酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

今天是一个普通的周末，我像往常一样在家中度过。然而，最近我的鼻子总是有些不适，尤其是睡觉时，感觉呼吸不畅，鼻塞严重。这让我想起了七八年前，我曾有过类似的经历，但那时候症状并不严重，所以就没有去医院看医生。

这天，我决定通过网络咨询一位耳鼻咽喉科的医生，看看我的症状是否和慢性鼻炎有关。医生详细询问了我的症状，包括鼻塞的持续时间、是否伴有鼻涕、打喷嚏、鼻痒等，并根据我的描述，初步判断我可能患有慢性鼻炎合并轻度的过敏性鼻炎。

医生为我开了一个药物处方，并告诉我可以直接线上购买，也可以去线下药店购买。虽然我对这个结果并不十分满意，但考虑到医生的专业性和方便快捷的线上服务，我还是决定按照医生的建议进行尝试。

用药后，我的症状有所改善，鼻塞情况减轻。虽然这只是初步的治疗，但我对医生的专业性和耐心表示赞赏。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性，也感受到了医生们对患者健康的高度负责。

这次经历让我更加相信，无论身处何地，只要有网络，我们就能享受到优质的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将受益于此。

那是一个普通的下午，我，一个忙碌的上班族，正在为工作和生活的压力而烦恼。突然，我感到耳朵有点不适，像是化脓的感觉，而鼻子也时不时会有些鼻炎的症状。这让我心生担忧，于是决定在网上寻找解决方案。

在京东互联网医院，我找到了一位专业的耳鼻咽喉科医生。医生在详细了解了我的病情后，耐心地为我解答了疑惑。他告诉我，我的耳朵和鼻子的问题可能是由于腺样体肥大、分泌性中耳炎和鼻窦炎引起的。

医生建议我可以先尝试药物保守治疗，如果无效再考虑手术。他详细解释了手术的过程，包括切除腺样体、鼓膜穿刺等。虽然手术听起来有些恐怖，但在医生的安抚下，我渐渐放下了心中的顾虑。

在接下来的三个月里，我按照医生的指导，认真用药，并且注意饮食和生活习惯。奇迹般地，我的病情有了明显的改善。耳朵不再化脓，鼻子也不再频繁发作鼻炎。这一切都让我对医生充满感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。无论是在工作时间还是休息时间，我都可以随时咨询医生，得到专业的建议。更重要的是，医生的专业素养和耐心让我深感安心。

我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者将享受到这种便捷、高效的服务。而对于我来说，京东互联网医院已经成为了我生活中不可或缺的一部分。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。我今年25岁，却饱受打鼾的困扰，声音响亮得让人无法忽视。我向医生咨询，医生耐心地询问了我打鼾的情况，并告诉我这可能是睡眠呼吸问题的信号。

医生没有立刻给我开药，而是建议我进行进一步的检查。我理解，因为他是专业的，他需要看到更全面的病情才能给出正确的建议。他提到了多导睡眠监测，这是一种在医院进行的一夜睡眠监测，可以准确判断我的睡眠质量。

在交谈中，我提到了自己从小就有打鼾的习惯，曾经去医院检查过，被告知有鼻息肉，但最终因为种种原因没有手术。医生告诉我，虽然鼻息肉可能导致打鼾，但还有其他可能的原因，比如局部咽腔狭窄或颈部肌肉松弛。他建议我复查鼻腔情况，并预约耳鼻喉科的睡眠监测。

在医生的建议下，我预约了电子鼻咽喉镜检查，并在几天后进行了多导睡眠监测。监测过程中，我虽然感到有些不适，但医生一直陪伴在我身边，给予我安慰和鼓励。

几天后，我收到了医生的报告，结果显示我确实存在睡眠呼吸问题，但并非由于鼻息肉引起。医生为我制定了治疗方案，包括药物治疗和生活方式的调整。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院不仅仅是一个方便的平台，更是一个充满专业和人文关怀的医疗服务机构。在这里，我得到了专业医生的指导，也感受到了来自他们的温暖和关爱。

那天，我在家里突然感到右耳听力有些下降，好像没有左耳那么清晰。心里有些担心，便决定试试线上问诊。我选择了京东互联网医院，注册并上传了我的病历信息。

很快，一位耳鼻咽喉科的专业医生便与我进行了视频对话。他耐心地询问了我的症状，并仔细观察了我的耳道。根据他的诊断，我可能患上了耳闷。

医生为我开具了处方，推荐使用达芬霖喷鼻和桃金娘油胶囊。我好奇地询问喷鼻的作用，医生解释说，达芬霖喷鼻可以帮助缓解耳闷症状，而桃金娘油胶囊则具有抗炎作用。

在医生的指导下，我了解了如何正确使用这些药物。当我再次咨询药品规格时，医生详细地为我解答了买哪个毫升的问题。这让我感到非常贴心，仿佛医生就在我身边。

用药期间，我严格按照医生的建议进行，症状果然有所缓解。我感到非常满意，也对这位医生的专业素养和耐心感到敬佩。

医生在处方详情中提醒我，用药期间如有不适请及时线下就诊。这让我更加感受到医生的关怀。我也意识到，尽管线上问诊方便快捷，但线下就诊仍然是不可或缺的。

通过这次线上问诊，我不仅解决了耳闷的问题，还学会了如何正确使用药物。我相信，在未来的日子里，我会在医生的指导下，更好地照顾自己的健康。

那天，我感到一阵咳嗽袭来，伴随着鼻涕和鼻塞，晚上更是明显。我犹豫了，不知道该去哪里寻求帮助。直到我了解到京东互联网医院，一个便捷的线上问诊平台。

我预约了一位来自呼吸内科的医生，他耐心地倾听了我的症状，并细致地询问了我的情况。他告诉我，这可能是由慢性鼻炎引起的，并为我开了一些药物。

医生的专业和耐心让我感到安心。他不仅给出了明确的诊断，还详细地解释了用药方法和注意事项。他还提醒我，如果用药期间出现不适，要及时线下就诊。

在医生的指导下，我开始使用他开的药物。渐渐地，我的症状开始缓解。这让我对京东互联网医院的服务更加信任和满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。无论是在时间上还是空间上，我们都可以根据自己的需求，随时随地获得专业的医疗服务。

京东互联网医院，让我感受到了医者的温暖和关怀。

那天，我正躺在床上，身体像是被重锤击中，浑身无力。看着时间一点一点地过去，我决定不再拖沓，立刻拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线问诊电话。

电话那头传来的是一位温柔的声音，我简单描述了自己的症状：上周五开始感冒发烧，慢慢好转后，偶尔咳嗽，晚上咳嗽得更明显。而且，这次感冒后，我的鼻子不通，鼻涕多，最让我烦恼的是嗅觉失灵，连平时熟悉的味道都变得模糊。

医生听了我的描述，没有立刻下结论，而是询问了我的详细情况，包括用药情况、家庭成员的健康状况等。经过一番询问，医生建议我进行新冠抗原检测，并告诉我如何使用药物缓解症状。

检测结果显示，我没有感染新冠。医生根据我的症状，判断我可能患有鼻炎，并给我开了内舒拿或雷诺考特鼻喷剂，让我每天喷两次。此外，如果鼻腔阻塞，可以使用生理盐水洗鼻。

收到医生的回复后，我立刻去药店购买了药物。几天后，我的症状明显缓解，鼻子通气了，嗅觉也逐渐恢复。这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的专业素养深感敬佩。

在此，我想对那位医生说一声感谢。是您的专业和耐心，让我在病痛中感受到了温暖和希望。

那天，我正躺在床上，身体有些不适，测了一下抗原，结果呈阳性。我有些慌张，不知道该怎么办。在朋友的推荐下，我选择了互联网医院进行线上问诊。

我添加了一位呼吸内科的医生，简单描述了自己的症状。医生很快就回复了，询问了一些详细的问题，并告诉我需要买奈玛特韦片。

我有些犹豫，不知道哪家药店有这个药。医生告诉我，他们可以帮我开具处方，并告诉我吉林市哪家药店有这个药。我按照医生的指示，很快就买到了药。

用药期间，医生还一直关注我的病情，询问我是否有不适。我感受到了医生的关心和专业，非常感激。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和专业。医生的专业素养和耐心让我对疾病有了更深的认识，也让我对治疗更加有信心。

在此，我想对那位医生说一声谢谢。是您让我感受到了医者的温暖和专业。

那是一个晴朗的周末，我带着对健康的期待和一丝焦虑，来到了一家知名的互联网医院，寻求专业医生的帮助。在填写完详细的信息和病情描述后，一位来自耳鼻喉科的医生***耐心地与我沟通，倾听我的每一个疑问和症状。

在与医生的对话中，我了解到自己的病情。经过详细询问和查阅我的检查报告，***医生告诉我，我的腺样体肥大问题在10岁左右就会逐渐退化萎缩，无需过度担忧。而对于我询问的鼻炎问题，***医生解释说，鼻炎没有明显的影像学表现，主要是通过症状、鼻腔粘膜检查以及过敏原检查来确定。

我有些疑惑，为什么前几次的检查结果和这次的有所不同？***医生解释说，耳鼻喉科的检查结果可能因为不同的检测方法和仪器而有所差异，但总体趋势是相同的。听到这里，我心中的石头终于落下了。

在咨询过程中，我感受到了***医生的耐心和专业。她不仅详细解答了我的问题，还给我提供了很多实用的建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识。最后，她还提醒我，医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院带来的便利。无论是节省时间，还是打破地域限制，互联网医院都为我们提供了更多元化的选择。我相信，随着互联网医疗技术的不断发展，未来会有更多像我一样的患者受益。

那天，阳光正好，我带着些许的不安和期待，打开了我的手机，预约了在线的复诊服务。屏幕那头，是那位我熟悉的医生，***医生。

“您好，我是***医生，上次您在重庆医科大学附属儿童医院确诊为鼻窦炎、咽炎和过敏性鼻炎，现在情况如何？”

我简要地描述了自己的症状，***医生耐心地倾听，不时地点头，然后询问我是否还有其他信息需要补充。

“请问，还需要开竹沥颗粒6盒吗？”

我回答：“前两天开的掉了，只能重新开。”

“快递没找到，还是开三盒吧。”

“竹沥颗粒还是开三盒吧？头孢不用开了吧？”

“竹沥颗粒还是开六盒，头孢那个快递找到的，可以不开。”

接着，***医生为我创建了处方，并发送给了药师审核。

用药前，***医生提醒我仔细阅读药品说明书，并在用药过程中有任何不适时立即停止用药并复诊。

几日后，我收到了药品，心中充满了感激。虽然只是简单的线上交流，但***医生的专业和细心让我深感温暖。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利与高效。在这个信息化的时代，互联网医疗为我们提供了更多便捷的服务，让我们足不出户就能得到专业的医疗服务。

那天，我像往常一样，因为鼻窦炎的问题，打开了我的手机，准备进行一次线上问诊。屏幕那头，是来自福建宁德市的耳鼻咽喉科医生，他/她耐心地听我描述症状，从左上牙拔除到鼻子反复不适，详细询问了我的病史。

医生/他/她并没有立刻给出治疗方案，而是先让我回顾了拔牙后的情况，以及之前的治疗经历。在得知我之前尝试过多种药物，但效果并不理想后，他/她提出了一个新的观点：我的鼻窦炎可能与拔除的牙齿有关。

这让我感到意外，因为在此之前，我从未将牙齿和鼻子联系起来。但医生/他/她的专业知识和耐心解释，让我开始认真思考这个问题。

他/她告诉我，可以尝试继续使用生理盐水冲洗鼻腔，布地奈德喷剂和罗红霉素等药物，但若反复发作，则需要检查牙齿。这让我感到一丝希望，也让我更加重视这次线上问诊。

医生/他/她的建议详细到每一项用药的用法用量，并提供了丰富的医疗知识，让我对鼻窦炎有了更深的了解。他/她的专业和耐心，让我对这个线上问诊的过程感到非常满意。

虽然我还没有完全康复，但这次线上问诊的经历让我对医生/他/她的品质和专业能力有了更深的认识。我相信，在医生/他/她的帮助下，我一定能够战胜鼻窦炎，恢复健康。