那是一个阳光明媚的周末，我带着六岁的孩子，在广州的家中。孩子突然指着他的手指甲，告诉我那里出现了纹路。我并没有太在意，觉得可能只是孩子玩耍时弄的。

然而，随着时间的推移，我发现孩子的指甲纹路越来越明显。我开始担心，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

我找到了一家知名的互联网医院，注册并上传了孩子的病历资料。很快，一位经验丰富的医生助理与我取得了联系，她告诉我医生正在忙碌，但会尽快回复。

大概一个月后，医生的回复终于来了。医生通过我的描述，判断孩子可能是由于缺钙引起的指甲纹路。他建议我可以适当补钙，并推荐了碳酸钙D3颗粒作为补钙的药物。

我有些犹豫，担心补钙药和多种维生素会冲突。医生耐心地解释，告诉我这两种药物不会冲突，可以同时服用。他建议我连续补三个月，观察孩子的指甲是否有改善。

如今，孩子的指甲纹路已经明显减少，他的笑容也更加灿烂。这一切，都离不开那位医生的专业和耐心。在互联网医疗的便利下，我们得到了及时的指导和帮助。这不仅让我感受到了科技的魅力，更让我对医生这个职业充满了敬意。

我是一位年轻的母亲，生活在繁华的青浦区。自从我的宝宝出生后，我的世界变得更加美好。但是，最近我开始感到焦虑和困惑。我的宝宝六个多月大了，夜间总是哭闹不止。每当我试图让他入睡时，他总是突然大哭起来，仿佛有什么东西在折磨他。我抱起他哄哄，安抚他的情绪，然而一放下他就又开始哭泣。这种情况让我非常担心，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了宝宝的症状。医生非常耐心地听我讲述，并询问了一些相关问题。最后，医生告诉我可能是宝宝缺钙引起的，并建议我给宝宝补充钙质。医生还推荐了一些适合宝宝的钙剂，并详细解释了如何正确使用它们。

我按照医生的建议给宝宝补充了钙质，果然效果显著。宝宝的夜间哭闹减少了很多，睡眠质量也得到了改善。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。现在，我可以更好地照顾我的宝宝，感谢京东互联网医院的帮助。

七个月宝宝缺钙怎么补

作者：王飞 主治医师 长治市妇幼保健院 儿科综合

随着宝宝的成长，七个月大的宝宝已经开始逐渐从母乳喂养过渡到辅食喂养。在这个阶段，宝宝对钙的需求也在逐渐增加。如果宝宝出现缺钙的症状，家长应该如何应对呢？下面将为大家详细介绍七个月宝宝缺钙的饮食调理方法。

一、营养均衡，食物多样化

宝宝补钙，首先要注意的是营养均衡，食物多样化。家长可以为宝宝准备一些富含钙的食物，如豆腐、牛奶、鱼类等。同时，还要注意增加富含维生素D的食物，如蛋黄、鱼肝油等，以帮助宝宝更好地吸收钙。

二、制作营养丰富的辅食

对于七个月大的宝宝，家长可以尝试制作以下营养丰富的辅食，帮助宝宝补充钙质：

1. 肉末豆腐：将豆腐切成小块，与牛肉末、香菇等食材一起烹饪，既能补充钙质，又能满足宝宝的口感需求。

2. 牛奶布丁：将牛奶、鸡蛋和糖混合，蒸制成布丁，口感细腻，易于消化吸收。

3. 骨枣汤：将动物骨、红枣和生姜一起煲汤，既能补钙，又能养血安神。

4. 西红柿鱼糊：将鱼肉、西红柿和鸡汤一起煮成糊状，口感鲜嫩，营养丰富。

5. 鳙鱼芹菜粥：将鳙鱼肉、芹菜、胡萝卜和核桃仁等食材煮成粥，既能补充钙质，又能促进宝宝大脑发育。

三、定期监测宝宝生长发育

家长要定期监测宝宝的生长发育情况，如身高、体重、头围等指标。如果发现宝宝有缺钙的迹象，应及时调整饮食，必要时可咨询儿科医生，寻求专业的指导。

四、注意日常护理

除了饮食调理外，家长还要注意宝宝的日常护理。保证宝宝有充足的户外活动时间，晒太阳有助于宝宝体内维生素D的合成，从而促进钙的吸收。同时，还要保证宝宝的睡眠质量，避免宝宝长时间处于不良的睡眠环境中。

我怀着忐忑的心情，带着我的小宝宝去县里的医院做体检。结果显示，宝宝中度缺钙，这让我非常担心。医生开了复方碳酸钙泡腾颗粒，告诉我每天给宝宝冲水喝。但是，宝宝对这个药非常抗拒，每次喂药都哭闹不止，甚至还会反胃。几天后，宝宝的头发开始掉落，后脑勺也出现了秃斑。这让我更加焦虑和无助，开始四处寻找其他的补钙方法。

我尝试了各种办法，换了不同的喂药方式，试图让宝宝接受这个药，但都无济于事。宝宝的缺钙症状越来越明显，我决定寻求在线医生的帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的儿科医生。医生耐心地听取了我的描述，并提供了一些替代方案。首先，医生建议我增加宝宝的日光浴时间，适当晒太阳可以帮助宝宝吸收维生素D，进而促进钙的吸收。其次，医生推荐了一种口服液体钙剂，味道较好，宝宝可能更容易接受。最后，医生还提醒我注意宝宝的饮食，多给宝宝吃一些富含钙的食物，如鱼、虾、豆腐等。

在医生的指导下，我开始尝试新的补钙方法。果然，宝宝对口服液体钙剂的接受度要高一些。同时，我也按照医生的建议，增加了宝宝的日光浴时间，并调整了宝宝的饮食。经过一段时间的治疗和调理，宝宝的缺钙症状明显改善，头发也开始重新生长。我非常感激在线医生的帮助，否则我可能还在为宝宝的健康问题而苦恼。

作为一名年轻的母亲，看到自己的孩子因为缺钙而出现肋骨外翻的症状，心中充满了焦虑和无助。每天看着宝宝的身体状况，我的内心都在煎熬。终于，在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在，并决定尝试线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快联系到了一位专业的医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细解释了宝宝缺钙的原因和可能的治疗方案。医生建议，如果宝宝的日常饮食非常均衡，那么可以选择葡萄糖酸钙进行补充；如果日常饮食一般，可以考虑葡萄糖酸锌钙口服液或葡萄糖钙铁锌口服液。医生还强调了这些微量元素的安全性，并且在推荐剂量内使用是没有问题的。

在医生的指导下，我开始给宝宝进行补钙治疗。经过一段时间的坚持，宝宝的肋骨外翻症状明显改善，整个人看起来也更加健康活泼。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和有效性，也让我更加珍惜和关注宝宝的健康成长。

新生宝宝出院时，医生通常会开出一盒鱼肝油，并叮嘱家长回家后给婴儿服用。在宝宝体检时，医生也会询问家长是否已经为宝宝补充了鱼肝油。那么，鱼肝油真的那么重要吗？我们又该如何为宝宝补充鱼肝油呢？

为何要为宝宝补充鱼肝油？

鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的，富含维生素A和维生素D。维生素A对于宝宝皮肤和视力的发育至关重要。而维生素D则有助于宝宝骨骼的健康发育。维生素D不足可能导致佝偻病的发生。

有些家长只关注给宝宝补充钙质，却忽略了维生素D的重要性。实际上，如果没有充足的维生素D，宝宝即使摄入了大量的钙质，也无法被身体吸收。因此，为了确保宝宝能够充分吸收钙质，家长首先要关注宝宝是否摄入了足够的维生素D。

鱼肝油并非宝宝维生素A和D的唯一来源，但它是最常用、最直接的一种补充方式。

0~1岁宝宝补充鱼肝油的量

对于纯母乳喂养的宝宝，出生后几天就可以开始服用鱼肝油，每天一粒。同时，母乳喂养的妈妈也要多吃一些富含维生素D的食物。对于混合喂养或配方奶粉喂养的宝宝，每天也需要服用一粒鱼肝油。而对于吃配方奶粉的宝宝，由于奶粉中已经含有足够的维生素D，因此不需要额外补充。

1~2岁宝宝补充鱼肝油的量

当宝宝开始喝普通牛奶时，应该在医生的指导下服用鱼肝油，补充维生素D。随着宝宝饮食的丰富，他们可以从食物中获得一些维生素D。医生会根据宝宝的饮食和生活习惯，给出相应的鱼肝油服用建议。

2~3岁以后，宝宝的生长速度逐渐减慢，饮食种类和户外活动增多，一般无需再额外补充鱼肝油。

鱼肝油的保存方法

宝宝常用的鱼肝油对光敏感，容易在光照下失效。因此，最好将鱼肝油存放在棕色瓶中，并放在阴暗处保存。

鱼肝油与维生素D不可叠加服用

如果给宝宝服用过多的鱼肝油，可能会导致维生素A等营养素摄入过量，引发不良反应。每个宝宝的生长发育情况不同，最好在医生的指导下为宝宝选择合适的鱼肝油，并按照医嘱服用。

宝宝获取维生素D的途径

由于人体自身无法合成维生素D，因此需要从食物中获取或通过阳光照射促进身体合成。晒太阳是补充维生素D的辅助手段，但并非主要手段。宝宝可以通过食用富含维生素D的食物，如沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、鸡蛋、牛肉等，来获取维生素D。同时，一些添加了维生素D的奶粉也可以作为补充维生素D的来源。对于部分无法通过食物获取足够维生素D的宝宝，需要在医生的指导下服用维生素D补充剂，如鱼肝油。

牛奶，作为生活中常见的饮品，早已深入人心。然而，除了补充营养，牛奶还有很多不为人知的神奇作用。以下列举了牛奶的14种妙用，让我们一起来看看吧！

（1）肠道健康：饮用含活性菌的酸奶，可以维护肠道健康，美容养颜，增强免疫力。

（2）缓解便秘：牛奶具有滑肠润燥的功效，对缓解便秘有很好的效果。

（3）降低胆固醇：牛奶中的成分有助于降低人体内胆固醇水平。

（4）预防中风：牛奶中的钾元素有助于保持动脉血管稳定，降低中风风险。

（5）排毒作用：牛奶中的成分可以阻止人体吸收食物中的有毒金属铅和镉。

（6）抗衰老：牛奶中的铁、铜和维生素A有助于抗面部衰老。

（7）减缓大脑衰老：牛奶中的铁、铜和卵磷脂有助于减缓大脑衰老。

（8）坚固骨骼：牛奶中的钙质有助于造骨和坚固骨骼牙齿，预防骨质疏松。

（9）促进伤口愈合：牛奶中的锌元素有助于伤口尽快愈合。

（10）提高视力：牛奶中的维生素A有助于提高视力。

（11）改善睡眠：牛奶中的色氨酸有助于改善睡眠。

（12）预防动脉硬化：常饮牛奶有助于预防动脉硬化。

（13）预防胆结石：牛奶具有刺激胆囊排空的作用，是预防胆结石的良剂。

除了以上功效，牛奶还有许多特殊的作用。例如，传说埃及艳后用牛奶入浴，让皮肤更美丽光滑。现代研究表明，牛奶中的特殊脂肪成分可以杀死性行为传染疾病的病菌，甚至可以作为避孕成分。

需要注意的是，牛奶并非万能良药，它不能直接治疗疾病。消费者在享受牛奶带来的益处时，也要注意适量饮用。

宝宝的健康成长是每个家庭关注的焦点，而在宝宝的成长过程中，钙的摄入至关重要。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，对于宝宝的身体发育和健康有着不可替代的作用。那么，如何判断宝宝是否缺钙呢？下面我们就来盘点宝宝缺钙的十大表现，帮助家长们更好地了解和预防宝宝缺钙。

一、宝宝缺钙的表现

1. 入睡困难，睡眠质量差：宝宝缺钙可能会导致夜间睡眠不安，易惊醒，啼哭不止。

2. 盗汗现象：宝宝在夜间入睡后，头部出汗较多，尤其是在哭闹后更为明显。

3. 性情改变：宝宝缺钙可能会导致情绪不稳定，易烦躁、爱哭闹、坐立不安。

4. 出牙晚，牙齿排列不齐：宝宝缺钙可能会导致出牙晚，牙齿发育不良，咬合不正，牙齿排列参差不齐。

5. 枕秃现象：宝宝缺钙可能会导致后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

6. 前囟门闭合延迟：宝宝缺钙可能会导致前囟门闭合延迟，形成方颅。

7. 生长迟缓，学步晚：宝宝缺钙可能会导致生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。

8. 肌肉肌腱松弛：宝宝缺钙可能会导致肌肉肌腱松弛，腹壁肌肉松弛，肠壁肌肉松弛。

9. 串珠肋肋软骨增生：宝宝缺钙可能会导致肋骨的软骨增生连起似串珠样，压迫肺脏。

10. 精神状态差：宝宝缺钙可能会导致精神状态差，食欲不振，对周围环境不感兴趣。

二、如何判断宝宝是否缺钙

1. 观察宝宝是否有上述缺钙的表现，如有，应及时就医。

2. 计算宝宝每日摄入的钙量，与推荐摄入量进行比较。

3. 定期进行骨密度测量。

4. 进行血液生化检查。

5. 进行长骨骨后端的X拍片检查。

三、预防宝宝缺钙的措施

1. 保证宝宝充足的奶制品摄入。

2. 注意宝宝的饮食均衡，摄入富含钙的食物。

3. 鼓励宝宝多晒太阳，促进钙的吸收。

4. 定期带宝宝进行体检，确保宝宝健康成长。

我从来没有想过，作为一个新手妈妈，我会在宝宝六个月大时面临缺钙的问题。体检报告显示，我的宝宝骨密度偏低，医生建议我们给她补钙。但是，宝宝不喜欢喝碳酸钙颗粒，喝了就干呕。我开始感到焦虑和无助，担心宝宝的健康问题。

我决定寻求在线医疗服务，希望能找到更好的解决方案。在与一位专业的医生进行了详细的交流后，我了解到宝宝的生长发育速度较快，相对性缺钙是可能的。医生建议我们可以尝试其他形式的钙补充，例如复方碳酸钙泡腾颗粒，口感更好，宝宝可能会接受。

我按照医生的建议进行了调整，宝宝的症状有所改善。虽然枕秃、手心脚心出汗和睡眠不踏实等问题仍然存在，但医生告诉我这些症状与缺钙关系不大，是小宝宝常见的现象。通过这次在线问诊，我不仅解决了宝宝的健康问题，也学到了如何更好地照顾她。

服务已开始。

医生提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

医生已接诊，本次问诊可持续2天。

您好。

跟同龄孩子比较，体重，身高，发育怎样？夜间睡眠怎样？有没有惊跳现象？睡觉时有没有这样的情况？如果睡觉时有这样情况，侧卧位会不会有改善？

身高体重都很好，睡眠晚上偶尔会哭闹。

就是喉咙咕噜咕噜的。

钙怎么补的？维生素D，钙？

就像有口痰卡着。

吃的ad。

药店买的那种。

之前ad，d3还有一种药一起吃的，后来吃了一阵子就没吃。

维生素AD，维生素D3同时吃，还有醋酸钙同时吃，多晒太阳。

这个是什么原因？

严重吗？

胸骨肋骨有没有问题？

没检查过。

考虑喉喘鸣。

缺钙可能最大。

要做什么检查吗？

不放心。

您明天上班吗？

明天上班。

挂儿科看过，说喉软管发育没完善。