说到拔罐，可能大家不会陌生，但是拔罐的过程中，大家也会受到一些困惑，比如说有些人，可能拔罐之后会有黑色的东西，从皮肤毛孔中流出来。当然，也有一些人，会表现出皮肤上面有黑色瘀斑。

在拔罐的过程中，工作人员会介绍道，黑色的东西越多，说明身上的毒素越多。所以，拔罐对身体健康很重要，也非常有帮助。

但是，这种说法真的正确吗？关于这些黑色的皮肤“印记”，究竟是什么呢？为了弄清楚这些，大家需要对这些常识有所了解。

首先，在拔罐的时候，大家明确能够感受到一股强大的“吸引力”，这种吸引力，对于皮下的血管，会构成一种负压状态。所以，针对一些毛细血管，在这种强大的吸力状态下，血管很有可能会破坏，所以血管中的血液会流入组织间隙。

当然，随着拔罐的时间越长，这种血管破坏的程度，可能就会越大，所以拔罐之后，皮肤上面出现青一块、紫一块的东西，也不是什么稀奇的事情。当然了，大家也不要觉得，这种斑块背后，是不是很疼痛？其实不是，因为斑块只是皮下的毛细血管破裂所致的，所以不会有痛感。  

这句话有依据吗？其实不是的。大家可能会理解为，黑色的东西，就是身体排出来的毒素，但是这样的东西，并不是毒素，而是血管中的血液破裂之后，进入组织间隙，然后发生了凝固，最终会出现颜色改变。

所以，大家在平时生活中，也会发现这样的现象，皮肤的某个部位出血之后，在短时间内，身体的凝血系统会被启动，所以会出现相关的血凝状态，红色的血液，会变暗、变黑。

皮下的毛细血管也是如此，如果血液凝固之后，也会发生凝血反应，从红色的血液变为黑色的血液。因此，表现的颜色越深，并不是毒素越多。相反，正是因为如此，说明皮下的毛细血管被破坏的越多，所以提醒大家，不要频繁地拔罐，有时候会适得其反。

拔罐之后，大家一定要注意，不要立即冲澡，特别是冷水澡，就更不适合了。为什么这么说呢？这是因为，拔罐的过程中，血管已经被破坏了，如果拔完火罐就立即冲澡，可能会给血管带来破坏，导致血管热胀冷缩，所以血流会更容易受到影响。

所以，拔完火罐之后，更需要注意的就是好好休息，避免给自己的皮肤带来更多的刺激。一般来说，拔罐当天不要直接冲洗，可以在拔罐后的第二天，尝试用温水冲洗一下，这样才会对健康有帮助。

拔罐其实我们在平常都听说过，通过拔罐可以帮助人体解决很多问题，而临床上拔罐的分类也有很多，比如说，有一种叫做气罐，气罐其实也就是我们常常说的真空拔罐，因为气管不需要用火，也不容易烫伤人们的皮肤，所以生活当中很多人都会选择这种方式，不过虽然说真空拔罐用起来比较方便，但是大家也不能随意的使用，也要注意以下这些事项。

真空拔罐的注意事项

1、大家首先应该选择好部位或穴位，肌肉丰满，皮下组织充实的部位进行拔罐是最好的。

2、在拔罐的时候，室内必须要保持温暖的环境，特别是暴露皮肤部位的患者大家应该尽量避免吹风。

3、在拔罐的过程当中，大家也不要移动自己的体位，以免罐体脱落。如果使用的数量比较多，那么距离也不要太近，因为罐体可能会相互牵拉，导致肌肤被拉伤。

4、如果前一次的痕迹还没有彻底消失，那么大家就不要在同一个部位继续拔罐了。

5、如果病情程度比较严重，或者是疼痛比较严重，那么我们拔罐的时间就应该长一点，如果病情并不是特别严重或者病灶比较浅，那么时间就应该短一些。如果肌肉比较丰厚，比如说臀部大腿部位，拔罐时间可以长一些，肌肉薄的部位则短一些，上肢部位、胸部就应该短一点。

6、在拔罐之后可能很多人会发现皮肤有长红瘙痒的现象，其实这也是一种正常的表现。

现在我们应该知道真空拔罐可不可以随便拔了吧，真空拔罐虽然说使用起来非常方便，但是大家也要记得千万不能过于任性。在真空拔罐的过程当中，也要注意一些事项，比如说大家应该选择好穴位在拔罐的过程当中也不要随意乱动，并且在拔罐之后，也要注意避免风寒，尽量不要碰冷水。

我们知道，由于在很多人的体内都有湿气，或者是人们出现了腰酸背痛的不适症状，就常常会通过拔罐的发生进行改善，事实上，拔罐对这些症状的改善有很好的缓解作用，但提醒人们一定要找，有经验的医生进行拔罐，才能保证身体安全，有的人在拔罐后出现了水泡，那么，拔罐起水泡怎么回事呢?拔罐应该注意什么呢?分析一下。

1、在平时，如果人们的体内风、寒、湿、毒的情况比较严重的话，就常常会在拔罐之后皮肤出现水泡症状，当然还有一些其他的因素也会造成皮肤出现水泡，比如：在拔罐时留罐时间过长、罐子的温度较高以及拔罐过重等等，这些因素都会造成在拔罐后在皮肤局部出现水泡症状，而且还常常会出现皮肤发红发紫的状况，一般小的水泡是不用处理的，过一段时间就会自行消失，但是如果是比较大的水泡，就需要患者及时进行相应的处理了，患者可以用针刺破水泡，让水泡里面的液体尽快流出来，然后再涂上龙胆紫药水进行治疗，以防止感染的情况出现。

2、注意的是，人们在拔罐后一定要禁忌太早洗澡，一般要在两个小时后才能洗澡，否则就会对身体健康有一些不好的影响，而且拔罐需要的间隔时间大约是在半个月到一个月以上，不能太频繁，否则对人们的身体健康也会造成不利影响，而且人们在拔罐的时候一定要找经验丰富的医师进行，患者自己不能胡乱的拔罐。

温馨提示：人们在拔罐后一定要注意身体的防寒保暖措施，要立即穿上衣服，不能着凉受寒，否则不仅仅不能起到治疗疾病的效果，反而会影响到其身体健康，期间患者还要注意饮食调理，尽量多吃点清淡而又有营养的食物，避免常常吃垃圾类的食品。

作者：张军

很多人会在身体不舒服的时候，选择去拔罐。确实把关可以帮助我们疏通经络，行气活血，对我们的身体有很多的好处。拔罐之后会有罐印出现的，观察这些不同的罐印，可以帮助我们了解身体存在什么样的状况，有助于我们采取正确的措施来应对。下面我们就来聊聊拔罐后皮肤有关的话题，说一说：拔罐后皮肤基本不变色是怎么回事呢?拔罐后皮肤基本不变色该怎么办呢?

拔罐后皮肤基本不变色是怎么回事呢?我们知道拔罐后会有罐印出现，这些观音有着不同的颜色，分别表示不同的身体症状。紫黑色的罐印，这是身体有寒气，导致供血不足。紫色的罐印，还有黑斑的出现，这是气血不畅通造成的。罐印有紫色的点，还有深浅不一的块状，这是风湿的表现。如果罐印的颜色比较显红，还有局部发热的症状，这是阴虚的表现。红发发暗的罐印，表示我们的血脂高。现在拔罐后皮肤基本不变色，这种罐印是一种正常的罐印，表示身体比较健康。

拔罐后皮肤基本不变色该怎么办呢?遇到这种情况，我们不需要担心，这是健康的表示。但是我们需要判断一下，是不是拔罐方法不对造成的。如果把关的时间不对，或者压力不高，就会造成拔罐的失败，这样的话，拔罐后的皮肤也不会变色的。

根据上面所说，我们知道拔罐之后，会出现罐印的，不同的罐印表示身体存在问题和状况是不一样的。我们根据罐印的颜色，就可以找出身体存在的哪些问题，这样就可以采取针对性的措施。拔罐后皮肤基本不变色，这是一种正常的罐印，表示身体比较健康，是值得高兴的事情。

作者：许能文 主治医师 丽水市中心医院 普通内科

专家：“拔出来的、刮出来的痧颜色越深，证明体内的湿气越重！”

祛湿，这是坊间对拔罐和刮痧主要功能的认知。殊不知这是一个巨大的误会！这两种中医传统疗法，其主要作用都不在祛湿，祛湿的作用也不明显！

中医专家提醒，岭南地区的人们不仅误解了拔罐和刮痧，还喜欢将“湿气重”挂在口边，身体困倦、懒怠动、上火、出湿疹都会被归类为湿气重，其实也未必如此。

拔罐和刮痧的目的都不在祛湿

“拔罐可以祛湿排毒，这是坊间对这种疗法最大的误解。”记者，在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此，拔罐常被用于治疗经络不通的相关疾病，例如月经不调、颈肩腰腿痛等。同时，拔罐还有“泻火”功能，常用来治疗各种实症，包括热症和寒症。

刮痧与拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层；并且刮痧只能用在有实症、热症的人群身上，老人、小孩、体弱者，不建议刮痧，孕妇禁用。

祛湿主要靠内治，先利湿再调脾胃

很多人以为拔罐能够快速除湿，其实并不能达到预期效果。

“中医所讲的湿的本质是水。”庄礼兴说，湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧虽然主要目的不在祛湿，但也“拔”出部分的组织液，有一定的祛湿作用。但由于出来的水分不多，祛湿作用其实十分有限。拔罐相对好一些，刮痧几乎没有祛湿的作用。

“祛湿主要靠内治，而非外治。”庄礼兴表示，湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。

湿气重的典型症状

舌苔白厚、舌苔黄厚、口中粘腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸疼、大便黏滞等。

拔罐颜色越深越黑，湿气越重？

都是传说！颜色与血液、拔罐力度有关

如果说拔罐、刮痧的主要功能不在祛湿，那出来的“痧”的颜色有深有浅、有红有紫，这又是什么缘由呢？庄礼兴表示，要解释这点其实很简单。

首先，不同人的血液颜色不同，肤色也不同，出来的“痧”的颜色自然会不同。其次，出痧颜色深不深，还与拔罐的负压力有关。例如中医拔罐除了用火罐之外，还有竹罐、抽气罐等。其中，竹罐是在水中去氧，没有火罐的温度、排气的压力也相对较小，不仅操作不便，而且不够“给力”，出痧颜色容易偏浅。

拔火罐是一种比较时髦的一种物理疗法，也是一种很古老的养生治病的方法。在中医看来，拔火罐主要是以罐为工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位（如患处、穴位），产生广泛刺激，形成局部充血或瘀血现象，从而达到防病治病、强壮身体的一种治疗方法。

拔罐法，又名“火罐气”、“角法”。在最初发明拔罐的时候，是用来治疗疮疡脓肿疾病的，主要用它来吸血排脓。但随着古代中医对拔罐疗法的研究，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为物理疗法中的一种重要疗法。

那么，拔罐究竟有些什么作用呢？从中医的角度来看，拔罐主要可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。

那么，拔罐需要注意一些什么呢？在操作过程中，一般患者要采取躺卧姿势，不要乱动，以免火罐从身上坠落。拔火罐要选择合适的位置，一般宜选择皮肤平滑、肌肉脂肪层厚、血管较少的地方，不要去拔那些有皱襞、突起或有骨头的地方。

一般来讲，男子的前胸部，女子的锁骨下部、乳房下部，男女的背、腰部，都是可以拔火罐的。如果体型比较肥胖的，或者脂肪过多的，肩胛骨、侧胸部也是可以拔罐的，如果病情需要的时候，臀部、大腿及其他部位也是可以拔罐的，这个也是因人而异的。

在拔罐的时候，应注意保温，不要让患者受凉，避免吹风。在拔罐结束时，取罐也是一门学问。在向下取罐子的时候，为了避免疼痛，应用一只手使罐子倾斜，再用另一只手压迫罐子对侧的皮肤，使罐子与皮肤之间形成一个空隙，这样的话，空气就可以由此得以进入罐中，罐子的吸引力立即消失就会坠落。

在拔罐的时候需要注意一下，有一些疾病是不能拔罐的，比如中度心脏病，有出血倾向的疾病，骨折，溃疡，肝炎，活动性肺结核，精神分裂症，都不建议拔罐。另外，对于女性来说，需要注意的是，在月经期间和怀孕期间，是禁止拔罐的。

风寒感冒是我们生活中常见的疾病，会流鼻涕，打喷嚏，有时候还伴有咳嗽症状，这时候拔罐会对风寒感冒有不错的疗效，尤其是拔火罐效果会更好，在家里面或者是到医院里面进行拔罐都可以，假如在配合药物治疗会有更好的作用。那么风寒感冒如何拔罐治疗呢？

1、风寒感冒拔火罐效果不错，在家里面或者是到医院里面进行拔罐都可以，风寒感冒可以直接拔火罐，风热感冒可以先针刺放血后再拔罐，一般2-3次就可以明显缓解症状，风寒感冒是外感风邪侵袭人体的一种外感疾病，需要选用祛风邪解表证的穴位，常用拔罐的部位是选三大穴位，一个是大椎穴，另外两个分别是肺腧、风门穴，每天选穴两个，三个穴位要交替选用，另外拔罐的时间也非常重要，大火罐吸力较强，每次可以拔5-10分钟，小罐吸力会比较弱，每次可以拔10-15分钟，早晚各一次，坚持3-5天就会有好的成效。

2、在拔罐的同时还可以服用一些药物一起进行治疗，会有助于早点痊愈，要是喉咙不舒服的时候，还可以加上含化金嗓子喉宝一起调理，记住在感冒时一定要注意多饮水，避免吃辛辣刺激的食物，还需要积极的锻炼身体，增强抵抗力对之后的感冒会有很好地预防的作用，另外在饮食上应该加强营养，保持良好的生活和饮食习惯也是非常重要的一件事情。

风寒感冒是可以用拔罐来进行治疗的，拔火罐可以起到祛风解表的作用。对风寒感冒又一定的治疗效果，如果在拔罐同时在配合药物治疗效果会更好，另外在饮食上也要注意不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。以上就是为大家介绍的风寒感冒如何用拔罐治疗的方法，希望对大家有所帮助。

打嗝在我们日常的生活当中是属于一种比较常见性的现象，若是一个人经常性的出现打嗝的现象，那么就是说明这个人的生活以及饮食习惯是有一定的问题的，但是有些人在打嗝后会出现后背有疼痛的现象，由于每个人的身体体质是不一样的，所以说出现的状况也是不一样，我现在在打嗝以后自己就会慢慢的消失。那么打个后背疼究竟是怎么回事？

1.打嗝出现后背疼的现象，主要是因为在打嗝的时候导致肝胆出现的问题，或者是肠胃有一定的问题，所以才会出现打嗝，引起后背疼，如果疼痛感比较强烈，那么最好就是到当地比较正规的医院进行检查以后，在对自己的病情进行确定，然后再采取相应的治疗方案来进行。

2.若是一个人在生活中出现了食欲减退的现象，那么大多数都是因为身体患有肝炎的可能，因为身体里面患有肝炎，才会导致出现食欲下降的现象，还有可能就是因为胆汁分泌的功能出现了紊乱，所以才会导致出现相应的症状。

3.此外很多人还会出现持续的微热，有可能是因为肝炎出现了异常，而且身体是不会有任何的症状的，发现的时间也会比较晚，所以才发现身体有异常时，一定要及时到当地比较正规的医院进行检查。

4.所以说一个人如果经常性的打嗝，那么最好是到医院进行检查，以此来了解自己的病情。

大概对于人们来说是属于一个比较常见性的现象，如果是属于严重性的，那么就需要到医院进行诊断，如果长时间得不到，医院进行诊断就有可能会导致自己的病情出现加重的现象，而且在自己的饮食当中也要注意，不要去吃一些不至于消化的食物。千万不要认为大哥只是一个小病，而且对身体不会有任何的影响，毕竟身体里面的每个病都是由小病发展成大病的，所以还是要及时关注自己的身体。

作者：刘祥礼

在日常生活中总会有很多意想不到的方式来给身体排毒，如针灸、拔罐、刮痧等，都是通过外力清除体内内毒素的一种方法。不过刚拔完火罐或刮完皮的人通常更容易中风，所以要非常小心，确身体保不能受风。拔罐时要注意很多事情，那么刮痧拔罐后能喝啤酒吗，下面来了解一下吧。

第一、刮痧拔罐的作用

1、拔火罐属于中医疗法，中医顾名思义就有中间的意思。所以你拔火罐以后可以适量的喝酒，就是说如果你平常能够喝半斤，拔火罐以后喝2-3两没有问题，但是千万不要喝半斤或者半斤以上；另外喝酒还可以适当地缓解疼痛和促进血液循环。

2、拔火罐具有通经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒的作用，一般在酒后、过饥、过饱或疲劳时不适合拔罐。喝酒会降低拔罐疗效。拔罐后主要注意保暖，拔罐部位不要受风寒。可以适当喝少量低度数的啤酒，但不能过量，喝多了会导致气血逆乱，降低疗效。

3、拔罐是一种调动身体气血来治愈疾病的方法，喝酒后气血逆乱，加速，一是起不到好的治疗效果，二来也有可能会使气血不畅，所以不建议在酒后，剧烈运动后，饿的时候拔罐。建议您不要在酒后拔罐，过饱过饥时也不要进行拔罐，是一个道理，以保障您的健康。

第二、刮痧拔罐的注意事项

1、拔火罐后可以喝酒,酒能促进血液循环,加快拔火罐引起的淤血的消散.但酒中含酒精,对人体是有害的,不宜多饮.如每天只饮2-4钱酒,对身体最为有利,特别是红葡萄酒,可延年益寿。

2、拔罐一天后是不能喝酒的,拔罐的主要作用是调理气血,酒精进入血液后,会麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管,形成高铁血红蛋白,导致血压一定程度地下降。

刮痧和拔火罐都是中医治疗方法，具有放松肌肉、活血化瘀、止痛的作用，适用于感冒、发热、内火等发热。是否饮酒还需要根据身体情况，如果身体有一些热证、阴虚火旺，最好不要饮酒。

长这么大没拔过火罐，没扎过针灸，因为怕。不过作为一名中医大夫，我对针灸按摩和拔火罐的理论等情况很是了解，所以写这篇文章。 

现在满大街的按摩店，大部分都有一种服务，那就是拔罐。不知何时，一些人以背部背上几个拔过火罐留下的痕迹为荣，奥运会菲尔普斯代言拔罐后更是风靡整个世界。拔罐确实不错，但有个问题要弄明白：拔罐非要拔出血吗？ 

事要从前几天开始说起。我和俩哥们一起到一家很大的按摩连锁店去做按摩，在服务员的强烈推荐下，一哥们做了拔罐。在拔罐的过程中，哥们背上都是出血点。然后技师就说这是很好的现象，说明你体湿，这样把湿气都拔出来了。听了之后，我内心想笑，但是忍着没笑出声。后来我揭穿服务员的话是在走出按摩店，哥们还问我为啥不当场揭穿。为啥要当场揭穿呢？他们也需要用这些技术生存，再说你不也很认同吗？

首先看下一些人的理论。拔罐是中医外调法之一，可平衡阴阳，疏通经络，行气活血，祛湿散寒，通利关节。留罐的过程中，若遇到经络不通畅淤滞较重或寒邪较重之处，罐印颜色会偏深，甚至紫黑，这是邪气外排的现象，说明该处的淤或寒被排了出来，是好现象，可在罐印消掉之后再拔一下以巩固疗效。

按照这种说法，拔罐越是出现淤紫越好，这是在排毒。其实这种说法存在一定的问题。我在读书跟师学习的时候，有一个老专家拔罐手法很厉害。他家传的中医针灸按摩和拔罐。他拔罐很少出现严重的水疱和出血点。但是我就问他，别人拔火罐都有水疱和出血点，您为啥没有呢？他告诉我，其实并不是水疱越大或者出血点越多越好。拔火罐和医生的手法、选择的穴位以及温度等有很大的关系。同时还要根据患者的体质进行，如果拔罐力度太大很容易起到副作用。有些人拔罐之后感觉到很是疲劳，就是力度过大或者力度不合适的原因。 

还有就是一些人的体质问题，稍微拔下就出现很多出血点，这是因为拔火罐治疗时罐内形成的负压作用，使局部毛细血管充血甚至破裂，红细胞破裂，表皮淤血，出现自家溶血现象。很多人以为这是湿气被拔出来了，其实关系不大。

拔火罐的确不错，对一些人一些疾病有着很好的疗效。但是一定要选择比较靠谱的店和靠谱的大夫进行，否则会出现适得其反的作用。现在拔火罐市场有点混乱，是个人经过稍微培训就开始拔罐，这样不是很好。