高血压是中老年人常见的慢性疾病，同时也是导致人类死亡的主要原因之一。据统计，我国高血压患者数量每年以350万人的速度增加，严重威胁着人们的健康和生命。高血压的危害主要在于对心脏、大脑、肾脏等器官的损害，会导致脑卒中、心力衰竭、心肌梗死和尿毒症等严重并发症，其死亡率占人类死亡的首位。

老年人高血压的临床特点主要包括：①以收缩压升高为主，即单纯收缩期高血压；②收缩压和舒张压均增高的混合型；③心、脑、肾器官常有不同程度损害，并发症较为常见；④压力感受器敏感性减退，易造成血压波动及体位性低血压。

老年人高血压的发生与主动脉壁弹力纤维减少、胶原纤维含量增多、中层和内膜变厚等因素有关，导致大动脉弹性减退，外周阻力增加，收缩期血压增高。近年来，研究表明老年高血压患者收缩压越高，心血管系统并发症就越多，死亡率也越高。

针对老年人高血压的治疗，除了药物治疗外，还应注意以下几点：①保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等；②保持良好的心态，避免情绪波动；③定期进行体检，及时发现并控制血压。

在治疗老年人高血压时，医生会根据患者的具体情况选择合适的降压药物，如ACE抑制剂、ARBs、钙通道阻滞剂等。同时，患者还需注意监测血压变化，及时调整治疗方案。

总之，老年人高血压是一种严重的慢性疾病，需要患者和医生共同努力，通过合理的治疗和生活方式干预，降低血压，减少并发症，提高生活质量。

10月29日是“世界卒中日”，今年的主题是“预防为主，远离卒中”，呼吁公众关注脑卒中危害，积极预防。

脑卒中，又称中风，是导致我国成年人死亡和致残的首要原因。根据最新研究数据显示，我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。脑卒中的高发病率、高死亡率、高致残率给家庭和社会带来沉重负担。

广东省卒中学会会长、暨南大学附属第一医院院长徐安定教授指出，脑卒中是可以预防的。通过早期积极控制脑卒中危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等，可以有效降低脑卒中发病率。

除了药物治疗，改善生活方式也是预防脑卒中的重要手段。保持健康的生活方式，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，可以有效降低脑卒中的风险。

为普及卒中防治知识，中国卒中学会、广东省卒中学会联合暨南大学附属第一医院制作了3D动画科普视频。该视频通过生动形象的动画演示，向公众介绍了脑卒中的病因、症状、治疗以及预防方法，帮助大家更好地了解卒中防治知识。

视频截图

此外，广东省卒中学会还举办了“世界卒中日健康教育义诊活动”，邀请专家为群众提供免费的健康咨询和义诊服务，提高公众对脑卒中的认识。

脑卒中并非只是“老年病”，中青年人群也需关注脑卒中风险。研究表明，高血压、糖尿病、高血脂等危险因素在中青年人群中普遍存在，导致脑卒中发病年龄提前。因此，中青年人群应重视健康生活方式，定期进行体检，及时发现并控制危险因素。

广东省卒中学会联合有来医生制作的3D动画科普视频，为公众提供了直观、易懂的卒中防治知识，有助于提高公众对脑卒中的认识，降低脑卒中发病率。

随着年龄的增长，老年人更容易受到中风的影响。中风是一种严重的急性脑血管疾病，其前兆往往表现为短暂的视力丧失，如眼前一黑，什么也看不见。这种症状通常是由于脑部血液循环障碍引起的。

中风，在中医中被称为‘中风’，是一种以突然昏迷、口齿不清、语言不清、半身不遂为特征的脑血液循环障碍。由于起病突然，症状多样，变化迅速，类似于善行善变的特点，故称中风。中风的特点是发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多。因此，了解中风的前兆，及时采取应对措施至关重要。

除了眼前一黑的症状外，中风的前兆还包括：

• 舌头僵硬，或者头晕，周围物体旋转
• 四肢麻木，不能动弹，说话不清楚
• 几分钟就能恢复正常，属于短暂性脑缺血发作
• 打哈欠
• 注意力不集中、精神萎靡、头晕、胸闷、全身无力、四肢无力等症状

一旦出现这些症状，应立即监测血压，如有血压升高，应尽早使用降压药进行治疗。

除了药物治疗外，中风患者还应注意以下事项：

• 日常生活饮食宜清淡，可多吃富含纤维素和维生素的食物，如水果、新鲜蔬菜、粗粮等。
• 注意不要吃太热或太冷的食物。
• 可以吃富含高蛋白的食物，如瘦肉、牛奶等。
• 避免食用动物内脏、脂肪等高脂肪、高胆固醇食物。
• 调整日常作息，保证充足睡眠。

如果怀疑自己或家人可能患有中风，应立即拨打急救电话，尽快就医。中风的治疗越早开始，效果越好。

中风是一种严重的疾病，了解其前兆和预防措施，对于早期发现和治疗至关重要。让我们共同努力，降低中风的风险，守护健康。

心脑血管病的在线诊疗：互联网医院的新篇章

心脑血管疾病是全球范围内的主要健康问题之一，包括冠心病、脑卒中等多种疾病。随着互联网技术的发展，互联网医院和线上问诊平台为患者提供了更加便捷的就医方式。这些平台不仅可以节省患者的时间和精力，还能提高医疗资源的利用率，特别是在疫情等特殊时期。

在线诊疗的优势在于它可以让患者在家中就能获得专业的医疗咨询和治疗建议。对于心脑血管病患者来说，这种方式尤其重要。因为这类疾病需要长期的管理和监测，通过线上问诊，医生可以更及时地了解患者的病情变化，调整治疗方案，避免病情恶化。

当然，线上问诊也存在一些挑战。首先，医生无法进行实体检查，这就需要患者提供详细的病史和症状描述。其次，网络安全和隐私保护也是一个重要问题。为了解决这些问题，互联网医院和线上问诊平台需要采取严格的数据加密和隐私保护措施，确保患者的信息安全。

总的来说，互联网医院和线上问诊平台为心脑血管病患者提供了一个全新的就医方式。虽然还存在一些挑战，但随着技术的不断进步和完善，这种模式有望成为未来医疗服务的重要组成部分。

脑卒中，又称中风，是一种常见的神经系统疾病，可分为出血性和缺血性两种类型。轻度中风是指脑卒中的早期阶段，症状轻微，但如果不及时治疗，可能会发展为严重的中风。轻度中风的症状主要包括以下几种：

1. 偏瘫：患者一侧肢体出现无力、活动受限、运动障碍，有时表现为突然跌倒、行走困难、头晕眼花、平衡或协调能力下降，生活难以自理。

2. 偏身感觉障碍：患者出现面部、舌部、手臂或腿部麻木、感觉迟钝，常见于身体一侧，有时伴有耳鸣、听力下降或视物旋转等症状。

3. 偏盲：患者双眼同一侧视野出现盲区，无法看到该侧的物体。

4. 失语：患者出现语言障碍，表现为语言表达不清、发音困难、无法理解他人言语，甚至无法读写。

5. 视觉异常：患者出现一过性黑蒙，突然眼前发黑、视物模糊，有时出现复视现象。

6. 意识障碍：患者出现精神萎靡、嗜睡、昏昏沉沉，有的患者表现为沉默寡言、表情淡漠、行动迟缓或多语易躁，有的患者可能出现短暂的意识丧失或猝倒昏迷。

轻度中风的防治方法主要包括以下几种：

1. 日常保养：保持良好的生活习惯，戒烟限酒，合理膳食，适量运动，保持心情舒畅。

2. 药物治疗：在医生指导下，合理使用抗血小板聚集、抗凝、降血压、降血糖等药物。

3. 手术治疗：对于出血性脑卒中，可进行去骨瓣减压术、开颅血肿切除术等手术治疗。

4. 康复治疗：中风患者康复治疗非常重要，可通过物理治疗、言语治疗、心理治疗等方式，帮助患者恢复功能。

近年来，脑卒中发病率逐年上升，已成为我国居民健康的一大威胁。北京天坛医院急诊介入科缪中荣主任深感脑卒中科普知识普及的重要性，于是创作了一本名为《漫话脑卒中》的科普读物。

这本书以漫画形式，生动形象地解答了关于脑卒中的500个常见问题。例如，很多人会问：‘我没有任何危险因素，怎么会得脑血管硬化呢？’缪中荣主任在书中用通俗易懂的语言，详细解答了这个问题。

脑卒中发病人群逐渐年轻化，这与高血压、糖尿病、不良生活习惯等危险因素密切相关。在我国，年轻人脑卒中发病率高于国外，这令人担忧。为了提高公众对脑卒中的认识，缪中荣主任希望通过这本书，让更多人了解脑卒中的危害，从而做好预防措施。

缪中荣主任表示，这本书主要面向患者、基层医生和社区医生。通过漫画的形式，让医患双方都能轻松理解脑卒中的相关知识。书中涵盖了脑卒中的出血、缺血、手术、介入、并发症、护理和康复等方面的内容，旨在帮助读者全面了解脑卒中。

此外，缪中荣主任还强调了提高基层医疗水平的重要性。医生不仅要做好宣传和科普工作，还要掌握如何进行有效的宣传和科普。只有让更多老百姓了解脑卒中的危害，才能提高公众对脑卒中预防的重视。

《漫话脑卒中》将于十月份正式发布，相信这本书将为公众了解脑卒中提供有益的指导。

随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们纷纷开启空调享受凉爽。然而，室内外温差过大却容易引发中风，特别是对于中老年人、高血压、高血脂、糖尿病和动脉粥样硬化等高危人群。本文将从室内外温差对血管的影响、夏季如何预防中风以及中风早期症状的识别等方面进行详细讲解。

夏季高温天气，人体出汗增多，血液黏稠度增加，血流阻力加大，心率加快，导致脑部小动脉壁压力增大。此外，夏季气温升高，人体容易出现烦躁不安的情绪，影响血压水平。当遇到情绪激动或体力活动过度等因素时，原本较高的血压会进一步急剧上升，从而引发中风。

特别是对于血管状况不理想的老人，室内外温差过大更易引发中风。炎热的室外，血管处于扩张状态，而一旦进入空调房，血管会迅速收缩，对血管产生巨大压力，导致血管阻力增大、脆性增大，从而诱发中风。

要预防夏季中风，首先要控制室内外温差。专家建议，室内空调温度不宜过低，最好将室内外温差控制在8℃以内。此外，老年人应避免长时间待在空调房内，适当增加户外活动，增强体质。

其次，要关注中风早期症状。中风早期症状包括面部不对称、手臂乏力、言语障碍等。一旦出现这些症状，应立即拨打120急救电话，尽快送往医院接受救治。

此外，夏季还要注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。

总之，夏季是中风的高发季节，我们要充分了解中风预防知识，关爱家人健康。

脑卒中是一种严重的脑血管疾病，其治疗和预防需要综合多种方法。本文将介绍脑卒中的内科用药干预规范，包括药物治疗、生活方式干预等方面。

一、脑卒中药物治疗

1. 抗血小板聚集药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，用于预防脑卒中的复发。

2. 抗凝药物：如华法林、肝素等，用于治疗房颤等引起的脑卒中。

3. 血压控制药物：如ACEI、ARB、钙通道阻滞剂等，用于控制高血压。

4. 血脂调节药物：如他汀类、贝特类等，用于降低血脂。

5. 脑保护药物：如脑蛋白水解物、神经节苷脂等，用于改善脑功能。

二、脑卒中生活方式干预

1. 戒烟：吸烟是脑卒中的重要危险因素，戒烟可以降低脑卒中的风险。

2. 控制体重：肥胖是脑卒中的危险因素，通过控制体重可以降低脑卒中的风险。

3. 合理饮食：多吃蔬菜、水果，适量摄入谷类、牛奶、豆类和肉类等，限制红肉、饱和脂肪和胆固醇的摄入。

4. 适量运动：每周进行3次以上、每次30分钟以上的有氧运动。

5. 控制血压和血糖：高血压和糖尿病是脑卒中的危险因素，需要积极控制。

6. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等疾病。

三、脑卒中预防

1. 了解脑卒中的危险因素，积极控制。

2. 保持健康的生活方式，如戒烟、控制体重、合理饮食、适量运动等。

3. 定期体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等疾病。

4. 了解脑卒中的预警症状，及时就医。

近年来，有关屁的臭味能够防癌的说法在网络上广泛传播。但实际上，这只是一项国际研究的误读。英国艾克赛特大学的研究发现，体内的细菌暴露于食物分解产生的硫化氢下，有预防细胞损伤的可能性。这种存在于屁中的臭味成分可能对特定的疾病或癌症有一定的预防效果。

硫化氢是一种具有鸡蛋臭味的气体，在消化过程中产生。过多的硫化氢会对身体健康产生损害，但适量的硫化氢暴露于线粒体中，有可能抑制线粒体的损伤。这一发现可能对脑卒中、关节炎、心脏病等疾病的治疗具有潜在价值。

艾克赛特大学的研究者玛特·怀特曼博士介绍，当人生病时，细胞会获得一定压力，此时身体中的酶会催生出少量的硫化氢，它能够刺激线粒体，阻止细胞死亡。玛特·怀特曼博士的研究团队发现，将少量硫化氢送入线粒体中，可以产生一种被称为AP39的化合物。这种化合物对线粒体产生保护作用，并保证细胞持续活下去而不是快速死亡。

然而，这并不意味着闻闻屁的臭味就能够防病甚至抗癌。这种作用是在实验中将硫化氢送入细胞后，在细胞层面上发生的。未来，这一发现或许可以成为治疗或预防疾病的药物的理论基础。

除了硫化氢，屁中还含有其他成分，如氨、甲烷、氢气等。这些成分的产生与人的饮食、消化系统功能等因素有关。了解屁的成分和作用，有助于我们更好地了解人体健康。

此外，屁的臭味还受到以下因素的影响：

• 食物：摄入高蛋白食物（如肉类、豆类）会导致屁的臭味加重。
• 消化系统：消化系统功能不良（如肠易激综合症）会导致屁的臭味加重。
• 肠道菌群：肠道菌群失衡会导致屁的臭味加重。
• 药物：某些药物（如抗生素）会影响肠道菌群，导致屁的臭味加重。

总之，了解屁的成分和作用，有助于我们更好地了解人体健康。虽然目前尚未找到通过闻屁的臭味来防癌的方法，但保持健康的饮食、生活习惯和良好的消化系统功能，对预防癌症具有重要意义。

随着社会的发展和生活节奏的加快，脑卒中已成为中老年人常见的健康问题。脑卒中不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能导致运动功能障碍、感觉障碍、言语障碍、认知障碍等后遗症。为了提高患者的生存质量，早期康复治疗显得尤为重要。

脑卒中康复治疗主要包括物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗、高压氧、矫形器应用及传统康复治疗等方法。其中，物理治疗是康复治疗的核心，通过针对性的运动训练，帮助患者恢复肢体功能，提高生活质量。

物理治疗主要包括以下内容：

• 关节活动度训练：通过被动或主动运动，帮助患者恢复关节活动度，防止关节僵硬。
• 肌力训练：通过抗阻运动，帮助患者恢复肌肉力量，提高运动能力。
• 平衡训练：通过平衡训练，提高患者的平衡能力，预防跌倒。
• 步行训练：通过步行训练，帮助患者恢复步行能力，提高生活质量。

除了物理治疗外，康复治疗还包括作业治疗、言语治疗、心理治疗等。作业治疗帮助患者恢复日常生活能力，言语治疗帮助患者恢复言语功能，心理治疗帮助患者调整心态，面对疾病。

此外，康复治疗还需要患者的积极配合。患者应保持积极的心态，遵循康复治疗方案，积极参与康复训练，才能取得良好的治疗效果。