酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

2024年9月5日，早上8点57分50秒，郑州市的某位患者在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。他的主诉是中途疲软、腰酸、喉咙不适、放屁多等问题。医生首先询问了患者的病史，了解到患者在阳了之后爆瘦20斤，身体状况越来越差。患者表示之前去医院看过，医生给他开了左归丸、甜梦和他达拉非等药物，但效果不明显。医生在详细了解患者的症状和生活习惯后，进行了中西医结合的诊断和治疗方案制定。最终，医生开具了中药颗粒和他达拉非的处方，并告知患者在服药期间需要注意清淡饮食、避免辛辣刺激、油腻及生冷食物，早睡早起，锻炼身体等生活习惯的调整。患者表示会按照医生的建议进行治疗，并在用药过程中及时反馈病情变化。

这次线上问诊不仅解决了患者的健康问题，也体现了医生对患者的关心和专业精神。医生在诊断和治疗过程中始终以患者的健康为重，耐心地解答患者的疑问，提供个性化的治疗方案。同时，医生也强调了患者在日常生活中需要注意的健康问题，帮助患者建立健康的生活方式。这种医患之间的信任和合作关系，是线上问诊成功的关键所在。

我从小就有咳嗽的毛病，尤其是到了秋冬季节，咳嗽就像影子一样跟随着我。每次咳嗽都伴随着喉咙痒和异物感，感觉喉咙里有股气老是想咳出来才好受点。这种感觉让我非常难受，影响了我的日常生活和工作效率。为了缓解症状，我曾经尝试过各种方法，包括吃药、喝中药、甚至是去医院做过一些检查，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“肾虚咳嗽怎么调理”，无意中发现了京东互联网医院。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的病情，并且根据我的舌头情况和症状，给出了一个个性化的治疗方案。这个方案主要是通过中药来调理我的身体，帮助我缓解咳嗽和喉咙不适。医生还特别强调了不能随意停药，需要按照疗程来服用。

在治疗的过程中，医生还推荐我使用银黄含化片来缓解喉咙的不适感。这个药片非常有效，每当我感到喉咙痒和异物感时，只需要含一片就能很快缓解症状。医生也提醒我，虽然西药可以快速缓解症状，但长期使用会对身体造成伤害，所以还是建议我使用中药来调理身体。

经过一段时间的治疗，我明显感觉到自己的咳嗽和喉咙不适有所改善。医生也表示，我的舌头情况已经有了很大改善。虽然我还需要继续服用中药来巩固治疗效果，但我已经可以感受到生活质量的提高。京东互联网医院的在线问诊服务真的非常方便和有效，解决了我长期以来的健康问题。

夜晚喉咙痰多是怎么回事？

夜晚喉咙痰多可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几种情况：

1. 感冒或流感：这些病毒性感染通常会导致喉咙痛和咳嗽，有时还会产生痰液。
2. 过敏：花粉、灰尘或其他过敏原可能会引起喉咙不适和痰液产生。
3. 鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦的炎症，它可能导致喉咙后部的痰液积聚。
4. 胃食管反流病（GERD）：胃酸倒流到食道和喉咙，引起烧灼感和喉咙痰多。
5. 哮喘：哮喘患者常常在夜间出现痰液，尤其是在睡眠时。

如果你经常遇到这种情况，建议去看医生进行诊断，以便找到正确的治疗方法。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免空气污染、定期锻炼等，也能帮助改善症状。

2024年9月5日，凌晨4点17分，西安市的张先生在京东互联网医院上与一位专业的医生进行了线上问诊。张先生主诉慢性胃炎，症状包括胃灼热、胃胀、反酸和喉咙不舒服。医生详细询问了张先生的病史和症状，并给出了专业的建议和治疗方案。

在与医生的交流中，张先生表示自己曾经尝试过一些偏方和自我调理方法，但效果并不理想。医生耐心地解释了这些方法可能会带来的风险，并强调了正规医疗的重要性。同时，医生也鼓励张先生在日常生活中注意饮食和作息，避免过度劳累和压力。

通过这次线上问诊，张先生不仅得到了有效的治疗建议，也对自己的健康有了更深入的理解和认识。他表示，今后会更加重视自己的健康，定期进行体检和咨询医生。

那是一个普通的周四早晨，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我，一个生活在繁忙都市的普通上班族，因为孩子突然出现的喉咙痛而焦虑不已。孩子才7岁，这么小的年纪就出现这样的症状，让我既担忧又无奈。

在犹豫了很久之后，我决定通过网络咨询的方式寻求医生的帮助。我选择了京东健康平台，一位来自三甲中医院的医生接听了我的咨询。

医生询问了孩子的详细症状，包括喉咙痛、嘶哑、咳嗽以及鼻塞等。他建议我上传孩子的舌苔照片，以便更好地进行诊断。我按照医生的要求，在光线充足的地方拍摄了舌苔照片并发送了过去。

医生在收到舌苔照片后，又详细询问了孩子的一些生活习惯，包括是否有口干口苦、心烦失眠、大便干燥等情况。经过一番询问，医生对孩子的病情有了更全面的了解。

医生根据孩子的症状和舌苔情况，开具了一剂中药方子，并告诉我可以服用蓝芩口服液进行调理。他还提醒我，孩子偶尔咳嗽不需要额外用药，平时可以适量喝些秋梨膏或用梨百合熬水喝，以滋润肺部。

在整个咨询过程中，医生的专业素养和耐心让我深感安心。他不仅详细询问病情，还关心孩子的生活习惯，给出了非常中肯的建议。我感到非常幸运，能够通过网络平台找到这样一位负责任的医生。

这次线上咨询的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性。在忙碌的生活中，我们无法随时随地前往医院就诊，而互联网医疗平台为我们提供了一个便捷的解决方案。在这里，我们可以随时随地咨询医生，获得专业的医疗建议，这对于我们来说无疑是一种福音。

我和老公一直在为孩子的健康问题而担忧。自从他出生以来，我们就注意到他的声音和其他孩子不太一样。起初，我们以为是因为他还小，声音还没有完全发育出来。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善。我们带他去当地的医院检查，医生说他的黄疸已经治愈了，但他们也注意到了他的声音问题，并建议我们去大城市的医院进行更深入的检查。

我们来到大城市，找了一家知名的儿童医院。由于排队等候的时间很长，我们决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。我们上传了孩子的基本信息和症状描述，很快就收到了医生的回复。医生建议我们录制一段孩子说话的视频，并将其发送给他以便更好地评估孩子的状况。

我们按照医生的指示录制了视频，并将其上传到线上问诊平台。医生在查看视频后告诉我们，孩子的喉咙可能存在问题，需要进行进一步的检查。我们有些担心，但医生安慰我们说，这种检查通常是安全的，并且可以帮助确定孩子的具体情况。

我们决定接受医生的建议，带孩子去做喉镜检查。虽然我们对这个过程有些担心，但医生向我们保证，孩子会在全麻状态下进行检查，整个过程非常安全。最终，检查结果显示孩子的喉咙确实存在一些问题，需要进行治疗。我们非常感激医生和京东互联网医院的帮助，否则我们可能还在为孩子的健康问题而苦恼。

我儿子前天开始不舒服，昨天晚上发热，最高烧到41度。吃了三次美林，降温后精神良好，体温正常。医生建议我住院打三天针，但我觉得没有必要住院，于是开了药：头孢克洛+阿奇霉素。小孩21kg，阿奇吃5天停4天，随后每吃三天停4天，再吃三天再停4天。我个人觉得这个用药量比较大，请问这样用药对小孩伤害大吗，需要这样吃吗？孩子24小时吃美林接近4次，请问有其他降温方法或者药物代替吗？因小孩太小，住院对他和家人心理压力也很大，不住院的情况靠吃这个药能好吗？还是必须要住院。

在与医生的沟通中，我了解到孩子的症状可能是由细菌感染引起的，需要用抗生素治疗。医生建议我观察孩子的病情变化，如果症状加重或者出现新的症状，需要及时就医。同时，医生也提醒我注意孩子的饮食和休息，多喝水，避免过度劳累。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。它不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗建议和指导。对于像我这样忙碌的家长来说，线上问诊无疑是一种非常好的选择。

我是一个平凡的上班族，最近总是感到呼吸困难和喉咙不适。起初，我以为只是普通的感冒或过敏，但症状持续了好几周，甚至在睡觉时也会被憋醒。这种窘迫和焦急的感觉让我非常担忧，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

由于疫情的影响，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个有经验的医生。我们进行了一次详细的问诊，医生询问了我的症状、用药情况以及生活习惯等信息。根据我的描述，医生初步判断可能是胃食管反流引起的呼吸困难和喉咙不适。

医生建议我继续服用之前的药物，并给出了许多日常生活中的调理建议。例如，避免烟酒和辛辣食物，多喝水，出门戴口罩预防为主，多吃绿色蔬菜，少吃油腻的和过烫的食物。特别是晚上8点之后不吃夜宵，吃饭七分饱，吃完饭后不要立即躺着，需要稍微活动。这些小改变虽然看似简单，但对改善我的症状起到了很大的作用。

在医生的指导下，我的呼吸困难和喉咙不适逐渐减轻。虽然还需要继续观察和治疗，但我已经感受到了明显的好转。这个经历让我深刻理解到，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。即使是在线问诊，也可以提供高效、便捷的医疗服务，帮助我们更好地管理自己的健康。

我是一名在成都市生活的白领，最近一段时间，我经常剧烈咳嗽一阵阵的，有时候两三个小时不咳嗽，但是咳嗽起来比较剧烈要咳好一会，夜里有时候也咳嗽。每次咳嗽都伴随着痰，虽然不发烧，但这种情况让我非常焦虑和窘迫。作为一个忙碌的上班族，我很难抽出时间去医院排队等待看病。幸运的是，我听说了京东互联网医院，可以在线上进行问诊和治疗。

我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，通过文字和语音交流，医生详细询问了我的症状和身体状况。医生告诉我，我的症状可能是胃食管反流引起的慢性咽炎，炎症导致的咽喉部位不适和咳嗽。同时，咳嗽时间比较长，需要考虑炎症诱发了气道高敏感性，也就是在炎症的刺激下呼吸道变敏感，导致咳嗽时间延长。医生建议我使用奥美拉唑、莫沙必利、复方甲氧那明和咽炎片进行治疗，并且要注意日常生活中的饮食和作息习惯，避免烟酒、辛辣的食物，多喝水，多吃绿色蔬菜，少吃油腻的、过烫的食物，晚上8点之后不吃夜宵，吃饭七分饱，吃完饭后不要立马躺着，需要稍微活动。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的咳嗽和喉咙不适明显减轻了。我非常感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们让我在不影响工作和生活的情况下，成功地解决了健康问题。

我是一名普通的上班族，生活平淡无奇，直到一个月前，我开始注意到自己的喉咙有问题。每次张嘴，尤其是在吃东西时，喉咙里就会发出哒哒哒的声音，像是在嘲笑我的无助。起初，我以为只是喉咙干燥或者感冒引起的，没太在意。但随着时间的推移，这种声音变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解这种情况，喝水、吃润喉糖、避免大声说话等等，但都没有效果。渐渐地，我开始感到焦虑和恐慌，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院联系了一位医生。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊和检查。虽然我无法亲自去医院，但通过视频和文字交流，医生还是能够初步判断出我的问题所在。

经过一番详细的询问和分析，医生告诉我可能是脾虚食积证引起的，建议我去耳鼻喉科做进一步的检查和治疗。虽然我对这个结果并不完全理解，但至少我知道自己不是在无谓地担心和猜测了。

我决定按照医生的建议去线下医院进行检查。虽然我对此仍然有些紧张和不安，但我也明白，面对健康问题，不能逃避或忽视。只有通过科学的方法和专业的指导，才能真正解决问题，恢复健康和正常的生活。