血管老年痴呆，又称血管性痴呆，是一种常见的老年性痴呆症。晚期血管老年痴呆患者会出现严重的认知功能障碍和行为能力下降。具体表现为记忆力下降、记忆缺失、失去记忆等。患者空间能力衰弱，无法在时间、地点、人物身上找到方向感，甚至忘记自己身处何地。此外，患者还可能出现精神障碍，如幻觉、妄想、攻击、易怒等症状。

血管老年痴呆的病因复杂，目前尚无明确结论。但研究表明，基因、淀粉样物质的沉积、缺血性卒中、出血性卒中、老年人脑白质疏松、慢性脑缺血、高血压、糖尿病、高脂血症等都可能导致血管性痴呆。脑血管疾病或脑部前额叶、颞叶、边缘系统、大脑损伤等都可能导致患者记忆力、注意力、执行能力、语言能力等方面的损伤。

针对血管老年痴呆，目前尚无特效治疗方法。但通过合理饮食、适量运动、保持良好的生活习惯等方式，可以延缓病情的发展。患者应多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃易消化的食物，如鱼肉、瘦肉、牛肉等。此外，患者还可在日常生活中多听音乐，以调节情绪。同时，患者应避免不良生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜等。

在日常生活中，家人和朋友应给予患者更多的关爱和支持。家属应帮助患者建立良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。同时，家属还应关注患者的心理健康，及时疏导患者的负面情绪。此外，家属还应定期带患者到医院进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

血管老年痴呆晚期症状严重，对患者和家庭都带来了巨大的痛苦。因此，预防血管老年痴呆的发生至关重要。为了预防血管老年痴呆，我们应从以下几个方面入手：

• 保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等。
• 合理饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
• 保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑、抑郁等情绪。
• 定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病、高脂血症等疾病。
• 加强脑力训练，提高记忆力、注意力、执行能力等。

总之，血管老年痴呆晚期症状严重，对患者和家庭都带来了巨大的痛苦。了解血管老年痴呆的病因、症状、预防措施等，有助于我们更好地预防和治疗血管老年痴呆。

那天，我正坐在电脑前，突然收到了一条来自京东互联网医院的问诊邀请。看着屏幕上出现的文字，我心中有些忐忑，但更多的是期待。因为我知道，这可能是治疗我病症的关键。

医生在对话框中询问了我一些基本信息，然后告诉我，由于我之前已经确诊为痴呆（阿尔茨海默症），并且对阿兹夫定片没有过敏史和不良反应，所以我可以尝试在线续方。

刚开始，我对线上问诊还有些顾虑，毕竟在网上看病，医生能了解到的信息毕竟有限。但是，随着与医生的沟通，我逐渐发现，医生非常专业，他不仅详细询问了我的病情，还耐心解答了我的疑问。医生助理也时不时地提供帮助，让我感到十分温暖。

在医生的指导下，我成功开出了阿兹夫定片的续方。虽然药比较紧张，每天晚上8点限量预约，但医生告诉我，只要坚持用药，病情应该会有所改善。

现在，我已经习惯了线上问诊这种方式。虽然不能像线下那样面对面交流，但医生的专业和耐心让我感到非常安心。我相信，在医生的帮助下，我的病情一定会得到控制。

感谢京东互联网医院，感谢那位来自神经内科的医生，感谢你们的付出和关爱。

阿尔兹海默病，一个令人恐惧的词汇，它不仅剥夺了患者的认知能力，更让他们的家人承受着无尽的痛苦。在9月21日世界阿尔兹海默病日前夕，我们再次聚焦这个群体，希望通过科普知识，唤起公众对阿尔兹海默病的关注和关爱。

阿尔兹海默病是一种慢性神经系统退行性疾病，主要表现为认知功能逐渐衰退，如记忆力减退、语言能力下降、定向力丧失等。早期症状往往被忽视，导致患者错过了最佳的治疗时机。据统计，我国阿尔兹海默病患者已超过1000万，且每年以数十万的速度递增。

目前，阿尔兹海默病尚无根治方法，主要依靠药物治疗和康复训练来延缓病情进展。药物治疗主要包括胆碱酯酶抑制剂和多受体激动剂等，可以帮助改善患者的认知功能。康复训练则包括认知训练、记忆力训练、语言训练等，可以帮助患者提高生活自理能力。

除了药物治疗和康复训练，日常生活中的一些习惯也对阿尔兹海默病的预防和治疗具有重要意义。例如，保持良好的作息规律、均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，都有助于降低患病风险。

阿尔兹海默病的早期筛查非常重要，可以尽早发现病情，及时进行干预。目前，常用的筛查方法包括简易智能状态检查量表（MMSE）、蒙特利尔认知评估量表（MoCA）等。如果家中有老人出现记忆力减退、语言能力下降等异常表现，应尽早带其去医院就诊。

阿尔兹海默病不仅是一种疾病，更是一个社会问题。关爱阿尔兹海默病患者，需要全社会的共同努力。让我们携手共进，为阿尔兹海默病患者创造一个更加美好的未来。

阿尔茨海默病（AD）是一种常见的神经退行性疾病，主要影响中老年人的认知功能。首都医科大学宣武医院神经内科魏翠柏副教授详细解读了中国痴呆与认知障碍诊治指南中关于AD的相关内容，包括临床特点、生物标记物、影像学检查和治疗等方面。

一、临床特点

AD的临床表现主要包括记忆障碍、语言障碍、视空间和结构能力障碍以及精神和行为症状。记忆障碍是AD的核心症状，表现为情景记忆障碍，如忘记近期发生的事情。语言障碍表现为找词困难、语言空洞等。视空间和结构能力障碍表现为不能准确地临摹立体图形、不能按照图示组装积木等。精神和行为症状包括淡漠、激越、抑郁焦虑和易怒等。

二、诊断

AD的诊断主要依靠临床表现、生物标记物和影像学检查。生物标记物包括β淀粉样蛋白、总Tau蛋白、磷酸化tau蛋白和14-3-3蛋白等。影像学检查包括MRI和SPECT等，可以观察到大脑萎缩、代谢异常等。

三、治疗

AD的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗包括胆碱酯酶抑制剂、兴奋性氨基酸受体拮抗剂、中药等。非药物治疗包括认知训练、心理治疗、康复训练等。

四、预防

预防AD的方法主要包括保持健康的生活方式、积极进行脑力活动、控制高血压、糖尿病等慢性疾病等。

五、预后

AD是一种进行性疾病，预后较差。早期诊断和早期治疗可以延缓疾病进展，提高患者的生活质量。

阿尔茨海默病（Alzheimer's Disease，简称AD）是一种常见的老年痴呆症，其特征是进行性的认知功能下降和记忆力丧失。随着全球人口老龄化加剧，阿尔茨海默病的发病率也在不断上升。据统计，我国约有1000万名阿尔茨海默病患者，预计到2050年将达到4000万人。阿尔茨海默病的早期症状包括记忆力减退、语言障碍、定向障碍等，严重影响了患者的生活质量。

目前，阿尔茨海默病尚无根治方法，但可以通过药物治疗、康复训练等方式延缓病情发展，改善患者生活质量。药物治疗主要包括胆碱酯酶抑制剂和NMDA受体拮抗剂等，康复训练包括认知训练、记忆训练、语言训练等。

为了预防阿尔茨海默病，我们可以采取以下措施：

• 保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等。
• 避免长期精神紧张和压力过大。
• 保持良好的社交活动，与家人、朋友保持良好沟通。
• 进行脑力活动，如阅读、下棋、学习新技能等。
• 定期进行健康检查，及时发现并治疗相关疾病。

阿尔茨海默病的早期诊断对于延缓病情发展至关重要。目前，常用的诊断方法包括认知功能评估、影像学检查、脑电图等。对于有阿尔茨海默病家族史或早期症状的人群，建议及时就医，进行早期筛查和诊断。

阿尔茨海默病是一种严重影响患者生活质量的疾病，但通过早期诊断、积极治疗和良好的护理，可以有效延缓病情发展，提高患者生活质量。

众所周知，腊肉、方便面、酸菜都是非常不健康的食物。然而，在我国的南方，春节的餐桌上却常常可以看到腊菜的影子，而且外出的人还会带上几块腊肉，以回味家的味道。其实，这些被认为不健康的食物，只是因为没有搭配好。

酸菜豆沫、酸菜鱼、老坛酸菜面、腊肠饭……哪一个不曾让你爱不释手。然而，渐渐地，我们被那些“可恨”的报道给制止了，这些都含有致癌物，不能吃！！！谁说的，能吃，自古有制毒的就有解毒的，既然这些食物毒这么深，配上解毒食物不就行了？

腊肉、香肠  解毒剂：深色蔬菜

每到冬季，家家户户都会自己做香肠、腊肉，既能成为待客的一道好菜，而且保存时间长。香肠、腊肉还是一种百搭食物，可以单炒、蒸着吃还能配其他的蔬菜。制作经过就是把新鲜肉类经过腌渍、熏制、风干、烘烤等工艺后，可以获得独特、浓郁的香气和味道，在这个过程中，常常会产生苯并芘、杂环胺、亚硝胺等致癌物。所以一般情况下不建议多吃的。

但是要完全控制不吃腊味还是很艰难的，对此南昌大学二附院营养科主任冯霁说“吃腊肉时可搭配卷心菜、蒜苗、苋菜，且配菜颜色越深越好。”这是因为青菜中的纤维素，能够促进排便，还能将身体中的有毒物质排出。另外，青菜中含有维生素C，在体内会形成一种透明质酸抑制物，具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。双管齐下，以达到防癌抗癌的作用。

油条  解毒剂：豆浆

油条是一种经高温加热过后的高热量食品，很多人早餐喜欢吃油条。它味香，而且食用起来方便。但是在食用过程中，油条中的明矾就会被人体吸收，对神经细胞产生损害，长久以后可能还会加大老年性痴呆的风险。

但是，在食用油条时搭配豆浆，就会一定程度缓解毒性。这是因为豆浆中含有卵磷脂，可以适当解除油条中的毒性。虽然如此，但是早餐还是应低油健康为主，油条豆浆还是少吃为妙。

酸菜  解毒剂：奇异果

腌制的酸菜，能在化学反应的作用下散发酯类的清香和酸爽的味道，能够促进人们的食欲，因此深受人们欢迎。但是正常的蔬菜经过腌制后，会产生较多的草酸和钙，食用容易在泌尿系统形成结石，不仅如此，酸菜中的亚硝酸盐也是损害健康的一大物质。

因此，要想健康吃酸菜，可以在过完“嘴瘾”后，再来上几个奇异果，它里面含有的维生素，可以使亚硝胺的合成遭到阻断，减少其危害。

另外，腌制酸菜时要注意时间，腌制品在被腌制的4—8天内亚硝酸盐含量最高，第9天后开始下降，20天后开始消失，这个时候食用就是最安全的。

方便面  解毒剂：西红柿

对于上班族，方便面一定是他们的熬夜佳品。方便面之所以这么遭人“嫌弃”，因为它属于高盐、高脂、低营养的一类食物，而且面饼经过油炸后油脂含量达到16%~20%，是人们减肥的克星。

但是，方便面的害处也不是不可挽回的，吃完后来个西红柿或者苹果，它们里面有抗氧化、清除自由基的作用，能适当减低它的危害。

以上这些绝对是人们又爱又恨的美食，虽然小编给了一些解毒的方法，但是毕竟不能完全消除，为了身体的健康，平时还是少吃为好！

全脂牛奶，作为一种营养丰富的饮品，其益处不仅体现在补充日常所需的钙质和蛋白质，更在于其独特的成分——牛奶磷脂，为我们的健康保驾护航。

牛奶磷脂，被誉为“脑黄金”，对于婴幼儿的脑部发育至关重要。婴幼儿时期，大脑发育迅速，而磷脂作为构成神经细胞膜的重要成分，能够促进神经元之间的信息传递，助力智力发展。

进入青少年时期，磷脂的作用同样不容小觑。它能够改善记忆力、减轻学习压力，助力青少年应对学业挑战。

对于成年人而言，牛奶磷脂更是维持大脑健康的关键。随着年龄的增长，大脑功能逐渐衰退，磷脂能够帮助改善记忆力、减轻压力，延缓大脑衰老。

老年人群体中，磷脂发挥着预防老年痴呆的重要作用。同时，它还能调节脂肪代谢，保护肝脏和心脑血管健康，降低心血管疾病风险。

虽然其他食物中也含有磷脂，但牛奶磷脂的独特优势不容忽视。与母乳中的磷脂组分相似，牛奶磷脂在神经信息传导中发挥着重要作用，其中的神经鞘磷脂更是形成中枢神经系统所必需的。大豆和鸡蛋中的磷脂含量虽然也不低，但与牛奶磷脂相比仍有差距。

关于全脂牛奶的脂肪含量问题，许多人担心过多摄入会导致肥胖。然而，适量饮用全脂牛奶并不会引起体重增加。一般来说，每天摄入300克左右的全脂牛奶即可满足身体需求。

老年痴呆，又称为阿尔茨海默病（AD），是一种常见的神经退行性疾病，主要影响老年人的认知功能。随着年龄的增长，记忆力逐渐下降是正常的生理现象，但老年痴呆患者的记忆力下降却是进行性的，且伴随其他认知功能的损害。

老年痴呆的主要症状包括记忆力障碍、分析判断能力下降、情绪和行为改变等。患者最初可能只是记忆力减退，随着时间的推移，症状会逐渐加重，最终导致生活无法自理。

目前，老年痴呆的诊断主要依靠病史、临床表现和神经心理学评估。近年来，功能磁共振成像（fMRI）技术在老年痴呆的诊断中发挥着越来越重要的作用。

fMRI可以无创地观察大脑的血流变化，从而反映大脑功能活动。研究发现，老年痴呆患者的特定脑区（如海马体）的血流活动与正常人群存在显著差异，这为老年痴呆的早期诊断提供了新的可能性。

除了fMRI，其他影像学检查方法，如CT和MRI，也可以帮助医生评估大脑结构和功能的变化。这些影像学检查方法可以帮助医生排除其他可能导致认知功能下降的疾病，如脑肿瘤、脑梗塞等。

目前，老年痴呆的治疗主要依靠药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要包括抗胆碱酯酶药物和NMDA受体拮抗剂等，可以改善患者的认知功能。非药物治疗包括认知训练、记忆力训练、心理疏导等，可以帮助患者提高生活质量。

早期诊断和干预是延缓老年痴呆病情发展、提高患者生活质量的重要手段。如果您或您的家人出现记忆力减退、认知功能下降等症状，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。