睾丸肿瘤，一种常见的男性肿瘤，发病机理尚不明确，可能与遗传、内分泌失调、感染等多种因素有关。其主要表现为睾丸肿大、疼痛等，通过自我检查可以发现早期症状。

男性朋友应定期进行睾丸自我检查，最佳时间是在热水浴后，此时阴囊放松，检查更为方便。检查时，可站在镜子前观察阴囊外观是否改变，然后用双手检查睾丸两侧，注意区分睾丸大小、形状和硬度。若发现异常肿块，应及时就医。

除了自我检查，预防睾丸肿瘤的发生，还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累、吸烟、酗酒等不良习惯。此外，定期体检也能及时发现潜在的健康问题。

睾丸肿瘤的治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗等。手术治疗是首选，早期诊断和治疗可以提高治愈率。

总之，了解睾丸肿瘤的发病机理、症状、预防措施和治疗方式，对男性朋友的健康具有重要意义。