1、喜静少动

许多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动少，天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空延迟，容易造成胆汁淤积，胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件，另外由于女性身体中雌激素水平高，会影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成，使非结合胆红素增高，而雌激素又影响胆囊排空，引起胆汗淤滞，促发结石形成，绝经后用雌激素者，胆结石发病率明显增多。

2、餐后零食

现在我国很多家庭可以见到这样的情形，一家人吃完晚饭后，悠闲地坐在沙发上，边吃零食边聊天边看电视，这种餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一，当人呈一种蜷曲体位时，腹腔内压增大，胃肠道蠕动受限，不利于食物的消化吸收和胆汁排泄，饭后久坐妨碍胆汁酸的重吸收，致胆汁中胆固醇与胆汁酸比例失调，胆固醇易沉积下来。

 

 

3、肝硬化者

这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低有关，身体中雌激素灭活功能降低，则雌激素水平较高，加上肝硬化病胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅，胆道静脉曲张，血中胆红素升高等多种因素可造成胆结石。

4、体质肥胖

许多女性平时爱吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础，研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，40岁以上体胖女性，是胆结石最高发人群，此时，女性雌激素会使得胆固醇更多地聚集在胆汁中。

 

5、不吃早餐

现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成，如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。

6、多次妊娠

女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。

7、遗传因素

遗传因子在明确胆结石危险性方面显然起着重要作用，胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生，美国西南部的当地美国人患胆固醇胆石症的危险性很大(80%)，这一点似乎包含一种遗传因素。

在娱乐圈中，不少明星都有着令人羡慕的好身材。而他们维持身材的秘诀之一，就是益生菌。这些看似不起眼的小微生物，却有着不可小觑的减重功效。

益生菌是一种有益于人体健康的活性微生物，它们能够在肠道内定植繁殖，维持肠道菌群的平衡。而肠道菌群的平衡，对于减重有着至关重要的作用。

首先，益生菌能够抑制体内脂肪的吸收。某些益生菌菌株能够分泌脂肪酶抑制剂，减少脂肪在肠道内的吸收，从而降低体内的脂肪堆积。

其次，益生菌还能促进机体代谢，加速脂肪的燃烧。它们能够产生短链脂肪酸，为肠道细胞提供能量，提高机体的代谢率，促进脂肪的分解和消耗。

此外，益生菌还能调节食欲，减少过量进食。某些益生菌菌株能够刺激肠道分泌饱腹激素，增强饱腹感，从而控制食量，避免热量过剩导致的肥胖问题。

90%人不知道的益生菌真相！如果你还在单纯地依赖节食和运动来减重，那么不妨试试益生菌的力量。选择一款优质的益生菌产品，让这些小小的健康助手为你的减重之路助力吧！

当然，科学系统的减重离不开专业的指导。如果你正在为减重问题发愁，不妨来京东家医推出的减重中心看看。这里有专业的医生团队，为你制定个性化的减重方案，并提供益生菌等减重黑科技的支持，帮助你更高效、更健康地达成减重目标。相信在益生菌和专业指导的双重加持下，你一定能够拥有明星般的好身材！

如发现自身患上癫痫疾病后，应及时到正规医院接受治疗。对于癫痫病患者来说，了解癫痫病的治疗原则是十分重要的，它可以提升大家在治疗过程中的质量和效果，毕竟治疗的越快越好才能够降低疾病对人体的伤害。既然如此，为了使癫痫病患者更好的治疗，下面就给癫痫病患者具体介绍一下癫痫病的治疗原则。

 

 

一、癫痫病的治疗原则

 

1.明确康复标准。治愈癫痫病不要以癫痫症状的消失为标准。很多癫痫病患者都认为只要身上的症状消失，癫痫病也就是治愈了，这是极为错误的。也有些癫痫病患者即使已经彻底康复了，但是癫痫却没有根本治愈。这是因为部分癫痫病患者的没有有效的根治癫痫病，巩固癫痫病治疗，这是癫痫病的治疗原则之一。

 

2.用药正规，遵照医嘱。癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，也不是随着一家诊所或者医院就能治好的，因此癫痫病患者不要听信游医偏方或者路边的小广告。在发现自己换了癫痫病后，应该及时的到正规的专业医院进行诊断和治疗，科学规范用药，不可擅自购买滥用药物，否则不但不会真正的起到治疗作用，还会导致癫痫病的白斑扩散等不良后果。

 

3.选择科学适合的治疗方法。癫痫病的治疗要因人而异，选择科学规范、适合患者使用的治疗方案。虽然癫痫病的治疗方法有很多，但是不同的期型、病因和患者适合使用的方法也是不同的，因此治疗的过程中，患者应该在医生的指导下，根据自身病情及身体状况而选择适合自己的有有针对性的治疗方案，否则一味盲目治疗，就会导致疾病久治不愈，甚至病情加重，这也是癫痫病的治疗原则。

 

 

二、癫痫病的治疗误区

 

1.癫痫发作时，患者都有神志丧失。绝大部分癫癫患者发作时都伴有神志丧失。但有些类型的癫痫，如局限性发作，肌阵挛癫痫等病人发作时意识清楚。因此，不能因为患者神志不丧失，就否认癫痫的诊断而贻误治疗。

 

2.原发性癫痫与遗传有关，而继发性癫痫与遗传无关。通过对癫痫病人及其有血缘关系亲属的大量调查发现，不仅原发性癫痫与遗传有关，而且继发性癫痫的直系亲属发病率远比普通人群高。从临床上分析，发生了脑外伤、患过脑炎、脑膜炎、有产伤窒息史的患者不一定都发生癫痫。

 

3.患者抽搐，就是癫痫病。抽搐是癫痫的主要症状之一，但不是癫痫病的独有症状。其它疾病也可引起抽搐，如癔病抽搐、低钙抽搐、小儿高热惊厥、低血糖惊厥等均不属癫痫病范畴。因此抽搐不一定都是癫痫病所致。同时，有些类型的癫痫病人没有抽搐症状，如失神发作，颞叶癫痫、腹型癫痫、头痛癫痫等。

 

4.癫痫具有遗传性，癫痫病人不宜生育。癫痫虽有遗传性，但对下代的影响不是百分之百的。一般说来，癫痫病人的子女只有5%发生癫痫，因此癫痫病人是可以生育的。我国法律也未明令禁止癫痫病人生育。但从优生学的角度，癫痫病人最好避免与惊厥阈值低的人癫痫病包括癫痫病人和有高热惊厥史者结婚，癫痫病人应在病情稳定，基本控制发作后生育。

 

现在我想大家对治疗癫痫的误区和原则有了一定的认识了，希望对您在治疗癫痫疾病时能够有所帮助。

 

 

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要说自由，菜市场自由，车厘子自由，在网络上都说遍了，但是想要实现财务自由，那还是非常难的。如果连排便都不自由了，那应该是最扎心了。

 

何为排便自由，说白了就是不便秘。那很多人觉得，啊不便秘不是很简单吗？事实上并非如此，现代人由于饮食的一些问题，甚至一些疾病的原因，便秘问题屡见不鲜。那么如果预防和改善便秘问题呢？今天我来好好说一说。

便秘会影响人体健康 

相信有很多人都曾遇到便秘问题，在说如何解决便秘问题之前，我们先来了解一下造成便秘的原因。 在人体中有一种器官叫做大肠，没错就是用来造粪以及运送粪便连接菊花的那个大肠。

 

大肠通过吸收食物残渣里的水分，一边把稀糊糊的残渣捏成香蕉状的便便，一边把便便送往菊花，最后临门一脚，把便便挤出人体。

 

大肠致力于生产不干不稀、不软不硬的香蕉状便便。我们的胃消化食物之后，由小肠吸收营养物质，然后大肠接手了小肠运来的稀糊糊的食物残渣，大肠就开始不停地吸收其中的水分，塑形成便便。

 

如果粪便在大肠里待的时间太短的话，则会造成拉稀的现象，当然，如果待的时间太长，则会得又干又硬，从而导致排便困难的现象出现。一旦反复循环的话，便秘会摧残你的菊花，搞出痔疮、肛裂这些病，甚至影响人体健康。

 

导致便秘的原因

1.为了瘦身节食

 

有很多爱美的女生，害怕吃太多变胖，然而由于节食导致便便的量减少，大肠只能等攒够了量再起运，结果导致最开始在大肠内的食物残渣被不停地吸水，由于便便变得又干又硬，则会造成便秘。

 

2.缺乏运动

 

大肠里的平滑肌需要适当运动，一些长期久坐，缺乏运动的人群也会容易导致便秘。

 

3.情绪的影响

 

能够指挥大肠运动的是我们的大脑，当大肠积累到一定数量的便便时，它的直属boss大脑会指挥大肠进行排便。

 

但是此时我们的大脑承受压力过大，大脑在搞别的事情，不把注意力放在排便上，则会忽视我们的排便申请，然后便便依然被存放在大肠内，久而久之便秘的问题就来了。

 

4.肠道菌群失调

 

我们的肠道有数不清的菌种，其中99%都是好的益生菌，益生菌主要分解食物残渣的各种成分，共同维持肠道健康、排便顺畅。但如果长期食用高油高脂以及喝酒抽烟的人，大肠里的益生菌则会减少，从而无法维护肠道健康，导致便秘。

 

5.药物原因

 

比如吃钙片或者一些维生素矿物质类的营养补充剂会出现便秘。 

 

如何解决便秘问题

1.通过食疗的方式

 

很多人觉得香蕉具有促进排便的作用，事实上完全大错特错。香蕉长得像便便，但是它并不是促进排便的最佳食物。我们会建议大家多食用富含丰富的膳食纤维的食物，因为膳食纤维可促进肠胃蠕动，有利于大便排出、减少肠胃疾病。像是燕麦、小米、玉米、薯类、蔬菜等都含有大量的膳食纤维，多吃膳食纤维可帮助解决便秘维护肠道健康。

 

另外，火龙果中含有膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有利于缓解和预防便秘，类似的水果还有草莓、猕猴桃等，白心火龙果更好哦，不仅便宜而且能效果很好。

 

2.多喝水和增加活动量

 

3.药物作用

 

有一些助力大肠运动的药物也是可以解决便秘问题，如乳果糖、硫酸镁、硫酸钠等渗透性泻剂，它能把水吸引到肠子里来，润湿肠道和便便，减少双方的阻力，让便便顺利排出。

 

但不推荐长期使用，会使得肠道对便意不够敏感，从而导致肠道对药物有依赖性。
另外还有一些促进排便的药物，如五羟色胺也是可以促进肠运动，但切忌不可自行使用，一定要遵医嘱！有任何问题请咨询医生。

 

 最后，预防便秘最重要的是保持心情放松，多吃富含膳食纤维的食物以及增加适当的户外运动就可以啦！

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手足口病是一种由多种肠道病毒感染引起的传染病。其特征是手，足，口疱疹的发生。手足口病有周期性倾向。症状是颊，舌，内唇，手，足，肘，膝，臀部和阴道前腔中的小米或绿豆的大小红色或者白色疱疹。那么怎么确定手足口病是好了呢?手足口病的痊愈的标准，怎么预防手足口病呢?下面给大家说一说。

手足口病通常是一种自限性疾病。手，脚和喉咙上的皮疹通常持续三到五天。如果手，脚和喉咙的皮肤完全退化，体温恢复正常超过两天，没有脑膜炎，肺炎。腹泻等并发症，可以认为手足口病已经愈合。然而，其隔离期是从疾病发作开始的两周，避免与其他儿童接触。

当孩子不再发烧，并且身上出现的红疹慢慢较少，并且消退的时候就可以还锁门手足口病要痊愈了。家长应经常让孩子用温水洗净口腔，禁食感冒或辛辣食物，不要给予咸味食物，以免引起疼痛而拒绝进食，饮食宜易消化，少吃一些清淡，柔软，温和吃饭，多喝温水。

手足口病的预防措施是要注意室内空气流通，温度适宜，注意饮食卫生，避免口腔疾病，避免与孩子接触，幼儿园机构找到病人，采取隔离措施。通常，应加强体育锻炼，以调节脾胃。这种疾病也可以通过触摸外面的世界来传播，因此儿童使用的一些玩具，衣服和被子应该晒晾和消毒。一般来说，我们经常有这样十五个字的口诀那就是勤洗手，吃熟食，喝开水，常通风，晒衣服，这十五个字只要能够做好这十五个字就能有效预防手足口病的发生。

为了预防手足口病，我们必须知道如何预防手足口病。如果孩子患上了手足口病，不要害怕。你应该积极配合医生改善孩子的生活习惯跟环境。同时我国已开发出针对手足口病的疫苗，因此疫苗预防应该是一种非常好的方法。

房颤的预后主要取决于房颤的并发症，如心衰、脑卒中、冠心病、心动过速性心肌病，同时与患者原发性疾病、年龄、身体素质都有一定的关系，尤其是脑栓塞的发生对患者的预后有很大的影响，房颤患者的死亡率及致残率较非房颤患者高。房颤治疗能减少房颤发生的频率，很难根除房颤，但是随着技术的提高，经过心内科系统的治疗后，房颤的复发的几率也越来越低。导致房颤患者死亡的主要原因为进行性心力衰竭、心脏骤停及脑卒中。

一、房颤患者需要定时复查

 

房颤患者一旦出现心悸、乏力、气短不适，应该复诊。如果房颤患者转复窦性心律后在家没有不适症状，但摸脉搏发现不齐也应尽早复诊。如果房颤患者在家更换房颤的药物治疗方案或停用药物后再次应用时，也应到医院进行复诊，在心内科医生指导下再次规范用药。平时即使没有任何症状及体征，每年至少进行一次心内科体检。

 

定期体检，做好监测，如做心脏彩超，了解心脏的功能及心室、心房的大小；复查心电图了解自身心率及心律的情况，以及有无缺血的情况等；定期复查凝血象，尤其是应用抗凝剂华法林时。

 

二、房颤患者的日常护理

 

房颤大多数是由于心脏性疾病所引起的，一定要注意日常的护理，养成维护心脏健康的生活习惯，要保持劳逸结合，心情愉快，同时要注意防寒保暖，卧床休息时要采取半卧位，避免左侧卧位。了解口服房颤药物的作用、剂量、用法、不良反应，减少引起心率增快的因素，如咖啡、浓茶、饮酒等。极治疗能引起房颤的疾病，如高血压、心衰、冠心病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。长时间静坐及过度运动会增加房颤的发病率，要适当运动。

 

特殊注意事项：注意房颤药物治疗时药物的副作用，对于应用抗凝剂治疗时要做好房颤的卒中的评分及出血风险的评估。此外，抗凝治疗对于有瓣膜病并置换金属瓣的房颤患者只能使用抗凝剂华法林。

 

三、房颤的日常预防

 

房颤的预防包括没有出现房颤时对房颤的预防，以及出现房颤，但经过治疗后房颤已经转为正常窦性心律后，需要预防房颤的复发。

1.早期筛查：心电图的检查是早期诊断房颤最有利的手段，建议高危人群定期进行该检查。

2.预防措施：在生活方面，要减少喝咖啡、浓茶，少吃巧克力，禁烟，少喝酒，因为这些可以导致心跳加快。保持情绪的稳定，避免过劳、过累，减轻体重，有助于减少房颤发生的几率。对于高血压及心衰患者，应用ACEI及ARB类药既有助于该类疾病的控制，也有助于房颤的预防。同时对于导致房颤的原发性疾病要积极的干预治疗，有助于防止或延缓房颤的发生。

医院三楼走廊尽头的重症监护室内，一名少女呼吸微弱躺在病床上，刚刚抢救过来的她连说话都没有力气，费力地转过头看向窗外......

 

那里站着她的父母，看着受尽折磨的女儿不住流泪：都怪我，没有管好你。

 

小夏（化名）今年23岁，刚刚走出大学的校门，但是近段时间找工作却不景气，所以小夏毕业一年了仍然呆在家中。

 

 

这让父母有些不满，总是多多少少拿话刺她，每次吃饭的时候总忍不住提起让她找工做的事情，偏偏小夏的脾气接父亲，大得不得了，一言不合就扔筷子。

 

时间一长，父母也不想再说什么，小夏跟父母的关系陷入冰点。

 

就在前段时间，她觉得自己每次饭后腹部都有些胀痛，止不住地打嗝，父母听到后想让小夏去医院看看。

 

但是她还因为之前的矛盾别扭着不肯听话，只是一脸不耐烦地说：我的事不用你们操心！

 

然而一次饭后，小夏再次感觉到熟悉的腹痛，本想到房间里躺着缓一下，没想到这次却比往常更剧烈，她一下子倒在地上，一旁的父母吓坏了，手忙脚乱地把她送到医院。

 

经过检查，小夏被转到了重症监护室，检查结果显示：萎缩性胃炎。

 

 

父母看到结果泣不成声，急忙问医生：我女儿这么年轻，身体一直挺好的，怎么会得这样的病？

 

医生早已了解了小夏的生活习惯，此时也叹息道：奶茶当水喝，胃怎么能好？

 

喝一次等于8口马桶水，很多人当水喝，消化科主任：常喝无异于“自残”

 

1、奶茶

 

原来小夏平时特别喜欢喝奶茶，几乎每天都要喝一杯，有时候为了凑够配送价，还会点两杯一个人喝完。

 

父母看到了常常说她，但是怎么说小夏都不听，只好由她去了，小夏变本加厉，瞒着父母偷偷点。

 

却不知道这种奶茶其实很伤胃，奶茶属于高脂肪、高蛋白的饮品，常喝会增加胃的消化负担，而且为了使奶茶更香甜，很多奶茶店会添加糖精、添加剂、色素等，常常食用这些东西，是在一次次地损耗消化系统，让消化系统走向衰败，比喝马桶水还伤胃。

 

 

除了奶茶，还有1种饮料同样伤害肠胃：

 

2、碳酸饮料

 

市面上常见的碳酸饮料比如可乐、雪碧等，受到很多年轻人的喜爱，不管是日常喝，还是大餐的时候解腻，都是饭桌上常见的身影。

 

但是碳酸饮料属于酸性，会增加胃酸的分泌，破坏蛋白质的合成，经常喝这样的饮料，有损伤胃黏膜的可能，导致胃溃疡、穿孔的出现。

 

 

人体出现3个异常，对胃来说不是小事

 

1、口臭严重

 

当胃的消化功能出现问题，堆积在胃里的食物没有及时消化，就会出现口臭，如果刷牙、洗牙都无法去除，就有可能是胃的问题。

 

2、食欲不振

 

大量的食物堆积在胃中无法消化，同样会影响进食的欲望，出现食欲下降的情况。

 

3、消化不良

 

胀气、打嗝等其实是消化不良的表现，主要是因为胃里食物堆积发酵产生气体排出而形成的。

 

 

常补2物，滋养胃部，疾病或能远一点

 

（1）常补养胃物质

 

想要养胃，除了纠正不良的饮食习惯之外，还要学会给胃部做“加法”，多摄入一些有助于滋养胃部的食物，让受损的胃黏膜加快自我修复的进度。

 

平时胃有异常的人群，可以在早上醒来后空腹喝一杯温开水，有助于冲淡胃酸，缓和胃部不适。

 

（2）常吃养胃食物

 

比如南瓜、山药、小米粥等，这些都是有利于胃部消化的食物，而且具有粘性物质可以帮助吸收肠胃道里的垃圾，促进毒素排出。

在我们的印象里，减肥是不是一件又累又饿的事情？一旦吃多，那挥汗如雨的运动、消耗的卡路里不就又找补回来了么？很多人心里肯定都有这样的希望：要是吃饱了还能减肥，那就太快乐了。真的会有这样的好事吗？

 

答案是：有！

 

但是要吃得对、吃得健康。到底应该怎么吃才既不超标又健康呢？

 

 

主食到底要不要吃？

 

大伙儿都知道碳水化合物摄入多了非常容易发胖，所以很多人喜欢把主食（碳水的主要来源）的量减少，甚至有时候直接不吃主食了。这其实对身体健康非常不利，碳水化合物所提供的能量一旦占到总能量的40%以下或70%以上都有较高的死亡风险；而供能占比在50%~55%之间则有较低的死亡风险。

 

 

所以，主食还是很重要的，一日三餐都要吃主食；但是长期吃较多的精米精面的确容易血糖高、堆脂肪，那该怎么办呢？

 

这里我们引入一个概念：升糖指数（GI）。升糖指数全称为“血糖生成指数”，反映了某种食物升高血糖的速度和能力。GI高的食物消化快，葡萄糖能够迅速进入血液，比较容易造成高血糖、高血压；GI低的食物在消化道中停留的时间长，易产生饱腹感，葡萄糖缓慢进入血液。此外，GI低的食物一般可以帮助燃烧脂肪，减少脂肪的储存。

 

 

我们平时常说的“粗粮”和豆类都属于GI较低的主食，包括：糙米、玉米、谷薯类、各种豆类等。所以，我们的主食要以这些为主，尽量少吃精米精面。建议每天吃谷薯类食物250~400克。

 

健康的饮食结构是怎样的？

 

新鲜的蔬菜水果是我们每天都不能少的，而且要种类多样。每天应摄入300～500g蔬菜，深色蔬菜应占1/2；每天吃新鲜水果200～350g，注意不可用果汁代替。适量吃肉、蛋、奶：吃肉首选鱼肉和禽肉，其次是牛、羊、猪的瘦肉。鱼肉脂肪含量极低，尤其是深海鱼，不饱和脂肪酸含量非常高。

 

 

简单来讲，减肥期间应适当增加摄入蛋白质、低糖和适量脂肪。正常情况下，碳水化合物比例为55％~60％，脂肪为20％~25％，蛋白质大约为15％~20％，重量比约为2:1:1。

 

结合运动的能量摄入

 

男性每日摄入热量为1500千卡，女性每日摄人热量为1200千卡。例如：早餐薯类100克（拳头大）、两个鸡蛋、叶菜一把；午餐馒头35克（半拳）、鸡肉75克（半掌）、豆腐三分之一块、蔬菜200克；晚餐杂粮半把、鱼肉一掌大、蔬菜200克。

 

 

怎么样，只要吃得科学，减肥也不用挨饿。如果学会了，就赶快行动起来吧。

低钾血症患者能吃人参，但并不能代替药物治疗低钾血症疾病。人参属于中药材，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效，主治气虚欲脱，脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等。低钾血症患者并没有禁忌吃人参的规定，所以可以遵医嘱服用，但是并不能达到治疗疾病的作用。因为低钾血症是由于体内的钾元素减少所致，主要需配合医生针对病因和补钾治疗，比如节食减肥、高温作业原因造成的钾流失或减少，应该要去除诱发因素。并且要配合医生选择使用氯化钾、枸橼酸钾、谷氨酸钾等药物补钾治疗，才能改善。人参以及治疗低钾血症的药物需在专业医生的指导下使用，不能私自用药，以免产生不良影响。日常需要保持良好饮食习惯，不吃辛辣刺激性的食物。

我还记得那个夜晚，我的宝贝满月了。作为一个新手妈妈，我对她的健康非常关心。每天晚上，我都会在网上搜索关于婴儿健康的信息。有一天，我在京东互联网医院上看到了一位医生正在解答关于婴儿补钙的问题。我心想，这正是我需要的信息！

我匆忙地登录了账号，开始了与医生的对话。医生告诉我，一个月大的宝宝需要补充维生素D或者鱼肝油（又叫维生素AD），并且可以适当补充钙剂。我问医生每天需要补多少，医生回答说维生素D每天400单位，钙剂的用量则根据具体产品而定。医生还建议我再买一瓶维生素D或者维生素AD，每天挤一颗到宝宝嘴里，以促进钙的吸收。

在这次线上问诊中，我不仅得到了宝宝补钙的答案，还体验到了互联网医院的便利性。通过在线咨询，我可以随时随地获取专业的医疗建议，避免了去医院排队等候的麻烦。这种方式也让我更放心地照顾我的宝贝。

我一直很担心我的孩子。从他开始学走路起，我就注意到他的脚趾总是向下弯曲，像是在抓地。起初我以为这只是他学习走路的阶段性问题，但随着时间的推移，这个问题并没有消失。相反，它似乎变得更明显了。每次看到他这样走路，我都感到非常焦虑和无助。

我带他去看了几位医生，但他们都说这只是一个习惯问题，不必太过担心。然而，我的直觉告诉我这不仅仅是一个习惯问题。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到一个更专业的医生来帮助我解决这个问题。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常有经验的儿科医生。他首先询问了我孩子的出汗情况和日常活动量。然后，他问我是否给孩子补钙和维生素D3。我回答说是的，因为我担心孩子的营养不良导致生长发育迟缓。医生听完后，告诉我可能是补钙过多导致的肾经虚寒，建议我停止补钙，改为辅食，并且每天给孩子拍脚心200下以刺激血液循环。

我按照医生的建议去做，果然孩子的脚趾不再像以前那样弯曲了。同时，医生还建议我给孩子喝八珍颗粒来调理身体，效果也非常好。通过这次在线问诊，我不仅解决了孩子的健康问题，还学到了很多关于儿童保健的知识。

我是一位12岁的女孩，身高158CM，近一年只长高了2CM左右。每次看到同龄的女孩子都比我高，我就感到很自卑。妈妈带我去看了医生，医生问我月经来了没有，我说已经来了近1年。医生建议拍个骨龄片来看看我还有没有机会长高。听到这话，我不禁担心起来，会不会我已经停止长高了？

医生安慰我说，拍个骨龄片就知道了。同时，医生也提醒我说，最近如果小腿疼痛，不一定是缺钙引起的，需要进一步检查。妈妈问医生，补钙会不会造成骨垢线提前闭合，导致我提前停止生长？医生说不会。妈妈又问我还能长多高，能不能长到168CM？医生说需要看骨龄片才能确定。

由于我暂时不在家，无法拍骨龄片。医生建议我们先补点钙，等我回家再去医院拍片。妈妈问医生，时间越来越少，会不会错过最佳的治疗时机？医生说现在补钙没有坏处，等我回家再做进一步的检查和治疗。听完医生的建议，我和妈妈都松了一口气，至少我们知道该怎么做了。

婴儿缺钙，又称为佝偻病，是一种常见的儿科疾病。长春春季，气温逐渐回升，阳光充足，但同时也是婴儿缺钙的高发季节。以下是关于婴儿缺钙的详细介绍、长春地区家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
婴儿缺钙是由于体内钙磷代谢失衡，导致钙磷沉积不足，引起骨骼和牙齿发育不良。缺钙的婴儿常见症状包括：易激惹、夜间啼哭、枕秃、佝偻、骨骼变形等。
二、长春地区家庭预防措施
1. 适量补充维生素D：维生素D是促进钙吸收的重要物质，可以通过晒太阳、饮食等方式摄入。长春春季阳光充足，家长可以适当增加婴儿户外活动时间，促进维生素D的合成。
2. 适量摄入含钙食物：长春地区富含钙的食物有奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。家长可以为婴儿准备富含钙的食物，如牛奶、豆浆、豆腐等。
3. 注意饮食均衡：保证婴儿的饮食多样化，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，有助于骨骼发育。
4. 定期体检：定期带婴儿进行体检，及时发现并治疗缺钙症状。
三、长春地区家庭治疗策略
1. 补充钙剂：在医生指导下，为婴儿适量补充钙剂，如碳酸钙、乳酸钙等。
2. 补充维生素D：同时补充维生素D，以促进钙的吸收。
3. 注意护理：保持婴儿床铺清洁、舒适，避免因摩擦导致的皮肤损伤。
4. 加强锻炼：适当增加婴儿的户外活动，增强骨骼和肌肉的发育。
四、注意事项
1. 不要过量补充钙剂，以免引起不良反应。
2. 在补充钙剂和维生素D的过程中，注意观察婴儿的反应，如有不适，及时停药并咨询医生。
3. 长春春季，家长应密切关注婴儿的生活习惯和身体状况，预防婴儿缺钙。

我是一位新手妈妈，最近我非常担心我的宝宝的健康。宝宝已经6个月大了，但体重只有14斤左右。从3个月到4个多月的时候，宝宝出现了乳糖不耐受的症状，吃完奶就拉肚子，一天要拉好几次。白天宝宝也很难自己入睡，需要抱着才能睡得安稳，晚上倒是还好。出生时宝宝的体重是6斤2两，42天体检时有10斤，3个月体检时有13斤。现在宝宝添加了米粉，辅食后大便间隔时间变长，4到5天一次。身高约65厘米。宝宝白天小便次数少，晚上睡觉时多。目前我正在给宝宝添加AD滴剂，想知道是否需要额外补充钙质。

我在网上搜索了相关信息，发现可能与脾虚食积证有关。于是我来到京东互联网医院，希望能得到专业的医生建议。医生首先询问了宝宝的喂养情况，了解到宝宝是母乳喂养，添加的米粉是市售的。医生建议我每月监测宝宝的体重，并可能需要进行一些检查来确定是否存在营养不良或其他健康问题。医生还提醒我注意宝宝的饮食和睡眠习惯，适当增加宝宝的活动量，帮助宝宝消化和吸收营养。同时，医生也强调了定期体检的重要性，以便及早发现和处理任何潜在的健康问题。

我是西安市的一名16岁高中生，身高只有160cm，总是被同学们嘲笑。父母不在身边，我的生活习惯也很差，经常熬夜打游戏，吃零食，几乎不运动。最近我开始担心自己的身高问题，想通过吃钙片来解决，但又不确定是否适合自己。于是，我决定在京东互联网医院上寻求医生的帮助。

我选择了一位经验丰富的医生进行线上问诊。医生首先询问了我的日常饮食和运动情况，并得知我平时很少吃牛奶、鸡蛋和肉类，也不爱运动。医生告诉我，想要长高，光靠吃钙片是不够的，必须要有足够的营养和运动支持。医生还建议我少吃零食，多吃富含蛋白质和钙的食物，例如牛奶、鸡蛋和肉类，并且要多做一些拉伸和跳跃的运动来刺激骨骼生长。

我问医生是否可以吃钙片来补充钙质，医生说可以，但强调了运动的重要性。医生还推荐了碳酸钙这种钙片，并提供了一些商品建议。最后，医生再次提醒我要改变不良的生活习惯，多运动，多吃健康的食物，才能更好地促进身高的增长。

我是一个43岁的羽毛球爱好者，已经打了3年，每周1次，每次2小时。最近，我开始感到膝盖疼痛，担心这可能是缺钙的症状。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并解释说，35岁后人体的骨峰值开始下降，钙流失增加，因此补钙非常重要。虽然我的膝盖疼痛可能不是直接由缺钙引起的，但适当的补钙仍然是必要的。

医生推荐了两种不同类型的钙片：一款是针对疼痛的，另一款是日常补钙的。如果疼痛感比较明显，可以选择益节；如果不是很痛，可以选择钙尔奇。医生还强调了合理的运动和饮食习惯对于骨骼健康的重要性。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于骨骼健康的知识。现在，我已经开始按照医生的建议进行补钙，并且更加注意我的运动和饮食习惯。感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的服务，让我在家中就能获得优质的医疗指导。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝已经一岁多了。最近，我发现每当他用劲时，颈部就会出现一个小包。起初，我并没有太在意，认为可能是他在成长过程中的一种正常现象。但是，随着时间的推移，这个小包变得越来越明显，尤其是在他哭闹或者吃奶用力的时候。我的心开始揪紧，担心这可能是某种疾病的征兆。

由于我们目前在国外工作，疫情又很严重，带孩子去医院检查变得非常困难。于是，我决定尝试线上问诊，希望能够得到专业的医生意见。通过京东互联网医院，我联系到了王主任，他是一位经验丰富的儿科专家。经过详细的询问和描述，王主任初步判断宝宝的症状可能是静脉曲张或静脉窦，并且强调这两种情况对身体其他方面没有什么影响，宝宝可以自行恢复。

在我们的交流中，王主任还注意到宝宝额头有一块凸起的骨头，并且头发稀疏。他建议我们进行佝偻病相关检查，包括维生素D系列、骨密度和微量元素等。根据检查结果，王主任给出了详细的治疗方案，包括每日补充维生素AD、400单位维生素D和300mg的碳酸钙颗粒。同时，他也提醒我们要注意宝宝的日常调理，例如适量晒太阳、保持良好的饮食习惯等。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医生建议，也感受到了互联网医院的便利和高效。即使身处异国他乡，仍然可以得到及时、准确的医疗服务。现在，我已经开始按照王主任的建议给宝宝补充营养，并且计划在条件允许的情况下带他去做进一步的检查。希望我的经历能够帮助其他有类似困扰的父母，也希望更多的人能够了解和利用互联网医院的服务。

我从未想过，自己有一天会因为被重物砸伤而卧床不起。事情发生在一个平凡的下午，我正在整理书架，突然一本厚重的百科全书从上面掉下来，正好砸中了我的腰部。刹那间，我感到一阵剧痛，随即便失去了知觉。醒来时，我已经在医院里了。

医生告诉我，我有耻骨骨折，需要卧床休息一个月半月，并且要补钙治疗。听到这个消息，我心中充满了焦虑和恐惧。毕竟，我是一个年轻人，平时非常活跃，怎么能接受长时间的卧床生活呢？

在这段时间里，我开始频繁地使用互联网医院进行线上问诊。起初，我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐发现它的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地向医生咨询问题，获取专业的建议和指导。

通过与医生的交流，我了解到肾虚型腰椎间盘突出的症状，包括腰部疼痛、下肢无力、尿频等。这些信息让我更好地理解了自己的病情，也让我更加重视日常的调理和保健。

在医生的建议下，我开始服用一些长骨头的药物和补钙的药物。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了它们的功效。我的骨折开始愈合，疼痛也逐渐减轻。

现在回想起来，那段卧床休息的日子虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和生活。同时，我也深刻体会到互联网医院的重要性和价值。它不仅可以为我们提供便捷的医疗服务，还可以让我们更好地了解和管理自己的健康。

我和丈夫一直盼望着再次拥有一个健康的宝宝。然而，当我20周去做产检时，医生告诉我胎儿的股骨长度小于正常值，这让我非常担心。回想起上次怀孕的经历，我们的第一个孩子在6个月大时被诊断出21三体综合征，结果我们不得不做出痛苦的决定放弃了这个孩子。现在面对新的情况，我感到无助和恐惧。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一些答案。通过在线问诊平台，我联系了一位专业的妇产科医生。医生建议我等两周再复查，做四维彩超以观察胎儿股骨的生长情况。同时，医生也提醒我注意补充钙和叶酸，保持良好的孕期营养状态。

在等待复查的日子里，我每天都在想象最坏的情况。直到复查结果出来，医生告诉我胎儿的股骨长度已经恢复到正常范围。虽然还需要继续关注，但至少目前看来，情况正在好转。

这次经历让我更加珍视生命，也让我意识到在线问诊的重要性。它不仅可以提供专业的医疗建议，还可以在我最需要的时候给予我安慰和支持。