相信大家对于鼻炎都是有所耳闻的，鼻炎是我们日常生活中一种非常常见的疾病，对患者身体健康的危害很大，鼻炎是一种炎症，主要是由于患者的鼻腔感染细菌引起的，治疗起来也比较麻烦，并且还会给患者带来一系列不良的症状表现，比如说流鼻涕，鼻塞，头痛等等，此外鼻炎还会导致患者的鼻腔出现干燥出血的情况，这些症状对于患者日常生活的影响都是巨大的，尤其是鼻腔干燥。

鼻腔出血对患者身体健康的危害很大，有的时候鼻炎引起的鼻腔干燥甚至会导致患者出现鼻腔出血的症状，非常难受，那么当鼻炎患者出现鼻腔出血的时候究竟该怎么办呢?一般来说，鼻炎患者出现了鼻腔出血，首先要做的就是保持鼻腔的湿润，大家可以买一个小的蒸脸机来，对着自己的鼻腔蒸，这样就能够保持鼻腔的湿润了。

除了用蒸脸机对着自己的鼻腔蒸能够缓解患者鼻腔干燥的情况之外，患者还可以涂抹一些芦荟胶在自己的鼻腔内，因为芦荟胶质地很湿润，并且有一定的保湿功效，此外还不刺激，对于保持鼻腔湿润也是很有帮助的，同时患者补充一些维生素c和蛋白粉也是能够有效缓解鼻腔干燥的问题的。

以上就是关于鼻炎鼻腔干燥怎么办的介绍了，希望能够对大家有所帮助，鼻炎对患者身体健康的危害非常大，会导致患者出现鼻腔干燥和鼻腔出血等不良症状，患者出现了鼻腔干燥，首先要做的肯定就是保持鼻腔的湿润，最有效的方法就是用蒸脸机对自己的鼻子蒸，此外涂抹一些芦荟胶在鼻孔处对于缓解鼻腔干燥的情况也是非常有帮助的，大家也可以试一试。

作者：陈宇

感冒的时候都会有一些身体不舒服的感觉，比较常见的有身体沉重，喉咙痛，喉咙痒的问题。还有一种情况，就是出现鼻子疼的问题，这都是非常典型的感冒症状，虽然说这些症状只要感冒好了就会自行痊愈，但是在当下的时候，还是造成很大的困扰，那么我们有什么方法去解决这些问题呢。

首先我们需要知道，感冒其实是非常常见的呼吸道感染疾病，而且通常会引起一些并发症，比如说肺炎，咳嗽，扁桃体炎等等。一般情况下只要注意休息和吃药，并不会导致严重的并发症。而感冒痊愈大概需要一周的时间，在恢复的时候，大家会有呼吸鼻子疼的感觉，其实这是因为感冒流鼻涕导致鼻黏膜受损，特别是对于有鼻炎的朋友来说，出现感冒呼吸鼻子疼的时候是非常难受的。这时候大家可以使用一些干净的过滤水，或者是纯净水，把它稍微加热一下然后喷一下鼻子，这可以缓解鼻子干燥的情况，市面上也有一些鼻子清洗的工具，大家可以根据需要来购买。

感冒的时候都会出现流鼻涕的状况，因此鼻子比较难受就是十分正常的了，有一种情况就是感冒了会出现呼吸困难的状况。大家如果遇到这样的状况，一定要仔细的分别，因为感冒的时候会出现呼吸困难是比较严重的症状了，而且是需要马上送医就诊的，要知道，呼吸困难是非常容易导致窒息引起生命的危险，因此大家如果发现疑似这样的情况，一定要注意了，如果自己把握不准的话，最好尽快去医院检查，疑似出现呼吸困难的时候，大家一定要就地休息，有条件的话最好躺下来等待医生到达。

感冒是大家都会碰到的一种生病状况，但是感冒引起的并发症，每个人都不一样。因此如果出现感冒的问题，大家一定要在家休息好再出门，而且在家里的时候也要多注意保证每天充足的睡觉时间，尽量减少熬夜，同时多喝一点水，按时吃药就可以治愈了。

鼻炎鼻塞流鼻涕症状的发生在我们生活中是非常常见的，其实这种疾病的出现，大多数是由于感染所引起，通常我们认为是细菌性感染炎症所导致的，所以说针对这种病症应该及时的进行治疗，否则会引起鼻炎症状的加重，导致更严重的鼻腔或局部性疾病，比如说鼻癌、气管病变、咽喉疾病等等，所以说大家应该重视鼻炎鼻塞流鼻涕。

那么鼻炎鼻塞流鼻涕不断应该怎么办呢?其实这种症状出现时应该做出积极性的预防，比如说减轻鼻塞流鼻涕症状的加重，及时的服用抗病毒性药物以及细菌性感染性药物预防鼻塞流鼻涕症状的加重，缓和鼻炎症状的发生，只有这样才能使鼻炎鼻塞流鼻涕不断症状早日得到有效的缓解，然后再到正规的医院接受详细的鼻腔检查，确定出鼻炎鼻塞流鼻涕症状的发病原因，合理化的用药进行治疗。

其实鼻炎鼻塞流鼻涕不断的症状发生后，也可以使用中药进行有效的预防以及治疗。可以用简单的药方：甘松、甘草、甘遂、艾叶、蒲公英、当归、车前草各少许，然后将以上药物研制成粉末状，开水冲服，每日一次，每六天为一疗程，一般使用1到2疗程，能够起到缓解鼻炎鼻塞流鼻涕症状的发生，对此类症状的发生，可以起到消炎止痛、清痰等功效。

除了以上两种用药问题以外，还应该加强鼻炎患者的饮食规划，平时一定要多以新鲜的蔬菜和水果为主，不吃辛辣以及刺激性的食物，因为这两类食物都可以严重的刺激到鼻腔黏膜症状的受损加重，从而使鼻炎鼻塞流鼻涕不断症状得以加重。所以说这两类食物的服用，对于患者的疾病治疗都是不利的。

以上是鼻炎鼻塞流鼻涕不断的发生原因以及日常需要注意的用药问题，小编在这里还要提醒大家，对于药物的服用，一定要根据自身体质来判定，千万不可盲目的使用药物治疗此类疾病，否则在不对症的情况下，也可能会引起鼻炎症状的加重，所以说用药的常识是至关重要的。

鼻塞还好点，不至于让我们不停的使用手纸来擦拭我们的鼻子，但是再加上流鼻涕就不好办了，

我们不停的想擦拭我们的鼻涕，还会稍微的用力在拧我们鼻子，会让人呼吸和感受都不好的，这时可以选择吃这方面的药，会很快能有效果出现，在吃药的时候还能辅助热汤热水，已经用热气熏蒸我们的鼻子等。

常常我们会在感冒的时候伴着这个鼻塞流鼻涕的状况，加上我们感冒身体也发热的同时，鼻塞和流鼻涕又是让我们呼吸感觉不畅快，我们的身体在这样同时的难受都出现的时候，是非常的难受的。

 

不过要是我们不是感冒，就是单纯的鼻子出现的这个鼻塞和流鼻涕的毛病，不管哪种鼻塞和流鼻涕的状况，都要快快的治好，要不然会担心有鼻炎的出现的，拿药怎么办呢，下面我们来看一看这些办法。

 

首先，要是我们现在正好是在感冒，也出现了这个鼻塞和流鼻涕的现象，那么可以很肯定的这个鼻塞流鼻涕是感冒引起的，只要我们的感冒好了，那鼻塞流鼻涕也就治好了，可以选择打针治感冒，也可以吃感冒药治疗，还能喝水让身体自己治好感冒，也就治好了鼻塞和流鼻涕。

其次，要是鼻塞和流鼻涕是我们鼻子自己出现毛病的，那么我们不要等着鼻塞流鼻涕自己好了，让医生给我们简单的检查之后，可以拿这方面的专治的药物，不想吃药的还能使用药剂喷洒的方法，来让我们的鼻子流鼻涕治好了。

 

 

第三，我们的鼻塞流鼻涕是要很快需要治疗的，要不然那些很难治疗的鼻炎就是，被鼻塞流鼻涕拖着不治疗弄成的，真是成了我们的鼻炎之后，是非常的难治疗的，还要在鼻塞和流鼻涕的时候用热气来治疗好了。

总之，我们的鼻塞和流鼻涕是要发现之后就应该治疗的，要不然多次的这样不治疗，会可能变成很难治疗有很难受的鼻炎的，可以吃药去治疗，要是感冒引起的这个鼻塞和流鼻涕，那治好了感冒，鼻塞流鼻涕就治好了，不要使劲的拧鼻子，要不然会让鼻子发红还有点疼的。

　　感冒嗓子痛怎么办？冬季气温低，保暖措施没有做好非常容易感冒，而一旦感冒就容易引发扁桃体炎等等一些影响日常生活的疾病。在冬季当属上火与感冒最容易导致嗓子痛。如果嗓子痛特别厉害或者伴有发烧以及持续时间长等一系列症状时就要去医院做相关的检查。那平常比较轻微的感冒嗓子痛怎么办呢？

　　感冒嗓子痛一般是咽炎的表现。感冒嗓子痛怎么办？一般用中药治疗为佳，其病因主要是因脏腑功能紊乱而引起热毒郁积上浮咽喉所致，大多时候我们都采用中医或者食疗的方法进行调理。

　　日常注意事项

　　1.感冒嗓子痛怎么办？平时多喝盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅，利于身体排出火气。

　　2.切忌长时间和大声的讲话，避免因嗓子过度劳累引起疼痛。

　　3.养成良好的生活习惯，饭后漱口，使病菌不易生长。

　　4.嗓子疼痛期间避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫等一些刺激性食物。

　　5.在饮食上多吃一些具有清热退火，润养肺肾功效的食物。比如说：蜂蜜、番茄、杨桃、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、甘蔗等食品。

　　有效食谱

　　1.鱼腥草粥

　　鱼腥草具有清热解毒，利尿消肿的功效，能在嗓子痛期间很好地缓解喉咙痛，同时，粥易下咽。

　　2.清汤苦瓜

    感冒嗓子痛怎么办？苦瓜是夏季比较常见的食物，也是夏季降火的主要食材。他能清热解毒之功效，能快速排除毒素，避免体内毒素堆积，有利于防止病情恶化。

    3.胖大海茶

    在日常生活中，如讲话太久或大吼大叫后，会导致声带使用过度，容易导致咽喉发炎或者水肿而疼痛。胖大海的含片是日常生活常服用的药物，其实胖大海茶也同样由此功效。

    感冒嗓子痛怎么办？嗓子痛是一种比较轻微的疾病，只要我们在日常生活中多多注意饮食，以及好好锻炼身体提高免疫力，就能减少患病的次数。如果大家还有其他问题，可以咨询39健康网芩石利咽口服液专栏的医生。

作者：李晓 副主任医师 枣庄市胸科医院 呼吸内科

感冒是很多人在生活中都会出现的一件事情，在面对感冒的时候很多人都会不知道应该怎么办才好，其实可以帮助到大家调节好感冒鼻子流水的方法还是不少的，只要选择适合自己的方法就可以帮助到大家减低伤害。因此为了自己的身体健康着想建议在生活中多加学习和了解，然后结合个人的情况进行治疗，让身体可以尽快恢复健康。

感冒鼻子流水怎么办呢?

1，选择药物。感冒药的类型其实有很多，很多人在使用药物之后觉得不适是因为错误的选择药物导致的，所以大家在选择感冒药物的时候一定要和患者的病情以及患病的季节相结合，这样才能帮助到患者获得最佳的治疗效果。

2，注意休息。在患有感冒的时候最应该做的一件事情就是好好的学习，只有好好的休息才能帮助到患者恢复健康，所以建议大家在生活中多加注意，最好可以在治疗感冒的过程中保证每天七个小时以上的睡眠量，这样可以帮助到大家在治疗感冒的时候获得事半功倍的治疗效果。

3，注意饮食。在治疗感冒的过程中良好的饮食习惯是十分重要的一件事情，因为在治疗感冒的过程中很多人都会觉得自己只要多吃鸡鸭鱼肉就可以使得感冒快速的康复，事实并不是这样子的，如果长时间的进食这一种类型的食物很容易会因此导致人体出现不适的症状，所以保持清淡最重要。

最后，希望大家可以知道其实在生活中很多方法都可以帮助到大家治疗好感冒鼻子流水的问题，但是由于人们对于相关知识的不了解以至于不少人在治疗感冒鼻子流水会感觉到彷徨失措，为了获得最佳的治疗效果建议在生活中多加学习和了解，让人们可以在短时间之内获得最佳的治疗效果。

鼻炎鼻塞流鼻涕不断虽然是非常常见的，但是这几种症状的产生都是有一定原因，所以说应该及时的进行合理化治疗，否则会引起鼻腔内部产生更严重的疾病发生，同时也会造成更严重的鼻咽癌疾病产生，其实这才是我们预防这种疾病以及治疗这种疾病的关键性目的。

鼻炎鼻塞流鼻涕症状的发生在我们生活中是非常常见的，其实这种疾病的出现，大多数是由于感染所引起，通常我们认为是细菌性感染炎症所导致的，所以说针对这种病症应该及时的进行治疗，否则会引起鼻炎症状的加重，导致更严重的鼻腔或局部性疾病，比如说鼻癌、气管病变、咽喉疾病等等，所以说大家应该重视鼻炎鼻塞流鼻涕。

那么鼻炎鼻塞流鼻涕不断应该怎么办呢?其实这种症状出现时应该做出积极性的预防，比如说减轻鼻塞流鼻涕症状的加重，及时的服用抗病毒性药物以及细菌性感染性药物预防鼻塞流鼻涕症状的加重，缓和鼻炎症状的发生，只有这样才能使鼻炎鼻塞流鼻涕不断症状早日得到有效的缓解，然后再到正规的医院接受详细的鼻腔检查，确定出鼻炎鼻塞流鼻涕症状的发病原因，合理化的用药进行治疗。

 

 

其实鼻炎鼻塞流鼻涕不断的症状发生后，也可以使用中药进行有效的预防以及治疗。可以用简单的药方：甘松、甘草、甘遂、艾叶、蒲公英、当归、车前草各少许，然后将以上药物研制成粉末状，开水冲服，每日一次，每六天为一疗程，一般使用1到2疗程，能够起到缓解鼻炎鼻塞流鼻涕症状的发生，对此类症状的发生，可以起到消炎止痛、清痰等功效。

除了以上两种用药问题以外，还应该加强鼻炎患者的饮食规划，平时一定要多以新鲜的蔬菜和水果为主，不吃辛辣以及刺激性的食物，因为这两类食物都可以严重的刺激到鼻腔黏膜症状的受损加重，从而使鼻炎鼻塞流鼻涕不断症状得以加重。所以说这两类食物的服用，对于患者的疾病治疗都是不利的。

 

以上是鼻炎鼻塞流鼻涕不断的发生原因以及日常需要注意的用药问题，小编在这里还要提醒大家，对于药物的服用，一定要根据自身体质来判定，千万不可盲目的使用药物治疗此类疾病，否则在不对症的情况下，也可能会引起鼻炎症状的加重，所以说用药的常识是至关重要的。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

作者：张永霞

大家都知道上火感冒流鼻涕是我们日常生活中经常会有的疾病，感冒流鼻涕往往是因为没有做好保暖工作，上火主要因为体内太热了。其实，这些疾病大家不用太紧张，只要采取正确有效的治疗方法，上火感冒流鼻涕是可以慢慢的缓解的 ，会慢慢的恢复身体的健康！

那么让我们一起来了解一下上火感冒流鼻涕应该怎么办。

首先第一点去火气，能够吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。如果身体寒气较重的朋友，不主张多吃。天凉的时分也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。一定健康的饮食，不吃上火的食物，尽量以清淡为主，不要饮酒。这样既可以减轻上火又可以避免感冒鼻塞。

第二点补充水分，多喝水，润泽身体。平常多补充水，不要等渴了在喝水。多吃一些有水分的生果。或者饮用驱火饮品，蜂蜜水。蜂蜜不仅能养颜，润泽肠道，还能够把枯燥的火气扫除体外。每天能够多喝水，恰当的润润喉咙，对身体来说很不错。

第三点是按穴道：用身体上的穴道来协助火气排出。按着平常说的虎口，在拇指与食指之间。平常多按摩影响虎口，力度在自己能够接受的规模就能够。按这个穴道，很便利的，并且效果明显。

第四点是空气湿度，尽量让屋子里边有水分。运用空气加湿器可以补充水分。鼻塞可以在热水里边浸泡过的毛巾捂住自己的鼻子，让热蒸汽吸入鼻子中，继续一段时间，重复几回之后可有用的阻止鼻塞和流鼻涕。

第五点睡觉流鼻涕是十分难过的一件事了，咱们能够在临睡前用热水泡脚一段时间，这样做不光能防止流鼻涕，并且能促进睡觉。

以上就是上火感冒流鼻涕的治疗方法，通过了解以上的方法，可以有效的解决上火感冒流鼻涕的症状。但是，如果疾病比较严重，一定要第一时间赶往医院进行诊断和治疗，查明患病的原因，积极配合医生的治疗，得到确切的疗法，慢慢的就可以恢复身体的健康。

近期，温度早晚温差变大，流行性感冒很可能会来卷土重来。

 

很多人选择在家里「吃吃药」、「睡一觉」。但是，你太小瞧流行性感冒了。

 

 

流感之所以流行，是因为太容易传染。身边人咳嗽一声、打个喷嚏，你或者孩子就有可能中招。

 

流感之所以可怕，是因为后果非常严重。最常见的并发症是肺炎，严重的会引起脑炎，不仅影响生活，甚至会危及生命。

 

而且，很多人还把流感当成了感冒，耽误了病情。

 

流感≠感冒

 

· 普通感冒发热较轻或不发热。

 

全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显，持续时间较短，很少出现并发症。

 

· 流感主要表现为高热。

 

伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。

 

 

少数流感患者可能表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。

 

流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天，严重者可能会并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。

 

日常如何预防流感

 

其实，生活中的一些好习惯，是可以有效预防流感的。

 

1. 保持卫生：

保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；

 

2. 健康生活：

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；

 

3. 开窗通风：

每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；

 

4. 做好防护：

在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；必要时不得已时，最好戴口罩；

 

5. 其他：

患流感时多吃蔬果多饮水，不要滥用抗生素；

 

还有1项预防流感最有效的手段，就是「接种流感疫苗」。

 

疫苗的6问6答

 

1. 流感疫苗每年都要接种吗？

是的。流感病毒种类繁多且极易发生变异，每年都需要接种新的流感疫苗，才能有效地预防流感。

 

2. 流感疫苗有灭活和减毒之分吗？如何选择？

是的。流感疫苗有灭活疫苗和减毒疫苗之分，一般灭活疫苗含有3种病毒株；减毒疫苗含有4种病毒株。对于儿童，建议选择接种灭活疫苗。

 

3. 宝宝多大可以开始接种？

6月龄以上的宝宝可以开始接种流感疫苗且应连续接种2次，第一次接种最好安排在9月份，第二次在第一次接种的4周以后。

 

4. 过敏的宝宝可以接种流感疫苗吗？

除了极少数鸡蛋严重过敏的宝宝，绝大多数过敏宝宝都可以接种流感疫苗。但当宝宝湿疹、哮喘、鼻炎等过敏性疾病正在发作时，应暂缓接种。

 

5. 已经得过流感，是不是就不用接种了？

流感的流行时间一般可以延续到次年5月份，因此即使得过流感，仍然有接种的必要。

 

6. 接种流感疫苗后就不会得流感吗？

在大多数年份，流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好，具有良好的保护力。但也存在流感疫苗与流行毒株不匹配的情况，进而影响效果。

 

了解了这么多，只要有警惕流感的意识、多注意卫生、接种流感疫苗，流感就能远离您和家人啦~

 

审稿人 | 九江市第三人民医院 呼吸内科 主治医师 吴炜

责任编辑 | 黑凤梨

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高血压患者生活中常见疾病，对于血压正常范围值是140/90，患者高压超过140，低压超过90，证明发生高血压疾病。所谓的高压就是收缩压，低压就是舒张压。长期高血压会引起并发症，除了用药治疗，勤测量血压。患者出现血压下压高，这到底是怎么回事呢?应该怎么治疗呢?

患者在量血压时出现下压升高，上压正常，出现这种情况，说明血管壁弹性差，属于高血压，但是比普通的高血压要危险很多。除此之外，交感神经兴奋时全身血管痉，也会引起下压偏高。为了更好的判断疾病，在静息的状态下多测量几次，持续偏高，要引起重视，积极治疗。

控制低压偏高的方法很多，可以从饮食来进行调理。包括以下几点。

第一、少盐饮食。发现自己舒张压偏高时，应该注意少盐饮食，每天盐的摄入量不要超过六克，口味清淡，不要吃腌制食物，更不能吃含钠高的时候。

第二，减少脂肪的摄入量。只要不稳定时，除了控制盐的摄入量，还要减少脂肪的摄入量。脂肪含量较高的食物，包括肥肉、动物的肝脏、油炸食品，这些食物要尽量避免。

第三，多参加运动。患者需要多运动，但避免剧烈运动，散步是很好的锻炼方式，可以促进血液循环，使外周血管扩张，降低血压，预防各种并发症。

以上文章是关于血压下压高的介绍。高血压是慢性疾病，高血压不稳定时最好到医院检查一下。症状严重的患者可通过药物控制，轻微患者通过饮食来缓解。除此之外，在平时要戒烟戒酒，烟里有大量的尼古丁，可以收缩血管，因此患者应该戒烟限制饮酒量。