我曾经是一个健康的女性，直到今年三月份的一次体检改变了我的生活。我的血糖结果显示正常，但两个月后，情况急转直下。5月6日的血糖测试结果显示为11.6，超出了正常范围。随后的住院治疗中，我的血糖波动不定，有时高达11.6，有时低至7.4。医生诊断我患有糖尿病，并且胰岛素功能已经开始退化。他们开了二甲双胍给我，但我对药物的副作用感到担忧，四肢无力是其中之一。我开始寻找其他治疗方法，希望能避免长期依赖药物。

在焦作市，我找到了一个线上问诊平台，通过视频通话，我与一位专业的医生进行了深入的交流。医生告诉我，我的体重是问题的根源。86公斤的体重对于一个1.65米的女性来说太重了，导致身体无法有效地代谢血糖。医生建议我减肥，目标是140斤以下，这样可以帮助恢复正常的血糖水平。同时，医生也强调了减肥的重要性，称其为“万恶之源”，并指出肥胖会引发一系列健康问题，包括高血压、尿酸、脂肪肝等。

我开始认真执行医生的建议，改变饮食习惯，增加运动量。随着时间的推移，我的体重逐渐下降，血糖也趋于稳定。医生还提醒我，随着年龄的增长，身体的代谢效率会下降，需要通过加强运动量和控制饮食来维持健康。现在，我已经成功地控制了血糖，并且不再依赖药物。这个经历让我意识到，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和维护。

我叫小李，今年30岁，居住在潍坊市。2014年开始，我逐渐发现自己的体重在增加，尤其是腹部和大腿部位。起初我并没有太在意，认为只要控制一下饮食就能解决问题。然而，随着时间的推移，我的体重不仅没有减少，反而越来越重。最终，我意识到自己已经陷入了肥胖的泥潭，无法自拔。

我开始四处寻找解决办法，尝试各种减肥方法和产品，但效果都很有限。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到真正有效的解决方案。

通过线上问诊，我遇到了一位非常专业的中医师。医生首先询问了我的健康状况和生活习惯，包括是否有高血压、高血脂、糖尿病、肝病、肾病、甲状腺功能异常等疾病史，以及是否正在痛风期、曾经或正在使用激素类药物。然后，医生根据我的舌苔照片进行了详细的分析，指出我舌质淡白胖，舌苔白腻，主寒湿，舌体两边胖大有齿痕，舌头中间有裂纹，主脾虚湿盛，总之我的情况从中医角度来说是痰湿内盛病症。

医生进一步解释说，我的问题主要是由于饮食不节，痰湿阻滞中焦脾胃，导致脾胃功能失调，不能升清降浊，运化水湿。加上熬夜或过度忧思劳累，耗伤脾胃正气，导致运化不利。平时运动量少，脾喜热恶寒，可适当晒太阳，可扶正机体阳气，脾主肌肉，脾胃功能增强可达到增肌减脂提升机体免疫力的作用。医生建议我进行调理治疗，并开具了6天体质茶饮的处方，主要功效是健脾化痰利湿。

我按照医生的建议进行了调理，结果非常满意。我的体重开始下降，精神状态也明显改善。更重要的是，我学到了如何正确地管理自己的饮食和生活习惯，避免再次陷入肥胖的困境。现在，我已经成功减肥，并且保持了健康的体重和生活方式。感谢京东互联网医院和那位专业的中医师，帮助我重获健康和自信。

我是一个体重248斤的胖子，身高178厘米。去年，我无意中发现自己的小腿上有绿色的血管凸起。起初，我并没有太在意，因为它们不疼不痒，甚至在平时不仔细看时都看不出来。然而，随着我开始进行慢走锻炼，这些凸起变得越来越明显，尤其是在走路后。每次洗澡后，它们又会消退，但我总能感觉到它们的存在。这种情况让我感到很焦虑和困扰，毕竟谁也不想在公共场合因为自己的身体问题而引起注意。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些答案。经过一番搜索，我发现可能是静脉曲张引起的。于是，我决定在线上问诊平台上咨询一位医生。医生告诉我，肥胖人群更容易患上静脉曲张，并建议我穿医用弹力袜来保护下肢。同时，医生也推荐我进行游泳等低强度运动来缓解症状。虽然我很想去医院做进一步检查，但由于工作原因，暂时无法实现。所以，我决定先按照医生的建议进行自我调理和观察。

在这段时间里，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免长时间站立或坐着不动。同时，我也开始使用一些保守治疗的药膏和药物，希望能缓解症状。虽然我知道这只是暂时的解决办法，但至少可以让我在日常生活中感到更舒适一些。

通过这次经历，我深刻认识到，健康问题不仅会影响我们的身体，也会影响我们的心理和社交生活。因此，我们应该更加重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助，并积极采取预防和调理措施来保持良好的身体状态。