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喝鸡汤不如吃鸡肉有营养?

喝鸡汤不如吃鸡肉有营养?
发表人:医疗科普小站

生活中,鸡汤常常被视为滋补养生的佳品。然而,经过长时间煲制的鸡汤,其营养价值却并不如人们想象中的那么高。

研究表明,鸡汤中主要含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质,以及一定的油脂和热量。这些成分虽然对健康有一定益处,但嘌呤含量较高,过量饮用可能对一些特定人群造成不利影响。

对于心血管疾病和痛风患者来说,过量饮用鸡汤可能导致病情加重。因为鸡汤中含有较多的动物性脂肪,而这类脂肪会增加血液粘稠度,加重心脏负担。同时,鸡汤中的高嘌呤含量也可能诱发痛风发作。

相比之下,鸡肉中的营养价值更为丰富。经过长时间炖煮的鸡肉,肉质变得鲜嫩,易于消化吸收。因此,想要获取更多营养,建议以鸡肉为主食,适当搭配一些鸡汤。

值得注意的是,鸡汤具有刺激胃酸分泌的作用。对于患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的患者来说,过量饮用鸡汤可能加重病情。

此外,患有胆囊炎、胆石症和肾功能不全的患者,也不宜多喝鸡汤。因为鸡汤中的脂肪和蛋白质需要胆汁参与消化,过量饮用可能刺激胆囊收缩,诱发胆囊炎发作。同时,鸡汤中的小分子蛋白质会增加肾脏负担,加重病情。

总之,鸡汤虽好,但并非适合所有人。在选择饮用鸡汤时,应根据自身健康状况和医生建议进行。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

趾痛疾病介绍:
痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍导致血清尿酸升高,尿酸沉积可累及关节和肾脏。特异性表现是身体各处有“痛风石”出现。可反复发作急性关节炎,重者可出现关节畸形和肾功能不全。痛风目前无法被彻底治愈,痛风一旦确诊,应及早进行规范治疗,并积极改变生活方式,可正常工作和生活。如果任其发展,后期会出现关节残疾、活动受限,并发肾脏病变和糖尿病、高血脂、高血压等血管病变,将严重影响生活质量,增加死亡率。
推荐问诊记录
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  • 我一直以为自己很健康,直到那天我被一阵剧痛击倒。起初,我以为只是普通的肾绞痛,但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈。每次发作时,我都像被一把无形的刀子割一样,痛苦难以言喻。经过多次就诊和检查,医生终于告诉我,我患有痛风和高尿酸血症,需要长期治疗和调理。

    在这之后,我开始了漫长的治疗之旅。起初,我尝试了各种方法,包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变。但是,效果并不明显,反而让我感到越来越沮丧和无助。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

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    在医生的指导下,我开始了新的治疗之旅。每天,我都会按照医生的建议进行饮食和生活方式的调整,并按时服用药物。慢慢地,我发现自己的症状开始改善,疼痛的频率和强度都有所减少。最重要的是,我重新找回了生活的乐趣和自信心。

    现在,我已经完全摆脱了痛风和高尿酸血症的困扰,过上了健康、快乐的生活。我深深地感谢京东互联网医院和那位专业的医生,是他们让我重新拥有了健康和幸福。

    痛风和高尿酸血症的治疗与调理 常见症状 痛风和高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、肿胀和红斑,尤其是在大脚趾、踝关节和膝关节等部位。其他症状还可能包括尿酸结石、肾脏问题和心血管疾病等。 推荐科室 风湿免疫科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调整:避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜和酒精;多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食品。 2. 保持适当体重:肥胖会增加尿酸生成和痛风发作的风险。 3. 多喝水:每天至少喝8杯水,帮助排出体内多余的尿酸。 4. 避免过度劳累和压力:长期的精神压力和过度劳累会影响身体的代谢和免疫系统,增加痛风发作的风险。 5. 定期复查:定期检查尿酸水平和肾功能,及时调整治疗方案。

  • 我曾经是一名健康的白领,直到那天我突然感到手关节剧烈疼痛,无法正常活动。经过一系列检查,医生告诉我我患有痛风,并且尿酸值异常高。从那时起,我的生活就像被打乱了一样。每次发作都让我痛苦不堪,甚至影响了我的工作和社交生活。我尝试了各种方法来缓解症状,包括药物治疗和改变饮食习惯,但效果并不理想。直到有一天,我在电视上看到了一种名为“痛风灵”的产品,声称可以有效缓解痛风症状。我心存疑虑,但还是决定试一试。于是,我通过京东互联网医院的线上问诊功能,向一位专业的医生咨询了关于使用“痛风灵”的问题。医生告诉我,虽然“痛风灵”可以暂时缓解疼痛,但它并不能治愈痛风的根本原因。医生建议我继续按照医嘱进行治疗,并提供了一些关于饮食和生活方式的建议。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了如何更好地管理我的病情。现在,我已经能够更好地控制我的痛风症状,生活也回归了正常轨道。

    痛风就医指南 常见症状 痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病,常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等。易感人群主要是中老年人和肥胖者。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉等;多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 保持适当体重:肥胖是痛风的危险因素之一; 3. 定期监测尿酸水平:及时调整治疗方案; 4. 合理使用药物:如非甾体抗炎药、尿酸降低药等; 5. 积极锻炼:适当的运动可以帮助改善关节功能和减轻疼痛。

  • 我一直认为自己是个健康的人,直到那个夜晚,我被一阵莫名其妙的脚指头疼痛惊醒。起初,我以为只是疲劳或是鞋子不合脚的问题,但随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁,甚至影响到了我的日常生活。经过一番搜索,我发现了一个可能的原因:痛风。

    我决定尝试线上问诊,选择了一家知名的互联网医院。在与医生的交流中,我详细描述了我的症状,包括疼痛的位置、频率和程度。医生建议我进行尿酸检查,并提醒我注意饮食和生活习惯的调整。虽然我还没有得到确切的诊断结果,但我已经开始采取一些预防措施,例如避免高嘌呤食物、多喝水、减少熬夜和饮酒。

    这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。无论身处何地,只要有网络连接,就可以随时随地获取专业的医疗建议和服务。同时,我也意识到,健康问题不能被忽视,及时的预防和治疗是非常重要的。

    痛风就医指南 常见症状 痛风的典型症状包括关节疼痛、红肿和热感,尤其是在大脚趾、脚踝、膝盖和手腕等部位。疼痛通常在夜间或清晨最为剧烈,并可能伴随着发热、头痛和乏力等全身症状。 推荐科室 风湿免疫科或内分泌科 调理要点 1. 低嘌呤饮食,避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和啤酒等; 2. 多喝水,保持每日尿量在2000ml以上; 3. 避免熬夜和过度劳累,保持良好的生活习惯; 4. 在医生指导下使用药物如双氯芬酸钠缓释片等来控制疼痛和炎症; 5. 定期进行尿酸检查,监测病情的变化。

  • 我是一名忙碌的白领,总是忽视自己的健康。直到有一天,我收到了检查报告,发现自己有多项超标指标。其中,尿酸高达477,甘油三酯2.04,肌酐49.5,谷氨洗转肽酶64.4。这些数字对我来说如同晴天霹雳,我开始感到焦虑和恐慌。

    在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生耐心地解释了每个指标的含义,并针对我的情况给出了详细的建议和指导。

    医生告诉我,尿酸高可能与我的饮食习惯有关,建议我减少高嘌呤食物的摄入。对于甘油三酯和肌酐的升高,医生认为主要是由于生活方式和饮食结构不合理引起的,需要通过调整饮食和增加运动来改善。至于谷氨洗转肽酶的升高,医生表示可能与脂肪肝有关,需要进一步检查和治疗。

    在医生的指导下,我开始了健康的生活方式,包括规律作息、合理饮食和适量运动。同时,我也定期进行体检,监测自己的健康状况。经过一段时间的努力,我的各项指标都有了明显的改善。

    我深刻体会到,健康是最宝贵的财富。线上问诊为我提供了便捷、高效的医疗服务,让我能够及时了解自己的健康状况并采取相应的措施。希望更多的人能够重视自己的健康,积极预防和治疗疾病。

    高尿酸血症就医指南 高尿酸血症就医指南 高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为血液中尿酸浓度升高。易感人群包括中老年人、肥胖者、长期服用某些药物的人等。常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,严重时可引起痛风、肾脏损害等并发症。 推荐科室 内分泌科、风湿免疫科 调理要点 控制高嘌呤食物的摄入,如海鲜、红肉、酒类等; 增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷类等; 适量运动,帮助降低体重和改善代谢; 保持充足的水分摄入,促进尿酸的排泄; 根据医生建议,服用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等。

  • 我从小就体弱多病,经常因为各种原因去医院看病。直到有一天,我发现自己突然无法正常行走,脚踝处肿胀疼痛,整个人都被折磨得不行。经过一番折腾,我终于在成都市的一家医院找到了一个专业的医生。

    医生告诉我,这可能是痛风引起的。痛风?我从来没有听说过这个词。医生解释说,痛风是一种由于血尿酸水平较高而导致尿酸结晶形成并沉积于关节内的疾病。多表现为关节疼痛、红肿,病情反复发作可导致关节畸形。听完医生的解释,我才意识到自己的病情有多严重。

    医生建议我进行一系列检查,包括血尿酸检查、尿尿酸检查、X线检查、关节液检查、痛风石检查等。通过这些检查,医生可以更准确地了解我的病情,并制定相应的治疗方案。同时,医生也告诫我,痛风需要长期管理,不能一时半会儿就治愈,需要我自己也积极配合治疗和生活方式的调整。

    在医生的指导下,我开始了痛风的治疗之旅。首先,我需要调整自己的饮食习惯,限制高嘌呤食物的摄入,多吃水果蔬菜、土豆、大米、羊奶等低嘌呤的食物。其次,我需要多喝水,保持每日尿量在2-3L,睡前或半夜适当饮水。再者,我需要规律休息和运动,保持体重,不抽烟。最后,医生还开了一些药物给我,包括非甾体类抗炎药、秋水仙碱、别嘌醇和苯溴马隆等,用于控制疼痛和降低尿酸水平。

    经过一段时间的治疗和调理,我的病情逐渐好转。虽然偶尔还会有疼痛的感觉,但已经可以正常行走和生活了。最重要的是,我学到了如何管理自己的健康,如何预防疾病的发生。现在,我每三个月到半年都会去医院复查一次,确保自己的尿酸水平始终处于安全范围内。同时,我也会定期参加一些健康讲座和活动,了解更多关于健康的知识和技巧。

    痛风就医指南 常见症状 痛风的常见症状包括关节疼痛、红肿、僵硬和发热等。这些症状通常在夜间或清晨最为严重,可能会影响到日常生活和工作。易感人群主要是中老年人,尤其是男性和肥胖者。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:限制高嘌呤食物的摄入,多吃水果蔬菜、土豆、大米、羊奶等低嘌呤的食物。 2. 多喝水:保持每日尿量在2-3L,睡前或半夜适当饮水。 3. 规律休息和运动:保持体重,不抽烟。 4. 药物治疗:使用非甾体类抗炎药、秋水仙碱、别嘌醇和苯溴马隆等药物控制疼痛和降低尿酸水平。 5. 定期复查:每三个月到半年去医院复查一次,确保尿酸水平始终处于安全范围内。

  • 我从未想过,一个简单的步伐对我来说会变得如此困难。痛风的发作总是来得猝不及防,关节疼痛如同一把锐利的刀子,深深地刺入我的骨髓。每次发作,我都被迫卧床不起,甚至连翻身都成了一种奢望。这种无助和绝望的感觉,恐怕只有经历过的人才能真正理解。

    我记得那天晚上,疼痛突然袭来,像一场突如其来的暴风雨。我试图忍耐,但很快就发现自己无法承受。于是,我打开了京东互联网医院的APP,开始了一次线上问诊。医生询问了我的症状,并要求我提供化验单。可惜的是,我并没有最近的检查报告。医生建议我去医院进行详细检查,并在此期间使用秋水仙碱来缓解疼痛。

    我告诉医生,我曾经在泰国购买过一种名为“痛风娜莎”的药物,用于消炎止痛。医生解释说,这种药物虽然可以暂时缓解疼痛,但并不能根治痛风。对于急性疼痛期,秋水仙碱是更好的选择。同时,医生还提醒我,关节红肿时不宜泡脚,否则可能会加重疼痛。

    在医生的指导下,我开始了正确的治疗。虽然过程中仍然有许多不适和挑战,但我终于找到了控制病情的方法。现在回想起来,那次线上问诊不仅帮助我度过了难关,也让我更加了解自己的身体和疾病。

    痛风就医指南 常见症状 痛风是一种代谢性疾病,主要表现为关节疼痛、红肿和发热。易感人群包括中老年人、肥胖者、饮酒过量者等。 推荐科室 风湿免疫科或内分泌科 调理要点 1. 在急性疼痛期,使用秋水仙碱缓解疼痛; 2. 平时服用非布司他控制尿酸水平; 3. 避免高嘌呤食物,如海鲜、红肉等; 4. 保持适当的体重,避免肥胖; 5. 饮食上注意低盐、低脂、低糖,多喝水促进尿酸排泄。

  • 我是一名痛风患者,已经13年了。最初我并没有太在意,偶尔膝盖疼痛就吃点药压一压。但是随着时间的推移,我的病情越来越严重。每个月都会有两三次的发作,疼痛难忍,影响了我的正常生活。今年4月,我决定去医院系统治疗,医生给开了非布司他。刚开始效果还不错,但是三个月后,我的转氨酶升高到200多了,医生说这是非布司他引起的肝损伤,需要停药并加强保肝治疗。

    我很焦虑,毕竟痛风不是个小问题,膝盖已经开始影响我的日常活动了。幸运的是,我找到了一个在线医生,他非常专业,详细地解释了我的病情,并给出了具体的治疗方案。首先要停掉非布司他,等到痛风急性期过了之后再考虑换药。同时,他强调了保肝的重要性,建议我吃复方甘草酸苷片和水飞蓟宾来降转氨酶,并且每半个月去复查肝功。对于我的乙肝病史,他也提醒我要定期检查肝脏彩超和甲胎蛋白,预防肝硬化的发生。

    在这位在线医生的指导下,我开始了新的治疗计划。虽然不能立即解决痛风问题,但我知道这是为了更好地保护我的肝脏。同时,我也意识到自己需要改变不良的生活习惯,少熬夜,少吃烧烤和海鲜,多喝水,勤排尿。这些看似简单的改变,实际上对我的健康有着非常大的影响。

    痛风的治疗与调理指南 常见症状 痛风的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,多发生在大脚趾、手指、膝盖等部位。长期不治疗可能导致关节畸形和功能障碍。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:少吃高嘌呤食物,如海鲜、肉类等;多吃富含维生素C的水果和蔬菜; 2. 药物治疗:常用药物包括非甾体抗炎药、秋水仙碱、非布司他等; 3. 生活方式调整:避免熬夜、过度劳累;保持适当的体重;多喝水,勤排尿; 4. 定期检查:定期复查血尿酸和肝功能; 5. 保持良好心态:避免过度焦虑和压力,保持积极乐观的心态有助于病情的恢复。

  • 我一直认为自己身体很好,直到那天我在医院的报告单上看到“尿酸高”这四个字。我的心一下子沉了下去,仿佛被一块巨石压住。从小到大,我几乎没有生过什么大病,偶尔的感冒发烧也只是小毛病。所以,当我面对这个陌生的疾病时,内心的恐惧和无助感油然而生。

    我开始疯狂地搜索关于高尿酸的信息,希望能够找到一些解决办法。然而,网络上的信息五花八门,让我更加迷茫。就在我准备放弃的时候,我发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊,我得以与一位经验丰富的医生进行交流。

    医生首先询问了我的饮食结构和生活习惯。原来,我的不良生活方式是导致尿酸高的主要原因。经常在外面吃饭,很少吃水果蔬菜,喜欢吃香蕉和动物内脏等高嘌呤食物,这些都在无形中增加了我的尿酸水平。医生还提醒我,虽然我没有明显的不适症状,但高尿酸可能会引发痛风、肾脏疾病等严重后果,必须引起重视。

    在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式。首先是饮食上,尽量避免高嘌呤食物,多吃新鲜水果和蔬菜。其次是增加运动量,适当的运动可以帮助排出多余的尿酸。最后,医生还开了一些中药方子,帮助我调理身体。

    经过一段时间的努力,我的尿酸水平终于回到了正常范围。这个过程虽然艰辛,但也让我更加珍惜自己的健康。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我不仅找到了解决问题的方法,也学到了如何更好地照顾自己。

    高尿酸血症就医指南 常见症状 高尿酸血症的常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等,严重时可能引发痛风、肾脏疾病等并发症。易感人群主要是中老年人、肥胖者、长期饮酒者等。 推荐科室 内分泌科、风湿免疫科、肾脏科等相关科室都可以就诊高尿酸血症。 调理要点 1. 饮食上避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等; 2. 多吃新鲜水果和蔬菜,增加维生素C的摄入; 3. 适当增加运动量,帮助排出多余的尿酸; 4. 控制体重,避免肥胖; 5. 根据医生建议服用相关药物,如阿罗洛尔等。

  • 我是一名痛风患者,已经吃了半年的非布司他。最近,我和妻子开始计划要孩子了。对于备孕这件事,我有些担忧。是否需要停止服用非布司他?如果需要,停药多久才安全?我决定通过京东互联网医院的线上问诊功能来寻求专业的医生建议。

    在与医生的交流中,我了解到如果我是男性,那么服用非布司他并不会影响备孕。这个消息让我松了一口气。然而,我的担忧并没有完全消除。我还想知道,如果我不再服用非布司他,我的尿酸水平会不会再次升高?

    医生告诉我,中药的效果并不确定,但他也强调了男性服用非布司他对备孕没有影响。最终,我决定继续服用非布司他,并且在备孕期间密切关注自己的尿酸水平。这个经历让我更加信任线上问诊服务,它为我提供了及时、专业的医疗建议,帮助我在备孕的道路上更加自信和放心。

    痛风患者备孕指南 痛风的常见症状 痛风是一种由于体内尿酸过多而引起的疾病。常见症状包括关节疼痛、红肿、发热等。易感人群主要是中老年人和有家族史的人群。 推荐科室 风湿免疫科 调理要点 1. 饮食调理:避免高嘌呤食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 药物治疗:如非布司他等降尿酸药物; 3. 生活方式调整:保持适当的体重,避免过度劳累和压力; 4. 定期检查:定期监测尿酸水平和肾功能; 5. 避免诱因:避免饮酒、过度运动等可能引发痛风发作的因素。

  • 我是一名69岁的女性,最近左食指的掌指关节肿痛让我非常苦恼。起初,我以为只是因为做家务过度劳累所致,但疼痛却日益加剧,甚至影响了我的日常生活。于是我决定通过互联网医院进行线上问诊,希望能找到解决问题的方法。

    在与医生的交流中,我详细描述了我的症状,包括疼痛、局部红肿、不易弯曲等情况。医生非常专业,询问了我是否有外伤史、晨僵现象以及其他手指的活动情况。通过这些问题,医生初步判断可能是皮肤炎症感染或痛风引起的关节肿痛。

    医生建议我注意休息,避免受凉和劳累,保持皮肤清洁干燥,并将患肢悬吊于胸前抬高。同时,医生开具了消炎药和抗痛风药物的处方,指导我如何正确服用。医生还提醒我,如果症状没有改善,需要进行血常规、血象、类风湿因子和尿酸等检查,以便更精确地诊断和治疗。

    在医生的指导下,我开始了治疗和调理。每天我都会按时服药,注意饮食清淡,多喝水,避免食用高嘌呤的食物。同时,我也会定期进行局部冷敷和医用酒精擦拭湿敷消毒,以预防感染。经过一段时间的治疗和调理,我的手指关节肿痛逐渐减轻,生活也恢复了正常。

    这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便利和效率。通过与医生的在线交流,我不仅得到了专业的诊断和治疗建议,还节省了大量的时间和精力。这种新型的医疗服务模式为我们这些老年人提供了极大的便利,让我们可以在家中就享受到优质的医疗服务。

    手指关节肿痛就医指南 常见症状 手指关节肿痛可能是由皮肤炎症感染或痛风引起的。常见症状包括局部红肿、疼痛、不易弯曲等,严重时可能影响日常生活。 推荐科室 风湿免疫科或骨科 调理要点 1. 注意休息,避免受凉和劳累; 2. 保持皮肤清洁干燥,患肢悬吊于胸前抬高; 3. 遵医嘱服用消炎药和抗痛风药物; 4. 定期进行局部冷敷和医用酒精擦拭湿敷消毒; 5. 饮食清淡,多喝水,避免食用高嘌呤的食物。

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