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牛奶,作为日常生活中常见的饮品,富含丰富的钙质、蛋白质和维生素等营养成分,对维护人体健康具有重要意义。为了让大家更好地了解牛奶的营养价值,以下将为大家详细介绍牛奶对健康的益处,以及如何科学地选择和饮用牛奶。
1. 丰富的钙质:牛奶是钙的良好来源,每100毫升牛奶中含有约120毫克的钙质,有助于维持骨骼和牙齿的健康。
2. 优质蛋白质:牛奶中的蛋白质含量较高,且蛋白质质量优良,易于消化吸收,有助于增强体质。
3. 维生素和矿物质:牛奶中含有多种维生素和矿物质,如维生素B2、维生素B12、钾、磷等,有助于维持人体各项生理功能的正常运作。
1. 选择新鲜牛奶:购买牛奶时,应选择新鲜、保质期内的产品,避免食用过期或变质的牛奶。
2. 注意口感和品质:新鲜牛奶口感醇厚,品质优良,可适量饮用。
3. 避免空腹饮用:空腹饮用牛奶可能导致胃部不适,建议在餐后饮用。
1. 牛奶麦片粥:将牛奶煮开,放入快熟燕麦片,加入少许蓝莓、葡萄干,焖煮3分钟即可食用。
2. 牛奶水果沙拉:将新鲜水果切块,与牛奶混合搅拌,即可享用美味的水果沙拉。
牛奶是一种营养丰富、易于消化的饮品,适量饮用对健康大有裨益。希望本文能帮助大家更好地了解牛奶的营养价值,科学地选择和饮用牛奶,让健康生活从一杯牛奶开始。
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最近接诊了一例比较典型的胃气受损,气机紊乱的病例。患者5+年前因为喝了鹿茸酒后,导致自觉“上火”,长期体内燥热难安,舌红苔黄厚腻,经常自觉烧心。
遂长期自服“菊花茶”、“莲子心”,及服用各种凉药调理。20+天前,就诊于当地中医院,给予生地30克,玄参30克,牡丹皮30克,黄柏10克,知母15克,龙胆草15克,黄芩10克,柴胡15克,制大黄6克,郁金10克,泽泻30克,葛花25克,青黛(包煎)10克,竹叶10克治疗。经治疗,上症稍缓解。
患者遂又饮酒,饮酒后胃胀闷不适,于是吃了一些生白萝卜,服用后,胃部不适加重。恰好下午洗澡,看到下腹部有红色细疹若干,自以为是“蜘蛛痣”,联想到“肝硬化”,心中一惊,晚上便开始吃不下东西。
患者第二天强迫自己吃了一些馒头、西红柿,依然没有食欲,开始自觉心悸、头晕,遂就诊于当地医院,给予输液治疗,药物有庆大霉素,泮托拉唑等。
输液后,上症仍未好转,遂换了一家医院就诊,诊断为“功能性消化不良”,予“莫沙必利,阿莫西林,健胃消炎颗粒”治疗,并检查了“乙肝两对半”及“肝功能”,以上项目未见明显异常。
患者仍自觉恶心,食欲不振,遂就诊于我处,舌黯红,舌苔黄白相间,黄多白少,脉微弦,诊断为胃气受损,寒热错杂,气机紊乱症。
方则予“甘草泻心汤”加减,方药如:姜半夏6克、 黄连6克 、黄芩12克、 干姜6克、炙甘草12克、 党参12克、 生姜10克、 大枣12克、蒲公英20克、 醋香附10克、 陈皮12克、 竹茹12克、木香6克。中药配方颗粒,5剂,每日两次,每次一袋,开水冲服。患者用药后,恶心,呕吐感逐渐消失,食欲缓慢恢复,遂叮嘱患者不要暴饮暴食,吃饭吃七分饱,先吃一些面条。
患者长期身体燥热难安,一直用莲子心,菊花等清凉之品泡茶饮用,之后又喝了大黄,黄柏,玄参等寒凉中药,接着又不忌口,开始喝白酒,胃气因此受损,脾胃气机紊乱,脾胃气机升降失常,脾气不能升清,胃气不能降浊,气机紊乱后,又衍生各种变证。
在中医理论中,脾胃是人体气机升降的枢纽,通过脾升举清气,胃气肃降浊气,升降相依,生生不息,维持着人体气机升降的平衡,当平衡被破坏后,人体的脾胃和身体就会出现一系列不适。辛开苦降法则是应对脾胃气机紊乱的中正之法。
所谓辛开苦降法,就是辛温和苦寒药物并举,两类药物互相配合使用的一种方法。辛能散,能升,苦能泄,能降,辛温之品可以温运脾阳,益气升清,苦寒燥湿之品可以肃降浊气,祛除有形之邪——如此,清气升,浊气降,脾胃的升、降、出、入恢复正常,人体又恢复了动态平衡。
辛开苦降法的代表方剂就是“半夏泻心汤”,“生姜泻心汤”,“甘草泻心汤”三大泻心汤,在这三个经典方子中,温药半夏可散结消痞,干姜/生姜可温中散寒,人参,大枣,甘草健脾和中,镇守中焦;凉药黄连,黄芩,苦寒肃降,泄热逐邪。辛温药物和寒凉药物搭配在一起后,脾气能升,胃气能降,胃部痞满不适,恶心,腹胀,食欲不振等气机紊乱之症就此消弭。
在三大泻心汤中,从比例分析,半夏泻心汤重用半夏,故消痞之力最强;生姜泻心汤,干姜之外,加用生姜,故温阳化饮的力量最强;甘草泻心汤,重用甘草,故补胃气的功效最强。
在这个病例中,由于患者长期服用寒凉药物,同时又喝酒,所以选用甘草泻心汤为基础方。患者的病情因“受惊吓”而加重,故加陈皮,香附以疏肝解郁,理气宽中。
香附和蒲公英是我非常喜欢搭配使用的一对药对,两者相伍既能疏肝气,清郁热,又能泻胃火,化湿热,同时既无燥热伤阴之忧,又无苦寒败胃之弊。所以我用香附必用蒲公英,用蒲公英必佐香附。
患者同时伴有些许恶心感,胃部不适感,遂稍加竹茹以化痰止呕,木香以行气、健脾、止痛。
总之,仲景开创的辛开苦降法乃调理脾气气机升降,恢复气机正常运行的首选方法,遇到此类病例,均可斟酌使用。
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老年人一活动就喘,大体上有几种可能,但怎样缓解,需要根据是什么疾病来判断!咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些?
一、心功能不全
心衰病人,尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人,会出现一活动就喘,也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全,除外症状以后,还需要有心脏彩超的支持,以及BNP的升高,可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗,主要是改善症状及改善预后治疗。
二、肺动脉高压
各种原因引起的肺动脉高压的患者,会出现活动后就喘的情况,诸如先天性心脏病引起的,肺栓塞后引起的,原发性肺动脉高压的,肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽,心脏彩超证实肺动脉压力升高,才能诊断。肺动脉高压的治疗,主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。
三、慢性阻塞性肺疾病
慢阻肺的患者,到肺功能严重受损的情况下,也会出现活动后就喘的情况,而慢阻肺的诊断,需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断,而诊断后的治疗,需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。
四、严重肺部感染
严重的肺部感染,因为感染较重,也会出现活动后就喘的情况,此时诊断主要依据感染学的相关指标,比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理,注意相关并发症。
五、哮喘
哮喘会出现活动后就喘,但哮喘的病人有明确的发作性的规律,诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛,以及相关并发症。
六、神经官能症
神经官能症也会出现活动后就喘,因为神经官能症可以表现为各种各样的表现,其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊,治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。
其他疾病也会出现活动后就喘的症状,比如甲亢,比如严重的恶病质,比如电解质紊乱等等,需要综合考虑,根据证据做出正确判断,并给以对症处理,才能达到意想不到的治疗效果。
活动后就喘,也需要因病试治。
在日常生活中,我们经常会遇到各种轻微的疼痛和不适,如肌肉酸痛、关节疼痛等。膏贴作为一种方便快捷的外用药物,因其使用简单、直接作用于疼痛部位而受到许多人的青睐。然而,很多人在选择购买膏贴时,常常会有这样的疑问:购买膏贴需要医生的处方吗?
膏贴的分类
首先,我们需要了解膏贴的分类。膏贴按照成分和用途可以大致分为两类:非处方膏贴和处方膏贴。
- 非处方膏贴:这类膏贴主要用于缓解轻微的肌肉疼痛、关节疼痛、扭伤等。它们通常含有辣椒素、薄荷脑、冰片等成分,通过刺激皮肤产生热感或冷感,达到缓解疼痛的目的。非处方膏贴因其成分相对温和,一般认为在正确使用的情况下,风险较低,因此可以在药店直接购买,不需要医生的处方。
- 处方膏贴:这类膏贴含有更强效的药物成分,用于治疗特定的疾病,如慢性关节炎、神经痛等。因其含有较强效的药物,可能会有一定的副作用,需要在医生的指导下使用。因此,购买这类膏贴需要医生的处方。
如何选择膏贴
在选择膏贴时,需要根据自己的实际情况来决定是否需要咨询医生:
1. 了解自己的症状:如果您只是遇到了轻微的肌肉拉伤或扭伤,可以尝试使用非处方膏贴进行自我缓解。但如果疼痛持续不减或伴有其他症状,如肿胀、发热等,应及时就医。
2. 阅读说明书:购买任何膏贴前,务必仔细阅读其说明书,了解其成分、适应症、使用方法及可能的副作用。特别是对某些成分过敏的人,更应注意成分表。
3. 咨询专业人士:当您对是否适合使用某种膏贴有疑问时,咨询药师或医生是一个不错的选择。他们可以根据您的具体情况,提供专业的建议。
总的来说,购买膏贴是否需要医生的处方,取决于膏贴的类型及您的具体需求。非处方膏贴通常可以直接在药店购买,而处方膏贴则需要医生的处方。在使用任何膏贴之前,正确了解自己的症状、仔细阅读说明书并在必要时咨询专业人士,是保障使用安全的关键。
心脏下方隐隐作痛有可能是生理性导致的,通常休息片刻即可缓解,但也有可能是外伤或骨折、胃食管反流病、胃炎等疾病等病理性因素导致的,一般可以采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.生理性因素:长时间保持同一姿势或局部软组织损伤也可能导致心脏下方隐隐作痛,通常避免长时间保持同一姿势,如久坐、长时间站立等,休息片刻即可自行缓解。
2.病理性因素:(1)外伤或骨折:如果您的疼痛是由外伤或骨折引起的,应尽快就医,进行伤口处理和骨折固定。同时,需要按照医生的建议进行康复训练和避免剧烈运动,以促进身体的恢复。(2)胃食管反流病、胃炎等疾病:这些疾病也可能导致心脏下方隐隐作痛,需要积极治疗原发病。例如,胃食管反流病患者需要避免高脂、辛辣等刺激性食物,胃炎患者需要使用抗生素等药物治疗。疼痛症状较轻时也可采取热敷或冷敷缓解疼痛,如果是由于局部软组织损伤引起的,可以尝试一些物理治疗方法,如按摩、针灸、理疗等,如果疼痛症状加重,还可在医生的指导下使用布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。总之,心脏下方隐隐作痛的原因有很多种,在排除生理性原因后,如果症状持续或加重应及时就医,明确病因后,积极治疗。
作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博
功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。
适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等。
莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效.莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤。
功效:养心,安神,补血,润肠。
适应症:心悸,怔忡,失眠,肠燥便秘等。
柏子仁性味甘、辛、平,可宁心安神,润肠通便,止汗;猪心性味甘、咸、平,入心经,可补血养心。用柏子仁适量,放入猪心内,加水炖熟服食。
功效:清风明目,舒郁理气,养肝安神。
适应症:失眠,胁痛等。
合欢花性味甘、平,入心、肝、脾经,能舒郁,理气,安神,活络:猪肝性味甘、苦、温,入肝经,能补肝,养血,明目。每次用合欢花(干品)10克,加水少许,泡浸4~6小时,猪肝100~150克切片,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。
功效:和中缓急,养心安神,补脾和胃。
适应症:癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。
甘草性味甘、平,入脾、肺经,能和中缓急,润肺,解毒:小麦性味甘、凉,入心、脾、肾经,能养心、益肾、除热、止渴:红枣性味甘、温,入脾、胃经,能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克,小麦30克,红枣5枚,清水两碗,煎至一碗,去渣饮汤。
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胆结石是临床中比价常见的一类疾病,尤其在中老年人中,胆结石是由于胆汁中胆固醇、胆红素含量增加,导致聚集形成结石,存在与胆囊中,称为胆结石。胆结石形成的原因有很多,胆结石的患者并不是单一因素导致的,是由于多个因素长期的作用下,是一个慢性的过程。
很多胆结石的患者平常可以没有任何症状,由于结石数量少,体积小,只有在体检的时候可能被发现。临床中常见的比较典型的症状为右上腹或者肋骨下的疼痛、同时伴有恶心、呕吐消化系统的症状,并且在进食油腻的食物后会减重。因为脂肪的消化是在胆汁的作用下进行,结石的存在会导致胆汁的分泌受阻,所以进食油腻的食物后会出现症状。
胆结石形成的原因中有一些不可改变的因素,例如遗传因素,家庭成员中有该患者,会使胆结石的患病率明显增加。年龄是很重要的一个因素,年龄越大,胆结石的患病率越高,临床中胆结石的患者多为中老年人。由于老年人控制胆囊收缩的肌肉功能下降,或者激素的分泌失调,导致胆汁排泄不畅,从而使患病率增加。也有部分患者为年龄较小的儿童,可能是由于先天的溶血性疾病或者黄疸导致胆结石的形成。
据调查,胆结石的女性患者是男性患者的2倍。女性患病率增加的原因与雌激素影响胆汁分泌有关系,女性体内雌激素明显高于男性。因此,患病率增加,另外在可控的影响因素中,饮食习惯占有重要地位,爱吃油腻食物。
高热量食物的人容易的胆结石,由于血液中胆固醇是形成胆结石的主要成分,所以进食过多的胆固醇吸收入血后,增加了血液中胆固醇的浓度,胆固醇主要存在于胆汁中,胆汁中胆固醇的浓度增加所以容易沉积形成结石。由于胆汁的分泌是在食物的刺激下发动的,饮食不规律,不吃早餐,长期禁食,胆汁积聚在胆囊中,浓度增加,容易沉积,进而增加患病率。
患有糖尿病、高血脂、肥胖等代谢性疾病的人,由于物质代谢的紊乱,三大营养成分比例失调,胆固醇的排泄主要通过胆汁,所以代谢性紊乱的病人胆结石的患病率增加。吸烟、饮酒、熬夜,也是患病率增加的原因。妊娠期间的妇女,由于此时雌激素、黄体酮的增加,影响胆囊的收缩及胆汁的分泌,多次妊娠的妇女患病率明显增加。
以上都是胆结石的患病原因,现在人们对健康的越来越重视,以及疾病一级预防的积极倡导下,很多人坚持每年进行体检,提高了疾病的早期检出率,在及时的治疗下,明显提高了疾病预后。
癌症对于人类来说,可以说是一种很可怕的疾病,主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏,使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞,其还具有细胞分裂的特性,随血液以极快的方式在体内进行再次分裂,所以极易发生转移,且在临床中无法及时的被发现,隐藏性极好,病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时,人们也遭受苦难,所以不仅对身体造成了伤害,对患者的心理也是一种折磨。
一般的癌症都与个人的生活习惯有关,俗话说,病从口入,所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用,下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。
第一、养成一日三餐的好习惯
对于很多上班族来说,早餐很容易被忽略,其实早餐是必须要吃的,好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养,并且可以给予上午人体所需要的能量,一日之计在于春,不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作,还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视,午餐是一天能量的再次补给,不仅可以补充上午营养的流失,还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多,在保证睡眠的同时,为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。
第二、多吃一些无添加的食物
在日常生活中,腌制酸菜是每家必备的食物,但是腌制食物中的含盐量很高,过量食用后,会导致体内局部渗透压的异常,导致细胞坏死,这时体内为了补充这部分的细胞,就会加速细胞的分裂,进行补偿性的增生,在此过程中细胞癌变的风险就会增加,最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物,当天只做当天的饭,不吃长时间放置的剩饭剩菜。
第三、做一个素食主义者
肉类当中多多少少会含有寄生虫,在烹饪的过程中,有些寄生虫可能没有被高温杀死,进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作,导致人体出现疾病,并且过多的食用肉质,会给消化系统造成负担,长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主,其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外,减小肠胃的压力,缩短肠胃排空的时间,降低癌症发生的风险。
麻甘颗粒这里指小儿麻甘颗粒。小儿麻甘颗粒可治疗风热感冒引起的咳嗽。
小儿麻甘颗粒是一味中成药,具有利咽祛痰、止咳平喘等作用,可用于治疗小儿风热侵犯肺部所引起的肺炎喘咳、咳嗽痰稠、呼吸急促等多种症状。
小儿麻甘颗粒用药后可出现腹泻、恶心、呕吐、皮肤发红、皮肤发炎等不良反应,长期用药可产生药瘾,对成分过敏者禁用。用药期间避免吃生冷、辛辣刺激、油炸、腌制等类型的食物,阴虚肺热、肺脾气虚者慎用。
如咳嗽者需要使用小儿麻甘颗粒等药物,需要专业医生指导。
最近流感疫苗上市了,流感疫苗是预防流感的最佳方式。
但不是说打了流感疫苗就不会得流感了,接种流感疫苗,能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言,还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。
根据美国儿科学会(AAP)与美国感染病学会(IDSA)在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示:流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力,儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善,很容易被流感病毒盯上,应及早预防。
流感疫苗大多数是灭活疫苗,不是减毒疫苗,有效成分是流感病毒的抗原成分:血凝素。
在打完流感疫苗后,就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后,流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动,从而发挥抗流感病毒的作用,达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。
流感高发期通常在1-2月(南方4-6月,中纬度地区是1-2月和6-8月)。从高发季前接种疫苗,可以赶在高发期前形成保护。
6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。
尤其是属于免疫相对弱的人群,建议优先接种:5岁以下儿童(尤其是2岁以下);患有某些特定疾病的人,包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等;孕妇;60岁以上老人。
事实上,感冒和流感不是一种疾病,流感是流感病毒引起的,而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似,但是,他们是不同的两种病!
普通感冒通常就持续3-7天,常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕,可能会有发烧,但体温通常不会很高。自愈,不容易出现并发症。
流感通常症状更严重,会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛,流鼻涕,全身乏力等症状,也更容易出现严重的并发症,甚至导致死亡,特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。
可以的。
一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗,包括孕妇。
中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中,中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据,如今也建议孕期任何阶段都可以接种,并应尽早安排孕妇接种。
扁桃体炎通常由细菌、病毒感染引起,一般好发于春秋季节,很多青少年都受过扁桃体炎的痛苦。扁桃体炎为不仅是常见病,更是多发病,一旦发病除了常规的治疗外,对扁桃体炎的护理也非常关键,很多患者都不太清楚扁桃体炎的日常护理,下面我们来简单介绍一下。
急性扁桃体炎发作非常迅速,伴有发热,扁桃体充血,咽喉疼痛,吞咽困难等症状,一般及时就医,病情很快就能得到控制。通常从扁桃体炎发作到彻底治愈,一般需要10-15天时间。
扁桃体炎好转过程中,要做好日常护理,才能加速扁桃体炎的康复。
1、保证每日的饮水量。急性扁桃体炎是因为细菌感染造成,在进行抗生素治疗后,要多饮水,每天保证足量饮水,有利于身体排毒。
2、加强身体锻炼。扁桃体炎虽然是细菌感染,但与自身抵抗力低下有很大关系。急性扁桃体炎患者,一定要加强身体锻炼,提高免疫力,才能帮助身体更快康复。
3、密切注意身体变化。很多扁桃体炎患者在进行了一段时间治疗后,会出现一些身体不适的改变,有的会伴有发热,呼吸急促等症状,一定要及时就医,防止病情反复。
4、积极预防并发症。扁桃体炎最大的危害,不是咽喉疼痛,吞咽困难等症状,而是容易引起心肌炎,肾炎、关节炎等疾病,所以患者要在医生的指导下,预防这类并发症的发生。
扁桃体炎虽然不是大病,但是对于患者来说非常痛苦,所以一定要做好日常护理,多喝水,不要吃刺激性食物,注意防止感冒及其他疾病的发生,在治疗过程中有任何问题,要及时听取医生的建议,不要擅做主张。扁桃体炎恢复期,要积极锻炼身体,这样才能更快康复健康。
脚气,作为一种常见的真菌性皮肤病,在儿童中尤为常见。它不仅给孩子们带来不适,还可能影响他们的日常生活。因此,预防脚气对于家长来说至关重要。
首先,选择合适的鞋子对于预防脚气至关重要。建议家长为孩子挑选透气性好的鞋子,如真皮、帆布等材料,避免长时间穿着塑料鞋。同时,要保持鞋子的清洁和干燥,避免细菌滋生。
其次,袜子也是预防脚气的重要一环。家长应选择棉质或羊毛等吸湿性好的袜子,避免穿尼龙等不透气的材料。此外,穿着袜子可以有效防止脚气的发生。
做好脚部卫生是预防脚气的关键。每天用温水或温和的肥皂清洗双脚,特别是脚趾间。清洗后,用干净的毛巾擦干,并撒上适量的爽身粉,保持脚部干爽。夏季可以选择凉鞋,让脚部皮肤呼吸。
值得注意的是,脚气根据症状不同,分为多种类型,治疗方法也有所区别。因此,家长在给孩子治疗脚气时,一定要在医生的建议下进行,切勿自行用药。
青岛皮肤病研究院提醒,预防脚气要从细节入手,养成良好的生活习惯,关注孩子的脚部健康。
脚气,作为生活中常见的真菌感染疾病,给许多人的生活带来了困扰。它不仅影响社交活动,还可能影响一个人的自信心。那么,脚气究竟是如何形成的呢?青岛皮肤病研究院将为您详细解析引发脚气的原因。
首先,我们需要了解,脚气是由真菌引起的。真菌生长繁殖的条件相对简单,特别是在温暖潮湿的环境中,真菌繁殖速度更快。夏季,由于气温高、湿度大,食物、物品上容易长霉,这也是真菌繁殖的表现。研究表明,真菌即使在离体后数年,仍有可能培养出致病的真菌,说明真菌的生存能力相当强。
在我们日常生活中,真菌无处不在。游泳池、浴室、理发室、旅馆、幼儿园、学校和部队等公共场所都是真菌容易繁殖的地方。此外,宠物狗、猫及牛、猪、羊等家畜身上也容易寄生真菌。如果经常接触动物或动物生存环境,都可能导致真菌感染,从而引发脚气。
另外,穿着透气性差的鞋子也是导致脚气的原因之一。鞋子不透气会导致脚部出汗增多,皮肤表面pH值升高,这为真菌繁殖提供了适宜的环境。因此,选择合适的鞋子,保持脚部干燥,也是预防脚气的重要措施。
需要注意的是,脚气的病因有很多,因此在治疗时,要根据具体情况制定治疗方案。如果您患有脚气,应及时到正规医院进行治疗,以免病情加重。
最后,青岛皮肤病研究院提醒广大患者,脚气疾病会给患者带来很大的困扰,一旦患病,要及时治疗。如果您还有关于脚气或其他皮肤病的问题,可以在线挂号青岛皮肤病研究院专家,寻求专业帮助。祝愿所有患者早日康复!
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一、什么是医学?
医学是一门研究人类健康、疾病和治疗的科学。它涵盖了从基础医学到临床医学的广泛领域。医学的目标是预防和治疗疾病,提高人类的生活质量。
二、常见疾病的诊断与治疗
随着生活节奏的加快,人们的生活方式也在不断变化。这导致了一些常见疾病的发病率逐年上升。例如,心血管疾病、糖尿病、肥胖等。这些疾病的诊断和治疗需要医生具备丰富的临床经验和专业知识。
三、医学技术的进步
近年来,医学技术的进步为疾病的治疗带来了新的希望。例如,基因编辑技术、干细胞治疗等。这些技术的应用为一些难治性疾病的治疗提供了新的途径。
四、医疗保健的重要性
医疗保健是指对个人和群体进行预防、诊断、治疗和康复的过程。良好的医疗保健可以有效地预防和控制疾病,提高人类的健康水平。
五、如何选择合适的医疗机构?
选择合适的医疗机构对于患者的治疗效果至关重要。以下是一些选择医疗机构时需要考虑的因素:
总之,医学是一门不断发展的科学。了解医学知识,关注自己的健康状况,选择合适的医疗机构,是我们共同的目标。
支原体,一种常引起泌尿生殖道和肺部疾病的顽固微生物,其感染对人体健康构成严重威胁。针对支原体感染的治疗,以下是一些关键步骤和注意事项。
首先,泌尿系统感染是支原体感染常见的一种形式。患者可能会出现尿道炎、膀胱炎等症状。针对此类感染,医生通常会推荐使用四环素类药物,如四环素、美满霉素。红霉素类药物,如罗红霉素、交沙霉素,也是有效的治疗选择。此外,大环内酯类药物,如阿奇霉素和克拉霉素,也是常用的治疗药物。患者通常需要连续用药两周,并在治疗结束后进行常规检查,确保完全治愈。
对于抗生素耐药的患者,可能需要联合使用两种或三种药物以缓解症状。肺部感染支原体的患者,会出现咳嗽等症状。此时,医生会根据痰液检查结果,推荐合适的镇咳药物,以控制病情。
治疗支原体感染时,患者不应随意停止用药,以免导致病情反复。同时,患者还需注意个人生活习惯,保证充足休息,避免过度劳累,并在治疗期间多喝水,以促进身体恢复。
总之,面对支原体感染,患者应积极配合医生的治疗方案,并在日常生活中注意防护,以降低感染风险。
脚气,这一常见的皮肤病,困扰着许多人的生活。它不仅影响脚部的美观,还会给患者带来不适和痛苦。下面,让我们详细了解一下脚气的症状表现。
青岛皮肤病研究院的专家指出,脚气是由真菌引起的,具有一定的传染性。如果不注意日常的护理,脚气很容易发病。许多患者因为他人传染而患病,而未能及时治疗,导致病情加重。
脚气的症状类型主要有三种:角化过度型、鳞屑水泡型和侵渍糜烂型。侵渍糜烂型多发生在第四、第五趾间,表现为角质层侵渍、发白、松软,去除表皮后出现红色糜烂面,伴有少量渗液,有时还会引起继发性感染,如淋巴管炎、丹毒等。
角化过度型脚气常见于足跟、足跖等部位,表现为皮肤增厚、粗糙、脱屑和干燥,冬季更为严重,易出现皲裂,对患者造成伤害。鳞屑水泡型脚气多见于趾间、足跖部位,表现为许多小水泡,壁厚,伴有瘙痒,水泡干涸后伴有脱屑。
脚气的危害不容忽视。许多患者在患病后未及时治疗,导致病情恶化,传染给家人,对家人的健康造成危害。因此,患者在患病期间要积极防治和护理。
为了预防脚气,我们需要注意以下几点:
1. 保持脚部清洁干燥。
2. 选择合适的鞋袜,避免长时间穿紧身鞋。
3. 避免赤脚行走,特别是在公共场合。
4. 注意个人卫生,避免与他人共用鞋袜。
5. 出现脚气症状时,要及时就医,避免自行用药。
近年来,随着医疗资源的日益紧张,号贩子现象愈发严重。为了解决这一问题,我国一些医院开始尝试取消现场挂号,全面推行‘非急诊全面预约’挂号模式。然而,此举是否真的能打击号贩子,又是否会为号贩子提供可乘之机呢?本文将从多个角度对此进行分析。
首先,我们来了解一下号贩子的产生原因。号贩子之所以能够生存,主要是因为医疗资源稀缺,患者挂号困难。因此,一些患者为了能够尽快就医,不得不求助于号贩子,而号贩子则利用这一漏洞从中谋取利益。
取消现场挂号,推行全面预约模式,看似能够从源头上打击号贩子。然而,实际情况却并非如此。以北京儿童医院为例,虽然试点全面预约模式后,门诊总量有所下降,但号贩子数量并未明显减少。甚至有观点认为,预约模式将挂号环节从台前移到了幕后,给号贩子提供了可乘之机。
那么,取消现场挂号,推行全面预约模式,是否真的无益于打击号贩子呢?其实,这取决于医院的具体实施方式。如果医院能够加强监管,严格执行预约制度,并加大对号贩子的打击力度,那么预约模式仍然可以有效打击号贩子。
此外,我们还需要关注患者的就医体验。取消现场挂号,推行全面预约模式,是否真的能提高患者的就医体验呢?事实上,这取决于预约系统的便捷程度和医院的门诊量。如果预约系统便捷,门诊量适中,那么预约模式可以提高患者的就医体验。反之,则可能适得其反。
总之,取消现场挂号,推行全面预约模式,既有可能打击号贩子,也可能为号贩子提供可乘之机。关键在于医院如何实施这一政策,并加强对号贩子的打击力度。同时,我们还需要关注患者的就医体验,确保医疗资源的公平分配。
脚气,亦称足癣,是一种常见的真菌感染性皮肤病,主要由皮肤癣菌引起。这种病症多发生在足部多汗潮湿或鞋袜不通气的情况下。皮肤癣菌可通过污染的公共设施,如澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆等途径传播。据统计,成人中约有70-80%的人患有脚气,只是症状的轻重程度不同。夏季天气炎热,脚部出汗增多,脚气症状通常会加剧;而冬季天气寒冷,出汗减少,脚气症状则会减轻。然而,也有一些人即便在冬季也会持续患有脚气。
脚气的发生与维生素B1的摄入、吸收、需求、分解和排泄等因素密切相关。维生素B1是一种水溶性维生素,在酵母、动物组织、豆类、花生、麦类和糙米中含量丰富。然而,谷物精制后或储存不当、烹调不当、食欲减退、饮酒过度、长期静脉养分等因素都可能导致维生素B1的摄入不足。
维生素B1的吸收障碍也可能导致脚气的发生。例如,慢性腹泻、肠结核、肠伤寒等疾病可导致维生素B1的吸收障碍。此外,酗酒、慢性养分不良及叶酸缺乏者也可能存在吸收障碍。酒精性肝病患者除了吸收障碍外,还可能伴随硫胺素改变为焦磷酸硫胺的中间代谢障碍。
在某些生理情况下,如生长发育旺盛期、妊娠哺乳期、强体力劳动与运动者、以高碳水化合物、低脂肪、低蛋白质饮食构造为主者,以及病理情况下,如甲状腺毒症、长期发热、累及慢性消耗性疾病时,维生素B1的需求量会增加。
进食某些含硫胺素酶的食物,如生鱼片、牡蛎、虾、咖啡、茶等,可氧化维生素,使体内硫胺素水平下降。此外,维生素B1在尿中的排泄形式主要为硫胺素本来、乙酰化衍生物、醋酸噻唑衍生物等。使用有助排尿剂时,可能导致维生素B1丧失过多。血液透析、腹膜透析、或腹泻时也可能导致维生素B1丧失。
在医疗行业中,医院之间的竞争本无可厚非,但为了争夺一名患者而发生暴力事件,实在令人痛心。近日,徐州市贾汪区发生的一起医院暴力事件,不仅导致多人受伤,更是暴露出医疗行业的一些问题。
事件发生在4月30日晚,贾汪人民医院和徐州矿务集团第二医院为争夺一名古稀老人的患者,竟在医院门前大打出手。人民医院的医护人员不顾患者病情,强行将患者拉到本院救治,导致矿二院的医护人员被打伤。这一事件引发了社会的广泛关注。
患者女儿张某表示,她父亲一直在矿二院看病,希望救护车能将其父亲送到矿二院,但人民医院的医护人员并未采纳她的建议。当矿二院的医护人员赶到医院门口时,人民医院的医护人员却对他们进行了攻击。最终,张某只能报警处理。
贾汪人民医院保卫科的刘科长表示,作为医疗机构,抢救患者应该是第一位的,矿二院的行为是在抢救患者的紧要关头来‘抢’病人,是不应该发生的。矿二院的王院长也表示,患者有选择医院的权利,无论选择哪个医院,院方都应该以救治为本。
这起事件再次提醒我们,医疗行业需要加强职业道德教育,提高医务人员的职业素养。同时,医院之间也需要加强沟通与合作,共同为患者提供优质的医疗服务。
在忙碌的日常生活中,我们常常忽视了身体的健康。随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康生活方式,而骑行正成为一种流行的运动方式。本文将为您介绍骑行的益处,以及如何正确地进行骑行运动,让您在享受骑行的同时,也能保持身体健康。
一、骑行的好处
1. 增强心肺功能:骑行是一项有氧运动,可以增强心肺功能,提高身体抵抗力。
2. 燃烧脂肪:骑行可以有效地燃烧脂肪,达到减肥瘦身的目的。
3. 缓解压力:骑行过程中,您可以欣赏美丽的风景,放松心情,缓解压力。
4. 预防疾病:骑行可以预防心血管疾病、糖尿病等慢性疾病。
5. 增强肌肉力量:骑行可以锻炼腿部、臀部等部位的肌肉,提高身体素质。
二、如何正确进行骑行运动
1. 选择合适的自行车:根据个人身高、体重和骑行习惯选择合适的自行车。
2. 佩戴安全装备:骑行时,请务必佩戴头盔、护膝、护肘等安全装备,确保安全。
3. 控制运动强度:根据自己的身体状况,控制运动强度,避免过度疲劳。
4. 注意饮食:骑行前后,注意补充水分和能量,保持良好的饮食。
5. 定期检查身体:骑行过程中,如出现不适,请及时就医。
三、骑行与医疗保健的关系
1. 骑行有助于预防和治疗心血管疾病:研究表明,骑行可以降低心血管疾病的风险,对高血压、高血脂等疾病有很好的预防和治疗效果。
2. 骑行有助于改善睡眠质量:骑行可以缓解压力,提高睡眠质量。
3. 骑行有助于提高免疫力:骑行可以增强心肺功能,提高身体抵抗力。
四、结语
骑行是一项有益于身心健康的运动,让我们在忙碌的生活中,一起骑行吧!祝愿祖国繁荣昌盛,人民幸福安康!
在现代社会,医疗服务质量的高低直接决定了医院的竞争力。其中,住院处窗口作为患者就诊的重要环节,其形象直接反映了医院的管理水平和整体素质。提高住院处窗口的医疗服务质量,对入院患者的整体流程和满意度有着重要的影响。
一、优化住院流程,提升患者体验
在过去,患者办理入院手续往往需要排队等候、重复填写信息,耗时费力。为了改善这一状况,我院住院处进行了流程优化。通过分析患者需求,我们简化了入院流程,实现了信息共享,患者只需到住院处窗口办理手续,即可完成入院手续。同时,我们加强了人员培训,提高了工作效率,确保患者能够快速办理入院手续。
二、关注患者需求,构建和谐医患关系
在住院处窗口,我们始终坚持以患者为中心,关注患者的需求。我们设置了专门的咨询台,为患者提供咨询服务,解答患者的疑问。同时,我们还定期组织患者座谈会,了解患者的意见和建议,不断改进服务质量。通过这些举措,我们构建了和谐的医患关系,提升了患者的满意度。
三、加强信息化建设,提高工作效率
为了提高工作效率,我们积极推动信息化建设。通过引入电子病历系统、预约挂号系统等信息化手段,实现了信息共享和流程优化,减少了患者排队等候的时间。同时,我们还通过信息化手段,实现了科室间的信息共享,提高了工作效率。
四、加强人员培训,提升服务质量
我们深知,优质的服务离不开高素质的员工。因此,我们定期组织人员培训,提升员工的服务意识和业务水平。通过培训,员工能够更好地了解患者的需求,提供更加专业的服务。
五、持续改进,追求卓越
在未来的工作中,我们将继续坚持以患者为中心,不断优化服务流程,提高服务质量。我们将持续关注患者的需求,倾听患者的声音,为患者提供更加优质、便捷的医疗服务。