相信很多宝妈都遇到过宝宝放屁的情况，但是如果宝宝频繁放屁，宝妈就要特别注意了，这个时候宝宝放屁已经不是小事情了，需要宝妈人为干预，帮助宝宝进行改善，建议宝妈在进行改善之前，先从以下3个方面进行判断，确认宝宝频繁放屁的原因，从而对症采取有效的措施。
1、观察宝宝放屁时的反应
如果宝宝放屁时轻松且没有不适感，说明只是宝宝的肠胃在正常运作。
如果宝宝放屁时身子频繁扭动，小脸憋得通红，看起来很不舒服，那说明宝宝可能消化不好，需要调理一下肠胃了，宝妈可以让宝宝适当服用益生菌。
如果宝宝放屁时莫名哭泣，肚子还咕噜咕噜响，那他很可能面临肠绞痛了，肠绞痛通常在宝宝出生2-3周之后出现，持续到2-3个月之后才会有所改善，这是婴儿时期的正常现象，宝妈可以通过腹部按摩来进行缓解，并帮助宝宝保持舒适的体位，以便气体及时排除。
2、分辨宝宝放的屁的气味
如果宝宝放的屁有酸臭或者臭鸡蛋的味道，则说明宝宝摄入了过量的碳水化合物或者蛋白质，宝妈要在给宝宝的食物中减少这些物质，并适当给宝宝吃一些益生菌。
如果宝宝放的屁并没有臭味，只是空屁，则可能是因为宝宝饿了或者吸入了过多的空气而引起，宝妈要及时喂食，最好是定时喂食，让宝宝不要因为过分饥饿而长时间大哭，在吃食的时候又狼吞虎咽，这样不仅可以帮助宝宝保持良好的饮食习惯，还能避免过多空气的吸入。
3、看宝宝放屁的同时是否有排便的现象
如果宝宝放屁的同时也有排便的现象，并且屁多粪便也很多，说明宝宝吃得太多了，特别是蛋白质和脂肪的摄入量太多，宝妈要适当减少宝宝的摄入量，维持宝宝的身体健康。
如果宝宝放屁的同时并没有排便，而放的屁又臭，那说明宝宝便秘了，粪便积聚在肠道无法排除，宝妈需要多给宝宝喝水，适当的话可以给宝宝吃一些清火通便的食物，避免辛辣生冷的食物，并配合腹部顺时针按摩，帮助宝宝排便。
最后提醒各位宝妈，如果通过这3个方面你依旧无法判断，找不到宝宝屁多的原因，建议你及时询问医生，或者你找到了原因也尝试了一些方法，经过一段时间依旧无法改善，甚至变得更加严重，宝宝因此哭闹也增加，建议也及时寻求医生的帮助。

作者：郭红枝 副主任医师 长治市妇幼保健院 儿童保健科

益生菌是一种对人体有益的活性微生物，用于改善人体的微生态平衡、发挥有益作用的活性物质。主要有：乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酵母菌等。
家长们对益生菌都比较熟悉。宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，而大约6个月以后，从母体获得的抗体逐渐消失，一直到6岁，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能紊乱、抵抗力较弱、肠吸收不良等问题，不但阻碍了宝宝的生长发育，对宝宝智力的发育和情感社交能力的发育都带来不同程度的影响。
所以，当宝宝出现胃口不佳、腹泻、过敏、体抗力低，使用抗生素后出现肠道菌群失调等一系列相关问题时，医生会建议家长给宝宝服用益生菌。家长如何给宝宝正确选用和服用益生菌
那么，家长朋友们，你们知道如何正确的给宝宝服用益生菌，才能发挥最大的功效么？
宝宝益生菌的服用方法
1.益生菌制剂
益生菌制剂是一种较为安全的选择，益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量会影响功效。市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，家长一定要根据厂家安全指示正确服用。
需要注意的是，冲调含有益生菌的奶粉或益生菌制剂时，要使用温开水（35-40℃）给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。
2.益生菌酸奶
益生菌酸奶，是经益生菌发酵的酸牛奶，除了可以为宝宝提供优质蛋白质和益生菌外，牛奶在发酵的过程中还会产生乳酸、多种B族维生素等，这些有益物质对宝宝的健康有重要作用。适量进食酸奶，既能够获得丰富的营养，也能获得一定量的益生菌。
目前市面上有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，家长在购买时要仔细识别。
刘长伟最后提醒家长，如果宝宝经常便秘，应该多吃新鲜蔬菜和水果，增加饮食中的纤维摄入量，适量增加食用粗杂粮等，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生，必要时，补充益生菌制剂，但菌量要足够，否则效果不好。有些便秘是由于疾病导致的，对于通过饮食或补充益生菌不能纠正的宝宝，应及时到医院就诊，以免耽误治疗。

作者：王飞 主治医师 长治市妇幼保健院 儿科综合

近年来，益生菌受到人们的青睐，因为益生菌是一类活的微生物，可以有效的抑制肠道内有害菌的繁殖，增强胃肠道的免疫力，对于改善便秘、腹泻、消化不良都有很好的效果。那宝宝拉肚子能不能吃益生菌呢？下面我们就一起来了解一下吧。
宝宝拉肚子可以吃益生菌吗？
由于宝宝的肠胃功能发育尚未完善，难免会出现腹泻、腹胀的情况，每次宝宝腹部的不适，都会让家长异常的担心。对于宝宝拉肚子能不能吃益生菌的问题，济南齐鲁花园医院儿科医生表示，宝宝拉肚子的情况下，也是完全可以吃益生菌。
宝宝拉肚子食用益生菌，可以有效的缩短宝宝拉肚子的时间，从而起到一定的治疗作用。另外，宝宝拉肚子就医时，医生往往还会给宝宝服用抗生素药物，抗生素在杀死宝宝胃肠道内感染细菌的同时，也把宝宝胃肠道内的有益菌杀死了，而此时适当的补充益生菌，可以有效的帮助宝宝胃肠道内建立菌群的平衡。
宝宝拉肚子应该如何吃益生菌？
妈妈在给拉肚子的宝宝使用益生菌时，要特别的注意，必须要去正规的医院咨询哪种益生菌更适合自己宝宝使用，以免给宝宝服用不适合的益生菌而导致病情的加重。而且家长在给宝宝服用益生菌的时候，益生菌不像其它药物，是完全可以泡在宝宝的奶粉中一起服用的，也可以用温水冲服，但切记，水温一定不能超过45℃。
另外，家长给宝宝服用益生菌的同时，如果还要服用抗生素的话，最好是这两者之间间隔3个小时以上的时间。除此之外，济南齐鲁花园医院儿科医生他提醒，益生菌也仅仅是用于辅助治疗宝宝拉肚子的症状，家长千万不要过多的依赖益生菌，以免耽误宝宝的病情。最好是及时带宝宝去医院接受相关的诊治，对症接受治疗。
宝宝拉肚子不可长期服用益生菌
虽然宝宝吃益生菌对健康有着很好的促进作用，但是，专家提醒，益生菌如果长期使用的话，反而会形成依赖性，对健康造成一定的安全隐患。因为如果长期服用人工合成的益生菌产品，在达到菌群平衡的同时，也会促使肠道功能逐渐丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之，人体胃肠道就会对其产生依赖性，也就是“益生菌依赖症”。而且一旦人体患上“益生菌依赖症”，将终生都必须要依赖使用人工合成的益生菌产品来维持肠道的健康状态。

作者：全守东

对于家长来说，宝宝的身体状况还是很重要的。经常都会备有儿童益生菌，在孩子肠胃消化不好，便秘以及胀气的时候，都可以去吃一点益生菌，对于身体有一定的帮助。不过，有些宝妈对益生菌的评价贬褒不一，有些人会觉得益生菌不仅没有效果，还会给宝宝的身体带来伤害，但是有些宝妈觉得益生菌的效果很大。

那么,益生菌晚上吃有效果吗？根据相关的了解，益生菌白天吃或者晚上吃都没有太大的影响，如果是晚上的饭后半个小时之内食用益生菌，也是可以的。因为胃酸会影响益生菌的活性，饭后半小时之内的胃酸分泌的比较少，不仅能够有益于益生菌的存活，还能够有助于益生菌的吸收。所以，益生菌在晚上吃也是有效果的。

不过，一般的情况下，益生菌还是不需要长期服用。益生菌在一定的程度上也是药物，无论什么时候都要在医生的建议下食用，不要擅自购买给宝宝服用。益生菌并不是能够一直吃的保健品，吃的多了都会对身体造成伤害的。因为正常情况之下，大家的身体环境类都有各种各样的菌群，有些是有益的，有些是有害的。如果一直服用益生菌，反而会破坏身体的正常平衡，引起身体的不适。

还有，选择益生菌的品牌也要注意，最好还是选择比较可靠的品牌，毕竟是给孩子吃的。正确的服用也是一种有效的保障，一定要在40度左右的温水中冲服。冲好的益生菌也要尽快喝完，以免在空气中暴露从而变成死菌。

大家对婴儿如何正确服用益生菌应该有了相关的了解了吧！其实，无论是白天还是晚上，服用益生菌都是可以的，只要食用40度左右的温水服用，饭后半小时之内喝完都是可以的。当然，益生菌虽然对身体有好处，也不能长期服用，不然还会危害身体。

作者：谢红霞 主任医师 国药同煤总医院 儿科

新生儿可以吃益生菌，而且是非常有好处的，最重要的是有强化肠道免疫防御功能、抗感染和帮助消除黄疸等的作用。

益生菌产物中妈咪爱就是不错的选择，妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群，促进肠道对营养物质的消化、吸收、加强肠道功能，并能按捺肠内致病菌，减少毒素的产生和接收，重建肠道的天然生物樊篱，有效维护肠道安康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素，更能促进宝宝生长发育。

不仅如此，妈咪爱所含的枯草杆菌R179是需氧菌，在肠道内少量消耗氧气，造成肠道缺氧环境，促进有益菌的发展繁殖，同时R179可以排泄枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，促进肠道消化吸收功用;屎肠球菌R026的繁殖十分敏捷，通过占位保护、营养争夺、分泌细菌素，抑制有害菌的定植和繁殖;屎肠球菌R026在肠道内位于膜菌群的最外层，构成肠道生物屏障，保护肠粘膜;同时，分解糖类产生小分子有机酸，降低肠道pH值，按捺无害菌。

更值得一提的是，妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒还含有维生素C、维生素B1、B2、B6、B12、乳酸钙等多种对儿童有益的多种维生素及微量元素。看待小儿消化不良，家中常备妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒，不仅可以预防和改善消化不良，还可以弥补儿童因消化不良而缺失的养分

益生菌对婴幼儿有哪些好处

对人体有益的细菌我们叫它益生菌，它可以促进体内菌群平衡，从而让身体更健康。益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等，同时能发生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼生长和心脏健康有重要感化。能缓解宝宝便秘、腹泻等成绩。宝宝补充益生菌的好处具体可体现在以下几点：

1、均衡肠道菌群，促进肠道蠕动，预防和改善腹泻便秘。益生菌宝宝能吃吗。

2、刺激肠道免疫性能 ，增强免疫力。而益生元作为益生菌的“食物”，促进益生菌生长，也间接的起到改进 肠道和增强免疫力的感化。

3、帮助营养物质的消化接收。许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食物及接收食物中的养分成分。

4、产生重要的营养物质。

作者：谢红霞 主任医师 国药同煤总医院 儿科

“孩子拉肚子了，吃点益生菌吧”“孩子胃口不好，吃点益生菌吧”“孩子便秘了，吃点益生菌吧”……仿佛孩子只要有点状况，益生菌就像神药般，就能随时随地派上用场。

事实真是这样的吗?益生菌这个词，很多父母都耳熟能详，但是对于什么时候适合吃益生菌，吃多少等等这些的问题，我们当父母可能并不是很清楚。宝宝拉肚子可以吃益生菌吗?

宝宝拉肚子可以吃益生菌吗

可以吃。宝宝拉肚子食用益生菌，可以缩短拉肚子的过程，起到一定的治疗作用，同时宝宝拉肚子时服用的抗生素，在杀死感染细菌的同时，也把宝宝肠道内的有益菌杀掉了，而补充益生菌，能有利于建立肠道菌群的平衡。

宝宝消化不良、牛奶不适应、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好，都可以补充益生菌，能很好的调理宝宝的肠胃，此外益生菌可以通过促进宝宝自身分泌抗体sIgA，提高呼吸道抗感染能力，有效缓解发烧、咳嗽与流鼻涕等感冒症状。

妈妈在给拉肚子的宝宝使用益生菌时要格外注意：

1、益生菌可以泡在奶粉中服用，也可以用水冲服，但是水温不能高于45℃。

2、益生菌不能与抗生素同服，若必须服用抗生素，益生菌与抗生素间隔的时间不应短于3小时。

3、不要把益生菌长时间暴露于空气中，在使用前再打开包装。

益生菌可以多吃吗益生菌虽好，但不要贪多。如果孩子有轻微的拉肚子、便秘等状态，可以吃点益生菌，缓解一下。但是在正常状态下，孩子身体状况好，没什么不适，就没必要额外去补充，毕竟它不是饭，千万别用来当饭吃!

另外，切忌乱买乱补!

益生菌不是神药，无法治疗孩子所有的病。

如果孩子有拉粑粑拉出血、肠绞痛等肠道不适的严重症状，益生菌需要在医生的指导下使用。每款益生菌产品的菌种很可能是不一样的，不同的菌种，对健康的影响有所不同。医生会根据孩子的情况，添加精准到菌株的某些益生菌，对孩子的病情会更有帮助。在治疗过程中，医生使用益生菌只是辅助治疗，它无法代替药物治疗。

作者：郭红枝 副主任医师 长治市妇幼保健院 儿童保健科

原标题：新生儿可以吃益生菌吗？

肠道是人体最大的免疫器官，因此宝宝要健康成长，肠道必须被列为重点保护对象。而促进宝宝肠道健康，益生菌更是少不了的“好帮手”。

宝宝在出生后2-4个小时内，各种不同的菌群就开始进入他们的体内了，如果有益的正常菌群能够不停地发展，对宝宝今后健康迅速成长起着非常重要的作用。

也因此，现在不少医院在产妇出院的时候，都给新生儿开点益生菌。不过也有不少妈妈不敢给孩子吃，怕给小宝宝吃坏了，其实新生儿吃点益生菌是非常有好处的，最重要的是有强化肠道免疫防御功能、抗感染和帮助消除黄疸等的作用。

先说说肠道免疫吧！肠道免疫系统是人体预防疾病的最大免疫器官，宝宝出生时胃肠道是无菌的，但随着喂养方式和外界环境的影响，他们的肠道中就开始有坏菌了。特别是剖腹产和吃不上母乳的婴儿，肠道免疫功能就更加脆弱了。

此时如果给他们补充点益生菌，让好菌尽快在肠道中占位，那么病毒、致病菌等坏菌即使进来了，也留不住，这样就能保证宝宝有个强壮的肠道免疫系统了。

此外，肠道内菌群稳定住以后，腹泻、便秘、腹胀等情况出现的几率也会比不吃益生菌的宝宝少。

新出生的宝宝吃点双歧杆菌益生菌，还可以改善肠黏膜的通透性，加强肠道屏障，抑制致病菌的生长。有研究显示，出生后没有口服益生菌的孩子在院内发生感染的几率是服用益生菌孩子的近3倍。

最后一个好处就是有助缓解新生儿黄疸

有统计显示，80%的早产儿、60%的足月儿都会出现黄疸现象，正常情况下，足月儿出生后一周到十天就会自行消退，最长不超过两周，早产儿要持续3周以上。此时妈妈给宝宝吃点益生菌，就能帮助肠蠕动，增加胆红素排泄，能有效缓解宝宝黄疸。

8类宝宝可以适当补充益生菌

1、腹泻的宝宝；

2、便秘的宝宝；

3、乳糖不耐受的宝宝；

4、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养、免疫力低的宝宝；

5、胃肠胀气的宝宝、肠痉挛的宝宝；

6、积食、消化不良的宝宝；

7、因治疗需使用抗生素的宝宝；

8、爱哭闹的宝宝。

有以上问题的宝宝，可以尝试补充益生菌制剂来抑制有害菌，帮助平衡肠道，促进身体康复。

夏天马上就到了，夏天一般是孩子肠胃不舒服的高发季节，容易产生腹泻，拉肚子的现象。我们都知道益生菌有调节肠道，改善肠道菌群平衡的功能。那么当宝宝胃口不好，或者有腹泻情况的时候能不能吃益生菌呢?当然是肯定的。如果宝宝没有生病，身体很健康的情况下，就没有必要经常吃益生菌的。　

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宝宝在什么情况下可以吃益生菌呢?

免疫力低的宝宝可以适当的补充益生菌。宝宝从婴儿时期开始逐渐发育长大，他的免疫系统刚开始并不成熟，所以很容易受到外界病菌的感染，出现食欲下降，厌食不振，消化吸收功能下降的症状，这种情况下可以吃一些益生菌进行调理。肠道功能弱的宝宝也可以补充益生菌。一岁以下的宝宝肠道免疫力调节比较差，所以容易出现腹泻厌食的症状，从而使宝宝的体质变差，经常生病。而生病之后很多情况都会用到抗生素。这就会把宝宝体内的有益菌和有害菌一起杀死。所以这时就应该适当的为宝宝补充益生菌，恢复宝宝肠道免疫力。

宝宝喝的常见的益生菌有以下几种：

一、乳感群类。比如嗜酸乳杆菌，干酪乳杆菌等。

二、双歧杆菌类。例如，短双歧杆菌，长双歧杆菌等等。

三、革兰氏阳性球菌。比如乳球菌，粪链球菌等。生活中这些益生菌的名字比较拗口，我们在补充的时候可以选择喝酸奶，买一些药品，例如，妈咪爱，合生元等。或者给宝宝选择含益生菌的配方奶粉，这样就可以给宝宝补充益生菌了。

以上介绍了宝宝可以喝益生菌的情况。以及可供选择的益生菌种类和产品。家长们应该注意的是益生菌虽然可以提高宝宝的免疫力，并且有调节胃肠功能的作用。但是益生菌的保存条件非常苛刻。如果保存的不好，益生菌的活性就会减少，这样一来就不能发挥它的功效了。所以在保存益生菌的时候要保持低温，温度控制在二到十度左右，而且要注意避光，注意保质期，一定要在保质期之内吃完。

作者：谢红霞 主任医师 国药同煤总医院 儿科

刚出生的婴儿，我们可能都认为觉得放在手里都怕化了。疼爱不已。也认为为了增加孩子日后的抵抗力，需要多补充营养，毕竟婴儿的抵抗力相当的脆弱，我们经常会在儿童医院看到很多婴儿。此时益生菌就成了家长的首选。那么婴儿可以吃益生菌吗？

婴儿可以吃益生菌吗

一、什么是益生菌

益生菌是给予一定数量的、有益于宿主健康的活的微生物。益生菌对肠道有益的研究最早是俄国科学家Metchnikof提出的，他认为肠道乳酸杆菌可以通过防止腐败菌的生长而起到压延年益寿的通。

二、益生菌对宝宝有什么好处

新生儿刚出生时胎便是无菌的，生后短时间内肠道开始检测到细菌，研究显示益生菌能够与病原菌竞争粘附在肠道粘膜上，这样。生菌与肠粘膜共同构成一道保护屏障，组织细菌、病毒、食物抗原的入侵。此外，益生菌可诱导肠道免疫，刺激免疫器官发育，有助于提高宝宝自身免疫力。

三、益生菌在新生儿中好处

1、有助于降低新生儿坏死性小肠结肠炎的发生率

2、改善宝贝喂养不耐受情况

新生的宝贝由于胃肠功能低下，容易产生胃潴留、呕吐、腹胀等消化道问题。口服益生菌可以直接补充早产儿肠道内生理菌群，这些菌群含有多种酶，能水解蛋白，使脂肪融化，促进食物消化、吸收。同时代谢过程中还会产生大量有机酸，刺激肠蠕动，促进宝贝消化。所以门诊遇见腹胀、便秘、腹泻的宝宝，我们都推荐吃一些益生菌改善。

3、有助于治疗腹泻

新生儿由于消化系统发育不成熟，机体防御功能差、肠道菌群未正常建立，容易出现腹泻。多数腹泻宝宝存在肠道菌群紊乱，添加益生菌有助于调节肠道菌群，改善腹泻症状。另外，一些因感染使用抗生素的宝宝，抗生素使用期间不可避免的会对肠道菌群造成影响，所以使用抗生素的宝贝很容易出现腹泻，此时加用益生菌，可有助改善症状。

4、有助于退黄疸

口服益生菌有助于降低胆红素的肝肠循环，有助于退黄，同时益生菌有助于改善肝功能，提高肝脏代谢胆红素的能力，因此黄疸较重的宝宝，我们也会使用益生菌辅助退黄。

四、如何选择益生菌

1、看菌种

可选用含有嗜乳酸杆菌、双歧杆菌的产品，这两种目前研究较多。

2、看看有没有益生元

益生元可以为益生菌提供营养源

婴儿可以吃益生菌吗？答案是可以的。但是刚出生的婴儿不可以。毕竟上文说到刚出生的婴儿是无菌的。但我个人认为。其实促进婴儿的抵抗力，最好的办法就是喝母乳。所以各位准妈妈只需要多准备母乳。这样才是增加抵抗力最好的办法。

作者：谢红霞 主任医师 国药同煤总医院 儿科

@宝宝有点拉肚子，可以吃益生菌吗?当孩子出现拉肚子的症状时，家长们是非常揪心的，但是这个时候仅仅心疼孩子是没有任何帮助的，家长们应该立即带孩子前往医院，找出拉肚子的具体原因，进行准确的治疗，才能够让宝宝的症状得到缓解，减轻孩子的痛苦。那么当孩子出现拉肚子的症状时，能不能吃益生菌来治疗呢?

当宝宝出现拉肚子的症状时，可以适当的吃一些益生菌来进行调理，因为不管什么原因引起的拉肚子，宝宝肠道当中的菌群都已经紊乱了，吃一些益生菌能够帮助肠道建立起正常的菌群，尽快的恢复正常功能，所以益生菌对于腹泻的患儿来说，是能够起到调整肠胃功能，促进肠道修复的功效的。也就是说，给宝宝吃了益生菌之后，能够让宝宝拉肚子的时间缩短，减少拉肚子的频率，能够起到一定的辅助功效。

当孩子出现了比较严重的拉肚子症状时，家长们第一时间应该给孩子查明拉肚子的原因，如果是细菌性的腹泻，需要第一时间使用杀菌消炎的药物进行治疗，改善肠道当中的炎症环境，同时再适当的服用一些益生菌，这样才能够达到比较好的疗效，所以，家长们不要将益生菌作为治疗拉肚子的药物，如果一味的使用益生菌来给孩子进行治疗，会耽误孩子的病情治疗时机，引发比较严重的后果出现，服用益生菌只可作为治疗拉肚子的辅助方式。

总而言之，宝宝出现拉肚子的情况时，是可以吃益生菌的，但是在吃益生菌的同时，也应该积极的查明导致孩子拉肚子的具体原因，有的病毒性疾病会导致孩子拉肚子，还有很多细菌感染类的疾病，也会导致孩子拉肚子。不同病因所引起的腹泻，有不同的治疗方法，所以我们不要只通过给孩子吃益生菌，来进行治疗。