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泡水不能降压反有毒,路边的银杏叶你不要摘!

泡水不能降压反有毒,路边的银杏叶你不要摘!
发表人:医疗新知速递

随着秋风送爽,金黄的银杏叶纷纷落下,成为了秋日里一道美丽的风景线。然而,一些人对银杏叶情有独钟,认为泡水喝或者服用以银杏叶为主要成分的保健品可以起到降血压的作用。

那么,银杏叶真的具有降血压的功效吗?今天,我们就来揭开银杏叶的神秘面纱。

首先,让我们了解一下银杏叶的作用。

银杏叶具有活血化瘀、通络止痛的作用。这类药物主要用于治疗脑部或者周围血流的循环障碍,比如老年人手脚麻痹冰冷、四肢酸痛,或者因为脑部血流减少导致的记忆力减退、注意力不集中。但需要注意的是,银杏叶并不具备降血压的作用。

那么,服用银杏叶制成的药物可以改善血流循环吗?答案是肯定的。银杏叶中含有的有效成分可以改善血流循环,但需要注意的是,银杏叶中含有的有效成分含量较低,因此银杏叶制成的药物只能作为预防或保健用药,不能完全依赖其改善血流循环。

特别需要注意的是,不要用银杏叶泡水喝。银杏叶中的有用成分银杏黄酮和银杏内酯均不能溶于水中,因此单纯泡水并不能将有效成分“泡出”。相反,银杏叶中所含的一些有毒成分,如氢氰酸和银杏酸,却是可以溶于水的。将银杏叶长时间泡水,尤其是泡在热水里,会令有毒物质加速溶解,这时您喝下的“保健银杏水”反成“毒药”了。

无论是银杏叶制成的药物还是市场上售卖的银杏叶保健品,都是经过粉碎、去除有毒物质、萃取、洗脱等一系列复杂的加工流程才能将内含的药用成分提取出来,并不是想象的那么简单。因此,路边的银杏叶您可不要随意采摘。

总之,银杏叶并不能降血压,而且长时间泡水喝还可能存在健康风险。大家在日常生活中,要注意正确选择适合自己的降压方法,避免盲目跟风。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 高血压,高血脂,糖尿病是老人家的常见病,但是也有一部分老人家在暗暗自喜没有患有三高,但是却忽略了血糖低,血压低的情况,导致了意外的发生。好端端的一个老人家,忽然怎么就不行了,怎么忽然就中风了?


    实际上,血糖低,血压低并不是一件好事,如果低过了这个界限,就要重视起来了,因为并不比三脂高要幸运,这究竟是怎么一回事呢?


     

    血糖低,有风险


    大家现在越来越重视高血糖的危害,但是很多人都忽略了低血糖的风险,低血糖其实也会引发一系列疾病,直肠癌,胰腺癌等等多种重大疾病都有可能是因为患有低血糖而造成的。而且血糖浓度太低,容易缺氧,从而引发心血管疾病。


    糖尿病患者一般都会有日常用药,能够控制血糖合理值,但是血糖低的患者,一般都不会重视这种情况,导致血糖低的患者更加容易发生意外状况,所以,我建议不管血糖低还是血糖高的患者,都要定期测血糖,当人到了一定的年龄,更应该重视。
     

    血压低,可能会中风


    中风不仅仅是高血压的专利,低血压同样有可能会导致自己中风,因为血压低,自己身体内部的血液流动缓慢,这种异常的缓慢如果持续的时间过长,就会容易导致中风,如果血压比较低的老人家,更加要引起重视。

     

     

    不管是血压低还是血压高,我们都要定期测血压,当发现自己的身体状况不太理想的时候,一定要及时到医院进行就诊,以免发生意外。而且高血压的患者一般有药物控制,低血压的患者一般是没有重视起来的,这样对于血压低的人来说,风险更大。
     

    严重低血糖


    严重的低血糖我们不能轻视,因为严重的低血糖容易影响我们的视力,有一部分人会误以为自己老了,视力退化了,但是如果自己的视力退化速度很快,我们还是需要往血糖指标上面靠一下边。


    有可能是因为我们的血糖值太低而导致视力的模糊,不一定是因为年纪大导致的,长期低血糖会导致视力异常,这是我们需要引起重视的一个点。
     

    血压值,让医生判断


    老人家的血压值相对比年轻人偏高一些,并不等于120/80就是理想血压,血压值最好让医生给予判断,以免自己判断产生误判,也有部分人的血压值是低于120/80的,甚至有低于100/70的,这并不是我们判断自己血压是否标准的一个标准。因为针对不同的群体,有不同的判断标准,年龄也是一个因素,有些情况,看似高血压,但是并非真正属于血压高的范畴。
     

    如果我们不能够明确判断自己的血压和血糖的值,最好到医院咨询医生,让医生判断并且给予建议,看看是否需要中药调理,或者日常食物是否需要补给些什么,增强什么方面的营养,让自己的身体更加健康。

  • 许多人在减肥过程中会遇到各种困难,尤其是消化不良或肠道问题,这些都可能成为减重路上的绊脚石。益生菌作为一种改善肠道健康的有效手段,已经被越来越多的人所认识和使用。但面对市场上琳琅满目的益生菌产品,你知道该如何选择适合自己的吗?

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    其次,注意益生菌的存活量。一个有效的益生菌产品应包含足够数量的活菌,以确保它们能到达肠道发挥作用。通常,一个好的益生菌补充剂每份应含有至少数十亿的活菌。

    此外,选择信誉好的品牌和透明生产的产品也非常重要。这样可以确保产品的质量和安全性,避免购买到一些无效或潜在有害的产品。

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  • 随着医学的逐渐进步与发展,很多疾病都强调早期治疗的重要性,在疾病的早期及时有效的治疗不仅可以很好地改善患者的临床症状,还可以延缓疾病的进展,帕金森病便是一种强调早期治疗的疾病,那么针对早期帕金森病,我们应该如何去治疗呢?

    一、药物治疗

    很多帕金森病患者在疾病的早期认为症状不严重,还没到吃药的地步,此外在很多年龄偏大的人群心目中“是药三分毒”的理念根深蒂固,因此拒绝在早期服用药物,殊不知他们错过了最关键的治疗时期。有研究发现帕金森病的早期是进展最为迅猛的,因此在疾病发生初期及时用药不仅可以改善临床症状,还可以减缓疾病的进展 [1] 。当然我们在使用药物时也并非“韩信点兵、多多益善”,帕金森病早期的用药应该秉承“尽可能地以小剂量药物达到满意的临床效果”的原则,此外还要遵循个体化的原则,根据患者的病情量身定做用药方案。

    1.疾病修饰治疗:

    所谓疾病修饰治疗,就是通过科学有效的医学干预,修改疾病发生的轨迹,让疾病的发展走上一条“正路”,这种疗法有利于延缓病情的进展,改善患者日后的生活质量。帕金森病早期同样强调疾病修饰疗法,但可惜的是,目前还没有发现某种药物完全确定有疾病修饰疗效,许多研究发现,多巴胺受体激动剂和单胺氧化酶B型抑制剂可能具有疾病修饰的作用 [2] ,常见的药物包括普拉克索、司来吉兰等等,目前许多临床研究也正在紧锣密鼓地开展中,相信不久的将来会出现许多疗效确定的药物,为帕金森病患者的治疗带来福音。

    2.症状治疗:

    早发型帕金森病不伴有认知障碍的患者:如果主要表现为肢体震颤,我们可以优先选择苯海索等抗胆碱能药物来进行改善,如果症状控制不佳,我们可以选择联合使用普拉克索等药物;如果患者主要表现为肌肉强直,我们可以首选金刚烷胺进行治疗,如果控制不理想,我们还可以联合使用司来吉兰;如果患者对治疗目标要求比较高,想获得更好的治疗效果,我们还可以联合使用复方左旋多巴或恩他卡朋双多巴。

    早发型帕金森病伴有认知障碍或晚发型帕金森病患者:这两类患者在用药方案的选择上是一致的,我们通常优先使用复方左旋多巴或恩他卡朋双多巴。如果在用药的过程中出现了“剂末效应”,也就是说每次使用药物后发挥效果的时间越来越短,出现了药效不稳定的情况,可以联合使用普拉克索或者司来吉兰等不同作用机制的药物;如果病情出现了进展,比如出现了震颤的加重,我们也可以选择联合使用普拉克索,如果出现了步态障碍,也就是走路时出现了“小碎步”等现场,我们可以选择联合使用金刚烷胺或者司来吉兰等药物 [1]

    二、非药物治疗

    当然,任何疾病都不是简简单单通过吃药就能搞定的,在合理用药的同时,我们也要注意非药物治疗的重要性。

    首先患者需要对疾病有一个正确的认知,既要知道帕金森病本身的难缠之处,也不能被疾病的可怕所打败,良好的自我管理是治疗疾病中极为重要的一步,做到“在心理上轻视它,在行动上重视它”;其次补充营养在疾病的治疗过程中同样很重要,“良好的身体是革命的本钱”,在饮食上需要注意均衡搭配,可以适当地多吃鱼虾类等富含蛋白质的食物,减少油炸、辛辣等食物的摄入;运动同样必不可少,适当的运动可以增强肢体的协调性,具有延缓肢体功能障碍进展的作用,生活中可以尝试瑜伽、太极拳等运动方式;当然家人永远是患者最坚强的后盾,家人应该和患者统一战线,在精神上给予患者最大的支持;此外我们老祖宗传承下来的中医同样可以有效治疗帕金森病,有许多研究表明,针灸治疗对患者吞咽障碍、失眠、便秘等非运动型症状具有良好的作用 [3-4]

    帕金森病的确是一种极为难缠的疾病,但在疾病的早期,我们一定要积极地去面对,正所谓良好的开端是成功的一半,相信只要我们一发现疾病便积极治疗,就能将很多隐患扼杀在摇篮里,终有一天我们能彻底打败病魔!

     
    参考文献
    • 中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组,中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组.中国帕金森病治疗指南(第四版)[J].中华神经科杂志,2020,53(12):973-986.
    • FoxSH,KatzenschlagerR,LimSY,etal.InternationalParkinsonandmovementdisordersocietyevidence‐basedmedicinereview:updateontreatmentsforthemotorsymptomsofParkinson′sdisease[J].MovDisord,2018,33(8):1248‐1266.
    • 陈梓訸,蔡娲,高垣等.针灸改善帕金森病非运动症状的机制临床研究进展[J].中医药导报, 2 023,29(11):113-117.
    • 赵旭,符文彬.整合针灸方案治疗帕金森病睡眠障碍的临床疗效观察[J].广州中医药大学学报,2023,40(12):3067-3072.
  • 生活中,有的人加班熬夜、焦虑上火,或是连着几顿重口味饮食之后,就会长口腔溃疡。还有的人溃疡反反复复,不禁让人多了一层担心:会不会发展成口腔癌?

     

    事实上,危险的溃疡往往有一些共性,比如常出现在口腔中某些特定的部位。

     

     

    《生命时报》采访专家,提醒你易癌变溃疡的高发部位,并教你科学预防。

     

    受访专家

    浙江大学口腔医学院院长  陈谦明

    浙江大学医学院附属第二医院口腔内科主任医师  孙伟莲  主治医师  王翔剑

     

    癌性溃疡常长在“危险三角区”

     

    口腔溃疡俗称“口疮”,表现为嘴巴里出现一个或数个、圆形或椭圆形、大小在麦粒和黄豆之间、黄白色的溃疡,一般1~2周可自愈,但会复发。

     

    口腔溃疡会不会癌变,是很多人关心的问题。从「部位」上来看,它的安全性可通过以下方法简单判断:

     

    较安全的溃疡,部位不固定

     

    “口疮”发作厉害时,尽管嘴巴里一直都有溃疡存在,但一般在某个地方短时间愈合后,会在新的地方发作,这种自己会好的溃疡一般不会癌变。

     

     

    危险溃疡常位于“三角区”

     

    真正的癌性溃疡一般单个出现,发病位置固定,常位于口腔内的“危险三角区”,即舌缘舌腹、口角区内侧(两侧颊部)、软腭复合体等部位。

     

     

    当然,并不是长在这个区域的口腔溃疡都会癌变,但如果“危险三角区”出现肿物,或无缘由的疼痛、出血等,要及时到口腔黏膜科就诊。

     

    有些人的口腔溃疡反反复复,可持续1~2个月或更长。这类复发性口腔溃疡,又叫“复发性阿弗他溃疡”,疼痛往往强烈,患者常常害怕溃疡会癌变。

     

    其实,复发性口腔溃疡没有癌变倾向,不必过于担心。这类溃疡有“红黄凹痛”的特点:

     

    红:溃疡边缘有一圈红色的充血带;

     

    黄:溃疡表面覆盖黄白色假膜;

     

    凹:中心凹陷,形似“火山口”或“弹坑”;

     

    痛:有明显的灼痛,常反复发作。

     

    危险的溃疡“样貌”也相似

     

    除了部位外,危险的口腔溃疡在「样貌」上也有一些共性,比如边缘不齐、形如菜花等。

     

     

    凹凸不平,痛感弱

     

    良性溃疡的形态较为规则,呈圆形、椭圆或条形,边缘整齐清晰,凹陷的基底较平滑,摸上去柔软,且灼痛感明显。

     

    恶性的溃疡形态不规则,边界不清,凹凸起伏,呈颗粒状,摸起来较硬,疼痛感不太强烈。

     

    伴有面部其他症状

     

    良性溃疡发作时,其他的并发症较少。如果伴随有颌面部肿大、淋巴结粘连等,有可能是恶性口腔溃疡。

     

    超过2周不愈合

     

    口腔溃疡是一种可自愈的病症,一般7~10天会自我愈合。

     

    如果溃疡连续超过2周仍未痊愈,或1个月内反复发作超过2次,一定要及时就医。

     

    对药物反应差

     

    良性的口腔溃疡在药物治疗下能加速愈合,恶性溃疡对药物的反应不明显,甚至会继续恶化。

     

    在用药8次以上,或者持续一周后仍没有消退或愈合迹象的,应当尽快到正规医院就诊。

     

    得了溃疡,这样做好得快

     

    如果已经得了口腔溃疡,怎么做才能加速愈合呢?

     

     

    淡盐水漱口

     

    建议用温热的饮用水配置,浓度约等于生理盐水(0.9%),即4.5克盐+500毫升水,混匀就可以了。

     

    也可以用含氯己定成分的漱口水,但不建议用含“酒精”的漱口水,容易引起不适。

     

    千万别用盐、白酒、大蒜直接擦在溃疡处,会刺激患处。

     

    合理使用药物

     

    如果疼痛难忍,可在医师指导下使用药物。

     

    散剂类:适用于大面积的口腔溃疡,常见的冰硼散、锡类散都属于这一类,每天服用1~2次。

     

    溃疡喷剂:更适用于多点、弥散性的口腔溃疡。

     

    溃疡贴:可以阻隔刺激,如醋酸地塞米松口腔贴片、丁硼口腔膏。

     

    含片:当溃疡面积进一步扩大,含片类药物就派上用场了,这类药治疗复发性和疱疹性口腔溃疡效果较好。

     

    含漱液:成片、大面积、较为分散的溃疡,可以使用含漱液,较常用的有复方硼砂、草本含漱液。

     

    预防口腔溃疡从6件事做起

     

    在日常生活中,可以通过以下方法来减少患口腔溃疡的几率。

     

    1.防止外力损伤

     

    不合适的假牙、牙残根、嗑瓜子、吃坚硬的东西等,都会增加机械性摩擦,损伤口腔黏膜。

     

    吃东西过急、过快,不小心咬到自己,也可能诱发口腔溃疡,生活中要注意避免。

     

    2.注意口腔卫生

     

    养成好习惯,比如一天刷两次牙,饭后及时漱口,可有效减少口腔中相关致病菌群,从而减少黏膜损害。

     

    3.减少不健康的饮食

     

    少吃烧烤、腌制、辛辣刺激性食物,避免过烫食物损伤黏膜。

     

    4.均衡营养,多吃果蔬

     

    维生素和微量元素的缺乏,如铁、锌、B族维生素、叶酸等,也会诱发口腔溃疡。生活中要营养均衡,适量多吃新鲜的果蔬和粗粮。

     

    5.不熬夜,避免免疫力降低

     

    经常失眠、熬夜,工作过度劳累、精神压力大等,会使免疫力下降,病从口生。

     

    建议每天保证至少7小时的睡眠时间;同时每周至少有3~4次户外运动,每次半小时以上,以增强体质,提高抵抗力。

     

    6.拒绝焦虑,心态平稳

     

    整体来说,口腔溃疡的病损不易恶变,溃疡易发者不必紧张焦虑,配合治疗、规律生活有助改善症状。

     

    容易长口腔溃疡的人,更要注意保持乐观的心理状态。▲

     


    本期编辑:郑荣华

  • 相信很多在农村生活过的朋友都知道,一到夏秋季节,农村随处可见蒲公英的身影,这种植物虽然多见,但很多却忽视了它的作用。从中医的角度上来说,蒲公英具有一定的医用价值,我们生活中很多常见的药方当中都含有蒲公英成分。那么蒲公英到底具有哪些功效呢?中医表示:蒲公英虽然不起眼,却能在4个方面起到至关重要的作用。

     

    在我国北方的某些地区,很多人会感觉空气非常干燥,若是长时间处于此环境下,就会出现眼睛酸涩的现象,对于长时间对着电脑工作的上班族来说更是如此,在这种情况下,若是下班后继续玩电子设备,就很容易导致眼睛出现不适感,情况严重的还可能患上眼疾。而蒲公英则具有缓解眼睛酸涩、疏通身体脉络的功效,因此,眼睛经常出现不适感的人,可以适量用蒲公英泡水喝,这能够有效缓解不适。

     

     

    很多人都有过长结节的经历,对于直径较小的结节来说,一般不会对身体产生太大的危害,但大家在平日里最好注意控制饮食,少食用“发物”。此外,结节患者还可以通过用蒲公英泡水喝的方式来进行改善,这是因为蒲公英具有消散结节、缓解便秘的功效,对于体内有结节的朋友来说,可以在平时喝水时,在饮用水中适量加入一些蒲公英。

     

    在众多的泌尿系统疾病当中,尿道炎是最常见的,它主要是因为尿道中出现了炎症,从而造成感染导致的。对于尿道炎患者来说,同样可以用蒲公英来泡水喝。因为蒲公英具有抗菌消炎的作用,将它泡制成茶饮,坚持饮用,能够有效改善尿道炎。

     

     

    蒲公英当中含有十多种氨基酸成分,在这些氨基酸中,有一种名为γ氨基丁酸的物质,它不仅可以加速人体的代谢,还能有效稳定血压。因此,对于血压值偏高的朋友来说,可以喝一些由蒲公英泡制而成的茶饮,这样有利于更好地控制血压。

     

     

    蒲公英虽然功效众多,但大家在泡水喝时一定要遵循适度原则,无论是每次泡水喝的数量,还是一段时间内的频率,都要加以控制,这是因为蒲公英是一味药材,若是过量摄入,就可能使人出现腹泻或腹痛等症状。对于需要用蒲公英泡水喝的朋友来说,建议根据自己的具体情况来决定食用的数量与频率,这样既能保证不影响身体健康,又可以起到养生的效果。此外,大家还需注意的是,在用蒲公英泡水喝的时候一定要趁热,因为蒲公英本就属于寒凉食物,若是放凉后再饮用,就会加重寒气,情况严重的还会导致腹泻等症状的出现。

  • 许多年轻朋友都被痤疮所困扰着。面部的不良症状很容易让他们失去自信,贬低自我,青春活力一去不再。而且,它并不全是不良的生活因素产生的结果,很多原因共同作用。而且,个人体质的不同也会使痤疮的严重程度不一。那么痤疮,到底有怎样的发病因素。


    痤疮有多种发病因素,其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。


    痤疮与性内分泌有密切的关系,青春期以前极少发病,性功能丧失或减退的人不发病。不论男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺;在女性是卵巢、胎盘及肾上腺。雄激素和雌激素在男女体内有不同比率,比率的改变可能使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关,其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强,孕酮与肾上腺皮质中脱氢表雄酮(DHEA)也参与作用,后者在初期痤疮中可能起重要作用。

     

    睾酮能刺激皮脂腺细胞周转和脂类合成,引起皮脂分泌增多,产生又浓又多的皮脂,不能完全排泄出去,渐渐聚积在毛囊口内,同时毛囊导管也因雄激素作用下而过度角化,毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄,毛囊壁上脱落的上皮细胞增多与浓稠的皮脂混合,成为干酪状物质,栓在毛囊口内形成粉刺,以后暴露在毛囊口外的顶端渐渐干燥,又经过空气的氧化作用,黑色素的沉积,尘埃的污染而变色形成黑头粉刺。

     

    毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌,特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶,毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸,这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应,当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后,再加上黑头粉刺挤压附近的细胞,使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症,于是病人发生丘疹,脓疱、硬节、结节及脓肿。

     


    近年来有人认为本病与免疫有关,其患者的体液免疫中,血清IgG水平增高,并随病情加重而增高。痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体,循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。


    关于微量元素与痤疮的关系。近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用,促使毛囊皮脂腺的角化,铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之,痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下,锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响,加上皮肤抵抗力低下,可能与痤疮发病有一定的关系。


    此外,遗传也是本病发生的一个重要因素。除上述因素外,多吃动物脂肪及糖类食物,消化不良或便秘等胃肠障碍,精神紧张,湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响,矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

     


    对于患有痤疮的患者来说,这其实算是一种正常的生理现象,只是由于个体差异,导致有的人严重,有的人压根不会受到影响。所以说,正确对待青春期的这个疾病。合理饮食和保持正常的生活方式,规律自身,就会有效的减少痤疮。

     
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  • 腰椎管狭窄症是指因原发或继发因素造成椎管结构异常,椎管腔内变窄,出现以间歇性跛行为主要特征的腰腿痛。腰椎管狭窄症的典型临床表现包括间歇性跛行、下腰痛、坐骨神经痛、双下肢无力等。

    1.间歇性跛行:患者在行走或运动一段时间后,下肢可能会出现酸、麻、胀或疼痛的感觉,这使得行走变得困难,需要停下来休息以缓解症状。这是腰椎管狭窄症的一个常见和典型的临床表现。

    2.下腰痛:腰椎管狭窄症患者可能会出现下腰痛,这种疼痛可能是持续的,也可能是活动后加重的。

    3.坐骨神经痛:腰椎管狭窄症还可能引起坐骨神经痛,表现为臀部和下肢的疼痛和麻木感。

    4.双下肢无力:病情严重的腰椎管狭窄症患者可能会出现双下肢无力、括约肌松弛、大便障碍或是轻瘫等症状。

    若患者出现上述症状,建议及时就医,避免耽误治疗。

  • 胆结石的发病几率比较高,平时适当喝水可以预防胆结石,并且要注意饮食卫生,不要吃不干净的食物,坚持锻炼身体,能够提高人体的免疫功能,可以降低患有疾病的风险,早上起床后喝一杯白开水能够稀释尿液,可以保护泌尿系统的健康,并且能降低胆结石的发病率。


    适当喝水能够降低患胆结石的风险,并且具有稀释尿液的作用,可以起到冲洗尿道的作用,能够加快人体新陈代谢,可以排出人体内的有毒物质,并且要注意饮食结构调整,尽量选择新鲜的食物,不要吃不干净的食物,应该要少吃草酸含量高的食物,可以有效预防胆结石的发病,那么我们具体了解一下,早上喝水也预防胆结石呢?

     

    1、早上喝水


    早上喝水可以预防胆结石的发病,早上喝水具有净化血液的功效,并且,具有稀释尿液的功效,可以促进尿道内毒素的排出,能够维护泌尿系统的健康,同时也可以降低患胆结石和尿结石的风险,早上起来喝一杯水对人体的好处比较多,能够维护心血管的健康,可以增强血管的弹性,能预防心血管疾病。

     

     

    2、多吃蔬菜水果


    多吃蔬菜和水果能够补充身体需要的多种微量元素,而且水果中含有丰富的维生素c,具有清除自由基的作用,能够起到抗氧化的作用,能够降低胆结石和肾结石的发病几率,合理地调整饮食结构,要改掉暴饮暴食的坏习惯,要注意饮食卫生,不要吃不干净的食物,合理饮食也可预防胆结石。

     

     

    3、坚持锻炼


    每天坚持锻炼半小时,可提高人体的抗病能力,能够降低患有胆结石和肾结石的风险,人体免疫功能差也会导致胆结石的发病,要根据身体状况选择适合的锻炼方式,坚持锻炼对身体的好处比较多,可以促进人体新陈代谢,可以排出人体内的毒素,并且能预防多种疾病。


    早上喝水也预防胆结石吗?早上喝水可以起到预防胆结石的作用,早上喝水具有净化血液的功效,能够维护心血管的健康,早上起来喝一杯水具有稀释尿液的作用,可以促进尿道内毒素的排出,能够维护心血管的健康,尽量少吃富含草酸的食物,应该要多吃新鲜的蔬菜水果,要注意饮食卫生。

  • 如发现自身患上癫痫疾病后,应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说,了解癫痫病的治疗原则是十分重要的,它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果,毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此,为了使癫痫病患者更好的治疗,下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

     

     

    一、癫痫病的治疗原则

     

    1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失,癫痫病也就是治愈了,这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了,但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病,巩固癫痫病治疗,这是癫痫病的治疗原则之一。

     

    2.用药正规,遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程,也不是随着一家诊所或者医院就能治好的,因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后,应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗,科学规范用药,不可擅自购买滥用药物,否则不但不会真正的起到治疗作用,还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

     

    3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异,选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多,但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的,因此治疗的过程中,患者应该在医生的指导下,根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案,否则一味盲目治疗,就会导致疾病久治不愈,甚至病情加重,这也是癫痫病的治疗原则。

     

     

    二、癫痫病的治疗误区

     

    1.癫痫发作时,患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫,如局限性发作,肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此,不能因为患者神志不丧失,就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

     

    2.原发性癫痫与遗传有关,而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现,不仅原发性癫痫与遗传有关,而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析,发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

     

    3.患者抽搐,就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一,但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐,如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时,有些类型的癫痫病人没有抽搐症状,如失神发作,颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

     

    4.癫痫具有遗传性,癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性,但对下代的影响不是百分之百的。一般说来,癫痫病人的子女只有5%发生癫痫,因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度,癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚,癫痫病人应在病情稳定,基本控制发作后生育。

     

    现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了,希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

     

     

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  • 菊花茶不能治疗口臭,但具有一定的缓解作用。

    临床上大约 85%的口臭病例由口腔环境不佳引起,比如牙周炎患者,当食物残渣经口腔内的细菌分解发酵,会产生一些挥发性的含硫化合物,如硫化氢和甲基硫醇。此外,某些全身性疾病呼气时产生可感觉的挥发性物质,如肾功能衰竭可使口气闻起来像尿或氨。

    治疗口臭需要解决口腔的炎性环境或治疗全身性疾病,如牙周炎、坏死性牙龈炎需要牙周治疗,肾衰患者可根据情况进行透析治疗等。菊花茶暂时没有明确的针对口腔菌群的抗炎药理作用证据,也不能完全治疗全身性疾病,其味甘苦,清热能力稍强,具有草本植物芳香,服用菊花茶可暂时清口气,缓解口腔炎性环境。

    口臭患者建议前往医院进行系统性治疗,调理饮食不具有明确的治疗效果,同时还会延误疾病的治疗。

  • 眩晕是一种常见的症状,可能由多种因素引起。血压异常,如高血压或低血压,可能导致大脑供血不足,从而引起瞬间眩晕。血糖水平的异常,无论是低血糖还是高血糖,都可能导致大脑能量供应不足,引发眩晕。贫血,由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低,也会导致大脑缺氧,引起眩晕。为了诊断眩晕的原因,医生可能会建议进行血压监测、血糖检测、血常规检查,以及头颅CT、磁共振成像和心电图等检查。治疗通常包括生活方式的调整、药物治疗和必要的补充措施。

  • 高血压作为一种常见的慢性疾病,对患者的身心健康和生活质量造成严重影响。近年来,随着人们对健康生活方式的重视,花卉疗法作为一种辅助治疗手段逐渐受到关注。

    花卉疗法是指通过接触、观赏、闻嗅和食用花卉来调节身心,从而达到治疗疾病的目的。研究表明,花卉疗法对高血压患者具有以下益处:

    1. 调节情绪:花卉的色彩、形态和香气能够激发人的愉悦情绪,缓解焦虑、紧张等负面情绪,有助于降低血压。

    2. 改善睡眠:花卉的香气能够帮助人们放松身心,改善睡眠质量,从而有助于控制血压。

    3. 促进新陈代谢:花卉疗法中的运动成分,如种植、浇水、修剪等,有助于提高新陈代谢,降低血压。

    4. 增强免疫力:花卉疗法中的植物成分能够增强人体免疫力,提高抵抗力。

    5. 延缓衰老:花卉疗法中的抗氧化成分能够延缓衰老,保持身体健康。

    花卉疗法的具体方法包括:

    1. 种植花卉:在家庭庭院、阳台等地方种植花卉,进行日常的照料和养护。

    2. 观赏花卉:在花房、公园等地方欣赏花卉,感受大自然的美好。

    3. 香薰疗法:使用花卉的香气进行香薰,缓解压力、改善睡眠。

    4. 食用花卉:将花卉作为食材,制作成美味的菜肴或饮品。

    5. 花卉枕头:使用花卉填充枕头,改善睡眠质量。

    需要注意的是,花卉疗法并非万能,高血压患者在使用时应遵循医生的建议,并结合其他治疗方法,才能达到最佳效果。

  • 高血压和失眠之间存在着千丝万缕的联系。近年来,多项研究指出,失眠可能增加高血压的风险。这其中的原因可能与神经内分泌系统的紊乱有关,失眠可能导致交感神经兴奋性增加,进而影响血压调节机制,使血压升高。

    除了神经内分泌系统的变化,不良的睡眠质量还可能对心血管健康产生负面影响。长期睡眠不足或睡眠质量差,会导致应激激素如皮质醇的分泌增加,引起血压升高。此外,睡眠不足还可能影响身体的代谢过程,导致体重增加,进而增加高血压的风险。

    那么,如何改善睡眠质量,预防高血压呢?以下是一些建议:

    1. 保持规律的作息时间,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。

    2. 创造一个舒适的睡眠环境,保持卧室安静、黑暗、凉爽。

    3. 避免在睡前使用电子产品,如手机、电脑等,以免影响睡眠。

    4. 避免过度饮酒和吸烟,这些习惯会干扰睡眠。

    5. 适当运动,但避免在睡前进行剧烈运动。

    6. 如有需要,可寻求专业医生的帮助,使用药物治疗失眠。

    此外,高血压患者还需注意以下事项:

    1. 定期监测血压,了解自己的血压状况。

    2. 严格遵循医生的治疗方案,按时服药。

    3. 保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、低盐饮食等。

    4. 积极参加体育锻炼,增强身体素质。

    5. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

  • 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,其特征是血糖水平持续升高。现代医学研究表明,桑叶中含有丰富的活性成分,如多糖、黄酮和生物碱类成分,具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。

    桑叶中的多糖、黄酮和生物碱类成分能够抑制血糖上升,使血糖指数达到一种平稳状态。在血糖维持正常且稳定的情况下,可在医师的指导下根据具体情况酌减少原用降糖药的剂量,以减少药物不良反应。

    除了降血糖作用,桑叶还具有以下作用:

    1. 降血压:桑叶中的黄酮类物质具有扩张血管、降低血压的作用。

    2. 降血脂:桑叶中的多糖类物质具有降低胆固醇、降低血脂的作用。

    3. 抗氧化:桑叶中的生物碱类成分具有清除自由基、抗氧化、延缓衰老的作用。

    4. 护肝作用:桑叶中的总黄酮有护肝作用,长期饮用可减轻口服降糖药对肝脏产生损害。

    5. 增强免疫力:桑叶中的多糖类物质具有增强免疫力的作用。

    桑叶的食用方法多种多样,可以泡茶饮用,也可以煮粥、炖汤等。需要注意的是,桑叶性寒,脾胃虚寒者不宜过量食用。

  • 高血压是一种常见的慢性疾病,其特点是血压持续升高,对身体健康造成严重影响。许多高血压患者都存在一个疑问:为什么饮酒后血压会降低呢?

    实际上,高血压患者饮酒后的3-5小时,血压降低的现象是由于酒精代谢产物的作用。酒精代谢产物会直接作用于血管平滑肌,导致血管平滑肌舒张,从而使血压下降。此外,酒精还具有扩张外周毛细血管的作用,使血液淤积在外周血管,进一步导致血压降低。

    对于高血压患者来说,饮酒并非明智之举。因为酒精具有扩张血管的作用,容易导致血压下降。尤其是那些同时服用抗高血压药物的患者,饮酒后更容易出现低血压的问题。

    除了饮酒,高血压患者的日常饮食和生活习惯也需要特别注意。应尽量少吃盐和油腻食物,多吃蔬菜和水果,保持血管弹性。适当锻炼,保持良好的心态,避免熬夜和吸烟,这些都有助于降低血压,预防心血管疾病。

    需要注意的是,饮酒超过5小时后,血管会再次收缩,交感神经兴奋,导致心率加快和血压升高。长期酗酒还会增加心脏负担,增加心血管疾病的风险,对血压控制也有不利影响。因此,高血压患者应尽量避免饮酒,如果无法避免,应尽量控制在25毫升以内,并尝试戒酒。

    总之,高血压患者应该养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,低盐低脂饮食,适当锻炼,保持良好的心态,这样才能有效控制血压,预防心血管疾病的发生。

  •   早晨是许多人选择进行锻炼的时间,但最新的研究显示,对于老年人或心脏功能较差的人来说,早晨起床后进行锻炼可能并不适宜。医学统计表明,清晨不仅是心脏病发作的高峰时间,也是猝死最多的时刻。专家指出,清晨进行剧烈运动,如跑步,会给心脏增加不小的负担。慢跑还会使人体分泌的肾上腺素增加,进而使心率加快,这也会增加心脏负担。

      那么,对于想要保持健康的人来说,应该如何选择合适的运动时间呢?研究表明,下午进行运动,对睡眠帮助最大。英国医学家曾对一些志愿者进行过研究,发现下午运动的人,晚上睡眠的情形要比平日好得多。

      除了运动时间,运动强度也是一个需要注意的问题。最新的研究认为,小量、随意运动的健身效果最好。美国科学家通过长时间的试验观察,发现不必苛求标准量的运动,小量、随意运动对人体保健效果最好。

      此外,运动后也需要注意血压的变化。运动会引起血压下降。运动后自我感觉不佳的人,尤其是吸烟的人和患高血压正在控制食盐摄入量的人,对此要特别注意。

      总之,运动是一种很好的保持健康的方式,但我们需要注意选择合适的时间和强度,并注意运动后的身体变化,以确保运动带来的益处最大化。

  • 我父亲的突然倒下,像一道闪电划破了我们平静的生活。小中风的诊断让我们措手不及,尤其是当医生告诉我们他需要长期服用药物来预防复发时,我们的心情更是沉重。出院后,血压的下降和头部的闷闷感让我们再次陷入了焦虑。幸运的是,通过在线问诊,我们得到了专业的医生指导,了解到这些症状可能与肾虚有关,并且得知了如何调整药物和生活习惯来改善情况。虽然这段经历让我们感到不安,但也让我们更加珍视健康和家庭的重要性。

    肾虚引起的头晕和血压下降如何处理? 常见症状 肾虚的常见症状包括头晕、耳鸣、腰膝酸软、夜尿增多等,多见于中老年人群。 推荐科室 肾内科或中医科 调理要点 1. 合理安排生活作息,保证充足的睡眠和休息; 2. 饮食上应以清淡、易消化的食物为主,避免过度劳累和情绪波动; 3. 可以适当服用补肾药物,如六味地黄丸等; 4. 定期进行体检,监测肾功能和血压情况; 5. 在医生指导下,调整降压药物的使用,避免血压过低引起的不适症状。

  • 2024年9月5日,齐齐哈尔市,一个20岁的年轻人在京东互联网医院上与一位医生进行了线上问诊。患者主诉血压低,嗜睡,疲倦,没精神,医生根据患者的描述和症状,给出了专业的建议和治疗方案。整个过程中,医生展现了深厚的医疗知识和良好的沟通技巧,赢得了患者的信任和赞誉。

    在初步了解患者的病情后,医生首先询问了患者的血压值,并关心患者的体重和身高。得知患者的血压确实偏低后,医生进一步了解了患者的生活习惯和压力情况。医生指出,血压低可能与压力大、营养不良等因素有关,建议患者放松心态,多吃一些能够提高血压的食物,如鸡蛋、瘦肉、韭菜、牛奶或酸奶。同时,医生推荐患者口服生脉饮或心宝丸,以帮助调节血压和改善症状。医生还强调了定期监测血压的重要性,建议患者每隔一段时间就诊,观察治疗效果。

    整个线上问诊过程中,医生始终保持着专业和耐心,细致地解答了患者的疑问,并给予了温暖的关怀和鼓励。患者对医生的服务表示非常满意,并感谢医生为自己提供了有效的帮助和指导。通过这次线上问诊,患者不仅获得了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。

  • 低血压是一种常见的血压异常情况,尤其在男性群体中较为常见。男性低血压的原因多样,包括遗传因素、生活习惯、疾病等。

    一、遗传因素

    男性低血压可能与家族遗传因素有关,即先天性低血压。这种情况下,患者的血压水平始终低于正常范围,但通常不需要特殊治疗。

    二、生活习惯

    不良的生活习惯也可能导致男性出现低血压。例如,长期缺乏运动、饮食不均衡、过度劳累、睡眠不足等都会影响血压水平。

    三、疾病因素

    一些疾病也可能导致男性低血压,如贫血、心脏疾病、内分泌疾病等。这些疾病会影响血压调节机制,导致血压下降。

    四、药物因素

    某些药物也可能导致血压下降,如利尿剂、抗抑郁药、抗高血压药等。这些药物通过不同的机制影响血压调节,导致血压下降。

    五、治疗建议

    对于男性低血压的治疗,首先需要明确病因。针对不同的原因,采取相应的治疗措施。例如,改善生活习惯、调整饮食结构、治疗相关疾病等。对于先天性低血压,通常无需特殊治疗。

    六、日常保养

    除了治疗外,男性低血压患者还需注意日常保养。保持良好的作息规律、适量运动、合理膳食、保持心情舒畅等都有助于改善血压水平。

    七、医院科室

    男性低血压患者可前往心血管内科、内分泌科、血液科等相关科室就诊。医生会根据患者的具体情况制定个体化治疗方案。

  • 最近一月,我在网上医院进行了一次线上问诊,因为血压不稳定,出现了头疼的症状。通过和医生的沟通,我得知了一些关于自己健康的重要信息。

    医生在询问我的病史时非常细心,他需要了解我过去的慢性病史和药物治疗情况,以便更准确地评估我的病情。我向他描述了自己的血压情况,以及最近服用的降压药物,他还询问了我关于体力活动的情况,并给出了一些建议。

    通过医生的解释,我知道了自己的肾功能是正常的,这让我感到安心。医生还建议我进行脑血管血流检查和脑血管CT,以便及时发现脑供血不足的问题。最后,医生还提醒我要继续监测血压,避免在头疼时测量血压,以免出现误差。

    我很感激医生的耐心和细心,他不仅给予了我专业的建议,还让我对自己的健康有了更清晰的认识。我会按照医生的建议去做相应的检查,并继续关注自己的健康状况。

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