跟腱滑囊炎通常是因为过度使用跟腱、穿着不合适的鞋子等引起。对于跟腱滑囊炎，涂抹膏药可能不是最有效的治疗方法。常见的治疗方法有日常保护、冷热敷、物理疗法、药物治疗等。

1.休息和保护：给予跟腱充分休息，减少活动或避免过度使用患部，避免进一步损伤。

2.冷热敷：在炎症急性期，可以使用冷敷物（冰袋）缓解疼痛和减轻肿胀。在炎症缓解后，可以尝试热敷来促进血液循环和放松肌肉。

3.物理疗法：使用物理疗法，如按摩、牵引、理疗和康复运动，有助于减轻疼痛、恢复功能，从而加速康复。

4.药物治疗：消炎镇痛膏、麝香活血化瘀膏、云南白药膏，可以减轻炎症和疼痛，但应在医生的指导下使用。

5.矫形支具：严重时，可以佩戴跟腱支具或其他矫形支具，以达到支撑和稳定的效果。因为每个人的情况不同，治疗方法也会有所差异。

因此，建议咨询医生或专业医疗保健人员，以确定适合的治疗方法。

做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

男性保健五大疾病困扰男性，男科医生教你防治

以下五大疾病，看你幸运值如何，是全部多开还是不幸中枪呢？

前列腺疾病——常见多发

前列腺疾病已经成为男性最常见的多发病。目前我国已有1.5亿前列腺患病患者。前列腺疾病通常指前列腺炎、前列腺增生及前列腺癌等。其中前列腺炎多发于20-40岁青壮年男子、在我国15-60岁男性发病率约为8.7%：前列腺增生多发于50岁以上男性并老年男性有前列腺增生、前列腺癌是指发生在前列腺的上皮性恶性肿瘤，发病率低，约为0.001%。

症状临床表现：排尿扰乱：尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿失禁、尿线分叉、夜尿次数多等。性功能障碍（并发症），包括性欲减退、早泄、射精痛、勃起减弱及阳痿；其他症状尿路损害。

医生建议;前列腺炎、增生等前列腺通病治疗完全可以控制和恢复，如果患有前列腺疾病，早治疗。预防前列腺炎需要在日常生活中做到忌憋尿、忌辛辣烟酒、忌久坐、忌性生活频繁，宜多饮水（夜晚适量饮水）、多运动，劳逸结合。

滴虫性阴道炎通过正规治疗之后可以治愈。滴虫性阴道炎经过积极的用药治疗，患者可以治愈。但是患者相当一部分患者在月经后复发，且再感染率很高。如果滴虫性阴道炎不进行正规的治疗，可持续数月甚至数年。

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染引起的阴道炎症，主要通过性交传播，也可间接传染，其治疗主要是药物为主，需要伴侣同时进行治疗，同时避免高危性行为，注意个人卫生。

建议滴虫性阴道炎的患者应尽快就医，遵医嘱采取必要的措施，避免反复发作，影响身体健康。

甲状腺结节是指各种原因导致的甲状腺内出现一个或者多个组织结构异常的团块。许多人可能分不清甲状腺结节与甲状腺癌的区别，事实上只有约5%的甲状腺结节是恶性的，而绝大多数结节都是良性。

 

甲状腺结节其实并不少见，流行病学调查显示一般人群发病率为3%-7%，而且大多数患者没有任何症状，少部分患者可能会出现甲亢。

 

 

发现甲状腺结节饮食上应注意些什么？

 

首先饮食与甲状腺结节发病的研究并不多，我国有研究显示由于碘盐的普及，一般人群患甲状腺疾病的几率有所下降，但研究发现饮食过咸的人群甲状腺结节的患病率显著升高。

 

另外摄入碘的量也会影响结节的发病，中国医科大学一项前瞻性研究结果发现碘超量地区甲状腺结节的发病率要高于正常地区，所以碘的摄入量应保持在合理的范围，不宜过高或过低。

 

综上所述，首先在预防甲状腺结节发生上建议饮食不宜过咸，宜清淡饮食。如果已经出现甲状腺结节，无论是否合并甲亢，都要注意碘摄入不宜过量，不宜过多食用含碘高的海产品如紫菜、海苔等。

 

甲状腺结节会不会对身体健康有极大影响？

 

其实发现甲状腺结节不需要过于担心，因为绝大多数的结节是不需要治疗的。但有三点需要注意的地方，首先仍有5%左右的结节是恶性的，所以需要先鉴别清楚结节的良恶性，如果是恶性就要及时进行手术切除。

 

其次一些结节过大可能会压迫喉返神经导致声音嘶哑，或者压迫食管引起吞咽困难，压迫气管引起呼吸困难，这些结节需要进行手术治疗。如果合并有甲亢时，还会出现如心悸、多汗及手抖等的甲亢症状，这时也需要手术或者抗甲亢药物治疗。

 

再者，如果结节体积小，如直径小于4cm，医生一般会告诉你不需要手术治疗，但也不能掉以轻心，因为结节可能会生长，所以需要密切随访观察，可每6-12个月随访一次，如果出现不适随时到医院就诊。

 

 

结语

 

许多人在体检或无意中触摸到都会发现有甲状腺结节，但大多数对健康不会产生不利影响，也不需要进行治疗，只要注意饮食，密切随访即可。

 

参考文献：

[1]《中国甲状腺疾病诊治指南-甲状腺结节》

[2]林林，薛晓凤，吕宏彦.甲状腺结节与饮食习惯的临床研究[J].中国地方病防治杂志，2014,29（6）:II》.

肚子通常是指腹部，开塞露为缓泻药，可用于便秘的治疗，用开塞露后通常不会出现腹痛、出冷汗等症状。

用完开塞露后腹痛、出冷汗可能是其他问题，如胃肠炎、阑尾炎所导致，建议结合医生的意见给予治疗。开塞露主要成分为甘油或山梨醇，本品能润滑并刺激肠壁，软化大便，使易于排出。药物使用后通常不会出现明显的不良反应，所以不会出现腹痛、出冷汗等症状。腹痛、出冷汗可能是其他因素所导致，如大量摄入油腻、刺激性食物可能增加肠胃负担，导致腹痛、出冷汗。

细菌感染伴阑尾管腔堵塞，导致急性炎症，如果对胃肠道神经造成刺激，也会导致患者出现上述症状。综上所述，用开塞露后出现腹痛、出冷汗等症状，考虑是其他疾病所引起，建议尽早到医院消化内科进行诊断，明确原因后积极配合医生给予治疗，避免延误病情。

高血脂是一种常见的慢性病，很多平时爱吃大鱼大肉等高热量食物的人，体检的时候，都会发现血脂那一栏的指标较高。对于这种现象，医生讲得很明白，就的要大家平时注意控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分等食物的摄入，但美食当前，你能忍得住吗？

  

其实大部分人心里都明白，怎么吃才是有益身体健康的，但看着面前琳琅满目、香气扑鼻的食物时，大部分人都会选择享受美食。“活在当下”成为了他们的标签的，但血脂也会悄悄飙升，给健康带来隐患。

 

众所周知，鱼、肉、蛋、奶是我们平时离不开的食物，身体也需要这些食物带给我们的营养，如果直接斩断这4种食物的供应，身体可能会发生一系列的“抗议”症状，所以，采取“一刀切”的方式是不可行的，但这些食物又会增加高血脂的风险，那血脂已经比较高的人，该怎么吃呢？

  
血脂高的人如何吃鱼？

 

鱼肉是典型的低脂、高蛋白的肉类，所以很多减肥人士在选择肉类是时候，首选就是鱼肉。鱼肉中的脂肪含量极低，而且大部分深海鱼都含有大量不饱和脂肪酸，平时适量食用，能有效地控制血脂。而且鱼肉中丰富的蛋白质还可以增强体质、提高机体免疫力，所以血脂较高的朋友也可以放心吃。

  
血脂高的人如何吃肉？

 

肉是我们无法舍弃的食物，除非是素食主义，否则很少有人能抵挡得了肉类的“诱惑”，烹饪得当的肉类，会散发出有诱人的香味，让人口水直流。但肉类也有一个缺点，那就是脂肪含量较高，不过也有一些肉类是适合高血脂患者食用的，比如鸡肉。

 

而猪肉、牛肉、羊肉等红肉中的胆固醇含量及饱和脂肪含量就比较高了，如果平时不注意控制摄入量的话，很容易导致血液内脂肪过多，引起血脂上升。血脂高的人除了要限制红肉的摄入量之外，也要注意避开动物油脂。

  

 

血脂高的人如何吃鸡蛋？

 

其实很多朋友平时都是不吃蛋黄的，他们既想得到鸡蛋中的高蛋白，又不想摄入过量的胆固醇，所以每次吃鸡蛋的时候，都会只吃蛋白，扔掉蛋黄。这种做法不仅造成了浪费，也走进了“误区”。想一想，一颗鸡蛋才多少克？蛋黄油只有多少克？即使蛋黄中含有胆固醇，也不足以直接诱发高血脂。

 

其实，蛋黄中的胆固醇是有益身体健康的“好胆固醇”，而会增加心血管疾病患病风险的，是“坏胆固醇”，每天摄入一颗鸡蛋，反而能促进脂肪和胆固醇的代谢，降低心血管疾病的患病风险。

  
血脂高的人如何喝牛奶？

 

不论是生长发育期的小孩，还是体质虚弱的女性，亦或是容易缺钙的老年人，都需要补充钙质，而喝牛奶就是补钙最简单的方式。但牛奶中也含有一定的脂肪，让很多血脂较高的朋友望而却步。

 

其实大家大可不必这么担心，牛奶中的营养物质能有效抑制胆固醇的生物合成，降低胆固醇的吸收，促进脂肪代谢，所以喝牛奶不仅不会让血脂升高，反而能有效控制血脂，如果大家还担心的话，也可以选择脱脂牛奶。

  
总结：不良的饮食习惯是高血脂频发的关键因素，为了健康，希望大家都能好好审视一下自己的饮食习惯，有没有需要改进的地方，预防疾病可比治疗疾病轻松、简单多了！血脂过高的人，管好嘴，是控制血脂的最佳方法。

传染性软疣是一种痘科病毒感染引起的一种皮肤传染病，老百姓叫它“水瘊子”。

 

这种病一般是在公共浴池或是游泳池中传染，有些人是因为用这种病人用过的搓澡巾搓澡而传染的。

 

主要是直接接触传染，也可以自身种植传染，自身种植就是用指甲抓了疣体后，指甲上就带有这种病毒，再抓别的地方，就像是种上了种子，过一段时间就会长出来，这种病还会通过性接触传播。

 

所以如果夫妻双方有一方生殖器部位有这种疣体，另一方必然会传染上这种病。

 

 

这种病的好发年龄是青年及儿童，潜伏期一般2周到半年。皮疹才起的时候是白色、半球状丘疹，乍一看上去像是一颗颗的脂肪颗粒，但是它们还会逐渐长大至5-10毫米，中央就会出现脐凹，就是像肚脐一样的凹陷。

 

皮疹表面有蜡样光泽，把皮疹顶端挑开，可以挤出白色像粉刺一样的物质，叫做软疣小体，就是病毒包涵体。皮疹可以长在全身任何部位，而且数量不固定，一般是孤立的，不融合。

 

 

常见于颈部、躯干、下腹部及外生殖器部位。多数情况下6-9个月后皮损可自行消退，而且不留疤痕。

 

传染性软疣怎么治疗？

一般情况下，对于比较大的疣体，用镊子能夹住的，可以消毒后用镊子夹住，拔了去。对于比较小的，可以用针头在顶端挑一下，然后挤出来。如果实在太小无法处理的话可以外用维A酸乳膏和喷昔洛韦乳膏。

传染性软疣怎么预防？

洗澡的时候一定不要洗公共浴池，也不要用搓澡工搓澡，要用自己单独用的毛巾，更不能给孩子用力搓澡。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

很多人都有这样的感慨，癌症太可怕了！平时没有什么症状，一发现就是晚期！

按照癌症的分期，癌症又分为早期，中期和晚期，早期的时候，癌症的症状很轻微或者几乎没有，中期的时候会比较明显，如果发展到晚期，则特别明显。

所以，要想及时发现癌症，就要在症状出现的时候，越早检查越好，即便症状不明显，也应该高度重视，比如我们上周接诊了一名腰背痛的患者，刚开始症状并不明显，患者一直认为是腰椎间盘突出，用了不少膏药，又是理疗，又是按摩，但症状却始终没有缓解，腰背痛反而越来越剧烈，为了查明病因，患者来到医院检查，医生很快发现了真凶，之所以会引起腰背痛，其实根本不是腰椎间盘突出，而是胰腺癌。

不要忽视腰背部所发出的异常信号，也别把它们想的如此简单，在症状出现的时候，及时到医院，即便检查一下没什么大问题，也买一个放心，耽误不了你多少时间，也花不了你多少钱。

 

第一，腰背痛，虽然很多疾病都可以引起腰背痛，比如肾结石，腰椎间盘突出，但还有一种疾病，一定不能忽视，那就是癌症，肾癌，胰腺癌，各种癌症腰椎转移，都可能会引起腰背痛。

第二，腰背部活动障碍，出现腰背部活动障碍，别简单认为只是腰椎病，很多癌症也会引起，但是癌症引起腰背部活动障碍，往往提示癌症已发生了腰背部转移。

第三，腰背部肌酸胀，很多人并不感觉到腰背痛，只是感觉到腰背部酸胀，很多人误认为是肌肉的问题，事实上，也可能是癌细胞转移所致。

 

不要忽视腰背部所发出的异常信号，如果是良性病变，即便拖的久一点，也不会危及生命，可如果是恶性肿瘤，一旦拖的时间长了，癌细胞很可能发生远处转移。

 

国际抗癌联盟认为，1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症如能早期诊断是可以治愈的，1/3的癌症可以减轻痛苦，延长生命。约80%的癌症与环境和生活习惯有关。改善生活习惯，如戒烟、限制饮酒、食物多样化、少吃腌制食品、控制体重、适当运动，注意环境保护、鉴别环境中致癌和促癌剂、加强职业防护等，均是较为重要的防癌措施。

 

我在**互联网医院**进行了一次线上问诊，医生非常耐心和细心地为我解答了关于跟腱炎的问题。医生首先提醒我，需要完整查看患者病例后才能开始诊疗行为，并且在为6岁以下儿童开具处方时，需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。在整个问诊过程中，医生非常专业地询问了我的病情并给出了治疗建议，让我感到非常放心。

我向医生诉说了一年多的跟腱炎病情，医生非常细心地询问了我的症状和病情持续时间，并给出了针对性的治疗建议。医生建议我在接下来的一个月内多静养，少活动，多用热毛巾热敷和温盐水泡脚，并且坚持一个月，让我对治疗方案充满信心。

在结束问诊前，医生为我开具了处方并进行了详细的用药建议。整个问诊过程非常顺利，处方也很快审核通过，让我非常满意。**互联网医院**的便捷和医生的专业素养给我留下了非常好的印象，让我对线上问诊有了全新的认识。

在京东互联网医院进行了一次线上问诊，医生助理通过消息提示了解了我的病情，方便医生更快地给出了诊疗建议。问诊开始后，医生要求我提供了详细的基本信息，我按照要求提供了性别、年龄、症状持续时间等信息。医生根据我的描述初步判断出可能是跟腱滑囊炎，建议采取保守治疗，包括减少活动、口服药物和外用贴膏。医生还告诉我如果症状不缓解可以尝试冲击波治疗，然后为我发送了处方。在问诊过程中，医生耐心地回答了我的各种问题，解释了病情和治疗方案，给予了我很多支持和建议。

我对医生的专业能力和细心关怀印象深刻，感觉自己得到了很好的医疗服务。医生还提醒我，在用药期间如有不适要及时就诊，并且发送了一篇患教文章让我参考。最后，医生还告诉我可以点击卡片直接预约药品，非常方便快捷。

总的来说，这次线上问诊让我感受到了医生的专业素养和关怀，让我对互联网医院的医疗服务有了更加深刻的认识。

那天，我因为脚趾下面的疼痛而焦虑不安，通过互联网医院找到了一位经验丰富的骨科医生。医生仔细询问了我的症状，并查阅了相关检查结果，耐心地为我解释了可能的病因。他不仅提供了专业的治疗建议，还关心地询问我的工作和生活习惯，让我感受到了前所未有的关怀。在整个问诊过程中，医生的专业素养、沟通能力和对患者的关心让我深感温暖。

医生建议我使用扶他林外用，并每天晚上用醋泡脚。他还告诉我，这种疼痛通常是由于走路过多造成的足底滑囊炎，让我放心了不少。在医生的指导下，我开始了治疗，并且逐渐感受到了疼痛的缓解。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。在忙碌的生活中，我无需长途跋涉去医院，就能得到专业医生的诊断和建议。同时，医生的专业素养和人文关怀也让我对互联网医疗充满了信心。

在此，我想对那位医生说一声感谢。感谢您在繁忙的工作中抽出时间为我解答疑惑，感谢您的专业和耐心。我相信，在您的指导下，我一定能够战胜病痛，恢复健康。

我是一名热爱跑步的年轻人，经常在广州市的公园里晨跑。然而，最近我开始感到脚后跟疼痛，尤其是在跑步后更加明显。起初，我以为只是因为跑步姿势不正确或鞋子不合适所致，于是尝试了调整跑步姿势和更换跑鞋，但疼痛并未减轻。反而，疼痛逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心这是肾虚引起的，毕竟在网络上看到过相关的说法。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。

医生首先让我描述疼痛的具体位置和程度，并询问了我的运动习惯和日常生活情况。根据我的描述，医生诊断我患有跟腱止点炎，并解释说这是一种常见的运动损伤，尤其是在跑步者中。医生建议我充分休息，避免过度使用受伤的脚，并推荐了使用跟腱靴来帮助跟腱处于放松状态。同时，医生还开具了镇痛药膏的处方，以缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的休息和正确的治疗，我的脚后跟疼痛逐渐减轻，甚至消失了。我也意识到，作为一名跑步爱好者，必须要注意自己的身体状况，不能一味追求运动量而忽视了身体的信号。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在我的房间，我正准备着和我的医生进行线上问诊。因为工作繁忙，我选择了一个便捷的方式——通过互联网医院。医生***医生，一位资深的骨科专家，他的专业和耐心给我留下了深刻的印象。

在聊天中，我向***医生描述了我的病情，那是几个月前，我在进行日常工作时突然感到左手麻木和肿胀。我告诉***医生，尽管我坚持了20多天，但症状仍然存在。***医生耐心地听我讲述，没有打断，也没有表现出任何不耐烦。

***医生询问了我详细的病情，并给出了专业的建议。他告诉我，尽管现在恢复的初步效果还不错，但还需要继续坚持治疗。他鼓励我要有信心，并告诉我一些缓解症状的方法，比如每天进行20分钟的水疗和10分钟的热吹风。

我还提到了一个让我困扰的问题：使用腿部滚轮按摩是否会影响左手恢复。***医生告诉我，这个方法是可以的，但要注意不要过度使用。他问我对于左手恢复的初步效果有何感受，我表示挺好的，但拇指头在持续发热。***医生安慰我说，这是正常的恢复过程，不必过于担心。

在问诊的最后，我向***医生询问了后天10—1度的注意事项。***医生告诉我，要注意保暖，戴手套，并提醒我医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

结束问诊后，我感到心情格外舒畅。虽然病情还未完全康复，但有了***医生的鼓励和指导，我相信自己会越来越好。

我是一名居住在山东东营市的患者，最近因为跟腱炎困扰了我好几个月。为了寻求更好的治疗，我决定在互联网医院进行线上问诊。

开始时，医生很友善地询问了我的症状和持续时间，然后给出了专业的诊断和治疗建议。医生建议我休息，尽量少用力，包括跑跳，并口服消炎镇痛药如双氯芬酸钠缓释片。此外，医生还建议进行局部理疗，若情况严重可能需要手术。

我询问了药物的用药时间，医生告诉我先用2周看看效果。在问诊结束时，医生提醒我医生的回复仅为建议，如需要诊疗应前往医院就诊。整个过程中，医生耐心细致地解答了我的问题，让我感到很满意。

跟腱黄瘤病，一种罕见的脂质沉积性皮肤疾病，其主要症状表现为皮肤上出现黄色、黄棕色丘疹、结节或斑块。这种疾病的发生与脂肪组织细胞和巨噬细胞局限性聚集有关。及时治疗对改善病情至关重要。

治疗跟腱黄瘤病的主要方法包括药物治疗、激光治疗、冷冻治疗和手术治疗。药物治疗通常用于病情较轻的患者，而激光治疗、冷冻治疗和手术治疗则适用于病情较严重的患者。

在治疗过程中，患者需要注意饮食调整，避免食用高热量、高糖和高胆固醇的食物，如肥肉、油炸食品、动物内脏、加工制品等。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、适量运动、保证充足睡眠等，对疾病的恢复也十分重要。

跟腱黄瘤病的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者应与医生保持密切沟通，及时了解病情变化，并根据医生的建议调整治疗方案。

在日常生活中，人们可以通过以下方法预防跟腱黄瘤病的发生：保持良好的饮食习惯，避免肥胖；戒烟戒酒；适量运动；保持心情舒畅等。

总之，跟腱黄瘤病是一种需要引起重视的疾病。了解疾病的相关知识，积极治疗，并做好日常保养，才能有效控制病情，提高生活质量。

那天，我拖着疲惫的身体，坐在电脑前，打开了某互联网医院的平台。屏幕上跳出了***医生的头像，我心中不禁有些忐忑，但最终还是鼓起勇气，开始了我的线上问诊之旅。

我向***医生详细描述了我的症状：平时走路不多，但脚后跟疼得厉害，已经持续了很长时间。***医生耐心地听我讲述，时不时地点头，然后询问了一些细节问题。

几天后，我收到了***医生的建议。他告诉我，我可能是患了跟腱炎，建议我继续服用甲钴胺，并辅以舒筋活血、消炎止痛和放松肌肉的药物。此外，他还建议我做理疗，如超激光或冲击波治疗。

在用药期间，我还发现了一个小细节。***医生每次回复都特别细心，不仅告诉我药物的具体用法，还提醒我注意饮食和生活习惯。这让我感到非常贴心，也让我对这位医生充满了信任。

随着时间的推移，我的病情果然有了明显的好转。虽然脚后跟还是有些不适，但已经不再像以前那样疼得难以忍受了。我真心感谢***医生的专业和耐心，让我在短时间内得到了有效的治疗。

如今，我每次遇到健康问题，都会首先想到线上问诊。这种便捷、高效的方式，让我感受到了互联网医疗的魅力。而***医生，更是我心中最值得信赖的医生。

我前天训练后，昨天开始感到脚后跟内侧疼痛，我不知道这是什么部位。之前有过跟腱炎，这个地方是跟腱止点的位置，应该是止点性跟腱炎。我想快速康复，医生建议局部消炎止痛，外用云南白药喷雾剂，休息、少活动，温水泡脚一两周。医生还提到了热敷和口服药物的建议。希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！

在过去的三年中，我一直遭受着脚后跟的疼痛困扰，起初是由于打篮球活动频繁，热身不足导致的。虽然经过X光检查，大夫说并没有什么大问题，但疼痛依然存在。即使我减少了运动，避免使用脚部过度，但只要走路或者运动过度，跟腱部位就会再次疼痛。

尽管现在日常生活没有太大影响，但无法进行跑步或者其他运动。曾尝试过活血化瘀的药物以及泡脚疗法，但效果并不理想。

因此，我决定进行线上问诊，咨询专业医生关于我的症状是否属于跟腱炎，以寻求更有效的治疗建议。