正所谓“树老根多，人老病多”。大家都知道老年人年纪大了之后就会有很多的问题，而且几乎每一个人，当人们到了老年之后，都会丧失一些泵血的功能，要是不注意情况很有可能会患心力衰竭，不管是哪一种的心力衰竭都是会影响健康的，所以患病之后必须治疗。

 

症状

(1)呼吸困难

 

是左心衰竭较早出现的主要症状：劳力性呼吸困难最常见发生在重体力活动时，休息时可自行缓解。夜间阵发性呼吸困难常在夜间发作。病人突然醒来，感到严重的窒息感到和恐怖感，并迅速坐起，需30min或更长时间后方缓解，通常伴有两肺哮啼音，神经张力增高，肺小支气管痉挛及卧位时心力衰竭的症状。隔肌抬高，肺活量减少等因素有关。卧位时很快出现呼吸困难，常在卧位1—2min出现，须把枕头抬高，卧位时回心血量增加，左心衰竭使作室舒张末期压力增高，从而肺静脉和肺毛细血管压进一步升高，引起间质性肺水肿，降低肺顺应性，增加呼吸阻力而加重呼吸困难，急性肺水肿是心源性哮喘的进一步发展。

(2)咳嗽、咳痰和咯血

 

咳嗽是较早发生的症状，常发生在夜间，坐位或立位时咳嗽可减轻或停止。痰通常为浆液性，呈白色泡沫状，有时痰内带血丝，如肺毛细血管压很高，或有肺水肿时，血浆外渗进人肺泡，可有粉红色泡沫样痰。

(3)体力下降、乏力和虚弱

 

它们是几乎所有心衰患者都有的症状，最常见原因是肺瘀血后发生呼吸困难，以及运动后心排血量不能正常增加，心排血量降低导致组织器官灌注不足有关。老年人可出现意识模糊、记忆力减退、焦虑、失眠、幻觉等精神症状，动脉压一般正常，但脉压减少。

(4)泌尿系统症状

 

左心衰竭血流再分配时，早期出现夜尿增多。严重左心衰竭时心排血量重度下降。肾血流减少而出现少尿，或血尿素氮、肌酐升高并有肾功不全的相应表现。

 

原有心脏病特征外，还可有以下特征：

(1)心脏体征

 

因右心衰竭多由左心衰竭引起，故右心衰竭时心脏增大较单纯左心衰竭时明显，呈全心扩大。单纯右心衰竭患者，可有右心室和(或)右心房肥大。当右心室肥厚显著时，可有胸骨下部左缘有收缩期强而有力的搏动。剑突下常可见明显搏动，亦为右室增大的表现，可闻及右室舒张期奔马律。右心室显著扩大引起相对性三尖瓣关闭不全，在三尖瓣听诊区可闻其收缩期吹风样杂音，若有相对性三尖瓣狭窄时可在三尖瓣听诊区听到舒张早期杂音。

(2)肝颈静脉反流征

 

轻度心力衰竭病人休息时颈静脉压可以正常，但按右压右上腹时上升至异常水称肝颈静脉反流征。颈外静脉充盈较肝大或皮下水肿出现早，故为右心衰竭的早期征象，有助于与其他原因引起的肝脏重大相区别。

(3)瘀血性肝大和压痛

 

常发生在皮水肿出现之前，是右心衰竭最重要和焦躁出现的特征之一。右心衰竭在短时间内迅速加重，肝脏极具增大，肝包膜迅速被牵张，疼痛明显，并出黄疸转氨酶升高。长期慢性右心衰竭患者易发生心源性肝硬化，肝脏质地较硬，压痛不明显。

(4)水肿

 

发生于颈静脉充盈及肝脏重肿大之后。是右心衰竭的定型特征，首先出现在足、踝、胫骨前较明显，向上延及全身，发展缓慢，早期白天出现水肿，睡前水肿程度最重，睡后消失，晚期可出现全身性、对称性凸性水肿，当伴有营养不良或钢肝功能损害、血浆白蛋白过低时，出现颜面水肿，常预示预后不良。

(5)胸腔积液和腹水

 

主要与特静脉和肺静脉压同时升高及胸腹膜毛细血管通透性增加有关。一般以双侧胸腔极液多见，常以右侧胸水量较多，如为单侧，多见于右侧。腹水多发生在病程晚期，多与心源性肝硬化有关。

 

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脑卒中每年夺去1万2千人的宝贵生命。

 

 

脑卒中是全民极为关注的重大疾病之一，分为“出血性卒中”(17%）和“缺血性卒中”(83%）两种。据国内死亡原因统计，脑血管病是国内死亡原因中10大死亡原因中的第4位，共夺去11846条生命，平均每44分钟就有1人死于脑卒中。

 

而且国人对脑卒中的恐惧更多的是癌症，除了高致死率外，最大的担忧是卒中所致的失能问题，根据卒中登记数据库，首次卒中一个月、三个月、55.58%、51.72%的首次卒中患者在卒中后的失能比例分别为61.2%、3个月、51.72%，可见脑卒中对身体功能的严重损害程度。

什么是小中风？

无论你是糖尿病、心脏病患者还是小中风（TIA，短暂性脑缺血发作）患者，一定要做好预防中风的工作。这些“小中风”中，脑部小血管阻塞，发生的时间很短，大约只有5到20分钟，24小时内就能恢复，不会对身体造成永久性的神经损伤，当时间一过身体就会恢复正常。

与之相比，另一种更轻微的中风称为“小洞性脑梗死”，是发生在大脑末尾稍小血管的栓塞，因为会留下直径小于1.5公分的小孔，称为小洞性脑梗死。

脑卒中的5个主要症状不可忽视。

上面提到的这两种类型的小中风，虽然症状会很快消失，但它是更严重脑卒中的先兆，医生估计再发中风的机率是一般人的4-5倍，因此必须要小心。

调查结果显示，65岁以上的老年人中，11.6%的人怀疑有过小中风，40-64岁的人群中，3.41%的人怀疑有过小中风，但竟然有37%的人未作进一步检查。

将近70%的人没有进行体重控制，这表明国人并不重视小中风的威胁。

并且有以下5个迹象需要注意脑中风：

经常打哈欠：

这项研究表明，80%的缺血性中风患者在发病前5-10天内经常打哈欠。当脑动脉硬化逐渐加重时，脑管腔变窄，脑缺血缺氧加重，血液中二氧化碳浓度升高，会刺激呼吸中枢，不断打哈欠，是中风预警的重要信号。

流口水、失语：

突如其来的，不可控制的流口水，口齿不清，失语，或听不懂别人说话的情况，都可能是中风的征兆。

单眼或双眼视线模糊或暂时失明：

短暂的视觉障碍，或视野缺失，有时单眼暂时性的视觉模糊，复视，或因视网膜暂时性缺血，造成突然间的眼间黑眼圈，看不见东西，但过了一会儿又能看到东西，被认为是脑卒中最早的警报信号。

单侧手脚麻木或无力：

突然间感觉单侧手或脚无力或麻木，瘫软完全不动，即为中风症状。

未知原因引起的头痛，眩晕：

由于脑部血管破裂出血或阻塞而压迫脑神经，造成头痛或眩晕，或失去平衡感和身体协调，导致走路偏斜或跌倒，也可能是中风的症状。

如今，医疗团体普遍认为，应将小中风与脑卒中同等对待，而不应分开。对于小卒中患者，应立即送医急诊，并留院一至两天，进行神经影像学检查，超声检查，以及心脏辅助检查，以查明卒中原因和危险因素，防止小卒中复发或加重，以便尽早对症治疗。

随着人们生活水平的提高，生活节奏的增快，导致越来越多的人形成不良的饮食方式和生活习惯，导致脑梗，已经成为我国国民第1位的死亡原因！脑梗以前多发于中老年人，但是近些年来不断呈现年轻化的趋势。那么问题来了，脑梗究竟是什么原因引起的呢？我们又该如何提前预防脑梗呢？今天医者良言，在这里，仔细为您说清楚。

脑梗多见于45～70岁中老年人。发病较急，多无前驱症状，局灶性神经体征在数分钟至数小时达到高峰，并且多表现完全性卒中，意识清楚或轻度意识障碍，颈内动脉或大脑中动脉主干栓塞导致大面积脑梗死，可发生严重脑水肿，颅内压增高，甚至脑疝和昏迷，脑梗死亡率偏高的原因大多数都是因为送医太晚导致就医不及时，就医过晚，脑梗病情恶化，所以死亡率就很高。

 

其实，脑梗大多都是"拖"出来的！

在发生脑卒中之前，大部分人会有一些“小中风”的症状，小中风又被医生称之为“暂时性缺血中风”。

其常常发生在中风前几天之内，不过因小中风的症状较轻，病发时间短暂且症状较常见，所以经常被大家无视。但是如果置之不理，三个月内中风几率可高达30%至50%。

所以说，及早发觉“小中风”，对预防中风来说异常重要。

首先，脑梗来临前， “小中风”会有哪些征兆呢？

1、头晕，表现为突然发作的眩晕，走路不稳或者跌倒的情况，一般持续几分钟或十几分钟，在1小时之内会有所缓解，可以反复发作。

2、短暂性的视力障碍，视力表现为一过性的事物模糊或视野缺损，或者复视，这种现象一般在一个多小时之内可以自行缓解，这也是较早的脑梗预支信号。

3、语言和精神的改变，是指突然出现讲话不清楚，失语或者不会写字，或者个性突然发生变化，不说话，淡漠，脾气暴躁，烦躁不安等，或者会出现遗忘，回答问题不正确等，这些都提示早期脑梗的症状。

4、表现为困乏或者嗜睡，病人不断的打哈欠，是中枢神经缺氧的反应。

5、是躯体上的感觉和运动的异常，如发作性的一侧肢体的麻木，无力，有的病人可能拿东西的手突然失力，或者是原因不明地突然的晕倒，跌倒，也叫触发，或者是突然性，嘴歪，眼斜，持续时间一般在1小时之内，可以完全缓解，可以反复的发作。

6、剃须刀落地现象，它是指病人在刮脸的过程中，当头转向一侧的时候，忽然感到拿剃须刀的手臂没力，剃须刀落地，同时伴有说话不清，但在一两分钟会完全的恢复正常，这主要是因为颈部转动的时候，加重了硬化的颈动脉的狭小的程度，导致大脑的一过性缺血。

7、一过性黑蒙，指的是眼前突然发黑，很快几秒或者几分钟就可以完全的恢复正常，没有恶心，头晕，也没有其它的不舒服。

8、还有些其它的先兆，比如突然流口水、恶心，呃逆或者是血压波动，伴有眼花，耳鸣等，这些也都是脑梗的前兆。

 

那么，得了脑梗，如何锻炼恢复的最快呢？

第一是按摩与被动锻炼，对于卧床不起的患者，家人要对瘫痪的肢体进行按摩，防止肌肉的萎缩，包括伸膝、屈膝、伸肘、屈肘手指这些被动活动，稍微能活动的患者，可以在他人搀扶下，锻炼腿、胳膊；

第二是循序渐进的进行站立和步行训练；

第三是上肢的训练，包括先进行伸 、抬胳膊，最后要进行精细的康复训练。

脑梗的发生大多和我们平时不良的饮食习惯有关，所以，想要降低脑梗几率，尽量少吃以下几种食物！

1、高油食物

日常生活中，如果有经常食用大鱼大肉或外卖等高油食物的习惯，会导致血液中胆固醇、甘油三酯等含量升高。这使得血脂沉淀增多，血栓的形成几率也大大升高，会使得患脑梗的几率更高。

2、高盐食物

过多的摄入盐分对身体伤害比较大。相信大家在生活中经常听到医生说，低盐饮食，有益健康。食盐中的氯化钠在血液中堆积，会造成钠离子滞留，引发血管平滑肌细胞肿胀，使血压升高。动脉斑块受冲刷容易剥落，随着血液流动。一旦堵塞脑血管，脑梗就离得不远了。

3.含糖量高的食物

甜点、蛋糕等食物中含有大量的反式脂肪酸，会加速血管的病变，增加血液粘度，会影响血液对脑部的正常供应。

另外，除了饮食，在喝酒和饮料方面，也需要注意！

在喝酒或者饮料时，交感神经兴奋，使血压升高，也是引发脑梗的一大因素。饮料中含糖量比较高，长期摄入会使血糖升高，增加血液粘稠度，诱发高血脂。而高血脂会影响血液对大脑的正常供应，造成大脑供血不足。另外，常喝饮料还会引起肥胖，肥胖是导致心脑血管疾病的危险因素之一。

还有，吸烟、熬夜、久坐等也是导致脑梗的高危原因。

想要有效预防脑梗，你最好坚持做以下三件事。

预防脑梗，除避免沾染上述不良习惯之外，还需要坚持做三件事。

一、多吃抗氧化的绿色蔬菜和水果

抗氧化剂能在自然饮食中找到，是被称为三大抗氧化物质的维生素E、维生素C、和β-胡萝卜素。所以大家可以多吃就水果。比如抗氧化最强的水果，我列出来几个：蓝莓、山楂、红石榴、橄榄、柠檬。

英国分子生物学家Harman指出：氧化应激决定寿命。

因此，抗氧化剂是血管健康必须的营养物质，能有养护血管，预防心脑血管疾病。

研究发现，抗氧化剂进入体内，可抵御自由基对血管的“老化作用”，使血管“年轻态”，并且能有效的抑制血管内斑块形成，维持血管生理功能，减少甘油三酯、胆固醇、自由基对血管的损伤，降低心梗等心脏病发生率。

二.控制血压、血脂

1、控制血压

血压长期偏高，会造成血管弹性的损伤，形成动脉粥样硬化，并且血压波动大的人，脉压差大，一旦受到外界刺激，很容易引发脑梗。

血压正常值为：90mmHg<收缩压<140mmHg、60mmHg<舒张压

2、控制血脂

血脂中的胆固醇、甘油三酯增多，会造成血脂粘稠，影响血液流通，从而导致大脑缺血缺氧。

血脂正常值：总胆固醇:2.8～、甘油三酯:0.56～1.7mmol/L、胆固醇脂:2.8～

三.临床上常用的两个“清栓”动作

双手按摩颈部:

将双手摩擦发热后，按摩颈部左右两侧，速度稍快，以皮肤发热发红为宜，停止按摩。

这样可使颈部血管平滑肌松弛，减少胆固醇沉积，促使已硬化的颈部血管恢复弹性，改善大脑供血，预防中风。

空抓手防脑溢血:

左右手各做3次空抓手，每次各做400~800次。

缺少锻炼的右脑血管壁异常脆弱，经常锻炼左手，可以锻炼右脑，减少病变发生。

一、神经衰弱的典型症状

 

神经衰弱的主要症状是持久性疲劳或乏力，可能还会有胸痛、心跳加快的症状，而且患者对刺激多度敏感，如对声、光或细微躯体不适感特别敏感，还可能会并发睡眠障碍、焦虑症等疾病。

 

1.异常兴奋

有些病人表现容易兴奋、容易激动；不能忍受通常的声、光刺激，因为喧闹而烦恼或发脾气。这类症状并没有严重到影响社会生活的程度。

 

 

2.衰弱症状

日常生活中，只要稍一活动，甚至早上起床后尚未开始活动，就会感到脑力和体力的力量不足，感到疲乏；工作或阅读时注意力不易持续集中；记忆力差；但对有兴趣的活动精力较好。

 

3.其他症状

 

部分患者有耳鸣、心慌、胸闷、消化不良、尿频、多汗、阳痿，或月经失调等心理生理症状。还会出现起床后昏沉、早上感觉僵硬、无法集中注意力等表现。

 

4.并发症

 

睡眠障碍：神经衰弱患者多存在入睡困难或多梦，醒后感到不解乏，睡眠觉醒节律紊乱。
焦虑症：神经衰弱患者的情绪症状多为烦恼与紧张，大多数焦虑程度很轻，但是也有少数患者焦虑症状泛化，出现焦虑症突出的病理优势情绪即焦虑体验，这种焦虑体验缺乏明确对象和具体内容。
 

 

二、确诊神经衰弱需要进行的的检查

 

神经衰弱患者主要需要进行心电图、脑电图检查患者是否存在心脏功能、大脑功能的异常；还需进行脑部多普勒超声、CT检查等影像学检查排除是否存在无颅部病变。

 

三、如何诊断神经衰弱

 

符合神经症的共同特征。以脑功能衰弱症状为主要临床表现，至少有症状的三项，即衰弱症状、兴奋症状、情绪症状、紧张性疼痛、睡眠障碍等。不符合其他任何一种神经症的诊断标准。

 

 

四、神经衰弱如何与抑郁症有什么区别？

 

抑郁症患者以心境低落为主要特征，表现为兴趣下降、自我评价过低、早醒、食欲缺乏、性欲减退、精神运动性迟滞，有想死的念头或行为。神经衰弱虽然也可出现抑郁症状，但通常是轻微的、继发的、不占主导地位。

 

五、神经衰弱与精神分裂症有什么区别？

 

精神分裂症早期可以出现神经衰弱症状，但患者痛苦感并不强烈，自知力不充分。随着患者感知、思维、情感、行为等多方面障碍的日渐暴露。

神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。神经衰弱不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病，是身体在长期紧张和压力等状态下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。导致神经衰弱的原因有很多，主要有精神因素、睡眠因素、环境因素、个人性格特点等。

神经衰弱是很常见的神经症之一，就诊神经内科。目前认为精神因素是导致神经衰弱的主要病因，主要是能导致持续性紧张状态的因素，使得患者的神经活动长期处于紧张状态，都可以导致神经衰弱。神经衰弱患者经常会有精神兴奋和脑力疲乏的症状，还常伴有容易愤怒、睡眠质量下降等问题。那么，神经衰弱会流鼻血吗?下面我们来介绍神经衰弱的主要症状。

 

 

1、神经衰弱的症状

 

神经衰弱患者的脑力和体力都容易疲乏，表现为全身无力、嗜睡、头晕、注意力下降、记忆力下降、精神萎靡等。患者虽然智力正常，但是意志薄弱，缺乏信心，容易悲观。神经衰弱患者的情绪容易变得兴奋，会因小事而变得烦躁、忧伤。

 

患者通常早上的情绪比较好，夜晚情绪变差。神经衰弱患者经常会回忆或者联想很多事情，无法控制自己的言语和活动。患者对声音、光线的敏感度上升，容易受到刺激。患者的睡眠质量下降，晚上很难入睡，或者睡眠变浅，容易早醒，经常做恶梦，头脑经常处于不清醒的状态。

 

2、神经衰弱不会导致流鼻血。

 

神经衰弱患者通常不会有流鼻血的症状。如果患者出现了流鼻血的症状，要考虑是否有上火现象，或者是否患有其它经。神经衰弱患者还会有植物神经功能紊乱症状，主要表现为心血管系统、胃肠道症状和泌尿生殖系统症状。心血管系统症状主要有心跳变快、四肢变冷、血压升高等。胃肠道症状有消化不良、食欲不振等。

本文回答了神经衰弱会流鼻血吗这个问题，介绍了神经衰弱的主要症状。神经衰弱通常不会导致流鼻血，除非患者身体虚弱或者上火。神经衰弱会严重影响患者的生活质量，一定要及时治疗。要预防神经衰弱，平时要养成健康的生活习惯和饮食习惯，注意劳逸结合。

我们经常会听到说，我腰痛有点肾虚，我的手脚冰凉是不是也是肾虚的表现等等这类的话语，那么出现什么样的信号就是肾虚的表现呢？出现肾虚我们应该做呢？

 

身体出现肾虚的信号

1. 腰部会出现疼痛

患者如果出现腰痛，最根本就在于肾虚，也可以分为内伤和劳损。如果患者是内伤的肾虚，一般都是因为先天不足、疲劳过度等引起的；如果患者是劳损的肾虚，一般都是因为长期地从事同一固定姿势的工作造成的，长此以往还会造成肾精不足。

2. 会出现头晕耳鸣

肾虚可以导致髓海不足，也会导致局部动脉供血不足而引起的脑功能短暂的丧失，患者就会出现头晕、耳鸣，如果长期下去的话还会造成耳聋。

3. 会出现无力，失眠

肾是人体最重要的器官之一，它同时也滋养和温煦着别的器官，如果其他的器官长期的处于病理的状态，就会伤及到肾脏。许多得慢性病的患者往往都会伴随着肾虚的症状。患者就是出现无力的现象，晚上还会出现睡眠不好，甚至于失眠的现象。

4. 肢体畏寒

肾虚的患者会出现手脚冰凉，部分的患者还会出现腰膝酸痛，神色疲惫，也有的患者还会出现口渴的症状。

5. 哮喘

如果因为肾虚不能纳气，就会导致出现喘息气短、呼多吸少的现象，患者会感觉呼吸会出现障碍，严重时还会出现喘息加重，部分的患者还会伴着出现冒冷汗等症状。

6. 夜尿增多

患者白天的时候排尿次数正常，会在晚上的时候出现夜尿增多，部分患者会出现晚上和白天一样多的次数，这多是因为肾气虚弱造成的。

7. 会出现便秘

便秘一般是因为大肠的传导功能失常造成的，但是它的根源是因为肾虚，因为肾气的激发和滋养可以使大便的传导更通畅。而且便秘也会严重影响生活和工作等，严重时还会出现肛裂等现象。

预防

1. 我们要养成合理的饮食习惯，定时定量的就餐，而且食物的搭配要有营养合理，尽量避免食用辛辣刺激性的食物。

2. 我们要戒烟戒酒，因为有些毒害的物质也会导致我们的肾脏的负担加重，免疫力下降，疾病就乘机侵犯，所以我们要成戒烟戒酒的习惯。

3. 我们要适当的加强锻炼，良好的运动锻炼也可以帮助调理肾虚，还可以使我们的身体的免疫力提高，也可以帮助我们促进血液的循环和新陈代谢。

神经衰弱是一种以精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症，并表现为情绪易激惹、易烦恼、易紧张，还伴有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。神经衰弱通常是慢性起病，如在一次较大的生活事件发生之后，很快出现神经衰弱症状。如果起病急、心理因素明显、治疗得当，预后较好。其余的患者症状波动呈慢性迁延性病程，症状的波动往往与其精神压力与处境有关。神经衰弱的病因与发病机制至今尚无定论。一般认为，个体在易感素质的基础上，承受较大的心理压力又不能有效应对时，其精神活动的能量调节机制便受到影响，因而产生神经衰弱症状。

 

1.易感素质

神经症患者的易感素质主要表现为中枢神经系统的两种特性，即易兴奋性、易消耗性。这两种特性相关，因为敏感，连很微弱的刺激都易产生反应，反应太多，自然消耗大量能量，进而引起疲劳。

 

 

2.心理社会因素

心理社会因素导致本病的机制尚不完全明了，一般认为，心理社会因素能否成为致病因素，取决于其性质、强度和持续的时间，更取决于患者的态度和体验，而患者的态度和体验，又与其个性特征、应付方式等密切相关。

 

3.神经衰弱的高发人群

 

神经衰弱多好发于性格特征为敏感、自卑、多疑、急躁、情绪不稳定的人。长期处于紧张和压力状态下的人。受到过重大刺激的人。患者的职业，例如高强度、高压力工作，使患者长期存在精神压力，而且作息不规律，易出现神经衰弱。以及年龄和性别也是神经衰弱好发的重要影响因素，20~55岁的男性易出现神经衰弱。

患者如果长时间出现脑功能衰弱症状，应注意及时就医。经常可见以下情况：如果长时间出现精力和脑力迟钝、注意力难集中或不能持久、记忆力差、易疲劳等，应注意及时就诊。如果长时间处于情绪紧张和巨大压力之下，导致夜间睡眠障碍，如睡不着、多梦、醒后不解乏，出现夜间不眠、白天打瞌睡情况，应注意及时就诊。

 

 

四、神经衰弱患者的日常护理

 

神经衰弱患者常因长期睡眠障碍、躯体不适而难过。家人应了解各类药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。患者平时尽可能保持规律作息，放松心情。可通过自我放松进行调节。即保持乐观的情绪、愉快的辛心情，尽力克服不良情绪，正确面对和善于化解各种矛盾、冲突。选择节奏、曲调、旋律温柔的曲目，既能舒缓心情、缓解压力，又能提高精神注意力、增强记忆力。

神经衰弱想必大多数人都不陌生，它是人们长期处于精神紧张的状态，大脑难以放松导致的。若患上神经衰弱，对人们来说是件很痛苦的事情，虽然现在已经能很好的治疗神经衰弱，但是仍有很多人担心神经衰弱是否会遗传？

 

一般来说是不会遗传的，不用过于担心，好好接受治疗即可。

 

 

那么患上神经衰弱会有哪些表现呢？

 

容易兴奋

 

脑子里经常思考一些毫无意义的事情，但是却又不能控制自己。当你在做某一件事的时候，杂乱的联想和回忆往往会让你偏离重点，难以集中注意力，感觉脑子混乱，从而降低工作效率。

当躺在床上睡觉的时候，会想很多，导致兴奋难以入睡。还会变得特别敏感，听到嘈杂的声音，会感到烦躁，待在明亮的环境中，会感觉浑身不舒服。

  
容易疲劳

 

很多人如果是工作劳累，经过休息是可以慢慢恢复的，但是对于神经衰弱的人是没有用的。当你在思考问题时，会感觉脑子不够用，注意力难以集中，很长时间都得不到想要的结果。但是对自己的患病时间，吃的什么药，最近与哪些人发生过矛盾等这些不愉快的事情，细节都记得很清楚。

 

容易烦恼

 

经常对生活中一些鸡毛蒜皮的小事耿耿于怀，导致自己心情较差，通过和家人一起游玩，看笑话也不能缓解不良情绪，并且觉得自己做什么事都不顺心，看什么人都不顺眼。

 

 

容易发怒

 

正常人发脾气是因为别人做的事情使自己不开心，或者触碰到了自己的底线，是在有意识的情况下出现的。患上此病的人每次发完脾气会感到后悔，并且难以控制自己。很容易激动，有时候发生的事情与自己无关，反而会比当事人还激动。

 

容易紧张

 

正常人的紧张通过休息是能缓解的，但这些方法对神经衰弱患者效果不佳。遇到事情时不能做到有条不紊，会容易犯错，手忙脚乱。事情紧迫时，由于害怕犯错，反而完成的更慢，导致工作效率降低，质量下降。有时会感觉全身肌肉疼痛或者头晕，很容易受到惊吓而出汗。

失眠

 

出现入睡困难或者睡眠比较浅的情况，很小的声音就会惊醒他们，而且醒来之后很难再睡着。长期如此会导致失眠，睡眠质量下降，在白天的时候昏昏沉沉，精神不佳，使工作效率降低。

 

其它表现

 

神经衰弱也会影响身体，导致身体出现不适，比如耳鸣，胸闷，容易出汗，心慌等症状，严重的还会引发其它精神疾病，比如抑郁症，焦虑症。

如果发现自己出现了这些症状，要及时采取措施去缓解。

 

呼吸法

 

如果出现神经衰弱，可以采取呼吸法。有些人是精神过于紧张，引发的头痛，可以尝试深呼吸，能够缓解此症状，使人更加振奋，先吸气，屏住呼吸，然后再慢慢呼气，每天坚持几分钟，能使精神放松。

 

肌肉放松

 

人体的肌肉是会受到情绪影响的，如果过于紧张，会使肌肉紧绷，多做一些放松的训练是对这种症状有帮助的，在安静的环境中，想象自己处于风景优美的地方，先用手捏紧一部分肌肉，过10秒钟再放松肌肉，经常这样做会使全身放松，还能够调节个人情绪。

适度发泄

 

学会发泄自己的压力，或者向朋友，家人宣泄不良情绪，当遇到自己难以处理的事情时，可以寻求他人帮助。同时，也要锻炼自己的抗压能力，让自己更强大。也可以多结交一些朋友，多参加一些社交活动，避免独处。

 

希望这些方法对你们会有所帮助，快来试一试。

神经衰弱的患者在这几年人数越来越多，大多是由于工作压力或精神刺激引起的，常常会对患者的身心健康造成很大的伤害，因此，神经衰弱的症状表现是不容忽视的，应早期发现神经衰弱的症状，从而及早去医院进行诊治，减少不必要的困扰。

 

得了神经衰弱有什么表现?主要有以下几点：

 

1、情绪波动、烦躁易怒

 

面对生活中的各种矛盾和困难，即使是容易解决的矛盾，神经衰弱患者总觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日愁眉苦脸。由于患者对于神经衰弱是什么症状不太了解，倘若身体有些不适，更是担心和紧张不安，如患者因腹胀、厌食而担心患了胃癌或其他不治之症，这是一种疑病心理。

 

 

2、紧张性疼痛

 

通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。

 

3、失眠、多梦

 

神经衰弱患者，由于神经易兴奋，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

 

4、心理生理障碍

 

有些神经衰弱的病人，求治的主诉可能不是上述的五种，而是一组生理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。患者还经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。

 

 

 

得了神经衰弱有什么表现?以上为您做了详细的介绍，希望能够对您有所帮助，当您身体出现神经衰弱的症状时，一定要提起警惕，做到早发现早治疗，同时大家还应该多参加一些室外活动，从而增强体力，更好的抵制疾病。

是什么原因会导致神经衰弱这种疾病呢，下面我们来了解一下。像是素质、躯体、心理、社会和环境等都会导致患病，另外患上这种疾病之后也是难以治愈的，这就提醒大家要多了解一些疾病的症状，下面主要给大家介绍一下神经衰弱的临床症状具体都有哪些呢?

 

什么是神经衰弱？目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光，怕声音，耳鸣、眼花、精神萎靡等，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。

 

神经衰弱临床症状

 

一、衰弱症状

 

包括脑力与体力均易疲劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作不持久、效率下降、但智力正常，意志薄弱，缺乏信心和勇气，容易悲观失望。

 

 

二、情绪症状

 

情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼，事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好，晚上差。

 

三、兴奋症状

 

精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多，控制不信但无言语和运动增多。此外，感官与内脏感受器感受性明显增强，如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动，皮肤及膝腱反射增强等。紧张性头痛或肢体肌肉酸痛，时轻时重。

 

四、睡眠障碍

 

睡眠节律失调，夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏，头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡，傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

 

五、植物神经功能紊乱症状

 

①心血管系统：如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低等。

②胃肠道症状：有消化不良、食欲不振、恶心，腹胀、便秘或腹泻等。

③泌尿生殖系统症状：如尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等。

 

总之，以上给大家介绍的就是神经衰弱的临床症状，希望大家要多多的了解，另外其实患上神经衰弱和个人的性格有很大的关系，像是那些过于安静，依赖性强，缺乏自信，容易出现胆怯、自卑、敏感、多疑心里的人，更加容易患病。

 

 

我总是胡思乱想，记忆力差，工作生活都受影响。这种感觉就像一只无形的手，时刻牵引着我的思绪，无法自拔。每天早晨醒来，脑海中充斥着各种杂念，无法集中精力。工作时，同事们的对话仿佛在耳边响起，却又像隔着一层薄雾，模糊不清。生活中，丢三落四成为了家常便饭，甚至连最基本的日常事务也需要反复确认才能完成。

这种状态持续了很久，直到我在一次偶然的机会下，通过京东互联网医院与一位医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我可能是肾虚引起的神经衰弱。听到这个诊断，我不禁松了一口气，原来我并不是真的“疯了”。医生建议我进行中医调理，包括服用补肾益气的中药、改善生活习惯等。经过一段时间的治疗，我的记忆力和注意力都有了明显的改善，工作和生活也恢复了正常。

失眠的原因可能包括压力过大、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍和神经衰弱等，这些情况会影响个体的睡眠质量。针对压力过大，可以通过冥想、深呼吸和规律运动来缓解；焦虑症可以通过抗焦虑药物如舍曲林和文拉法辛来治疗；抑郁症可以通过选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀和帕罗西汀来调节；睡眠障碍可以通过改善睡眠习惯和环境来改善；神经衰弱则可以通过心理行为疗法和苯二氮卓类药物来治疗。患者应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗方案。

蛋白质粉可能会导致失眠，这可能是由于饮食不当、睡前运动、咖啡因摄入、荷尔蒙失调或神经衰弱等原因引起的。睡前食用高脂肪食物可能导致消化吸收消耗更多能量，引起大脑兴奋性增高，从而导致睡眠障碍。建议睡前两小时进食清淡富含碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片等，以促进血清素分泌，提高睡眠质量。剧烈运动和咖啡因摄入也会影响睡眠质量，应避免。荷尔蒙失调和神经衰弱也是导致失眠的原因，可以考虑使用低剂量雌激素替代疗法或心理行为疗法来改善睡眠。

断食失眠可能是由多种疾病因素引起的，如睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症和甲状腺功能亢进症。这些疾病会导致睡眠质量下降，影响情绪状态。针对这些病因，建议患者及时就医，进行适当的诊断和治疗。例如，睡眠障碍可以通过避免睡前使用电子产品来改善；神经衰弱可能需要安神补脑液来调理；抑郁症和焦虑症可能需要抗抑郁或抗焦虑药物；甲状腺功能亢进症则需要使用抗甲状腺药物。同时，心理咨询也是评估和改善心理健康状况的重要手段。

睡两三个小时就醒了睡不着可能是由于睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病因素导致的。这些疾病会影响睡眠周期，导致大脑和身体没有得到充分休息。睡前使用电子产品、过度饮食等不良生活习惯也可能导致睡眠障碍。对于这些疾病，患者需要及时就医，以便进行针对性治疗。例如，睡眠障碍可以通过适当运动放松身心来改善；焦虑症和抑郁症可以通过抗焦虑药物和抗抑郁药物来缓解；神经衰弱可以通过安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药进行调理；甲状腺功能亢进症可以通过β受体拮抗剂类药物控制心率，改善睡眠质量。

睡眠障碍，如睡5个小时就自然醒，可能是由于生理因素如咖啡因摄入或外界环境刺激引起，也可能是神经衰弱、抑郁症等病理因素导致的。生理因素可以通过改善睡眠环境和减少咖啡因摄入来缓解。病理因素如神经衰弱和抑郁症可能需要药物治疗和心理治疗。此外，植物神经紊乱也可能导致睡眠节律问题。以下是对这些情况的详细说明：

1. 生理因素：改善睡眠环境，减少咖啡因摄入。

2. 神经衰弱：使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物，结合放松疗法和认知行为治疗。

3. 抑郁症：服用草酸艾司西酞普兰片、阿戈美拉汀片等抗抑郁药物，联合心理治疗。

4. 植物神经紊乱：使用谷维素片、维生素B1片等营养神经类药物，稳定情绪。

我曾经是一个充满活力的人，但自从上学期期末以来，我的生活就被失眠所困扰。每天晚上11点或12点，我都会上床休息，然而即使有困意，我也无法入睡。我的意识总是异常清醒，仿佛大脑的开关被卡住了。这种情况不仅在晚上发生，连午休也一样。刚开学没两天，我又陷入了这种循环，感到非常沮丧和无助。

我开始尝试各种方法来改善我的睡眠，包括调整作息时间、避免咖啡因和电子设备等刺激物，但都没有效果。我的心情变得越来越焦虑，担心这会影响我的学习和日常生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的生活习惯和情绪状态。通过分析我的舌像和填写的问诊表格，医生初步判断我可能是神经衰弱引起的失眠。医生建议我采取疏肝解郁、清心除烦安神的治疗方法，并推荐了一些中成药和茶叶来辅助治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对中药颗粒和免煎颗粒有些疑虑，但医生解释说它们是经过科学配比的，效果不错。果然，经过一周的服用，我的睡眠质量有了明显的改善。我不再感到那么焦虑和疲惫，能够更好地投入到学习和生活中去。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和效率。无需排队等候，随时随地都可以进行问诊，非常适合像我这样忙碌的学生。同时，医生的专业知识和耐心也让我感到非常安心和信任。

每天睡4个小时自然醒可能是因为生理性失眠，如生活习惯不良、环境因素等。如果伴随头晕眼花、精神萎靡等症状，可能涉及神经衰弱、植物神经功能紊乱、甲状腺功能亢进症等病理性失眠。改善生活习惯、营造良好睡眠环境、药物治疗是应对失眠的方法。

我曾经是一个充满活力的年轻人，总是精力充沛地投入到工作和生活中。但是，自从半年前开始，我就陷入了一种奇怪的状态：晚上亢奋，白天疲惫，情绪忽上忽下，完全没有规律可循。这种两极颠倒的生活方式严重影响了我的日常生活和工作效率。

我尝试了各种方法来改善自己的状况，包括调整作息时间、进行运动、尝试冥想等等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

通过与一位专业的医生进行在线交流，我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常耐心地听取了我的问题，并进行了深入的分析和解释。最终，医生建议我可能患有情感障碍、抑郁焦虑或神经衰弱等问题，需要去线下医院的精神科或心理科进行进一步的检查和治疗。

虽然我还没有去医院就诊，但通过这次线上问诊，我感到了一丝希望和安慰。至少现在我知道自己的问题可能并不是单纯的生活习惯问题，而是需要专业的医疗帮助来解决的。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们提供了这样一个便捷、有效的平台，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和指导。

失眠可能是由于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病引起的。压力性睡眠障碍可通过放松技巧如深呼吸、冥想来缓解；焦虑症患者可通过认知行为疗法减少焦虑情绪；抑郁症患者可使用抗抑郁药物如舍曲林改善睡眠；神经衰弱患者可使用安神补脑液调理；甲状腺功能亢进症患者可通过抗甲状腺药物控制病情。建议患者及时就医，根据具体病因进行针对性治疗。