其病因复杂多样,其中部分腹痛可能与心脏疾病有关。本文将介绍六种可能导致心源性腹痛的心脏疾病,帮助大家提高对这类疾病的认识。

    1. 冠心病

    冠心病是引起心源性腹痛最常见的原因之一。当心脏下壁发生心肌梗死时,迷走神经会受到刺激,导致腹痛、呕吐等症状,易误诊为胃肠疾病。因此,对于有冠心病病史的中老年人,出现上腹部剧痛时,应警惕心肌梗死的可能。

    2. 主动脉夹层

    主动脉夹层是一种严重的心血管疾病,其临床表现复杂多变。当主动脉夹层累及腹主动脉及其分支时,会影响腹腔脏器的供血,刺激交感神经,导致剧烈腹痛、恶心等症状,易误诊为胃肠炎。

    3. 肠系膜动脉血管栓塞

    肠系膜动脉血管栓塞是一种罕见的心血管疾病,栓子脱落可导致肠、脾脏或肾部位的动脉血管栓塞,出现剧烈腹痛,严重者会出现小肠坏死等并发症。

    4. 心包炎

    心包炎是指心包发炎的疾病,当心脏壁层下膈神经受到炎症侵袭时,可引起疼痛放射至肩、背、上腹部,易误诊为胆囊炎。

    5. 心包积液

    心包积液是指心包腔内积聚过多的液体,当积液压迫下腔静脉时,可导致肝淤血,累及肝被膜,引起腹痛,易误诊为肝炎、胃炎等。

    6. 心力衰竭

    心力衰竭是一种心脏疾病,当心脏功能衰竭时,周围组织器官淤血,如肝胆、胃肠道淤血水肿,常可出现腹痛,多为钝痛,偶然呈绞痛。

    当出现心源性腹痛时,应及时就医,明确病因,及时治疗。

  • 长期吸烟者常常会出现胸口疼痛的情况,这并非偶然,而是可能预示着心血管系统疾病的风险增加。吸烟时出现的胸口疼痛可能是由多种原因引起的,包括但不限于心脏疾病、肺部疾病、肌肉骨骼疾病等。

    首先,吸烟对心血管系统的危害不言而喻。长期吸烟会导致血管内皮细胞受损,血液粘稠度增加,容易形成血栓,从而引发冠心病、心绞痛等疾病。这些疾病在急性发作时,会出现胸口疼痛的症状,且疼痛程度较为剧烈,持续时间较长,甚至无法通过休息缓解。

    其次,肺部疾病也是导致吸烟者胸口疼痛的常见原因之一。如慢性支气管炎、肺气肿等疾病,在病情加重时,会出现呼吸困难、胸闷、胸痛等症状。此外,肌肉骨骼疾病,如肋间神经痛、胸椎病变等,也可能导致吸烟者出现胸口疼痛。

    针对吸烟者胸口疼痛的情况,首先应明确诊断病因。在医院进行心电图、心肌酶谱、心脏彩超等检查,有助于明确诊断是否患有心血管疾病。若确诊为心血管疾病,应遵医嘱进行治疗。常用的治疗药物包括扩冠药物、抗血小板药物、降脂药物等。若确诊为肺部疾病或肌肉骨骼疾病,应针对病因进行治疗。

    在日常生活中,吸烟者应养成良好的生活习惯,戒烟限酒,加强体育锻炼,提高自身免疫力。此外,定期进行体检,及时发现并治疗疾病,也是预防心血管疾病的关键。

    总之,吸烟者若出现胸口疼痛的情况,应引起高度重视,及时就医,以免延误病情。

  • 近年来,心梗这一疾病越来越受到年轻人的关注。然而,许多年轻人仍然认为心梗是老年人的专利,与自己无关。实际上,心梗的发生与年龄无关,年轻人也容易患上心梗。那么,为什么年轻人容易发生心梗呢?

    首先,年轻人的生活方式不健康是导致心梗的重要原因。熬夜、吸烟、饮酒、饮食不规律等不良生活习惯都会增加心梗的风险。

    其次,年轻人由于工作压力较大,容易出现焦虑、抑郁等情绪问题,这些情绪问题也会增加心梗的风险。

    此外,年轻人的心梗症状往往不典型,容易被误诊。因此,年轻人一旦出现胸痛、胸闷、气短、乏力等症状,应及时就医,以免错过最佳治疗时机。

    为了预防心梗,年轻人应该养成良好的生活习惯,保持乐观的心态,定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

    以下是一些预防心梗的方法:

    1. 健康饮食:多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃油腻、高盐、高糖的食物。

    2. 适量运动:每周进行至少150分钟的中等强度运动,如快走、慢跑、游泳等。

    3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会增加心梗的风险。

    4. 保持良好的心态:学会放松心情,避免过度紧张和焦虑。

    5. 定期体检:及时发现并治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。

  • 心肌梗死,一种严重的心血管疾病,对患者的生命健康构成严重威胁。当一位邻居不幸患上心肌梗死时,会出现心绞痛等症状。那么,急性心肌梗死能否治愈呢?本文将为您详细解答。

    首先,我们需要了解心肌梗死的发病机制。心肌梗死是指在冠状动脉病变的基础上,冠状动脉血流中断,导致心肌出现严重缺血,最终引发心肌缺血性坏死。由于心肌坏死是不可逆的,因此治疗心肌梗死的关键在于及时干预,以挽救缺血心肌,减少梗死面积,改善心脏功能。

    目前,治疗心肌梗死的方法主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗方面,常用的药物包括抗血小板药物、抗凝药物、ACEI类降压药物等。这些药物可以帮助改善心肌缺血,降低心肌梗死风险。介入治疗方面,包括经皮冠状动脉介入治疗(PCI)和冠状动脉旁路移植术(CABG)。PCI是一种微创手术,通过导管将支架植入狭窄的冠状动脉,恢复血流。CABG则是一种开放性手术,通过搭桥手术绕过狭窄的冠状动脉,恢复血流。

    对于早期心肌梗死患者,溶栓治疗是一种有效的治疗方法。溶栓药物可以溶解血栓,恢复冠状动脉血流,挽救缺血心肌。然而,溶栓治疗存在一定风险,如出血等,因此需要在医生的指导下进行。

    除了药物治疗和介入治疗外,心肌梗死患者还需要进行康复训练。康复训练可以帮助患者改善心脏功能,提高生活质量。康复训练包括有氧运动、力量训练、心理疏导等。

    此外,心肌梗死患者在日常生活中也需要注意以下几点:

    1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,控制体重。

    2. 保持良好的心态,避免情绪波动过大。

    3. 定期进行体检,及时发现并处理心血管疾病风险因素。

    4. 遵医嘱服药,不得自行停药或调整药物剂量。

    总之,急性心肌梗死是一种严重的心血管疾病,但通过及时治疗和积极康复,患者仍然可以恢复健康。如果您或您的家人不幸患上心肌梗死,请及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。

  • 心脏病是威胁人类健康的重大疾病之一,许多人对心脏病的预防和治疗存在误区。以下是一些常见的误区,让我们一起揭开它们的真相。

    1. 抗流感疫苗与心肌梗死:许多人认为抗流感疫苗只能预防流感,实际上,它还能降低心肌梗死的复发风险。研究表明,接种抗流感疫苗的心脏病病人梗死复发的危险性比没有接种的减少67%。因此,心脏病患者应按时接种流感疫苗,以降低发病风险。

    2. 笑声与心脏病:研究表明,笑声具有缓解压力、降低血压、改善心脏功能等作用。然而,现实生活中,许多人因为工作、生活等原因,很少笑。其实,学会放松自己,多看喜剧、幽默视频等,对心脏健康大有裨益。

    3. 运动与心脏病:过去,人们认为只有剧烈运动才能增强心脏功能。现在,研究发现,即使是简单的活动,如散步、瑜伽等,也能降低心脏病风险。因此,心脏病患者应根据自己的身体状况,选择合适的运动方式,持之以恒地进行锻炼。

    4. 抑郁与心脏病:抑郁症是一种常见的心理疾病,与心脏病密切相关。研究表明,抑郁症患者的心脏病发病率和死亡率明显高于普通人。因此,抑郁症患者应及时寻求心理治疗,降低心脏病风险。

    5. 宠物与心脏病:宠物能给人们带来快乐,降低孤独感,对心脏健康有益。研究表明,养宠物的人心脏病发病率较低。因此,心脏病患者可以考虑养一只宠物,以改善心情,降低心脏病风险。

  • 近年来,心肌梗死的发病率逐渐年轻化,不少年轻人在猝死新闻中占据一席之地。这不禁让人担忧,年轻人的心脏为何如此脆弱?郑州人民医院心内三病区主任开芸指出,年轻人心肌梗死风险增加的原因主要有以下几点:

    1. 工作压力:中青年人面临着巨大的工作压力,熬夜加班、过度劳累成为常态,导致心脏血管内膜过早受损。

    2. 生活方式:年轻人普遍缺乏运动,饮食不规律,吸烟饮酒,导致心脏负担加重。

    3. 精神压力:年轻人沉迷于电子产品,精神高度紧张,导致血压升高、心率增快,心肌耗氧量猛增。

    4. 缺乏自我保健意识:年轻人对心脏健康的关注度较低,忽视早期不适症状,导致延误治疗时机。

    那么,如何预防和降低年轻人心肌梗死的风险呢?开芸主任建议:

    1. 保持健康的生活方式:规律作息,保证充足的睡眠,合理饮食,戒烟限酒,适当运动。

    2. 定期体检:关注血压、血脂、血糖等指标,及时发现并治疗潜在的心血管疾病。

    3. 保持良好的心态:学会缓解压力,避免情绪波动过大。

    4. 及时就医:出现胸痛、胸闷等不适症状时,要及时就医,避免延误病情。

    5. 了解心肌梗死急救知识:掌握心脏复苏等急救技能,关键时刻挽救生命。

  • 急性心肌梗死,简称心梗,是一种严重的心血管疾病,对患者生命安全构成严重威胁。许多患者在发病前会经历一些典型的症状,其中最明显的症状之一就是心绞痛加重。

    1. 心绞痛加重:心梗患者发病前,原有的心绞痛症状会加剧,表现为疼痛程度更剧烈、发作更频繁、持续时间更长,且药物缓解效果不佳。一些患者甚至可能从未有过心绞痛史,却突然出现长时间的心绞痛发作。此外,患者还可能伴有烦躁、胸闷、出汗、濒死感等症状。

    2. 上腹痛:部分心梗患者会出现上腹痛,容易被误诊为急性消化道穿孔、急性胰腺炎等急腹症。这种腹痛可能持续存在,甚至伴随恶心、呕吐等症状。

    3. 胃肠道症状:部分心梗患者会出现恶心、呕吐、腹胀等胃肠道症状。这些症状可能与心脏供血不足、胃肠道功能紊乱有关。

    4. 全身症状:一些心梗患者还可能出现全身不适、发烧、骨痛等症状。这些症状可能与其他疾病相似,需要与医生进行鉴别诊断。

    心梗的发病原因多种多样,包括疲劳、情绪激动、饱餐后、重体力活动、血压急剧上升、休克、脱水、出血等。在日常生活中,我们应该注意以下几点,以降低心梗的发生风险:

    1. 保持良好的饮食习惯,避免高脂肪、高盐、高糖的食物。

    2. 保持适当的运动量,避免过度劳累。

    3. 保持良好的心态,避免情绪波动过大。

    4. 定期体检,及时发现并治疗高血压、糖尿病等慢性病。

    如果出现心绞痛加重、上腹痛、胃肠道症状等症状,应及时就医,以免延误病情。

    心梗的治疗主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗主要包括抗血小板药物、抗凝药物、硝酸酯类药物等。介入治疗主要包括经皮冠状动脉介入术(PCI)和冠状动脉旁路移植术(CABG)。手术治疗适用于一些特殊情况,如冠状动脉严重狭窄、冠状动脉破裂等。

    心梗患者在康复期,应遵循医生的指导,进行适当的康复训练,以降低复发风险。

    总之,了解心梗的典型症状、发病原因和预防措施,对于降低心梗的发生风险至关重要。

  •   近年来,心血管疾病已成为威胁人类健康的“头号杀手”。著名歌手黄安也曾因心梗差点丧命。据了解,黄安年仅52岁,此前并无心血管病史,却在5日突然感到气喘不上来,紧急住院抢回一命。当时他发文苦喊“我差点挂了”,一度发文表示已经没有大碍,但他表示现在,心脏需要做搭桥手术。

      心梗,全称为急性心肌梗死,是由于冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。中山大学中西医结合研究所所长、中山大学附属第三医院中医科吴伟康教授指出,以下几种情况容易诱发急性心梗:

      一是过度劳累和睡眠不足的情况下,有高血压等疾病而不自知的“工作狂人”最易中招;

      二是在强烈的精神刺激下,比如过度高兴或悲伤,以中老年人居多;

      三是在气候异常变化的情况下,比如气温过高或过低、温度骤降骤升等。“寒冷最容易激发人体的应激反应,天气冷可导致血管痉挛,喝水少也容易增加血液黏稠度。

      那么,我们该如何预防心梗呢?吴伟康教授建议,做好以下三件事,可以有效降低心梗的发生风险:

      一是夜间喝250毫升白开水。据统计,心梗患者绝大部分是清晨起床时被发现的,猝发时间多在半夜。人在夜间因呼吸和出汗会耗散部分水分,加之老年人常有起夜习惯,体液随之消耗也较多。夜间缺水会使血液黏稠度升高,血小板凝聚力亢进,使原来粥样硬化的血管更易产生栓塞,老年人如果在夜间喝一杯白开水,有助于预防中风和心梗的发生。

      二是每天喝一杯以上绿茶。有研究发现,与那些从不喝绿茶的人相比,每天喝绿茶一杯以上的人发生心梗的可能性减少42%。绿茶中含有高水平的黄酮类化合物,这种植物类化合物广泛存在于各种水果、蔬菜以及茶和红酒中,也有研究证实,摄入黄酮类化合物较多的人能够降低心梗的发病危险。

      三是半年洗一次牙。多数急性心梗患者中都存在不同程度的口腔卫生不良和牙病,其中最常见的牙病是牙周炎和牙周脓肿。牙病患者的口腔局部都会隐藏大量的革兰氏阴性杆菌和一些链球菌,这些细菌可以通过释放内毒素的方式,促使血小板、纤维蛋白、红白细胞向细菌周围聚集,形成菌血栓子,后者随着血流进入冠脉循环,引起冠状动脉痉挛和血栓形成,使冠脉循环的血液受阻,严重者即为急性心梗。

      建议无论是心血管病患者,还是身体健康的人群,除常规的刷牙漱口外,最好半年请牙科医生用超声洁牙仪,将牙齿周围的牙石、牙垢及牙面菌斑彻底清除,减少口腔中的致病菌。

  • 心肌梗死是一种严重的心血管疾病,其典型症状之一就是胸痛。本文将详细介绍心肌梗塞胸口疼痛的原因、症状、治疗方法以及预防措施。

    一、心肌梗塞胸口疼痛的原因

    心肌梗死是由于冠状动脉突然阻塞,导致心脏肌肉缺血缺氧而发生的。这种阻塞可能是由于动脉粥样硬化、血栓形成等原因引起的。当冠状动脉发生阻塞时,心脏肌肉得不到足够的血液供应,从而引发胸痛。

    二、心肌梗塞胸口疼痛的症状

    1. 胸痛:是心肌梗塞最常见和最典型的症状。疼痛通常位于胸骨后,可以向左肩、左臂、颈部、下颌等部位放射。疼痛的性质可以是剧烈的、压迫性的或闷痛的。

    2. 其他症状:除了胸痛外,心肌梗塞患者还可能出现以下症状:呼吸困难、出汗、恶心、呕吐、头晕、心悸等。

    三、心肌梗塞的治疗方法

    1. 静脉溶栓治疗:通过静脉注射溶栓药物,溶解阻塞冠状动脉的血栓,恢复心肌血液供应。

    2. 介入治疗:通过导管技术将支架植入阻塞的冠状动脉,恢复血液流通。

    3. 手术治疗:对于一些复杂病例,可能需要进行冠状动脉旁路移植手术。

    四、心肌梗塞的预防措施

    1. 控制血压、血糖和血脂:高血压、高血糖和高血脂是心肌梗塞的主要危险因素。

    2. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会增加心肌梗塞的风险。

    3. 保持健康的生活方式:合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。

    五、总结

    心肌梗塞是一种严重的心血管疾病,早期识别和及时治疗至关重要。了解心肌梗塞的病因、症状、治疗方法以及预防措施,有助于提高患者的生存率和生活质量。

  • 立秋已过,但炎炎夏日依然让人难以忍受。对于患有心血管疾病的中老年人来说,高温天气更是需要警惕。因为夏季也是心血管疾病的高发季节,高温环境下,心血管疾病更容易发作。

    高温诱发心梗,症状不容忽视

    心肌梗死是由冠状动脉粥样硬化引起血栓形成,导致心肌缺血坏死的严重疾病。夏季高温天气,人体血管扩张,血液集中于体表,心脏、大脑血液供应量相对不足。此外,气温骤降时血管收缩,血压升高,心脑血管疾病加重,诱发急性事件。心梗的典型症状包括剧烈而持久的前胸痛、心悸、气喘、脉搏微弱、血压降低等,服用硝酸甘油无效,严重者可危及生命。

    夏季高温天气,人体出汗多,容易造成身体大量失水,血液凝固性增高,易形成血栓,诱发心绞痛、心梗。此外,夏夜天气燥热,睡眠质量下降,情绪不稳定,也会增加心血管疾病发作的风险。

    预防心梗,做好以下几点

    1. 保持情绪稳定,避免精神紧张。

    2. 合理使用空调,室温控制在26℃左右,注意经常开窗换气。

    3. 及时补充水分。

    4. 饮食清淡,避免过于肥腻、辛辣的食物。

    5. 控制危险因素:长期服用药物控制高血脂、糖尿病、高血压,戒烟,保持正常体重。

    6. 合理运动。

    7. 警惕不明原因的疼痛、胸闷等症状,如有不适,及时就诊。

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