近日，在太原市某三甲医院门诊来了一位25岁的女子，年轻貌美，不觉得有啥异样。可她进来就撩起了右胳膊说：“大夫，您看我这是咋了，胳膊还有腰上痒的厉害，我天天挠，天天痒”。明显看见胳膊上有很多个丘疹样红斑，在胳膊肘部有一个大疙瘩。随后，主任又看了她的腰上，右侧多处红色坚实丘疹，说：“你这是得了结节性痒疹”。

 

 

随后，女子说:”大夫，我身上已经痒了好久了，一痒我就去挠，越挠越痒，咋办啊？”主任指着疙瘩说：“这个病就是痒，但你挠的多了、久了就变成疙瘩了，尽量不要去挠。”

 

这个女孩还没出门，又一个17岁的女孩进来，伸出胳膊，前臂布满了红色丘疹，也是反反复复不好。对于年轻女性来说，这个病影响了生活质量，有的对家庭、日常生活都失去了自信。

 

 

这个病到底是怎样的？

 

结节性痒疹又名结节性苔藓，好发于四肢外侧，发病的特点是会有结节状的疙瘩，瘙痒剧烈，常常反复不愈。具体发病原因与遭受精神刺激、被虫类叮咬、胃肠功能失调、内分泌紊乱等有关，不会传染。

 

女性朋友得了这个病关心的最重要的一点是会不会留疤？医生：这个病消退后皮肤会发黯，也有可能有瘢痕。如果挠的剧烈，时间久了就会形成硬疙瘩，更不好痊愈了。但大家也不能失去信心，要积极配合医生治疗，直到治愈为止。

 

得这个病的朋友，常常有以下心理状态，要积极克服：

 

1、焦虑。担心这个疾病的治疗效果，对家庭、对子女带来的影响。

 

2、急躁。因为这个病常反复，病程长，就想着尽快治好，就各处寻医，来来回回更换医院治疗。

 

3、侥幸。部分人认为这个病没啥大问题，不需要治疗，过几天就好了，这样时间一长，就更不好治愈了。

 

4、情绪改变。这个病好发女性，有人会觉得自己有病会受到家人的冷落，情绪低落，对生活失去信心；有的表现急躁易怒；还有的产生自卑心理，行为表现异常。

 

上述心理都是因为这个病引起的，努力克服，积极配合医生治疗才是关键。

一些老年人经常性的会出现膝盖后边疼痛时怎么回事，一起来看看吧。

软组织损伤（扭伤）：

1.接骨散直接外用。局部给药，使药物迅速渗透到受伤部位，迅速消肿止痛，活血化瘀，接骨补筋，达到治疗目的。安全可靠，有条件先用。新伤2-3天缓解，3-6天痊愈。3个月的内伤一般2-3次就能痊愈。重伤需要3-4副药。旧伤需要3-6。及时治疗软组织损伤，避免神经粘连、肌肉萎缩等后遗症和并发症。

 

 

2.“保持一个姿势一段时间后，腿不能打弯和站直”应该是膝关节内部的问题，“膝后筋痛”则是膝关节告诉你要带他去看医生。可因关节或半月板损伤，行手术撒布。

该如何预防？

1.避免对膝关节进行剧烈的锻炼。对年长的人来说，在年老时，往往会显得如此力不从心，很多时候，保护身体，保护膝关节都要从小事开始。

 

2.护膝，避免剧烈运动。对于老人，在平时适当散步即可，对于跑步、打球这些运动量较大的运动，最好不要多做。步行是一种缓慢的运动，可以保护人们的膝关节，对保护人体非常有效。

 

3.减少服药的次数。

 

在生活中，服药已经成为许多老人每天都要做的事情，但是服药三分毒，吃药会伤害身体。如果你经常服药，你的膝关节往往会退行。老人本是运动能力较弱，此时身体缺乏灵活性、协调性，过度吃药，还会导致骨折的出现。

 

4.膝关节不能受凉。生活中，对老人来说，也要避免膝关节受凉的情况，膝关节作为重要部位，不可受凉。体温降低，会导致膝关节敏感性持续下降，进而影响人体的调节，导致关节疾病的出现。

 

 

5.防止跌倒。对年长的人来说，在生活中要注意跌倒情况的出现，如果膝关节处于虚弱的状态，会使肌肉的弹性持续下降，会增加膝关节发炎的几率，进而导致骨折的出现。

 

经过上面的介绍，我们了解到老人膝关节后侧筋痛怎么回事，出现这种情况后，我们一定要当心，特别是要及时去医院检查治疗，另外还要注意平时生活中的调理，从生活、饮食等方面入手，另外还要做一些运动。但是应该根据自身的情况去选择适合自己的运动，尽量避免出现特殊的情况造成身体的损坏。

 

如果是女性朋友在出现胯骨疼痛时要先去找出病因，有些患者其实是因为胯骨骨折，或骨头发炎后才会出现的问题，这种情况在女性朋友中年以后会更频繁发生，特别是关节炎，这是最容易造成女性朋友胯骨疼痛的问题，所以在平时生活中，要想避免疼痛程度进一步加重，就必须适当改善生活方式。

 

第一、出现的原因

一、肌腱拉伤：多数病人因有急性损伤病史，会引起局部肿胀、压痛、瘀血，可通过B超或MRI明确诊断。

 

二、可以解决肋脊角撕脱骨折或髋关节骨垢挪动的可能。

 

三、腱病：由于过度锻炼所致的局部压痛，会随着运动量的增加而加重疼痛的程度。

 

四、关节炎：活动时会感到疼痛，而且疼痛会逐渐加剧。尤其是内旋活动时，关节的活性也会下降。可见关节间隙狭窄，X光片可见骨赘形成。若年轻时发生关节发炎，则需要考虑是否有炎症因素，例如感染性关节炎，反应性关节炎，或类风湿关节炎等其他系统性疾病。

 

五、腱末端发炎：由于风湿病可累及肌腱所致。大部分位于肌腱的末端。其他部位的肌腱也会出现同时受累的情况。

 

六、股骨颈骨折：因为我们过度的活动、造成的外伤、我们的骨质出现异常等原因都会造成在内旋时感到疼痛。疲劳骨折需要核素扫描或MRI来明确诊断。

 

七、耻骨出现骨炎：在耻骨中间发生的、放射到髋关节的疼痛。并且会出现局部直接压痛。

 

八、髂腹股沟神经卡压症：这种疼痛与运动性疝相似，但也可引起内收肌萎缩和痉挛。

 

九、运动性疝：慢性腹股沟区会出现疼痛的感觉。锻炼时加重，压痛也发生在上腹股沟环部。

 

十、盂唇病：由于有创伤病史，大部分病人都是深部慢性关节内痛。步行过程中会出现锁死现象。

第二、检查。

膝盖内侧疼是医学上的常见疾病。而髋关节的周围肌肉、韧带等软组织比较多，结构复杂。而且痛的部位会出现模糊，无法触及到。很多严重性不同的疾病的表现往往是相似的。

 

 

如果是上了年纪的女性我们就要注意身体的变化，可以安排合理的饮食习惯，可以及时地补充身体需要的营养元素，维持机体的正常运行。以上的知识也可以帮助更多的女性了解一下胯骨疼是怎么回事，可以更好地保护自己。

虽然老年瘙痒症在经过及时治疗后一般可以治愈，不会危及生命，但由于瘙痒症状频繁且剧烈，可能会遗留有疤痕、色素沉着等后遗症，建议患者定期复诊，观察皮肤情况。皮肤源性的老年瘙痒症患者建议每3月复诊一次。非皮肤源性的老年瘙痒症患者建议每1月复诊一次，病情进展时需要及时复诊。

 

 

一、老年瘙痒症患者的饮食注意

 

老年瘙痒症患者在饮食调理方面要注意清淡饮食、忌油腻煎炸食物，适当饮水、多食蔬菜水果，适量补充蛋白、碳水化合物，保持良好饮食习惯和饮食结构。忌吃油炸、油煎食物、含胆固醇高的食物。适当饮水，补充身体所需的足够水分，促进身体的代谢。忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、花椒、辣椒等。宜进食新鲜蔬菜水果和适当的蛋白、碳水化合物，保持良好饮食习惯和饮食结构。

 

二、老年瘙痒症患者的日常护理

 

老年瘙痒症患者在日常生活中要注意穿着舒适，居住环境适宜，保持充足的睡眠，适当运动，同时要注意避免高pH值清洁剂，注意皮肤的保湿，还要特别注意瘙痒的具体情况，帮助患者进行心理疏导，积极治疗原发病，避免使用香皂及碱性肥皂等。穿着轻便宽松衣服，居住温度舒适，加强保湿。保持充足睡眠和适当运动，增强机体免疫力。不要频繁洗浴，采用温水浴，避免高pH值清洁剂，浴后立即保湿。老年瘙痒症患者要特别注意瘙痒的部位、时间、频率、程度、有无丘疹、有无红肿等，这能够帮助患者及医生监测病情的进展。通常老年瘙痒症患者年龄较大，一些不良的情绪会影响免疫系统，诱发瘙痒症状。老年人常见的影响情绪的因素包括丧亲、经济压力、慢性病、无聊、孤独等。对于这些患者，要告知他们保持心情舒畅，不要过分在意皮肤的瘙痒症状。积极的心态、愉快的心情能帮助疾病的恢复。

 

特殊注意事项：对于非皮肤源性的老年瘙痒症患者，要注意及时治疗原发疾病。只有原发疾病得到了控制，继发性的瘙痒症状才能明显改善。避免使用香皂及碱性肥皂，避免热浴，避免接触刺激性的化学物品。

 

 

三、如何预防老年瘙痒症？

 

老年瘙痒症的预防主要是根据病因来进行，皮肤源性老年瘙痒症重在原发病治疗，非皮肤源性老年瘙痒症重在日常生活护理。同时要注意对于偶有瘙痒症状的老年人应及时就医，以防发展为老年瘙痒症。

早期筛查：对于短期内偶有瘙痒症状的老年患者，建议及时至医院皮肤科就诊，完善相关检查，排除其他鉴别诊断，早期筛查出是否患有老年瘙痒症。

预防措施：皮肤源性老年瘙痒症的预防是指日常生活中不要接触刺激性或过敏的物品，避免皮肤表面过于干燥。非皮肤源性老年瘙痒症的预防重在原发疾病的治疗，及时发现原发疾病，及时治疗原发疾病，就能够很好的预防老年瘙痒症的出现。

现在的年轻人大都是“手机奴”，每天基本上手机不离身。随着手游的发展，高度的便捷性让手游成为了年轻人休闲的一种选择。你是否工作、学习之余也会玩玩手游休息一下呢？过度沉溺于手机，带走了我们的好视力。对有些人来说，还带来一种容易忽视的疾病——腱鞘炎。

 

前几日，20多岁的年轻女孩小张觉得自己的手指早起后酸胀不适，尤其是大拇指指根处比较严，就诊后确诊为腱鞘炎。腱鞘炎多由于关节的频繁活动，引起关节内过度摩擦，从而使纤维结缔组织增生、粘连、腱鞘增厚引起，因手指、手腕在日常生活中活动较多，所以说手指和手腕是腱鞘炎的常见部位，尤其是拇指更为常见，小张平日里最喜欢玩手机游戏，自然患腱鞘炎也就不难理解了。起初小张以为自己得了类风湿关节炎，还曾到风湿免疫科就诊过。

 

 

既然两种病都会引起手指不适，那我们如何区分手指腱鞘炎和类风湿性关节炎呢？建议大家从以下几个方面进行：

 

1.疼痛时间和性质上的不同：类风湿性关节炎有典型的晨僵现象，且一般达半小时以上，所谓晨僵即晨起后自觉手指疼痛、僵硬不适，但随活动后缓解，如无特殊治疗，每日均会晨僵并无缓解。手指腱鞘炎晨起也会不适，但随着一天工作的进行，症症会有所加重，有时会随活动产生弹响，所以也有人称手指腱鞘炎为“弹响指”。

 

2.疼痛部位的不同：类风湿性关节炎手指疼痛并无掌侧和背侧的区别，但手指腱鞘炎一般发生在屈肌侧，固然疼痛部位局限在手指的掌侧并无背侧疼痛。除此之外类风湿性关节炎引起的手指疼痛多位对称性，即左右手均受累，但手指腱鞘炎多单侧发病。

 

3.疾病的性质不同：类风湿性关节炎为全身性疾病，严重者不光手指关节受累，膝关节等大关节也会受累，同时可导致关节畸形等并发症，还可能存在心脏、血管等关节外的表现。而手指腱鞘炎病变一般只局限于掌指关节，严重者可出现关节肿胀等，但绝无畸形。

 

 

类风湿性关节炎为风湿免疫类疾病，需至相关科室进行系统而长期的治疗。但手指腱鞘炎，早期可采取减少手指活动，局部鞘内封闭等保守治疗。如保守治疗反复发作，可行腱鞘切开术，切开增生、增厚的腱鞘。

 

腱鞘炎虽不是什么大病，但也真的没必要让自己的手机害的自己挨这一刀！年轻人放下手机，出去走走，陪陪家人或许是更好的一种选择！

近日，某三甲医院门诊来了一位40岁的女患者，进来就说，大夫：你看看我的胳膊怎么了，老是抬不起来，不能往后伸。一脸痛苦的表情。主任对其进行触诊，又询问了一番，原来，这位患者经常坐着，不喜欢走动，导致了肩部组肌肉组织粘连，一活动就疼。但表面又没有结节、肿块等，所以大夫说：你这是肩周炎，“那我该怎么办呢，不能活动，影响干活可咋整？”主任将病情典型表现告知，嘱咐她可以在医院进行理疗，病情严重需要手术，病情轻的话也可以回家康复锻炼。

 

 

肩周炎主要是肩周围的肌肉、韧带、关节囊等软组织发生的长期慢性炎症，表现为肩部疼痛、活动受限、怕冷等。肩周炎的发病主要与以下因素有关，40岁以上的中老年人，软组织发生退行性病变；肩膀受过外伤引起的局部组织粘连；过度劳动或不良的姿势导致肩部周围组织受损等。

 

肩周炎病变有三个时期

 

一、疼痛期，可达9个月，逐渐加重。

 

二、僵硬期，可持4个月到1年之间，主要是活动受限，典型特征是外旋难。

 

三、缓解期，5个月到26个月之间，这时候病情逐渐恢复。

 

那么，当肩周炎病变较为严重的时候，需要去医院进行手术治疗；病情较轻时，如何进行缓解呢？

 

首先，采用推拿手法，身边的亲人可以学习相关的推拿手法来治疗，主要采用一些穴位，比如肩井、曲池、肩贞、合谷等穴位进行按摩拿捏，还可以采用揉法和抖法，抖法可以使上肢进行外展、内旋、牵拉等，可以有效缓解粘连，这种方法简单、有效，对后期恢复好。当患者疼痛剧烈时，要进行适当活动，不可操之过猛。

 

 

其次，除了亲人给与按摩推拿以外，自己还可以刚胳膊上举、内旋或外展，进行适当的活动。患者要进行长期坚持，因为这是慢性病，一时的运动不能缓解。

 

再次，病人要改善不良的坐姿，不能长期的久坐，要适当的走动。

 

最后，病人在家还可以进行刮痧疗法，促进局部血液循环；病人还可以学习一些中药熏蒸的方法或者艾灸方法，在热力的作用下可以缓解痉挛，减少疼痛。不管哪种方法，做好学习下专业的知识，听下医生的建议，才能更快、更好的康复。

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患者出现关节疼痛、功能障碍等，需要骨科或者外科检查，出现弹响指、腱鞘及其周围组织压痛明显，可以触及硬结。X线平片可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积等，就可以明确诊断，需要与类风湿性关节炎、腱鞘囊肿等鉴别。对于高危人群如长期持续洗衣、写字、电脑工作者等，定期骨科或者外科体检非常有必要，重视体检中的指、腕关节等检查。无论是不是高危人群，一旦体检中出现指、腕关节功能障碍、疼痛等都需要在医生的指导下进一步检查。在体检或其他情况下发现指、腕关节活动受限，并出现疼痛等症状，高度怀疑腱鞘炎时，应及时就医。已经确诊腱鞘炎的患者，若出现疼痛加剧，应立即就医。

 

 

一、腱鞘炎需要做的检查

 

局部压痛：腱鞘炎如果腱鞘及其周围组织压痛明显，可以触及硬结。
X线平片：X线平片可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积。
典型腱鞘炎症状(根据活动受限、疼痛、压痛、弹响指)加上触诊压痛结节、X线平片可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积等就可以明确诊断。

 

二、腱鞘炎的治疗方式

 

腱鞘炎通常在初始治疗中使用保守治疗，包括调整手部活动、夹板固定和短期使用非甾体抗炎药物。无改善患者，可以考虑注射糖皮质激素。本病一般需要长期间歇性治疗。

保守治疗：腱鞘炎主要是局部活动过多引起，使手腕关节休息是关键。避免接触冷水，使用温水尤其是冬季，可以使用消炎止痛膏外用。

药物治疗：口服非甾体抗炎药物，非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生、吲哚美辛等抗炎止痛效果好，注意其胃肠道刺激症状以及肾功能损伤。封闭糖皮质激素，注射糖皮质激素，可以直接注射于腱鞘邻近的骨膜附近。

手术治疗：狭窄的腱鞘切开减压术。注意牵开切口两侧的皮神经核血管，充分显露腱鞘。此时被动活动患者手指，可见膨大的结节在腱鞘狭窄处上下移动。小儿先天性狭窄性腱鞘炎保守治疗通常无效，应行手术治疗。

其他治疗：调整手部活动，避免慢性损伤导致腱鞘炎发生发展。夹板固定，减轻腱鞘肌腱炎症反应。

 

 

腱鞘炎目前通过规范化治疗会治愈，有效且规范的治疗，能够减轻或消除腱鞘炎症状、维持正常的生活质量。腱鞘炎通过休息、治疗能治愈，腱鞘炎患者，一般不会影响自然寿命。

生活中，很多朋友都会出现颈肩痛，尤其是中老年人，很多朋友甚至由于颈肩痛严重影响正常生活。

 

从临床和生活中的经验来看，很多人在出现颈肩痛以后会选择贴膏药或者服用止痛药等方式缓解疼痛。事实上，贴膏药也好，止痛药也罢，只能是缓解已经出现的疼痛，而不能解决出现颈肩痛的原因。也就是说“头痛医头脚痛医脚”，而不是“透过现象看本质”。

 

 

颈肩痛也好，其他症状也罢，在医生看来，治疗的目的并不是缓解症状，而是从根源上解决问题。

 

颈肩痛出现的原因大多数时候是颈椎疾病，不是说就是颈椎病，而是颈椎部位发生的所有疾病。比如，颈椎病、颈部肌肉劳损等等。所以，出现颈肩疼以后不要着急去缓解症状，首先要做的应该是明确疼痛的原因，再做对症的治疗!

 

颈椎疾病是目前最常见的疾病之一，但是很多人在出现颈椎病以后没有正确诊疗，只是缓解颈椎疾病导致的颈肩痛。在医生看来，其实是不是很好的应对方式。

 

颈椎疾病种类繁多，不同的疾病治疗方式也不一样。即便缩小到颈椎病，也可以分为很多种类型，其危害性和治疗的方式也有着较大的差异。比如颈型颈椎病只需要注意生活中的姿势等，严重的时候做做康复治疗就可以痊愈;但是如果是比较严重的脊髓型颈椎病，可能大部分的患者就需要手术治疗。

 

 

再者就是颈椎病的危害。

 

颈椎病虽然多见，但是多数人对于颈椎病的认识只停留在颈肩痛。事实上，颈椎病病情严重的时候不仅会影响正常的生活，甚至可能导致瘫痪等严重的后果。

 

颈肩痛多数时候是颈椎病，颈椎病患者最常见的症状也多数时候表现出颈肩痛。但是，正确认识颈肩痛和颈椎病之间的关系，并且及时到医院明确原因是最好的应对方式！

 

颈椎病的防治离不开日常的保养和护理，平时要注意一些什么方面呢?

 

1.在思想心态方面，保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。并阅读有关颈椎病的书，掌握相关知识。

 

2.在日常锻炼方面，要加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。劳动或走路时要防止闪、挫伤。

 

3.在日常习惯方面，长期伏案工作者，注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视，要保持脊柱的正直，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

小腿肚的皮肤发生瘙痒一般发生在小腿偏内侧的地方，并且小腿肚此处的皮肤比较柔嫩，一般过于激烈的扣挠都会导致此处的皮肤的红肿甚至出血。很多人只认为这只是一种很简单并且很快就会不痒，其实这种瘙痒并不会是很容易消停的。那么小腿痒怎么回事呢？

1、小腿皮肤瘙痒导致出现的原因有很多，比如有时候天气寒冷干燥，小腿的脂肪比较薄，没有过多的油脂支持皮肤然后导致瘙痒，或者是皮肤新陈代谢比较慢，难以和天气的变化相适应，皮肤的汗腺分泌就会减少，很容易让皮肤变得干燥瘙痒，小腿瘙痒有时候是因为不注意卫生所导致，如果不及时清洗腿部，就很容易让病菌侵袭身体，从而引发皮肤瘙痒。

2、小腿瘙痒还有可能是因为小腿常年潮湿所导致，如果小腿常常暴露在潮湿空气中，也很容易感染细菌的，然后导致皮肤瘙痒，出现小腿皮肤瘙痒就要及时治疗，首先就是要到医院好好检查，找出发病原因，然后根据病情选择合适的治疗方法，多数都是用药物进行治疗，选择温和不刺激的药膏进行涂抹。

3、小腿发痒的原因还在于皮肤性疾病，皮肤病的发病前中也可能会出现小腿发痒以及红肿的现象，所以说在治疗两个小腿儿发痒时也应该从疾病方面进行考虑，积极的排除湿疹症状、皮疹、丘疹症状、荨麻疹等等疾病发生，也是有效判断两个小腿发痒的重要病症原因，所以说，在只有两个小腿发痒的过程中患者不应该从单方面考虑。

如果平常不要吃辛辣食物以及过敏性的食物，以免造成两小腿发痒症状的加重，所以说平常不要吃牛肉、羊肉、狗肉、螃蟹等等食物，这些食物都会引起两小腿发痒的症状，所以说饮食方面患者也应该加强严格的管理。

一些老年人会随着时间的流逝身体里的营养物质也会随着流失，尤其是膝关节炎是比较严重的，那么我们一起来看看要怎么治疗膝关节炎吧。

 

 

一、首先病人在治疗过程中一定要防止自己的膝关节进一步磨损，这种病不仅病情会越来越严重，自己的炎症也有可能会发展成慢性，而对于慢性膝关节炎来说，治疗就会越来越困难，病人在生活中所需做的就是少运动，多休息，运动的话最好是做些有利于自己病情的运动，不能做剧烈运动就会加重自己的膝关节磨损，对病情不利。

 

二、而采用上述方法对膝关节的保护其实还不够，在其他方面患者也一定要做好，而且还可以采取药物的方法来控制病情，主要采用的有：软骨保护剂、硫酸氨基葡萄糖等其他一些药物，这些药物可以保护我们自己的关节，并能抑制炎症的扩散，在临床上很多患者都是采用此药来控制自己的病情。

 

三、但如果采用上述方法，虽然是可以帮助病人控制自己的疾病，但疾病到最后还是无法治愈，因此病人也需要采用一些方法来治愈自己的疾病，手术是唯一的治疗方法，但由于手术的风险较大，所以大多数病人都不做手术，但到了一定的时间也是需要做手术的。

 

四、关节炎经常发生在膝盖上。平时不注意一些生活细节，经常会使膝关节受寒，这就是膝关节关节炎的主要病因。因此，治疗膝关节炎的话，我们首先要做的就是做好膝关节的保暖措施。特别是我们女孩子，平时少穿一些露膝盖的裤子，特别是在下雨天，最好把膝盖藏起来。

 

 

五.远离湿润环境也是治疗关节炎的一种方法。这种方法不但是治疗膝关节炎的好方法，也是治疗其它关节炎的方法，都是人们应该注意的。

 

六、治疗膝关节炎时，我们也可以来泡脚。在泡脚的时候可以加入一些药物，然后尽量让热水浸过膝盖，这样才更有效。这能帮助我们膝关节部位原本受伤的穴位恢复正常，重新保持通畅，也可以帮助减轻关节炎发作时疼痛的感觉。

 

以上是老年人出现膝盖炎该如何预防的小知识，如果身边有出现此类人物，我们可以用这些小知识去帮助他们，帮他们减轻一些疼痛的负担。

我是一位患有足跟疼痛和小腿侧筋疼痛的患者，在这段时间里，疼痛一直困扰着我。我曾尝试过各种药物治疗，但效果并不明显。最近我在互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心地询问我的病史，并给出了专业的建议。医生建议我做核磁检查以明确诊断，同时推荐了冲击波治疗的方法。虽然我无法立刻前往医院进行检查，但医生的建议让我对治疗充满了信心。

在这次问诊中，医生的专业知识和耐心细致的态度让我感到非常安心。医生不仅给出了治疗方案，还详细解释了病情和治疗的原理，让我对疾病有了更深入的了解。我相信在医生的帮助下，我的疼痛一定会有所缓解。

肥胖人群常常会感到腿部疼痛，这背后的原因可能与多种因素有关。本文将为您解析肥胖人群腿疼的可能原因，并为您提供一些缓解症状的建议。

首先，肥胖人群往往体内糖皮质激素水平较高。糖皮质激素过多会影响骨骼的形成，导致骨基质合成受阻，从而引发腿疼。此外，糖皮质激素还会增加钙、磷的排泄，抑制肠道对钙的吸收，导致骨质疏松，这也是腿疼的原因之一。

其次，肥胖人群下肢承受的压力较大。长期承受巨大压力会导致下肢肌肉、关节和骨骼受损，进而引起腿疼。此外，肥胖还会导致关节软骨磨损，增加关节疼痛的风险。

为了缓解肥胖人群的腿疼，建议采取以下措施：

1. 控制体重：通过合理饮食和适量运动，逐渐减轻体重，减轻下肢压力。

2. 增加钙、磷的摄入：多吃富含钙、磷的食物，如牛奶、豆制品、海产品等，以补充体内所需的矿物质。

3. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、游泳、瑜伽等，增强下肢肌肉力量，缓解腿疼。

4. 注意姿势：保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重下肢负担。

5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免过度劳累。

总之，肥胖人群腿疼的原因是多方面的。通过合理控制体重、改善生活习惯，可以有效缓解腿疼症状，提高生活质量。

我妈下肢酸痛已经有几个月了，起初我们都以为是因为她生了六个子女，身体有些虚弱。可随着时间推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了她的日常生活。我们开始四处求医，但每次都被告知可能是因为绝经前不适引起的。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位副主任医师。医生询问了我妈的症状和生活习惯，包括是否经常熬夜等。我们告诉医生，虽然以前经常熬夜，但现在已经改善了。医生听完后，表示不能排除绝经前不适的可能性，但也建议我们去骨科检查一下，可能是其他原因引起的疼痛。

这次线上问诊让我深刻体会到，互联网医院的便捷性和专业性。无需排队等候，只需几分钟就能得到医生的建议和指导。同时，医生也非常耐心和细心，给我们提供了很多有用的信息和建议。虽然这次问诊并没有得到确切的诊断结果，但至少我们知道了下一步该怎么做。

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，主要表现为腿疼。对于这种疾病，患者可以采取保守治疗或手术治疗。

首先，保守治疗是治疗股骨头坏死腿疼的主要手段。患者需要减少髋关节部位的负重活动，避免受凉。在治疗过程中，可以采用以下方法：

1. 使用频谱仪烤电、微波仪进行治疗，这些设备可以改善局部血液循环，缓解疼痛。

2. 采用中医洗药熏洗、烤灯等传统治疗方法，提高髋部皮肤温度，加快肌肉内血流速度，使骨骼组织得到充分滋养，延缓病变速度，减轻临床表现。

如果保守治疗无效，或者股骨头内出现死骨形成、骨骼塌陷、髋关节功能障碍等情况，可以考虑采取手术治疗。常见的手术方法包括人工髋关节置换手术等。

术后，患者需要进行髋部的功能活动，防止发生髋部肌肉组织萎缩粘连，影响髋关节正常活动。

股骨头坏死的原因有很多，如创伤、激素、酒精等。这种疾病在早期阶段，患者上下楼梯时会感到疼痛，随着病情的发展，疼痛会逐渐加重，甚至休息时也会持续疼痛。同时，随着股骨头的变形，关节的运动空间变窄，当疼痛加剧时，患者只能用脚拖拽和行走。

股骨头坏死早期的症状主要是疼痛，腰部、膝盖和大腿内侧的疼痛会演变为髋关节疼痛，由神经反射、肌肉、韧带、肌腱和关节囊挛缩所引起，并发展为骨小梁结构破坏、骨内压力增加、承载功能下降、骨摩擦等原因引起的疼痛。一旦出现疼痛，股骨头坏死患者的患肢将显示跛行步态。

因此，对于股骨头坏死腿疼的患者，应及时就医，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。

我一直以来都有肝气不舒、消化不良、四肢疼痛的问题，尤其是在工作压力大的时候，这些症状就会加重。每次吃完饭后，总感觉胃部不适，四肢也会隐隐作痛。晚上睡觉前口干舌燥，喝水也不能缓解，夜里还会被渴醒。这些问题让我感到非常焦虑和无助。

在一次偶然的机会中，我通过京东互联网医院找到了这位医生。起初我对线上问诊持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我放下了顾虑。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生告诉我可能是肝郁脾虚引起的，并推荐了香砂六君丸来调理。同时，医生也给出了饮食和生活上的建议，例如清淡饮食、定时定量、禁忌烟酒等。

在服用香砂六君丸一段时间后，我明显感觉到症状有所缓解。四肢疼痛减轻了，消化不良也改善了很多。虽然偶尔会出现牙疼上火的情况，但医生及时调整了用药方案，给我开了颗粒剂冲服的药物。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢医生的帮助。

随着生活节奏的加快，中老年人的身体健康问题日益凸显，其中腿疼成为了许多中老年人常见的困扰。那么，中老年人腿疼是否与风湿有关呢？本文将为您解答这一疑问，并提供相关的预防和治疗方法。

一、腿疼与风湿的关系

腿疼与风湿之间存在着密切的联系。风湿病是一种常见的慢性疾病，主要影响关节和肌肉，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等症状。其中，下肢关节是风湿病常见的发病部位，如膝关节、踝关节等。

二、如何判断腿疼是否为风湿

1. 症状：风湿性腿疼通常表现为关节红、肿、热、痛，活动受限。疼痛可能游走不定，一段时间是这个关节发作，一段时间是那个关节不适。

2. 检查：到医院就诊，医生会根据患者的症状、体征以及相关检查结果进行判断。常见的检查项目包括血常规、类风湿因子、影像学检查等。

三、风湿的治疗方法

1. 药物治疗：根据病情选择合适的药物，如非甾体抗炎药、激素、免疫抑制剂等。

2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛、改善关节活动度。

3. 运动疗法：适当的运动可以增强关节稳定性，缓解疼痛。但需注意避免过度劳累。

4. 饮食调理：保持营养均衡，多吃富含钙、蛋白质、维生素等食物，有助于关节健康。

四、预防措施

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 加强体育锻炼，增强关节稳定性。

3. 注意保暖，避免受凉。

4. 定期体检，早期发现和治疗风湿病。

总之，中老年人腿疼可能与风湿有关，但具体情况需到医院就诊进行确诊。通过积极的治疗和预防措施，可以有效缓解症状，提高生活质量。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而陷入绝望。起初，我只是觉得左腿有些疼痛和麻木，屁股坐着也会疼，老是想大便却没有。这些症状让我非常不舒服，但我并没有太在意，认为可能是工作压力大、休息不足所致。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找答案，希望能找到一个解决问题的方法。偶然间，我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的症状描述。很快，一位专业的医生与我取得了联系，并开始了详细的询问和诊断过程。

通过与医生的交流，我逐渐意识到自己的问题可能与腰椎有关。医生建议我进行腰部核磁共振检查，并警告我如果真是马尾神经损伤，可能需要手术治疗。这个消息对我来说无疑是一个沉重的打击。我开始担心自己的健康，害怕手术的风险和后果。然而，医生的专业和耐心让我感到安慰和信任。

最终，我决定按照医生的建议进行检查和治疗。虽然过程中充满了挑战和不确定性，但我始终坚信，只要我积极配合医生的治疗，总会有一个好的结果。现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜生命和健康，更加感激那些默默付出的医护人员。

那天，我独自坐在诊室里，心里充满了焦虑。右肢的放射性疼痛和麻木让我无法正常生活，连拿筷子的力气都没有。我记不清这是第几次了，但每次的痛苦都让我对健康充满了恐惧。

医生***坐在对面，他的眼神温和而专注。我告诉他，疼痛是从右肩开始的，第二天肩部好转，但右前臂和右手却开始疼痛，连筷子都拿不起来。他说，他已经注意到了我的病情，并提醒我不要着急，他会尽快给我回复。

等待的过程是漫长的，但医生***的耐心让我感到一丝安慰。他询问了疼痛的具体位置、无力的程度，还问我以前是否有过类似情况。我如实回答，告诉他这次疼痛是突然发生的，睡醒一觉后突然就疼了。

医生***的回答总是那么专业，他告诉我，这只是我的个人建议，如果需要诊疗，请务必前往医院就诊。我知道，他的话语中充满了对我的关心和责任。

虽然只是线上咨询，但我能感受到医生的专业和敬业。他不仅关注我的病情，还提醒我要保持良好的生活习惯，注意饮食和休息。我知道，有了他的建议，我的病情一定会得到改善。

宝宝发热腿疼是许多家长都会遇到的问题。这种情况大多是由于高热引起的，因此，及时给予适当的处理至关重要。

首先，我们需要了解发热的概念。发热是指人体体温调节中枢对热源的作用使设定点升高，导致体温病理性升高。它是一种常见的症状，可以出现在各种传染病和非传染病中，如肺结核、肺脓肿、败血症、支气管炎等。

针对宝宝发热腿疼的情况，我们可以采取以下措施：

1. 药物治疗：遵医嘱给予宝宝感冒药、退热药和补钙药物，如布洛芬等。

2. 休息：让宝宝多休息，避免剧烈运动。

3. 保暖：做好保暖工作，防止宝宝受凉。

4. 饮食：给予宝宝清淡易消化的食物，多喝水。

5. 按摩：适当进行腿部按摩，缓解疼痛。

此外，如果宝宝发热超过38.5度，应及时就医。在日常生活中，家长还需注意以下几点：

1. 注意宝宝的饮食卫生，预防肠道感染。

2. 注意宝宝的个人卫生，预防呼吸道感染。

3. 定期带宝宝进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

4. 了解宝宝的健康状况，及时就医。

2024年9月5日，北京海淀区，一个62岁的女性患者在家中突然感到左腿酸痛，无法行走。家人急忙将她送往附近的医院进行检查。核磁共振显示，患者的腰椎间盘突出，导致神经受压，引发下肢疼痛和麻木。医生建议采取保守治疗，包括卧床休息、避免长时间久坐和弯腰搬重物等活动，并给予抗炎、镇痛和营养神经的药物缓解症状。同时，医生也提醒患者，如果症状没有明显缓解或逐渐加重，可能需要考虑手术治疗。

患者家属对此表示担忧，询问医生是否有更积极的治疗方案。医生解释说，虽然患者的核磁共振检查结果显示椎间盘突出比较明显，但需要结合临床症状来判断治疗方案。如果症状较轻，可以首先尝试保守休养为主，配合一些抗炎镇痛、营养神经用药，改善症状，定期门诊复查了解病情变化。只有当保守治疗效果较差，下肢的神经刺激疼痛、麻木症状逐渐加重，严重影响日常生活时，才考虑进行手术。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和细心的品质，关注患者的细节并给予关心。患者家属对医生的专业素养和人文关怀表示赞赏和感激。