看到某同学在桌上放了一瓶“六味地黄丸”，问之答曰：最近感觉有点虚，有点阳痿，随便吃吃……回答真是令人大跌眼镜。

 

六味地黄丸是不是神药？

 

目前市场上的六味地黄丸共有655个批准文号。同一种药居然有六百多家药厂生产，只能说明一个问题，就是市场需求量太大。而且粗略估计一下，六味地黄丸的适应症居然高达近140种，OMG！这是什么概念？感觉日常的毛病没有它治不了的，这还不叫包治百病？所以是有些滥用了。

 

 

但不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典名方，确实具有滋 阴 补 肾的功效，更适合肾 阴 虚的人。它被认可的适应症主要为肾 阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

 

肾阴虚的判断

 

服用六味地黄丸的前提是，经中医辨证为肾 阴 虚的患者。这些症状可以辅助判断：舌红潮热、口干舌燥、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软、脉细快。

 

三补三泻

 

六味地黄丸不仅是补虚，也兼有泻下成分，方中重用熟地黄，滋 阴 补 肾，山茱萸和山药辅助。而泽泻、茯苓和牡丹皮相互配合又能清虚热，方子共奏补肾 阴，清虚热的功效。所以如果不根据自己的体质和病症，而滥服六味地黄丸，其实是有副作用的。

 

以下人群忌用！

 

六味地黄丸，针对肾 阴 虚，所以肾 阳 虚的人不能用，肾 阳 虚可以用桂附地黄丸。感冒发热病人、急性肠胃炎腹痛腹泻的病人，需暂停使用。健康人请勿当作保健药品长期服用！长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。

 

在临床上，六味地黄丸的服用应该遵照医生的指导来服用。另外，在六味地黄丸服用期间应该注意休息，避免劳累，不要吃辛辣、刺激性的食物以及戒烟、酒等情况。

 

 

注意其他几种地黄丸的区分

 

不同的症状可以服用不同的地黄丸，但最好在医生药师指导下服用，勿乱用！枳柏地黄丸，重滋阴降虚火。麦味地黄丸，重滋养肺肾。杞菊地黄丸，重滋补肝肾。归芍地黄丸，重补阴血清虚热。桂附地黄丸，重温阳，针对肾 阳 虚。明目地黄丸，重养肝明目。

黄芪是一种营养价值比较高的中药材，在日常生活中，很多人喜欢将它拿来泡水喝，这确实能够在一定程度上起到养生的作用。随着人们养生意识的增强，黄芪的用量逐渐增大，以至于到了每年的春秋季节，就会有大量的人开始采挖黄芪，因为春秋时节是采挖黄芪的最佳季节，但若是采用不合理的采挖方式，就会导致野生黄芪数量骤减，目前，它已经被列为国家三级保护植物。

 

在平日里，一些喝过黄芪水的朋友会感觉到自己越来越瘦，其实这是一种正常现象，大家不必过于担心，这主要是因为黄芪水具有利尿解毒的作用，若是在服用黄芪水期间，感觉到体重出现了明显的下降，那么有可能是黄芪水在帮助人体排出多余的毒素与垃圾。对于具有减肥需求的朋友来说，建议不要采用喝黄芪水的方式来减肥，因为长期饮用可能导致身体暴瘦，这对身体健康反而是不利的。

 

 

黄芪水虽然具有一定的养生功效，但并不是所有人都适宜饮用的，一般来说，生活中有3类人不适合饮用黄芪水。

 

黄芪具有温补效果，因此更适合体内寒湿较重的朋友饮用，对于体内火气比较旺盛的群体来说，若是经常大量饮用黄芪水，就可能导致身体出现喉咙干涩、咽喉肿痛等情况。

 

 

虽然黄芪能够在一定程度上提升人体中的元气、增强身体免疫力，但当我们出现感冒或发烧的现象时，就会导致身体呈现出比较虚弱的状态，此时若是贸然饮用黄芪水，极有可能导致身体的负担加重，这对疾病的控制是不利的。在这里建议大家等感冒或发烧痊愈后再饮用黄芪水，这能够在保证身体健康的同时达到养生的效果。

 

我们都知道，每个人的过敏原是不一样的，对于过敏体质的朋友来说，需要慎重饮用黄芪水，因为一旦对黄芪这种物质过敏，就会导致身体表现出一些不良症状，情况严重的甚至会威胁身体健康。

 

 

同时，大家在饮用黄芪水的过程中，还要了解它的副作用，一般来说，若是经常使用黄芪泡水喝，就可能导致身体出现心烦意乱、头晕目眩、失眠多梦等症状，大家在饮用黄芪水的过程当中，若是发现身体出现了上述症状，一定要立即停止饮用，以免身体受到更加严重的伤害。

 

同时，大家也不能过于依赖黄芪水，因为它并不是万能的，当我们感觉到身体出现不适时，应该立即去医院进行相关的检查而非饮用黄芪水。

布洛芬“火了”，药盒也跟着火了。但是不少网友疑惑，难道布洛芬包装盒上的示意图动作不同，代表的疗效也不同吗？

 

（图片源自网络）

 

据人民日报健康客户端报道，12月18日，中国药科大学国家执业药师发展研究中心副主任康震教授介绍：“包装盒图案动作虽然不同，但它们都有一个共同点，即都是处于运动状态的动作，而且重点肌肉部位都用‘点’或‘星’等标识进行了标注。不同‘布洛芬’作用不同，缓释胶囊强项在镇痛，不是退烧。”

 

康震提示，布洛芬缓释胶囊/片与布洛芬胶囊/片功效上是有区别的，布洛芬胶囊/片主要用于退烧，而且布洛芬缓释胶囊/片则主要用于缓解疼痛，尤其是由运动产生的肌肉疼痛，比如运动中拉伤、长时间不运动突然运动导致的肌肉酸疼等。这也是为什么不同厂家生产的布洛芬缓释胶囊包装盒上都会用到运动类的示意图的原因所在。当然，也不排除企业间相互模仿。

 

“如果感染新冠出现了身体的疼痛，用布洛芬缓释胶囊/片也是可以的。需要提醒的是，它没有或者说只有很弱的退烧功效。”康震教授解释，因不懂二者的区别，误将布洛芬缓释胶囊/片用于退烧，又嫌效果太慢，加大剂量，导致胃肠道刺激或造成胃溃疡的情况并不少见。

 

除布洛芬缓释胶囊外，布洛芬制剂种类还包括布洛芬混悬液、布洛芬片、布洛芬颗粒等，那么不同的剂型有什么区别？我们在居家治疗中应当如何选用呢？

 

“混悬液、颗粒主要是用于儿童（6个月以上）的剂型，一是便于吞咽，二是内含布洛芬的剂量少；成年患者则适合选用胶囊及片剂等剂型。需要注意的是，混悬剂需要摇匀后再使用。”康震教授提醒，“无论使用哪种剂型，购买前首先要看清楚药品外包装上的适合症说明，明确是用于退烧，还是镇痛抗炎。”

（来源：人民日报健康客户端）

三者都是来自蜜蜂的馈赠！都得益于勤劳的小蜜蜂们。要说区别，我们其实大可不可区分它们怎么来的，重点讲讲三者的营养价值、对人体的好处以及食用禁忌等方面的区别。

 

蜂蜜

 

蜂蜜是这三者里面是产量最大，也是食用范围最广的。主要来自采集的花蜜或分泌物，色泽和味道因花卉种类等会有所区别，也会有不同的功效。但就整体而言，蜂蜜营养价值确实很高。

 

蜂蜜味甘性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有润燥解毒、调理肠胃、缓解便秘、缓解疲劳、提高人体免疫力等诸多方面的优势。

 

 

从营养成分方面分析一下蜂蜜的特点。绝大部分是果糖和葡萄糖，特别容易被人体吸收。蜂蜜含有丰富的有机酸，这些有机酸能刺激人消化液分泌，促进食欲。研究表明，蜂蜜的组成与人血清很相近，特别是矿物质种类和含量较为相近。活性酶是蜂蜜很重要的特点之一，比如丰富的淀粉酶、氧化酶、还原酶等多种酶类物质。越好的蜜，含酶量越多，但极易被温度破坏。所以蜂蜜最好用温开水冲泡，而非沸水。

 

在三种蜂产品中，蜂蜜是适用人群范围最广的，一般人均可食用，特殊人群如糖尿病人，儿童则要注意控制食用的量。

 

蜂王浆

 

吃了蜂王浆的幼蜂，将来会发育成蜂王，而普通工蜂只能食用蜂蜜和花粉。可想而知蜂王浆强大的营养价值。蜂王浆来自于青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物，所以蜂王浆中含有类似性激素的活性物质，调节人体激素，并能促进血管生成。此外，蜂王浆还具有预防动脉硬化、增强记忆力、延缓衰老、提高免疫力和调整内分泌的作用。

 

 

蜂王浆中仍然主要是糖分为主，但含有极丰富的蛋白质，含有丰富的人体必需氨基酸，均极易被人体吸收，几乎包含了人体生长发育所需的全部营养物质。论特点，除了富含高活性蛋白以外，蜂王酸（癸烯酸10-HDA）算是蜂王浆的特色，主要在提高免疫能力方面发挥作用。含有乙酰胆碱，能使自律神经失调恢复正常，有助于神经恢复，助眠。因富含活性成分，所以蜂王浆对温度最为敏感，仍需要温开水送服，以早晚空腹服用效果最好。

 

营养越强大，越有禁忌人群。蜂王浆较为适合年老体衰者，易疲劳人群以及睡眠不佳的人群，而儿童，孕妇等要避免食用，糖尿病患者要注意控制量。蜂王浆不适合病后或术后使用，肠胃不适者也不建议使用。有报道称，蜂王浆会使血压降低。

 

蜂胶

 

由采集的树脂混合以蜜蜂的腺体分泌物组成的胶状物，有一定的粘性，抗菌消炎效果最佳，但是产量很少。蜂胶被誉为天然的广谱抗生素，并有强大的免疫活性，已被成功地运用于临床治疗多种疾病，例如我们常见的蜂胶口腔膜，成为治疗口腔溃疡的首选药物。

 

从成分上来看，较为突出的是含有黄酮类化合物槲皮素，槲皮素具有扩张冠状血管、降血脂、抗血栓、抗菌抗病毒抗肿瘤的功效。蜂胶还含有对人非常重要的一些微量元素，如硒、锰、钴、钼等。

 

适用人群方面，蜂胶对中老年朋友特别适合，尤其是有高血压、心脏病、动脉硬化的人群。蜂胶含糖量很低，所以糖尿病人是可以食用的。禁忌人群依然是孕妇、儿童、过敏体质等人群。

 

【不药博士】简介：博士，副主任药师，高级营养师，拥有11年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，倡导健康生活，不生病，不吃药！

 

最近抗原试剂盒频频登上热搜，这个能够在家自己测试的小东西究竟怎么用？使用时又有哪些注意事项？快来一起看看吧！

 

如何获取抗原试剂盒

 

打开京东或京东健康APP，在搜索栏搜索「科学防疫」，选择自己想要的品牌进行购买即可。

 

 

如何使用抗原试剂盒

 

准备

 

1. 用流动的清水或者是消毒液清洁手部，保证手部卫生。

 

2. 检查生产日期和保质期，然后打开抗原自测盒，仔细查看说明书和盒子内的物品是否缺失或者破损。

 

 

3. 确认检测环境，确保环境在14℃和30℃之间，过冷过热过潮的环境会影响检测结果。

 

开始采样

 

● 擦

将鼻腔的鼻涕、异物擦拭干净，以免鼻子中的黏液影响检测结果。

 

● 捅

头部向上仰，将鼻拭子取出，注意手部不要碰触到鼻拭子头；将鼻拭子头伸入一侧鼻孔1~1.5厘米，旋转4圈以上，另一个鼻孔用同一个鼻拭子进行同样的操作。

 

 

注意，如果是2~14岁的儿童，需由成人代他操作。

 

抗原检测

 

● 挤

将鼻拭子头（就是棉签的棉头）放入采样管中旋转，至少30秒，旋转过程中，另一只手通过捏采样管反复挤压拭子头至少5次，让样本充分洗脱在采样管中。

 

● 滴

盖上采样管的盖子后，将采样管中的液体垂直滴入检测卡一端的样本孔，根据说明书上标注的时间等待结果。

 

 

● 读

 

读取显示的结果：

 

• 如果「C」和「T」处均显示出红色或紫色条带，「T」处条带颜色可深可浅，即为阳性结果；
• 如果只有「C」处显示出红色或紫色条带，「T」处未显示条带，则为阴性结果。

 

 

「C」处未显示出红色或紫色条带，无论「T」处是否显示条带，则为无效结果，需要再使用新的检测卡重新检测。

 

注意事项

需要严格按照操作指南进行操作，操作失误和样本量过少都会影响检测结果。

 

丢弃

 

不同人群采用的处理办法不同。

 

如果是隔离人群，不论结果是阴性还是阳性，都要将使用过的所有物品放入密封袋中，交给管理人员。

 

如果是家庭自测，结果为阴性，将所有物品放入密封袋丢弃即可；如果是阳性，及时上报，检测物品放入密封袋中交给管理人员，不可私自丢弃。

 

使用抗原试剂盒的注意事项

 

抗原检测目前作为核酸检测的补充，使用场景和范围越来越广泛。

 

而抗原检测一般是民众自检，自测的操作是否规范将直接影响抗原检测的准确性，所以在进行抗原检测时应注意以下操作事项：

 

 

1. 自测前手部一定要清洗干净并消毒；

 

2. 一人使用一个独立试剂盒，试剂盒中均为一次性物品，不可重复使用；

 

3.  如发现试剂盒中物品破损、缺少等，请勿使用；

 

4. 不同厂家的试剂盒不可混用；

 

5. 过敏性鼻炎患者在测试前不要洗鼻，生理盐水等清洗鼻腔将降低样品浓度，影响测试灵敏度；

 

6. 若在24h内一个鼻孔流过鼻血，请从另一个鼻孔取样或者24h之后再取样；

 

7. 检测前至少30分钟内不要进食或喝水，以降低无效风险；

 

8.  结果判读应在说明书标注的有效时间内判读，超出有效时间的结果无效；

 

9. 一般试剂盒内具有多份检测物品，没有使用完的应在温度14~30℃保存，确保结果准确；

 

10. 抗原自测产品，只适用于说明书中规定的人的样本，不能用于环境检测、食品检测等，在试剂的设计验证和批准范围之外，得出的任何结果都是无效的。

 

除了了解抗原检测试剂如何使用，在日常生活中，大家也要做好健康防护，勤洗手、多通风，做好定期消毒。

 

钙是人体所不可或缺的营养素之一，如果没有钙，根本就不会有生命的产生。钙是人体内最丰富的矿物质，参与人体整个生命过程，是人体生命之本。从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、直至人体的生长发育、消除疲劳、健脑益智和延缓衰老等等，可以说生命的一切运动都离不开钙。

 

每天摄入钙量足够，才能维持人体正常的新陈代谢，增强人体对生活环境的适应力。钙能增强人的耐力，使人精力充沛，心理稳定。体内钙充足，才能有效预防脑溢血、癌症和心脏病的发生，有利于健康长寿。

 

人体的钙可以形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况。减少铝质在体内积聚，有助降低胆固醇水平，对老人痴呆症、高血压及其他心血管毛病有预防作用。有助神经系统动作正常及受伤后血液凝固，有助肌肉收缩与扩张。

 

钙是人体内含量最多的阳离子。人体中的钙99%以上存在于骨骼及牙齿。骨骼是体内最大的储钙库。细胞外液中钙含量虽少，但在维持正常的神经肌肉应激性、腺体分泌以及一些酶系统的活性，特别是在血凝过程中起着重要作用。

 

 

钙在人体中的作用如下：

 

（1）维持细胞的生存和功能。

（2）参与神经肌肉的应激过程。

（3）钙对维持体内酸碱平衡，维持和调节体内许多生化过程是必需的，它能促进体内多种酶的活动，是多种酶激活剂，如脂肪酶、淀粉酶等等均受钙离子调节。

（4）钙为一种凝血因子，在凝血酶原转变为凝血酶时起到催化作用，然后凝血酶使纤维蛋白原聚合为纤维蛋白使血液凝固。

 

血液中的钙绝大部分存在于血浆中，主要以两种形式存在：一种为弥散性钙，以离子状态存在，为生理活性部分；另一种与蛋白质结合，不能通过毛细血管壁，称为非弥散性钙，无生理功能。血清钙的水平受甲状旁腺素、1,25-二羟维生素D3[1,25-(OH)2-D3]及降钙素等调节。肾脏是钙的调节器官。

 

 

正常时，血清钙水平相当稳定。

 

血钙增高常见于：甲状腺功能亢进症、维生素D过多症、多发性骨髓瘤、肿瘤广泛骨转移、结节病等。

血钙降低常见于：甲状旁腺功能减退、慢性肾炎尿毒症、佝偻病与软骨病、钙吸收不良等。

 

因此，检测血中钙的浓度对很多疾病的诊断是相当有价值的。

总有很多人在问：吃什么可以降糖？我虽然知道大家都在问食物，但每次都只能很欠揍地回答一个字：药！

显然大家对这个回答很不满意，而且经常有糖友在分享经验的时候会提到：喝玉米须泡水可以降糖；生吃苦瓜可以降糖，吃南瓜可以降糖，还有一些人转发不知道什么平台发来的“振聋发聩”的消息：吃秋葵把糖尿病治好了。

 

那么，这些真的靠谱吗？

玉米须：是玉米繁殖器官的一部分

植物学博士史军在丁香园里指出：所谓的玉米须其实是玉米的花粉管，作为植物繁殖器官的一部分，玉米须确实含有复杂的化学成分，比如黄酮类物质、氨基酸、矿物质以及部分氨基酸。

但是这些物质就目前来看，很难直接作用于人体的代谢系统。

在人类身上是否有效，还是个未知数。就更别说，仅有的几个动物实验本身，都存在样本量过少、没有后续重复实验等诸多问题了。

简单来说就是，玉米须煮水的降三高的功效，目前为止仍缺乏确切的证据。

生吃苦瓜可以治疗糖尿病？

曾经遇到一个画家，说自己每天生吃一大盘苦瓜。“虽然很难吃，但想想能控制血糖，也就忍了。而且吃久了，觉得味道还不错。”

我看着他的肚腩，问他为何不通过运动去控制血糖。他回答没时间。

然后我问他的血糖如何，他说很不错，空腹8.3mmol/L，餐后2小时血糖则不知道，没测过。

但确实有动物研究发现，苦瓜中的某种提取物能降血糖。为何就不能通过吃苦瓜能降低血糖呢？

看样子，我们有必要巩固一下语文知识，人家说的是“动物研究”和“苦瓜提取物”。还没有研究说过苦瓜用在人身上可以降血糖，而且苦瓜提取物需要经过复杂的工艺才能提取出来，平时做饭的方法是提取不出来的。

这就如同：班廷可以从狗身上提取出胰岛素来，但你不能靠吃狗肉来降低血糖呀！

此外，就算我们能把这些降血糖的成分吃下去，也会被肠胃消化掉，它根本没有机会发挥降血糖的作用。

除此以外，还有苦瓜晒干泡水喝、苦瓜藤泡水喝、苦瓜根泡水喝、把苦瓜晒干碾成粉泡水喝……都没有研究证明他们能降血糖。

苦瓜已经够苦了，人类就不要使劲折腾人家了！

 

既然不能降糖，为何还要吃这些蔬菜？

说到这里，很多人会很失望。不过，虽然这些食物不具备直接降低血糖的功效，但如果合理摄取，还是可以帮助控制餐后血糖的。

比如吃饭前先吃凉拌苦瓜、空心菜、黄瓜、西红柿、冬瓜、油菜等等，填饱肚子后，适当吃一点米饭，就可以解决平时“吃饭太少容易饿，吃饭太多血糖容易高”的问题了。

至于玉米须泡水，喝一点不会有坏处，但不要指望它可以替代药物，比喝矿泉水或白开水肯定会好一些，毕竟还有一点心理治疗作用嘛。

牛磺酸最初是从牛黄中分离出来的。不过那都是老工艺了，现在连牛黄都人工合成，牛磺酸更是可以人工合成的了。

 

动物机体除直接从膳食中摄入牛磺酸外，还可以在肝脏中进行生物合成。蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物半胱亚磺酸经半胱亚磺酸脱羧酶（CSAD）脱羧成亚牛磺酸，再经氧化生成牛磺酸。而CSAD被认为是哺乳动物牛磺酸生物合成的限速酶，且与其他哺乳动物相比，人类CSAD活性较低，可能是因为人体内牛磺酸合成能力也较低。下面说说牛磺酸的作用。其实我关注牛磺酸是从我家孩子的奶粉成分开始的。

 

 

牛磺酸人体能自己合成，并且处于游离的状态，随时能代谢排出体外，所以这很容易不足，特别是婴幼儿，合成的量远远赶不上需求的量。

 

牛黄与牛磺酸大不同

 

牛磺酸虽然最早从牛黄中提取，但是功效和功能却是大不一样，牛黄主要是清热解毒，而牛磺酸人体中最重要的功能就是与参与神经系统发育，并与视觉发育等有关。牛磺酸在人脑、眼睛中含量最为丰富。

 

牛磺酸的作用

 

1、 牛磺酸在脑神经细胞发育过程中起重要作用，对于婴幼儿是不可缺少的。母乳和一般的配方奶粉都是能满足机体需要的。

 

2、 提高神经传导和视觉机能。如果单纯食用牛奶，或者成人长期静脉输入营养液，会造成牛磺酸的缺乏，导致视网膜发生功能紊乱。说白了就是牛磺酸能保护视网膜。

 

3、 牛磺酸能调节眼睛晶体渗透压，并能减轻晶体中蛋白质的过度氧化，抑制白内障的发生发展。

 

4、 牛磺酸能增强心脏的收缩功能，提高心肌耐缺氧能力。大家熟悉的红牛功能饮料，里面的主成分之一就是牛磺酸。有基本就是起这个作用啦。

 

 

牛磺酸每日摄入要求

 

牛磺酸是人和动物必需的一种氨基酸。儿童体内缺乏牛磺酸，可能导致发育不良，视力损害和增加癫痫的易感性，甚至引起心肌病等疾病；成人体内缺乏牛磺酸，同样危及他们的身体健康。作为一种优良的食品添加剂，牛磺酸在欧美及日本等发达国家已被广泛应用。美、日等国为确保婴幼儿健康成长，早已明确规定婴幼儿乳制品中牛磺酸的含量，不得少于0.16mg/100mL。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

近日，广西桂林一男子喝下朋友珍藏的自泡药酒后口舌发麻，心跳加速，失去知觉。送到医院后多次出现室颤，心跳骤停等情况。经过1天1夜的抢救，神智才恢复清醒。

 

医生介绍，患者中毒和用草乌、川乌来泡酒的关系非常密切，民间用高度白酒来泡上述两种药材，有祛风湿的可能性，但医学方面只能用来外擦，不能内服。

 

事实上，因药酒出事的案例时有发生↓↓

 

 

有人将药酒当成万能药，当身体出现某些不适时，总想喝点药酒缓解。药酒并非万能，不当使用还可能发生危险。

 

《生命时报》采访权威专家，告诉你药酒使用禁忌，避免危险发生。

 

受访专家

湖南中医药大学第一附属医院主任药师 刘绍贵

 

药酒，分内服和外用

 

所谓药酒，即将处理洁净的中药材、饮片，按一定比例浸入50~60度的纯粮白酒中所制得的澄明液体制剂。亦有用食用乙醇、黄酒、米酒或葡萄酒替换纯粮白酒者。

 

传统的药酒一般可分为外用和内服两种。外用药酒涂在皮肤上，治疗跌打损伤、关节疼痛，以前在民间流传很广。外用药酒所泡的药材，大多是生川乌、生草乌等有毒中药，外用效果很好，内服会危及生命。

 

目前，国内由正规厂家生产并获批上市，用于疾病防治或养生保健的药酒160种左右，大致分为以下3大类：

 

• 祛风胜湿、通络止痛、强壮筋骨，有内服和外用两种，多用于风寒湿痹、筋骨疼痛及关节病变。例如舒筋活络酒、祛风活血酒、      杜仲酒等。
• 壮腰暖肾、温肾壮阳，如参茸酒、苁蓉酒、蛤蚧酒、虫草补酒等。
• 补气、补血或气血双补，如用于补气的人参酒，用于补血的当归酒，用于补阴的地黄酒，用于气血双补的八珍酒等。

 

 

专家：不提倡自行泡制药酒

 

由于药酒的药理作用明显，加之其生产涉及处方组成的审定、酒的选用、药料质量的控制，以及矫味剂、着色剂、制备工艺的科学采用和设备设施条件的审批等诸多专业领域，因此国家相关管理部门既未提倡也未允许普通民众及各类酒店、餐馆等自行配制药酒。虽然规定不允许，但还是很多人自行泡制药酒。

 

从现代医学来看，药酒不分的做法是极不科学的。现代医学体系里，概念精确明晰，药和酒、食品是绝对不同的东西，界限分明。

 

但在传统医学里，药食同源却是很自然的事，很多时候，药品和食品的界限模糊不清，难分彼此。比如葱、姜，在餐桌上是调味品，当菜吃；感冒时可以用来发汗、祛寒，当药用。酒也一样，中医认为，出现跌打损伤时，用酒来送服一些活血药，可以加快循环，有助祛除瘀血。

 

 

许多药物禁入酒

 

出于养生保健目的，很多人觉得只要是补药都能泡酒，有些甚至把好多种泡在一起，中药专家提醒大家，许多药并不宜入酒：

 

1. 大多数矿物类药

特别是有毒的，如砒石、砒霜、朱砂、银朱、雄黄等。

 

2. 许多毒性很强或作用峻猛、强烈的中药

比如肝肾毒性很大的马钱子、生川乌、生草乌、生天雄、生附子、小白撑、生天南星、生白附子、生半夏、雷公藤、甘遂、大戟、商陆、芫花、苍耳子、水蛭、斑蟊、蟾酥等。

 

 

还有一些新近引入的、临床使用经验很少的新品种，也不应泡制药酒。

 

以川乌、草乌为例，它们是治疗风寒湿痹、关节疼痛的药物，但因毒性很强，法典控制用量很小，中毒后可致严重心脏损害、中枢麻痹、血压下降，甚至引起呼吸麻痹合并脑水肿死亡。

 

水蛭，即蚂蝗之类，为破血逐瘀、通经之药，现代临床应用较广泛，但中毒后可刺激胃肠道，引起内脏广泛出血、剧烈腹痛、呕吐。

 

马钱子为极毒药，祛风胜湿、通络止痛效果较好，中毒后可引起强直性痉挛惊厥、角弓反张，甚至死亡。

 

因此提醒大家，非必要不要自泡自饮药酒，如果必须使用药酒，应在医生或药师的专业指导下。

 

饮用药酒要注意5件事

 

饮用药酒前应先请中医辨证后开处方，根据具体情况和体质选择，切勿想当然。使用药酒，要注意以下几点：

 

!  早晨空腹和夜间不宜饮用

应在中餐或晚餐前1小时饮用。同时应把握季节时令，温阳、补益性药酒多宜冬日使用，炎炎夏日应尽可能少饮或不饮。

 

!  不同情况有不同使用量

应根据个人对酒的耐受力及药物的性能确定饮用量，一般每次可饮10~30毫升；如药中含有峻猛药，应以10~15毫升为宜，决不可放量豪饮。

 

!  服药期间勿随意饮用

服用西药期间，绝不可随意饮用药酒。许多西药均不可与酒和药酒同用，否则会产生严重的不良反应，服用前应与药师咨询。

 

 

!  饮用药酒期间注意饮食

饮服药酒，应尽量选食高蛋白和富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类，不宜食咸鱼、香肠、腊肉，以免伤肝或诱发不良反应。

 

!  出现问题及时就医

饮用后出现恶心、呕吐、胸闷不适、口唇或肢体发麻，应立即到医院就诊。

 

高血压、糖尿病等慢性病患者，以及肝肾功能异常者都不宜饮用药酒，否则不仅不能治疗疾病，反而可能加重病情。药酒中的酒精和药物一旦和正在服用的西药发生相互作用，还会出现不良反应。

 

感冒、发热、咳嗽、咽喉肿痛，以及患有各种急性病者，肺结核、皮肤病、痛风患者，儿童、妇女，特别是经期、孕期、哺乳期的女性，高龄和身体虚弱的老人等均不应饮用药酒。

 

最后提醒，药酒也是酒，能少喝就少喝。

在医学领域，聊起泌尿系统和生殖系统，普遍会放一起叫成“泌尿生殖系统”，为什么要这么叫呢？

 

 

推荐医生：苟江

 

泌尿系统和生殖系统是两个关系十分密切的“兄弟”或“闺蜜”。

 

男生会注意到，小丁丁里的尿道既是泌尿系统的排尿管道，又是生殖系统射精的通路；女生也会发现，尿道和阴道像是一对邻居，宛如一对“闺蜜”。

 

这“兄弟”和“闺蜜”之间的具体关系，听我慢慢讲来。

 

01 男性泌尿系统和生殖系统之间的“兄弟”关系

 

从胎儿发育的过程上来说，它们的主要器官均起源于间介中胚层，也就是说，它们在胚胎发育过程中是同一个分支里的，就像一个树枝的两个杈，同父同母的“两兄弟”。

 

从身体构造上来说，男性泌尿系统由肾、输尿管、膀胱、前列腺和尿道组成。

 

 

生殖系统由睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺和阴茎组成。

 

其中尿道为共同通路，前列腺位于膀胱和尿道之间，同时参与排尿和射精的过程。

 

 

从它们功能上来说，两者也是“兄弟”一样互帮互助的。

 

男性的尿道是泌尿和生殖系统的共同管道，既排出尿液，也排出精液。前列腺围绕膀胱颈和后尿道，可以说是“紧握”尿道的“关口”。

 

在老年发生前列腺增生时，压迫尿道，引起排尿困难，严重时甚至导致输尿管和肾积水，影响肾功能。

 

 

发生感染时，“两兄弟”容易互相扩散。

 

因为两者的亲密距离，在发生尿道感染时，细菌会向上传染膀胱、肾脏，甚至前列腺、精囊腺、睾丸。

 

由于泌尿系统各器官的紧密相连，血液中的细菌侵入肾脏后，则会向下传染膀胱、尿道，甚至前列腺、精囊腺、睾丸。

 

 

02 女性泌尿和生殖系统之间的“闺蜜”关系

 

和男性一样，女性的泌尿及生殖系统的主要器官也起源于间介中胚层，是一个树枝的两个杈。

 

从身体构造上来说，女性泌尿系统由肾、输尿管、膀胱、尿道组成。

 

女性生殖系统由卵巢、输卵管、子宫、阴道组成。和男性不同，女性的尿道较短，没有前列腺，有子宫可以孕育宝宝，并且会有月经。

 

 

从功能上来说，女性的泌尿系统和生殖系统的关系不像男性那么大。

 

女性的泌尿系统和生殖系统是彼此相对独立的两个系统，却是住得很近，共同开口于阴道前庭，所以两者容易相互感染。

 

 

尿道外口和阴道口都开口于阴道前庭，位置紧密，有尿和经血排出，离容易污染的肛门很近，又位于阴湿的犄角旮旯里，所以容易滋生细菌，也容易相互感染。

 

据统计，成年女性每年泌尿系统感染患病率近10%，主要由于女性尿道短且直；而生殖道感染（阴道炎、宫颈炎、内膜炎、附件炎）患病几率高达90%以上，主要由于性生活感染。两者可以互相传染。

 

 

怀孕时，孕妇子宫变大压迫膀胱，时不时就要上厕所。

 

中年及老年女性，在发生子宫肌瘤、子宫腺肌症时，也会压迫膀胱，常常尿频、尿急。

 

03 在生活中怎么注意它的健康呢？

 

男性应注意小丁丁的卫生，特别是包皮过长时，包皮垢容易滋生细菌，发生感染。

 

其次，要洁身自好，守身如玉，避免感染艾滋、梅毒、淋病等传染病，才不会一失足成千古恨。

 

保护好肾脏至关重要，生活规律少熬夜，锻炼身体，不乱吃药，性生活有所节制，不要过度劳累，才能拥有良好的体魄。

 

 

老年男性前列腺增生是不可避免的，出现尿频、尿急、尿不出的时候，很可能是前列腺挤压了尿道，要及时就医通一通。

 

对于女性朋友来说，最重要的就是注意卫生！注意卫生！注意卫生！

 

 

解完手以后擦纸的时候一定要向后擦；月经时及时更换卫生巾，保持清洁；同房前要让老公将私处清洗干净，同房后及时洗澡排尿和保持干净。

 

洁身自好，远离性病。感到不舒服要及时就医哦！

 

 

最后，在新的一年祝大家身体健康强壮，生活幸福美满！

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活美满。然而，我的性生活却开始出现问题。每次与伴侣亲热，我总是无法控制自己的射精，早泄成为了我生活中的阴影。我尝试了各种方法，包括看医生、吃药、甚至尝试一些传统的偏方，但都没有效果。我的自尊心受到了严重打击，开始避免与伴侣的亲密接触，导致我们的关系也变得紧张。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的心态，选择了一个专门从事男科的医生进行咨询。医生非常专业，首先询问了我的症状和生活习惯，然后根据我的描述，初步判断我可能是肾虚引起的早泄。医生建议我进行一些简单的自我检查和锻炼，例如缩肛运动和转移注意力等，同时也开了一些中药和西药来辅助治疗。

在医生的指导下，我开始了我的康复之路。每天坚持做缩肛运动，同房时也按照医生的建议进行训练。同时，我也开始服用参茸鞭丸和达泊西汀。起初，我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的情况真的有所改善。射精的控制力增强了，性生活也变得更加和谐。

经过一个月的治疗和调理，我的早泄问题得到了明显的缓解。我的伴侣也对我的变化表示了赞赏和感激。我们重新找回了曾经的亲密和默契。这个经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且也非常有效。它帮助我找到了问题的根源，并提供了专业的治疗方案，让我重获了自信和幸福。

前列腺肥大，这一常见的泌尿系统疾病，对患者的身心健康和生活质量造成了极大的影响。那么，它可能引发的并发症有哪些呢？下面我们就来详细了解一番。

首先，感染是前列腺肥大的常见并发症之一。当膀胱颈部受到阻碍时，尿路感染的风险就会增加，患者可能会出现排尿次数增多、尿急尿痛、血尿以及高热等症状。

其次，如果前列腺肥大病情没有得到及时的治疗，可能会引发肾盂积水。积水严重时，患者可能在腹部摸到肿物，这可能是肿大的肾脏或膀胱。

肾盂积水进一步发展，可能导致肾功能不全，甚至尿毒症。尿毒症的症状包括食欲不振、呕吐、头痛、嗜睡和昏迷等。

除了上述并发症，前列腺肥大还可能引起其他问题。部分患者可能出现性欲亢进、血精等症状。此外，排尿困难、痔疮、疝气等疾病也可能随之而来。

由此可见，前列腺肥大的并发症不容忽视。若不幸患上此病，应及时就医，避免病情恶化。

我从小就有遗尿症的困扰，尤其是在夜间，总是会不自觉地尿床。这种情况让我感到非常尴尬和无助，甚至影响了我的社交生活。随着年龄的增长，我开始寻找各种方法来解决这个问题，但都没有太大的改善。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

我选择了一个专业的泌尿科医生进行咨询，详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题，包括是否有过敏史和其他症状。最终，医生诊断我患有肾虚引起的尿频和遗尿症，并推荐我使用奥昔布宁进行治疗。

我按照医生的建议购买了药品，并开始服用。经过一段时间的治疗，我发现自己的症状有了明显的改善，夜间不再尿床，白天也能更好地控制排尿。这种改变让我感到非常开心和自信，重新找回了生活的乐趣。

前列腺增生，这一常见的泌尿系统疾病，困扰着许多中老年男性。它如同一个静默的“定时炸弹”，初期可能悄无声息，但随着时间的推移，会逐渐显现出排尿困难、膀胱炎甚至膀胱结石等症状。因此，及时治疗显得尤为重要。

在中医的视角下，逍遥丸方剂成为了治疗前列腺增生的一大亮点。该方剂由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜等组成，具有疏肝解郁和健脾和胃的功效。对于那些头痛目眩、胁胸胀满、咽干口燥等症状的患者，逍遥丸方剂无疑是一剂良方。

金匮肾气丸方剂也是治疗前列腺增生的一大选择。它由平地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮、桂枝、附子等药物组成，具有温补肾阳的效果。其中的山药和茯苓更是中药中的瑰宝，对于患者来说，合理用药至关重要。

当然，患者也可以选择西医进行治疗。西医的治疗方法见效较快，但患者需要注意可能的副作用。无论是中医还是西医，患者都需要保持足够的耐心，根据自己的症状选择合适的治疗方法。

总之，面对前列腺增生这一疾病，患者不必惊慌。只要及时治疗，配合日常护理，就能有效控制病情，提高生活质量，减轻痛苦。

我曾经是一个健康的年轻人，直到有一天，我发现自己开始有勃起困难和早泄的问题。起初，我以为这只是暂时的现象，可能是因为压力大或者缺乏锻炼。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。我开始感到焦虑和沮丧，甚至开始避免与女友的亲密接触。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括服用金匮肾气丸、六味地黄丸和疏肝益阳胶囊等中药。但是，这些药物只提供了短暂的缓解，我的症状很快就恢复了。更糟糕的是，我开始频繁遗精，这让我感到非常困扰和尴尬。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。经过一番详细的咨询和检查，医生告诉我，我并没有患上阳痿或早泄，因为我还没有进行过性行为。医生建议我戒除手淫，保持良好的心态，并尝试一个月的性行为来观察情况。

我按照医生的建议去做，结果发现我的症状有所改善。虽然我仍然有时会遇到勃起困难和早泄的问题，但我不再感到那么焦虑和沮丧了。我开始理解，性健康不仅仅是身体的问题，也与心理状态密切相关。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。我意识到，过度关注性表现可能会导致更多的压力和焦虑。相反，我们应该学会放松，享受性爱的过程，而不是只关注结果。同时，保持良好的生活习惯，包括适当的锻炼、健康的饮食和充足的睡眠，也对性健康至关重要。

前列腺增生，一种常见的男性泌尿系统疾病，尤其在中老年人群中更为普遍。该疾病的出现，给患者的日常生活带来了极大的不便。那么，前列腺增生具体有哪些症状呢？以下为您详细解析。

首先，夜尿频率的增加是前列腺增生的一个明显症状。患者可能会发现夜间需要起床上厕所的次数增多，这通常与前列腺增生导致的尿频有关。

其次，排尿困难是前列腺增生最典型的症状之一。患者可能会感受到排尿开始缓慢，需要等待一段时间才能开始排尿，甚至出现尿液断断续续、尿失禁等情况。

此外，尿潴留也是前列腺增生的一种常见症状，尤其是在疾病晚期。当前列腺增生严重到一定程度时，患者可能无法排空膀胱内的尿液，导致尿潴留。

前列腺增生还可能导致尿失禁，尤其是在夜间睡眠时，尿液可能会不由自主地流出。

尿急也是前列腺增生的一个症状，尤其是当尿液中存在细菌感染时。

排尿中断也是前列腺增生的一个症状，这通常是由于膀胱结石导致的。

除了上述症状外，前列腺增生还可能影响肠道功能，导致脱垂、粪便中带血或出现“小肠气”等症状。

最后，前列腺增生还可能导致性欲增强，尤其是在年龄增长后，性欲突然增强可能是一个警示信号。

总之，前列腺增生会给患者的生活带来极大的困扰。因此，男性朋友们应重视个人卫生习惯，预防前列腺增生，一旦出现相关症状，应及时就医。

我从来没有想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而，生活总是充满意外。最近，我开始经历了一些尴尬的健康问题：阳痿、早泄和腰疼。这些问题让我感到非常困扰和焦虑，甚至影响到了我的日常生活和工作。

在寻找解决方案的过程中，我听说了京东互联网医院，并决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次深入的交流，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的身体状况。

在分析了我的情况后，医生告诉我我可能患有肾阳虚，并且需要进行相应的治疗。医生开了一些中药颗粒剂，并给出了详细的服用说明和生活调理建议。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免寒凉辛辣的食物，少吃牛羊肉鱼肉，多喝水，保持良好的作息习惯。

在接下来的两周里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然一开始我对中药颗粒剂有些怀疑，但随着时间的推移，我开始感受到身体的变化。我的腰疼减轻了，阳痿和早泄的问题也得到了改善。最重要的是，我重新找回了自信和活力。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并且会向身边的朋友和家人推荐这个平台。

我曾经是一个性生活频繁的年轻人，直到有一天，我发现自己在床上越来越力不从心。每次同房都只能坚持一分钟左右，会阴部位还伴有不适感。这种情况让我感到非常尴尬和焦虑，甚至开始避免与伴侣的亲密接触。我的自尊心受到了极大的打击，感觉生活失去了色彩。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一位男科医生进行咨询。医生非常专业和耐心，首先询问了我的勃起硬度、同房频率和每次持续时间等问题。然后，他又问了我是否有腰酸乏力、尿频尿急等症状，以及我的生活习惯和运动情况。通过这些问题，医生初步判断我可能患有前列腺炎、肾虚和早泄等问题。

医生给出了详细的治疗方案和调理建议，包括忌烟酒辛辣刺激食物，适当运动避免熬夜劳累久坐，多吃新鲜蔬菜水果优质蛋白质等。同时，他还推荐了一些药物治疗，例如参茸鞭丸和达泊西汀，并指导我进行一些特殊的锻炼来增强控制射精的能力。医生还提醒我，如果症状没有改善，需要去医院做进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，同房时间也逐渐延长。现在，我再也不用担心性生活的问题了，生活重新充满了活力和乐趣。

我从来没有想过自己会在网上找医生，直到那天我发现自己尿频尿急，阴茎不舒服，甚至在龟头附近也感到不适。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，尤其是在工作中频繁上厕所，影响了我的日常生活和工作效率。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。

在京东互联网医院上，我找到了一个专业的男科医生。通过线上问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，并进行了初步的诊断。医生告诉我，我的症状可能是前列腺炎引起的，并建议我继续用中西药配合治疗。同时，他还提醒我要注意调理，避免辛辣刺激性食物和过度劳累。

在治疗过程中，我也遇到了一些挑战。比如，中药的味道让我很难接受，甚至一度想要放弃。但是，医生鼓励我坚持下去，并提供了一些改善口感的方法，例如加蜂蜜。最终，经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显改善。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的便捷和实用性。尤其对于像我这样有隐私需求的患者来说，线上问诊提供了一种安全、舒适的就医方式。同时，我也学到了很多关于前列腺炎的知识，希望能帮助更多的人避免同样的困扰。

前列腺肥大，这一常见的男科疾病，让许多男性朋友苦不堪言。它不仅对身体健康造成破坏，还可能影响到日常生活和工作。因此，一旦发现身体不适，应及时就医。

首先，我们来了解一下前列腺肥大挂什么科。专家指出，前列腺肥大属于泌尿系统疾病，患者可以选择男科或泌尿外科就诊。由于前列腺肥大会导致排尿困难、排尿频繁、尿失禁及尿潴留等症状，严重时甚至会影响生活质量，因此，积极治疗至关重要。

在饮食方面，患者需要注意以下几点：避免辛辣刺激的食物，如葱姜蒜等；减少海鲜的摄入；避免过多油腻食物，如油条。此外，患者应戒烟戒酒，少喝茶。

在饮食上，患者可以多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜，以提高机体免疫力，抑制细胞恶化。同时，胡萝卜中的钾元素有助于降血压，预防癌症。此外，多摄入新鲜水果和蔬菜，多喝蜂蜜，有助于保持大便通畅。种子类的食物，如南瓜子、葵花子等，也是不错的选择。多喝水有助于稀释尿液，减轻对前列腺的压力。

除了饮食调整，患者还应注意积极锻炼，增强体质，提高免疫力，以预防疾病的复发。