视频简介

作者信息：安徽医科大学第一附属医院 眼科 主任医师 封利霞

如果孩子有弱视，在日常生活中需要注意以下几点：

一、注意用眼的卫生，避免视觉疲劳，要减少孩子注视电视、手机、电子屏幕的时间，如果是高度远视的孩子，可能会叮嘱孩子可以玩电子游戏，看看电视，通过这样视觉的刺激训练来治疗弱视，但是也要注意避免时间过长。

二、定期到医院检查，因为弱势要根据不断的复查过程，视力的变化情况，及时的调整眼镜的度数以及调整遮盖治疗的方案，所以定期的复查是非常重要的。

三、坚持戴眼镜，除了洗澡睡觉之外，坚持戴眼镜也是弱视治疗很重要的一点，特别是在需要进行单眼遮盖的情况下，所以一定要跟孩子交流清楚，让孩子一定要进行配合，否则给他戴上眼镜，到学校之后就摘掉了，就会引起弱视治疗的效果不好。

四、注意孩子全面的营养平衡，建议不要挑食，要多吃健康食品，多吃蔬菜水果，避免引起营养不良，引导孩子要多吃粗粮、杂粮等等，少细粮食。适当增加蛋白质的输入，限制多糖类化合物的摄入，促进视网膜神经的发育。

此外还有对于单眼遮盖的孩子，特别是弱视眼视力比较差的孩子，在单眼遮盖之后，把好眼遮盖之后，孩子不得不用这个弱视眼、视力差的眼去看的时候，这时候家长、老师一定要注意孩子的安全，避免孩子磕到、碰到受伤。

3-6岁的孩子，#弱视 高发期！#眼科医生聂红平 #弱视训练 #弱视康复 #眼科科普

孩子眼睛出现异常情况时，家长们要注意观察#斜视 #弱视 #散光

本期话题：先天近视=遗传？

出镜嘉宾：北京大学第一医院 小儿近视  副主任医师 肇龙

擅长领域：近视预防和不同阶段的控制、OK镜验配、儿童功能性斜视手术和非手术治疗、成人美容性斜视手术、弱视诊断与治疗、视疲劳手术与非手术治疗、各类屈光不正的矫正及其他眼病。

本期话题：引起干眼症的原因有哪些？

出镜嘉宾：首都医科大学附属北京天坛医院视光中心  副主任医师  孙景阳

擅长领域：眼表疾病，干眼症，青光眼，白内障，色素膜炎，眼底病，眼外伤，眶内肿瘤，屈光不正，弱视。

视频简介：

作者：中日友好医院 眼科 副主任医师 王卫

可根据症状判断孩子是否有斜视，儿童斜视最明显的一个症状是眼位偏斜，就是当眼睛斜视时有一只眼睛在内侧或者外侧的眼白偏多。

有些类型的斜视，如间歇性外斜视，是在孩子注意力不集中的时候，才会出现眼球的偏斜，因此如没有明显的特征，可以根据孩子日常表现来进行判断，当孩子看东西不直视或者看东西喜欢歪头、畏光、斜眼时，家长就会要引起注意了，当孩子说看东西的时候一个变成两个，这种情况也是由斜视引起的一个复视现象，家长也不能掉以轻心。

当孩子出现上述表现时，家长应及时带孩子去专科医院进行就诊，越早治疗效果越好。4~5岁是儿童立体视觉发育的高峰期，如果错过这一最佳的治疗时期，孩子的立体视功能将无法正常建立。

视频简介：

作者：中日友好医院 眼科 副主任医师 王卫

儿童斜视的发病原因不同、类型不同，矫正方法也不一样。

根据斜视程度采用不同的矫正方法：对于无症状的隐斜视，因儿童的融合和辐辏能力较强可不做任何治疗，但有的隐斜患儿近距离视物后有眼胀、眼眶酸痛、头痛等视疲劳症状，可适当治疗。内隐斜要散瞳、验光，远视者要配合适的眼镜，外隐斜可做辐辏训练以加强双眼内转肌的力量克服外隐斜，若效果不佳，还可配戴三棱眼镜，对看近大于10°的外隐斜，可考虑手术治疗。

间歇性内斜视多为远视，一旦发现应散瞳验光，配足量远视眼镜矫正，戴镜后多能使间歇性内斜完全正位。间歇性外斜视的儿童应作斜视度及同视机检查了解其双眼视功能情况，在双眼单视功能未丢失以前尽早手术治疗。如双眼单视功能丧失，7岁前手术矫正仍有恢复正常的可能。如斜视度数很小，可以戴负镜及辐辏训练，但只能减轻症状，不易治愈。

视频简介

作者信息：安徽医科大学第一附属医院 眼科 主任医师 封利霞

弱视是指视觉发育期由于单眼斜视、未矫正屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺这些影响视觉发育的因素，引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄的视力，或者双眼视力相差2行或以上，视力较低眼就称为弱视。

弱势它是一种发育性的眼病，如果能够在发育期及时干预，将这些影响视觉发育的因素去除就可以治愈。在正常情况下，患儿只要遵从医嘱认真的配戴眼镜，还有一些孩子需要结合精细训练，比如串珠子、描图、插图等等，或者在医生指导下结合遮盖治疗、视觉训练等方法，视力一般都会慢慢地提高，只不过弱势的治疗它是有一定的治疗周期的。

对于一些难治性的弱势，比如说斜视性弱视、旁中心凹注视性质的弱视，这些患者的视力都非常的差，甚至有的低于0.1，这些孩子依从性就会比较差或者是单眼弱视很严重，但又不愿意做遮盖治疗的孩子，建议在医院进行系统的有针对性的训练，不仅能够缩短治疗时间，而且通过医院的视觉训练，可以对双眼的视功能进行完善训，练效果也可以得以巩固，防止弱势的复发。

本期话题：听说戴眼镜会让近视加重？孩子近视了要不要戴眼镜呢？

出镜嘉宾：首都医科大学附属北京天坛医院眼科  副主任医师  孙景阳

擅长领域：眼表疾病，干眼症，青光眼，白内障，色素膜炎，眼底病，眼外伤，眶内肿瘤，屈光不正，弱视。

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作者信息：安徽医科大学第一附属医院 眼科 主任医师 封利霞

导致弱视形成的原因比较多，主要影响视觉系统发育的因素，最常见的就是以下4点：

第一、屈光参差性弱视：由于屈光参差两个眼相差的屈光度比较大，同一个物体在两眼视网膜形成的物象清晰程度就不等，导致双眼物象不能融合，以及物象大小有差异，视皮层中枢为了避免自己难以将双眼融合而导致的一些问题就会抑制，屈光不正较大的眼输入的物象，长期发展下去就会导致对应的视觉系统发育异常。

第二、屈光不正性弱视：眼睛是非常精密的光学和神经系统，精确的聚焦是视觉发育的基础，如果出现高度的屈光不正如散光、远视等等，就像照相机无法聚焦，视网膜接受不到清晰的物象刺激就不能够让视功能发育到正常。

第三、形觉剥夺性弱视：在婴幼儿时期，因为进入眼球的视觉物像的这种光刺激不够充分，剥夺了黄斑接受正常物象刺激的机会，而产生了视觉障碍引起的弱视成为剥夺性弱视。比如说有孩子有严重的先天性的白内障，有严重的先天性的上睑下垂就导致患眼，不能够接受到正常的物象的刺激。

第四、斜视性弱视：斜视发生以后两眼视轴不平衡，同一个物体的物像不能同时落在双眼视网膜的对应点上，如果这种情况下视网膜上的两个物像，将会引起复视和视觉混淆，这时候脑皮层会主动抑制由斜视眼的视觉冲动，斜视眼的视觉输入就会受到抑制之后，长期的黄斑功能被抑制就会形成弱视。

弱视是一种常见的视力问题，其成因复杂多样，需要根据具体症状来判断。以下是一些常见的弱视类型及其成因：

1. 屈光参差性弱视：当两只眼睛的视力存在明显差异时，高屈光度眼睛的成像模糊，导致融合困难，从而引发弱视。这种情况在双眼屈光度超过300度时更为常见。

2. 屈光不正性弱视：高度近视、散光等屈光不正问题可能导致弱视，尤其是在儿童和青少年群体中。

3. 废用性弱视：由于上睑下垂、角膜混浊、先天性白内障等原因，导致光刺激无法到达黄斑，进而引起弱视。

4. 先天性弱视：由于出生时黄斑出血、锥细胞排列异常等原因，导致视力发育不良，预后不良。

弱视的治疗需要尽早进行，通常在9岁之前开始治疗效果最佳。治疗方法包括消除病因、进行弱视训练等。常见的弱视训练方法包括红灯、后像、精细视觉功能训练等，通常需要坚持1-2年。

除了治疗外，日常保养也非常重要。患者应避免长时间近距离用眼，保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查。

在我国，弱视的治疗主要在医院的眼科进行。眼科医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

随着社会的发展，儿童视力问题日益引起家长和社会的广泛关注。尤其是视力弱视，它不仅影响孩子的学习和生活，还可能对孩子的心理健康产生不良影响。本期眼科诊疗室，我们邀请了山东大学第二医院眼科专家，为大家详细解读小儿视力弱视问题，并提供预防和治疗建议。

一、什么是弱视？

弱视是指眼部无明显器质性病变，但在视觉发育期内由于异常视觉经验（如单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正及形觉剥夺等）引起的单眼或双眼最佳矫正视力下降。简单来说，弱视就是视力发育不良，导致视力无法达到正常水平。

二、弱视的常见原因有哪些？

1. 屈光不正：包括近视、远视、散光等。如果孩子患有屈光不正，不及时矫正，就会导致视力下降，形成弱视。

2. 屈光参差：指双眼屈光度数不一致。如果度数差异较大，会导致双眼视觉信息不一致，形成弱视。

3. 单眼斜视：斜视会导致双眼视觉信息不一致，大脑会抑制斜视眼的视力，导致弱视。

4. 形觉剥夺：如先天性白内障、角膜白斑等，会影响光线进入眼睛，导致视力发育不良，形成弱视。

三、如何预防和治疗弱视？

1. 定期检查视力：家长要定期带孩子进行视力检查，及时发现视力问题。

2. 及时矫正屈光不正：如果孩子患有屈光不正，要及时佩戴合适的眼镜或进行角膜塑形术等治疗。

3. 治疗斜视：对于斜视的孩子，要及时进行治疗，避免形成弱视。

4. 避免形觉剥夺：对于先天性白内障、角膜白斑等疾病，要及时进行治疗，避免影响视力发育。

5. 进行弱视训练：对于已经形成弱视的孩子，要进行针对性的训练，如戴镜训练、遮盖训练、光学矫正等，以提高视力。

总之，弱视是一种常见的儿童视力问题，家长要重视孩子的视力健康，及时发现和治疗，让孩子拥有清晰的视力。

弱视，作为儿童视力问题的一种常见类型，其治疗往往被许多家长所关注。然而，弱视并非只存在于儿童，成年人也可能患上弱视。本文将探讨19岁成年人弱视的治疗方法，帮助大家更好地了解这一疾病。

对于19岁的弱视患者来说，治疗手段主要包括佩戴眼镜和手术治疗。佩戴眼镜是治疗弱视的基本方法，尤其是对于因屈光不正或屈光参差引起的弱视。通过佩戴合适的眼镜，包括隐形眼镜等，可以有效矫正视力，但需要注意的是，这种方法无法将视力矫正至正常水平。

手术治疗主要适用于斜视性弱视等特殊情况，通过建立双眼单视等手段改善患者的视力。此外，19岁进行弱视手术矫正的患者，还可以改善外观，有利于调节因弱视带来的心理压力。

弱视的治疗重点在于12岁以前，最佳治疗时机为7岁以前。19岁的弱视治疗主要目的是保护好现有的视力。治疗原则包括矫正屈光不正、遮盖及弱视训练，直至患儿达到对应年龄的视力水平。矫正屈光不正是最基本的治疗方法，通过散瞳验光佩戴合适的眼镜，可以使光线聚焦在视网膜上，刺激视神经，有助于视力恢复。

除了佩戴眼镜，遮盖也是治疗弱视的有效手段。对于一只眼睛正常，一只眼睛弱视的患者，可以使用不透光的眼罩遮盖好眼，让弱视眼长时间接受光线刺激，有助于提高视力。但需要注意的是，好眼也不能长时间遮盖，以免引起弱视。

对于儿童弱视，除了佩戴眼镜和遮盖，还可以进行弱视训练。弱视训练包括视觉刺激、视力训练等，通过训练可以提高弱视眼的视力。

总之，弱视的治疗需要综合运用多种手段，对于19岁的成年人来说，治疗的关键在于保护好现有的视力，并采取有效的治疗措施。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，以获得最佳的治疗效果。

先天性白内障是一种常见的眼部疾病，其发生原因复杂，涉及遗传、感染、药物以及母体疾病等多个方面。

首先，遗传因素是导致先天性白内障的重要原因之一。研究表明，部分患者的白内障与遗传基因有关，常见于常染色体显性遗传。此外，如果患者同时伴有眼部其他先天异常，那么其遗传方式则由主要异常所决定，可能是隐性遗传或伴性遗传。

其次，孕妇在怀孕期间感染某些病毒，如风疹、单纯疱疹病毒、腮腺炎、麻疹、水痘等，也可能导致胎儿晶状体混浊，从而引发先天性白内障。这是因为此时晶状体囊膜尚未发育完全，无法抵御病毒的侵袭。

此外，孕妇在怀孕期间使用某些药物，如全身应用糖皮质激素、抗生素（尤其是磺胺类药物）以及暴露于X线等，也可能引发先天性白内障。此外，孕妇患有代谢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能不足以及营养和维生素缺乏等，也可能导致胎儿晶状体发育异常。

目前，先天性白内障的治疗主要依赖于手术治疗。由于该疾病没有特效药物，因此需要通过手术摘除混浊的晶状体，并植入人工晶体。然而，手术风险较高，术后并发症也较为常见。此外，患者术后易合并不同程度的弱视，需要及时进行弱视治疗。

为了预防先天性白内障，建议孕妇在怀孕期间注意以下几点：

• 避免接触病毒感染；
• 避免使用可能引发白内障的药物；
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累；
• 定期进行孕期检查，及时发现并治疗相关疾病。

总之，先天性白内障是一种复杂的疾病，需要引起重视。通过了解其发病原因和预防措施，有助于降低该疾病的发病率，保障母婴健康。

随着电子产品的普及，越来越多的孩子成为了‘小眼镜’。近视，这个曾经困扰成年人的问题，如今却越来越青睐于儿童。那么，如何预防和治疗近视呢？本文将从近视的成因、危害以及预防措施等方面进行详细介绍。

一、近视的成因

近视的发生与多种因素有关，主要包括遗传、环境和用眼习惯等。

1. 遗传因素：近视具有一定的遗传倾向，如果家族中有近视史，孩子发生近视的概率会更高。

2. 环境因素：长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不当的照明条件等都会增加近视的发生风险。

3. 用眼习惯：长时间盯着电脑、手机屏幕，不注意用眼卫生，都容易导致近视。

二、近视的危害

近视不仅会影响孩子的外观，还会对他们的学习和生活造成诸多不便。

1. 影响外观：高度近视会导致眼球突出，影响孩子的外貌。

2. 影响学习：近视会让孩子看不清黑板，影响学习效果。

3. 影响生活：近视会让孩子在生活上遇到诸多不便，如无法驾驶汽车、无法参加某些运动等。

三、近视的预防措施

预防近视的关键在于养成良好的用眼习惯，并采取以下措施：

1. 控制用眼时间：长时间近距离用眼会导致眼睛疲劳，容易引发近视。建议每隔一段时间就休息一下，远眺放松眼睛。

2. 增加户外活动：户外活动可以放松睫状肌，预防近视的发生。

3. 保持良好的用眼卫生：保持室内光线充足，避免在强光或弱光下用眼。

4. 定期检查视力：定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。

5. 配戴合适的眼镜：如果已经患有近视，应及时配戴合适的眼镜，以防止近视度数的进一步加深。

总之，近视是一种常见的眼科疾病，需要引起家长和孩子们的重视。通过养成良好的用眼习惯和采取相应的预防措施，可以有效预防和控制近视的发生。

弱视是一种常见的儿童视力问题，许多家长对此都十分关心。弱视是指单眼或双眼的最佳矫正视力低于正常水平，但眼部无器质性病变。那么，经过治疗，弱视患者的裸眼视力能否达到正常呢？本文将为您详细解答。

弱视的治疗效果因人而异，但一般来说，治疗效果理想的患者裸眼视力有望达到正常水平。弱视的治疗关键在于早期发现和早期干预。当孩子出现视力异常时，家长应及早带孩子去医院眼科进行检查，确定病因，并进行针对性的治疗。

导致弱视的原因主要有以下几种：单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺。针对不同原因的弱视，医生会采取不同的治疗方法。例如，对于斜视导致的弱视，可能需要进行斜视矫正手术；对于屈光不正导致的弱视，则可能需要佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正；对于形觉剥夺导致的弱视，则可能需要进行遮盖治疗。

弱视治疗需要长期坚持。在日常生活中，患者应注意以下事项：

1. 遵医嘱进行定期复查，及时调整治疗方案。

2. 严格执行医生制定的治疗计划，包括遮盖、戴眼镜、滴眼药水等。

3. 保持良好的生活习惯，避免长时间近距离用眼，如看电视、玩手机等。

4. 坚持做眼保健操，促进眼部血液循环，放松眼部肌肉。

5. 注意饮食营养，多吃富含维生素A、维生素C和叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿、鸡蛋等。

6. 保持乐观的心态，积极配合治疗。

总之，弱视是一种可治疗的疾病。只要家长和患者积极配合治疗，大部分弱视患者都能恢复良好的视力。

心血管疾病是威胁人类健康的主要疾病之一，药物治疗是治疗心血管疾病的重要手段。然而，有些心血管药物对眼睛有一定的影响，严重时甚至可能导致视力损害。以下八类心血管药物容易对眼睛造成伤害，患者在用药时需谨慎。

1. 钙离子拮抗剂

钙离子拮抗剂如硝苯地平、维拉帕米等，可能导致视觉异常、视物模糊、眼部不适、眼痛、弱视、结膜炎、复视等症状。

2. 治疗慢性心功能不全的药物

地高辛、毒毛旋花子苷K等药物可能导致视物模糊或色视，如黄视、绿视。

3. 抗心律失常药

美西律、普罗帕酮、胺碘酮等药物可能导致复视、视物模糊、视力障碍、眩晕等症状。长期服用胺碘酮可能导致角膜微沉着，严重者可能发生视神经病变或视神经炎，甚至致盲。

4. 防治心绞痛药

患有青光眼的心绞痛患者在使用单硝酸异山梨酯、硝酸甘油等药物时要慎重，因为这些药物可能导致青光眼的急性发作。

5. 周围血管扩张药

烟酸可能导致中毒性弱视、眼底黄斑囊样水肿。

6. 降血压药

替米沙坦、雷米普利、特拉唑嗪等药物可能导致视觉异常、视物模糊、弱视、视觉异常、结膜炎等症状。

7. 抗休克的血管活性药物

患有青光眼的心血管病患者在抗休克治疗时，使用肾上腺素类、阿托品类药物可能导致瞳孔散大，进而诱发青光眼的急性发作。

8. 调节血脂药及抗动脉粥样硬化药

普伐他汀钠片、洛伐他汀、藻酸双脂钠片等药物可能导致视觉障碍、视物模糊、复视、晶状体浑浊、眼外肌运动障碍等症状。患有青光眼的心血管病患者应慎用维生素E烟酸酯，以免诱发青光眼的急性发作。

总之，心血管疾病患者在用药时，应遵医嘱，密切关注眼部变化，如出现视力模糊、视物变形等症状，应及时就诊。

远视眼是一种常见的屈光不正现象，其中眼睛在看远物时无法清晰聚焦，需要借助凸透镜进行矫正。那么，多少度的远视眼算是弱视呢？研究表明，400-500度以上的远视眼就有可能导致弱视的发生。

弱视是指眼睛没有明显器质性病变，但视力减退，矫正视力达不到0.8或正常同龄儿童的视力。除了远视眼外，500-600度以上的近视以及300-400度以上的散光也可能导致弱视。

值得注意的是，有远视并不一定意味着有弱视。对于成年人来说，通过佩戴眼镜可以矫正远视，但如果儿童本身就有一定的远视储备，只要视力正常就没有问题。只有当高度远视导致视力低于正常同龄儿童，且佩戴眼镜后视力仍无法矫正时，才被诊断为弱视。

弱视的治疗需要综合手段，包括佩戴眼镜矫正、弱视治疗仪治疗以及进行一些精细活动练习，如穿珠子、描图画等。此外，养成良好的用眼习惯，减少电子产品使用，多参与户外活动也是非常重要的。

除了视力问题，弱视患者还需要关注其他健康问题。例如，合理搭配饮食、定期锻炼、监测血糖、戒烟限酒等都是保证身体健康的重要因素。

在治疗弱视的过程中，患者应选择正规医院和专业的眼科医生进行诊疗。通过科学的治疗和良好的生活习惯，弱视患者完全可以获得良好的视力和生活质量。

生活中，许多人面临着视力问题的困扰，如近视、弱视和散光。这些视力问题不仅影响我们的生活质量，还可能带来一系列健康隐患。本文将为您介绍这些视力问题的成因、症状以及预防和治疗方法。

一、近视、弱视和散光概述

1. 近视：近视是指眼睛在看远处物体时，光线聚焦在视网膜前方，导致看不清远处物体。近视的成因可能与遗传、环境、生活习惯等因素有关。

2. 弱视：弱视是指视力低于正常水平，且无法通过矫正手段提高的视力问题。弱视多发生在儿童时期，若不及时治疗，会影响儿童视觉发育。

3. 散光：散光是指眼睛在不同方向上的曲率不同，导致光线无法在视网膜上聚焦，从而影响视力。散光患者看东西可能出现模糊、重影等现象。

二、预防和治疗建议

1. 保持良好的生活习惯：合理饮食、充足睡眠、适量运动，有助于保持眼睛健康。

2. 控制电子产品使用时间：长时间使用电子产品会导致眼睛疲劳，增加近视、弱视和散光的风险。

3. 定期进行视力检查：及时发现视力问题，以便采取相应的治疗措施。

4. 配戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据医生建议选择合适的眼镜或隐形眼镜，有助于矫正视力。

5. 治疗弱视：弱视儿童应在专业医生指导下进行治疗，如戴眼镜、遮盖法等。

三、治疗方法

1. 近视：近视可以通过佩戴眼镜、隐形眼镜或进行激光矫正手术等方法进行治疗。

2. 散光：散光可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。

3. 弱视：弱视儿童的治疗方法主要包括戴眼镜、遮盖法、视觉训练等。

四、注意事项

1. 遵医嘱，正确佩戴眼镜或隐形眼镜。

2. 定期复查，根据医生建议调整治疗方案。

3. 保持良好的生活习惯，预防视力问题。

弱视是一种常见的儿童视力问题，严重影响孩子的学习、生活和未来发展。为了帮助孩子摆脱弱视的困扰，除了常规的视力训练和眼科治疗外，合理的饮食调理也是不可或缺的一部分。

以下是一些适合弱视儿童的食疗方，可以帮助改善视力，增强眼部健康：

1. 猪肝鸡蛋汤：猪肝富含维生素A和微量元素，有助于改善视力。将猪肝切片，加水煮汤，加入鸡蛋和调味料，经常食用，对营养性弱视和夜盲症有很好的辅助治疗作用。

2. 枸杞子：枸杞子具有滋补肝肾、明目养血的功效。可以将枸杞子与熟地、菊花、槐花等药材一起研磨成粉末，每日服用，对肝肾阴虚所致的视力下降、眼花等症状有很好的改善作用。

3. 枸杞酒：将枸杞子浸泡在白酒中，每日饮用，可以滋养肝肾，改善视力，对肝肾阴虚所致的目涩、视弱、迎风流泪等症状有很好的缓解作用。

4. 猪肝枸杞汤：将猪肝和枸杞子一起煮汤，加入适量的调味料，经常食用，可以滋补肝肾，增强视力，对肝肾虚头晕、视力欠佳等症状有很好的改善作用。

5. 红杞蒸鸡：将鸡肉和枸杞子一起蒸熟食用，可以滋补肝肾，生精明目，对头晕眼花、视力减退等症状有很好的缓解作用。

6. 五元全鸡：将母鸡与桂元肉、荔枝肉、黑枣、莲子肉等食材一起蒸煮，可以补血养阴，益精明目，对气血虚弱、面色苍白、视力减退等症状有很好的改善作用。

7. 桃仁罐焖乌鸡：将乌鸡、核桃仁、石斛、生地等食材一起炖煮，可以滋补肝肾，增强视力，对视力减退、头晕眼花等症状有很好的改善作用。

8. 芝麻枸杞粥：将黑芝麻、粳米、枸杞子等食材煮成粥，加入蜂蜜调味，可以补肝肾，养血和血，明目。

除了食疗方，弱视儿童还应该注意以下几点：

1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。

2. 定期进行视力检查，及时发现视力问题。

3. 积极配合眼科医生的治疗，进行视力训练。

4. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

5. 注意眼部卫生，避免眼部感染。