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冠心病食谱

冠心病食谱
发表人:医疗星辰探秘

冠心病,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是一种常见的慢性心血管疾病。饮食治疗是冠心病综合治疗的重要组成部分,合理的饮食可以帮助患者降低血脂、稳定病情、预防并发症。

一、冠心病患者饮食原则

1. 低脂低胆固醇:选择低脂肪、低胆固醇的食物,如瘦肉、鱼、豆腐等,避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,如动物内脏、蛋黄、奶油等。

2. 高纤维:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等,有助于降低血脂、稳定血糖。

3. 适量蛋白质:选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼、蛋、豆制品等,避免过多摄入动物性蛋白质。

4. 限制盐分:减少食盐摄入,避免食用过咸的食物,如腌制食品、方便面等。

5. 适量饮水:保持充足的水分摄入,有助于稀释血液、降低血脂。

二、冠心病食疗方

1. 三仁粥:桃仁、枣仁、柏子仁各10克,粳米60克,白糖15克。具有活血化瘀、养心安神、润肠通便的功效。

2. 丹参饮:丹参30克,檀香6克,白糖15克。具有行气活血、养血安神、调经止痛、清营热除烦满的功效。

3. 韭白炖猪心:猪心1只,韭白150克,胡椒粉适量。具有通阳散结、健脾益心、理气消食的功效。

4. 苏丹药酒:苏木10克,丹参15克,三七10克,红花10克,高粱白酒1000克。具有养血活血、化瘀止痛的功效。

三、冠心病患者日常保养

1. 适量运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于改善心脏功能、降低血脂。

2. 保持良好心态:避免过度紧张、焦虑,保持良好的心态有助于稳定病情。

3. 定期复查:定期进行心电图、血脂等检查,了解病情变化,及时调整治疗方案。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

心原性猝死疾病介绍:
心脏性猝死是指1小时内发生的以意识突然丧失为特征的、由心脏原因引起的自然死亡。无论是否有心脏病,死亡的时间和形式未能预料。心脏性猝死与急性心肌梗死、心肌病、长QT间期综合征、Brugada综合征等密切相关,常由过度劳累、情绪急剧变化、精神刺激等引发。在心脏性猝死前可有胸痛、呼吸急促、疲乏、心慌等症状,发作时严重胸痛、急性呼吸困难,然后突然呼吸心跳停止。心脏性猝死的生存率很低,及时有效的心肺复苏和心脏复律可挽救生命。
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