患者的网上咨询：最近经常眼睛痛，眼睛浑浊，晚上睡觉两个眼睛眼屎好多好多，都粘住的，怎么办？

 

我在眼科待过两年，学了很多东西，包括简单的眼睛手术。记得那时候做过最多的就是给患者挑结石，眼睛里面长结石，很难受，就需要用东西挑出来。所以会有一些人咨询我关于眼睛的疾病。关于眼屎，我们每个人都遇到过，但您知道是怎么形成的吗？ 

 

 

要了解眼屎，必须先了解眼皮也就是眼睑的结构。我们的眼皮，下面有一块像软骨一样的硬硬的东西，我们叫睑板腺。睑板腺开口于眼睑边缘上，排成整齐的一排。一般来说，上眼睑有30到40个，下眼睑有20至30个。睑板腺是分泌腺体，可以排出的脂质分泌物形成泪液的表层，脂质成分可防止泪液过度蒸发，避免造成角膜干燥。分泌出的油脂，可以滋润眼睑缘，防止泪液外溢侵蚀皮肤。 

 

眼屎就是这些睑板腺分泌的油脂加上泪水，以及白天进入眼睛里面的灰尘，以及泪水蒸发后的残留物混合在一起时，就形成了眼屎。正常情况下，人的眼屎会很少。但是有些人睡醒后眼角堆满了眼屎，太多了，就会把眼皮粘上。这是怎么回事呢？

 

这是因为，眼睛收到细菌等感染时，会产生炎症反应。这时候就会刺激睑板腺，进而促进油脂的分泌。油脂分泌增多，就造成了油脂过度。细菌感染后，眼睛里面的血管会扩张，血液中的白细胞会聚在一起杀死细菌。这就造成了，白细胞和细菌残留在眼睛，形成了过多的眼屎。眼屎有黄色的，也有半透明的，分别代表不同的疾病。 

 

 

1.黄脓状眼屎，往往是因为细菌感染引起的。这类疾病临床表现是，一大早醒来，发觉眼睛被许多浓稠的白色或黄色的脓性眼屎糊住了，还伴有眼睛灼热、刺痛、有异物感，白眼球也变得非常红。这种疾病的原因是，人手上带有双杆菌、卡他球菌、大肠杆菌、链球菌、葡萄球菌等，揉眼睛时就会令眼球受到感染，引起细菌性结膜炎。如果这种眼病的人在晚间或阅读时，眼部不适会更明显，容易眼疲劳。

 

2.白色半透明眼屎，往往意味着是病毒感染。白色半透明状并且黏性较大，伴有白眼球发红，多由病毒性结膜炎引起的。 这种情况因为感冒、咳嗽、发烧时多是病毒侵犯了呼吸道，如果病毒同时侵犯了眼睛，发生毒性急性结膜炎。既往有病毒性眼病没有痊愈，生活不规律、熬夜、感冒、发烧等，机体抵抗力下降，病毒就会乘虚而入，导致眼病复发。
 

3。水状透明眼屎，表示着眼睛过敏。突然感到眼睛发痒，眼睛发红，同时还有透明、稀薄的水性分泌物，眼结膜上还有透明的虑泡，可能患了过敏性结膜炎。原因是外用化学物品和饮食等对眼睛造成刺激诱发过敏性结膜炎。

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新生儿眼炎是指发生在婴儿出生后不久的结膜炎，病理性因素主要是母亲在产道中感染的细菌或病毒。新生儿眼炎包括细菌性结膜炎、衣原体性眼炎和淋病性眼炎等多种类型。

1.细菌性结膜炎：常常在婴儿出生后2~3周内出现，表现为眼结膜红肿、充血、流泪、畏光、有脓性分泌物等症状。

2.衣原体性眼炎：常在生后5~14日内发生，表现为轻度结膜炎，仅有少量的粘性分泌物。

3.淋病性眼炎：一般发生在生后2~5日内的急性化脓性结膜炎，患儿有严重的眼睑水肿伴球结膜水肿，分开眼睑时有大量脓液自行冒出。如果不及时治疗，可发生角膜溃疡，甚至穿孔、失明等严重后果。新生儿眼炎需要及时发现和治疗，以避免出现严重的并发症。同时，孕妇在产前和产后需要注意个人卫生，以预防新生儿眼炎的发生。

睡眠保持5个好习惯，男女均受益，保护肾脏健康，不妨了解下

 

肾脏是我们身体中的五大脏器之一，虽然我们平时的时候看不见它，但是它却和我们的身体健康有着密切的联系。平时的时候可能没有什么感觉，但是，一旦它生病了，你的身体也会跟着不舒服起来。一开始的时候可能只是轻微的不适，你没有重视。等到自己的身体十分难受的时候，才想起来要去医院检查，这个时候，可能它已经病得十分严重了。所以，平常的时候我们就一定要多加注意自己的身体，及时地去医院检查，安排好我们的日常饮食和作息。

 

 

肾脏是平时我们身体代谢的时候非常重要的一个器官，帮助我们的身体将体内的一些废弃物排到体外，从而促进我们身体的新陈代谢。

 

肾脏对我们的身体十分的重要，睡眠也一样。有一个好的睡眠，肾脏就可以在这个期间得到更好地休息。那么，在睡觉前会有几件事情，需要大家注意并且尽量保持的好习惯，从而达到保护我们肾脏的目的。

 

 

首先就是我们在马上要去睡觉的时候，如果有想要上厕所的想法的话就一定要去上，不要让自己憋着。因为这个时候你要排出去的，是对你自己的身体没有什么用处的废物，而且膀胱的存储量是有一定的限度的。如果不能将身体中的废物及时地排出去，在身体内堆积一晚上肯定是会对身体造成一定的负担。同时，滞留在身体内的废物容易被二次吸收，，对身体的健康是十分不利的。

 

其次，就是在睡觉前不要吃太过油腻、太咸的东西。有的人在睡前不会吃东西，但是有的人工作到深夜很容易觉得饿。这个时候，回到家里总会点一点外卖或者自己做一些吃的垫一下肚子再去睡觉，不然容易睡不着。对这部分晚上比较容易点宵夜的人来说，尽量点一些比较清淡的食物。

 

本身平常吃饭的时候就不宜吃过咸、过油腻的食物，再加上晚上是肾脏需要休息的时候，这个时候吃得太咸、太腻都会影响肾脏的休息，还会加重肾脏的负担。另外，太咸的食物容易造成身体内的浓度失衡，肾脏若是没有得到足够的养分，就会出现肾功能下降的情况。

 

还有就是，有的时候，人们喜欢在晚上的时候和三五个好友出去喝喝酒、吃吃烤串、聊聊各自最近的情况。但是，有的时候聊的比较嗨，兴致比较高的时候又容易喝多，喝醉。这个时候，基本上的回家以后倒头就睡的。这种做法对我们的身体是非常不利的。

 

酒精在进入我们身体以后，有90%都是从我们的肝脏中代谢出去的，所以，这个时候，不仅会伤害我们的肝脏还会连累我们的肾脏，会导致尿氮素在血液中的含量增加，应到肾脏的功能。对于一些本身就患有肾脏方面的疾病的人来说，更是要远离酒精的。

 

现在，不只是男性会抽烟，女性在压力大的时候也会有抽烟的习惯。我们都知道，抽烟对我们的肺部是十分不好的。其实，抽烟不仅仅会对我们的肺部造成伤害，还会对我们的肾脏产生影响。

 

在睡觉前抽烟容易让人感到兴奋，进入睡眠的状态就会变得比较困难，造成失眠的状况。抽的时间越长，对肾细胞造成的损害就会越大。

最后就是，尽量不在睡觉前吃药。药物进入人体后会由肝脏代谢过以后从肾脏中排出来，但是，如果本身肝脏出现了一些问题以后，这些工作量就会转移给肾脏。肾脏中就会堆积药物，时间长了以后，容易造成对肾脏造成损伤。所以，如果要服用药物的话就尽量早一些，晚上的时间就让肾脏好好休息一下。

除了这些还有就是一定要早睡，能不熬夜就不要熬夜。拥有一个好的睡眠，不管是对第二天的工作效率还是饮食胃口，又或是专注力、注意力方面，都会有很大的帮助。如果身体出现什么问题一定要去医院检查，听一下医生的意见，不要自己随便买点药就觉得可以了。

他汀类药物自从1976年横空出世以来，历经四十余年风雨，成为心血管疾病药物治疗领域的核心药物之一，当人们提及他汀，不仅仅是说降血脂药物，更多的会说是稳定血管斑块，是抗动脉粥样硬化药物。

 

他汀通过抑制肝脏胆固醇合成酶，从而有效降低体内低密度脂蛋白胆固醇含量，能有效预防冠心病、脑梗塞的发生或复发。国内外大样本的临床试验结果证明，对于没有他汀服药禁忌症的人，服用他汀第一年就能看到他汀的心血管益处，随后的长期治疗中能看到更多获益。他汀类药物既然如此重要，那么哪些人群需要长期吃他汀呢？长期吃药需要注意什么才能确保安全用药呢？

 

 

注意以下人群需要长期吃他汀类药物

 

根据《中国成人血脂异常防治指南（2016 年修订版）》，对于以下人群，如果没有禁忌症，应该长期吃他汀：

 

1.已经确诊缺血性心血管病如冠心病和缺血性卒中（脑梗）者，属于心脑血管病再度发作的极高危人群，需要长期吃他汀。

 

2.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）≥ 4.9mmol/L，属于心脑血管病高危人群，需要长期吃他汀。

 

3.年龄在40 岁及以上的糖尿病患者，如果低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）低于4.9mmol/L，但是高于1.8mmol/L，也属于心脑血管病高危人群，需要长期吃他汀。这里可以看出，为何门诊很多人血脂范围其实并不高，但也需要服用他汀药物，原因就在这里。

 

4.男性≥45岁或女性≥55岁，需根据以下危险因素进行动脉粥样硬化性心血管疾病的发病危险程度评估，危险因素包括：（1）收缩压≥160 mmHg或舒张压≥ 100 mmHg。（2）非-高密度脂蛋白胆固醇≥5.2 mmol/L。（3高密度脂蛋白胆固醇＜1.0 mmol/L。（4）吸烟。（5）体重指数（BMI） ≥ 28 kg/m^2，这个指标反映人体是否体重超重情。根据上述危险因素评估如果是高危，应当长期吃他汀。

 

这里特别提醒：个人情况不同，因此是否需要长期吃他汀，一定要去正规医院在医生指导下进行决策。

 

 

 

注意长期吃他汀可能产生的3个主要副作用以及预防措施

 

他汀类药物的心血管益处毋庸置疑，但在长期广泛使用中，他汀的一些副作用也倍受关注，尽管发生率不高，但在长期服用他汀过程中，也要关注以下他汀可能导致的以下3大副作用：

 

1.他汀可能导致转氨酶升高和肝脏损伤

 

他汀类药物可能引发肝脏转氨酶增高，原因可能是该类药物引起肝细胞膜结构改变而导致肝酶的渗漏导致，出现转氨酶升高，不代表肝脏产生毒性，因为真正肝损伤需要多项指标才能体现，包括白蛋白、凝血酶原时间以及直接胆红素。

 

吃他汀类药物后转氨酶升高，如果是轻度升高，小于正常值上限的三倍，不需要停药，监测肝功能指标，直到指标恢复正常。据统计，约1%的人服用他汀后转氨酶超过正常上限的三倍，停药后肝酶水平即可下降。因此遇到转氨酶超过正常上限3倍以上时，需要暂停服药，然后每个星期查一次肝功能，直到这个指标恢复正常。

 

为防止此类副作用，建议他汀治疗开始后1-2个月内复查肝功能，如无异常，则逐步调整为6～12个月复查1次。同时注意：他汀禁用于活动性肝病、不明原因转氨酶持续升高和任何原因肝酶升高超过3倍正常上限、失代偿性肝硬化及急性肝功能衰竭患者。

 

2.他汀可能诱发肌肉疾病

 

他汀可引起肌病，表现为肌肉疼痛或肌肉无力症状，虽然发生比例很低，但有可能病情严重，甚至危及生命。据统计，他汀诱发横纹肌溶解症发生风险约为0.04％～0.2％，剂量越大产生此类不良反应风险越大，且往往发生于合并多种疾病和(或)联合使用多种药物的患者，因此优选相互作用少的他汀是上策。

 

由于他汀主要均经过肝脏细胞色素(CYP)P-450酶系代谢，如果同时服用大环内酯类抗生素、吡咯类抗真菌药、环孢霉素、维拉帕米、胺碘酮、蛋白酶抑制剂等药物，或者吃了大量西柚汁（吃柚子要当心了，安全起见，不吃柚子特别是西柚！），这些药物和食物摄入后能抑制CYP3A4酶活性，可能提高他汀的血药浓度，增加肌病发生的风险。

 

为防止出现他汀性肌肉疾病，建议在开始他汀治疗前检测血肌酸激酶（CK），如果服用药物期间出现肌肉不适或无力症状以及排褐色尿时，应及时监测CK。如果发生或高度怀疑肌炎，应立即停止他汀治疗。

 

3.他汀可能诱发糖尿病

 

他汀类药物可能通过抑制胰岛素分泌、降低肌肉能量消耗等机制诱发高血糖和糖尿病。他汀对心血管疾病的总体益处与新发糖尿病风险之比约为9:1，因此他汀类药物对心血管疾病的保护作用远大于新增糖尿病风险。当然，服药期间监测血糖是必不可少的。建议对于糖尿病高危者，在他汀开始前筛查空腹血糖或糖化血红蛋白。服用此类药物后要注意适当加强运动锻炼，控制饮食，保持体重在合理范围之内。

 

另外，特别提醒，对于80岁高龄老年人，要权衡利弊决定他汀的剂量，因此高龄老人往往同时使用多种慢性病药物，需要注意药物间的相互作用和不良反应；而且高龄患者大多有不同程度的肝肾功能减退，调脂药物剂量的选择需要个体化，起始剂量不宜太大，应根据治疗效果调整调脂药物剂量并严密监测肝肾功能和肌酸激酶。

精神分裂药物往往是有效治疗的基础，也是精神分裂治疗的基石，心理社会支持治疗对帮助患者适应工作，提高社交应对与他人正常沟通有所助力，对减轻症状和健康生活至关重要。多数情况下，精神分裂症需要全程治疗，及时针对症状已经消退。

 

1.药物治疗

 

 

因为我们目前并没有确认精神分裂症的病因，因此要想根治疾病还存在一些困难，患者需要长期服用药物控制疾病发现，但是专家表示根治精神分裂还是要早期对疾病进行治疗。一般急性用药大概治疗6~8周，具体的治疗周期主要决定于患者的病情与患者治疗的效果。新型抗精神病药物主要适用于患者表现出来的妄想、幻觉、躁动等症状，药物包括有利培酮、喹硫平、奥氮平等。苯甲胺类主要适用于焦虑、抑郁、妄想的症状，常用的药物为舒必利。

2.心理治疗

 

自我监控学习应对压力识别复发的早期预警。社会技能的培训，提高沟通，社会互动以及独立工作的能力，家庭治疗为患者家庭提供教育支持职业康复和就业支持。大多数患者需要某种形式的日常生活支持，通过社会帮助计划，包括工作自助团体等，帮助患者提高适应性。

 

3.其他治疗

 

当患者进行药物治疗没有好的疗效必要时可进行无抽搐电痉挛治疗，以一定量的电流通过大脑，导致患者大脑短暂痉挛，从而达到治疗的一种方法。

 

4.哪些因素会影响患者治疗效果及预后？

 

 

经过治疗之后，以下因素预示着预后不良或不利于患者康复。慢性发病；发病无明显诱发因素；有精神病阳性家族史；儿童期和青少年早期发病；独身、分居、离婚、寡居者；病前性格内向、孤僻、敏感、多疑；病前工作和社交能力较差；每次发作时间较长；患者主要表现为思维贫乏、情感淡漠、懒散、被动、行为退缩；具有反复洗手、反复思考一句话等类强迫症状。精神分裂症的发病原因不明给疾病的治疗带来很大的困难，因此很多患者都在采用保守的治疗方法，治疗精神分裂症主要是以预防为主，而且需要长时间的服药和观察，因此我们对精神分裂症患者的护理也不可忽视，在生活中我们也要给精神分裂症患者多一份关爱，让他们有一个良好的恢复环境。

夜间的黑暗环境往往可以让人更快进入睡眠状态，所以晚上睡觉大家都会把灯关掉。但是有的人却更习惯在黑夜中点一盏灯，就着灯火入眠。

 

我们尊重每个人的生活习惯，但是夜间把灯打开了睡觉真的对身体好吗？会不会影响到睡觉的质量而产生一些其他的后果呢？

　　

 

其实是会的！

首先，开灯睡觉可能会带来身体免疫力的下降。这是因为，在正常情况下，人在黑暗中会主动分泌出一种褪黑激素，它与人体的免疫力有着很大的关系，并且只会在黑夜中产生。如果晚上睡觉的时候身旁亮着一盏灯，就会影响到这类激素的分泌，长期下去就会导致身体免疫力的相对下降。

 

其次，开灯睡觉对睡眠质量是有很大的影响的！因为灯光的原因，人不仅很难进入深度睡眠的状态，还会很容易被惊醒。长期下去就会导致身体不能得到充分的休息，引起进一步的失眠或者其它的问题。

 

 

开灯睡觉对于孩子的影响其实是最大的。孩子在小时候往往会比较怕黑，有的父母可能会因为心疼孩子而为孩子留灯，其实这样是错误的。

 

开灯睡觉对孩子的主要影响在视力。对于年纪很小的儿童来说，视网膜、眼睑都还没有发育完全，尽管睡觉闭上眼睛，但是夜间的灯光还是会透过薄薄的眼睑进入眼内，这样眼睛其实一直能感觉到光源，无法得到休息和放松，严重地还会直接影响到视网膜，导致视力下降甚至是其它眼部疾病。

 

 

除了影响到视力，上面所说的褪黑激素分泌、睡眠质量的影响等都会影响到孩子的生长发育，长期开灯睡觉可能会带来孩子的免疫力不高、长不高，甚至是性早熟等。

 

最新的研究还提出了开灯睡觉有可能会造成肥胖。这是因为睡眠环境中，如果光线过于明亮，会使人昼夜节律被打乱，导致一种负责体重调节和糖脂代谢的激素分泌减少，进而就会带来肥胖的出现。

 

诸如上面所说，开灯睡觉其实带给人的不是安全感，更多的是健康的隐患。而有些人在日常生活中只要开灯就会睡不着，这也可能是对外界十分敏感，一点的光和声响都会影响到睡眠的状态，这样其实也是一种不好的休息状态，会容易在睡着后被惊醒和打扰，从而带来睡眠质量的减低。

 

一直以为夜间睡觉开关灯是一个哲学生活问题，没想到却是一个科学健康问题，开灯睡觉的危害，你get到了吗？

许多人想知道有胃病不能吃什么，其实对有胃病的人来说的确是应该有一定的饮食禁忌的，不然胃痛的感觉真的是很不好。所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多加注意才能保持好的精神！下面就谈谈不适合胃病患者食用的食物吧。

 

炸鸡块

 

将食物浸入面糊后再进行油炸，这是将食物转化为对消化道有一点硬的食物的过程。油炸的食物难免是油腻和高脂肪的，这两种食物都对胃部有害。如果肠道发炎，那么油腻食物可能会导致恶心或腹泻的症状。要想吃健康的鸡块，就自己用面包糠或采用烘焙的方式。这一做法对薯条等传统油腻食品也同样适用。

 

 

薯蓉

 

像奶油般的薯蓉，很可口，所以也成为人们很喜欢的一种食物。但是如果你是对糖过敏的人，你就不会觉得舒服了，因为加了牛奶和很多奶油等等。自制无糖薯蓉可降低其对身体的伤害。

 

生洋葱

 

大蒜、大葱等食物中都含有丰富的植物成分。具有保护心脏的作用，但也有的可引起腹痛。烹调法能分解其中的一些化合物，但同时也能将一些有益物质分解，因此最好是混合生的、熟的洋葱等，这样既能吸收它们的好处，又能减少其副作用。

 

雪糕

 

如您对乳糖过敏者，请务必禁食雪糕。肿胀、抽筋等等都会让你远离这些乳制品。最佳的解决方案是吃一些没有乳糖的雪糕。但是，就算你对乳糖没有过敏，吃太多雪糕也会引起腹痛等，因为雪糕含有高脂肪，而且比其他食物难以消化。

 

西兰花和包心菜

 

当然，这些富含纤维素和营养的蔬菜是非常健康的，但是它们会在肠道里产生气体。不过很容易解决，就是把这些蔬菜煮熟，即使用沸水浸泡也行，这样可以分解一些硫化物质。

 

 

辛辣食品

 

虽然辣味会让食物更美味，但同时也会干扰胃肠道。其结果是会有一种灼热的感觉，就像你在吃东西一样。即便你用乳酸来减少辣椒的辣度，但是胃里还是摄入了很多的辣，还是会引起不适的。

 

巧克力

 

其实一点巧克力还是没有什么大问题的，问题是吃太多巧克力。如果患有胃食管反流症的患者即使吃很少的巧克力也会产生问题，从而引起胃酸的倒流。

 

饮料

 

饮料不要喝过酸的，严重的胃酸会引起胃部的不适，腹腔内酸性物质多与其他疾病有关。如果空腹喝，实际上你的消化道已经充满了酸性物质，过量摄入会导致腹痛。若喝柠檬水，如加蜂蜜，可能导致腹泻。

肺动脉高压患者咳血，有可能是肺血管压力升高、肺动脉堵塞、支气管扩张等原因导致的，可以通过一般治疗、应用药物、手术治疗等方式来改善。

1.肺血管压力升高：肺动脉高压会导致肺内血管的压力升高，从而会导致肺内毛细血管破裂，出现咳血的症状。患者注意休息，不要过度劳累或者活动，轻度或者中度的咳血，可遵医嘱口服三七止血片、安立生坦片、氢溴酸右美沙芬片等药物来止血、止咳、降低血管压力来治疗。

2.肺动脉堵塞：肺动脉高压患者易形成血栓，堵塞小动脉，导致血管破裂，从而出现咳血的症状。患者一样要注意休息，同时遵医嘱口服华法林钠片、呋塞米片等药物抗凝、利尿来治疗，严重者，可采取肺动脉结扎术等手术治疗。

3.支气管扩张：肺动脉高压一般有可能造成肺循环系统压力增大，支气管扩张，引起咳血的症状。患者注意休息，保持气道的通畅，轻度患者可遵医嘱口服肾上腺色腙片等药物来止血治疗，严重者可采取支气管动脉栓塞术等手术方法治疗。

肺动脉高压患者咳血，患者要注意休息，避免劳累，如症状未缓解或有加重迹象，建议及时就医检查，以免延误病情。

睡眠是每个人每天都会做的事情，很多人为睡不着觉整晚失眠而痛苦，但也有这么一大群人为整晚睡觉打呼噜而苦恼。这类人群一挨着枕头就打鼾，感觉睡得又快又香，挺让人羡慕的。而很少有人关心打呼噜对人体的危害或预示着某些疾病的先兆。

 

 

打呼噜一般指打鼾，是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因，尽早治疗。

 

另外，打呼噜的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。如果一般人和打呼噜的人夜间同睡一间屋子那是非常令人担心：当不打鼾的人还没入睡时，却已经是鼾声如雷，这种鼾声会吵得不打鼾的人整夜不得安睡，造成次日头脑昏昏沉沉，一整天精神状态不佳，根本无法投入到工作和学习中。我们可以看出，打呼噜确实对他人造成了很大的影响。

 

引起打呼噜的原因有：

 

1、睡姿不佳，仰睡时软腭、舌根后坠，会压迫气道，使气道狭窄，呼吸时气流通过时会发出声音；

 

2、细心的人可能会发现一般肥胖的人都有打呼噜，肥胖的人咽部的软组织会增生肥大；

 

 

3、打呼噜严重的人还会伴睡眠呼吸暂停综合征，就是睡觉时会出现呼吸暂停，怪吓人的，轻者停几秒，重者数十秒，夜间还会反复憋醒。这种情况下，大脑供氧会不足，影响记忆力，对学习和工作带来影响；

 

4、感冒、鼻咽部的病变，如鼻中隔偏曲、扁桃体肿大、声带麻痹、腺样体肥大等各种。

 

关于治疗和预防要对准原因：

 

1、平时注意睡姿，调适枕头高度，不仰睡，可以采取侧睡，睡前用湿棉棒清理鼻腔；

 

2、肥胖的人要减肥；

 

3、饮食注意清淡，避免烟酒，尤其是睡前抽烟喝酒会加重症状，睡前避用镇静安眠药，不熬夜，多运动，多吃水果蔬菜提高机体免疫力，避免油炸食物，避免情绪精神过度紧张，放松心情；

 

4、积极治疗原发病，去正规医院进行睡眠研究，了解是否有疾病的存在。

足癣，俗名脚气，系真菌感染引起，其皮肤损害往往是先单脚发生，数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现在趾腹和趾侧，最常见于三四趾间，足底亦可出现，为深在性小水疱，可逐渐融合成大疱。

 

足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，甚或细菌感染，出现脓疱等。

 

 

您患过足癣吗？相信很多人都被它困扰过。但多数人都没把它当回事，反正总是反反复复，对身体似乎也没什么太大影响，索性就任其发展。但对糖尿病患者来说，却是糖尿病足的一个重要危险因素。

 

王先生已经有十年的糖尿病病史了，血糖一直以来控制的并不理想，近几年一直靠胰岛素维持，最近又患上足癣。起初也没怎么当回事，谁知去海边游泳回来后，患有足癣的部位开始红肿，他便去药店买了碘伏消毒。谁知三天后，伤口非但没有好转，红肿的面积越来越大，王先生只好一瘸一拐地去医院就诊。

 

 

医生检查后告诉他需要住院治疗。王先生很纳闷，“我不就是得个脚气吗？给吃点消炎药还不行，还得住院？”医生解释道：“您的足部已经感染，加上平时血糖控制不理想，如果不尽快控制感染的话会发展为糖尿病足，甚至会有截趾的危险”。这可把王先生吓坏了。

 

医生的话并不是危言耸听。在糖尿病足患者中，有很多都是因为足癣感染后，从足缝处开始溃烂，最终不得不截趾。可见，小小的足癣也是不容忽视的，正所谓：“千里之堤毁于蚁穴。”

 

糖尿病与脚气其实是互相影响的。糖尿病患者由于免疫力低下、内分泌紊乱等原因更容易感染真菌，引起足癣。足癣的伤口为细菌入侵提供病灶，最终导致足部感染甚至坏疽。因此，患有足癣的糖尿病朋友们，一定要积极治疗足癣，以免造成更严重的后果。

 

不过，患有足癣的糖尿病患者也不必过于担心，症状较轻时可以局部外用抗真菌药膏或使用中药泡脚进行治疗。症状较严重时，须尽快就医。需要特别注意的是，糖尿病患者服用抗真菌药物时可能与降糖药物相互反应，所以应当在专业医生指导下用药。

那是一个平凡的下午，我坐在电脑前，处理完了一堆工作，疲惫地揉了揉眼睛。突然，我发现眼前多了一些透明的絮状物，它们在眼前飘过，就像一群顽皮的飞蚊。我吓了一跳，心里充满了不安。于是，我决定通过网络，寻求一位专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，这个平台让我感到安心，因为我知道，这里的医生都是经过严格筛选的专家。我详细描述了我的症状，包括飞蚊的数量和出现的频率，以及我的焦虑和担忧。很快，我就收到了回复。

医生***非常耐心地解答了我的问题，他告诉我，我所描述的症状很可能是生理性飞蚊症，这是一种常见的情况，很多人都会有。他安慰我，不要过于担心，注意用眼卫生，保持足够的休息，飞蚊的数量会减少的。

医生的回复让我感到安心，我开始调整自己的生活习惯，减少用眼时间，增加休息次数。渐渐地，我发现飞蚊的数量真的减少了，我的焦虑情绪也得到了缓解。

在这段时间里，我深深地感受到了医生***的专业和耐心。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还给我带来了心理上的支持。我知道，无论遇到什么困难，只要我需要，他都会在我身边。

现在，我已经不再担心飞蚊的问题了。我相信，在医生***的帮助下，我能够战胜一切困难，过上健康快乐的生活。

那是一个普通的下午，我正坐在家里，看着电视，突然感觉到眼睛有些不适，特别是右眼，每次揉搓时都能看到明显的红血丝。这让我有些担忧，毕竟我今年已经30岁了，眼睛的健康对我来说非常重要。

于是，我决定尝试线上问诊。通过手机上的互联网医院平台，我找到了一位经验丰富的眼底科医生。医生在详细询问了我的症状后，告诉我这种感觉很可能是因为眼睛痒，让我注意不要用手去揉。

医生还告诉我，我的眼睛有轻微的炎症，建议使用妥布霉素滴眼液和氟米龙滴眼液进行治疗。在医生的指导下，我学会了如何正确使用这两种药物，并且按照医嘱，每天四次，每次一滴，坚持了一周左右。

当我再次去线下医院复查时，医生告诉我，我的眼睛炎症已经得到了很好的控制，红血丝也明显减少了。我非常感激那位医生，他的专业和耐心让我对互联网医院有了全新的认识。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。不仅节省了大量的时间和精力，还能在第一时间得到专业医生的诊断和建议。更重要的是，医生的专业素养和关爱让我感受到了医患之间的温暖。

那天下午，当我发现孩子的眼睛突然红肿起来，心里顿时紧张起来。孩子一直是个健康活泼的孩子，没想到这么快就遇到了健康问题。

我赶紧在网上搜索，了解到京东互联网医院提供线上问诊服务，于是立刻拨打了电话。电话那头传来了一位温柔的声音，我详细描述了孩子的症状，对方耐心地听我说完。

对方告诉我，孩子的情况可能是睑腺炎，需要及时治疗。由于孩子年纪小，红肿明显，有发展为眶蜂窝织炎的可能性。医生建议我最好线下就医，但考虑到孩子的病情可能发展迅速，我决定在线上先了解一下治疗方案。

医生为我提供了详细的用药建议，包括口服抗生素和眼部用药。在询问是否有药物过敏史后，医生告诉我可以口服头孢，眼部使用托百士滴眼液和外涂托百士眼膏。听到这里，我放心了许多。

然而，当我询问是否可以使用红霉素时，医生告诉我红霉素效果不如托百士，而且眼部不要涂软膏。医生还提醒我，托百士是处方药，最好线下购买。

虽然不能立即在线上购买药物，但医生的专业建议让我对孩子的情况有了更清晰的认识。我决定尽快带孩子去医院，按照医生的指导进行治疗。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心。虽然我们不能面对面交流，但医生通过电话和文字，为我提供了及时、专业的医疗服务。我相信，在医生的指导下，孩子的眼睛会很快恢复健康。

那天，我家宝宝正在学习走路，却不小心在角落里撞到了桌子，眼角受了伤。看着宝宝眼角的红血丝，我心里既担心又焦虑。第三天，红血丝变得更加明显，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院，我预约了一位经验丰富的角膜科医生。医生首先通过照片观察了宝宝的情况，然后详细询问了受伤的过程和目前的症状。医生的专业素养和耐心让我感到安心，他告诉我，宝宝的眼角可能只是轻微的充血和结膜损伤，不必过于担心。

医生建议我使用莫西沙星滴眼液和普拉洛芬滴眼液，每天三次，观察五天。如果眼红消失，那就没事了。如果还是充血，就需要去医院进行详细检查。我按照医生的处方在药店购买了药物，并按时给宝宝滴药。

在用药过程中，宝宝偶尔会出现不适，但我坚持按照医生的指导进行护理。几天后，宝宝的眼角红血丝明显减少，这让全家人都松了一口气。然而，我发现红血丝虽然变少了，但面积变大了，而且分布在眼皮底下，不好拍照。我再次联系了医生，他告诉我，这是正常的恢复过程，不必过于担心。

在医生的指导下，我继续给宝宝用药，并密切关注宝宝的病情。医生的专业知识和耐心让我对宝宝的康复充满信心。如今，宝宝的眼角已经恢复了正常，全家人都感谢那位角膜科医生的专业治疗和关心。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，突然收到一条消息，是来自一家名为‘京东互联网医院’的邀请。出于好奇，我决定尝试一下线上问诊，毕竟现在生活节奏快，去实体医院看病确实有些麻烦。

在填写完基本信息后，我选择了一位眼底科医生进行咨询。医生非常专业，详细询问了我的症状，包括眼睛飞蚊症的情况。我描述了最近感觉眼睛疲劳，有时会有模糊的飞蚊状物体飘过。

医生告诉我，这种症状可能是由于眼底问题引起的，建议我做进一步的检查。在医生的指导下，我进行了在线检查，上传了相关检查报告。

几天后，医生回复了。他说我的症状可能是由于眼底微小病变引起的，但超声检查结果显示问题并不严重。他建议我可以尝试口服沃丽汀，有的患者服用后可以缓解症状。

然而，我也得知甲状腺亢进或结节患者不能服用这种药物。这让我有些担忧，因为我的甲状腺有些问题。医生安慰我说，这并不影响我使用沃丽汀，但需要密切关注症状变化。

在服用沃丽汀一段时间后，我发现症状并没有明显改善。我开始担心，于是再次联系医生。医生询问了我的用药情况和症状变化，并告诉我，有时药物治疗需要一定的时间才能见效。他建议我继续坚持，并提醒我要注意饮食和生活习惯。

随着时间的推移，我发现症状不仅没有改善，反而越来越严重。我开始怀疑自己是否得了更严重的疾病。医生在了解到我的担忧后，告诉我不用担心，他将会重新评估我的病情，并给出新的治疗方案。

不久后，医生告诉我，需要开药来治疗我的病情。我感到有些不安，因为我知道开药需要药师审核。但医生告诉我，一切都很正常，处方已送达药师审核，很快就会发货。

在等待药物的过程中，我感到有些焦虑。但医生始终保持着耐心和细心，他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给予了我很大的心理支持。这让我对医生充满了信任。

终于，药物到了。我开始按照医生的指导用药，并定期进行复查。虽然治疗过程有些漫长，但我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜疾病。

今天中午，我注意到宝宝的左眼突然出现了红血丝，这让我有些担心。晚上，我发现红血丝有所减轻，但眼角仍有血丝。我有些担心这是否是红眼病，于是决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

我向医生详细描述了宝宝的症状，包括红血丝、眼角血丝以及宝宝是否有揉眼睛的习惯。医生耐心地询问了我一些问题，并建议我观察宝宝是否有其他不适，如怕光、流泪、视物模糊或分泌物增多。幸运的是，宝宝没有这些症状。

医生告诉我，可以尝试局部冷敷来缓解症状，并建议我留意宝宝眼部的变化。此外，医生还建议我滴一些托百士眼药水。虽然宝宝现在还在睡觉，但我已经按照医生的建议做了处理，看到宝宝的眼红有所改善，我的心也放下了。

通过与医生的线上沟通，我感受到了医生的专业和耐心。医生不仅为我提供了专业的建议，还安慰我不用担心，让我对宝宝的病情有了更清晰的认识。这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的了解，也让我感受到了现代医疗的便利。

在此，我想对那位医生说声感谢。您的专业和耐心让我对宝宝的病情有了信心，也让我对互联网医院有了更深的信任。希望未来能有更多像我这样的患者，通过互联网医院获得及时、专业的医疗服务。

那天清晨，阳光透过窗帘的缝隙，洒在了我模糊的视野中。我揉了揉眼睛，还是看不清，这让我想起了自己最近的不适——干眼。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊，看看能否找到解决的办法。

我选择了京东互联网医院，注册并上传了相关病历后，很快就预约到了一位经验丰富的眼科医生。医生在详细询问了我的症状和日常习惯后，给出了诊断——干眼。医生告诉我，除了之前在医院开的万汉润晶玻璃酸钠滴眼液外，还需要配合其他治疗。

医生建议我进行眼部熏蒸、按摩、清洁等治疗，并强调了生活习惯的重要性。他告诉我，每天进行眼部温热湿敷（温热湿毛巾，10-15分钟，至少3-5次/天）可以有效缓解症状。此外，改善睡眠习惯和减少持续使用电子产品的时间也是关键。

在医生的帮助下，我得到了一份详细的处方，并直接在线上预约了药品。用药期间，我严格按照医生的建议进行眼部护理，同时也注意调整生活习惯。渐渐地，我的眼睛不再那么模糊，看东西也变得清晰了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。医生的专业建议和耐心指导，让我对干眼的治疗有了更深的了解，也让我更加重视眼部健康。感谢那位不知名的医生，是您让我重新看到了清晰的世界。

那天，我带着儿子小强来到了京东互联网医院，孩子最近总是眨眼睛，让我十分担忧。在医生的细心询问下，我了解到小强除了眨眼外，眼睛偶尔会有点干，但没有其他不适感。医生建议我们先在家用自来水温度的毛巾冷敷眼睑，一天两次。

等待小强放学回家后，我按照医生的建议拍了视频，希望能得到更准确的诊断。医生看了视频后，告诉我这不一定就是眼科问题，建议我们如果一周内没有缓解，就带孩子去儿童医院神经内科就诊。

在等待结果的日子里，我按照医生的建议给孩子冷敷，并询问了医生是否需要用眼药水。医生告诉我可以尝试奥洛他定眼药水，一天两次。在京东互联网医院，医生不仅给出了用药建议，还为我开具了处方，让我感受到了便捷的医疗服务。

用药期间，孩子的情况有所改善，我内心也松了一口气。在此期间，医生也一直关注着我们的情况，给予了我很多支持和建议。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效，也让我对京东互联网医院的专业性和人性化服务有了更深的认识。

那天，我正在河北衡水市的一家互联网医院进行线上问诊，因为近期眼睛模糊不清，看东西特别费劲。医生***通过视频咨询，详细了解了我的症状，耐心地询问了我的一些生活习惯。

经过医生的诊断，原来是眼睛干涩导致的问题。他建议我使用普拉洛芬滴眼液和玻璃酸钠滴眼液交替使用。我按照医生的建议，在京东互联网医院上预约了药品，并很快收到了药品。

用药一周后，我感觉眼睛的干涩症状明显减轻，看东西也更加清晰。我再次与医生进行了线上沟通，他告诉我可以继续使用普拉洛芬滴眼液一周，玻璃酸钠滴眼液则需要使用一个月。

在用药期间，我遇到了一些疑问，便再次与医生进行了沟通。他每次都耐心解答，让我感到非常安心。用药一个月后，我的眼睛干涩问题得到了明显改善，看东西不再模糊，我非常感激医生的专业和耐心。

医生还提醒我，用药期间如有不适，请及时线下就诊。这让我深感医生的责任心和对患者健康的关注。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。不仅节省了时间，还让我在家就能得到专业的医疗服务。

那天晚上，我家的宝贝突然觉得眼睛很不舒服，说感觉眼睛里好像有东西卡住了。我心里一紧，赶紧翻开她的眼皮，发现下眼睑内部居然肿了一长条块，看着真的很吓人。我们商量了一下，觉得还是应该找医生咨询一下。

于是，我打开了京东互联网医院，在医生的帮助下，我们详细描述了宝贝的症状。医生非常耐心地询问了宝贝的其他情况，并给出了专业的建议。医生告诉我，这种情况很可能是过敏引起的，建议我给宝贝使用抗过敏的眼药水，并观察一下病情的变化。

医生还告诉我，可以使用帕坦洛或者埃美汀这两种眼药水，这两种药物效果都很好。我家里刚好有氧氟沙星，医生告诉我这种抗生素对这种情况是无效的。医生还提醒我，眼药水的开封时间不要超过一个月。

看着宝贝的病情有所缓解，我心里也踏实了许多。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了医生的专业和耐心，也让我对互联网医院有了更深的认识。我相信，在互联网的助力下，医疗服务会越来越便捷，越来越贴心。