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每天4次家务 子宫癌风险少30%

每天4次家务 子宫癌风险少30%
发表人:陈吉东

近年来,随着生活节奏的加快,女性健康问题日益受到关注。其中,子宫内膜癌作为一种常见的妇科恶性肿瘤,其发病率和死亡率逐年上升。然而,最新的研究结果表明,一些日常生活中的习惯,如规律的运动和家务劳动,可以有效降低子宫内膜癌的发病风险。

美国范德比尔特大学研究中心的研究人员对974名年龄介于30~69岁的上海女性进行了调查。结果显示,每天步行60分钟以上,或做家务4次以上的女性,患子宫内膜癌的风险可降低30%。这表明,规律的运动和家务劳动对预防子宫内膜癌具有积极意义。

除了运动和家务劳动,其他一些生活习惯也对预防子宫内膜癌至关重要。例如,保持良好的作息习惯,每天保证7小时以上的睡眠时间,可以有效降低患癌风险。此外,长期坚持有氧运动,如慢跑、游泳等,也能有效降低患癌风险。

此外,一些饮食习惯也对预防子宫内膜癌具有重要作用。例如,多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜,如苹果、胡萝卜等,可以降低患癌风险。同时,避免过多摄入高脂肪、高热量食物,也有助于降低患癌风险。

值得注意的是,预防子宫内膜癌需要综合多方面的措施。除了上述生活习惯和饮食习惯外,定期进行妇科检查也是非常重要的。通过定期检查,可以及时发现并处理潜在的妇科疾病,降低患癌风险。

总之,日常生活中的一些习惯,如规律的运动、良好的作息、健康的饮食习惯等,对预防子宫内膜癌具有重要意义。让我们共同努力,关注女性健康,远离子宫内膜癌的威胁。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

乳癌病疾病介绍:
乳腺肉瘤为一种发生在乳腺的间叶组织特殊的恶性肿瘤,较少见,常起病隐匿,某些分型易误诊,表现为乳腺无痛性肿块,可出现短期内迅速增大。根据病理检查结果,常分可为两种。一种是无上皮成分的乳腺肉瘤,如骨肉瘤、血管肉瘤、纤维肉瘤及脂肪肉瘤等,另一种即为乳腺癌肉瘤,是源于上皮组织的恶性肿瘤--癌与乳腺肉瘤以任意成分、任意比例组成的混合病变,如叶状囊肉瘤。乳腺肉瘤主要指前一种,不能治愈,主要以手术切除为主。
推荐问诊记录
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  • 我从来没有想过,自己会在三十岁出头就面临乳腺癌的可能。起初只是乳头偶尔流出一些血水,我并没有太在意,直到症状持续了几个月,才开始感到不安。于是,我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

    医生看了我的彩超结果后,语气沉重地告诉我,不能排除恶性可能,需要做穿刺定性。我心中一紧,开始担心起来。医生安慰我说,七天左右就能出结果,如果是早期的乳腺癌,治疗效果还是很好的。然而,我仍然无法摆脱内心的恐惧。

    在等待结果的日子里,我开始了解更多关于乳腺癌的知识,包括常见症状、治疗方法等。同时,我也开始调整自己的生活方式,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,保持良好的心态。终于,七天后,结果出来了,是恶性的,但幸运的是,属于早期,医生建议我做手术治疗,并配合化疗和放疗。

    回想起这段经历,我深深地感受到,及早发现和治疗乳腺癌是多么重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家就能得到专业的医疗建议和指导。

    乳腺癌早期发现与治疗指南 常见症状 乳腺癌的早期症状可能不明显,但常见的症状包括乳房肿块、乳头溢液、皮肤凹陷或红肿等。易感人群主要是女性,尤其是40岁以上的女性。 推荐科室 乳腺外科或肿瘤科 调理要点 1. 定期进行乳腺自检和专业检查; 2. 如果发现异常,及时就医; 3. 手术治疗是主要方法; 4. 化疗和放疗可以辅助治疗; 5. 保持良好的心态和生活习惯,避免过度焦虑和压力。

  • 我曾经是一名健康的女性,直到有一天我被诊断出患有乳腺癌。这个消息如同晴天霹雳,打破了我平静的生活。手术后,我陷入了深深的恐惧和焦虑,担心癌症会再次袭来。幸运的是,我在京东互联网医院找到了专业的医生,通过线上问诊,他们为我制定了详细的化疗方案。

    在与医生的交流中,我了解到我的基因突变结果对治疗方案有重要影响。医生解释说,我的BRCA2胚系突变联合体系突变意味着我需要接受强化治疗,并且可能需要使用靶向药奥拉帕利。然而,由于该药未在中国获批,我需要自费购买。这个消息让我感到无助和绝望,但医生安慰我说,目前的化疗方案已经足够有效。

    医生建议我采用EC(表阿霉素+环磷酰胺)-wP(单周白蛋白紫杉醇)的化疗方案,并且强调了定期复查的重要性。他们还提醒我,作为BRCA2胚系突变的携带者,我需要关注我的女儿和姐妹的健康状况,并定期进行检查。

    在医生的指导下,我开始了漫长而艰难的化疗之旅。每次化疗都让我感到疲惫和虚弱,但我知道这是为了我的健康和未来。通过与医生的密切合作和坚定的信念,我最终战胜了癌症,重新找回了生活的乐趣。

    乳腺癌就医指南 乳腺癌就医指南 乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤,早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能出现乳房肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等症状。高风险人群包括有家族史、BRCA基因突变者、长期接触雌激素等。 推荐科室 乳腺外科、肿瘤科 调理要点 1. 根据医生建议选择合适的化疗方案,如EC-wP方案; 2. 定期进行乳腺检查和全身检查; 3. 注意饮食健康,避免高脂肪、高糖分的食物; 4. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 如果有BRCA基因突变,需要关注家人的健康状况,并定期进行检查。

  • 我从未想过,自己会在这个年纪面临乳腺癌的侵袭。更没想到的是,癌细胞已经转移到了我的腰椎,导致了椎体1的压缩型骨折。这个消息像一把利刃,刺穿了我原本平静的生活。

    我记得那天,医生用一种我从未见过的严肃表情告诉我这个消息。我的心瞬间沉到了谷底。恐惧、无助、焦虑像潮水一样涌上心头。我不知道该怎么办,也不知道该向谁求助。

    在那个黑暗的时刻,互联网医院成为了我的救命稻草。我找到了一个在线问诊平台,匿名地向一位资深的肿瘤科医生求助。通过文字和图片,我向他描述了我的病情,并上传了最近做的腰椎胸椎核磁共振成像报告。

    医生很快回复了我,建议我进行椎体成形术。这是一种微创手术,可以有效缓解疼痛,恢复脊柱的稳定性。同时,他也提醒我,放疗是另一种可行的治疗方案,需要根据具体情况来决定。

    在医生的指导下,我开始了漫长而艰难的治疗之路。每天都在与病魔斗争,但我从未放弃。因为我知道,只要我坚持下去,总有一天我会战胜它。

    乳腺癌转移至腰椎椎体1压缩型骨折的治疗指南 常见症状 乳腺癌转移至腰椎椎体1压缩型骨折的常见症状包括剧烈的背部疼痛、脊柱变形、神经压迫等。易感人群主要是乳腺癌患者,尤其是那些已经出现了远端转移的患者。 推荐科室 肿瘤科、骨科、放射科等相关科室都可以进行诊断和治疗。 调理要点 1. 椎体成形术:通过微创手术,注射骨水泥填充骨折部位,缓解疼痛,恢复脊柱稳定性。 2. 放射治疗:使用高能辐射杀死癌细胞,减少疼痛和其他症状。 3. 化学治疗:使用药物来杀死癌细胞或阻止其生长和分裂。 4. 疼痛管理:使用止痛药物来控制疼痛,改善生活质量。 5. 康复训练:通过物理治疗和康复训练,帮助患者恢复日常生活能力和运动功能。

  • 我从未想过自己会成为一个癌症患者。直到那一天,我在西安市的某家医院被诊断出患有乳腺癌。医生告诉我,化疗是必不可少的治疗手段。但是,化疗的副作用让我感到非常痛苦。白细胞低下、头晕、出虚汗成为了我日常生活的一部分。我尝试了各种方法来提高白细胞计数,包括打短效升白针,但效果并不理想。

    在一次线上问诊中,我遇到了魏医生。他建议我尝试靶向治疗,并解释说这种治疗方式可以更精准地攻击癌细胞,减少对正常细胞的损害。虽然我对此持怀疑态度,但我决定一试。结果,我的白细胞计数开始回升,头晕和出虚汗的症状也逐渐减轻。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们不仅可以为我们提供方便快捷的就医服务,还可以帮助我们找到更适合自己的治疗方案。现在,我已经完成了所有的化疗和靶向治疗,正在积极进行康复训练。我相信,通过科学的治疗和坚强的意志,我一定能够战胜癌症,重新拥有健康的生活。

    乳腺癌就医指南 常见症状 乳腺癌的常见症状包括乳房肿块、皮肤凹陷或皱褶、乳头溢液、乳房形状或大小改变等。易感人群主要是女性,尤其是40岁以上的女性。 推荐科室 乳腺外科 调理要点 1. 定期进行乳腺自检和专业检查,早期发现和治疗乳腺癌至关重要。 2. 化疗和靶向治疗是乳腺癌的主要治疗手段,应根据医生的建议选择合适的治疗方案。 3. 在治疗期间,注意保持良好的营养和休息状态,避免过度劳累和精神压力。 4. 如果出现白细胞低下等副作用,可以尝试使用一些药物来提高白细胞计数,如G-CSF等。 5. 康复训练和心理支持也非常重要,可以帮助患者更好地适应治疗和恢复健康。

  • 我是一名乳腺癌幸存者,两年半前我开始服用他莫昔芬,直到最近我突然感到小腹剧痛。这种疼痛让我无法忍受,甚至不想动弹。起初,我以为这只是一个小问题,但当疼痛再次袭来时,我知道我必须寻求帮助。

    我决定使用京东互联网医院的在线问诊服务。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题,包括月经是否正常、大小便是否正常等。虽然我告诉医生我有轻微的痛经和月经不规律,但我没有想到这些问题可能与我的小腹疼痛有关。

    医生建议我立即就医,进行腹部彩超和妇科彩超检查。虽然我对此感到担忧,但我知道这是必要的步骤。医生还解释说,腹痛的原因可能有很多,需要进一步检查和查体才能确定具体原因。

    我很感激医生的建议和关心。虽然我还不知道疼痛的确切原因,但我知道我正在采取正确的步骤来解决这个问题。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷和及时的医疗帮助,我会继续使用它来管理我的健康。

    小腹剧痛的可能原因及就医指南 常见症状 小腹剧痛可能是多种疾病的症状,包括但不限于卵巢囊肿、子宫肌瘤、盆腔炎等。对于乳腺癌患者,特别是在服用他莫昔芬的情况下,需要警惕可能的副作用和并发症。 推荐科室 妇科或肿瘤科 调理要点 及时就医,进行必要的检查和诊断。 遵循医生的治疗方案,按时服药或接受其他治疗方法。 注意个人卫生,避免感染。 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动等。 定期复查,监测病情变化。

  • 1. 乳腺超声检查是什么?
    乳腺超声检查是利用超声仪将超声波发射到乳腺以获得声像图,根据声像图显示的病灶的大小、形态、边界、回声类型、回声内部情况及后方衰减情况等判断病变的性质。它对早期难以触及的乳癌敏感性较差,但采用彩色超声可显著提高敏感性。

    2. 乳腺超声检查的临床意义
    乳腺超声检查用于评估乳腺健康状况,特别是对于早期乳腺病变的检测。它能够帮助医生识别乳腺中的肿块,并区分良性和恶性病变。超声检查还可以观察乳腺腺体组织、前后脂肪层、库柏韧带等是否有病变。

    3. 乳腺超声检查的正常范围
    在乳腺超声检查中,正常的乳腺组织应显示均匀的回声,无明显肿块或异常回声。如果检查结果显示乳腺组织结构清晰,无占位性病变,则认为是正常的。

    4. 乳腺超声检查结果异常的原因
    乳腺超声检查结果异常可能是由于乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤或乳腺癌等原因引起的。这些异常变化可能表现为乳腺组织的回声不均匀、肿块的出现、回声增强或减弱等。

    5. 如何应对乳腺超声检查异常结果
    如果乳腺超声检查结果异常,首先要保持冷静,及时咨询医生。医生会根据超声检查结果,可能会建议进一步的诊断,如乳腺钼靶摄影或磁共振成像(MRI)。在确诊后,医生会根据具体的病情制定相应的治疗方案,可能包括药物治疗、手术治疗等。

    6. 乳腺超声检查前的注意事项
    在进行乳腺超声检查前,患者应保持放松的心情,避免紧张和焦虑。检查时需要露出双乳,所以上身要穿容易脱掉的衣服。检查过程中探头应轻放于皮肤上,不宜加压,以免改变肿块形态或位置。

    7. 乳腺健康的日常维护
    日常生活中,女性应注意乳腺健康,定期进行乳腺自检,及时发现乳腺的异常变化。饮食上应注意均衡,避免高脂肪、高糖饮食,适量运动,保持良好的生活习惯。尽量减少压力,保持心情愉悦。

  • 我是罗青梅的女儿,今年45岁的妈妈在4月份被诊断出乳腺癌。经过手术和化疗,情况一度稳定。然而,5月中旬的腰椎穿刺检查揭示了一个残酷的真相:癌细胞已经转移到了腰椎。我们全家都被这个消息击垮了,但我们知道不能放弃。妈妈接受了腰椎骨水泥手术,并开始了长期的药物治疗。三个月过去了,最近的体检结果显示,虽然颅脑和颈椎没有新的转移,但腰椎的肿瘤却增大了。我们开始担心,是否应该增加局部放疗?

    在这个时候,我想起了之前在京东互联网医院上遇到的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我们很多安慰和支持。我决定再次寻求他们的帮助。通过线上问诊,我向医生详细描述了妈妈的病情和最新的检查结果。医生建议我们进行疗效评估,并推荐我们去放疗科就诊咨询。他们还给出了几位专家的名字,虽然网上可能没有他们的门诊,但我们可以尝试联系他们。

    除了放疗问题外,我还向医生咨询了中药的邮寄事宜。之前在乳腺中医科开的中药对妈妈的身体调理很有效,但我们当地找不到所有的中药。医生告诉我们可以联系医院的中药房,他们可以邮寄中药给我们。这个消息让我们非常高兴,因为这意味着妈妈可以继续服用有效的中药,帮助她更好地应对疾病。

    乳腺癌转移腰椎的治疗与调理指南 乳腺癌转移腰椎的常见症状 乳腺癌转移腰椎的常见症状包括腰部疼痛、下肢无力、感觉异常等。需要注意的是,这些症状可能与其他疾病相似,因此如果出现类似症状,应及时就医进行检查和诊断。 推荐科室 乳腺癌转移腰椎的患者应首先就诊于肿瘤科,随后可能需要转诊至放疗科、骨科等相关科室进行综合治疗。 调理要点 1. 定期进行全身检查,监测病情变化。 2. 根据医生建议进行局部放疗或其他治疗方式。 3. 注意营养均衡,增强身体免疫力。 4. 合理安排休息和运动,避免过度疲劳。 5. 如果需要,可以服用中药进行辅助治疗,但必须在医生指导下进行。

  • 1. 乳房异常的定义和症状
    乳房是女性重要的生理器官,它的位置在胸前,附着于胸壁肌肉和胸大肌筋膜上。乳房的中心为乳头,其周围环绕着乳晕。当乳房出现异常时,可能会表现为大小、质地等方面的变化,包括乳房肿块、乳头分泌物、乳房疼痛等症状。这些症状可能预示着乳房健康问题,需要尽快进行检查。

    2. 乳房检查的重要性
    乳房检查是检测乳房是否发生异常的常规检查。最佳时间一般是在月经结束后的第7~10天左右,因为此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现。而绝经后的女性则可随意选择检查乳房的时间。

    3. 乳房检查的过程
    乳房检查时要按顺序进行,习惯上分为5个区域,从乳房的上内象限→上外象限及其乳尾部→下内象限→下外象限,然后触摸乳晕部,并注意检查时有无乳头溢液。检查前应注意放松心情,检查可能会对身体及心理造成负担,应该积极面对,并积极配合检查。检查需要露出双乳,所以上身要穿容易脱掉的衣服。

    4. 乳房异常的可能原因
    乳房出现异常可能有多种原因,包括乳腺增生、乳腺囊肿、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌等。不同的疾病有不同的表现和症状,需要通过进一步的检查如超声、钼靶、MRI等来确诊。

    5. 乳房异常的治疗方法
    根据不同的乳房异常情况,治疗方法也有所不同。乳腺增生一般可以通过药物治疗和饮食调理来缓解;乳腺囊肿和纤维瘤可以通过手术切除;乳腺炎需要抗生素治疗;而乳腺癌的治疗则包括手术、放疗、化疗等多种方法。

    6. 乳房健康的日常维护
    保持乳房健康需要日常的注意和保养。定期进行乳房自检,注意饮食均衡,避免高脂肪、高糖分的食物,保持良好的生活习惯,避免情绪波动过大,这些都有助于乳房健康。特别是有乳腺癌家族史的女性,更应该定期进行专业的乳房检查。


  • 1)
    癌抗原CA153(CA15-3)是乳腺癌的重要特异性标志物。据研究,约30%-50%的乳腺癌患者的CA15-3明显升高,其含量的变化与治疗效果密切相关。因此,CA15-3是乳腺癌诊断和监测复发、观察疗效的最佳指标之一。
    2)
    CA15-3动态测定有助于II期和III期乳腺癌患者治疗后的复发早期发现;当CA15-3大于100U/ml时,可考虑有转移性肿瘤的可能。
    3)
    增高:见于乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌、胰腺癌、胃癌、肝癌等。乳腺、卵巢、结直肠癌等非特异性恶性肿瘤的阳性率一般低于10%。
    4)
    检查方法:抽取静脉血,分离血清,采用化学发光法测定。
    5)
    分类:1)肿瘤相关抗原,包括:分化型乳腺癌;甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA);同工酶(NSE);激素(HCG)组特异性抗原(PSA,free PSA);淀粉酶、绒毛膜促性腺激素等。2)肿瘤相关抗原与宿主相互作用后产生的抗原,包括:癌胚抗原与血清铁蛋白;抗肿瘤药物复合物;癌胚抗原与同工酶;免疫活性物质;肿瘤相关抗原与细胞凋亡等。3)肿瘤相关抗原与宿主相互作用后产生的抗原,包括:癌胚抗原与血清铁蛋白;抗肿瘤药物复合物;癌胚抗原与同工酶;免疫活性物质;肿瘤相关抗原与细胞凋亡等。

  • 我是一名乳腺癌患者,半年前做了手术。最近的常规复查显示我右肺有炎症,虽然没有咳嗽咳痰等症状,但心中还是很焦虑。幸运的是,我通过京东互联网医院进行了线上问诊,医生告诉我这是因为一周前感冒引起的,需要用药治疗。医生开了盐酸左氧氟沙星(可乐必妥)和盐酸氨溴索口服液,嘱咐我注意多喝水,避免辛辣刺激的食物,注意保暖,不要熬夜。现在我已经开始服药,期待一个月后的复查结果。

    肺炎就医指南 常见症状 肺炎的常见症状包括咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等。易感人群主要是老年人、儿童、免疫力低下者以及有慢性疾病的人群。 推荐科室 呼吸内科或感染科 调理要点 1. 及时就医,按医嘱服药; 2. 多喝水,保持室内空气流通; 3. 避免辛辣刺激的食物,注意保暖; 4. 不要熬夜,保证充足的休息; 5. 定期复查,了解病情变化。

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