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大学生连续健身三天,被下病危通知书

大学生连续健身三天,被下病危通知书
发表人:梧桐健康

眼下,掀起一波运动狂潮,几乎每个健身房都有一群人在健身,大家对健身的热情日益高涨。众所周知,健身能够强身健体,但在健身的同时,我们一定要注意量力而行。近日,西安某大学一位年轻小伙赵某在健身房里过度锻炼,把自己锻炼进了医院,医护人员对其进行了长达九个小时的救治,这才使他转危为安。

 

 

赵某说他每天在健身房锻炼2个小时,第一天锻炼的背,第二天锻炼的胸,第三天锻炼的腿,3天后就觉得自己的胳膊腿没劲了,小便也少了,最可怕的是尿液还变成酱红色了,吓得他赶紧前往医院检查。医生说赵某的情况很危险,随时可能猝死。他这属于过度运动,造成的自身肌肉细胞坏死,诊断为横纹肌溶解,这种情况会出现急性肝损伤、急性肾衰竭的,医生立即安排他住院治疗,给予吸氧、心电监护,还下了病危通知书。

 

那么,什么是横纹肌溶解呢?它是指像骨骼肌这样的横纹肌因为过度运动受到损伤,造成骨骼肌的破裂、溶解,肌肉里的大量肌红蛋白进入血液,在通过肾脏排泄时,堵塞肾小管,导致急性肾衰竭。

 

像这样的情况在临床上还是较常见的。尤其像那些在校的学生,在学校经常不运动,突然间进行八百米、五千米长跑,高强度的运动很容易导致骨骼肌受损。

 

 

在日常运动中,如果出现肌肉酸痛,一定要立刻停止运动,进行休息、按摩,如果疼痛症状很快缓解,身体一般不会有什么大问题;如果疼痛还在持续,尿液颜色也有变化,一定要立刻去医院进行检查,以免出现急性肾功能损害,危及生命。

 

因此,运动一定要遵循适量原则,一点一点慢慢来,从少到多,循序渐进,像那些平时体育锻炼少的人,看到别人在健身,自己就想去健身;看到别人进行夜跑,自己也去夜跑,从不考虑自己身体吃不吃得消,盲目跟风,很有可能运动出生命危险;尤其是年龄较大的人,机体各项功能减退,一天走个上万步可能就会造成下肢关节受损。

 

运动是把双刃剑,对我们身体有好有坏,运动要讲究科学的方法,如果方法正确,就会对身体有利,如果方法错误就会造成过量运动,身体承受超出负荷,很容易出现横纹肌溶解症。这里温馨提醒大家,平时在日常生活中,运动一定要量力而行,适当增加运动量。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

横纹肌溶解症疾病介绍:
横纹肌溶解症不常见,是多种因素导致的横纹肌细胞损伤、细胞膜完整性受损、细胞内容物漏出的一种临床综合症,轻者无症状,重者出现肌肉水肿、肌痛等,严重时危及患者生命,可以治愈,主要是治疗病因、全身治疗,预后较好。
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    这年头,网络上有关艾滋病的症状可是五花八门,除了能引起发热,消瘦,皮疹,咳嗽之外,另外,感染了艾滋病的女性,还容易感染各种生殖器疱疹,淋病,甚至还可能引起宫颈癌,导致月经紊乱……

     

    有句话叫,人都是被吓死的,这不,前段时间,高校进行艾滋病的健康宣传,小亮拿了一个宣判单,然后特地回去在网络上搜了一些有关艾滋病的知识。

     

    没想到,没过多久,女友突然对他说,月经没来!

     

    这把小亮吓的够呛,慌忙问女友,是不是怀孕了?

     

    女友告诉他,买了试纸验了,排除了。

     

    小亮顿时脑洞大开,突然想到了自己前段时间了解的艾滋病知识,这一联想,把自己也吓住了,好像,艾滋病真的会引起月经异常,再加上自己也不是女友的第一个男友,为这事,小亮一直耿耿于怀,如今越想越恐怖,得,赶紧来医院。

     

    对于小亮的观点,医生有点哭笑不得,虽说万事皆有可能,但这种几率却很小。

     

    根据小亮女友描述的症状,医生考虑她很有可能罹患了继发性闭经,其中以下丘脑闭经最为常见,其次为垂体、卵巢、子宫性及下生殖道发育异常闭经。

     

    很快,进一步检查,最终明确为垂体性闭经,医生说导致垂体性闭经的因素有三方面,垂体梗死,垂体肿瘤和空蝶鞍综合征,其中垂体梗死常常由于产后大出血所致,而空蝶鞍综合征,则是由于蝶鞍隔先天性发育不全。

     

    而导致小亮女友垂体性闭经的因素则是垂体肿瘤,医生说这是因为肿瘤分泌激素抑制了GnRH分泌和压迫分泌细胞,使促性腺激素分泌减少所致。

     

    得知自己竟然罹患了垂体肿瘤,小亮的女友瞬间崩溃!

    但医生说,垂体肿瘤几乎都是良性的,手术切除即可,良性肿瘤与恶性肿瘤还是有很大的不同。

     

    闭经,无泌乳,性欲减退,毛发脱落等都是垂体疾病的征兆,千万不能忽视。

     

    出现月经异常应该及时到医院就诊,明确病因,避免病情拖延。

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    21岁,本该是青春绽放的年龄,但是半年前,小薇的命运却就此改变。

     

    她拿着一张病理报告单,站在病房里失声痛哭,引来了很多围观者,大家显然都不知道发生了什么,也有人可能意识到了糟糕,对小薇说,姑娘,想开点。

     

    如果认真观察那张病理报告单,我们很容易发现,上面写着,结合免疫组化,考虑胃窦印戒细胞癌。很多人对胃癌并不陌生,但对于印戒细胞癌,却是一头雾水。

     

    其实,印戒细胞癌只是胃癌的一个病理类型,它的英文名是 signet-ring cell carcinoma),又称粘液细胞癌。它是一种含有大量粘液的癌细胞,由于细胞中充满了粘液,把细胞核挤向了细胞的一侧,使其外形酷似一枚戒指,故其得名。

     

    相对于其他的病理类型,印戒细胞癌恶性程度更高,因为它在临床上倾向于弥漫浸润,且常伴有明显的纤维化(硬化),如果发现较迟,常易浸润全胃,使整个胃壁硬化,而呈皮革胃。

     

    如果说确诊胃癌已属不幸,那么病理类型为印戒细胞癌则是不幸中的不幸,因为这种病理类型的胃癌,预后极差,即便能够及时切除,五年内复发的几率也非常高,事实上,大部分胃部印戒细胞癌的患者,会在半年内复发。

     

    但是,即便有如此高的复发率,手术依然是最佳也是最无奈的选择。

     

    毕竟,每个人都想赌一把,就人生而言,每个人其实都是赌徒。

     

    小薇的胃癌根治手术非常顺利,术后她强忍着巨大的痛苦坚持了六个周期的辅助化疗。

     

    有一句话叫凤凰涅槃,浴火重生,对于小薇大抵如此。

     

    但谁又会想到,仅仅半年之后,复查的时候肿瘤已经复发,并出现了远处转移,这意味着,小薇已经彻底被宣判了死刑,这一次,连手术机会都已没有。

     

    她的精神状态越来越差,因为肿瘤的浸润转移,腹痛越来越剧烈,不得不使用吗啡止痛,即便医生采取了很多治疗措施,但她的病情还是迅速恶化。

     

    医生再次见到小薇,她躺在救护车的车厢里,瘦骨嶙峋,奄奄一息。

     

    她的神志已经处于浅昏迷,喉咙里有大量的痰鸣音,很不幸,她罹患了晚期肿瘤最常出现的并发症,严重的肺部感染。

     

    医生说,她出现了呼吸衰竭,如果要维持生命,则需要气管插管,呼吸机辅助呼吸。

     

    但一听医生这么说,小薇的父母瞬间崩溃了,想到这半年的时间,历经手术,化疗,小薇所承受的巨大痛苦,早已无法用言语来形容,有时候死亡很可怕,但有时候死亡却是一种解脱。

     

    最终,小薇的父母失声痛哭,他们对医生说,不要再抢救了……

     

    一切如此黯然神伤,但很多人有这样的疑问,21岁,如此年轻,为何会罹患胃癌?

     

    医生说,胃癌是一种发病率很高的恶性肿瘤,它的发病与遗传,饮食,幽门螺杆菌感染,癌前病变等密切相关,虽然小薇不抽烟不喝酒,但她平时饮食不规律,而且比较喜欢辛辣刺激以及熏腌制品,再加上她的爷爷因胃癌去世,所以她可能存在家族遗传史。

     

    其实胃癌是可以早期发现的,但需要借助胃镜及幽门螺杆菌检查,所以如果怀疑胃有问题,千万不要拖,及时到医院检查。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除

     

     

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    “妈妈,咳咳,这道题......咳......怎么做呀?”

     

    稚嫩的声音像是百灵鸟,但是鸟儿似乎有些生病了。

     

    孩子间断的咳嗽声萦绕在苏小玲(化名)耳边,让她眉头挂着一抹忧愁。

     

    受访医生 | 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科 主任医师 陈兆鸿
    文 | 医心医意
    监制 | 黑凤梨

     

    苏小玲的孩子正在上幼儿园,平日乖巧聪明,但就像是得了肺痨的林黛玉一样,总是一直反复咳嗽不停。

     

    每咳一声,苏小玲的心就会揪一下。

     

    孩子咳嗽

     

    活泼可爱的小天使还在等着妈妈给她讲题,她刚放学回家,此刻外面正下着淅沥沥的小雨。

     

    虽然南方的冬天不像北方一样冰天雪地,但是户外依旧会寒风瑟瑟。孩子为了活动方便,脱掉了厚厚的外套——苏小玲知道孩子总是喜欢这样,一到家就脱外套。孩子嘛,总是有释放不完的热情——好动。有时候在外面稍微活动热了也就把外套脱了。

     

    不过苏小玲没有太过在意这些细节,觉得这样没有什么不合适。她正在焦头烂额的是,究竟该怎么解决孩子的咳嗽呢?

     

     

    孩子这种症状已经三年了。感冒咳嗽虽然很常见,但是一直迁延不愈,苏小玲又怎么能放心。

     

    从珠三角到粤北,从粤西到粤东,苏小玲带着孩子几乎跑遍了整个广东省各大医院看病求医。但是始终徒劳无功。

     

    哪怕是吃着药有一点效果,很快孩子又会再次咳嗽。是过敏?还是哮喘?又或是免疫系统出现了问题?

     

    苏小玲总是在思考孩子的咳嗽究竟是怎么回事。总之——肯定不会是简单的感冒咳嗽。

     

    孩子感冒

     

    哪有普通感冒咳嗽会反复持续三年的呢?

     

    每当夜深人静时,听到孩子的咳嗽声,苏小玲都会被惊醒,有时候整个人都很焦虑。

     

    她的小天使,不会有什么可怕的大病吧?为了将孩子看好,苏小玲不仅不得不挪出大量的时间,而且花费了不少的金钱。

     

    三年时间,为了治孩子的咳嗽,来回奔波中这一家足足花费了五万在看病上。但苏小玲不会放弃。为了孩子的健康成长,她一定要将孩子看好。

     

     

    儿科医生,总是要面对各种疑难杂症。

     

    因为小患者们无法清楚描述自己的病情和感受,所以如何从小患者的特征以及家长们的表述中得出结论,就像是在一团乱麻中找到线头。

     


    受访医生:陈兆鸿

     

    陈兆鸿主任,在广州市妇女儿童医疗中心的儿科行医多年,擅长的便是用一双慧眼抽丝剥茧,像是犀利的剑客,一针见血地找到孩子治病的关键。

     

    但有时候,这种“犀利”家长们甚至可能会接受不了。

     

     

    在别人的推荐下,苏小玲带着孩子找到了陈兆鸿主任。

     

    母亲担忧的声音,伴随着孩子时不时的咳嗽,诊室的气氛今天似乎有点焦虑。

     

    陈兆鸿主任观察着孩子,仔细听着孩子母亲叙述病情,然后微微低头看了下手表。苏小玲已经焦急地说了15分钟的病情了,说着她带孩子去哪里看过,用过什么样的药物,却还是没有治好孩子的咳嗽。

     

    陈兆鸿主任并没有着急,他理解母亲的心情。长时间的看病经历,孩子的不适,像是一座山压在这位母亲的心口。

     

    孩子面诊

     

    不过,在之前的询问和检查中,陈兆鸿主任已经对于小患者的病情有了充足的认识和自己的判断。

     

    “这就是普通的感冒咳嗽。”陈兆鸿主任最后得出结论。

     

    苏小玲猛然摇头,脱口而出:“这不可能!”这怎么会是普通的感冒咳嗽呢?

     

     

    “穿衣服少了,就自然会受凉感冒。孩子每天去幼儿园、回家,在这个过程,孩子频繁脱衣服就容易受凉感冒咳嗽。所以,注意保暖就可以。”陈兆鸿主任言简意赅地点出了孩子治病的关键。

     

    但苏小玲很不认同陈主任的回复。“这怎么会是感冒呢?怎么会是这么简单的原因呢?孩子没有感冒!”苏小玲争辩着道:“感冒咳嗽哪会持续这么长时间的?”

     

     
    孩子做检查

     

    苏小玲原本期待能够在这里听到一些特别的结论,但怎么会想到是这么简单的答复呢?

     

    但陈兆鸿主任知道,很多时候,治病不需要高谈阔论,只需要——返璞归真。

     

    陈主任拿出手电筒,让孩子轻轻仰起头,手电筒的光线聚集在孩子的鼻孔里。和陈主任想的一样,孩子鼻孔里堵满了鼻涕,有很多鼻涕堵在鼻孔里没流出来。

     

    “这不是感冒吗?你想一想呀,孩子是不是平常比较喜欢脱掉外套乘凉?”

     

    陈主任的话语像是一阵清风,蓦然扫除了苏小玲心头的疑惑和阴霾。她回想着孩子生活的细节,突然有些哑口无言。

     

    孩子流鼻涕

     

    难道,真的是自己错了……

     

    陈兆鸿主任知道小孩的母亲需要一定时间来接受这个事实。“时间会证明一切,如果不放心,可以随时来找我复诊。”陈兆鸿主任笑着道。

     

    后来复诊时孩子的父亲也来了。这个父亲听进去了陈兆鸿主任的话,他每天监督孩子的穿衣,果然孩子咳嗽的问题迎刃而解了。

     

    其实有时候就是这么简单,不要给孩子减衣服,孩子就不会容易感冒,也就不会咳嗽。

     

     

    有时候所谓的疑难杂症,就隐藏在小小的细节中。小孩子的病情与成年人有时候有着很大的区别,有时候又极为相似。

     

    如何在治病时找到关键呢?

     

    陈兆鸿主任有着独特的体会。首先是要对疾病有一个全面的认识,二是需要家长们的配合。

     

    就像小孩子咳嗽一样,古代就有医书说:“咳嗽之要,止惟二证,何为二证?一日外感,一日内伤而尽之矣。”外感,就是感冒。

     

    生理实验证明,人和高等动物受到冷空气刺激,呼吸道的分泌物就会增多。人体受凉,特别是胸部受凉,就很容易感冒,因为肺跟气管都在胸部,胸部一受凉就会产生鼻涕和痰,痰液刺激呼吸道粘膜就会咳嗽。

     

    因此只要做好保暖工作,就能够避免小孩子出现这样的症状。

     

    母亲给小孩穿衣裤

     

    很多反复呼吸道感染的孩子,常常被误判为过敏,但其实病因就是简单的着凉。

     

    这个时候,孩子需要的就不是单纯的药物。

     

    家长们改善自己的育儿方式,有意识的给孩子做好保暖工作,就能去除病因。但有时候,家长们往往意识不到问题出现在哪里。

     

    不识庐山真面目,只缘身在自山中。所以陈兆鸿主任,愿用犀利的慧眼,去帮助更多小患者和家长们,去发现那些治病中不起眼却又关键的“小问题”。

  • 又是一年春节到,张灯结彩真热闹。爆肝熬夜免不了,这些健康妙招你要记牢。

     

    春节期间,很多朋友喜欢通宵打牌、追剧,即使是看春晚,一般也都是到下半夜才结束。偶尔放纵一下,熬个夜对人体健康的影响并不大,第二天补补觉,多休息休息,身体就可以自行恢复。但是频繁熬夜,对健康的影响就非常大了。

     

     

    熬夜对健康的影响主要包括以下几个方面:

     

    1.对皮肤的影响

     

    熬夜对皮肤的影响主要有两方面:首先,经常熬夜会影响体内激素的分泌,尤其会影响糖代谢相关激素和性激素的分泌,时间久了,皮肤就易出油、“爆痘”,影响正常的皮肤状态。其次,皮肤也是需要“休息”的,睡眠可以促进皮肤的代谢和修复。长时间熬夜的人,皮肤的代谢和修复过程会受到严重影响,会导致皮肤暗沉、老化。

     

    2.对内分泌系统和免疫力的影响

     

    经常熬夜会打乱体内的生物钟,2017年获得诺贝尔奖生物学和医学奖的三位科学家,就是揭示了生物钟的奥秘。简单来说就是,生物钟是每个生物所固有的,长期熬夜就会打乱生物钟,机体内的内分泌和免疫系统的正常工作就会受到影响,导致内分泌系统的紊乱和免疫力降低。

     

    3.对视力的影响

     

    不管是熬夜追剧还是打牌,都会导致用眼过度,尤其在昏暗的灯光下,或是长时间对着电子屏,都会对视力产生严重的影响,长期下去可能会导致视力下降。

     

    4.对精神状态的影响

     

    经常熬夜的人,由于体内激素分泌异常,很容易让人产生烦躁、焦虑或者抑郁的情绪。时间长了还会降低记忆力,影响大脑的思考和分析能力,继而影响学习和工作效率。

     

     

    如果熬夜避免不了,那我们怎么做来降低熬夜对我们健康带来的不利影响呢?

     

    首先,也是最重要的就是劳逸结合,保证休息的时间。

     

    如果熬夜避免不了,那就一定要在熬夜之后补个觉。人在熬夜打牌、追剧的时候,精神是处于兴奋状态的,时间久了会很疲乏。适当的休息能给身体一个缓冲,虽然代替不了正常的睡眠,但是在一定程度上也可以弥补熬夜对健康的影响。因此,建议大家补觉时尽量选择一个安静、黑暗的环境,最好不要把手机带进卧室。等充分休息后再进行下一项活动。

     

    第二,如果熬夜时间较长,可以适当吃一些宵夜。

     

    一般来说,食物在胃内的排空时间为3~4小时,所以熬夜的朋友可以吃一些容易消化的粥啊,鸡蛋、牛奶等高蛋白食物,以免饿得难受,或是出现胃酸反流等情况。但切记,饮食以清淡、富含蛋白质的食物为主,不要吃大鱼大肉,适量即可,以免造成消化系统的负担。

     

    第三,熬夜时不要过量饮酒。

     

    老年人或者有基础疾病的人群尤其要注意,抽烟、饮酒会加重心脑血管疾病的风险,一定要重视起来。此外,还要多喝水,促进身体的新陈代谢。

     

    第四,适当地让眼睛休息一下。

     

    不管是打牌,还是追剧、看节目,用眼时间长了很容易造成眼部疲劳,建议大家每隔半个小时就休息一下,可以在屋子里转转,看看窗外,也可以做做眼保健操,或者闭目休息一下。如果熬夜时间比较长,可以适当用一下滴眼液,也可以缓解眼部疲劳。

     

    最后,熬夜的朋友,不要忘记运动。

     

    经常熬夜,身体的机能多少都会受到影响,常常感到疲乏。适量的运动不仅能加快身体的新陈代谢,同时也能提高免疫力,对身体机能的恢复有很好的促进作用。有条件的话,最好选择户外的有氧运动,比如散步、骑车等;如果在室内运动的话,也可以选择一些简单运动,比如健身操、俯卧撑等。

     

    掌握以上小妙招,至少能部分消除熬夜对身体带来的不利影响,但凡事都有度,熬夜就更是如此,希望大家熬夜要适度,熬坏了身体就得不偿失了。

     

    最后也祝愿大家都能度过一个健康、祥和、愉快的春节。

  • 大家好,我是一名普通的急诊室医生。听我们这科室名字也知道,我们平时就负责应对那些事发突然的急病。所以通常是医院里最忙碌的地方,即使是春节期间也不例外,甚至这段时间的就诊率还会比平时更高一些——

     

    春节阖家团圆,长期在外奔波的人纷纷回到家乡,长久不见的亲朋好友互诉衷肠,可以说是一年中最热闹的时节。甚至有人说:“过年就是中国人的信仰”。

     

    但,一热闹,往往就可能出事。像喝酒喝高的、放炮被炸的、吃饭吃出毛病的……不胜枚举。

     

    今天,我就给大家说几个典型的例子,希望大家伙能引以为戒,不要犯同样的错误,在这大过年的时候搞得“乐极生悲”~

     

    喝酒

     

    过年期间亲人朋友团聚,有一样东西肯定是少不了的——。“感情深一口闷”,哪怕平时再不喜欢喝酒的人,逢年过节在餐桌上,往往也很难推辞。

     

     

    我之前就见过一位酒精中毒的病人,当时他送到医院的时候,已经是重度酒精中毒状态了,脸色苍白、嘴唇发紫,十分危险。等治好后一问,才知道:他本来酒量就不行,一喝酒就上脸(即喝酒脸红),但架不住朋友在一旁起哄,还嚷嚷说“喝酒上脸说明能喝”,他虽然想拒绝,但毕竟都是多年没见的朋友,碍于情面,最后还是喝了,结果造成了这个局面。

     

    诸位一定要谨记:喝酒脸红,绝对不是“能喝”的表现——通常,乙醇(酒精)进入体内之后会被先代谢成乙醛,然后被代谢成乙酸,最后分解为二氧化碳和水排出体外。而所谓“喝酒上脸”,就是这第二步出了问题,乙醛无法被转化,积聚在体内,造成血管扩张,导致脸红。

     

    而如果不顾这种情况还要勉强喝,就可能会造成急性酒精中毒——短时间内大量摄入酒精,可能导致中枢神经系统功能紊乱,严重伤害脏器功能,甚至呼吸循环衰竭,可能危及生命。一旦出现这种情况,最重要的是帮助患者醒酒,如有必要可采取催吐,不过需要人在一旁辅助,防止呕吐误吸。

     

    最后,还是要向诸位强调一下:酒精是一级致癌物,只要喝了就是有害的,不存在“适量饮酒有益健康”这回事。如果在一些社交场合一定要喝,那一定要适量,同时要多吃东西多喝水。

     

    放炮

     

    虽然现在的政策对烟花爆竹的燃放有一定的限制,但显然还是会有很多难以监管的地方,特别是爱玩闹的孩子们,甚至会偷偷燃放。因此过年期间,被鞭炮炸伤的事也是屡屡发生。

     

    燃放烟花爆竹时,其瞬间的能量会形成高压冲击波,直接作用在人体上的话,会造成“冲击波损伤”;另一方面,爆炸产生的火焰也会造成烧伤,伤口还可能引发感染,造成破伤风等情况。

     

     

    一旦发生意外,如果受伤部位位于手上或皮肤上,且程度比较轻微的话,可以用流动自来水对伤口进行冲洗(可以持续10分钟左右),然后对伤口进行包扎;而如果受伤程度较严重,如出现肿胀或皮肤破损,就要紧急送医,注意先用干净的纱布等盖住。

     

    如果伤口不幸位于眼睛,就要注意不要擅自扒开眼睛、用水冲洗,也不要用力揉、挤,应该马上用干净毛巾覆盖,然后立即送医。

     

    吃坏肚子

     

    正所谓“逢年过节胖三斤”、“有一种饿叫奶奶觉得你饿”,过年,向来是减肥事业的天敌

     

    但其实,如果只是“增肥”还好,应该担心的是饮食而造成的其他问题。春节期间的饮食往往是大鱼大肉、高油高脂高热量,饮食往往没平时那么规律,很有可能引发如消化不良、胃肠炎,或孩子的“小儿积食”等情况

     

     

    腹胀、腹痛、有烧灼感,或是食欲减退、恶心、呕吐,那就可能是吃东西吃坏了。可以调整一下饮食结构,多吃些易消化的食物,大鱼大肉等“硬菜”还算不要一次性吃太猛。饮食的规律性也要注意,特别是晚上不要吃太饱。家长朋友们要关注孩子的饮食,如果孩子出现肚子疼或肚子胀,甚至恶心呕吐等情况,那就要想想是不是小儿积食,需及时送孩子去看医生。

     

    口腔溃疡

     

    春节期间,饮食多以重口味为主。年轻人聚餐还喜欢吃火锅、烧烤,三天一小聚五天一大聚,一来二去,容易给自己吃“上火”了。

     

     

    口腔溃疡,是一种非常常见的口腔疾病,平时所说的“上火”指的就是它。口腔溃疡的众多发病原因中,饮食不节制是很重要的。目前认为,可能引发口腔溃疡的主要是辛辣、油炸、烧烤类食物。另外,如果饮食的种类较为局限,营养不均衡,也可能导致口腔溃疡。

     

    日常的饮食,应做到荤素搭配、粗细搭配,注意饮食平衡,多吃蔬果类、动物肝脏、海产品、肉蛋奶等,保证充足的蛋白质、膳食纤维、微量元素。特别是铁锌硒等微量元素,都有能有效增强人体免疫力,预防口腔溃疡;而维生素A和维生素B等,则有利于促进溃疡的愈合。

     

    至于烧烤、辛辣之类的食物,还是尽量节制一些吧,至少不能一直吃。

     

    总而言之,过年期间,适度地“放纵”一下是人之常情,可以理解。但一定要量力而为,不论是饮食还是喝酒,都要视身体情况而行,不要搞出“乐极生悲”的状况。

     

    虽然我是一名医生,但大过年的,还是希望业务能少一点,大家都能平安过年~

     

    参考文献:
    [1]喝酒易脸红提示罹患癌风险高[J].基础医学与临床.2017
    [2]金默.鞭炮炸伤的紧急救护[J].健康世界
    [3]谢哲.饮食不节 小心口腔溃疡[J].家庭科学.2015
  • 21岁的小谢,是某大学的一名在校大学生。放假期间,他和同学一起打游戏。在连续打了三天三夜游戏之后,小谢突然开始头晕、呕吐,继而陷入昏迷状态。幸运的是,周围的人发现了立马将他送去了医院,医生诊断为脑卒中,立马开始抢救。在医护人员的共同努力下,小谢的生命体征逐渐平稳,意识也渐渐恢复。由于送到医院比较及时,最后也没有留下后遗症。那么,中风的最佳时间救治是什么呢?

     

     

    人体大脑由于其结构的特殊性,供应的血管是特定的,如果大脑缺血超过30s,神经细胞就会开始受损,2分钟后停止代谢,5分钟后就会死亡,大脑此时就会出现永久性的损伤;小脑的损伤如果超过15分钟,也会成为永久性的;如果控制生命中枢的延髓损伤超过30分钟,这个也是不可逆转的。因此,救治时间在大脑的疾病进展中有着极其重要的作用。

     

    中风主要包括脑梗塞和脑出血两大疾病。脑梗塞,是由于各种原因造成大脑动脉缺血,使得一部分区域得不到血液供应,短时间内表现为缺血缺氧,时间较长就会出现坏死,不可逆转,因此要抓住缺血缺氧的那段时间,在坏死之前进行治疗。

     

    治疗急性脑梗最好的方式就是溶栓治疗,可以有效的缓解和控制大面积脑梗死情况的出现,但是这种治疗也是有时间限制的。专家建议是越早进行,风险越小,疗效越好,后遗症也会越少,根据我们国家现有的技术,溶栓治疗最好是在发病后的4-6小时内进行。

     

     

    脑出血,是由于动脉在脑内发生破裂,可瞬间升高颅内压力,也可能会产生血肿压迫其他区域,时间过长的话,该破裂的血管所营养的部分会得不到血液的供应出现缺血缺氧症状。因此,及早的手术也是必要的,尽早的控制出血部位,改善血肿对其他区域的压迫,减轻患者神经功能受损情况,也可以保护神经功能,促进突触的再生,使受损的中枢得以重组。

     

    时间就是大脑,因此,如果大家发现周围人有中风先兆,一定要及时送去医院进行治疗。目前在很多医院都有绿色溶栓急诊通道,大家如果看到该通道有病人,一定要及时的让开,你的小小善举或许会抢救了一个人的生命。

  • 睡眠的重要毋庸置疑,如果缺少足够的睡眠,我们的大脑会变得迟钝,人也会无精打采,更糟糕的是,因为缺少足够的睡眠,紊乱的作息,随着时间的推移还会导致疾病的发作。

     

    众所周知,足够的睡眠对于血压的稳定至关重要。

     

    但如果长期失眠,持续的疲惫,焦虑,还会导致高血压的发生。

     

    一名30岁的年轻小伙,让人目瞪口呆的是,一天只睡三个小时,突发剧烈胸痛,到医院后,医生一查心电图,竟然是急性心肌梗死。

     

    十万火急,生死时速,众所周知,急性心肌梗死是一种危急重症,如果发现和治疗不及时,患者会在很短的时间内发生心律失常,心源性休克甚至是心脏骤停,从而危及生命。

     

    很多大型的三甲医院都专门成立了胸痛中心,目的就是紧急处置那些怀疑心肌梗死或确诊心肌梗死的患者,为他们开通绿色通道,以便在最短的时间内抢救生命。

     

    确诊急性心肌梗死后,一般有两种方法,第一种是经皮冠状动脉介入治疗,简称PCI,第二种则是药物溶栓治疗,常用的是尿激酶、链激酶。

     

     

    但是药物溶栓,也存在一定风险,比如导致颅内和消化道的出血,并发症的出现,有时和心肌梗死一样危险,所以目前首选的还是PCI。

     

    简单来说,PCI就是通过对冠状动脉的造影,发现它狭窄闭塞的部位,然后通过支架置入,从而使闭塞的部位疏通,血流恢复正常,缺血的心肌得到修补甚至是完全恢复。

     

    但是因为这名年轻患者是独自一人来到医院的,没有家属陪同,医生一方面将其立刻送入介入中心,一方面紧急联系家属,好不容易拨通了小伙妻子的电话,把这情况一说。

     

    没想到,妻子竟直接来了句,我们现在在协议离婚,他的事我管不了,像他这样的人还救他干什么,早死了才好!说完,啪挂断了电话。

     

    这是什么情况?医生都瞬间蒙圈了。

     

     

    当然,在抢救的时候家属不在身边的情况是有的,但是生死时速,抢救生命永远要放在第一位,万幸的是,经过积极的PCI治疗,看到闭塞的冠状动脉分支疏通的一瞬间,大家如释重负,新的疑问是,一名30岁的年轻小伙,没有高血压,没有心脏基础疾病,为何会罹患急性心肌梗死。

     

    原来,年轻小伙迷上了斗地主,每天泡在棋牌室里,斗地主不可怕,可怕的是以此来赌博,嗜赌成性后,不光是不顾家庭,连自己的健康也不顾了,用年轻小伙的话说,输的太惨了,总想挣回老本,为了赌博,每天只睡两个小时,久坐不动,再加上情绪激动,压力大,结果就可想而知了。

     

    这种情况其实并不罕见,很多人在牌桌上突然出现脑出血,心肌梗死。久坐不动会诱发双下肢血栓的形成,情绪过于激动,又有可能导致血压骤升,再加上缺少休息,不幸便会如影随形……

     

    哎,千万不要赌博了!恢复后年轻小伙感慨,现在老婆闹着要离婚,自己输的倾家荡产不说,还差点连命都没了!

     

  •  

    该做怎样的检查,该开什么样的药,那是医生的事,但有这样的一名患者,刚到急诊室就对医生说,我要查艾滋病!

     

    看着年轻人一脸惊恐的模样,医生微微皱起眉头,说实话,很少有人会主动要求检查艾滋病,谈艾色变,很多人即便感染了艾滋病,有时也丝毫不愿意说出来。

     

    对于这个年轻人来说,究竟是怎样一回事呢?

     

    他叫小飞,今年21岁,是一名高校大学生,按照小飞的诉说,他已经连续腹泻半个月之久,吃了很多药都没见好,自己到网上搜了一下,发现可能是艾滋病,这把小飞吓得够呛。

     

    因为怕病情拖久了无药可治,所以小飞赶紧来到医院。

     

    仅仅因为腹泻,就怀疑自己是艾滋病,难道一切真的这样简单?

     

    事实上,在半年之前,按照小飞的坦白,他的确有过高危性行为,原来学校附近有一些不三不四的地方,年轻气盛,血气方刚,再加上没有女友,小飞没忍住……

     

    既然有过高危性行为,那么艾滋病是不能排除的。

     

    为了保险起见,医生为小飞安排了检查,最终的结果显示为阴性。

     

    医生说,从现在的结果来看,你并没有感染艾滋病。

     

    医生,有没有可能是窗口期呢。

     

    看来小飞了解的还真不少,艾滋病存在窗口期,在这个时期,检测手段无法检测到病毒,但它又潜伏在体内,不过从小飞的叙述来看,高危行为已经过去了半年,所以应该可以排除窗口期了。

     

    那么新的问题来了,究竟是什么原因导致了小飞的持续腹泻?

     

    医生说,导致腹泻的病因非常多,但主要分为渗透性腹泻,分泌性腹泻,渗出性腹泻,动力异常性腹泻,像小飞这种情况,首先要进行肠镜检查,排除可能的病因。

     

    两天后,小飞完善了肠镜,显示整个大肠黏膜完全正常。

     

    这时候,一个细节引起了医生的重视,通过询问小飞的饮食习惯,医生发现他有喝牛奶的习惯,按照小飞的叙述,自己最近爱上了打篮球,听人说要补钙,于是就每天喝一瓶牛奶。

     

    可是喝牛奶,会引起腹泻吗?

    事实上会引起,医学上称之为乳糖不耐受症,乳糖在人体中不能直接吸收,需要在乳糖酶的作用下分解才能被吸收,缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后,未被消化的乳糖直接进入大肠,刺激大肠蠕动加快,造成腹鸣、腹泻等症状称乳糖不耐受症。

     

    其实医生碰到过很多患者都像小飞这样,本身并无器质性疾病,完全是因为乳糖不耐受症所致,说到这,小飞应该可以如释重负了。

     

    但结果却让人有点哭笑不得,小飞说这几天自己茶饭不思,差点要崩溃了,不过经历了这一次,小飞说,以后再也不敢到外面乱来了。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除

     

  • 凌晨两点还在临床一线奋斗,这样的场景几乎每天都在上演,对,这就是急诊科。

     

    有人说,一个医院牛逼不牛逼,主要是看急诊科有多强大,和门诊不同,急诊承担着太多的风险,各种危急重症患者几乎都来自急诊。

     

    凌晨两点,21岁的大学生小娟因为剧烈腹痛来到医院,她告诉医生,自己受凉感冒了,一直肚子痛,在学校卫生室打了针,但是症状没有缓解。

     

    感冒会引起这么剧烈的腹痛?

     

     

    医生当然是不相信的,通过检查,医生发现,一切远没有那么简单,眼前的这个年轻女孩,面色苍白,下腹部压痛明显。

     

    你月经怎么样?医生问。

     

    月经没什么异常,医生,我就是感冒了,你给我开点消炎的就行。

     

    但真是这么简单吗?当然不是,彩超提示,21岁的小娟所罹患的其实是宫外孕。

     

    孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程。也称“宫外孕”。以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症,引起管腔通畅不佳,阻碍孕卵正常运行,使之在输卵管内停留、着床、发育,导致输卵管妊娠流产或破裂。在流产或破裂前往往无明显症状,也可有停经、腹痛、少量阴道出血。破裂后表现为急性剧烈腹痛,反复发作,阴道出血,以至休克。

     

    这是一种极为严重的妇产科急症,一旦破裂,很容易导致大出血,失血性休克,会在短时间内危及生命。

     

    虽然宫外孕非常危险,但是早期难以发现,因为早期几乎没什么症状,很多女性即便停经了也没放在心上。

     

    随着时间的推移,孕囊越来越大,风险系数也会增加。

     

    只是,眼前的这个女孩还不知道,她其实已经脚踏鬼门关。

     

    可是,既然是宫外孕,为何月经没什么异常呢?

     

    事实上,小娟的月经根本就不正常,宫外孕导致的异常流血,被她误认为是来了月经,其实根本不是。

     

     

    小娟告诉医生,自己前段时间和男友的确没有采取安全措施,但事后吃了紧急避孕药,所以根本没有想到自己会怀孕,而且是宫外孕。

     

    医生说,紧急避孕药不是万能的,吃了紧急避孕药依然有怀孕的风险,而且吃了紧急避孕药,一旦怀孕,还会增加罹患宫外孕的风险。

     

    医生说,在急诊科里,经常能碰到小娟这样的年轻女患者,出现腹痛一定要特别警惕是妇科方面的疾病,比如不明原因的呕吐,腹痛,都一定要排除妊娠。

     

    有些女患者来到医院后故意隐瞒一些病史,觉得这是自己的隐私,其实更没必要,一些病史看似没什么,其实对于医生来说却有较大的参考价值。

  • 现在健身逐渐成为越来越多人的生活中不可缺少的一部分,但是如果健身的时候掌握不好正确的方法,就容易造成身体拉伤或者是肌肉拉伤。现在健身器材越来越普及,因此掌握一些如何健身的知识,也是十分关键的。今天就为大家来普及一下关于健身的一些重要知识,以及健身的合理方法和时间。

     

     

     

    早饭前健身

     

    早上起来人的大脑会处于混沌的状态,而且人经过一天的睡眠和新陈代谢之后没有补充充足的营养,身体相对来说会比较的虚弱,因此这时候健身会对身体造成一定的伤害。通常会出现体力不支的现象或低血糖现象。

     

    所以来说,人在健身之前一定要给予自己充足的营养,只有这样才能有体力去锻炼。并且人早上起来血压值一般处于偏高的状态,如果这时候再进行剧烈运动的话,这样也会对自己的健身造成一定不良的影响。并且人的耐力会比平时小,做一些有氧运动的效率低。

      
    饱饭之后半小时内

     

    现在吃完饭后通常会选择散步,或者一些较为低强度的运动来促进消化减少胃部负担。如果这时候去健身是一个非常不明智的选择,高强度的运会给自己的胃造成压力,不利于食物的消化和身体吸收营养。并且会出现食物倒流的现象以及身困乏的问题。

     

    而且如果进行高强度的健身,很容易出现岔气等现象。因此人在饱腹半小时之内进行锻炼,也是一个非常不合理的时间段。会严重的影响身体健康,增加胃部负担,不利于身体的消化和吸收营养。专家表示饱腹时候是胃部最应该受到保护的时候,不易于做过度的剧烈运动。

      
    睡前一个小时

     

    很多人由于白天经过一天的学习和工作没有时间去健身,他们通常会选择晚上坚持来缓解自己白天生活压力。其实在这个时间段选择现实也有一定不良的影响。如果睡前一个小时进行高强度的健身,大脑通常会处于兴奋状态会影响睡眠质量以及自己的睡眠时间。这样就会影响自己第二天的精神状态,不利于自己高效率的睡眠工作和学习。因此睡前也是大家健身应该避开的一个时间段。不要以为睡前健身就能有效地释放自己一天的压力。

      


    营养师建议

     

    针对前面三个时间段,相信大家对健身的时间有了自己的规划和了解,下面我在针对。健身,给大家提供一些建设性的意见。首先给大家的建议就是健身之前一定要进行热身。最好的方法就是大家可以慢跑到健身房,这样不仅延长了自己的健身时间,也在健身之前进行了热身。

     

    第二点就是建议大家在健身之前要少量食用一些食物。既不能不吃也不能过饱的食用食物。这样不仅可以在健身前增强了一些体力,也不会对胃部造成严重的负担。这样一举两得,何乐而不为呢?

      
    综上几个方面希望大家对健身的时间有一个正确的了解,以及更加全面地理解如何健身。别看你只是一个小小的健身,只要掌握了正确的方法,才能对身体有益。一旦没有掌握好方法,反而对自己的身体造成一定的伤害。希望大家能谨记这些知识,这不仅有利于自己的身体健康,更对自己以后的生活产生有益的影响。

  • 我在几个月前因健身过度导致横纹肌溶解,经过住院治疗后康复出院。最近感觉身体有些不适,担心病情复发,所以及时进行了复查,结果显示肝肾功能正常,但肌酐值有所升高。我来到互联网医院进行在线问诊,医生建议我注意休息避免劳累,一个月后再次复查,半年内不要剧烈运动。医生还给出了饮食控制的建议,不吃海鲜类食物、不喝啤酒等,同时可以口服降尿酸药物。我感到非常放心和安心,知道自己身体的状况并得到了专业的建议和治疗方案。

    在这次在线问诊中,医生耐心细致地解答了我的问题,给予了我有效的建议和治疗方案。我对医生的专业素养和关心感到非常满意,也更加相信互联网医院的便捷和高效。

  • 横纹肌肉瘤,一种源于软组织的恶性肿瘤,主要侵袭10岁以下的儿童。该病多发于头颈部和泌尿生殖器官,其成因与早期肌肉细胞发育异常有关,这通常是由于基因变异引起的。由于早期症状不明显,延误治疗可能导致严重后果。

    针对横纹肌肉瘤,医学上常用的治疗手段包括手术治疗、放射治疗和化学治疗。

    1. 手术治疗:手术是治疗横纹肌肉瘤的首选方法。通常采用广泛性局部切除术,目的是完整切除肿瘤,并清理周围受侵犯的组织。对于较大或位置不佳的肿瘤,可能先进行化疗缩小病灶,再进行手术。对于治疗效果不佳的情况,可能需要二次手术。

    2. 放射治疗:放疗是治疗横纹肌肉瘤的常用手段。对于胚胎型II-IV期或腺泡型I期的肿瘤,以及位于重要器官无法手术的肿瘤,放疗是主要选择。治疗剂量和频次需根据患者情况选择。

    3. 化学治疗:化疗主要用于所有危险度分组的肿瘤,治疗周期较长。常用于手术前准备或术后恢复治疗,效果不错。但化疗存在一定的毒副作用,治疗过程中可能不适感明显。

    除了以上三种常用手段,中医治疗、靶向治疗和质子治疗等前沿治疗手段也是可供选择的治疗方法。横纹肌肉瘤的预后效果与危险度分组有关,危险度越低,治疗后五年生存率越高。但由于该病具有一定的复发性,即使经过治疗,也要保持警惕。

    针对横纹肌肉瘤的治疗,选择合适的医院和科室至关重要。例如,儿童肿瘤科、放疗科和化疗科等都是治疗横纹肌肉瘤的重要科室。

    此外,患者和家属在日常生活中也要注意以下几点:

    1. 定期复查,监测病情变化。

    2. 保持良好的生活习惯,增强免疫力。

    3. 遵医嘱,按时服药。

    4. 保持积极乐观的心态,与病魔抗争到底。

  • 我在网上搜索了一些关于手纹诊断疾病的信息,发现了一些关于手纹可以反映身体健康的说法。一些人认为手纹上出现特殊纹路可能代表身体有问题。于是我决定在京东互联网医院咨询一下医生的意见。

    我和医生进行了交流,医生非常耐心地询问了我的症状和生活习惯,然后给出了专业的建议。医生告诉我,手纹诊断并不是中医的范畴,虽然中医对面部有更深入的研究,但并没有专门的研究所。医生建议我不要刻意在乎手纹诊断,而是关注饮食、睡眠等方面的健康状况。

    在和医生的交流中,我感到医生非常耐心和细心,给予了我很多关于健康的建议。最后,我对医生的服务感到非常满意,我会继续保持良好的生活习惯,不再刻意在乎手纹诊断这个问题。

  • 2024年9月5日,22点54分,吉安市的一位患者在ICU病房里焦急地等待着医生的回复。他的父亲因为肾功能衰竭而住院,目前正在接受连续性替代治疗,也就是透析。每天十几个小时的透析让他父亲的身体状况日益恶化,肌酐从500多升高到700多,肌酸激酶也高达4000多。患者不禁担心,是否这是一种无法逆转的病情?

    在与医生的交流中,患者了解到,横纹肌溶解症可能是导致这些指标升高的原因。医生耐心地解释了透析的作用和过程,并且告知患者,透析并不会让病人痛苦,只是代替肾脏工作,让肾脏休息。对于患者的担忧,医生也给予了专业的建议和支持,告诉他只要情况允许,就可以暂时不透析,后续根据检查结果和病情来决定是否需要继续透析。

    患者在这次线上问诊中感受到了医生的专业素养和关心。医生不仅详细地解释了病情,还提供了关于透析的科学知识和调理要点。这种高效、便捷的线上问诊方式让患者省去了许多不必要的麻烦和等待时间,得到了及时的帮助和指导。

  • 近年来,横纹肌溶解症一词频繁出现在各大媒体的民生新闻中,成为了一种备受关注的疾病。这种疾病为何会与健身族和吃货人群紧密相连呢?本文将为您揭开横纹肌溶解症的神秘面纱,并介绍其病因、症状、预防及治疗等相关知识。

    什么是横纹肌溶解症?

    横纹肌溶解症,顾名思义,是由于横纹肌损伤导致的肌肉细胞破坏和崩解,从而使肌酸激酶、肌红蛋白等肌细胞内成分进入细胞外液和血循环,引发一系列症状的疾病。

    横纹肌溶解症的病因众多,包括:

    • 剧烈运动
    • 挤压伤
    • 代谢紊乱
    • 药物毒物
    • 炎症感染
    • 不良反应

    横纹肌溶解症的症状主要包括:

    • 肌肉酸痛不适
    • 肌无力感
    • 酱油尿
    • 急性肾衰竭

    横纹肌溶解症为何青睐健身族和吃货?

    1. 健身族:剧烈运动是导致横纹肌溶解症的一个重要原因。健身族在追求肌肉线条的过程中,往往会忽视运动量的控制,导致肌肉损伤,进而引发横纹肌溶解症。

    2. 吃货:小龙虾等海鲜被认为是诱发横纹肌溶解症的潜在因素。虽然目前尚无确凿证据证明其与横纹肌溶解症有直接关联,但食用不新鲜或含有毒素的海鲜仍需谨慎。

    如何预防横纹肌溶解症?

    1. 健身族在运动过程中,应注意控制运动量,避免过度劳累。

    2. 吃货在食用海鲜等食物时,应选择新鲜、安全的食材,避免食用不新鲜或含有毒素的食物。

    3. 发现疑似横纹肌溶解症的症状时,应及时就医。

    如何治疗横纹肌溶解症?

    横纹肌溶解症的治疗方法主要包括:

    • 补充水分和电解质
    • 药物治疗
    • 支持治疗

    总之,了解横纹肌溶解症的相关知识,有助于我们预防和应对这种疾病。

  • 昨天晚上我突然躺下去左边肋骨很痛,非常担心自己的健康状况,于是我选择了在互联网医院进行在线问诊。开始诊疗前,医生提醒了我一些重要事项,包括医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。接诊后,医生询问了我的主诉,我描述了疼痛的情况并怀疑是横纹肌溶解。医生耐心地询问了我的运动情况,发现我运动量较大,但并没有伴随尿液颜色加深的情况。医生认为横纹肌溶解的可能性很小,可能是肌肉拉伤或胸膜损伤。医生建议如果疼痛特别明显,还是建议去医院就诊,做一下相关的检查。但我感觉疼痛有所减轻,医生也建议观察一段时间。随后,我开始感觉疼痛感下降,但突然又出现了疼痛蔓延到肾脏左边的情况。医生再次建议去医院做相关的检查,因为可能是放射性疼痛或其他严重情况。我在医生的指导下进行了尿液颜色的观察,发现颜色有些深黄。医生认为不太像横纹肌溶解,建议等寒假做个全身检查。在医生的建议下,我决定去医院做进一步的检查。经过医院的检查,医生确认了结晶的情况,但并没有开具药物,而是建议适当饮水增加排尿。然而,突然出现了后背超级痛的情况,医生建议我去看一下中医。医生认为我的情况比较特殊,建议我在疼痛可以忍受的情况下暂时不吃止痛药,但如果实在不能忍受,就吃一颗,然后去医院就诊。最终,疼痛得到一定缓解,但我还是去了医院挂了3瓶水,并被告知如果再痛就需要做ct检查。医生说目前无法明确判断是否能运动,建议我去看中医。在医生的指导下,我决定暂时不进行慢跑。最后,医生告诉我这是解痉止痛的药物,对症治疗,但原因还是没有找到。在医生的建议下,我决定暂时不吃,等待疼痛再次发作后就诊。

  • 我是一名健身爱好者,自从五月十六号开始健身以来,身体状态一直不错。然而,最近一次健身后,我的身体出现了一些异常情况。首先是嗓子疼,喝水也疼,但喝水能缓解疼痛。半夜我还出现了头晕的症状,感觉像发烧一样。除此之外,我的臀部肌肉也很酸痛。前半夜上厕所时,尿液颜色正常,但第二天早上八点多再去时,尿液颜色变成了冰红茶色。这让我非常担心,会不会是横纹肌溶解症?

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和健身情况,并要求我拍摄尿液照片。经过初步诊断,医生认为我的情况可能与横纹肌溶解症无关,而是由于过度运动和缺水引起的。医生建议我多喝水,特别是苏打水,并暂停健身活动,直到身体恢复正常。

    我按照医生的建议进行了调整,果然症状逐渐消失。这个经历让我深刻认识到,在进行任何形式的锻炼时,都必须注意身体的反应,避免过度运动和缺水。同时,京东互联网医院的在线问诊服务也让我感受到了便捷和高效的医疗体验。

    横纹肌溶解症就医指南 常见症状 横纹肌溶解症的常见症状包括肌肉疼痛、无力、尿液颜色变深等。易感人群主要是进行高强度运动或长时间运动的人群。 推荐科室 如果怀疑自己患有横纹肌溶解症,应尽快就诊于肾内科或运动医学科室。 调理要点 1. 多喝水,特别是苏打水,以帮助排出体内的肌红蛋白; 2. 暂停运动,直到身体恢复正常; 3. 如果症状严重,可能需要住院治疗,接受静脉输液等支持性治疗; 4. 在日常生活中,注意避免过度运动和缺水,合理安排运动计划; 5. 如果有其他基础疾病,应在医生的指导下进行治疗和管理。

  • 我是一名健身爱好者,平时喜欢在南京市的某家健身房锻炼。最近我尝试了力量训练,结果第三天就出现了茶色尿。起初我以为是因为训练太累了,没太在意。但是当我看到尿液中带有血丝时,我的心一下子就提到了嗓子眼。作为一名甲状腺乳头状癌全切术后的患者,我知道这可能不是一个小问题。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

    我通过京东健康的线上问诊服务联系了一位资深的肾脏科医生。医生很快回复了我,并详细询问了我的锻炼情况和既往病史。医生告诉我,茶色尿可能是横纹肌溶解的表现,这是一种由于过度运动或其他原因引起的肌肉损伤,导致肌红蛋白释放到血液中,进而影响肾脏功能的疾病。医生建议我多喝水,勤排尿,注意休息,并且口服一些碳酸氢钠来帮助缓解症状。同时,医生也告诫我,虽然爬楼梯对关节不好,但一般不会影响横纹肌溶解的恢复,而有氧运动如慢跑和爬坡则可以继续进行,只要不太剧烈即可。

    在医生的指导下,我调整了锻炼计划,并且按时复查。两周后,我的尿常规和肌红蛋白指标都恢复正常了。医生告诉我,我可以逐渐恢复力量训练,但需要注意节奏和强度,避免再次引起横纹肌溶解。通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。无论何时何地,只要有网络,就可以得到及时的医疗帮助。这种服务不仅节省了我的时间和精力,也让我在面对健康问题时更加从容和自信。

  • 横纹肌肉瘤是一种起源于横纹肌肉的恶性肿瘤,其临床表现因肿瘤生长位置的不同而有所差异。

    当肿瘤生长在鼻腔时,患者可能会出现鼻塞、流鼻血等症状。耳部的肿瘤则可能导致耳痛、耳道内出血和耳道肿块等问题。眼部肿瘤则可能引起眼部肿胀、眼球突出、斜视和视力下降等症状。

    若肿瘤生长在腹腔或盆腔,患者可能会出现腹痛、便秘、呕吐等症状。四肢部位的肿瘤则可能表现为四肢肿块和疼痛。

    横纹肌肉瘤的诊断主要依靠影像学检查和病理组织学检查。一旦确诊,治疗通常包括手术切除、放疗和化疗等。

    除了积极治疗外,患者还应注重日常保养,保持良好的饮食习惯和作息规律,定期进行身体检查,以预防肿瘤复发。

    总之,了解横纹肌肉瘤的临床表现对于早期发现和治疗至关重要。如果出现相关症状,应及时就医,以便得到及时有效的治疗。

  • 横纹肌溶解症是一种严重的肌肉疾病,对患者的生活和健康造成极大的影响。若治疗不及时,甚至可能危及患者生命。

    一、横纹肌溶解症的危害

    1. 肌肉损伤:横纹肌溶解症会导致肌肉损伤,出现肌肉疼痛、肿胀等症状。

    2. 肾脏损伤:横纹肌溶解症患者的肾脏功能会受到损害,导致肾功能衰竭。

    3. 电解质紊乱:横纹肌溶解症会导致电解质紊乱,出现恶心、呕吐、心律失常等症状。

    4. 肌红蛋白尿:横纹肌溶解症患者会出现肌红蛋白尿,严重时可导致急性肾衰竭。

    二、横纹肌溶解症的治疗方法

    1. 休息:患者应充分休息,避免剧烈运动,以免加重病情。

    2. 药物治疗:根据病情,医生可能会采用利尿剂、碱性药物等药物治疗。

    3. 手术治疗:对于严重的横纹肌溶解症患者,可能需要进行手术治疗。

    4. 血液净化治疗:对于肾功能衰竭的患者,可能需要进行血液净化治疗。

    三、横纹肌溶解症的预防

    1. 注意饮食:保持营养均衡,避免暴饮暴食。

    2. 适度运动:适量运动,避免过度劳累。

    3. 注意保暖:避免受凉感冒,预防感冒引起的横纹肌溶解症。

    4. 及时就医:出现肌肉疼痛、肿胀等症状时,应及时就医。

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