肝脏是一个整天跟毒素以及病毒打交道的器官，我们吃进体内的食物，喝进体内的水，都可能含有各种不卫生成分，而这些东西都要经过肝脏化解然后排出体外，这样才能够避免身体其它部位受到伤害，也可以保证身体每天都能够正常运行，而这也导致肝脏很容易受到各种细菌病毒的伤害，而肝脏常遇到的问题主要有肝炎，肝硬化脂肪肝以及乙肝等等，而其中最棘手的就是乙肝。新型肺炎确诊是指核酸检测为阳性，而乙肝患者确诊则是体内乙肝病毒检测为阳性，乙肝病毒一旦侵入体内，基本上很难清除，更无法彻底治愈。

 

乙肝属于肝炎的一种，但是它又不是肝癌，一般都具有很长的潜伏期，而且感染前期，身体基本上不会有太大的变化，可如果不注意控制，乙肝病毒就会不断发作，而且更重要的是要做好防护，因为乙肝病毒具有很强的传染性，而乙肝虽然无法被治愈，但可以通过有效的手段对它进行彻底控制，这样身体也会慢慢自愈。

 

 

乙肝病毒对身体的不良影响

 

消化系统障碍

 

我们每天都需要靠一日三餐获取身体运行所需的营养以及能量，而我们吃进体内的食物都需要消化系统进行分解，才能够被各器官吸收利用，所以消化系统的正常与否直接决定了我们身体的营养是否充足，而肝脏出了解毒排毒以外，还要负责分泌胆汁，促进食物的消化分解，而一旦肝脏被乙肝病毒感染，它分泌胆汁的功能就会受到抑制，胆汁分泌量不足，自然身体的消化功能就会降低，时间一长，就很容易出现营养不良的问题。

气血不足

 

肝脏出了消化以及解毒功能以外，还参与红细胞的合成，所以它对新鲜血液的生成也有促进作用，而我们体内时刻都在进行着血液循环，循环过程中不仅给各部位提供着能量，还传递着大脑下达的动作指令，而一旦乙肝病毒爆发，肝脏合成血液的能力就会下降，时间一长，体内的血液供应就会出现问题，导致气血不足，轻则引起四肢冰凉，严重的话很可能影响身体器官的协调能力，甚至会出现血管破裂的风险。

 

 

免疫力下降

 

肝脏最主要的功能就是解毒排毒，一旦在我们体内发现一点有毒物质，它就会马上进入快速解毒状态，而肝脏也是对毒素防御能力最强的器官，而一旦它被乙肝病毒包围，它的解毒能力就会大打折扣，而进入体内的毒素就会想其它器官蔓延，时间一长，就会导致体内器官的活性降低，激素分泌也会受到抑制，免疫力自然也会下降。

 

乙肝病毒携带者需满足的五个标准

 

劳逸结合

 

随着生活需求的不断增加，人们每天花费在工作上的时间以及精力越来越多，所以大部分人每天都处于极度劳累的状态，而这就会导致肝脏的运行负担增加，对乙肝病毒的抑制也会下降，所以希望各位一定要做到劳逸结合，学会忙里偷闲，肝脏得到足够的休息，自然对乙肝病毒的控制能力也会增强。

心态乐观

 

现在每个人都面对着巨大的生存压力，平时又找不到合适的发泄方式，心态长期处于抑郁状态，自然会导致肝脏活性降低，所以希望各位能够知道适合自己的解压方式，比如写字，唱歌等等，心情好了，体内激素分泌会更加旺盛，肝脏的活性也会更强，乙肝病毒自然不敢放肆。

营养均衡

 

对于乙肝患者来说，营养的补充尤为重要，但是切记不要过度进补，同时避免食用蛋白质含量高的食物，否则很容易增加肝脏的代谢压力，不利于乙肝病毒的控制，平时尽量多吃新鲜蔬菜以及水果。

远离酒精

 

我们都知道喝酒会对健康造成很大的伤害，而肝脏是承受伤害最终的一个器官，我们喝进体内的每一口酒都需要肝脏进行解酒，所以各位要想乙肝能够自愈，就尽量要做到滴酒不沾。

坚持锻炼

 

不管是对于任何身体异常，身体锻炼都不能少，每天进行运动，能够有效的增强肝脏活性，促进肝脏的代谢，对乙肝病毒的控制也非常有好处。

肺炎是婴儿的主要死因，尽管专家们已经加强了对它的关注，并做了更多的研究，但是人们对它的了解还不够，甚至对这种呼吸系统疾病还有很多误解和误解。本文将理清5个常见的肺炎谣言，帮助大众对此致命的疾病有更正确的认识。

 

 

谣言1：肺炎只是重感冒

其实一般感冒都是病毒感染 ，一般不需要紧急治疗 ，自己休息调养就好了。 

 

但是肺炎是肺部被细菌 ，病毒，真菌 （包括霉菌 ）感染 ，比感冒严重，需要就医 。 

 

一般感冒症状轻微 ，包括流鼻水 ，嗓子痛 ，打喷嚏 ，咳嗽等，一般 1~2周即可 治愈 。 

 

与肺炎早期症状类似 ，但如果表现不佳，则可致人死亡。 

 

调查显示 ，全球每年有50 ,000 成年人 ，以及超过 100万儿童死于肺炎 。

谣言2：天冷才会得肺炎

没有证据表明生活在热带地区的人患上肺炎的几率更小，患上肺炎的可能性 与气候条件无关，而且 在一些人口稠密 环境污染严重的热带国家，以及 一些营养缺乏的国家 ，热带气候也是肺炎的致病因素 ，从而引发更多肺炎病例 。

 

此外，如果是站在排气孔或者头发还湿的情况下出门容易得肺炎，这也是毫无关联地胡说八道，与天气有关。

谣言3：健康的人不会传染肺炎

免疫系统不好的人和生病的人，因为并发肺炎而死亡，实际上每个人都有感染肺炎的可能性，身体很强，职业选手也有感染肺炎的案例，所以不要忽视症状。即使你认为症状很轻，治疗肺炎也很重要。

 

也有人认为只有老年人会得肺炎，其实，任何年龄的人都有可能得肺炎，只是老年人和65岁以上的婴儿更容易患肺炎，因为他们的免疫系统可能更脆弱。

谣言4：肺炎无法预防

其实预防这种呼吸道疾病的方法有很多。预防这种疾病的最好方法是在感染的早期用抗生素治疗。婴儿出生后，应在出生后的前六个月内完全母乳喂养，提供完整的营养，保持卫生，避免二手烟或室内烘烤和使用壁炉，给儿童和成人接种疫苗。这些都是远离肺炎的有效方法。

 

 

谣言5：肺炎不会传染

肺炎可能是由细菌、病毒或真菌感染引起的，是否感染取决于哪种类型的肺炎。如果是细菌或病毒感染引起的肺炎，它会传播给人们，但如果是真菌引起的肺炎，它不会传播给人们。

肝是人体最大的解毒器官，可以帮助把体内多余的垃圾和毒素排出体内，并且“肝藏血”，可以保证我们气血的正常运行。

 

若平时不注意保护肝脏健康，如经常熬夜，暴饮暴食，缺乏锻炼等不良的生活方式，就会使肝脏受损，使肝脏功能下降。

 

而这其中，对肝伤害很的，还有我们的饮食习惯，由于我们父母节俭的生活作风，有很多不合理的饮食习惯，都会在无形中伤害我们的肝脏，劝你尽快戒掉。

 

 

在日常生活中，这3种食物，是伤肝的最大“祸根”，很多人却当宝。

1、含亚硝酸盐的食品

 

亚硝酸盐会在胃中合成亚硝胺，可能成为一种化学致癌物，而发生肝癌，比如泡菜咸鱼，还是尽量少吃。其中亚硝酸盐含量最高的3种食物，包括：刚做的腌菜、冷菜、久煮火锅汤等。

 

2、高糖分食物

 

高糖食品易将糖转化成脂肪储藏在肝脏内，从而诱发脂肪肝。因此，像巧克力蛋糕这样的甜品，千万别吃太多。

 

3、霉变的食物

 

研究发现，像花生、玉米这样的发霉食品，会产生一种叫做黄曲霉毒素的物质，对肝 的伤害非常大。它的毒性可导致肝细胞坏死，甚至导致或诱发肝癌，对人体有极大的危害。

 

肝开始受损时，早起会有5种表现，若1个不占，说明肝还健康

1、晨起异常疲倦乏力

 

肝一旦受损，会使身体出现新陈代谢异常，导致其他脏腑的功能紊乱，从而使人全身乏力、精疲力竭，且久久不能恢复。那很可能是你的肝脏出了问题，导致肝功能下降。

 

2、晨起尿液黄如茶色

 

若早晨起来尿呈黄茶色，色泽较深，且饮后亦无缓解，则应当心，可能是肝脏受损，肝功能减退。

 

3、晨起眼睛干涩发红，眼屎多

 

如果早晨起来眼睛干涩发红，而且眼屎比较多，通常是肝火旺盛的表现，肝火旺盛会进一步影响肝脏功能，导致肝出问题，一定要及时调理。

 

4、晨起口干、口臭、口苦

 

如果并没有什么口腔问题，但早起依然会口干、口臭，一定不可大意，这可能是肝功能下降所导致的，是毒素堆积在身体的表现，需要你及时养肝，避免症状加重。

 

5、早上牙龈经常出血

 

如果肝功能下降，肝脏受损，自然会导致肝脏的凝血功能下降，使凝血机制失调，便会出现早期刷牙，牙龈易出血。

 

肝受损不重视，到肝癌到底有多远？

其实，许多慢性疾病刚开始的时候并不是很严重，往往不会引起我们的重视，肝癌也是如此，但肝癌的发展阶段中，肝受损是最初的信号之一。

 

多数肝癌患者都是由于不良习惯引发肝受损，由乙肝—肝硬化—肝癌，被称为肝癌三部曲，肝癌患者常在前期就有食欲不良、经常疲惫、腹胀恶心等病症。

 

而很多人都是放任不管，当出现肝区疼痛的时候，肝脏损伤比较严重了，说明病情发展到一定地步了，甚至有可能是肝癌的发生，因此，养肝刻不容缓。

 

养肝就是养命，养肝护肝：谨记“少做2事，多喝1水”

1、少熬夜

 

若长时间熬夜，会失去肝脏自我修复的最佳时间。这样就会损害肝脏，会降低肝脏的功能，会使体内的毒素积聚，使身体状况恶化，皮肤状况恶化等等。

 

2、控制体重，常运动

 

如果体重过重，身体就会变胖，对肝脏造成不小的负担，体内脂肪堆积在肝脏，就新合成呢个脂肪肝，若不经常运动，会进一步加重肝脏负担。

 

 

3、多喝养肝茶

 

日常养肝，喝水其实是最佳的选择，可以选择一些具有养肝效果的食物，放在水中冲泡后饮用，也就是食疗养肝，它的最大优势在于，养肝效果好，没有毒副作用。

 

建议准备：金银花、决明子、枸杞、桂花、牛蒡根、菊花，科学配比，开水冲泡5分钟，每天喝一杯，清肝明目、降低血压、排出肝毒，肝轻松了：睡眠好了、皮肤干净了，浑身轻松，寿命也会延长！

 

生病是我们日常生活中每个人都无法避免的事情，而所有疾病都有一个共性，那就是越早发现治疗就越简单，需要承受的痛苦也就越少，而这些年我国的医疗技术在不断发展，大部分健康问题都能够找到针对性的治疗方法，当然除了医疗技术以外，还有很多民间偏方，这些都是人们保证健康的方式，但是这些治疗方式也并非无所不能，有一些疾病虽然并不会威胁到生命健康，但也无法完全治愈，可一旦轻信可治愈的说法，最后不仅会给身体徒增痛苦，还会掏空你的钱包。

 

可能很多人觉得既然疾病无法治愈，那干脆就杜绝一切治疗手段，可是很多健康问题虽无法治愈，但却能够通过一定的手段控制病情，这样也就能过避免对生命健康产生威胁，而一旦彻底放任不管，必定会引发一系列的危险情况。除了部分癌症，白血病等棘手问题以外，下面这四种疾病也根本无法完全治愈，所以希望各位不要浪费精力跟金钱。

 

 

原发性高血压

 

血压是我们体内血液循环的必备成分，它给血液流动提供动力，可是这两年因为人们不良的生活习惯增多，高血压也逐渐成了一种常见的血管问题，而高血压分为原发性跟继发性，继发性高血压是指能够判断出导致血压升高的具体原因，而原发性高血压是因为身体动脉因为不明确的原因出现痉挛紧张，导致血管堵塞，为了保证血液循环正常，血压自主升高的情况，而这种情况只能靠吃药将血压稳定住，避免它出现过高的情况，一旦断药，就很可能导致血压飙升，而以目前的医疗水平，根本无法彻底治愈这种问题。

骨刺

 

骨刺是中老年人群中非常常见的一种骨骼疾病，随着年龄的增长，身体各项机能都会下降，多个部位也会逐渐老化，骨骼也是如此，关节部位长期过度磨损，很容易产生凸起，出现关节疼痛以及行动能力受限等问题，其实这也是身体老化过程中的一种自我保护机制，目的就是为了避免关节快速老化，骨质密度下降太快，而这种问题基本上也无法完全治愈，而且也根本不需要过分担心，所以更没必要花冤枉钱。

 

 

前列腺炎

 

前列腺炎是大部分男性都会遇到的问题，上到70多岁的老人，下到20岁左右的年轻人，都可能出现这种困扰，而导致前列腺炎的因素有很多，比如不注意个人卫生，作息不规律，饮食不节以及纵欲过度等等，这些都可能导致前列腺被细菌感染，而前列腺炎也根本无法彻底治愈，一旦出现，只需要注意生活习惯，平时多洗澡，按时睡觉，饮食清淡，前列腺炎自然不会为难你，但是想要彻底根治是不可能的。

哮喘

 

哮喘是一种比较常见的呼吸系统疾病，有统计数据显示，截止到目前为止，我国的哮喘患者已经超过了5000万，导致哮喘的主要原因就是遗传以及外界刺激，具体表现就是会经常出现呼吸不畅，胸闷气短的情况，而以目前世界的医疗技术，只能怪采取一定手段对哮喘进行控制，想要根治还是比较困难，所以希望各位也不要轻信可以根治哮喘的传言。

很多男性朋友们觉得女人总是爱生气，有时候不知道女人到底是为了什么生气？

 

其实，男人和女人的身体构造不同，女人无论是身高体重还是力气，都远远不及男人，所以也就有了女人比较虚弱，容易生病的说法。

 

那女人爱生气的真正原因就在于体内的激素比较不稳定，比较容易受我们的情绪左右。情绪波动比较大的女性，身体的激素水平波动也比较大，所以，越容易生气的女性越容易得病。

 

 

古语“笑一笑十年少”，也就是说，人们保持良好的心情，身体一切都是健康的，疾病也是远离你。

 

女人这5种病多数是气出来的，暴脾气的人赶紧看看，早知早避开。

 

疾病一：月经失调

 

正常月经依赖于下丘脑-垂体-卵巢-子宫之间的功能协调，如果其中任何一个环节出现问题都会影响月经周期，情绪不佳会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴之间的调节制约关系，引起卵巢功能失调而使性激素分泌异常，从而影响子宫内膜的周期性变化，出现月经紊乱。

  

疾病二：胃病

 

坏情绪会直接刺激我们的交感神经，使其经常处于兴奋的状态。从而减少胃肠的血流量，减缓胃肠的蠕动，容易引发胃溃疡、胃癌等疾病。

 

注意：经常生气的女性胃肠不好消化功能肯定也不好。

 

疾病三：乳腺疾病

 

中医认为乳房、乳腺属于肝经上的器官，肝郁气滞，肝气不通，肝经不畅，就会伤害乳房，时间长了就导致乳腺疾病，所以，为了乳房健康。我们尽量不要生气，即使生气也需要做宣泄。

 

疾病四：心血管疾病

 

首先，心血管病是一种心身疾病，包括冠心病、心梗、高血压扽都是心身疾病。心身疾病的意思就是心理因素在疾病的发生发展过程中有一定的作用，比如某种性格、心理问题或行为特征容易患病。

 

 

研究已明确证实，脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人会加剧心血管疾病的发生。

 

疾病五：皮肤病

 

有研究表明，很多皮肤类的疾病都与我们的心理因素密切相关。

 

中医向来有怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾等说法；

 

比如过度压抑忧伤，肝郁容易发生黄褐斑、色斑等现象；悲伤过度，容易伤及肺气，导致脸色苍白、抵抗力下降、体弱多病；长期思虑伤脾，影响脾胃运化，气血生化不足，就容易脸色萎黄、口唇指甲苍白；如果纵欲过度，伤及肝肾，会发生黑眼圈、面容憔悴、脱发等现象。

 

这些皮肤病都跟情绪有关。

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上楼时稍有喘息，动起来容易气喘吁吁，有些人可能认为是喘息或自己肺活量差，但这也可能是肺动脉高压的症状。据数据显示，全球有2千5百万的肺动脉高压患者，他们中的大多数没有听说过，许多人诊断迟缓，往往活不了三年。

 

 

肺动脉高压的确定是指不明原因的肺动脉压逐渐升高，进行性发展引起的慢性疾病已造成永久性不可逆的体力活动受限。

 

肢体水肿，肺动脉高压，蓝嘴唇要小心。

 

肺动脉高压在40-50岁之间的中年人群中表现较好，女性发病率是男性的两倍，常见的症状还包括四肢水肿、嘴唇发青，这些症状与许多胸腔和心脏疾病相似。

 

肺高症的朋友分享说，儿时母亲因肺高压症去世，后来哥哥也被诊断患有肺高症而去世，医生怀疑可能有遗传因素，请她作详细的检查评估，才发现自己也是肺高症患者。所幸早发现，早控制，现在她的生活和常人没有什么不同。

 

病症难以确诊时要小心喘，咳，血，肿和晕。

 

心脏学会肺高压委员会曾指出，本病平均要看诊4次以上才能确诊，若发现亲友常有劳累、不明原因的喘息，多加留意‘喘、咳、血、肿、晕’，这些症状出现时，最好尽快到医务科、胸外科进一步详细检查。

 

先天性心脏病患儿可因心脏分流失调而发病。

 

如果没有得到积极的治疗，肺动脉高压平均存活时间只有3年！儿童心脏学会会长表示，患有先天性心脏病的儿童，约5%-10%会因心脏分流问题及肺动脉血流压力增加而持续发生肺动脉高压，因此家长要特别注意。

 

同时，自身免疫疾病的高危群体需要进行跨科治疗。

 

也指出，如自体免疫性疾病如红斑性狼疮、硬皮症、干燥症病患等，亦可引起渐进性肺动脉高压。只有进行跨科别联合治疗，并由心内科、儿童心内科、胸外科、免疫风湿科、放射诊断科综合评估，才能适当协助病友控制病情。

 

生存超过3个月的新疗法维持生命品质。

 

过去肺动脉高压的治疗主要集中在心肺移植，当时有一半病人活不过3年；现今只要病人配合医师，全力控制病情，保持原有的生活品质，就可以不断更新治疗策略，使病人预后得到改善。

 

 

疾病不易确诊，又得终生服药控制，最需要家人、朋友的陪伴，呼吁大家不要忽视身体任何症状，多给病友体贴和关怀。

慢性肝炎患者治疗不及时会逐渐发展为肝硬化，部分肝硬化患老继而发展为肝癌。整个病变过程是逐步变化完成的，肝硬化被称为肝癌的癌前病变，一般的发展趋勢是肝炎一肝硬化一肝癌。肝癌对个体生命具有直接的威胁作用，其危害极为严重，目前尚无有效的治疗方法来治愈肝癌。

 

一、什么导致了肝癌

 

1、乙肝病毒

 

肝癌最常见的原因是感染肝炎病毒，与肝癌相关的病毒性肝炎有乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎，以乙型肝炎最多见。乙肝抗原阳性的人群，患肝癌的概率明显高于阴性者。

 

2、酗酒

 

酗酒成为仅次于乙肝的又一主要致癌因素，20％左右长期饮酒的人发生肝硬化，酗酒对乙肝病毒携带者、肝炎及肝硬化患者的危害尤为严重。

 

3、黄曲霉素

 

黄曲霉毒素是肝癌发生的第三大帮凶，黄曲霉毒素主要存在于霉变的玉米、花生等食品中，是目前所知的最强烈的致癌物质。乙肝病毒可提高肝细胞对黄曲霉毒素的敏感性，两者协同作用，促使肝细胞发生癌变。

 

二、如何预防肝癌

 

1、接种疫苗

 

预防病毒性肝炎是预防肝癌的最主要手段，接种乙肝疫苗可以有效预防乙肝，从而预防肝癌。目前我国甲肝和乙肝都有非常有效的疫苗，接种成功率都在90％以上。乙肝疫苗的接种要注射3次，在首次注射后，分别于一个月和六个月后再次注射。

 

甲肝与戊肝主要经消化道进行传播，人们应注意饮食卫生，勤洗手、不喝生水、不吃生食、保持餐具的清洁。不与他人共用碗筷、牙具、剃须刀、文身针和针灸针等用品。

  

2、多吃蔬果粗粮、少吃高脂食物、禁食霉变、腐烂食物

 

饮食要多样化，首先应注意饮食中营养物质的平衡，保持饮食多样化，食物粗细粮搭配，多吃蔬菜水果，少吃精米精面、动物性脂肪和低纤维食物。米糠具防癌作用，米糠中不仅含丰富的B族维生素，能够保护肝脏，而且米槺纤维吸附致癌有害物的效果非常好。忌食霉变、腐烂的食品。

  

 

3、别让药物毒害你的肝

 

不要乱吃药，是药三分毒，现已发现多种药物可导致肝损害，导致药物性肝炎，进而发展为肝硬化，甚至肝癌。

 

4、戒烟限酒，让肝体息

 

烟中的致癌物质与肝癌等其他肿瘤的产生有一定关联。长期大量饮酒可以造成肝细胞损害，肝功能出现异常，继而导致肝硬化，进步恶化为肝癌。有慢性肝炎病史的患者，更应该彻底戒烟酒

 

5、勤锻炼，心放宽

 

古人早就提出“怒伤肝”。中医认为:肝主疏泄，就是疏泄气机，肝的疏泄功能正常，人体就能较好地协调自身的精神、情志活动。而不良情志会导致肝的气机失调，引起肝脏病变。愤怒和忧虑等不良情绪可影响人体抵抗力，导致免疫功能下降，对肝脏不利。因此保持精神愉快，胸襟开阔，乐观向上，避过度郁相牌气暴，再配合适时的体育锻炼，使生命充满生机和活力，能有效提高入体音器官的兔疫功能，进而避免肝细胞癌变，预防用癌。

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很多患者一听到医生的诊断结果，都以为自己不可能这样严重，为什么会出现“肝硬化”，其实肝硬化属于进行性的慢性肝病，开始有一种或者多种病情反复作用而造成的弥漫性的肝损伤。

 

以目前的医疗技术还无法治愈肝硬化疾病，只能缓解或阻止病情的恶化，所以及时治疗诱发肝硬化的一些疾病，降低肝硬化发生的概率。

 

 

肝硬化是指肝脏部位形成假小叶，不仅会损害肝功能，而且在严重时会出现肝功能衰竭，可能会出现癌前病变，想让肝硬化完全治愈非常困难，所以，我们要了解哪些疾病可能引发肝硬化。

 

引发肝硬化的4种疾病

 

1. 酒精性肝病

 

长期饮酒、饮酒量大，患酒精性肝病的风险就会增大，这是引发肝硬化疾病的一个重要因素，所以，患者想治愈肝硬化，就必须戒酒，并且酒精真身有致癌的危害。

 

2. 非酒精性的脂肪肝病

 

此病多发生在肥胖中，如果脂肪肝患者任由病情发展，不进行有效的治疗，也是会引发肝硬化的一个重要原因，最好的办法就是减肥，患者要通过锻炼身体和控制饮食来减轻体重，只有这样才能更好地降低肝脏内的纤维化、脂肪、炎症的症状。

3. 慢性乙型肝炎

 

我国乙肝病毒携带者有9000万人，占全球乙肝病毒携带者的1/3。

 

长时间患有慢性乙肝也是引发肝硬化的重要因素，在治疗中，医生会使用药物治疗来组织或缓解乙肝病毒对肝脏的损害。

 

4. 自身免疫性肝炎

 

这种肝炎属于自身免疫系统攻击肝脏而引发的一种病症，在生活中并不常见，但是也是引发肝硬化疾病的一个重要原因，此类患者需要抑制自身免疫系统活性相关的药物来治疗。

 

 

出现肝肝硬化时有哪些表现？

 

临床发现，肝硬化的初期很容易让患者忽略，即使出现一些异常症状，也不会联想到肝硬化，大多数患者都是病情严重时，到医院检查后，才知道自己患了肝硬化。

 

所以，今天给大家普及一下身体患肝硬化会出现的几个特征，能尽早发现肝硬化的存在。

 

1. 早期患者会出现疲劳，乏力等表现，这是因为肝硬化疾病影响了身体其他器官正常运转，而产生的这种表现。

 

2. 患者初期肝部出现憋闷、不舒服等疼痛现象，少数患者会流鼻血。

 

3. 有的肝硬化患者还会出现黄疸、小便很黄，因为肝脏是排毒器官，如果肝脏出现异常，就无法正常排毒，所以就会出现小便异常现象。

肝硬化对身体的危害

 

很多人对肝硬化这种疾病认了解很片面，这种疾病如果不及时救治，不但会越来越严重，还可能会危及患者的生命。

 

1. 因为肝硬化疾病会引发肝门静脉高压，不及时治疗的话，会导致患者身体消耗或出血。

 

2. 肝硬化疾病会使身体免疫系统下降，因为肝脏的排毒功能减弱，就会导致身体里堆积大量毒素，进而脾胃功能也受影响，患者很容易发生支气管炎、腹膜炎等。

 

3. 患者如果迟迟不治疗，肝脏功能下降，将会引发身体各个内脏功能出问题。

 

4. 肝硬化患者不但身体比较虚弱、面色会变得暗黄，非常影响正常工作和生活。

如何预防肝硬化疾病？

 

1. 防治病毒性肝炎：注意饮食卫生，不要吃不干净的食物，不要吃路边摊，不要去不正规医院抽血或输血。

 

2. 不要长期、大量饮酒，尽量能戒酒。

 

3. 不要乱用药物，要按照医生医嘱用药，因为一些药物也是引发肝硬化的重要因素。

 

4. 不要偏食，要注意营养均衡，不要经常吃肥腻、辛辣刺激的食物。

 

5. 有家族性肝脏疾病的患者，要定期去医院检查，做到早发现早干预。

长寿似乎是大多数人都想要的一个东西，从古至今大家都比较热衷于追求长寿，特别是那些达官显贵。比较著名的皇帝之中就有千古一帝的秦始皇、穷兵黩武的汉武帝以及励精图治的唐太宗，但是毫无例外，他们都没有能实现长寿的目的。经历了数千年以后，终于诞生了我国历史上活的比较久的皇帝——乾隆，根据官方的记载，乾隆活了88岁，要知道古代的皇帝活到40多岁的就不算短了，毕竟皇帝是一个高危职业，身上承受的压力是显著比一般人高的。

后来就有人探究为什么同样是皇帝，人家乾隆没有刻意追求长生不老，但是却活的比大多数皇帝都要长。后来发现，乾隆皇帝比较注重养生，而且还喜欢锻炼身体。与此同时，乾隆的母亲本身寿命也比较长，这点从遗传学上的角度来说，乾隆可能也拥有长寿基因。除此之外，乾隆还比较会享受生活，做什么事都有节制，他当政的时期是国家比较强盛的时候，面临的外界的压力相对也较小。但是作为普通人的我们过了50岁以后，要想长寿，需要注意什么“疾病坎”？如何才能实现长寿呢？今天医者良言一文解答这些问题。

 

50岁以后，主要是注意心血管疾病和癌症坎

对于大多数人来说，50岁都已经步入了衰老的时候了，这个时期的自己可能感觉到精力不如从前了，而且熬夜或者干重活以后恢复的时间也显著延长了，从外表来看，自己显得没有了年轻时候的朝气蓬勃，更多的是老气横秋的样子。

但是需要注意，一个人的衰老并不仅仅是外表的，其实内部的脏器和血管也有一定的老化。有点生活经验的朋友估计都见过使用了几十年的水管吧，剥开这样的水管，你可能会发现里面有很多的水垢，这些水垢的硬度和数量可能远远超出大多数人的想象，而且这些水管可能会因为老化而变得脆弱不堪。

人的血管和水管也有些类似，它也会老化，而且血管内壁可能也会产生“水垢”。只不过血管的这种水垢和水管的不太一样，血管的水垢和血管融为一体了，根据现有的医疗技术，很难把血管表面的“水垢”清除掉。只不过在医学上把血管壁的水垢称之为动脉斑块，斑块的存在会使得血管变得狭窄，在血液量不变的情况下，血管狭窄以后，血液对血管壁的压力就会增加，所以50岁以后的人群得高血压的风险是很高得。

可以说血管的老化和心血管疾病有很大的关系，很多的心血管疾病，比如冠心病、脑梗死、脑出血、主动脉夹层、房颤等都和动脉斑块有一定的关系。这些动脉斑块并不会很稳定地附着在血管表面，当情绪激动、饮酒、高脂饮食等的时候，它们可能就会脱落，然后随着血液流动，遇到狭窄的血管就可能造成血管的堵塞，进而引起其支配的器官或者组织的坏死。就拿脑梗死来说吧，得这种疾病主要就是因为给脑组织供血的动脉被堵塞了，脑组织得不到足够的营养供应，所以就缺血坏死。

对于50岁以后的人群来说，还要面对的另一个疾病坎就是癌症。虽然现在很多癌症都有年轻化的趋势，但是现在癌症的主力军还是中老年人。在人体内存在着原癌基因和抑癌基因，这两种基因正常情况下处于平衡。但是当原癌基因被激活、抑癌基因被抑制的时候，就会增加细胞癌变的风险。人进入50岁以后免疫力就会有明显的下降，而强大的免疫力是抵御癌症的有效机制。根据最新的医学教材，免疫系统具有免疫监视的功能，也就是说免疫系统能发现癌变的细胞并且能把它们及时杀死，这样就会降低癌症的发病率。

另外，50岁的人群和年轻人相比，接触到的致癌物质更多，而且接触的时间也更长，这无疑会增加癌症的风险。大多数癌症并不是一两天得的，而是经过长期的慢性过程。现在已经证实了长期的高脂和高蛋白饮食会增加肠癌的风险，但是很显然这个过程也是需要很多年的。与此同时，人体每天都在进行着新陈代谢，在这个过程中就会有新老细胞的交替，在这个过程中自然需要遗传物质的复制，复制的次数多了，自然出错的机会也会增加，细胞癌变的可能性也会有显著的增加。

 

要想长寿，应该注意什么？

其实目前来说，人类对长寿研究的还是蛮多的。民以食为天，要想长寿，最起码要注意饮食，做到低盐、低脂、低糖、低能量饮食，这个本身就是老生常谈的话题了，这里不再赘述了。

之前钟南山教授也传授了他的一些长寿的习惯，比如经常坚持运动、经常喝牛奶。但是有一点他并没有说，就是他是一个经常用脑的人。钟南山教授能成为我国医学界的泰斗人物，自然和他的人生目标以及不断用脑有关，这样的话不仅能大大降低痴呆的风险，而且人一旦有了目标以后就会变得精力充沛、变得充满斗志。

要长寿，就必须要去除身上的不良习惯，比如戒烟酒、不熬夜、保持乐观的心态，无论发生什么事，都能做到不以物喜、不以己悲，一切都以平常心看待。

我之前听过华西医院的一个教授的课，他当时给我们说消化道对人体具有很重要的作用，如果一个人消化系统好的话，那这个人衰老的速度就会慢一些。古人就知道从一个人的摄食量来判断是否衰老，要不怎么会有那一句“廉颇老矣，尚能饭否？”。但是现在很多人都经常吃的很饱，这无疑会加速胃肠道功能的衰退，这肯定是不利于长寿的。

个人觉得要想长寿，还需要注意定期的体检。虽然大家的腰包被鼓了，但是一些思想观念并没有跟上。就拿体检来说，很多人压根没有每年体检的意识，不少人都认为体检如果查不出问题，那这个钱就白花了。但是需要注意，定期的体检可以发现早期疾病，一般来说疾病发现的越早，那治疗效果也就越好。

 

 

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盛夏到了！

  

仿佛看到了冰西瓜、冰啤酒、空调在向我们招手；

 

在这里提醒大家：这5件事千万别做，否则留下一身病！

 

向往的生活最近一期，海清在所有人都喝冰牛奶的时候，她说：我要喝热一点的，夏天就是要热，要出汗。

 

 

原因是由于夏季人体毛孔呈开放状态，易受到冷风、邪气侵扰，导致体弱多病。所以夏天要“热着过”，才是正确的选择。

 

夏天到了，这8件事情不适合做，否则 留下一身病！

 

1.、空调吹一夜

  

开空调，盖棉被，真是要多美有多美啊！

 

但是如果空调整夜开，室内外温差过大，会引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。另外，温差大，还会使全身毛孔闭合，体内热量难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起脑供血不足，有高血压、心血管疾病史的人更容易发作“热中风”。

 

所以，我们应该顺天的。冬天接受寒冷的刺激，夏天体验炎热的考验，让身体多出出汗。

 

夏天空调，冬天暖气，长期下去，身体会出毛病的。

 

2、喜欢喝冰的

 

夏季，不少人在大量出汗后，都想来杯冰镇饮料，冰镇西瓜来解暑降温。但这种行为是不科学的。夏天冷饮吃太多不仅不解暑，反而会引发健康问题。

 

因为人体温度在36到37度。如果贪吃冷饮，容易对胃造成刺激，产生胃痉挛，腹痛，腹泻等症状。

 

并且，大量饮用冰水，会造成你的体质‘阴寒’，影响生殖系统的发育和生理功能，

 

3、不开窗户

 

很多人在闷热的夏季，喜欢闭窗在室内吹空调。但其实，潮湿闷热、通风差的室内更容易引发中暑，并且不开窗换气，空气质量会变差，反而致病。

 

所以，“勤开窗，多通风”，无论哪个季节都是个忠告。

 

4、洗冷水澡

 

人在出汗后，不能洗冷水澡。因为此时人的毛孔处于张开状态，如果洗冷水澡，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。

 

 

建议：最好用温水洗澡，因为温水洗澡有利于消暑防病、加快血液循环，消除疲劳，改善睡眠等情况。

 

5、吃隔夜菜

 

入夏天气热得让人没什么胃口，很多家庭的剩菜也越来越多，但不少妈妈舍不得扔掉剩菜，就直接连盘带菜塞进冰箱，第二天热热直接吃。

 

但夏天最好不要吃隔夜菜，一是因为温度过高食物容易变质，二是因为食物放置时间长，容易产生亚硫酸盐等有害物质，即使高温加热，这些毒素也没法消除。

 

医生表示：由于夏天食用隔夜菜导致的问题并不少见，轻者出现腹痛、腹泻、呕吐等情况，重则导致食物中毒等问题。

 

除此以外，喝酒过多，会让体内乙醇分解成乙醛的含量增多，而且会使毛细血管扩张，造成毛细血管密集部位出血，如鼻腔、口腔等。

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