现在社会的进步就会促使我们也有很大的压力，因为很多东西一直都不断地更新，所以我们需要去接受和学习，进而就会导致我们的压力也是比较大的。就造成现在很多人都有暴饮暴食的习惯，却不知道这种行为会对胃造成很大的伤害。

 

那么在平时养胃的时候可以吃什么食物呢？我们一起来看看。

 

第一，香菜

 

尽管很多时候很多人都不喜欢香菜的味道，觉得它很刺鼻，但必须说香菜的确是养胃的好食物，因为其菜根可以使肠胃的蠕动加快，可以使肠胃里的食物蠕动得更快，加速消化和排泄。另一方面，香菜的根部也可以帮助我们促进血液的循环。

 

 

第二，大米粥

 

大家都知道，胃不好的时候，我们可以用粥适当养胃，因为粥是轻食容易消化和吸收，尤其是八宝粥，里面有花生、杏仁、白糖等，热量比较高，但是营养元素却是比较充足的，对胃有很大的好处。而且富含大量的蛋白质、脂肪等营养物质，能有效保护胃部。

 

第三，土豆

 

马铃薯是家常菜中出现最频繁的一种，不得不说，马铃薯富含大量的维生素C，不仅可以增强胃黏膜的抵抗力，预防胃溃疡，而且还可以促进已经发生的胃溃疡愈合，一般用于辅助治疗胃病和十二指肠球部溃疡。

 

第四，木瓜

 

木瓜中含有大量的木瓜酵素，能帮助分解和加速蛋白质的吸收，减轻消化不良和胃炎的现象，木瓜含有大量的维生素A和C等，可以调节体内的激素分泌平衡，可以帮助我们预防疾病的发生。而且木瓜中含有的酶也可以促进血液循环。

 

第五，山药

 

山药中含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等，可以帮助我们促进消化和吸收，还可以帮助我们增强自己的体质，加快胃肠道的排泄功能。

 

 

第六，花生

 

花生仁含有的可溶性化学纤维素可以被身体吸收利用，而且可以吸收液体导致膨胀，从而带动体内的排泄物可以加速的排出。还可以吸收毒素的物质，减少有害物质在体内进行堆积，帮找我们降低患有胃部的疾病。

 

第七，秋葵

 

秋葵花含有多种营养成分，果实中含有果胶和糖类黏液，既能保护胃壁，又能促进胃肠蠕动，预防便秘。

 

以上的七种食物，在日常生活中我们可以多吃一些，但是需要适量，可以帮助我们减少患有胃病，还可以帮助我们胃部的消化功能。

左旋肉碱为什么能减肥？

 

左旋肉碱的主要生理功能是在体内作为一种载体以乙酰左旋肉碱的形式协助中长链脂肪酸通过线粒体膜促进脂肪氧化供能。中长链脂肪酸不能自由穿过线粒体膜，必须通过左旋肉碱的转到进入线粒体内膜，然后进入Krebs循环进行β–氧化，产生高能磷酸键提供能量。

 

打个比喻，左旋肉碱好像一部铲车铲起脂肪进入燃料炉中燃烧。脂肪如果不进入线粒体，不管你如何锻炼、如何节食，你都不能消耗它。而左旋肉碱正好充当了脂肪到线粒体的“搬运工”。

 

 

当左旋肉碱缺乏时，除了中长链脂肪酸进入线粒体障碍并导致能量供给不足外，还可以造成中长链脂肪酸在细胞内的异常堆积，导致脂质代谢紊乱，引起肌纤维大量脂肪堆积，血浆游离脂肪酸和甘油三酯水平升高。

 

此外左旋肉碱还具有维持细胞膜的稳定、抗氧化、清除自由基的作用。左旋肉碱有利于正常或异常代谢而积聚在线粒体和组织内的脂肪酰基的清除，保证线粒体内游离细胞CoA的恒定，排除机体内酰基积聚而造成的代谢毒性作用，维持生物膜的完整性。左旋肉碱也可通过防止铁螯合物而形成捕捉自由基，起到次级抗氧化防御屏障的作用。

 

服用左旋肉碱安全吗？

 

对于左旋肉碱的安全性，很多人都有顾虑，其实完全不用担心。在一般情况下，肉碱的生物合成足够满足人体代谢的需要，所以肉碱并不被视为维生素。

 

动物性食物中的肉碱含量较高，尤其是肌肉中，而植物性食物中含量很低。食物中肉碱多以游离肉碱、短链酰基肉碱形式存在。国际上多个国家的安全性评价实验表明左旋肉碱对人体是安全的，未发现其对人体健康的危害作用。

 

1993年美国食品药品管理局（FDA）将其列为GRAS（公认安全无毒）级物质，而右旋和混合肉碱的安全性尚需要进一步研究证实。目前，国内外已有多种以左旋肉碱为主要原料的营养补充剂、强化剂以及功能食品上市。

 

 

目前，世界上已有22个国家和地区允许在婴儿奶粉中加入左旋肉碱以预防肉碱缺乏症。经各国安全性试验，证明左旋肉碱是安全的。

 

关于左旋肉碱的使用剂量和方法，目前还没有统一定论，目前保守的观点认为，每日服用左旋肉碱1－5g比较合适。

老年人形成消化不良需要找到病因，如果是胰腺分泌不足导致的需用给患者用一些酶制剂，也可以给患者对症性的用一些抑制胃酸分泌性的药物，综合性的治疗能够取得比较好的疗效，患者要调节好个人的饮食，豆制品以及动物软骨类的食物都要少接触。

人类一旦进入老年阶段之后的小毛病就会随之而来，比如说牙齿松动脱落食物在口腔中咀嚼不完全，长期下去能够导致人体形成消化不良等症状，人体形成消化不良的原因也是非常多的，胰腺酶的缺乏，或者是胆盐缺乏的可能会导致人体发病，老年人形成的消化不良到底应该用哪些药物治疗呢?下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有一些帮助。

老年消化不良需要对症性的用药缓解病灶，有很多患者会有腹痛的症状需要用一些抑制胃酸分泌的药物，可以选择性的用用H2受体拮抗剂或质子泵抑制剂。疗效也是不错的，如果患者有上腹胀、早饱、嗳气等症状，可以用多潘立酮、伊托必利等。

 

老年人形成的消化不良需要找到病因，有部分患者是由于慢性胰腺炎导致胰腺分泌不足，所以需要给患者补充一些酶制剂，可以给患者用得美通或康彼身440mg，每日3次。胃酸过多用质子泵抑制剂，如奥美拉唑20mg，每天1次。菌群失调则给予益生素制剂，如丽珠肠乐，1亿活菌，每日3次。

 

 

如果患者有严重水肿的症状，饮食治疗短期不能奏效时，应予静脉补充白蛋白，以维持正常的胶体渗透压。存在肠道内细菌繁殖过度时。可采用抗生素治疗。对有贫血者，注意补充叶酸和铁剂。

以上详细介绍了老年人消化不良可以用哪些药物，相信大家都有一定的了解，患者尤其要调理好个人的饮食。乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会使大便呈碱性，干燥而量少，难以排出。糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。

泮托拉唑与替普瑞酮都是消化类疾病的常用药，都属于改善胃肠功能药物，二者都广泛用于临床一线消化性溃疡、应激性胃溃疡的治疗，但作二者发挥护胃的药理机制有所不同，具体使用过程中适应症和注意事项也有差异。

 

第一、药理作用有区别

 

1、泮托拉唑是第三代质子泵抑制剂，能够特异性地作用于胃粘膜壁细胞，使得细胞中的 H+，K+-ATP 酶的活性大大降低，从而抑制胃酸的分泌。泮托拉唑与第一代质子泵抑制剂奥美拉唑相比，其对细胞色素P450酶的抑制作用较弱，和抗血小板药物氯吡格雷的相互作用很少，可以用于抗血小板治疗时的胃保护剂。

 

2、替普瑞酮是一种胃粘膜保护剂，能多渠道发挥胃保护作用，具体保护机制如下：a、具有抗溃疡的作用。 b、具有增加胃粘液的作用。 c、可通过提高前列腺素生物合成酶的活性，增加胃粘膜前列腺素合成的作用。 d、具有增加和改善胃粘膜血流的作用。 e、具有保护胃粘膜的作用，主要通过维持胃粘膜增生区细胞的体内平衡，活化胃粘膜的增生能力，进而促使损伤的胃粘膜得到修复。 f、具有抗脂质过氧化的作用。

 

 

第二、药物的适应症有区别

 

1、泮托拉唑的适应症为：

 

消化性溃疡出血（包括胃及十二指肠溃疡）、反流性食管炎、卓-艾氏综合症，以及与铋剂加两种抗生素用于根除幽门螺旋杆菌。特别适用于顽固性溃疡和急性胰腺炎，另外还能于预防大手术或严重外伤引起的应激性溃疡。

 

2、替普瑞酮的适应症为：

 

改善各种疾病产生的胃黏膜病变（如糜烂、出血、潮红、浮肿等）：如胃溃疡、急性胃炎、慢性胃炎的急性加重期。

 

第三、药物不良反应有区别

 

1、泮托拉唑不良反应有：

 

头晕、头痛、失眠或嗜睡、恶心、腹痛、腹胀、腹泻或便秘、皮疹、肌肉疼痛等症状。

 

2、替普瑞酮不良反应有：

 

头痛、便秘、腹泻、口渴、腹痛、腹胀、皮疹、瘙痒、肝功能损伤（严重时可导致肝功能障碍一旦发生应立即停药）、另外如遇总胆固醇上升、眼睑发红或发热、血小板减少等情况时应立即停止用药。

 

 

第四、药物注意事项有区别

 

1、泮托拉唑的注意事项：

 

a、怀孕前三个月内妇女及哺乳期妇女禁用、婴幼儿禁用。 b、儿童慎用、老年人无需调整剂量。 c、该药物大多为肠溶制剂，不可嚼碎或打开胶囊应当整颗吞服。d、肝、肾功能不全者慎用，应当根据病情调整剂量。e、不能与其它抗酸剂和抑酸剂合用，以免抑酸过度，除卓-艾氏综合征外，用于消化性溃疡等病时，不建议大剂量长期服用。

 

2、替普瑞酮的注意事项：

 

a、孕妇及哺乳期妇女禁用、儿童禁用。 b、老年人用药应当酌情减量。 c、出现皮疹、全身瘙痒、肝功能障碍、黄疸及血小板减少等症状时，应当立即停止用药。d、推荐餐后服用。

 

综上所述，泮托拉唑与替普瑞酮是2个药理作用机制完全不同的药物，两种药物各有其作用特点，需要对症选药，必要时二者可以在临床强强联合，联手发挥护胃功效，共同呵护胃部健康。

 

参考资料：

l 《药理学》——人民卫生出版社.第八版

l 《胃黏膜保护：从基础到临床——第7届全国胃病学术大会达喜卫星会报道》——医学论坛报

大家可能都听说过吃药期间不能喝酒，但依然有不少人还是会这么做，导致最终被送进了医院，那么我们先来了解一下双硫仑样反应是什么？

 

双硫仑样反应系指双硫仑抑制乙醛脱氢酶，阻挠乙醇的正常代谢，致使饮用少量乙醇也可引起乙醛中毒的反应。双硫仑，又名戒酒硫，用药后再饮酒即出现软弱、眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降，甚至休克等反应，令嗜酒者不再思饮酒，而达到戒酒的目的。对于一般较轻的反应，不需治疗可自行恢复。若出现剧烈反应，如呼吸抑制、虚脱、惊厥、心功能失常时应采取相应措施救治。双硫仑本身是一种戒酒药，吃上它再喝上酒，会让人很难受，就可以让人慢慢把酒戒掉。

 

 

注意事项

 

而有些别的药物与酒精也会产生类似的反应，其中最多的就是头孢类的药物。起关键作用的是这些药物中有一个叫甲硫四氮唑的东西，酒精进入体内分解成乙醛，甲硫四氮唑这个东西抑制了乙醛脱氢酶的活性，乙醛就不能降解为乙酸排出体外，产生很多不良反应，恶心、呕吐、呼吸困难，甚至昏迷死亡。需要引起人们足够的重视。

 

 

发生双硫仑样反应的药物很多，头孢类的大多数药物都会反应，还有左氧氟沙星、氟康唑等。该病发病凶险，症状变化多端，对老人小孩这样身体较差的人来说，很容易危及生命。所以预防疾病的发生就非常重要。用药时医生必须询问患者最近是否饮酒，并且一定要交代病人用药期间及停药一周后才可饮酒、饮酒类饮料和含酒的食品，以免发生意外。

 

现在人们的生活水平越来越高，人际交往，各种应酬不断增多，酒就必然成为一种交际工具，但是在觥筹交错之间，一定要注意自己的身体健康，千万不可因此而被送入医院，岂不是得不偿失了。并且，喝酒过多，酒精进入人体之后，主要在肝脏代谢，过量服用会使肝脏受到损害，而肝脏每天代谢酒精的量是有限度的，长时间过量的饮酒会导致酒精性肝病，严重者会导致肝衰竭或肝硬化危及到生命，所以应该少量饮酒。有心脏病者也不应该喝酒，会导致心跳加速甚至有生命危险。

霜降是秋天的最后一个节气，意味着寒霜降临，天气变得越来越冷，冬天马上来到。民间有句俗话：“霜降吃柿子，不会流鼻涕”，意思是这个时节吃皮薄肉厚味甜的柿子，鼻子不容易出问题，不会流鼻涕，这是为啥？

 

 

中医五行理论认为，秋天应五脏中的肺脏，秋天的气候特点是偏干燥，燥邪容易伤肺，人们会出现口燥咽干，鼻子干燥，咳嗽少痰的情况，肺开窍于鼻，肺受邪生病，部分人出现打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状，柿子味甘甜，性寒凉，可以清肺热，润肺燥，对于燥邪伤肺有一定的预防和保护作用，所以说霜降吃柿子，不会流鼻涕。

 

柿子中含有蔗糖、果糖、葡萄糖等糖类物质，还有蛋白质和维生素等，营养丰富，有民俗认为霜降吃柿子，嘴唇不会裂口，从现代研究看来，是因为柿子里含有丰富的维生素C、E等物质，可以预防唇裂，从中医看来，是因为柿子可以滋阴润肺，健脾养胃，内在的阴液充足，嘴唇自然不会裂口。对于秋冬常见的口唇开裂、口疮、牙龈炎等，可以用柿饼霜涂抹在局部，有一定治疗作用。

 

人们习惯在酒席后吃点水果，认为能解酒。柿子就具备良好的解酒功效，远胜于我们平常惯用的柑橘和香蕉等水果，柿子里含有丰富的单宁物质，单宁与胃蛋白结合，抑制胃酸吸收酒精，达到解酒的效果。柿子里含碘量高，100克新鲜柿子含碘约50毫克，经常吃柿子可以有效预防缺碘引起的大脖子病。

 

 

 

柿子是食疗佳品，柿子叶也能入药，现代研究证实，柿子叶含有大量的蛋白质、维生素C、芦丁、胆碱、黄酮甙等物质，能促进新陈代谢，降低血压，软化血管，增加冠脉血流量，预防心脑血管疾病的发生。可以每日用柿子叶20克煎水喝，或者开水泡当茶饮，有一定保健作用。

 

柿子上面的柿饼霜也是一味好药。柿饼霜就是晾晒柿子时，柿子表面渗出凝结的一层白霜，主要成分包括：甘露醇、果糖、蔗糖、葡萄糖等。近代名医张锡纯就喜欢用柿饼霜，他创立的两个含有柿饼霜的食疗方，普通人也可以效仿，第一个是珠玉二宝粥：生山药60克，生薏米60克，柿饼霜24克，先将山药、薏米捣成粗渣，煮熟，然后将柿饼霜切碎，调入粥中融化，服食可以治疗脾肺阴虚，咳嗽低热等疾病。他认为山药、薏米都可补脾肺，山药粘腻，薏米淡渗，可以相互制约，更用柿霜凉润肺，甘补脾。第二个是水晶桃：核桃仁、柿饼霜各一斤，先将核桃仁蒸熟，再把柿饼霜放入核桃上蒸化，融为一体，美名其曰水晶桃，他认为核桃补肺肾，柿霜色白入肺，甘凉滑润，甘能补肺气，凉能清肺热，滑能利肺痰，润能滋肺燥，用于肺肾两虚的咳嗽喘息，肺肾两补，而且味道甘甜，适合小孩子吃。

 

 

柿子虽好，也要注意食用方法。柿子不能空腹吃，因为未成熟的柿子以及柿皮里含有较多鞣酸、柿涩酚，空肚子大量吃柿子后，在胃酸的作用下，鞣酸与蛋白质结合，形成不溶于水的鞣酸蛋白沉淀在胃里，再与柿子中的果胶、树胶一起将柿皮等植物纤维粘合在一起，逐渐形成柿结石，急性者可能在大量吃柿子后半小时就出现恶心、呕吐、腹痛等症状，甚至因为结石引起肠梗阻，而有人可能会在半年甚至更长时间后发病，需要强调的一点是，不仅柿子，空腹吃大量黑枣、石榴、山楂等水果也可能会形成胃结石，大家一定要注意。柿子含糖量高，被称为最甜的水果，食用后血糖迅速升高，所以糖尿病病人要谨慎食用。

胃病不一定要吃药的，尤其是现在这个季节，经常有人因为寒冷而胃痛这个时候是可以不用吃药的，但是要做一些简单的物理治疗。有以下两种情况的可以酌情处理，不一定要吃药，但是如果您的胃病已经有一段时间了，而且已经诊断需要吃药的情况则需要及时吃药。下面就具体给大家看看，有两种不用吃药也可以调整的。

 

胃疼分为几种，如果是已经诊断了胃病那么还是应该按时吃药的，我们今天来说说在这个季节比较容易发生胃疼的。

 

 

胃炎（gastritis）是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。不同病因引起的胃炎其病理改变亦不同，通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。

 

急性胃炎根据其病理改变又可分为单纯性、糜烂出血性、腐蚀性、化脓性胃炎等，慢性胃炎根据其病理改变可分为非萎缩性、萎缩性和特殊类型胃炎三大类。各型胃炎的诊断和鉴别诊断主要依据胃镜检查。

 

胃肠动力不足
 

在北方，有这样一个季节叫做春天，这个季节你反而觉得它比冬天要冷，这是为什么？因为停暖气了呀，这个时候你是不是经常有胃痛的情况发生，是的，因为有的时候饮食不注意，有的时候室内温度不好，这个时候饭凉了，你吃下去胃肠功能好的人自然是没话说的，可是胃肠功能不好的人可能会经常的有些不适，腹胀、腹痛，这个时候妥妥的来上一杯微热的气滞胃痛冲剂或者来上一点能够缓解寒凉天气的暖胃冲剂，症状就马上缓解了，这个时候你就不用吃药了。

 

 

老胃寒

有很多中老年朋友经常有这样的情况发生，就是经常会出现胃肠不适的情况发生，其实这个时候是老胃寒的毛病，有的时候出现在饭前经常是出现在饭后，这个时候如果经常能够做一些物理治疗基本上症状都是有所缓解的，尤其是中老年朋友都有热水袋、理疗仪，或者是泡脚盆，这时候可以通通都用上，让你的胃肠慢慢暖起来，这样基本上也是不用用药的。

一般情况下，动手术前不能进食，无论是水或食物。在局部麻醉的情况下，你还可以吃一些东西，但全身麻醉的情况下，什么也吃不了。今天，让我们来看看手术麻醉前你不能吃任何东西的原因。

 

 

麻醉前不能喝水，这里的水包括清水、纯茶水、咖啡、汽水、无沉淀的果汁等。全麻使用镇静镇痛药物时可发生反流和误吸，全麻抑制气道反射，患者气道自我保护机制丧失，容易发生误吸，吸入呕吐或反流的胃内容物可引起缺氧、肺不张、肺炎、支气管痉挛、心动过速和低血压等严重并发症。

 

误吸胃内容物误吸率高达70%以上，误吸性肺损伤的程度与误吸性胃内容物的理化性质和容量有关，当误吸性胃液中pH值小于2.5，胃液容量大于50ml时，症状加重。为了预防反流误吸，麻醉前不能喝水，麻醉前应该禁饮8个小时以上。

 

外科麻醉前不能进食，主要是因为外科手术时可能会牵扯到肠胃，此时如果肠胃里有未消化的食物，就会引起呕吐和恶心，胃里的东西又回到呼吸道。

 

 

但是由于病人此时正在接受手术，全身被麻醉，毫无知觉，食物若流回呼吸道，极有可能阻塞器官，严重的会因窒息而死亡，所以在手术前一定不要吃任何东西，否则会导致非常严重的后果。

 

在手术前不能进食，手术后一段时间内也不能进食，下面让我们看看为什么要这样做。

 

手术后，由于麻醉药的功效尚未完全过去，全身麻醉药的功效通常稍长。即使你认为没有麻醉药，你的体内器官的功效也可能尚未过去。此时，如果你吃东西，你的肠道就不能正常消化。消化不良会导致腹痛、胀气和呕吐，并导致一些胃肠疾病。因此，手术后不要急着吃。

 

做的手术是胃肠手术，也不能吃。胃肠手术一般是切除一部分胃肠，胃肠功能有障碍，伤口愈合也需要一定的时间，所以胃肠恢复前绝对不能吃。否则，可能会产生非常严重的结果。或者是等病人排完气后再进食，即放屁后，放屁就表明肠胃功能几乎恢复了，这个时候可以吃东西了，大家一定要注意这些事情哦。

 

有人可能会说，如果是突发事件，该怎么办?急症时病人一般都不能满足禁食这一要求，但不可能等到病人肠胃内食物完全消化后才进食，此时救人是最重要的，其实急症时病人如果吃东西，就是有器械可以吸出食物，不会对身体造成任何影响，所以这一点不用担心急症。

 

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烧烤后吃一只梨

韩国科学家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎，产生较多的苯并芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。

吃蟹后喝生姜红糖水

从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。两者搭配，暖胃效果更佳。

油腻多别忘吃核桃

如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对动脉血管的损害，保持动脉的柔软与活力，防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹，不管你的胆固醇水平如何高，核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。

吃方便面后吃水果

提倡煮食方便面，既能更好地吸收水分，又有利于肠胃的消化。另外，进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，以补偿维生素与矿物质的不足。

吃火锅后喝点酸奶

火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办法是进食火锅后喝点酸奶，以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道产生毒素的作用，从而防止腹泻、腹痛等症状发生。

慢性支气管炎饭后吃柿子

柿子有清热润燥、化痰止咳的功效，是慢性支气管炎病人较为理想的保健水果之一。如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有较好的辅助治疗作用。

消化不良饭后吃菠萝或木瓜

如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。菠萝还含有纤维素，对便秘也有一定效果。木瓜中丰富的木瓜酵素，有助于肉类蛋白质的消化与吸收。

每个人都可能生病，生病了就需要吃药，但这些药是随时都能吃，还是需要讲时机呢？

比如上个月小胡去医院拔了智齿，医生叮嘱消炎药一定要饭后服用，而印象中小时候吃的消炎药，都是空腹服用。

更有趣的是，健胃消食片饭前吃还是饭后吃，是要根据具体的情况而定的。

那么如何选择吃药的时间呢？在此，我们为大家整理出了一份常用药的「吃药指南」，帮助大家有效、合理、安全用药！

 

很多人都不会吃药

 

药物是如何被吸收的？

很多人不会吃药的原因在于对药物吸收过程不了解。

我们知道，药物由给药部位进入机体，再由机体排出，经历吸收、分布、代谢和排泄过程，俗称药物的代谢过程。

药物的吸收是指药物由给药部位进入血液循环的过程。

药物进入血液后，由血液运送至机体各组织，最后药物或其代谢物经机体的排泄器官、分泌器官排出体外。

口服药又称为消化道给药，是最常用的给药方法。

药物经过口腔吸收、胃吸收、小肠吸收、直肠吸收等进入机体。

由于胃的吸收面积小、排空迅速，所以吸收量少；而小肠吸收面积大，并有血流量大、毛细血管壁的膜孔较大、蠕动缓慢等特点，因此小肠成为药物吸收的主要部位。

吃药还要看时机？

对于药物时间具体的选择，主要是根据药物本身来决定。

 

● 饭前吃

有些食物可能会对药物造成影响，影响药物的吸收，这种情况建议饭前服用。

● 饭后吃

有些药物需要与食物同时服用促进其吸收。

而有些药物容易刺激胃肠道，服用后患者可能出现恶心呕吐、胃部烧灼感或轻度的消化不良等消化系统的症状。因而建议饭后口服，以减少药物对胃肠道的刺激。

所以吃药前一定要详细阅读说明书，根据说明书或者是医生的嘱咐服用药物。

 

这几种药建议空腹吃

驱虫药

人体驱虫可以吃阿苯达唑片、左旋咪唑等药物治疗。

最好在两餐中间或者睡前时服用，此时胃肠内食物基本排空，药物能够和虫体直接接触，增强疗效，同时减少人体对药物的吸收，避免出现药物不良反应。

降压药

服用时间推荐在清晨时候空腹口服。

因为人体的血压在生理上呈一定节律性，在清晨出现高峰，在夜间出现低谷，所以用药时间在早上起床后半个小时以内。

抗抑郁药

抗抑郁药如盐酸氟西汀胶囊、阿米替林片等，用于缓解精神抑郁症状，还具有抗焦虑和镇静作用。

一般此类药物说明书中并没有明确饭前还是饭后服用，但是进食会减缓药物的吸收从而降低药效，所以建议饭前服用此类药物。

抑酸药

抑酸药如奥美拉唑，能够有效抑制胃酸分泌，保护胃粘膜。

早上空腹服用对于药效有较好的作用。

促胃动力药

促胃动力药如多潘立酮片、甲氧氯普胺片、西沙必利或莫沙必利等，服用后能增加胃肠道压力，改善胃肠道蠕动功能，促进胃排空。

建议在餐前半小时服用，减少胃内的食物反流入食管的可能，以及避免食物在胃肠道内停留时间过长，引起消化吸收不良及胃肠道疾病的发生。

胃黏膜保护药

这类药物常用有替普瑞酮胶囊、铝碳酸镁、硫糖铝等，能在损伤的黏膜表面形成保护层，减轻患者的疼痛，加快黏膜修复。

建议在饭前空腹服用。

部分抗生素

根据不同的抗生素的利用度以及患者对此药物的反应影响，不同的抗生素服用要求也是不一样的。

 

 

这几种药建议随餐吃

消化酶

常用的消化酶制剂包括复方阿嗪米特肠溶片、多酶片、米曲菌胰酶片等，起到补充消化酶的作用，可以促进食物的消化吸收，改善消化不良、食欲不振等症状。

一般建议饭中服用。正常人进食后体内就会有正常的消化酶分泌，如果患者出现消化不良，这个时候就可以外源性地补充一些消化酶。

脂溶性营养素

随餐服用效果好，此时胃肠道内有足够的油脂，有利于维生素，如维生素A、维生素D、维生素E、维生素K的溶解，促进其吸收。

钙片

因为钙片对胃黏膜有刺激作用，可能会出现胃肠道不适症状，导致上腹部有饱胀感、降低食欲、恶心、呕吐。

随餐服用可以减轻这种刺激症状，并且增加钙片在胃肠道内停留时间，有利于钙的吸收。

这几种药建议饭后吃

药物类型

● 解热镇痛类药

常见的解热镇痛药包括对乙酰氨基酚和布洛芬，具有一定的胃肠刺激性，容易产生恶心、呕吐腹痛等副作用。

 

建议餐后服用，因为食物可以减少药物和胃黏膜的接触，降低这种副作用，而且食物对此类药物的吸收影响也比较小。

● 益生菌

益生菌主要用于胃肠道菌群失调的调节，是一种活性微生物，其种类较多，包括芽孢杆菌、三连菌、四连菌等。

益生菌应避免空腹服用，因为空腹胃酸分泌较多，胃酸可能破坏益生菌的活性，降低其药效；而饭后胃酸通常已经被食物中和，对益生菌药效的影响较小。

吃药姿势也很重要

除了了解药物的最佳服用时间，服用「姿势」也十分重要。比如多数药片不能躺着吃，服药后也不要立即躺下。

因为躺着服用药片、药丸，如果送服的水少，药物只有一半到达胃里，另一半会在食管中融化或黏附在食管壁上，可能会对食管造成强烈刺激。

不过有些药物是需要躺着吃的，如硝酸甘油能扩张外周血管、降低血压。

患者含服硝酸甘油时如采取站立体位，则可能因体位性低血压而昏倒。因此，含服硝酸甘油应采用半卧位。

 

我曾经是一个快乐的人，直到那一天，胃病找上了我。起初只是偶尔的胃胀和酸痛，但随着时间的推移，症状越来越严重。每次吃完饭后，我的胃都会像被千万只蚂蚁啃咬一样难受，甚至连腰也开始酸痛无力。更糟糕的是，我的性欲也大不如前，夜间还会做很多梦，睡眠质量下降。这种状态持续了很久，直到我遇到了常医生。

我第一次在京东互联网医院上找到了常医生。他的专业知识和耐心让我感到安心。经过一段时间的中药调理，我的胃病有所改善。但是，最近由于工作压力大，我又犯了老毛病。常医生再次为我开了中药方，并提醒我要控制饮食，避免寒凉辛辣油腻的食物，保持七八分饱的状态。他的药方效果很好，我对他非常信任。

在这段时间里，我也学到了很多关于胃病的知识。比如，胃病不仅仅是胃部的问题，还可能与肾脏、脾脏等其他器官有关。所以，治疗胃病需要从整体上考虑，不能只关注局部症状。同时，良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，可以帮助我们预防和缓解胃病的发生和发展。

我从小就有胃病，经常胃疼。最近因为工作压力大，胃疼的频率和程度都加重了。有一天，我实在忍不住了，去药房买了胃乃安吃。结果，吃完后不但胃疼没有缓解，反而出现了灼热感。我开始慌了，担心自己是不是得了什么严重的胃病。

我决定去医院看病。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适等。然后，他建议我做胃镜和幽门螺旋杆菌检查，以确定病因。同时，他也开了一些药给我，包括奥美拉唑和其他几种药物，告诉我要按时服用，并注意饮食和生活习惯的调整。

在接下来的几天里，我严格按照医生的嘱咐进行治疗和调理。果然，我的症状逐渐缓解了。现在，我已经完全恢复了健康，胃疼和灼热感都消失了。我深深地感激那位医生，如果不是他的专业诊断和治疗，我可能还在忍受着胃病的折磨。

我一直以为自己身体很好，直到最近体检报告显示我感染了幽门螺旋杆菌。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。作为一个小说家，我总是喜欢探索人性的复杂性，但面对自己的健康问题，我却感到束手无策。我的胃偶尔会有酸痛的感觉，尤其是在吃了某些食物后。为了缓解这种不适，我已经开始避免吃酸性食物了。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我，我的情况需要进行抗菌治疗，并建议我去消化内科门诊复诊。虽然我知道这是一种常见的疾病，但我还是很担心，毕竟这涉及到我的健康和生活质量。

在等待就诊的过程中，我开始研究幽门螺旋杆菌感染的相关知识。我了解到这种细菌可以引起胃炎、胃溃疡甚至胃癌。我的心情变得越来越焦虑和恐惧。我开始想象如果我不及时治疗，可能会面临更严重的健康问题。这种想法让我感到非常不安。

最终，我在医生的指导下开始了抗菌治疗。虽然这段时间我需要遵守一些饮食和生活习惯的调整，但我知道这是为了我的健康着想。通过这次经历，我深刻地体会到了健康的重要性，并且对医生和医疗系统充满了感激之情。

我是一个在武汉市工作的白领，最近一个多月来，我的肠胃一直不太舒服。最开始是持续拉肚子，虽然不太严重，但还是让我很难受。后来我买了一些止泻药，情况有所好转。然而，我的胃依然不太舒服，总感觉胃口不好，食欲不振，消化也很困难。半个月前，我喝了点酒，之后就开始出现偶尔的胃灼烧感和胃疼。为了缓解症状，我开始吃铝碳酸镁咀嚼片，虽然有所缓解，但并没有完全治好。只要我稍微吃错东西，就会拉肚子；如果吃得太多，就会想吐。这种状态让我非常焦虑和窘迫，影响了我的工作和生活。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了视频咨询。医生首先询问了我的症状和用药情况，然后建议我换药口服。具体的药物包括艾司奥美拉唑肠溶片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊和复方消化酶胶囊。医生还强调了饮食上的注意事项，避免辛辣刺激食物、甜食、咖啡和浓茶等。整个咨询过程非常顺畅和专业，让我感到很放心和安心。

我一直以来都有肝功能异常的问题，最近又被诊断出胃炎。每次去医院，总是需要排很长的队，等待时间也很长。所以这次我决定尝试一下线上问诊。打开京东互联网医院的APP，选择了肝病科，很快就有医生接诊了我。

我向医生描述了我的症状，包括容易口腔溃疡等情况。医生问了我一些问题，包括是否有用药史等。然后他告诉我，我的肝功能指标有两项偏高，可能与我长期服用胃药有关。对于我的小三阳问题，医生建议我做DNA定量检查，以确定病毒是否处于活跃期。如果是的话，可能需要服用抗病毒药物。

我很担心自己的健康状况，尤其是肝功能异常的问题。医生安慰我说，只要按照医嘱用药，定期复查，应该可以控制病情的发展。同时，他也提醒我注意饮食，避免过度劳累和熬夜等不良习惯。

通过这次线上问诊，我感到非常方便和高效。医生专业、耐心地解答了我的问题，给我提供了很多有用的建议。虽然我还需要去医院做进一步的检查和治疗，但至少我现在有了一个清晰的方向和计划。

我还记得那天晚上，我的胃部开始隐隐作痛，像有千万只蚂蚁在里面爬行。起初，我以为只是吃坏了东西，没太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。每天早上8、9点，胃部都会不舒服，尤其是在晚上吃完饭后立即睡觉的情况下。这种情况已经持续了一年半到两年了。

我开始变得焦虑，担心自己可能患上了某种严重的疾病。于是，我决定去医院做一个全面的检查。经过一系列的测试后，医生告诉我，我感染了幽门螺旋杆菌，并且有胃炎的症状。听到这个消息，我心中五味杂陈，既感到轻松又担忧。毕竟，幽门螺旋杆菌是导致胃癌的主要原因之一。

我开始在网上搜索相关信息，了解到幽门螺旋杆菌感染可以通过药物治疗来根除。同时，我也发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台，决定在这里寻求专业的医生帮助。通过与医生的交流，我得知我的情况并不罕见，很多人都有类似的经历。医生建议我去消化科就诊，完善检查，并且告诉我如果没有其他问题，可以安心生活了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该更加关注自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢“京东互联网医院”提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询和帮助。

我是一名27岁的男性，身高170cm，体重只有50kg。长期以来，我一直不思饮食，早上起床和饭后经常感到胃胀，吃一顿饭能胀一整天，能感觉到饿，但是吃两口就又感觉饱了，胃胀的吃不下去了。还有就是嗓子难受，做抬头动作或者做啊……这个动作时非常恶心，感觉咽部有异物，不知道是咽炎还是食管炎。服用胃动力药如多潘立酮作用不明显，做过腹部彩超，显示有胆囊息肉，其他正常，没做过胃镜。

我尝试了各种方法来改善我的症状，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显效果。直到我在京东互联网医院上找到了医生，通过线上问诊，医生建议我检查幽门螺杆菌，并进行胃镜检查。虽然幽门螺杆菌检查结果为阴性，但医生仍然认为我可能患有胃炎，胃动力不足引起消化不良的可能性很大。

医生给了我一些建议和处方药，包括奥美拉唑等药物。虽然我之前尝试过这些药物，但效果不明显。然而，在医生的指导下，我重新调整了用药方案，并且开始注意饮食和生活习惯的改善。慢慢地，我的症状开始缓解，胃胀和嗓子难受的感觉减轻了很多。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省时间和精力。感谢医生和京东互联网医院的帮助，我终于找到了解决问题的方法。

我一直以来都有胃部不适的问题，尤其是在吃了辛辣刺激的食物后，总会感到胃部疼痛和不适。最近，我的情况变得更糟了。每天都有拉肚子的症状，肚子疼得厉害，甚至有时候会出现血性粘液。这种情况让我非常焦虑和担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并且详细地询问了我的症状和生活习惯。最终，医生诊断我可能是幽门螺杆菌感染引起的胃炎，并且建议我进行相应的治疗。

在医生的指导下，我开始了抗生素和其他药物的治疗。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如少吃辛辣刺激的食物，多喝温开水等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐缓解，胃部不适和拉肚子的情况也得到了改善。

这次的在线问诊经历让我深刻地体会到互联网医疗的便捷和高效。无论是初步的咨询还是后续的治疗和调理，都可以通过网络完成。这种方式不仅节省了时间和精力，也使得我能够更方便地获得专业的医疗帮助。

在繁忙的职场生活中，男性由于工作压力、饮食习惯等原因，胃部健康问题日益突出。为了维护自身健康，男性朋友们应当注意以下九大养胃禁忌。

首先，过度疲劳会导致胃肠供血不足，分泌功能失调，从而引起胃酸过多和粘膜受损。

其次，精神紧张会引发植物神经系统失调，进而导致胃功能紊乱，胃酸和胃蛋白酶分泌过多，胃粘膜受损。

此外，饥饱不均会导致胃酸和蛋白酶浓度过高，容易造成粘膜的自我消化；晚餐过饱则会刺激胃粘膜，诱发溃疡。

饮食不洁、酗酒无度、狼吞虎咽、滥用药物、咖啡浓茶等不良习惯，也会对胃部造成损害。

为了避免胃部健康问题，男性朋友们应当养成良好的生活习惯，注重饮食卫生，避免过度疲劳和精神紧张，细嚼慢咽，合理用药。

我是一名在深圳市工作的白领，最近总是感到肚子撑，吃完饭特别难受。这种感觉让我非常焦虑和窘迫，尤其是在重要的工作会议上，肚子不适总是让我分心。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我做肝胆脾胰腺彩超和幽门螺杆菌检测，以排除脂肪肝和胃炎的可能性。医生还提醒我要注意饮食规律和及时就医的重要性。

在医生的指导下，我顺利完成了检查，结果显示我患有轻微的胃炎。医生开具了相应的药物，并给出了详细的调理方案。我按照医生的建议进行治疗和调理，很快就恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我在繁忙的工作中也能得到专业的医疗帮助。