我们体内有大量的职能性器官，它们每一个都有专属的功能，也正是它们不辞劳苦的运转，才维持着身体的正常运行，而在所有器官里，最重要的就是心肝脾肺肾。

 

心脏是身体的发动机，负责推动血液循环，肝脏负责化解体内毒素，而脾脏是我们重要的免疫器官，帮助身体抵御外界的各种细菌病毒，肾脏是水分代谢平衡器官，而肺部则是主要的呼吸器官，我们身体时时刻刻都在进行着呼吸，各器官运行需要不断消耗氧气，还会产生大量废气，这些都需要经过肺部代谢。

 

这两年，虽然我国经济在快速发展，但是空气质量却并不乐观，再加上人们平时对肺部健康的忽视，所以导致肺部经常出现各种各样的问题，其实我们身边有很多清洁肺部的天然植物，可是却经常被人们忽视甚至嫌弃，所以也就白白错过了对肺部的保护机会。

 

 

肺部受损的信号

 

持续性咳嗽

 

咳嗽本事我们生活中经常遇到的健康问题，因为肺部本身就比较敏感，当有外界物质被吸入体内后，肺部就会马上开启自保系统，企图通过咳嗽的方式将肺部垃圾排出去，所以说一般咳嗽都能够在很短时间内消失，可如果出现持续性咳嗽，那就需要注意，这很可能是支气管以及肺部被大量有毒物质污染，如果不及时采取措施进行缓解，很可能会出现咳血以及肺结核等危险。

早上浑身无力

 

社会每天都在快节奏的发展，所以我们每天也需要全身心的投入工作，一般情况下，晚上下班以后，整个人都会感到浑身无力，疲惫不堪，但是经过一个晚上的休息以后，整个人的精力以及体力都能够得到有效的恢复，可如果早上刚睡醒以后依然感到浑身无力，而且整个人都没有精神，那就要多加注意，因为血氧的含量决定各器官的活性以及身体的精力，如果肺部受损，身体获得的氧气量就会减少，血氧含量也会降低，自然整个人都会无精打采。

 

 

胸闷气短

 

肺部生长的部位跟心脏非常接近，而肺部跟心脏的功能又相互影响，所以当很多人产生胸闷感觉时，会误以为是心脏的问题，很容易忽略对肺部的关注，其实当肺部受损后，会导致整个人的心肺功能快速下降，所以很容易出现呼吸不畅以及胸部闷痛的感觉。

清洁肺部，保护支气管，一棵草就够了

 

蒲公英

 

蒲公英是我们在田间地头随处可见的植物，不仅分布比较广，而且价值也非常高，甚至还有着“药草皇后”的称号，因为蒲公英的根茎叶都可以入药，它不仅能够有效地调控尿酸，滋补肝脏以外，还可以有效的清洁肺部，它里边含有大量的水分，能够有效地增强肺部代谢，加速肺部毒素的排出，同时蒲公英还是天然的抗生素，消炎杀菌效果非常高，能对支气管起到很好的保护作用。所以建议各位平时可以将蒲公英晒干洗净后泡茶喝，能够让你的肺部越来越健康。

肺的位置在胸腔，覆盖五脏六腑之上，处于最高位置，故有“华盖”之称。而肺则直接与口鼻相连，极易受疾病和外邪侵害，导致出现问题。

 

人体的核心是五脏，肺的重要性更是不言自明。肺部一旦出现问题，会对人体造成许多影响，这些伤害都会发出各种信号，从而引起我们的重视；

 

 

肺不好的人，这4个危害非常明显，对照看看：

 

1、肺不好，皮肤瘙痒、干燥

 

人的身体是通过肺气的宣泄和肃降，让气血津液得以散播全身。肺部不适，则会影响皮肤状况。

 

肺受损的人，更易出现皮肤干燥，皮肤瘙痒的情况，干燥期在秋冬更加明显。

 

2、肺不好，排便更不顺利

 

肺部毒素过多，还会影响肠道健康，造成大便不畅，反复便秘。而且重复的便秘又会让体内垃圾堆积，如此重复，陷入恶性循环。

 

3、肺不好，身体抵抗能力会降低

 

肺病，人体会感到有气无力，气短，还会降低身体抵抗力，导致外邪侵袭，引发疾病。

 

肺疾病一般都很难治愈，而且容易复发，这样也会导致肺功能不佳，身体抵抗力下降，身体虚弱，病毒容易侵入肺的恶性循环中。

 

4、肺不好，会出现鼻炎等鼻部不适

 

肺与鼻的关系很密切，鼻子的不舒服可以反映肺的不健康。由于外部环境的影响，经常会有反复的鼻炎，鼻窦炎等不舒服，并且，鼻窦炎容易发生感冒，流鼻涕等症状。

 

肺脏有“4怕”，劝你早点远离，若你都不沾，恭喜：

 

1、肺部怕“热”：

 

天热了，身体也热了；肺部很容易发生咳嗽和喘息的反应，此外还会引起诸如长痘、酒渣鼻等问题。

 

2、肺怕寒凉：

 

外面很冷，很容易导致肺里的气体不能散开，这样就会出现“津液”凝结，也就会引发各种呼吸道疾病。

 

3、肺最怕“燥”：

 

肺很健康很怕燥热、燥气，它的外在表征多为口鼻干燥，皮肤可能出现干裂。

 

4、肺怕“悲伤”和“忧愁”；

 

对肺而言，忧伤和忧虑也可对其造成损害，久而易损健康，尽量保持愉悦的心情，对肺也是一种保护。

 

 

中医提醒：肺脏有问题，全身都会出现这8种异常，是肺脏发出的警告信号，若占了2个以上，或是肺在“求救”，劝你别忽视：

 

1、口：口干口臭，口腔问题；

 

2、鼻：鼻塞，过敏性鼻炎；

 

3、头：没精打采，头昏脑胀，；

 

4、面：眉毛干枯、面色晦暗，头发焦黄；

 

5、呼吸：胸闷气短 ，呼吸系统受伤；

 

6、肩：肩膀疼痛，不舒服；

 

7、便：经常便秘，大便干燥，；

 

8、咽喉：频繁的咳嗽，喉部反复炎症，刷牙恶心；

 

中医提醒我们：以上症状出现2个以上，很明显：肺部已受到严重损伤，务必需要及时养肺，避免发生严重肺病，耽误治疗的最佳时间！

 

当我们收到肺部发出的这些异常时，一定要引起重视，但也不能盲目，找医生诊断出详细病因，才能对症治疗。肺部问题有大有小，只有好好养肺，方能减少对身体的伤害。

 

1、经常笑口常开

 

中医常说“常笑宣肺”。总是笑口常开，对身心和肺部都有好处，人们在笑的时候会不自觉地进行深呼吸，更多的氧气会随之进入我们的身体，人体细胞也会得到充足的氧气。血中含氧量高，从而促使呼吸道更加通畅

 

2、常喝金银花罗汉果茶

 

肺部是一个喜润恶燥的器官，平时每天保证喝足量的水，帮助我们养肺效果也很好，不但可以排毒，还能滋阴润燥，尤其长期吸烟者。

 

天然“清肺王”终被发现，不是雪梨，隔三差五吃一次，肺部灰尘“一扫而空”！

 

准备：罗汉果、胖大海、菊花、枇杷叶、甘草，配成茶包，开水冲泡5分钟，一天2杯，止咳化痰、清咽利肺，排出肺部的毒素“垃圾”，1个月后你的肺会感谢你。

 

（1）、建议吸烟人士，被动吸二手烟人士，教师，环境尘度大的人士经常饮用。

 

（2）、建议爱美女士排毒养颜，美白护肤，延缓衰老。

 

（3）、教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。

 

3、常揉印堂穴

 

按照中医理论，我们从印堂颜色可以看出肺部健康，那么肺不好的人，经常按揉印堂穴，同样对肺部健康帮助很大。

 

肺不舒服的时候，可以用我们的大拇指，用力的按揉眉间，也就是印堂，可以帮助调整肺气，时间上，一般按20分钟左右，比如鼻子不舒服等症状很快就能缓解。

 

肺的位置在胸腔，覆盖五脏六腑之上，处于最高位置，故有“华盖”之称。而肺则直接与口鼻相连，极易受疾病和外邪侵害，导致出现问题。

 

人体的核心是五脏，肺的重要性更是不言自明。肺部一旦出现问题，会对人体造成许多影响，这些伤害都会发出各种信号，从而引起我们的重视；

 

 

肺不好的人，这4个危害非常明显，对照看看：

 

1、肺不好，皮肤瘙痒、干燥

 

人的身体是通过肺气的宣泄和肃降，让气血津液得以散播全身。肺部不适，则会影响皮肤状况。

 

肺受损的人，更易出现皮肤干燥，皮肤瘙痒的情况，干燥期在秋冬更加明显。

 

2、肺不好，排便更不顺利

 

肺部毒素过多，还会影响肠道健康，造成大便不畅，反复便秘。而且重复的便秘又会让体内垃圾堆积，如此重复，陷入恶性循环。

 

3、肺不好，身体抵抗能力会降低

 

肺病，人体会感到有气无力，气短，还会降低身体抵抗力，导致外邪侵袭，引发疾病。

 

肺疾病一般都很难治愈，而且容易复发，这样也会导致肺功能不佳，身体抵抗力下降，身体虚弱，病毒容易侵入肺的恶性循环中。

 

4、肺不好，会出现鼻炎等鼻部不适

 

肺与鼻的关系很密切，鼻子的不舒服可以反映肺的不健康。由于外部环境的影响，经常会有反复的鼻炎，鼻窦炎等不舒服，并且，鼻窦炎容易发生感冒，流鼻涕等症状。

 

 

肺脏有“4怕”，劝你早点远离，若你都不沾，恭喜：

 

1、肺部怕“热”：

 

天热了，身体也热了；肺部很容易发生咳嗽和喘息的反应，此外还会引起诸如长痘、酒渣鼻等问题。

 

2、肺怕寒凉：

 

外面很冷，很容易导致肺里的气体不能散开，这样就会出现“津液”凝结，也就会引发各种呼吸道疾病。

 

3、肺最怕“燥”：

 

肺很健康很怕燥热、燥气，它的外在表征多为口鼻干燥，皮肤可能出现干裂。

 

4、肺怕“悲伤”和“忧愁”；

 

对肺而言，忧伤和忧虑也可对其造成损害，久而易损健康，尽量保持愉悦的心情，对肺也是一种保护。

 

 

中医提醒：肺脏有问题，全身都会出现这8种异常，是肺脏发出的警告信号，若占了2个以上，或是肺在“求救”，劝你别忽视：

 

1、口：口干口臭，口腔问题；

 

2、鼻：鼻塞，过敏性鼻炎；

 

3、头：没精打采，头昏脑胀，；

 

4、面：眉毛干枯、面色晦暗，头发焦黄；

 

5、呼吸：胸闷气短 ，呼吸系统受伤；

 

6、肩：肩膀疼痛，不舒服；

 

7、便：经常便秘，大便干燥，；

 

8、咽喉：频繁的咳嗽，喉部反复炎症，刷牙恶心；

 

中医提醒我们：以上症状出现2个以上，很明显：肺部已受到严重损伤，务必需要及时养肺，避免发生严重肺病，耽误治疗的最佳时间！

 

 

当我们收到肺部发出的这些异常时，一定要引起重视，但也不能盲目，找医生诊断出详细病因，才能对症治疗。肺部问题有大有小，只有好好养肺，方能减少对身体的伤害。

 

1、经常笑口常开

 

中医常说“常笑宣肺”。总是笑口常开，对身心和肺部都有好处，人们在笑的时候会不自觉地进行深呼吸，更多的氧气会随之进入我们的身体，人体细胞也会得到充足的氧气。血中含氧量高，从而促使呼吸道更加通畅。

 

2、常喝金银花罗汉果茶

 

肺部是一个喜润恶燥的器官，平时每天保证喝足量的水，帮助我们养肺效果也很好，不但可以排毒，还能滋阴润燥，尤其长期吸烟者。

 

 

天然“清肺王”终被发现，不是雪梨，隔三差五吃一次，肺部灰尘“一扫而空”！

 

准备：罗汉果、胖大海、菊花、枇杷叶、甘草，配成茶包，开水冲泡5分钟，一天2杯，止咳化痰、清咽利肺，排出肺部的毒素“垃圾”，1个月后你的肺会感谢你。

 

（1）、建议吸烟人士，被动吸二手烟人士，教师，环境尘度大的人士经常饮用。

 

（2）、建议爱美女士排毒养颜，美白护肤，延缓衰老。

 

（3）、教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。

 

3、常揉印堂穴

 

按照中医理论，我们从印堂颜色可以看出肺部健康，那么肺不好的人，经常按揉印堂穴，同样对肺部健康帮助很大。

 

肺不舒服的时候，可以用我们的大拇指，用力的按揉眉间，也就是印堂，可以帮助调整肺气，时间上，一般按20分钟左右，比如鼻子不舒服等症状很快就能缓解。

 
 

现如今，越来越多的人开始沉迷于香烟，甚至在广大烟民群体中，女性的占比也在逐渐升高。殊不知，一旦养成吸烟的恶习，使香烟中的有害成分长期侵害自己的身体，很有可能就会导致身体的多个脏器遭受伤害。

 

其中，香烟对肺脏的影响是最为明显的，一旦接触香烟，就很容易会导致一些肺部疾病出现，常见的如支气管炎、慢性咽炎等，如果身体一旦出现了不良反应，却又未得到及时的控制和调理，就很有可能会使肺部病变产生恶化，增加患肺癌的风险。

 

 

因此，对于抽烟的人来说，当身体存在一些异常时，最好不要大意，应该及时就医，并做详细的检查。尤其是上半身的这4种异常情况，或是肺在“求救”，抽烟的人需要提高警惕，再不戒烟，肺要扛不住了。

 

对于长期吸烟的人来说，一旦出现了反复咳嗽，且得不到控制的情况时，就要引起重视了，很有可能是由于香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质，对肺部造成的一系列伤害，超出了肺部的承受范围，使人体的支气管平滑肌发生了异常痉挛现象，继而出现了肺炎、支气管炎等情况，严重的话，还有可能引发肺癌。

 

香烟中含有一定量的一氧化碳、一氧化硫、焦油等成分，这些成分一旦被人体吸入，就很容易会对人体的鼻咽、气道等部位产生刺激，会容易使这些部位出现一些炎症反应或者充血等现象。

 

 

除此之外，还会导致鼻咽等部位的分泌物增多，进而出现反复咳嗽等情况，如果吸烟行为已经持续了很久，甚至已经有气管炎、慢性咽炎等其他肺部疾病存在的话，那么咳痰的情况就会更加严重，痰中带血的现象也会时有发生，对此，大家就应该引起注意了，需警惕肺脓肿、支气管扩张、肺癌等疾病的发生。

 

对于大多数患有肺部疾病的患者来说，都会或多或少存在一些呼吸不畅的现象，比如气短、胸闷、呼吸急促等。而这些情况多表现于慢阻肺、肺心病、支气管炎或者肺癌等患者身上，特别是肺癌患者，其气管会有明显的压迫感，进而会导致患者存在通气功能障碍等情况。若是长期吸烟使肺部受到了感染，那么也可能会导致患者存在换气障碍的情况。

 

 

当人体的胸、背部受到了一些肺部病灶的损害时，患者可能就会有明显的胸、背疼痛不适感，这种疼痛具有持续性、放射性等特点，甚至会使肩部也受到牵连。所以，对于习惯抽烟且烟龄已经较长的人群来说，当身体出现了胸、背以及肩部疼痛时，就需要提高警惕了，小心是慢阻肺、肺气肿或者肺癌“上身”了。

 

不管怎么样，有吸烟习惯的人，一定要留意自己身体的变化，尤其是这4种变化，最好不要忽视，一旦发生，尽量立即戒烟并及时去医院做检查，根据病因采取针对性的治疗。

呼吸是无时无刻都在做的事情，一旦停止就会威胁到生命健康，我们的一呼一吸都是离不开肺部，因此肺绝对是身体中最重要的器官之一。只有肺部健康，呼吸顺畅，身体才会健康，才会长寿。不过，肺部发病率也是较高的，生活环境较差，生活习惯不健康都会导致肺部出现不良反应。

 

当身体出现以下症状时，肺部或已出现问题，及早医院拍个肺部CT。

 

 

1、呼吸不顺畅

 

肺部出现问题之后，最受影响的就是呼吸。肺功能下降，呼吸不顺畅，体内缺氧就会导致嘴唇发紫、胸闷、胸痛等，严重者胸痛的感觉是比较强烈的。出现这种情况，就应该去医院了，如果不及时得到有效医治，情况就会朝着更严重的方向发展，出现咳嗽时唾液中带血丝的情况。

 

2、咳嗽、吐痰

 

当人体感冒的时候，会感受到气急喘息，四肢乏力，而平时出现这样的情况就应该注意了！正常的呼气吸气依靠于肺部运转，肺部被感染就会出现强烈的咳嗽、吐痰等情况，甚至更为严重。

 

3、排便异常

 

很少人会将便秘与肺部健康结合到一起，出现便秘的情况时就会考虑是否喝水喝少了，体内水分缺失发干，或者考虑消化系统出现了问题，其实肺部的健康与便秘有很大的关联，当肺部积累一定毒素之后就会导致排便异常，因肺部健康所引起的便秘，必须要通过专业的方式将体内的垃圾及时排出，才可以得到缓解。

 

4、免疫力下降

 

现在通过一些医疗手段切除身体的某个器官，虽然可能会影响到正常的生活，但是可以保命，不过有些器官却非常重要，一旦出现问题会影响到身体的正常运转，肺部具有一定的造血功能，肺部受损，肺部血液流动受阻，免疫力下降，更容易被病毒、细菌感染。

 

想要保护好肺就要做到这两点

 

1、减少油烟吸入

 

我国的烹饪方式是多种多样的，油炸、爆炒等方式很容易会导致吸入油烟，虽然现在几乎家家户户都有安装抽油烟机，不过也免不了受其危害，在做饭的时候应该保持室内通风，减少吸入的概率，尤其是长期担任烹饪的成员。

 

2、远离香烟、二手烟

 

香烟的危害是每个人都有所了解的，但是我国依旧有很多老烟民，抽烟会对肺部直接造成伤害，吸入二手烟的危害并不亚于直接吸烟。现在公共场合是禁止吸烟的，自己也要提高意识，远离香烟、远离二手烟，为了家人的健康应该戒烟或者是设立一个吸烟区，肺部到了严重的程度是难以医治的，很难恢复健康。做好日常保护工作，有问题及时去医院，其扰！

 

中医提醒：肺不好的人，牢记这3个养肺妙方，肺好人长寿

  

 

1、最实惠的养肺法——咳嗽

 

早晨起床，空气比较新鲜，咳嗽几声，可以排掉呼吸道及肺部的毒素，让你的肺呼吸很多的新鲜空气。

 

2、最轻松的养肺法——大笑

 

中医认为，情志是影响身心健康很重要的一个因素，每天多笑笑，保持一个好的心情，比运动1000米更有效。

 

当人放声大笑的时候，肺部会扩张，人还会不自觉的进行深呼吸，这样有利于呼吸道的清理，让你的肺更健康。

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肺气肿是一种非常厉害的疾病，为什么说它厉害呢?因为在得上此种疾病的时候，如果大家做不到尽快的治疗，就会给身体上造成极其大的伤害。所以大家在生活中一定要对此病有一个防范的意识，这样才能保证身体的健康。但是要想预防更有效，首先大家就要了解一下得病的原因。那么，肺气肿得上了的原因有什么呢?

 

肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。按其发病原因肺气肿有如下几种类型：老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、灶性肺气肿、旁间隔性肺气肿、阻塞性肺气肿。

 

发病原因

阻塞性肺气肿的发病机制尚未完全清楚。一般认为与支气管阻塞以及蛋白酶-抗蛋白酶失衡有关。吸烟、感染和大气污染等引起细支气管炎症，管腔狭窄或阻塞。吸气时细支气管管腔扩张，空气进入肺泡;呼气时管腔缩小，空气滞留，肺泡内压不断增高，导致肺泡过度膨胀甚至破裂。

 

细支气管周围的辐射状牵引力损失，使细支气管收缩，致管腔变狭。肺血管内膜增厚，肺泡壁血供减少，肺泡弹性减弱等，助长膨胀的肺泡破裂。在感染等情况下，体内蛋白酶活性增高。抗胰蛋白酶缺乏者对蛋白酶的抑制能力减弱，故更易发生肺气肿。

 

 

临床表现

临床表现症状轻重视肺气肿程度而定。早期可无症状或仅在劳动、运动时感到气短。随着肺气肿进展，呼吸困难程度随之加重，以至稍一活动甚或完全休息时仍感气短。患者感到乏力、体重下降、食欲减退、上腹胀满。

 

伴有咳嗽、咳痰等症状，典型肺气肿者胸廓前后径增大，呈桶状胸，呼吸运动减弱，语音震颤减弱，叩诊过清音，心脏浊音界缩小，肝浊音界下移，呼吸音减低，有时可听到干、湿啰音，心音低远。

得上了肺气肿，给身体上带来的危害性也是有很大的，所以在了解到了肺气肿得上的原因之后，大家要做到的事情就是要积极的做好预防的工作了。只有做到了预防工作，才能大大的减小自己身体健康受危害的几率。

作者：赵曙光

肺是人体与外界气体交换的场所，人都肺部能够将人体呼吸进来的氧气完全吸收，并且通过肺里的小气泡运输到人体的各个部分，肺还能将人体释放的二氧化碳通过呼吸道排出体外。但是有一些人肺里的气泡是不正常的。肺上有气泡是怎么回事？一、原因

肺大泡由于肺内细小支气管发炎，致使粘膜水肿引起管腔部分阻塞，空气进入肺泡不易排出而使肺泡内压力增高，同时肺组织发炎使肺泡间侧支呼吸消失，肺泡间隔破裂，形成巨大含气囊腔。一般患者常合并有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿，临床症状也主要由这些疾病引起，只是在肺大疱形成后，临床症状进一步加重。肺大泡的病人需要看具体的大泡的程度，需要尽快的治疗，大泡破裂后引起气胸有必须的危险的。　

二、治疗

1、肺里出现气泡之后还有可能带来影响，如果肺泡继续增大都有可能造成肺气肿，有可能引发气胸，这个阶段如果出现气胸都应该进行手术治疗，并且应该到正规的医院复查，而且应该确定一下需不需要手术，这样可以帮助患者更好的缓解病情，也可以保证呼吸的正常。

2、患者在出现气泡之后的期间，更应该注意每天坚持深呼吸，深呼吸可以帮助更好的补充氧气，也可以帮助去除水泡，而且引发气泡之后更应该做好消炎工作，如果感觉咳嗽或者嗓子不舒服，都应该注意做好止咳化痰的措施，这样可以防止引发喉咙发炎，也可以防止造成其他疾病。

3、出现气泡之后，更应该注意消除的方法，如果只是普通的气泡，应该做好消炎工作，并且平常应该注意护理好自己的肺部，不要抽烟，常常抽烟的患者，也有可能导致肺部出现气泡，所以这个期间都应该注意改善一下，这样可以帮助更好的治疗，也可以防止引发其他疾病。

文章首发于 | 复旦儿科医院-黄剑峰医生

 

 

这不是野山人参，也不是野菜根茎，这是一棵“树”，绝非普通的“树”。

 

植根非土壤，居然肺里住。这是支气管镜下吸出的支气管树状物质。

 

为啥会有这样的“树”？

 

原因比较复杂。可由哮喘的炎症刺激后形成、先天性心脏病手术后发生、也可与呼吸道细菌、真菌、支原体或病毒性感染有关，比如得了甲流突然呼吸困难缺氧了治疗无改善要怀疑的。

 

塑型性支气管炎(plastic bronchitis，PB)

 

是指由于支气管树样管型堵塞支气管，造成通气功能障碍、肺不张，最终引起严重的呼吸困难，是儿科的急重症疾患。

 

宝宝表现出来咳喘，在短时间内出现严重呼吸困难、虽经抗感染，雾化平喘、吸氧、吸痰等对症处理仍无改善时，不能遗漏这个病。

 

怎么判断宝宝是否呼吸困难？

 

一看外观：有无呼吸费力、烦躁或出现嗜睡、昏迷表现；

 

二看呼吸：呼吸频率明显增快、端坐呼吸，鼻翼扇动等等；

 

三看面色皮肤：是否出现面色苍白、皮肤花纹及发绀。

 

呼吸困难如何分轻重呢？

 

轻度：仅为呼吸频率加快，活动、哭闹或吃奶后出现轻度口唇发绀；

 

中度：呼吸明显加快，有吸凹、点头样呼吸，烦躁发绀，吸氧后症状可改善；

 

重度：呼吸呼吸节律不规则、呼吸暂停等症状，严重者伴有昏迷。

 

 

呼吸频率增快标准：

 

平静时观察1分钟

 

小于2月龄≥60次／分；

 

2月龄～1岁≥50次／分；

 

1岁～5岁≥40次／分；

 

5岁以上≥30次／分。

 

如何治疗塑型性支气管炎？

 

如果怀疑塑型性支气管炎在支气管镜下吸出或钳出塑型物质是目前唯一能迅缓解症状的治疗方法，可迅速改善病情。其它的该吸氧吸氧，该消炎消炎等等等等。

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中医里经常说到，心在舌、脾在口、肝在目、肾在耳。足以表明，我们的五官是可以反应我们身体的健康情况的，若是我们身体的表面出现问题，则可能我们的身体内部系统早已破败不堪。

 

 

脸是身体的“警报器”，一个头就可以反映出我们身上的这些疾病信号：

 

舌头——心脏

 

中医里，认为舌头都红润灵活的，色泽饱满并且不干不燥的，味觉也是正常的，而当舌头容易烂和发炎，则可能是心火旺的原因；当舌头长出很多瘀斑，则或是心血堵塞的原因；当舌头又红又黑，则可能是心血太虚的原因；当舌头肥厚时，则或是心血过旺造成。想要调节舌头这样的状况就要从心开始着手，从食补到个人习惯都要改善，严重时还要及时就诊治疗。

 

养心建议：多吃一些养心的食物，可以饮用当归、枸杞这样的草本茶，多吃红色的食物，比如红豆这类的食物。

 

 

嘴巴——脾脏

 

嘴巴是我们吃东西的守门卫，则当然可以对应我们脾胃的健康。当气血充足，脾胃运行通畅的时候，我们的嘴巴则是红润的，而当脾运营不利，气血失和，大多嘴唇会变得惨白，吃东西也尝不出味道，口角还会经常溃疡和糜烂，多是脾火旺盛，脾燥热惹的祸。

 

养脾建议：此时应做好调整食物的饮食结构，不要再吃容易上火的食物，多吃滋补调和的食物，比如百合、山药等。养脾还要多吃蛋白质，增加饮食里黄豆类食物的补充。

 

眼睛——肝部

 

中医强调，肝血充足的时候，眼睛总是明亮有神的，因为眼睛需要肝血的营养补充，还有肝气的梳理。当肝不好的时候，眼睛失去调养，看东西就会模糊，更容易酸涩和劳累。肝经火气旺盛时，眼睛则会红肿。

  
养肝建议：多喝养肝茶，菊花和枸杞用沸水冲泡，经常喝，可以帮助护肝明目，还能补充精气不足的现象。而养肝可常吃的绿色的食物，因此可以经常煮软烂的绿豆汤食用。

 

耳朵——肾部

 

肾气充足时，听力就不会差。若耳朵经常耳鸣，伴有头晕和脚跟及腰部的疼痛时，则代表肾功能在逐渐下降。

  
养肾建议，此时应该做好肾部的保养，注意不要太过劳累，积极参与户外活动，充足的睡眠，必要时可以补充一些补肾的保养品。另外，养肾多吃黑芝麻这样黑色的食物。

 

鼻子——肺部

 

肺部的状态跟我们的鼻子息息相关，当经常鼻子不透气，发红的时候，则代表肺部积存过多的热气，此时鼻子还可能会出现干燥和发痒；另外肺部关乎着我们的呼吸问题，当肺部受损时，嗅觉就会逐渐分辨不了香和臭。

从鼻子的情况我们就可以得知我们肺部的健康状况。

 

肺作为我们身体的“华盖”，保护着我们的五脏，调节着我们的呼吸，因此很容易受到外界的侵袭，是比较较弱的一个器官。就比如我们日常的不良习惯和饮食都可能连累到肺部受损，因此，保养肺部的健康对我们生活的影响举足轻重。

 

早“戒4习、食6物”

 

习惯1：经常性抽烟

 

抽烟伤害肺部健康是人人都知晓的事情，但是还是很多人痴迷在里面。烟草中的尼古丁从呼吸道进入肺部，感染伤害我们的肺细胞。长期甚至会导致肺癌。

 

习惯2：经常滥用药

 

很多肺部疾病都是因为药物的刺激导致的。比如药物性肺炎的产生就是因为食用了过多的青霉素类的药物并且产生过敏、低烧、气喘的现象。

  
习惯3：经常吹空调

 

研究发现，经常喜欢吹空调的人，肺部受损的概率更高。很多人家里的空调用了很久都不清洗，空调里积累了太多的灰尘还有细菌，打开空调后吹出的风都被呼吸带入肺部，导致肺部感染病菌。

 

习惯4：经常忙碌

 

当代社会，出现很多的工作狂，沉迷自己的工作不饿能自拔，长期熬夜，不好好吃饭，导致身体能量过度消耗，免疫力也是直线下降。平常很容易被病菌感染，患上一些如感冒这样的小病，但并不放心上。然而肺部也随之一直在受到损害，伤害着身体健康。

 

食6物——胖大海、决明子、罗汉果、甘草、菊花和枇杷叶

 

胖大海：对于防止肺部引起的喉咙炎症很有效果，增进免疫的同时增强五脏的运转功能。

 

决明子：可以改善血压，维持肝肺的健康，还有这通便利肠的作用。

 

罗汉果：清肺界“一把手”，丰富的维生素和其他物质，帮助预防三高，缓解肺热，清肺毒的功效。

甘草：清热解毒，杀菌消炎。

 

菊花：疏通肺气，清理肺部毒素，养肺清肠。

 

枇杷叶：减轻喉咙炎症，清痰止咳，调理肺气，运化气血。

 

用热水冲泡，每天来一杯，减轻肺部负担。