耳朵是我们获取外界信息的重要器官，然而随着年龄的增长，耳朵的健康问题也逐渐显现。尤其是耳朵早聋，已经成为老年人常见的健康问题之一。那么，如何预防耳朵早聋呢？以下是一些有效的预防措施。

1. 避免接触噪音

长期处于噪音环境中会损伤内耳，加速老年性早聋的发生。因此，要尽量避免接触噪音，如远离鞭炮声、爆炸声和强烈的锣鼓声等。居住环境也应尽量选择安静的环境，如乡村或郊区。

2. 及早发现和治疗

当发现与别人交谈时，虽然能听到对方讲话的声音，但听不清讲话的内容，或者听电话时感到比较费劲时，就要及时检查耳朵，以便及早发现和治疗。目前常用的药物包括三磷酸原苷、硫酸软骨素、维生素A、B、E、烟酸和铁剂等，中药方面可以尝试耳聋左磁丸、复方丹参片等。

3. 戒烟戒酒

烟中的尼古丁、一氧化碳和酒中的甲醇、乙醇都会对内耳产生毒害作用，因此，戒烟戒酒是预防耳朵早聋的重要措施。

4. 积极防治全身慢性疾病

高血压、动脉硬化、糖尿病、慢性支气管炎和肾炎等慢性疾病都容易影响听力，因此，积极防治这些疾病对于预防耳朵早聋也非常重要。

5. 避免使用耳毒性药物

耳毒性药物是指容易毒害听觉神经的药物，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等抗生素，以及速尿、奎宁水、杨酸制剂等药物都应避免使用。

6. 注意养生

养成良好的生活规律，保持心情舒畅，保障充足的睡眠、合理的饮食和足够的营养，经常参加适当的体育锻炼，都能有效预防耳朵早聋。

7. 做好“鸣天鼓”

“鸣天鼓”是一种传统的养生方法，有助于预防耳朵早聋。具体做法如下：静坐闭目养神，用双手手心紧贴两耳孔，五指贴耳后脑部，用中指和无名指叩后脑部24次，然后快速将双手掌离开耳孔，如此连续做10次。另外，还可以在做完“鸣天鼓”后进行耳朵按摩，以促进血液循环，增强耳朵健康。

耳聋是生活中常见的现象，但轻微耳聋往往容易被忽视。人们常常将其归咎于工作过累、休息不好等原因。然而，杭州红十字会医院神经外科接诊的一位患者，却因为右耳听力下降，最终被确诊为右侧桥小脑角肿瘤。

患者郑先生近期感觉右耳听力下降，用手机接电话时只能听到左耳，这让他感到困惑。起初，他以为是因为工作太累，休息几天就能恢复。然而，情况却越来越严重，这才让他意识到问题的严重性，并前往医院就诊。

在杭州红十字会医院神经外科，郑先生接受了郑康教授的诊疗。经过详细的病史询问和头颅磁共振等检查，最终确诊为右侧桥小脑角肿瘤。郑先生随后接受了微创手术，切除了肿瘤，并证实为听神经瘤。术后，郑先生的听力得到了明显改善。

听神经瘤是一种良性肿瘤，位于小脑半球和脑干之间。由于生长位置深，手术难度较大。郑教授提醒，早期诊断和治疗对于听神经瘤至关重要。肿瘤体积小、与周围神经组织粘连少时，手术切除相对容易，且并发症少、不易复发。如果肿瘤体积过大，手术难度和风险都会增加。

除了听力下降外，听神经瘤还可能伴有耳鸣、眩晕、步态不稳等症状。因此，当出现这些症状时，应及时就医，避免延误病情。

如何预防听神经瘤？首先，保持良好的生活习惯，避免过度劳累。其次，定期进行体检，特别是对于有家族史的人群。最后，如果出现听力下降、耳鸣等症状，应及时就医，以免延误病情。

那天，我坐在电脑前，屏幕上跳出了京东互联网医院的消息提示。我深吸一口气，点击了进去。屏幕那头，一位产科医生的名字出现在了对话框中，我犹豫了一下，最终还是鼓起勇气，开始讲述我的故事。

我是一个普通的四川成都市民，我的生活因为耳聋基因的携带而变得有些不同。我的父亲和母亲都曾被告知，他们各自携带了耳聋基因的突变——slc26a4和gjb2杂合突变。尽管如此，他们的听力都正常，我也在六岁那年被告知，我也携带着这个基因。

那天，我上传了当地妇幼医院给我的基因检测报告，照片中，左边是我拿着的报告，右边是我父亲的。医生在对话框中询问了一些细节，我如实回答。医生告诉我，虽然我和父亲都携带着耳聋基因，但目前听力都正常，这让我松了一口气。

医生的建议让我放心了。她告诉我，虽然我们不能完全保证未来不会出现问题，但目前的状况来看，一切都在控制之中。她还提醒我，虽然医生的回复仅为建议，但如果我对她的服务满意，可以在问诊记录中发起复诊。同时，如果需要进一步诊疗，请前往医院就诊。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识让我感到安心，她的耐心和细致让我对未来的担忧减轻了许多。

近年来，耳聋耳鸣的发病率呈现年轻化趋势。据市一医院耳鼻喉科统计，去年共收治500名突发性耳聋患者，其中约一半为25-40岁的中青年人。专家指出，这与都市人工作压力大、熬夜、睡眠不足等不良生活习惯密切相关。

案例：小郑，30岁，因熬夜唱歌导致突发性耳聋，经过一周的治疗，听力基本恢复，但耳鸣症状依然明显。专家提醒，突发性耳聋的治疗越早效果越好，建议发病后7-10天内尽快就医。

除了突发性耳聋，耳鸣的发病率也在逐年上升。浙江医院中医科姚惠副主任医师指出，耳鸣可能与病变、药物中毒、生活压力大、睡眠不足、噪声污染等因素有关。她建议，间断性耳鸣一般无需过度担心，但持续三天以上的耳鸣应及时就医。

治疗耳鸣，姚惠副主任医师推荐了一套自我按摩法，包括梳头抹耳法、鸣天鼓法、掌心震耳等，有助于缓解耳鸣症状。

预防耳聋耳鸣，首先要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜；其次，要减少噪声污染，注意保护听力；最后，定期进行听力检查，早发现、早治疗。

产后耳鸣是一种常见的症状，许多新妈妈在分娩后都会遇到。一般来说，如果积极进行治疗，产后耳鸣的恢复期大约在7到10天左右。

产后耳鸣的病因可能与分娩过程中的体力消耗、耳神经损伤等因素有关。患者可能会出现耳神经缺血、水肿和痉挛等症状，导致持续性耳鸣。此外，耳鸣也可能伴随听力下降和眩晕等不适。

为了确诊产后耳鸣，患者需要到医院进行详细的检查，如电子耳镜、电测听和眼震图等。治疗方面，首先需要针对症状进行对症治疗，如口服长春胺胶囊和甲钴胺片等。同时，患者需要调整睡眠和休息，避免熬夜和劳累，以促进耳鸣的恢复。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。保持室内空气新鲜，避免过度劳累，适当进行锻炼，以增强体质和免疫力。在饮食方面，可以适当摄入富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等。

如果药物治疗无效，可以考虑手术治疗。手术方法有多种，建议优先选择破坏性较小且能保护听力的手术。在手术前后，患者需要密切关注医生的建议，并进行相应的康复训练。

产后耳鸣患者需要家人的关心和支持。家属应为患者提供安静舒适的生活环境，并协助患者进行日常护理。在恢复期间，患者需要保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜病痛。

耳膜穿孔是耳科常见的一种损伤，其发生可能与多种原因有关，如挖耳、手术、外耳道异物、颞骨骨折、压力伤等。当耳膜发生穿孔时，患者可能会出现以下症状：

1. 听力下降：耳膜穿孔后，患者可能会出现不同程度的听力下降，从轻度到重度不等。

2. 耳痛：耳膜穿孔初期，患者可能会感到剧烈的耳痛，但随着病情的进展，耳痛可能会逐渐减轻。

3. 耳鸣：耳膜穿孔后，患者可能会出现耳鸣，表现为耳内嗡嗡声或哨声。

4. 耳内出血：耳膜穿孔后，患者可能会从耳道中流出少量血液。

5. 耳内闷塞感：耳膜穿孔后，患者可能会感到耳内闷塞，仿佛有异物堵塞耳道。

6. 眩晕、恶心：如果耳膜穿孔伴有内耳损伤，患者可能会出现眩晕、恶心等症状。

耳膜穿孔的治疗方法主要包括：

1. 抗感染治疗：如果耳膜穿孔伴有感染，需要使用抗生素进行治疗。

2. 耳道清洁：保持耳道清洁，避免感染加重。

3. 鼓室置管术：对于严重的耳膜穿孔，可能需要进行鼓室置管术，以改善听力。

4. 手术修复：对于部分耳膜穿孔，可能需要进行手术修复。

预防耳膜穿孔的措施包括：

1. 避免用力挖耳：使用棉签等物品掏耳时，要注意力度，避免损伤耳膜。

2. 避免剧烈运动：剧烈运动可能导致耳膜受到冲击，引起穿孔。

3. 注意耳部卫生：保持耳部清洁，避免感染。

4. 避免接触有害物质：避免接触刺激性化学物质，如清洁剂、消毒剂等。

近年来，新生儿耳聋问题日益受到关注。为了提高新生儿听力健康水平，北京市卫生局从今年3月起，在全市130多家助产技术服务机构开展免费耳聋基因筛查服务。这项服务旨在通过基因检测，及早发现耳聋风险，为新生儿提供早期干预，降低耳聋发病率。

筛查对象为北京市常住人口新生儿，涵盖130多家助产技术服务机构。筛查过程简单便捷，只需采集新生儿足跟血样，即可进行基因检测。目前，北京市采用国际先进的耳聋基因芯片检测技术，可对4个常见耳聋相关基因进行检测。

筛查结果将在3个月左右通知家长。对于筛查结果为阳性的新生儿，将提供遗传学及听力保健方面的咨询服务，并转至基因诊断机构进行进一步检测。此外，筛查结果属于个人隐私，各筛查机构将严格执行信息保护制度。

耳聋是新生儿常见的出生缺陷之一。我国每年新增听力障碍儿童超过6万人。传统的新生儿听力筛查手段只能检测已有的听力损伤，无法及早发现耳聋风险。而新生儿耳聋基因筛查，则能够有效提高检出率，实现“早发现、早诊断、早干预”，为新生儿听力健康保驾护航。

这项免费筛查服务不仅有助于降低耳聋发病率，还能为家庭提供遗传学预警，帮助预防耳聋残疾的发生。家长们应积极关注新生儿耳聋问题，及时带孩子进行筛查，共同守护孩子的听力健康。

此外，北京市卫生局也提醒广大家长，儿童耳聋发病原因复杂，即使筛查结果正常，也要关注孩子的听力变化，一旦发现异常，应及时就医诊断。

　　在新生儿中，先天性听力损失是一个不容忽视的问题。据统计，每30秒就有一个缺陷儿出生，其中先天性听力损失位居出生缺陷之首。如果听力损失不能及时得到发现和干预，不仅会导致聋哑和言语发育迟缓，还会影响儿童的情感、心理和社会交往能力，给家庭和社会带来沉重的负担。

　　先天性耳聋并非完全是遗传因素导致的。据统计，约50%的耳聋是由基因和染色体异常引起的遗传性耳聋。除了遗传因素，孕期和产期因素也可能导致新生儿听力障碍。例如，孕妇在怀孕前三个月感染风疹，新生儿出现耳聋的几率可高达68%。此外，孕期使用耳毒性药物如庆大霉素、奎宁、链霉素等，也可能导致胎儿第七颅神经中毒，从而造成耳聋。

　　除了病毒感染和药物因素，孕期接受放射线检查、同位素检查等也可能导致胎儿听觉器官受损。此外，早产、难产、使用产钳不当、母体孕期深度麻醉等因素也可能导致新生儿耳聋。

　　为了早期发现和干预新生儿听力障碍，目前常用的筛查方法有耳声发射法（OAE）和自动听性脑干反应法（AABR）。通过这些筛查方法，可以将有听力损失的新生儿筛查出来，并进行进一步的确诊。

　　对于正常出生的新生儿，需要进行两个阶段的筛查。出生后48小时至出院前完成初筛，未通过初筛或漏筛的新生儿需要在42天进行双耳复筛。如果复筛仍未通过，需要在出生后3个月龄内转诊到指定的听力障碍诊治机构接受进一步诊断。

　　对于具有听力高危因素的新生儿，家长需要特别注意。即使通过筛查，仍需结合听性行为观察，在3年内每6个月随访一次。具有听力高危因素的新生儿包括：新生儿重症监护室中住院超过24小时、儿童永久性听力障碍家族史、宫内感染、颅面形态畸形、出生体重低于1500克、高胆红素血症、母亲怀孕期使用过耳毒性药物、细菌性脑膜炎、Apgar评分低、机械通气时间过长、临床存在怀疑有与听力障碍有关的综合征或遗传病等。

　　需要强调的是，即使婴儿被确诊为先天性听力障碍，家长也不必绝望。只要在6个月龄前被发现，并且儿童的认知能力正常，经过医学干预后，语言能力基本上能达到正常水平。

那是一个阳光明媚的下午，我带着父亲来到了市立医院的耳鼻喉科，这里总是那么热闹，人们带着希望和焦虑，等待那位可以给他们带来答案的医生。

医生是一位看起来温和的中年人，他穿着白大褂，眼神坚定而亲切。他仔细地询问了我父亲的病情，然后让我上传了一些喉镜检查的照片。

起初，照片并不清晰，医生有些疑惑，但并未表现出不耐烦。他耐心地指导我重新拍摄，直到照片足够清晰。

经过仔细观察，医生告诉我，喉部的息肉可能是导致声音沙哑的原因，但他也提醒我，需要进一步的病理检验来确定是否是癌症复发。

在谈话中，我感受到了医生的专业和对患者的关心。他没有给我任何压力，只是耐心地解答我的疑问，并建议如果条件允许，可以考虑去大医院进行手术。

我父亲是一位13年的癌症患者，对于是否需要再次手术，我们有些犹豫。但医生的话语让我感到安慰，他告诉我，只要身体条件允许，麻醉问题不大，大医院的优势在于更完善的设备和技术。

最后，医生为我父亲开了一些药物，并预约了下次的复诊时间。虽然只是短短的几分钟，但我却感受到了医生的专业和温暖。

立冬过后，我国南方地区如广州等地，天气变化无常，阴晴不定，气温起伏较大。这种气候特点使得秋冬季节成为突发性耳聋的高发期。据武警医院耳鼻咽喉中心甘忠医生介绍，近期医院接诊的突发性耳聋患者数量明显增加，其中女性患者占比高达60%，比往年同期增加了约30%。

突发性耳聋的发病特点为：发病前几乎没有明显征兆，多数患者在凌晨或清晨起床后不久发病。发病诱因包括睡眠不足、情绪紧张、心理或精神压力大、春节期间应酬多生活作息不规律、过度疲劳、上呼吸道感染、饮酒等。突发性耳聋发生时，患者常伴有突然耳鸣和听力下降。部分患者能及时就医，经过及时治疗，恢复时间短，效果明显；而部分患者则认为只是暂时性的耳朵不适，拖延治疗，错过了最佳治疗时间，导致治疗周期延长，甚至无法恢复听力。

甘忠医生提醒，突发性耳聋患者应及时就医，避免拖延治疗。他建议，冬季及初春是突发性耳聋的高发期，中老年人群及年轻人都要提高警惕。突发性耳聋的主要表现为中低频听力下降和高频听力下降，患者应密切关注自己的听力变化，一旦出现耳鸣、耳闷塞、言语分辨率降低等症状，应及时就医，明确诊断。

武警医院耳鼻咽喉中心拥有先进的医疗设备和技术，开展耳鼻咽喉科各类常规手术、喉显微手术、鼾症手术及鼻内窥镜手术、激光及微波治疗和各种内镜检查，为患者提供全方位的诊疗服务。

日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累，减少饮酒，预防上呼吸道感染等，从而降低突发性耳聋的发生风险。

此外，我们还要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力，有助于预防突发性耳聋的发生。

总之，秋冬季节是突发性耳聋的高发期，我们要提高警惕，做好预防措施，一旦出现相关症状，应及时就医，以免延误病情。