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橘子吃太多皮肤真的会变黄吗?

橘子吃太多皮肤真的会变黄吗?
发表人:老年健康守护者

  秋季,正是橘子丰收的季节。近日,有网友提问,自己因为喜爱橘子,经常一次性吃掉十几个,但最近发现自己的皮肤变黄了,怀疑这是吃橘子导致的。那么,吃橘子真的会让皮肤变黄吗?

  对此,内科医师中野里美表示,橘子中富含一种名为β-胡萝卜素的黄色色素,如果摄入过多,血液中的β-胡萝卜素浓度会升高,导致色素沉积在手心和脚底,从而出现皮肤发黄的现象,也就是我们常说的“橘皮症”。

  除了柑橘,胡萝卜、南瓜、秋葵、花茎甘蓝、菠菜、荷兰芹、紫苏等黄绿色蔬菜以及海苔等食物都富含β-胡萝卜素,过多摄入同样可能导致皮肤发黄。

  对于这种情况,并不需要特殊治疗。只需减少β-胡萝卜素的摄入量,或者暂停摄入一段时间,皮肤颜色就会逐渐恢复正常。

  需要注意的是,β-胡萝卜素具有脂溶性高的特点,血脂异常的人群更容易沉积在皮肤内,出现皮肤发黄的现象。此外,采取极端减肥手段的人群,如果只吃黄绿色蔬菜和紫菜等,也容易出现皮肤发黄的现象。

  因此,为了健康,我们应该平衡地摄取各种食材,不要过度依赖某一种食物。

  除了饮食方面,以下是一些预防皮肤变黄的方法:

  1. 保持良好的作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。

  2. 多参加户外活动,晒太阳可以帮助身体合成维生素D。

  3. 注意防晒,避免紫外线对皮肤的伤害。

  4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

  5. 定期进行皮肤护理,保持皮肤健康。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

萎黄病疾病介绍:
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  •   秋季,正是橘子丰收的季节。近日,有网友提问,自己因为喜爱橘子,经常一次性吃掉十几个,但最近发现自己的皮肤变黄了,怀疑这是吃橘子导致的。那么,吃橘子真的会让皮肤变黄吗?

      对此,内科医师中野里美表示,橘子中富含一种名为β-胡萝卜素的黄色色素,如果摄入过多,血液中的β-胡萝卜素浓度会升高,导致色素沉积在手心和脚底,从而出现皮肤发黄的现象,也就是我们常说的“橘皮症”。

      除了柑橘,胡萝卜、南瓜、秋葵、花茎甘蓝、菠菜、荷兰芹、紫苏等黄绿色蔬菜以及海苔等食物都富含β-胡萝卜素,过多摄入同样可能导致皮肤发黄。

      对于这种情况,并不需要特殊治疗。只需减少β-胡萝卜素的摄入量,或者暂停摄入一段时间,皮肤颜色就会逐渐恢复正常。

      需要注意的是,β-胡萝卜素具有脂溶性高的特点,血脂异常的人群更容易沉积在皮肤内,出现皮肤发黄的现象。此外,采取极端减肥手段的人群,如果只吃黄绿色蔬菜和紫菜等,也容易出现皮肤发黄的现象。

      因此,为了健康,我们应该平衡地摄取各种食材,不要过度依赖某一种食物。

      除了饮食方面,以下是一些预防皮肤变黄的方法:

      1. 保持良好的作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。

      2. 多参加户外活动,晒太阳可以帮助身体合成维生素D。

      3. 注意防晒,避免紫外线对皮肤的伤害。

      4. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

      5. 定期进行皮肤护理,保持皮肤健康。

  • 脸色发黄可能是多种原因引起的,包括生活习惯、疾病、药物等。

    常见原因包括:

    1. 不良生活习惯:长期熬夜、不注意护肤、饮食不均衡等都会导致皮肤暗黄。

    2. 疾病因素:肝气郁结、脾虚、营养不良等疾病都可能导致脸色发黄。

    3. 药物影响:某些药物如抗抑郁药、避孕药等可能导致皮肤颜色改变。

    改善方法:

    1. 改善生活习惯:保证充足的睡眠、注意护肤、均衡饮食。

    2. 调整心态:学会放松,缓解压力。

    3. 适当运动:增强体质,促进新陈代谢。

    4. 药物治疗:针对疾病原因,使用相应的药物进行治疗。

    5. 寻求专业帮助:如果脸色发黄的原因不明,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

  • 我是一名年轻的女性,最近遇到了一个让我非常困扰的问题。我的月经已经持续了8-9天,伴随着褐色血块和粉末状的分泌物。更糟糕的是,我的内阴部出现了小颗粒,形状像柚子粒一样分布。这些症状让我感到非常不舒服和焦虑。

    我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过互联网医院联系了一位妇产科医生。医生非常耐心地听取了我的描述,并进行了一系列的问诊。从我们的对话中,我了解到这些症状可能是由多种因素引起的,包括阴道炎、黄体萎缩不全等。

    医生建议我首先治疗阴道炎,推荐了一种口服药物——硝呋太尔片。同时,她也提醒我,如果经常出现月经淋漓不尽的情况,可以考虑使用短效避孕药进行调理。对于内阴部的小颗粒,医生认为可能是假性湿疣,需要密切观察其变化。

    在这次线上问诊中,我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。即使在家中也能得到专业的医疗建议和治疗方案,避免了繁琐的挂号和排队等待过程。

    阴道炎、黄体萎缩不全和假性湿疣的诊断与治疗 常见症状 阴道炎的常见症状包括白带增多、异味、阴道瘙痒等。黄体萎缩不全可能导致月经淋漓不尽、经期延长等问题。假性湿疣则表现为内阴部出现小颗粒状物体。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 对于阴道炎,需要使用抗生素或抗真菌药物进行治疗。 2. 黄体萎缩不全可以通过口服黄体酮或使用短效避孕药进行调理。 3. 假性湿疣一般不需要特殊治疗,但需要密切观察其变化情况。

  • 拥有白皙无瑕的肌肤,是众多爱美人士的追求。然而,在秋冬季节,许多人却面临着皮肤暗黄的困扰。皮肤暗黄不仅影响美观,还会给人一种无精打采、老态龙钟的感觉。

    那么,皮肤暗黄的原因有哪些呢?

    1. 角质堆积:皮肤表面的油腻、老旧角质和污垢如果没有得到及时清除,会渗透到肌肤内层,导致皮肤粗糙暗黄,失去光泽和弹性。

    2. 空气污染:城市空气污染会导致皮肤氧化,使得肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作,导致毒素积聚,皮肤变黄。

    3. 低劣护肤品:品质低劣的护肤品中含有的铅、汞等有害化学物质,也会导致肤色变黄变深。

    4. 紫外线伤害:紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性,长时间日晒后,皮肤的抗自由基能力变弱,代谢减慢,细胞颜色加深,形成发黄肤色。

    5. 缺乏运动:长期缺乏运动会导致身体和肌肤的循环代谢减慢,体内囤积过多的废物废气,肌肤自然会变得暗黄。

    6. 先天性黄皮肤:先天性黄皮肤为先天遗传,由血液中的细胞色素决定,一般不容易褪掉。长期服用一些刺激性药物,也可能导致肌肤变黄。

    那么,如何改善皮肤暗黄呢?

    1. 选择含有透明质酸成分的护肤品:肌肤的暗黄老化与肌肤内透明质酸的含量下降有直接的关系,选择含有透明质酸的护肤品,可以及时补充失去的透明质酸,降低皮肤衰老速度。

    2. 补充维生素C:可以使用含维C的护肤品,也可食用富含维C的各种蔬果,对美白去黄气有非常好的功效。

    3. 改变不良生活习惯:熬夜、浓妆等不良生活习惯会危害身体健康,导致皮肤暗黄。

    4. 改善T区暗黄:T区容易出油,因此很容易造成T区肤色暗黄的问题。要改善T区暗黄,需要从补水、去角质、保湿等方面入手。

  • 我一直以为自己是健康的,直到最近的头晕呕吐让我开始怀疑。这些症状已经持续了二十几天,吃什么都吐,连水都喝不下去。我的心情非常糟糕,感觉整个世界都在摇晃。每天都在担心自己的身体状况,生怕会有什么严重的后果。终于,我鼓起勇气去医院做了检查,结果显示我的肝功能异常。医生告诉我可能是肝炎发作了,需要进行抗病毒和退黄治疗。我从未想过自己会得肝炎,心情一下子跌入谷底。幸运的是,医生建议我可以通过互联网医院进行线上问诊和治疗,这样既方便又节省时间。我在京东健康上找到了一个专业的肝病医生,通过视频问诊,他详细了解了我的情况,并开具了相应的药物和治疗方案。每天我都按时服药,遵循医生的建议进行调理,慢慢地,我的症状开始缓解。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,感谢京东健康的线上服务,让我在家就能得到专业的医疗帮助。

  • 互联网医疗的温暖体验

    那天,阳光透过窗户洒在安静的客厅里,我,一个来自安徽马鞍山的普通上班族,因为工作繁忙,身体出现了一些不适。我决定尝试互联网医疗,希望通过这种方式获得专业的医疗建议。

    在京东互联网医院,我遇到了一位温柔耐心的医生。他详细询问了我的症状,没有一丝一毫的急躁。我告诉他,最近我发现我的精子有点发黄,心里很不安。医生微笑着说:“别担心,我会帮你分析。”

    医生让我详细描述了我的症状,并耐心地为我解释了可能的原因。他告诉我,这可能是因为最近工作压力大,休息不足。他还提醒我要注意个人卫生,保持良好的生活习惯。

    在医生的指导下,我开始了治疗。他为我开具了处方,并告诉我用药注意事项。在用药期间,医生还多次通过互联网平台关心我的病情,询问我是否有不适反应。这种细致入微的关怀,让我倍感温暖。

    经过一段时间的治疗,我的症状明显改善,精子颜色也恢复了正常。我非常感激这位医生,他的专业和耐心让我对互联网医疗有了全新的认识。

    这次经历让我深刻体会到,互联网医疗不仅方便快捷,而且医生态度良好,服务专业。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多像我这样的人从中受益。

  • 最近,我遇到了一个让我困扰的问题,姨妈来了半个月都是深褐色,每次只有一点。我感到非常担心,于是我决定在京东互联网医院进行线上问诊,希望能够得到专业的建议和治疗方案。

    在问诊过程中,医生和他的助理非常耐心地询问了我的病情情况,包括发病/损伤诱因、症状持续时间、检查情况、之前的治疗经历等。他们还提醒我,如果因为疫情不方便去医院,可以在线上医院开方用药,但是治疗效果不好或者用药期间有任何问题,我都需要面诊。这让我感到医生非常负责任,也让我更加信任他们的专业能力。

    在医生的指导下,我了解到自己可能是黄体萎缩不全,医生建议我查性激素和妇科彩超,并在下次月经来的第11至15天开始口服地屈孕酮片。医生还给我一些建议,让我平时注意健康的生活方式,包括起居有规律、适当的锻炼、不熬夜、少吃辛辣冷冻食品、少吃甜食、禁烟限酒。这些建议让我觉得医生不仅关注我的病情,也在乎我的整体健康。

    经过这次线上问诊,我对医生的专业素养和耐心沟通能力有了更深的认识。我也意识到了自己在平时生活中可能存在的一些不良习惯,会更加注意调整自己的生活方式,希望能够早日康复。

  • 我曾经是一名年轻的白领,生活节奏快,工作压力大。直到有一天,我突然感到头晕耳鸣,面色萎黄,手脚冰凉。这些症状让我非常困扰,影响了我的日常生活和工作效率。我开始四处求医,但效果并不理想。直到我在日照市的一家互联网医院上找到了一个中医大夫,他的专业知识和耐心的解答让我重新燃起了希望。

    在与大夫的交流中,我了解到我的症状可能是由于肾虚引起的。肾虚是一种常见的中医病症,主要表现为头晕耳鸣、面色萎黄、手脚冰凉等症状。这些症状会严重影响一个人的生活质量和工作效率。通过与大夫的沟通,我也意识到自己的生活习惯和饮食可能是导致肾虚的原因之一。

    大夫给我开了一些中药,并详细地解释了每种药的作用和服用方法。他还建议我调整生活习惯,多运动,少熬夜,保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐减轻,生活也恢复了正常。

    这次经历让我深刻地认识到中医的重要性和互联网医院的便利性。通过线上问诊,我不仅节省了时间和精力,还得到了专业的医疗服务。现在,我已经成为一个中医的忠实粉丝,并且会定期进行健康检查和调理,以保持身体的健康和活力。

    肾虚头晕耳鸣的中医调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括头晕耳鸣、面色萎黄、手脚冰凉等。这些症状可能会影响一个人的生活质量和工作效率。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整生活习惯,保持良好的心态; 2. 多运动,增强体质; 3. 饮食调理,多吃一些滋补肾脏的食物; 4. 中药治疗,根据个人情况选择合适的中药方剂; 5. 定期进行健康检查和调理,预防肾虚的发生和复发。

  • 2024年9月4日晚上10点46分,北京大学人民医院西直门院区的王主任接到了一个来自青岛的紧急电话。电话那头是一位焦急的儿子,向王主任描述了他父亲的病情:黄疸、乏力、食欲不振,疑似胆管癌。王主任耐心地听完了他的描述,并询问了更多的细节,包括发病时间、已经做过的检查、近期所有的抽血化验结果、既往合并其他疾病等信息。王主任也向他解释了胆管癌的可能性,并建议他先去做减黄治疗,然后评估外科手术的可行性。王主任还提醒他,引流是微创手术,PTCD不会导致癌细胞扩散,但手术要在黄疸降下来后再做。王主任的专业建议让这位儿子感到安心,并决定第二天带着资料来北京找王主任开加号条。通过互联网医院的线上问诊,王主任成功地为这位患者提供了及时的帮助和指导。

  • 我一直以来都有月经不调的问题,尤其是最近这次,月经走不干净已经持续了好几天,老是感觉有血丝。这种情况让我非常焦虑和窘迫,担心自己是否患上了某种疾病。于是,我决定在网上寻求帮助,通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位专业的医生。

    在与医生的对话中,我首先被问及了既往月经的情况,包括是否有怀孕的可能。虽然我已经排除了怀孕的可能性,但医生仍然建议我进行性腺六项检查,也就是内分泌检查,以便排除内分泌紊乱造成的月经经期延迟。医生告诉我,目前考虑黄体功能萎缩不全可能是导致我月经不干净的原因之一。

    我感到非常幸运能够在网上找到这样一位专业的医生,及时得到了建议和指导。等我来月经的时候,我会按照医生的指示去做检查,并期待着能够在京东互联网医院得到更详细的诊断和治疗方案。这种线上问诊的方式不仅方便快捷,而且也让我在隐私和舒适的环境中得到了帮助。

    然而,我的故事并没有结束。由于我之前被诊断出有卵巢囊肿,医生在对话中也提醒我要注意这个问题。虽然我并没有直接问及卵巢囊肿,但医生还是非常细心地关注到了我的健康状况,给了我很多宝贵的建议和指导。

    这次的经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。对于像我这样在小城市生活的人来说,能够在家中就得到专业的医疗帮助,简直是太棒了!我也希望更多的人能够了解和使用这种服务,避免因为地理位置的限制而错过治疗的最佳时机。

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