有个65岁的叔叔拿着心电图来找我咨询说：“李医生，我心跳怎么才50次呀？是不是有啥病啊？该怎么办？”，面对叔叔的担忧，我问了他一些基本情况，身体素质还可以，平时也没什么慢性病，自己也没觉得有什么明显的症状。

 

看了看他做的心电图提示：窦性心动过缓（50次/分），我告诉这位叔叔回家观察，定期复查心电图，如有什么不适可以及时来医院救治，今天就跟大家科普一下窦性心动过缓，相信这种情况问题还是有很多人正在经历的。

 

 

什么是窦性心动过缓呢？

 

所谓窦性心律是指心脏正常节律是由窦房结发出，正常成年人安静状态下每分钟频次在60-100次/分，心跳低于60次/分钟的窦性节律就叫窦性心动过缓。在平时的体检当中我们发现有些强壮的的健康人群或的体操运动员的心率往往低于60次/分，但他们没有任何不适，这种情况在临床上不作为疾病诊断，称为正常现象。那么文中的叔叔心动过缓是疾病状态吗？

 

 

日常生活中引起窦性心动过缓的常见原因大致有以下几种：

 

第一：年龄因素

 

随着年龄的增长，部分人群可出现心脏电路传导功能及结构发生改变，导致心脏电冲动产生较少，这就是常说的老年性改变，是器官衰老的表现。

 

第二：经常锻炼运动的人群

 

由于此类人群长期锻炼，心肌纤维粗壮有力，心肌收缩力增强，心脏耐受性较好，此时心脏每搏输出量（心脏每次收缩所射出的血量称为每搏输出量）比一般人要多，在每分钟输出量相同的情况下，故运动员的心率就要比普通人的心率慢，就是这个道理。

 

 

第三：心脏自主神经功能紊乱

 

比较常见的是迷走神经受到刺激就会抑制心脏跳动，导致心跳缓慢。

 

第四：某些疾病导致

 

比如冠心病、急性心肌梗死、心内膜炎、心肌炎、甲状腺功能减低、电解质紊乱（高钾血症）等等，需要根据病人既往病史及现病史作出诊断。

 

第五：药物因素

 

如长期使用B受体阻滞剂、地高辛、胺碘酮、镇静催眠药等，可抑制心脏跳动，导致心跳减慢。

 

第六：其他因素：如缺氧、鼾症、低温、过度惊吓等。

 

 

窦性心动过缓有哪些临床症状和危害呢？

 

身体强壮的年轻人或者某些老年人群因机体耐受可能不会出现任何症状。但有些身体素质差的人群可能会有以下症状，大家需要注意：

 

第一：最常见的就是疲乏、头晕头昏

 

这是因为心脏每搏输血量下降，导致全身器官缺血血氧，大脑供血会明显受到影响，导致脑组织缺血缺氧，从而出现头晕、头昏，如果长期存在可导致大脑萎缩，出现记忆力下降，严重的导致脑卒中的发生。

 

第二：加重心脏负担

 

某些心脏病人群如心跳过于缓慢，可导致冠脉缺血严重，引起心绞痛、心力衰竭，严重者可诱发心肌梗死、心脏骤停或猝死等。

 

第三：可出现呼吸急促、呼吸困难

 

严重的心跳过缓导致心肺血液循环受阻， 导致 肺水肿出现，影响血液中二氧化碳与外界空气交换导致缺氧发生，出现呼吸急促和呼吸困难。

 

第四：出现血压下降，严重者出现休克导致昏厥

 

由于心搏量下降，外周动脉血压降低，导致动脉疏松血液的动力不足，出现血压下降，甚至休克，导致晕厥的发生。

 

第五：其他不易察觉的体征，此时应做心电图等相关检查。

 

窦性心动过缓如何检查？

 

 

常规查数脉搏数，配合检查心电图或动态心电图检查即可确诊。

如何治疗？

 

如果心率在50-60次/分，一般不会感觉不适，可观察随访处理。

 

如果心率低于50次/分，就会出现各种临床症状，此时需要对症治疗的同时，去除引起心动过缓的病因，包括各种引起心率减慢的药物。

 

如果是心脏传导系统的问题，一般需要根据病人体质放置心脏起搏器治疗。

 

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图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能，呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大，浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。

重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。重症肌无力的发病原因分两大类，一类是先天遗传性，极少见，与自身免疫无关；第二类是自身免疫性疾病，最常见。发病原因尚不明确，普遍认为与感染、药物、环境因素有关。

 

重症肌无力的维生素保健

 

一：维生素C

 

　对于重症肌无力患者的神经肌肉接头和免疫功能阻滞很重要，重症肌无力的患者要用适量的维生素C，能增强身自身的免疫力，还能减少肌肉、毛细血管、胸腺、运动终板、微小静脉发生细胞浸润，能保护心肌、肾上腺、胰、肝、肾、内分泌腺等，以免肌纤维的轻度萎缩和退行变性。

 

 

二：维生素B1

 

是具有酶的活性物质，它在碳水化物的代谢过程中占有重要地位，当葡萄糖分解产生能量时，生成丙酮酸的乳糖在维生素B1的酶帮助下，丙酮酸才能很快地形成二氧化碳和乙酰辅酶A，而乳糖则转变肝糖。当维生素B1不足，丙酮酸的氧化脱羧作用受影响，因此不能进入三羧循环，影响糖的继续氧化，以至引起神经组织的能量供应不足，使这种转化过程停顿，因而丙酮酸和乳酸就会堆存在肌肉组织中，出现神经肌肉，使肌肉纤维化以及心肌和脑组织结构功能的改变。

 

肌肉纤维化后，肌肉表现无力，全身怠倦。如给以大量维生素B1，疲倦可以减轻。重症肌无力的病人，每日按每4200kJ应给维生素B120mg，可减轻受累横纹肌的疲劳感。此外，硫胺素又与胆碱酯酶的活性有关，当硫胺素不足时，这种酶的活性增强，加速乙酰胆碱的分解，干扰正常神经的传导以至影响内脏及周围神经的功能，因此，给高糖食物，更易引起硫胺素不足，故得症肌无力的患者，大剂量的维生素B1很重要。

 

三：维生素B6

 

能抑制震颤和精神紧张，维生素B6在磷酸化酶中，使糖原转变为葡萄糖-1-磷-酸。因此，维生素B6也影响糖代谢。此外，含有维生素B6的酶如磷酸吡哆醛、磷酸吡哆胺与转氨作用有关。还对色氨酸、丝氨酸、谷氨酸等的中间代谢和合成有关，因而有利于蛋白质的利用。

 

对重症肌无力的患者能增加肌纤凝蛋白的合成，还能加强肌肉的收缩能力。

 

重症肌无力的并发症如何处理

 

由于重症肌无力病者因呼吸、吞咽困难而不能维持基本生活、生命体征时，称为重症肌无力危象。发生率约占肌无力总数的9.8%~26.7%。

 

 

专家表示，重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶饕物不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能，呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大，浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。

 
胆碱能性危象约占危象例数的1.0%~6.0%，由于抗胆碱酯酶过量所引起。除肌无力的共同特点外，病者瞳孔缩小，浑身出汗，肌肉跳动，肠鸣音亢进，肌注新斯的明后症状加重等特征。

 

反拗性危象是由感染、中毒和电解质紊乱所引起，应用抗胆碱酯酶饕物后可暂时减轻，继之又加重的临界状态。

 

重症肌无力的并发症及如何处理，以上为您做了详细介绍，专家提示：在生活中，患者应避免感染、疲劳、精神刺激等多方面诱发重症肌无力的因素，预防疾病的发生。

注意缺陷多动障碍是儿童最常见的神经行为障碍，也是学龄儿童患病率最高的慢性精神健康问题之一。根据患儿的病情和具体需要，合理运用药物治疗、心理行为治疗或个体化教育项目等治疗方法，对患儿进行全面的干预，从而最大程度地改善患儿的症状及社会功能。注意缺陷多动障碍于儿童期发病，但青春期和成年后仍可表现出相应症状，需要长期持续性治疗，逐渐改善症状。

 

 

一、药物治疗

 

哌甲酯：是目前用于治疗注意缺陷多动障碍的主要药物，哌甲酯禁用于有癫痫、癫痫病史或有痫样放电的异常脑电图的儿童。治疗早期可能出现副作用，通常都较轻微而且短暂。最常见的副作用是食欲降低、胃痛或头痛、人睡延迟、神经过敏或社交退缩。这些症状大多数都能通过调整给药方案成功控制。
托莫西汀：该药是第一个被批准用于治疗注意缺陷多动障碍(注意缺陷多动障碍)的非兴奋型药物，治疗注意缺陷多动障碍的疗效与哌甲酯相当，副作用不明显。可用于治疗成人及7岁以上儿童的注意缺陷多动障碍，闭角型青光眼患者禁用该药，不可与单胺氧化酶抑制剂(MAOI)合用。
中枢去甲肾上腺素调节药物：可乐定是作用于中枢的抗高血压药，经美国食品与药物管理局批准的仅有的治疗适应证是治疗成人和大龄青少年的高血压，在儿童中使用的安全性和有效性还未证实。丙咪嗪是兴奋剂治疗无效的注意缺陷多动障碍患者的二线药物，心脏毒性是主要的不良反应。

二、其他治疗

 

 

行为治疗：行为治疗是把治疗的重点放在可观察到的外在行为，应用“学习的原则”，根据具体的治疗步骤改善非功能性或非适应性行为。
家长培训：注意缺陷多动障碍属于破坏性行为障碍的一种，其病态行为也可看作是固定下来的不良的行为习惯或行为模式。培养良好习惯或纠正不良习惯的具体办法不少，但总的理念不外乎在一定时间内，通过正确的关注方式和奖惩措施把某种好习惯固定下来或把坏习惯去掉。
学校干预：学校干预是对注意缺陷多动障碍儿童治疗的一个重要部分，与家长、老师和其他学校工作人员的及时沟通是必需的，以监测疾病的进展和治疗的有效性。
脑电生物反馈治疗：完成脑电生物反馈治疗的儿童在记忆智力、操作智力上有明显提高，儿童的冲动控制也会明显下降，但这种方法也并非适用于注意缺陷多动障碍的所有亚型，研究表明这种方法对纯注意缺陷型和混合型效果较好。

　　3月30日是世界双相障碍日，今年在中国的主题是“很高兴走近你”。与世界自闭症日、国际糖尿病日等健康日相比，人们对“双相障碍日”及双相障碍这种疾病的了解并不多。在3月29日召开的“很高兴走近你”世界双相障碍日媒体发布会，多位专家共同拨开围绕在双相障碍上的迷雾。

　　双相障碍位列精神疾病TOP3 不易识别

　　说起精神疾病，人们首先想起的通常是分裂症、抑郁症等，对双相障碍知之甚少。

　　“双相障碍这个疾病是精神障碍中一个非常重要的疾病，如果说我们弄个排行榜的话，它一定是可以进前三位的。” 深圳精神卫生中心、中国医师协会精神科分会副会长、双相及相关障碍工作委员会主任委员刘铁榜教授如是说。

（图为双相及相关障碍工作委员会主任委员刘铁榜教授）

　　双相情感障碍是一种重性精神类疾病，指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。15-19岁最为高发，患者自杀的风险是普通人的10倍，梵高、马克吐温、普希金和英国首相丘吉尔都患有该疾病。据世界卫生组织统计，全球双相障碍的发病率约为1——2%，最高可达5%，但这类患者从首次发病到获得治疗的平均时间约为10年。

　　患有双相障碍的名人创造出了流芳百世的作品，似乎为这种疾病增添了一丝丝魅力，但我们同样不能忘记的是，梵高、海明威等患者最终都选择自杀。刘铁榜教授表示，双相障碍对患者本人、社会以及家庭的破坏性也是非常大的。

　　来自上海精神卫生中心的陈俊坦言，双相障碍在中国，不管是临床还是科研也好，都是刚刚起步，还有很多事情需要去做，尤其是在公共健康这块，对于老百姓来说，对这个疾病还不了解，需要去推广。

　　因为认知低，这种疾病似乎远离人群。事实并非如此。北京医学会精神病学分会主任委员、北京大学第六医院党委书记王向群教授表示，在我们的社会当中，在我们的人群当中，患病情况比我们想象的要多。

　　一份国际研究资料显示，美国双相障碍患病率达到4%，比平均水平高一倍，而深圳是全国最高的，是1.5%。刘铁榜指出，双相障碍离我们很近，“分裂症我们在稍微接触后，我们就能够了解，这个人不太正常，可双相障碍悄悄地生活在我们的周围，我们有时候不大容易识别它”。这种“近”就像我们在国外不大容易分辨出日本人、中国人、韩国人一样。

　　双相障碍易被误诊 整体可治可控

　　谈及双相障碍的治疗，刘铁榜教授表示，这是一个持续终生的疾病，一旦患了这个疾病，完全痊愈比较困难，但整体是可治、可控的，目前已经有药物治疗、物理治疗等帮助患者恢复到健康状态。

（图为发布会上嘉宾回答现场提问）

　　但值得注意的是，治疗所有方法，但在诊治过程中，双相障碍面前有不少难题。比如，因为双相障碍患者更多的表现是抑郁，所以这类病人被误诊为抑郁症的几率非常高。美国、法国等西方国家的一些资料显示，双相障碍误诊为抑郁症的有60%。

　　“误诊为抑郁症就是只看到他情绪低落的一面，没有看到他情绪高涨的一面，所以认为他就是抑郁症。”刘铁榜教授表示，一旦误诊为抑郁症，给予患者抗抑郁治疗，将会导致疾病复杂化。

　　第二版双相障碍防治指南将在今年年内发行，其中包括对临床医生指导双相障碍患者用药的指导。上海市虹口区精神卫生中心汪作为博士表示，双相障碍患者何时用抗抑郁剂治疗，何时用心境稳定剂治疗并不是一个普通人能够掌握的，最终要交给专业医生来决策。

　　另外，由于15-19岁是该疾病的高发期，但另一方面这个年龄段也是青春期的孩子折腾、动荡的时候。那么，某个孩子到底是青春期的正常表现还是异常的病态呢？刘铁榜教授表示，这是容易发生误诊的地方之一。他建议，当家长觉得孩子处于很动荡不安的时候，应及早的咨询专家。

　　此外，专家还提醒，公众应学会辨别正常的烦恼与双相障碍之间的区别。刘铁榜表示，正常的烦恼一般发生在一些处理不了的事情之后，如果某个人对某件事情的反应过于大，或者再事情解决后，情绪依然很重，就可能是一种病态。

　　“该忧伤的时候忧伤，该兴奋的兴奋，他不是这样的，那我们就要考虑到他是不是一种异常。”刘铁榜表示，这是一种自我诊断的方式，帮助人们及时到医生那边去，最终双相障碍可以像乳腺癌一样，群防群治，误诊、漏诊数字随之减少。

会不会在午夜突然出现关节疼痛的惊醒，并且疼痛进行性的加重，会感觉到撕裂，刀割的感觉，周围的皮肤会出现紧绷，触摸的时候感觉到疼痛，并且很多就会达到高峰。遇到这种情况你知道是怎么了吗？是的它是痛风的一种表现形式，我们在日常生活中如何辨别痛风，有该怎么样去预防呢？

 

类型

痛风由于体内的嘌呤代谢发生异常或者是尿酸的排泄异常，导致产生过多的晶体，过多的晶体堆积在关节处沉积堆积，导致关节内和关节周围出现疼痛的炎症发作。它被分为原发性痛风和继发性痛风两大类。

 

1. 原发性痛风

 

患此病的患者有少数是由于遗传的因素导致的体内某种酶的缺陷，大多数患者患病的原因不明确，但是他会长伴有高血压，糖尿病，高血脂，冠心病等疾病；

 

2. 继发性痛风

 

此病的患者多数是由于白血病，淋巴瘤，恶心肿瘤，慢性的肾功能不全等疾病引起的，也有可能是某种药物引起的，另外，如果大量的饮酒，铅中毒等也是可以并发出现继发性痛风的。

如何判断

1. 患有急性的关节炎发作，并且可以自行终止且可以很快进入无症状时期的同时也患有高尿酸血症的患者

 

2. 在白细胞内或者关节积液中又发现尿酸结晶的；

 

3. 在痛风的关节处有尿酸结晶的发现。

预防

1. 饮食

 

我们应该控制饮食，经常采用低热量的食物，同时避免含有高嘌呤的食物；可以适当摄入一些富含优质蛋白的食物，各类的杂粮，水果，蔬菜，奶制品等；

 

2. 运动

 

适当的运动不仅可以增强体质，也可以帮助我们保持体重，我们应该选择一些适合的运动，因为它是关节的一种疾病，一些适当的运动会加强骨骼之间的润滑，可以尽量的减少骨折的现象；

 

3. 多喝水

 

多喝水可以保证排尿量，排尿也是促进晶体排出的一种方式，所以我们要保证水的量；

 

4. 保暖

 

寒冷也是痛风诱发的因素，所以根据天气的变化我们应该注意保暖，适当的添减衣物；

 

5. 服用相关的药物

 

如果患有痛风，我们可以借助药物来治疗并且控制血尿酸的升高，控制饮食为辅助。一些降尿酸的药物都是含有促尿酸排泄和抑制尿酸的合成的。

 

6. 检查

 

我们要养成定时检查肝肾功能，尿常规的检查，及时检测身体的健康情况。

 

注意缺陷多动障碍又称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。该症于学前起病，呈慢性过程。该症不仅影响儿童的学校、家庭和校外生活，而且容易导致儿童持久的学习困难、行为问题和自尊心低，此类患儿在家庭及学校均难与人相处。如不能得到及时治疗，部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。

 

 

一、注意缺陷与多动障碍的分类

 

注意障碍为主型：该型以注意障碍不伴多动为主，主要表现为懶散、困惑、迷惘、动力不足，伴较多焦虑、抑郁，有较多的学习问题，而较少伴品行问题，该型更适合女孩、青少年的诊断。
多动、冲动为主型：常见于学龄前和小学低年级儿童，以活动过度为主要表现，一般无学业问题，合并品行障碍和对立违抗性障碍较多，临床上这一类型较少。
混合型：这一类型活动水平、冲动、注意力、学业及认知功能损害最严重，代表了最常见的注意缺陷多动障碍概念，合并对立违抗障碍(ODD)、品行障碍(CD)、焦虑抑郁障碍均高，社会功能损害重，预后差。

二、注意缺陷与多动障碍的好发人群

 

我国注意缺陷多动障碍的患病率为1.5%~10%，男性多于女性，有70%的患儿症状持续到青春期，有30%~50%持续到成年期。生物化学及代谢因素,如维生素缺乏或某些食物添加剂或色素所致的代谢紊乱与儿童多动行为有关。

儿童青少年：与儿童期、青少年期疾病，包括病毒感染、脑膜炎、脑炎、头部损伤、癫痫、毒素和药物有关。
早产儿：与妊娠和分娩相关的危险因素，包括注意缺陷多动障碍患者母亲吸烟和饮酒、患儿早产、产后出现缺血缺氧性脑病以及甲状腺功能障碍。

三、注意缺陷多动障碍疾病可以治愈么？

 

 

儿童注意缺陷多动障碍疾病属于慢性发育性疾病，根据目前研究、临床随访结果，无法短期内根除。但经过系统规范的治疗，儿童注意缺陷多动障碍可以很好改善，可以改善到正常学习、生活，甚至读大学、很好工作。因为注意缺陷多动障碍为好发于儿童期的疾病，为儿童期最常见的心理行为问题，发生率比较高，国内可能达到6%。由于儿童注意力不集中、多动和冲动会影响到学业、社交、同伴关系、家庭氛围，甚至自尊、自信。研究发现一半的注意缺陷多动障碍的儿童会持续到成年，可能成年表现往往在情绪控制、人际关系、危险驾驶，注意缺陷多动障碍疾病在系统早期干预、早期治疗情况下，可很好改善症状、功能、学业、社交、家庭关系。所以，对于注意缺陷多动障碍疾病，早期干预、早期治疗特别重要，可以很好改善儿童功能。注意缺陷多动障碍的预后因素跟很多因素有关，比如儿童发病年龄、症状严重程度、智力水平、家庭支持情况等，均可能有关系。

运动是大家都喜欢的项目，有的人喜欢去游泳池，有的人喜欢去操场，种类各种各样，但是盲目的运动容易出现运动损伤，所以说在做运动之前最好是热热身，或者是做准备活动，这样不至于出现运动损伤，那么万一出现了运动损伤我们应该采取哪些办法呢?

一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅, 只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时, 应先用生理盐水清创后再涂上红药水。

二、肌肉拉伤，既肌纤维撕裂而致的损伤。这种损伤可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，以使小血管收缩，减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。

三、挫伤。是由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊处理，经冷敷处理24小时后可用活血化瘀酊剂，局部可贴伤湿止痛膏;在伤后第一天予以冷敷，第二天热敷。较重的挫伤可用云南白药加白酒调敷伤处并包扎, 隔日换药1次。每日2~3次理疗。

四、扭伤。多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部，不同部位的扭伤, 其治疗方法也不同。急性腰扭伤可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷后热敷。关节扭伤踝关节、膝关节、腕关节扭伤时，将扭伤部位垫高，先冷敷，两三天后再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛，可用陈醋炖热后用毛巾蘸敷伤处。

五、脱臼，即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静，不要活动，更不可揉搓脱臼部位，配合绷带绑扎，送往医院救治。

六、骨折常见骨折分为两种:一种是皮肤不破, 没有伤口, 断骨不与外界相通;另一种是骨头的尖端穿出皮肤，有伤口与外界相通。对开第二种情况的骨折，不可用手回纳, 以免引起骨髓炎, 应用消毒纱布对伤口作初步包扎、止血后, 再用平木板固定送医院处理。

上面这几个就是在运动损伤中出现比较频繁的几个办法，如果说出现了运动损伤千万不要以为没事或者说自己很行，能够忍受这样的疼痛，如果不加以医治就会出现更严重的后果，就比如肌肉拉伤，这就是很严重的情况。

一、味觉障碍与口淡无味如何鉴别？

 

味觉障碍作为常见的一种慢性病，也是神经内科常见病之一。主要病因是药物引起的味觉异常或无明显原因导致的味觉障碍或减退。主要症状是无法正确判断食物味道，或完全失去味觉。主要危害是会导致脱油皮肤炎等相关并发症。患者预后良好，积极治疗后可治愈。口淡无味作为常见的一种慢性疾病，表现为进食时口中有异味感，或及时进食一些重口味的东西也没有明显的感觉，平时吃干的口味较重，加入的盐等调味品过多。病因多是味觉神经的退化造成的，对于味道的敏感程度下降，又没有得到及时的治疗，而导致味觉功能日渐减退，需要与味觉障碍的味觉减退或丧失进行鉴别。

 

 

二、味觉障碍的治疗方式有哪些？

 

味觉障碍患者的总体治疗是以补锌和舌下神经阻滞治疗为主，同时也可以配合中药治疗。一方面纠正患者的锌元素缺乏，可使用葡萄糖酸锌等锌元素制剂，另一方面使用利多卡因、地塞米松等药物，对舌下神经进行阻滞治疗以缓解症状，同时可配合中药黄连解毒汤、柴胡龙骨牡蛎汤等进行治疗。本病病程较长，一般为长期持续性治疗，短则半年左右，长则需要3~5年。

 

 

1、药物治疗

 

巯基乙胺：可用于预防和治疗因X线或其他放射，引起的放射病综合征，表现为恶心、呕吐、全身乏力、嗅觉及味觉障碍等，于本病的主要症状表现一致，因此可用于治疗味觉障碍。
葡萄糖酸锌：因为味觉障碍的主要原因是锌元素的缺失，因此补锌是味觉障碍的治疗的重中之重，对于味觉障碍的长期缓解也有着重要意义。
地塞米松：是味觉障碍的舌下神经阻滞治疗中最为核心的药物，能促进神经功能的恢复，从而促进传导功能恢复正常，而恢复患者的味觉。
谷维素：临床上主要用于自主神经功能失调的治疗，在味觉障碍的治疗当中，可明显改善神经功能症状，配合其他药物能更快的使得味觉功能得以恢复。

 

2.其他治疗

 

主要以饮食管理、纠正挑食为主，味觉障碍主要病因是锌元素的缺乏，很大一部分患者出现缺乏的原因是挑食，进食食物的营养严重不均衡导致，因此要对味觉障碍患者进行严格的饮食管理，从根本上杜绝味觉障碍。

孩子的情绪发展在童年时期最为重要，一旦自己的孩子有任性冲动、注意力不集中等情况，就一定要引起注意，以免孩子患上多动症，如果真的患上，就要及时进行治疗。

 

那么下面我们就来看看多动症的护理方法吧。

首先对于孩子所出现的多动症现象，我们要发展其孩子的注意力，专家称孩子的无意注意占优势，可让他从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。

 

随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。

其次，家长还需要引领孩子做这样那样的事项，专家称通常孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。

 

 

因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废。

再次，家长在出现问题之后，还要培养孩子的自制力问题，通常所需要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为。

 

要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。

还有，家长在出现问题之后要把多余的精力发挥出来，专家称对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导。

 

家长和老师要组织他们多参加各种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，使他们过多的精力能释放出来。但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。

 

最后，最后需要指出的是，矫正治疗孩子的多动症是一个长期的过程，需耐心地对其教育引导和矫治，切不可采用打、骂等粗暴的手段。

 

否则不但不能达到矫治的目的，而且有可能使其加剧，影响孩子的身心健康。

多动症对孩子的成长会有很大的影响，所以希望家长一定引起注意，尽量不要让他们吃一些辛辣、刺激性的食物，调整好自己的心态，面对困难的时候给他们鼓励和帮助，这样才能使他们远离多动症的困扰，健康成长。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

发现患儿有注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，伴有学习困难、品行障碍和适应不良等症状时，及时到儿童心理科或精神科就诊，通过心理评估和实验室辅助检查来进行诊断。根据患儿的发展情况，由医生给出具体的复诊时间。无固定复诊时间要求。

 

 

一、注意缺陷多动障碍应该如何护理？

1、饮食调理：注意缺陷多动障碍患者饮食无特殊，主要是合理膳食、营养均衡、蛋白充足、清洁卫生、养成良好的饮食习惯、不挑食、不厌食，保证生长所需的各类营养元素。

 

2、日常护理：注意缺陷多动障碍疾病以心理护理为主，按时服药，观察药物疗效与不良反应，加强和患儿沟通交流，营造良好生活环境，避免不良因素刺激，同时要注意饮食均衡、营养。观察患儿的进食、睡眠及大小便的自理情况，对于年龄较小或生活自理能力缺陷的患儿，须做好患儿的生活护理。制定合理的作息时间，培养生活规律，保证充足的睡眠。从每件小事培养患儿专心习惯，如吃饭时不要边吃饭边看书。组织患儿参加一些需要精力的活动，如登山、打球、跳高等，以发泄患儿多余的精力。症状护理通过游戏等形式对患儿的注意力进行训练，逐渐延长注意力集中的时间，以改善注意障碍。通过认知行为治疗训练患者自我控制能力，并启发思考，学习解决问题。注意观察患儿的行为变化，有无注意力不中、暴力等异常行为。与患儿建立良好的护患关系，提高其自尊心及价值感。利用操作性条件反射的原理，及时对患儿的行为予以正性或负性强化，使患儿学会适当的社交技能。

 

特殊注意事项：家长要面对事实，要认识患本病的孩子比一般正常儿童难管教，在培养、教育、指导和管理方面，要花费更多的精力和时间，与老师及医护人员共同合作帮助患儿消除可能存在的心理压力与烦恼。确保环境安全，房间中的物品应简化，防止患儿受到伤害。要专人护理，限制患儿的活动区域，避免接触危险物品。密切观察患儿的情绪变化，一旦出现意外情况及时干预。避免患儿参加竞争性的活动和游戏，并且向其解释存在的风险。

 

二、如何预防注意缺陷多动障碍？

婚前检查、优生优育有助于注意缺陷多动障碍疾病的预防，同时营造良好的家庭环境，培养儿童兴趣爱好，注重合理营养，有利于儿童的健康成长。

 

 

早期筛查：如有精神疾病家族史，平素应注意观察孩子的语言、情绪、行为变化，尽量避免重大生活事件的影响。如孩子出现注意力不集中，活动过度和冲动等疑似情况时，应尽早去医院就诊。

预防措施：要提倡婚前检查，避免近亲结婚，选择配偶时要注意对方是否有癫痫病、精神分裂症等精神疾患。适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，避免婴儿先天不足;有计划地优生优育。为了避免产伤、减少脑损伤的机会，应自然顺产，因为临床中发现多动症患儿中剖宫产者所占比例较高。孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快、精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物，禁用烟酒，避免中毒、外伤及物理因素的影响。创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中。

运动前后饮食一直是健身爱好者关注的焦点。很多人担心，运动前后的饮食会影响减肥效果，甚至导致体重增加。那么，运动前后的饮食到底该如何安排呢？本文将从运动生理学、营养学等方面，为您解答这一疑问。

1. 运动前饮食：为运动储备能量

运动前饮食的主要目的是为运动储备能量，避免运动过程中出现低血糖、头晕等症状。一般来说，运动前1-2小时进食较为合适。可以选择一些易消化、低脂肪、高碳水化合物的食物，如全麦面包、水果、酸奶等。此外，适量的蛋白质摄入也有助于肌肉的修复和生长。

2. 运动中饮食：补充能量，保持运动状态

运动中饮食主要针对长时间、高强度运动。运动过程中，身体会消耗大量的能量，需要及时补充。可以选择一些能量棒、能量胶、运动饮料等快速补充能量的食品。需要注意的是，运动中饮食要适量，避免给消化系统带来负担。

3. 运动后饮食：恢复肌肉，促进生长

运动后饮食的主要目的是恢复肌肉，促进生长。运动后30分钟至2小时内，是补充蛋白质的最佳时机。可以选择一些富含蛋白质的食物，如鸡胸肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。此外，适量的碳水化合物摄入也有助于肌肉的恢复。

4. 运动前后饮食注意事项

1. 运动前后饮食要适量，避免过量摄入导致体重增加。

2. 运动前后饮食要注重营养均衡，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素的摄入。

3. 运动前后饮食要避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免影响消化。

4. 运动前后要充分补充水分，避免脱水。

总之，运动前后的饮食对运动效果和身体健康至关重要。合理安排运动前后的饮食，才能更好地享受运动带来的快乐和健康。

运动，是维持身体健康的重要方式之一。然而，对于许多健身爱好者来说，跑步机似乎成为了枯燥乏味的代名词。其实，只要掌握一些技巧，跑步机上的健身也可以充满乐趣。

首先，选择一款合适的跑步机至关重要。市面上的跑步机种类繁多，功能各异。在选购时，要关注以下几个因素：

1. 安全性：跑步机应具备安全锁功能，防止意外摔倒；非手握式测心率功能更为实用；跑台越低越安全；跑步带两边应有挡板；把手设计要安全舒适。

2. 最高速度：年轻男性或体质较好的人应选择最高速度大于等于15公里/小时的跑步机；年纪较大的人可选择最高速度为10公里/小时的跑步机；其他人可选择最高速度大于等于12公里/小时的跑步机。

3. 舒适性：跑步机噪音要低，以营造安静的运动环境；跑步带无需减震功能，鞋子应承担减震作用。

4. 耐用性：跑步台不应有镀漆部件，以免磨损；可折叠设计可节省空间。

5. 方便性：具有大尺寸显示屏，显示距离、速度、时间、倾斜角度、热量消耗、心率等信息；程序设定功能可简化操作；设有放水瓶位置。

6. 价格：国产跑步机品质可靠，性价比高，无需为洋品牌支付冤枉钱。

除了选择合适的跑步机外，以下几种跑步机训练方法可以让运动更加有趣：

1. 有氧等速训练：逐渐增加速度，保持中等强度有氧训练心率（130-150次/分），运动10-30分钟。

2. 有氧变速训练：心率保持在中等强度有氧训练心率范围内，交替进行速度和坡度的变化。

3. 无氧代谢训练：心率达到无氧代谢阈值后，维持一段时间，然后逐渐降低速度和坡度，最后慢走结束。

此外，还可以尝试以下方法让跑步机健身更加有趣：

1. 将跑步机放置在靠窗的位置，欣赏窗外的风景。

2. 放一些背景音乐，提升运动氛围。

3. 与家人或朋友一起运动，增加互动性。

4. 设置目标，如完成一定距离或时间。

5. 挑战自我，不断突破自己的极限。

跑步作为一项简单的有氧运动，被越来越多的人认可和接受，尤其是作为减肥的方式之一。那么，如何通过跑步达到健康的快速减肥效果呢？本文将为您详细解析。

一、跑步减肥的优势

1. 运动减肥的黄金法则：有氧运动是减肥的关键。跑步作为一种有氧运动，能够有效燃烧体内的脂肪，达到减肥的目的。

2. 经济实惠：跑步不需要任何特殊器材，只需一双合适的跑鞋，就可以在户外进行，节省了大量的运动费用。

3. 时间灵活：跑步不受时间限制，早晨、下午、晚上都可以进行，方便快捷。

4. 改善心肺功能：跑步能够提高心肺功能，增强体质，降低心血管疾病的风险。

二、跑步前的准备

1. 热身运动：在跑步前进行适当的热身运动，如慢跑、拉伸等，可以预防运动损伤。

2. 选择合适的跑鞋：一双合适的跑鞋可以保护脚部，避免跑步过程中受伤。

3. 穿着舒适：穿着透气、吸汗的运动服，可以保持身体舒适，避免运动过程中受凉。

三、跑步的方式

1. 慢跑：慢跑适合初学者，能够有效燃烧脂肪，提高心肺功能。

2. 原地跑：原地跑可以锻炼到全身的肌肉，尤其适合办公室一族。

3. 椭圆机跑步：椭圆机跑步是一种低冲击的运动方式，适合膝盖有损伤的人。

四、跑步的时间

1. 最佳跑步时间：下午两点到四点，人体肌肉承受能力较高，适合进行高强度运动。

2. 饭后不宜立即跑步：饭后运动会影响消化，建议饭后30-45分钟再进行跑步。

五、跑步后的注意事项

1. 适当拉伸：跑步后进行拉伸运动，可以缓解肌肉疲劳，预防运动损伤。

2. 注意饮食：跑步后不宜立即进食，建议休息30分钟后吃些水果、蔬菜等低热量食物。

六、预防跑步损伤

1. 脚部着地：跑步时脚跟着地，再由脚跟滚动到脚掌，可以减少对踝关节的压力。

2. 注意跑步姿势：保持正确的跑步姿势，避免跑步过程中受伤。

3. 避免大吃大喝：跑步后食欲会增加，但要注意避免摄入高热量食物。

在追求健康生活方式的过程中，跑步减肥成为了许多人首选的运动方式。为了确保跑步减肥的效果，选择一双合适的运动鞋至关重要。专业的运动鞋不仅能够减少运动中的震动，保护脚部免受伤害，还能提供足够的支撑，避免运动损伤。

正确的跑步姿势和动作同样重要。跑步时，要保持身体直立，双臂自然摆动，脚步轻盈有节奏。开始跑步前，进行适当的热身运动，如高抬腿、扭腰、拉伸等，可以预防肌肉抽筋，提高运动效果。

跑步减肥并非一蹴而就，需要循序渐进。初学者可以从慢跑开始，逐渐增加跑步时间和速度。在跑步过程中，可以尝试加入一些娱乐活动，如听音乐、看电影等，以增加运动的趣味性，提高坚持跑步的动力。

除了跑步，饮食调整也是减肥的关键。保持清淡的饮食习惯，多吃蔬菜和低热量食物，避免暴饮暴食。此外，保证充足的睡眠和适量的水分摄入，对减肥也大有裨益。

跑步减肥期间，如果遇到身体不适，应及时就医。在专业医生的指导下，调整运动量和饮食结构，以确保健康减肥。

总之，跑步减肥是一种安全、有效的健康生活方式。只要坚持，就一定能收获理想的减肥效果。

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始重视运动健身，将其视为提高生活质量的重要途径。然而，过度追求运动，甚至到了痴迷的地步，就可能患上运动强迫症。本文将为您介绍运动强迫症的相关知识，帮助您了解这一疾病。

运动强迫症是一种新兴的心理疾病，患者对运动过度依赖，甚至到了强迫的地步。他们可能每天都要进行大量的运动，如跑步、健身、游泳等，即使身体状况不佳或外界环境不佳，也难以控制自己的运动欲望。这种过度运动不仅会影响身体健康，还会导致心理压力增加。

运动强迫症的成因可能与以下几个方面有关：

• 心理压力：现代社会竞争激烈，人们面临着各种压力，运动成为一种释放压力的方式。然而，过度追求运动反而会增加心理压力。
• 社交因素：部分人为了在朋友圈中展示自己的运动成果，会过度追求运动量。
• 心理需求：运动可以释放多巴胺，让人感到愉悦。部分人可能将运动作为满足心理需求的一种方式。

运动强迫症的症状主要包括：

• 对运动过度依赖，无法控制自己的运动欲望。
• 即使身体状况不佳或外界环境不佳，也难以停止运动。
• 对运动产生强烈的焦虑感，一旦停止运动，就会感到焦虑不安。
• 将运动作为自我价值评判的标准。

那么，如何应对运动强迫症呢？以下是一些建议：

• 调整心态：认识到过度运动对身体的危害，避免将运动作为心理寄托。
• 寻求专业帮助：如果症状严重，建议寻求心理咨询师的帮助。
• 合理安排运动：根据自己的身体状况和兴趣爱好，合理安排运动时间和强度。
• 寻找其他放松方式：除了运动，还可以尝试其他放松方式，如瑜伽、冥想等。

总之，运动是一种有益身心健康的活动，但过度追求运动却可能带来负面影响。我们要正确认识运动，合理安排运动时间和强度，避免运动强迫症的发生。

我在一家互联网医院向医生咨询了我的问题，我说我最近出现了发作性运动障碍，医生要求我详细描述我的问题。然后医生提醒我，医生必须完整查看我的病例后才能开始诊疗行为。医生回复后，我描述了我的病情，医生要求提供门诊病历。我提供了我的病历，并告诉医生我需要开浦兰的处方。医生询问我是否有过敏、禁忌和不良反应，我回答说没有。最后医生开好了处方并结束了问诊。

在追求健康生活方式的过程中，运动减肥成为了许多人首选的方式。然而，并非所有人都能通过运动减肥成功，这是为什么呢？本文将分析导致运动减肥效果不佳的五个常见原因，并提供相应的解决方案，帮助您攻克这些“阻力”，实现减肥目标。

1. 运动持续性不足

许多人开始运动减肥时充满热情，但随着时间的推移，身体疲劳和运动量增加，导致坚持运动的难度加大。此外，生活压力和缺乏动力也是导致运动持续性不足的原因。为了解决这一问题，建议制定合理的运动计划，并逐渐增加运动量，同时寻找运动伙伴或参加团体运动，增加运动的趣味性和动力。

2. 运动时间过长

有些人认为运动时间越长，减肥效果越好，但实际上，过长的运动时间可能导致身体过度疲劳，甚至引发运动损伤。建议每次运动时间控制在30-60分钟，并根据个人情况逐渐增加运动强度和时间。

3. 饮食控制不当

运动后，身体会消耗大量能量，导致饥饿感增加。此时，如果不加以控制，大量进食高热量、高脂肪的食物，将导致减肥效果大打折扣。建议运动后适当进食低热量、低脂肪的食物，如水果、蔬菜等，并避免暴饮暴食。

4. 缺乏运动计划

许多人运动减肥时缺乏明确的计划，导致运动效果不佳。建议根据自己的身体状况和目标，制定合理的运动计划，并坚持执行。同时，可以参考专业的健身指导或参加健身课程，提高运动效果。

5. 运动方式单一

长时间进行单一的运动方式，身体会逐渐适应，导致燃脂效果下降。建议定期更换运动方式，如交替进行有氧运动和力量训练，以提高燃脂效果。

总之，运动减肥并非一蹴而就，需要持之以恒的努力和科学的方法。通过攻克这些“阻力”，相信您一定能够实现减肥目标，拥有健康的身体。

长期服用抗精神病药可能会导致认知功能下降，患者可能会出现所谓的‘变傻’现象。这是因为抗精神病药通过作用于中枢神经系统中的多巴胺受体来控制症状，而长时间抑制大脑活动可能导致认知功能受损。除了药物副作用外，患者在使用抗精神病药物时还可能遭遇运动障碍和代谢异常等不良反应。因此，在精神疾病的治疗过程中，医生应定期监测患者的认知功能和行为表现，并根据患者的具体情况调整治疗方案，以减轻药物可能带来的负面影响。

大脑中枢神经受损可能导致一系列症状，包括意识障碍、头痛、眩晕、运动障碍和感觉异常。这些症状可能表明严重的脑部问题，需要及时就医。意识障碍通常由大脑皮层功能紊乱引起，可能表现为昏迷、嗜睡或意识模糊。头痛可能是由受损的疼痛感受器引起的，常位于额头、眼眶或枕部。眩晕通常由内耳前庭系统或小脑功能障碍引起，患者会感到自身或周围环境旋转。运动障碍可能由于控制肌肉活动的区域受损，导致肌力减退、震颤或共济失调。感觉异常可能包括麻木、刺痛或烧灼感。头颅CT扫描和MRI成像可用于评估损伤程度。治疗可能包括药物治疗和康复训练。患者应避免剧烈运动，保证充足的休息，并遵循医嘱调整饮食。

宝宝即使会爬会站，也不能完全排除患有脑瘫的可能性。脑瘫是一种症状和严重程度各异的复杂疾病，可能从轻微到重度不等。轻微的脑瘫病例可能初期不明显，但随着成长，可能会逐渐显现出运动协调和控制问题。因此，仅仅观察宝宝是否会爬会站来诊断脑瘫是不够的，需要结合其他临床特征和评估结果。此外，遗传代谢性疾病、神经肌肉病变或骨骼系统异常等因素也可能导致宝宝运动发育延迟。关注宝宝的整体发育进程和是否存在其他异常表现至关重要，定期儿科评估有助于早期发现潜在问题，确保及时获得适当干预和支持。

脑瘫；运动障碍；发育评估；儿科；遗传代谢性疾病