浅表性胃炎合并反流性食管炎是消化系统疾病中的常见问题，患者常出现胸骨后烧灼感、反酸、咽下困难以及慢性贫血等症状。针对这种疾病，除了药物治疗外，患者还需注意日常饮食和生活习惯，以减轻症状，促进康复。

一、症状表现

1. 胸骨后烧灼感：患者在进食后，尤其是饱食后，常感到胸骨后出现烧灼感，且在弯腰或剧烈运动时加剧。这种症状可通过服用铝剂等胃酸中和药物缓解。

2. 反酸：患者常在餐后或夜间卧床时出现反酸，胃酸或食物反流至咽喉部，有时可引起呛咳。

3. 咽下困难：反流性食管炎可导致食管痉挛，出现间歇性咽下困难，患者吞咽食物时会有不适感。后期由于食管瘢痕形成狭窄，咽下困难症状会加剧，甚至需要手术治疗。

4. 慢性贫血：严重患者可能出现食管黏膜和胃黏膜糜烂，导致出血，出现慢性贫血症状。长期贫血会加重病情，甚至导致营养不良。

二、治疗方法

1. 药物治疗：主要包括质子泵抑制剂、胃酸中和剂、促动力药等。患者需遵医嘱，按时按量服药。

2. 生活方式调整：患者应避免进食刺激性食物，如辛辣、油腻、过热食物；戒烟限酒；保持心情舒畅；规律作息，避免熬夜。

3. 手术治疗：对于食管狭窄、出血等严重患者，可考虑食管镜微创手术。

三、日常保养

1. 饮食：患者应保持饮食规律，避免暴饮暴食；多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。

2. 运动：适量运动有助于改善消化功能，减轻症状。

3. 心理：保持良好心态，避免过度紧张、焦虑。

四、医院与科室

浅表性胃炎合并反流性食管炎患者可前往消化内科就诊，进行相关检查和治疗。