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正常人吃氟西汀的影响?

正常人吃氟西汀的影响?
发表人:舒志强

我们都知道抑郁症是遗传性的,但并不是所有患者都会吃这种药物的,如果患者没有得病,那么抑郁症患者也可以像正常人一样生活,此时很多家庭成员可能会出现误食药物的,那么正常人吃氟西汀的影响是什么呢,让我们来了解一下。

一、正常人吃氟西汀的影响可能会呕吐

抑郁症药是在抑郁症患者发病的时候才需要吃的,或者是抑郁症患者在恢复期间才需要吃的,其他没有抑郁症的人,或者抑郁症患者已经康复了,那么是不需要再吃抑郁症药的。治疗抑郁症的药物大多数都含有安抚催眠的效果,也就是说,吃了抑郁症药后,会有昏昏欲睡的感觉。

二、氟西汀的副作用

是药三分毒,尤其是西药。大部分的西药副作用是很大的,对人体的伤害也很大,尤其是治疗神经方面的药物,对大脑神经的副作用也很大。所以如果没什么事,最好不要吃药,要做到能不吃药尽量不吃,不要养成依赖药物的习惯。很多时候,人都是清醒的,但是经过一吃药,整个人就变得昏沉沉,这就是药物副作用。也就是说,如果没有抑郁症,或者是抑郁症已经治疗康复了,而再吃治疗抑郁症的药物,那么吃完药之后就会感觉人变傻了。事实上,只不过是由于人的大脑受到抑郁症药物的副作用影响,造成人的大脑反应迟钝,记忆力减退,所以才感觉到是吃抑郁症药后人会变傻了。

三、注意事项

如果没病乱吃药,那么药的副作用是会对人的大脑造成很严重的伤害。而傻的意思一般指的是智商低下,但是吃抑郁症药是不会影响一个人的正常智商的,只会影响人的记忆力以及人的大脑反应。也就是说,吃抑郁症药人是不会变傻的。

以上就是正常人吃氟西汀的影响的有关内容,我相信大家应该有一个比较全面的了解了。抗抑郁药是一种精神处方药,若是正常人服用,它是药物的第三毒,也会增加肝肾的负担,而且很容易造成肝损伤。

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  • 头孢呋辛、罗红霉素、左氧氟沙星都是我们常见的抗菌药物品种,分别是β-内酰胺类(青霉素类)、大环内酯类、喹诺酮类三大抗菌家族的代表性药物之一,很多人都吃过这3种药,甚至有些人还家里有备用这些抗菌药物,那么这3种常用抗菌药物有什么区别?在经常使用这些药物时,要注意什么呢?

     

     

    头孢呋辛、罗红霉素、左氧氟沙星有何区别?

     

    头孢呋辛、罗红霉素、左氧氟沙星首先化学结构不同,因此它们抗菌的药理机制不同。

     

    头孢呋辛属于二代头孢,对于一般的轻度感染,头孢呋辛用得非常广泛,因为它对各种革兰氏阳性菌、阴性菌都有一定抗菌功效,对于常见上呼吸道感染、肺部轻度感染、皮肤软组织感染都具有较好治疗效果,虽然它和青霉素本质是同一家族,但它比青霉素安全性好,一般不需做皮试就能使用。值得提醒的是,头孢呋辛的有效性和安全性备受青睐,这也给它带来负面影响,因为目前几乎所有的手术预防感染都推荐使用头孢呋辛,这就导致细菌耐药的几率大大增加,因此如果比较严重的感染,头孢呋辛就效果欠佳了。

     

    罗红霉素的适应症包括:用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎,敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作,肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎;沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎;敏感细菌引起的皮肤软组织感染。和头孢呋辛相比,罗红霉素能对付支原体、衣原体感染,这是一个亮点。

     

    左氧氟沙星的适应症也非常广泛,除了肺部感染、皮肤软组织感染,泌尿道感染、口腔感染方面,它的治疗效果也非常不错,和头孢呋辛、罗红霉素不同的是,左氧氟沙星对厌氧菌感染也有效,这是它的一个特色。

     

     

    常吃头孢呋辛、罗红霉素、左氧氟沙星,要注意什么?

     

    (1)抗菌药物不是消炎药

    很多人都喜欢称呼这些抗菌药物为“消炎药”,然而其实这些抗菌药物并不能消灭病毒感染以及因为身体自身炎症反应或过敏导致的炎症。例如磕碰导致的局部软组织淤血、红肿、过敏性皮炎、药物性皮炎、感冒、流感等。所以服用这类抗菌药物的时候要注意是否有适应症,最好在医生的指导下服用。

     

    (2)避免长期服用

    即使是对于存在细菌感染的患者,也不建议长期服用抗菌药物。一方面我们体内不止存在着有害的细菌,也存在着维持我们身体生理活动的有益菌。而在身体没有感染的时候,想要通过服用抗菌药物来达到预防的作用,往往反而会伤害身体的有益菌,导致菌群紊乱,出现腹泻等不适。另一方面,有害细菌可能因为长期抗菌药物的刺激,而产生耐药,等到它大肆攻击我们的时候,我们就到了无药可用的地步。

     
    (3)注意药物不良反应和禁忌

    正所谓“是药三分毒”,这三种抗菌药物也存在着不良反应和禁忌人群。

     

    头孢呋辛是第二代头孢菌素,可能会出现皮疹、腹泻、胃肠道不适、转氨酶异常等不良反应,对于既往出现过敏反应的人群就应该慎用。头孢配酒,说走就走,虽然有些夸张,但提醒服用此类药物不要饮酒,还是不无道理的,因为可能发生不良相互作用,体内会产生有害物质。

     

    罗红霉素的不良反应主要是胃肠道不适、皮疹、头疼等。左氧氟沙星除了胃肠道不良反应之外,也会出现失眠、头晕、头痛等神经系统不良反应,而且还会出现结晶尿,影响肾功能等,服药后需要多喝水。

     

    对喹诺酮类药物过敏者、癫痫患者、妊娠及哺乳期妇女、18 岁以下患者禁用左氧氟沙星。服药后注意避日光,因为使用氟喹诺酮类药物可能导致日光或紫外光暴露后中度至重度的光敏感性/光毒性反应。

     
    结语

     

    总之,抗菌药是我们对抗细菌的有力武器,但是也要注意用的方式,不能滥用,头孢呋辛、罗红霉素、左氧氟沙星好比江湖上的武当、少林、华山三大流派,能让细菌等病原体闻风丧胆,但同时各自有自身特色亮点,必要时它们会联合使用,但切记,需要在专科医生或药师指导下使用,这样才能有效安全治好各种感染。

  • 西洋参有升高血糖的副作用,相信很多朋友都听说过西洋参,但是对于这种产品的具体效果和副作用并不是特别的了解。其实,西洋参一般是不会有什么副作用的,因此不会存在升高血糖的问题。而且这种保健食品还有不错的营养功能,下面就原单的介绍一下。

    有的人可能患有糖尿病,对于这样的病人,服用西洋参是可以的,不仅仅不会升高血糖,而且还可以降低血糖。在中医看来,西洋参的主要特点就是养气养阴以及生津止渴,另外还可以消除疲劳,并且能够安神益智。而且,经过一些人的研究发现,这种保健食物还具有促使血糖下降以及调节胰岛素分泌的效果,且可以促使糖分以及脂肪在身体里面代谢,对于糖尿病还有一定的辅助效果。

    西洋参的功效很多,比如可以促使人体神经功能得到增强。在信阳市里面含有的皂苷是相对比较丰富的,而且这种物质对于增强人体神经功能有很大的帮助,通过服用西洋参可以消除疲劳,还可以养心宁神,并且适当服用之后,可以消除烦恼、改善失眠状况、增强记忆能力、缓解老年痴呆症等。不仅仅如此,一种保健食品对于人体的心血管也有一定的作用,比如可以对抗心律失常,还可以改善心肌缺血,同时具有一定的增强心肌收缩能力的效果。因此当患有冠心病以后,适当服用也是可以的。而且心慌气短的朋友长期服用西洋参都是可行的。

    有关西洋参有无升高血糖的副作用就简单介绍完毕了。通过上面的介绍,可能大家已经发现,这种保健品不仅仅不会升高血糖,而且对于降低血糖有一定的促进效果。而且还是一种营养比较全面、功能比较齐全的保健食物,适当吃一些对身体一般不会引起副作用。

  • 硝苯地平是一种常见的降压药,在很多长效制剂缓释制剂以及其他药物没有出来之前,硝苯地平使用非常的广泛,而且硝苯地平降压迅速,得到了很多医务工作者的青睐,即便是现在在很多农村地区依然在使用。高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压已经成为一种非常常见的疾病,如何保持正常的血压就是人们最关心的问题。

     

     

    一、硝苯地平有哪些特点呢?

     

    硝苯地平是常用的钙离子拮抗剂降压药中的一种,它降压作用迅速,降压作用强,而且价格低廉,在一二十年前这个药物使用广泛。但随着硝苯地平相关的研究越来越多,发现短效的硝苯地平制剂虽然降压迅速,降压作用强,但血压反弹也快,而且带来的心血管获益并不多,所以硝苯地平的使用就越来越少。
     


    二、口服硝苯地平后,血压为什么很快就又上升呢?

     

    这主要是因为硝苯地平是一个短效的钙离子拮抗剂,它虽然降压迅速,降压作用强,但它的半衰期也非常的短,这就导致了患者口服硝苯地平,导致血压下降以后,因为脐带体内迅速被代谢,所以血压很快又恢复到原来水平,甚至反弹以后导致更高,这样血压反复波动就会造成更多的心脑血管等急性事件。


    三、对于这种情况有什么办法呢?

     

    为了防止血压下降以后迅速反弹,怎样解决口服硝苯地平后的血压迅速上升呢?一种比较简单的方法就是增加硝苯地平口服的间隔时间,比如间隔两小时口服一次三小时口服一次,但实际上硝苯地平已经不被指南中降压所推荐,所以说建议口服硝苯地平的缓释制剂或者是控释制剂,这才是最好的方法。

     


     

    亲,看懂了吗?硝苯地平降压效果再好,也没有理想中的降压后带来的获益,所以说更换为其他药物是最好的选择,关注我们,每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。

     

    降压药物常用的有五大类,分别如下:一、利尿剂,通过降低血容量,扩张外周血管而起到降压作用,与其他药物协同作用会使得降压效果更为强烈;二、血管紧张素转换酶抑制剂;三、血管紧张素受体拮抗剂;四、钙离子拮抗剂;五、B一收徒阻滞剂。

     

    氢氯噻嗪为其中的一种降压药,是利尿剂中的一种,而氢氯噻嗪属于噻嗪类利尿药。

     

     

    氢氯噻嗪的作用机制主要是抑制远曲小管前段和近曲小管(作用较轻)对氯化钠的重吸收,从而增加远曲小管和集合管的Na+-K+交换,使K+分泌增多,从而利尿排钠。

     

    氢氯噻嗪主要用于高血压的协同治疗,但也常用于心脏功能衰竭、胸腹水等水肿型疾病,其原理主要是通过利尿排泄体内过多的钠和水,减少细胞外液容量,消除水肿。

     

    那么问题来了,一个利尿剂,为什么在体育比赛中为什么禁用呢?难道氢氯噻嗪是兴奋剂?

     

    其实氢氯噻嗪并不属于兴奋剂的类型,但国际赛事禁用的所有药品中,并不是所有的药物都是兴奋剂,氢氯噻嗪就是其中的一种。

     

    氢氯噻嗪被禁用,主要是因为:

     

    应用氢氯噻嗪可能因为其利尿作用使得加速药物的排泄,这里的加速药物代谢,就是兴奋剂的代谢和排泄。运动员服用兴奋剂后,应用氢氯噻嗪的利尿作用加速兴奋剂的排泄,从而减少被监测出兴奋剂的概率,所有被禁用。

     

    其次,氢氯噻嗪还被用于减少体重,在许多赛事中,体重会影响到你参加比赛的级别,比如常见的举重、拳击、摔跤等,如果在某一个重量级的比赛中不占有优势,而在另一个重量级中具有优势,需要减轻体重的话,氢氯噻嗪被用来快速减体重,以取得某一低体重级别比赛的资格。

     

     

    所以,氢氯噻嗪被体育赛事所禁用。

     

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  • 抗精神病药物,是一类用于治疗精神分裂症和有精神障碍的药物。目前多数是西药,副作用明显,这也治疗必须承担的风险。

     

    如果笼统的讲,镇静作用越强的药物,用药剂量越大,副作用越明显,对心血管和肝脏毒性也越大。但是随着新型药物的出现,也在渐渐打破这个规律,出现了一些疗效好,副作用小的药物。但还是有些副作用的,总结一下:

     

    1、肌张力障碍

     

    一些不自主的肌肉障碍的表现,比如面部怪相和扭曲、运动减少、动作笨拙、肌张力高、震颤、眼上斜,甚至感觉烦躁、焦虑的情况更加严重了,往往这些表现是无法控制的。这些症状往往在服药早期出现,随着持续的服药,症状会减轻。还有就是迟发性运动障碍,口舌颊不自主的运动,这通常在长期使用抗精神病药后出现。

     

     

    2、神经系统相关

     

    多数抗精神病药可诱发癫痫样发作。还能表现为自主神经的失调,出现口干、便秘、麻痹性肠梗阻、视力模糊、青光眼、尿潴留、性功能障碍、体位性低血压、心律紊乱、心肌损害等问题。也可能表现出过度镇静,表现出睡眠过多、难以醒转、软弱无力等,甚至引起抑郁状态。

     

    3、内分泌相关

     

    可能会出现体重增加、月经紊乱、催乳素分泌增加、甲状腺机能低下等问题。这些问题一般是可逆的,适当调整药量或对症处理一般可恢复。

     

    4、长期服用,可能造成肝损伤、引起心血管毒性,过量使用会中毒。

     

    正常人吃了会有什么问题?

     

    精神病人主要是想通过药物进行精神治疗,伴随出现上述副作用,实属于无奈之举,利大于弊时才会使用,毕竟谁也不想吃这些药物。

     

     

    但正常人不一样,没有精神病不需要治疗,所以正常人吃了,同样会出现上述的不良反应症状的同时,药物本身带来的镇静作用就成了最大的副作用。正常人吃了也不会变成另外一个人,但大多数会表现出睡眠过多,软弱无力,精神迟钝等症状。

     

    吃了这类药后更不会说变成“疯子”,但上述副作用在正常人身上会表现的更明显一些。短期服用及时停药后,问题不大,多数副作用症状可自行恢复。但长期应用造成的肝损伤和对心血管造成的毒性,需要做肝功、心电图等检查。抗精神病药引起药物性急性肝损害仅次于抗结核药物。

  • 大家可能都听说过吃药期间不能喝酒,但依然有不少人还是会这么做,导致最终被送进了医院,那么我们先来了解一下双硫仑样反应是什么?

     

    双硫仑样反应系指双硫仑抑制乙醛脱氢酶,阻挠乙醇的正常代谢,致使饮用少量乙醇也可引起乙醛中毒的反应。双硫仑,又名戒酒硫,用药后再饮酒即出现软弱、眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降,甚至休克等反应,令嗜酒者不再思饮酒,而达到戒酒的目的。对于一般较轻的反应,不需治疗可自行恢复。若出现剧烈反应,如呼吸抑制、虚脱、惊厥、心功能失常时应采取相应措施救治。双硫仑本身是一种戒酒药,吃上它再喝上酒,会让人很难受,就可以让人慢慢把酒戒掉。

     

     

    注意事项

     

    而有些别的药物与酒精也会产生类似的反应,其中最多的就是头孢类的药物。起关键作用的是这些药物中有一个叫甲硫四氮唑的东西,酒精进入体内分解成乙醛,甲硫四氮唑这个东西抑制了乙醛脱氢酶的活性,乙醛就不能降解为乙酸排出体外,产生很多不良反应,恶心、呕吐、呼吸困难,甚至昏迷死亡。需要引起人们足够的重视。

     

     

    发生双硫仑样反应的药物很多,头孢类的大多数药物都会反应,还有左氧氟沙星、氟康唑等。该病发病凶险,症状变化多端,对老人小孩这样身体较差的人来说,很容易危及生命。所以预防疾病的发生就非常重要。用药时医生必须询问患者最近是否饮酒,并且一定要交代病人用药期间及停药一周后才可饮酒、饮酒类饮料和含酒的食品,以免发生意外。

     

    现在人们的生活水平越来越高,人际交往,各种应酬不断增多,酒就必然成为一种交际工具,但是在觥筹交错之间,一定要注意自己的身体健康,千万不可因此而被送入医院,岂不是得不偿失了。并且,喝酒过多,酒精进入人体之后,主要在肝脏代谢,过量服用会使肝脏受到损害,而肝脏每天代谢酒精的量是有限度的,长时间过量的饮酒会导致酒精性肝病,严重者会导致肝衰竭或肝硬化危及到生命,所以应该少量饮酒。有心脏病者也不应该喝酒,会导致心跳加速甚至有生命危险。

  • 肝脏是人体中最大的消化腺,也是新陈代谢最旺盛的器官。中医学中明确提出肝脏具有“肝藏血”的生理功能。人体气血是否充盈、流通是否顺畅与肝有着密不可分的关系,肝血充盈,肝能正常疏泄,气血平和。若是肝血不足,则肝不能正常疏泄气血,气血失调。

     

     

    中医的“肝藏血”是什么?

     

    在中医学中关于肝脏和气血也有一个非常重要的概念就是 肝藏血。肝藏血主要是指肝脏具有贮藏血液、调节血量和防止出血作用。

     

    肝脏具有“血之府”之称,肝藏血可以濡养肝脏本身制约肝阳,防止肝脏疏泄太过。白天活动时,血流向四肢,晚上睡觉时,血藏于肝脏。这句话也被现代实科学实验所证实,研究表明:直立体位时肝脏血流量减少40%。运动时肝脏血流量减少80-85%。因此平卧体位时肝脏供血较丰富。

     

     

    肝不藏血或者肝气升动太过,会出现各种出血的征兆,急性的、实证的、全身性出血,特别是与情志异常或者是气逆热盛有关的出血,总属肝不藏血,典型的如呕血、咳血、鼻出血、脑出血、等等。

     

    那我们在日常的生活中应该如何养肝、护肝,吃哪些食物对肝脏比较好呢?

     

    养肝护肝,吃哪些食物最好?

     

    1. 绿色食物养肝:

     

    中医认为,肝属木,绿色入肝,多吃绿色食物,可以养肝,如菠菜、油菜、芹菜、韭菜等。

     

    肝受损害时,维生素摄入和合成减少,且消耗增加以致缺乏,故要适当补充B族维生素,维生素C及维生素A等,如动物的肝,小麦,花生,豆芽,胡萝卜,绿色叶菜,牛奶,鱼肝油,山楂,柑橘,橙子等。

     

    大多数蔬菜对肝没有影响。但肝病患者可以适当食用具有保肝,抗病毒等作用的蔬菜,如苦瓜,菊花脑,荠菜,马兰头等。

     

    2. 富含维生素的食物:

     

    肝病患者可多吃一些水果补充维生素,适宜肝病患者吃的水果有梨,香蕉,苹果,西瓜,荸荠,大枣,葡萄等。

     

    荸荠,大枣,葡萄也含有维生素C,碳水化合物及矿物质等。大枣还有补血养肝的作用:荸荠有解毒以及退黄疸的作用:葡萄有护肝和增进食欲的作用。

     

     

    梨,香蕉,苹果,西瓜中富含有维生素C 及碳水化合物,又保肝,促进肝功能再生的功效。此外,营养学家还发现,梨,香蕉,苹果中含有丰富的纤维素,维生素及矿物质,对肝病患者很有益处。

     

    另外,日常生活中饮食不合理不恰的饮食都当都会对肝脏有或轻或重的损伤,尤其是肝病患者在饮食方面要格外注意,注意哪些东西该吃,哪些不该吃,因此,有肝病的朋友在饮食方面一定要有所讲究。

     

    由于每个人的营养状况、免疫力、病情不同,因此饮食习惯和措施也会有所不一样,患者朋友可以先到医院部门进行检查就诊,结合医生建议和个人情况,制定出一套完善的饮食计划,对自己最有利的饮食计划。

  • 我们都知道皮肤接触普通的蜘蛛蛛丝不会让皮肤过敏,不会产生红疹等现象,对某些特定的蛋白质,在不吃的情况下只是皮肤接触不会产生过敏反应的,那么人的皮肤碰到蜘蛛丝有影响吗,我们来了解一下吧。

    第一、人的皮肤碰到蜘蛛丝有影响吗

    一般情况下是没有影响,蜘蛛丝是有多种极其特殊的氨基酸组成的蛋白质纤维,具有超强的韧性和抗断裂的机能。一般蜘蛛丝主要是蜘蛛分泌的蛋白酶组成,并不具有毒性。碰到之后一般也不会有不良反应或者身体不适。但有些特异性体质的人,可能碰到蜘蛛丝之后会出现过敏的反应,这时需要清洗皮肤的。如果有过敏的症状,出现瘙痒发红可以使用抗组胺药物治疗。

    第二、人的皮肤碰到蜘蛛丝如果过敏怎么办

    可能是由于皮肤过敏引起的,建议这期间可以大量的使用喷雾产品,药妆品牌的喷雾有很好的舒缓及镇静作用,对敏感的现象有缓解功效。如果平时使用的是低敏性护肤品还可继续使用;而如果使用后皮肤仍有过敏现象,也要停止使用。可能是由于对蜘蛛网的相关化学物质过敏导致的,皮肤过敏的症状是红疙瘩、瘙痒、红肿、脱皮、有点痒、刺痛、脸红、发烧、红血丝,建议还是去正规医院检查清楚过敏源具体是什么,如果只是蜘蛛丝过敏没有被咬的话不用太担心,重要的是检查清楚,明确一下诊断,才有治愈的希望,还要注意休息,多喝水,多补充维生素。

    以上就是人的皮肤碰到蜘蛛丝有影响的一些具体内容,我相信大家应该有全面的了解了。在这种情况下你一定要注重多休息,促进身体血液循环,同时也要多补充维生素,多吃蔬菜,使自己的黑色素合成加速,从而使小白点迅速消失。这些白点通常比大豆的大小还小,但它们会长得大得多的。它们是无害的,不需要治疗。

  • 胆固醇高,一般指的是总胆固醇高。总胆固醇是血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯。

     

    血脂四项检查:

     

    总胆固醇(TC): 2.8~5.2mmol/L;甘油三酯(TG): 0.56~1.7mmol/L;低密度脂蛋白(LDL-C):0~3.12mmol/L;高密度脂蛋白(HDL-C):男0 .96~1.15mmol/L;女0 .90~1 .55mmol/L。总胆固醇是LDL、HDL、甘油三酯之和除以5所得,总胆固醇含量有一定范围,其中HDL属于好胆固醇,过低反而有害。

     

    胆固醇来源与疾病预警

     

    胆固醇可以通过肝脏合成(70%),也可以从食物中获取(30%)。胆固醇在体内经过转化合成胆汁酸、类固醇激素、维生素D3等,是不可缺少的重要物质,发挥着重要的生理功能。总胆固醇升高,提示肝脏合成出现了异常,或者从食物中获取过多。因为只有少部分来源于食物,正常情况下,食物来源增多,肝脏合成会相应减少。控制食物摄入量对降低胆固醇有一定的帮助,但并不能从根本上降低高胆固醇。还需从肝脏合成代谢方面寻找病因。

     

     

    胆固醇升高,虽不是一个特异的指标,但能引起一些问题,特别是心血管方面,如动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗死等,可以作为参考指标。

     

    饮食需注意

     

    医学界普遍认为,在肝脏合成可能异常的情况下,为了降低胆固醇,应减少含高胆固醇食物的摄取,尤其是动物内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄等。因为饮食中的胆固醇几乎全部来自动物性食物。

     

    正常人每天从食物中获取200mg胆固醇就够了。200mg大约相当于1个鸡蛋中的胆固醇含量,考虑到吸收率(约30%),吃一个鸡蛋大约摄入60mg左右,这个量其实并不多,综合考虑其他食物来源,在总摄入上进行控制。

     

    有些食物能抑制胆固醇的吸收,促进排泄。有的能软化血管,增强血管弹性,总体上降低了胆固醇升高带来的风险。

     

    1、海带,含丰富的牛黄酸、褐藻酸,能促进胆固醇的排泄,控制胆固醇的吸收。

     

    2、黑木耳,含有高纤维与胶质,能促进肠胃蠕动,还能抑制血小板聚集,降低血脂和胆固醇。

     

    3、深海鱼,含有的不饱和脂肪酸对心血管有好处。

     

    4、韭菜除了含钙、磷、铁、维生素A、C外,还含有大量的纤维等,能增强胃肠蠕动,促进胆固醇的排泄。

     

     

    5、香菇,抑制胆固醇的形成和吸收,促进胆固醇的分解和排泄,有降血脂的作用。

     

    6、对于总胆固醇高的朋友来说,豆类和玉米是最实惠的抗胆固醇食物。各种矿物质、大豆磷脂、维生素E等微量元素含量非常丰富。此外,葱、蒜也可以降低胆固醇的功效。

     

    【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!

  • 最近有很多朋友私信咨询我他汀该怎么吃?吃多久能停药?今天,魏医生就把大家的问题汇总了一下,一次性给大家讲清楚。


    不过是高血脂,不疼不痒,危害真的有那么大?


    高血脂,学名【高脂血症】,简单来说就是血液中的脂类物质含量超标。除了极少数的高血脂是家族遗传外,绝大多数的高血脂都跟后天的生活环境有着密不可分的关系。肥胖、酗酒、糖尿病是高血脂最主要的诱因。


    高血脂最直接的危害就是会导致一种叫【动脉粥样硬化】的疾病,简单来说就是血管被堵住了。动脉粥样硬化会影响人体的血液循环,造成供血不足和相应组织的缺血、缺氧。全世界每年有600万生命,都是被大脑缺血夺走的,更别说冠脉血管缺血引起的心梗了,你说严重不严重?

     

     

    他汀药是怎么降血脂的,心绞痛能不能吃?


    他汀药是截至目前最有效的降血脂药物,在降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,预防动脉粥样硬化方面,效果尤其显著。他汀药不仅仅能够降低血脂,更重要的是它还可以稳定血管里的斑块,减少了斑块脱落的风险,直接降低了心血管疾病的发生几率。

     

    除此之外,他汀还常用于心绞痛的治疗,研究发现,服用他汀可以减少心绞痛发作时,炎症因子的释放,保护我们的心脏。而且服药时间越长,心绞痛、心肌梗死的发生风险越低。

     

    哪些人需要吃他汀?


    (1)胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇超标的人需要吃他汀。


    前面我们讲过,他汀在降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇方面效果显著。但如果遇上胆固醇正常,甘油三酯超标的患者,他汀的效果就没有那么好了。此时应该在医生的建议下,患服贝特类将降脂药。


    (2)已经明确诊断了心脑血管疾病的患者,也需要吃他汀。比如说脑梗患者、冠心病患者,只要能够耐受,都要长期服用他汀。

     

    服用他汀有哪些注意事项?


    (1)他汀最好清水送服,不能用牛奶、果汁送服,尤其是橙汁、西柚汁。


    (2)服用他汀期间,不能喝酒。


    (3)服药期间不能随意加减药量。

     

     

    服用他汀后,血脂正常了,能不能停药?


    如果只是单纯的高血脂,没有动脉粥样硬化相关疾病的人,在服用他汀药后,应该以3个月为1个周期复查。如果复查结果显示血脂全部达标,并且饮食和生活习惯都控制得比较好,是可以停药的。停药后3个月,再去医院复查,如果血脂再次升高,那么就要终身服药了;如果血脂依旧正常,就可以等到6个月、12个月后再复查。


    但是,如果是心梗、脑梗患者,服用他汀是为了治疗动脉粥样硬化,那么即便血脂正常了,也不能停药,这里面包括像高血压、糖尿病、肥胖、吸烟这样的心血管疾病高危人群。

     

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