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呵护好6个器官 男人至少能增寿10年

呵护好6个器官 男人至少能增寿10年
发表人:生物医疗创新站

世界卫生组织的数据显示,全球男性的平均寿命为77岁,而女性的平均寿命略高。众多研究表明,男性更容易患上一些重大疾病,这与他们在社会中的角色分工有关。为了保持健康,延长寿命,男性朋友们需要关注自己的身体状况,呵护以下六个重要器官。

1. 保卫肠道健康,预防结肠癌

肠道是人体的重要消化器官,也是人体最大的免疫器官。不规律的饮食和缺乏运动会导致肠道菌群失衡,增加患结肠癌的风险。建议男性朋友们保持规律饮食,增加膳食纤维摄入,并坚持适量运动,如快走、慢跑等,以维持肠道健康。

2. 保护肝脏,预防肝病

肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。长期饮酒、熬夜等不良生活习惯会损害肝脏健康,增加患肝病的风险。建议男性朋友们养成良好的生活习惯,避免过度饮酒,保证充足的睡眠,定期进行体检,及时发现并治疗肝脏疾病。

3. 关爱心脑血管,预防心血管疾病

心血管疾病是男性最常见的慢性疾病之一。高盐、高脂肪的饮食,缺乏运动,吸烟等不良生活习惯都会增加心血管疾病的风险。建议男性朋友们保持低盐、低脂的饮食,增加蔬菜水果摄入,坚持适量运动,戒烟限酒,以维护心脑血管健康。

4. 清洁肾脏,预防肾脏疾病

肾脏是人体的重要排泄器官,负责清除体内代谢废物。缺水、高盐饮食、滥用药物等都会损害肾脏健康,增加患肾脏疾病的风险。建议男性朋友们保持充足的水分摄入,避免高盐饮食,定期进行体检,及时发现并治疗肾脏疾病。

5. 保护肺部,预防肺癌

吸烟是导致肺癌的最主要因素。建议男性朋友们戒烟限酒,保持良好的生活习惯,定期进行体检,及时发现并治疗肺部疾病。

6. 关注前列腺健康,预防前列腺疾病

前列腺是男性特有的生殖器官,随着年龄的增长,前列腺疾病的发生率逐渐增加。建议男性朋友们保持良好的生活习惯,避免过度饮酒,定期进行体检,及时发现并治疗前列腺疾病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

结肠癌?疾病介绍:
结肠癌是一种常见消化道恶性肿瘤,好发于直肠与乙状结肠交界处。本病的病因尚不明确,可能与某些消化道疾病(如腺瘤性息肉、溃疡性结肠炎等)、家族史、过多脂肪或蛋白质的摄入、缺乏膳食纤维、年龄、肥胖等因素相关。结肠癌主要表现为排便次数增加、腹泻(有的患者表现为便秘)、腹痛、粪便中带血、脓液或黏液等。我国结肠癌以41~65岁人群发病率高,男女之比为2~3:1。早期结肠癌患者及时采取手术、放化疗等治疗措施,5年生存率可达90%。
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  • 结肠癌作为一种常见的恶性肿瘤,手术切除是治疗的主要手段。然而,手术后的恢复过程并非一帆风顺,其中术后肚子疼是患者普遍关注的问题。那么,结肠癌术后肚子疼的原因有哪些呢?本文将从药物、手术本身、饮食等方面进行分析,帮助患者了解术后肚子疼的原因。

    首先,药物因素可能是术后肚子疼的原因之一。术后患者需要服用多种药物,如抗生素、止痛药等,这些药物可能会引起腹痛等不良反应。因此,患者需要注意观察药物的反应,并及时与医生沟通。

    其次,手术本身也可能导致术后肚子疼。例如,手术过程中可能造成肠管损伤,术后出现肠粘连,从而引发肚子疼。这时,患者需要及时就医,进行复诊和检查,以便及时发现问题并采取措施。

    此外,饮食因素也可能导致术后肚子疼。术后患者需要调整饮食,避免进食刺激性食物,以免引起肠道不适。夏季气温升高,食物容易变质,患者更应注意饮食卫生,避免食物中毒等问题。

    为了更好地促进术后恢复,患者还需要注意以下几点:

    1. 定期进行伤口自我检查,观察伤口愈合情况。

    2. 定期到医院进行B超检查,了解病情恢复情况。

    3. 适当进行锻炼,增强体质。

    4. 注意伤口部位的消毒工作和个人卫生。

    5. 避免过度劳累,保证充足的休息。

  • 我的线上问诊之旅

    那是一个阳光明媚的周末,我带着母亲预约了线上问诊。自从5月5号她做了结肠癌根治手术以来,我们一直期待着下一步的治疗计划。

    屏幕那头,我见到了***医生,她微笑着,声音温和而专业。我向她详细描述了母亲的病情,她耐心地倾听,不时地点头,然后询问了一些细节问题。

    我提到母亲还未进行化疗,于是***医生开始详细解释化疗的必要性和对疗效的影响。她告诉我,化疗是治疗结肠癌的重要手段,虽然目前还没有进行,但并不算晚,只要恢复良好,化疗对疗效的影响不大。

    当我询问化疗是否需要住院治疗时,***医生解释说,如果是口服化疗药物,通常不需要住院,但需要密切关注治疗效果和副作用。她还提到,母亲的年龄和目前恢复情况良好,这是一个很好的开始。

    接着,我提出了关于微卫星高度不稳定的问题。***医生耐心地解释了这一概念,并告诉我们,这一指标对于评估母亲的病情和选择治疗方案非常重要。

    整个问诊过程,我感受到了***医生的细致和耐心。她不仅解答了我的疑问,还给予了我很多安慰和建议。虽然只是一个线上问诊,但我却感受到了如同面对面的亲切。

    问诊结束后,我心中充满了感激。感谢***医生的专业和关怀,也感谢京东互联网医院为我们提供了这样便捷的服务。

  • 结肠癌晚期,许多人都会感到绝望,认为治疗无望。然而,事实并非如此。表叔就是一名结肠癌晚期的患者,他的家庭并没有放弃治疗,最终通过合理的治疗手段,他的生存时间得到了延长。接下来,我们就来探讨一下,结肠癌晚期患者还能活多久的问题。

    首先,需要明确的是,结肠癌晚期患者的生存时间受到多种因素的影响,如病情的严重程度、患者的年龄、身体状况以及治疗方案等。因此,不能一概而论。

    其次,结肠癌晚期患者可以通过多种治疗手段来延长生存时间。常见的治疗方法包括手术、化疗、放疗、靶向治疗以及免疫治疗等。这些治疗手段可以单独使用,也可以联合使用,以提高治疗效果。

    在手术方面,结肠癌晚期患者可以通过手术切除肿瘤,减轻症状,提高生活质量。术后,患者需要接受化疗等辅助治疗,以预防肿瘤复发和转移。

    此外,靶向治疗和免疫治疗等新型治疗手段,在结肠癌晚期患者中也取得了显著的疗效。这些治疗手段可以帮助患者提高对治疗的耐受性,延长生存时间。

    除了治疗,结肠癌晚期患者的日常保养也非常重要。患者需要保持良好的饮食习惯,增加营养摄入,适当锻炼身体,提高免疫力。同时,患者还要保持良好的心态,积极配合治疗。

    结肠癌晚期患者可以活多久,还与治疗的选择和患者自身的身体状况有关。因此,患者和家属需要与医生充分沟通,制定出最适合自己的治疗方案。

  • 乙状结肠癌,作为一种常见的恶性肿瘤,主要发生在乙状结肠,属于结肠癌的一种类型。其病因可能与多种因素有关,如不良饮食习惯、慢性炎症、遗传因素以及癌前病变等。由于乙状结肠癌早期症状不明显,许多患者在发现时已进入中晚期,其中3期乙状结肠癌更是严重。

    乙状结肠癌3期意味着肿瘤已经侵犯到肠壁的深层,并伴有淋巴结转移,这种情况下,患者需要接受更为积极的治疗。治疗手段主要包括手术、放疗、化疗等,具体方案需根据患者的病情和身体状况进行个体化制定。

    为了提高乙状结肠癌患者的生存率和生活质量,日常生活中需要注意以下几点:

    1. 饮食方面:保持清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免高脂肪、高热量、高胆固醇的食物,减少加工食品的摄入。

    2. 生活方式:保持良好的作息规律,避免熬夜,适当进行体育锻炼,增强体质。

    3. 心理调适:保持积极乐观的心态,及时调整自己的情绪,避免过度焦虑和抑郁。

    4. 定期复查:即使经过治疗,患者仍需定期复查,以便及时发现病情变化,调整治疗方案。

    5. 积极配合治疗:患者要积极配合医生的治疗方案,按时服药,定期复查,确保治疗效果。

    乙状结肠癌是一种严重的恶性肿瘤,但只要患者积极配合治疗,保持良好的心态,就有机会战胜病魔,重获健康。

  • 那天,我接到了一个紧急的电话,是远在江西上饶的***先生打来的。他告诉我,他的父亲,一位71岁的结肠癌患者,免疫力较差,昨天抗原检测呈阳性。他急切地希望我能够帮忙开一些特效药。我立即开始整理病人的病历资料,准备为他提供远程医疗服务。

    在与病人详细沟通后,我了解到病人的具体情况,并为他开具了处方。然而,当我告诉他需要辉瑞的Paxlovid时,他的声音中充满了失望。由于政策原因,这种特效药目前无法供应。尽管如此,我还是耐心地安慰他,并建议他联系客服了解退诊费的情况。

    在整个问诊过程中,我感受到了病人的焦虑和不安。尽管我无法亲自为他提供治疗,但我尽力给予他支持和建议。我知道,对于他们来说,每一刻都是宝贵的。

    服务结束后,我收到了病人的感谢信息,这让我感到非常欣慰。虽然我不能亲自为他父亲提供治疗,但至少我能够为他提供一些帮助和安慰。

    通过这次线上问诊的经历,我更加深刻地认识到,互联网医院和线上问诊在医疗领域的重要性。它不仅能够帮助患者及时获得医疗服务,还能够减轻医生的负担,提高医疗效率。

  • 癌症,这一困扰人类的疾病,一直是我们关注的焦点。近年来,随着科学研究的不断深入,越来越多的证据表明,合理的饮食结构可以有效降低癌症的发生率。

    日本国立癌症预防研究所的科学家通过对26万人的饮食生活习惯进行长期跟踪调查,发现蔬菜摄入与癌症风险之间存在着密切的联系。他们从高到低排出了20种具有明显抗癌作用的蔬菜,并详细分析了它们的防癌机理。

    红薯:预防结肠癌和乳腺癌

    红薯中含有一种名为氢表雄酮的化学物质,这种物质可以有效地预防结肠癌和乳腺癌。研究表明,经常食用红薯的人群,其患这两种癌症的风险会显著降低。

    花椰菜:预防胃癌、肺癌和食道癌

    花椰菜等十字花科蔬菜中含有一种名为硫甙葡萄甙的化合物,这种化合物可以诱导人体内生成一种具有解毒作用的酶。经常食用花椰菜等十字花科蔬菜,可以有效预防胃癌、肺癌和食道癌的发生。

    此外,丹麦、英国和芬兰的一些独立研究也显示,每天摄入少量花椰菜(约100克)可以降低前列腺癌和肺癌的风险。

    番茄:预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和肺癌

    番茄中含有丰富的番茄红素,这种物质可以促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。同时,番茄红素也是一种很强的抗氧化剂,可以杀死人体内导致老化的自由基。因此,适量摄入番茄红素可以有效降低前列腺癌、乳腺癌、胃癌和肺癌的发病率。

    值得注意的是,无论以何种方式食用番茄(新鲜番茄、番茄酱、番茄汁或番茄沙司),都能起到一定的抗癌作用。

    芦笋:预防皮肤癌、淋巴瘤和膀胱癌

    芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分,这些成分对皮肤癌、淋巴瘤和膀胱癌具有一定的疗效。

    胡萝卜:预防肺癌、食道癌和子宫癌

    胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,这种胡萝卜素是维生素A的一种形式,而维生素A是一种有效的防癌物质。因此,适量摄入胡萝卜可以有效预防肺癌、食道癌和子宫癌的发生。

    此外,胡萝卜中的木质素还具有提高人体免疫能力和间接消灭癌细胞的能力。

    茭白、芹菜、葱蒜:预防结肠癌

    茭白、芹菜等蔬菜富含纤维,可以加快残渣的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间。而葱和大蒜则能预防造成肿瘤生长的基因损伤。研究表明,大蒜尤其有利于预防结肠癌,可以降低结肠癌风险70%。大蒜最好生吃,切碎放置10分钟到15分钟后食用效果最佳。同时,卷心菜、麦麸等也是预防结肠癌的重要食物。

    香菇、金针菇:预防肝癌、食道癌、肠癌和胃癌

    富含多糖类物质的食用菌,尤其是香菇,具有广泛的防癌作用。香菇可以促进机体产生免疫能力,抑制肿瘤细胞生长,帮助人们抵抗淋巴瘤、肠癌、食道癌、胃癌、肺癌特别是肝癌。

  • 结肠癌作为一种常见的恶性肿瘤,虽然可以通过手术切除肿瘤,但术后复发的风险仍然较高。许多患者在康复后仍然担忧肿瘤会再次复发,给身心带来巨大的压力。本文将为大家介绍结肠癌术后复发的原因、预防和应对方法,帮助患者更好地应对肿瘤复发的困扰。

    一、结肠癌术后复发的原因

    1. 治疗不彻底:结肠癌的治疗需要综合多种手段,包括手术、放化疗等。如果治疗过程中出现漏诊、误诊或治疗不彻底的情况,就会导致肿瘤残留,从而增加复发的风险。

    2. 免疫功能下降:人体免疫系统是抵御肿瘤的重要防线。如果患者的免疫功能下降,就会降低对肿瘤细胞的监控和清除能力,从而增加肿瘤复发的风险。

    3. 生活习惯不良:不良的生活习惯,如吸烟、饮酒、高脂肪饮食等,都会影响患者的身体健康,降低免疫力,增加肿瘤复发的风险。

    二、预防结肠癌术后复发的方法

    1. 定期复查:结肠癌患者术后应定期进行复查,以便及时发现肿瘤复发或转移的迹象,尽早采取治疗措施。

    2. 继续治疗:结肠癌患者术后应继续进行辅助治疗,如放化疗、靶向治疗等,以降低肿瘤复发的风险。

    3. 增强免疫力:患者可以通过合理的饮食、适量的运动、良好的心态等方式,增强自身的免疫力,降低肿瘤复发的风险。

    4. 健康的生活方式:患者应保持健康的生活方式,如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等,以降低肿瘤复发的风险。

    三、应对结肠癌术后复发的措施

    1. 保持乐观的心态:患者应保持乐观的心态,积极配合治疗,以降低肿瘤复发的风险。

    2. 寻求专业支持:患者可以寻求心理医生或心理咨询师的帮助,以应对肿瘤复发带来的心理压力。

    3. 重视日常保养:患者应注重日常保养,如定期体检、保持良好的生活习惯等,以降低肿瘤复发的风险。

    总之,结肠癌术后复发是患者和医生都非常关注的问题。通过了解复发的原因、预防和应对方法,患者可以更好地应对肿瘤复发的困扰,提高生活质量。

  • 那是一个阳光明媚的下午,我坐在电脑前,心情有些沉重。自从四月份开始,我的身体状况每况愈下,电解质紊乱、反复发烧让我痛苦不堪。为了寻求更好的治疗方案,我决定通过网络咨询一位肿瘤内科的专家。

    专家的回复总是那么及时,每次都让我感受到了温暖和希望。他详细询问了我的病情,包括手术史、化疗史、靶向治疗史等,并耐心地为我解释了治疗方案的原理和可能的效果。

    在专家的建议下,我进行了肠镜检查,结果显示结肠新生肿瘤。专家告诉我,尽管肠癌已经晚期,但仍有多种治疗方案可供选择。他根据我的具体情况,为我制定了一套全面的治疗计划,包括化疗、靶向治疗和免疫治疗。

    在治疗过程中,专家一直关注我的病情变化,并多次调整治疗方案。当我因为副作用而感到痛苦时,他总是耐心地安慰我,让我看到了战胜病魔的信心。在他的帮助下,我逐渐恢复了体力,病情也得到了控制。

    现在,我已经能够正常生活,尽管疾病仍在我的身上留下了一些痕迹,但我已经学会了如何与它共存。感谢这位专家的精湛医术和无私奉献,是他给了我第二次生命。

  • 那是一个炎热的夏日,我的世界突然被一个不期而至的阴影笼罩——结肠癌。确诊的那一天,仿佛整个世界都变得寂静无声,而我,仿佛被抛入了无尽的深渊。然而,在这个深渊中,我遇到了一位如明灯一般的人——我的主治医生。

    他,温和而坚定,每一次的询问都让我感到被尊重和理解。从2018年7月15号的确诊,到现在的治疗,他始终陪伴在我身边。手术前的化疗,手术后的维持治疗,再到最后的肝左叶切除,他都用他丰富的经验和专业知识为我制定最佳的治疗方案。

    我记得有一次,我问他:“符大夫,化疗药用这个伊立替康可以么?有没有别的免疫疗法可以使用呢?”他微笑着回答:“目前免疫组化提示免疫治疗有效的可能性不大,不建议使用,目前的化疗方案没有问题。”那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。

    随着时间的推移,我经历了无数次的治疗,每一次的治疗,他都会告诉我需要注意的事项,化疗之间的时间间隔,以及CT的复查时间。他总是耐心地解答我的疑问,让我感到无比的安心。

    如今,我已经走过了这段艰难的治疗之路,回首过去,我深深地感激这位医生,是他让我看到了生活的希望,是他让我重新找回了自我。

    我想,这就是医生的力量吧,他们用他们的知识和爱心,为患者点亮了希望之光。

  • 结肠癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤,其发病率和死亡率逐年上升。早期发现和及时治疗是提高结肠癌患者生存率的关键。

    一、结肠癌的治疗方法

    1. 手术治疗:是结肠癌的主要治疗方法。根据病情的不同,手术方式包括根治性手术、姑息性手术等。

    2. 化疗:化疗是结肠癌治疗的重要手段之一,可以用于术前新辅助化疗、术后辅助化疗和晚期结肠癌的化疗。

    3. 放疗:放疗在结肠癌治疗中主要用于局部控制肿瘤生长,提高局部治疗效果。

    4. 多细胞治疗:近年来,多细胞治疗在结肠癌治疗中逐渐受到关注,该疗法通过体外培养自体免疫细胞,增强机体对肿瘤的免疫应答。

    5. 术后护理:结肠癌术后护理非常重要,包括饮食调理、活动锻炼、心理疏导等。

    二、结肠癌的预防

    1. 健康饮食:保持饮食多样化,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物,少吃高脂肪、高热量、高盐分的食物。

    2. 适量运动:保持规律的身体锻炼,增强身体素质。

    3. 定期体检:定期进行体检,早期发现结肠癌的迹象。

    4. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是结肠癌的诱因之一,应戒烟限酒。

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