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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎的发生可能是由以下因素导致的：

一、自身因素。女性生殖道的自然防御功能遭到破坏，或机体免疫功能下降、内分泌发生变化或外源性致病菌侵入，便会导致炎症的发生。

二、邻近器官炎症直接蔓延导致。当女性发生阑尾炎，腹膜炎，由于病灶与女性生殖器官比邻，炎症可通过直接蔓延，引起女性急性盆腔炎。

三、经期卫生不良导致。月经期间如不注意个人卫生，使用不合卫生标准的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，均可使病原体侵入而引起炎症。

四、产后或流产后感染导致。女性产后或小产后，产妇体质虚弱，宫口未完全关闭，此时阴道与宫颈中存在的细菌有可能上行从而感染盆腔，可发生急性盆腔炎。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

患上急性盆腔炎之后，多使用抗生素进行治疗。

针对急性的盆腔炎，可以让患者服用相对应的抗生素来缓解病情，并且可配合静脉输液、肌肉注射药物等方式控制病情。除此之外，还可以使用广谱抗生素，联合使用抗厌氧菌的药物来治疗。对于病情比较长的患者，可以配合使用中药来治疗，取得一定的治疗效果。

急性盆腔炎的患者往往还需要吃止痛药，该药有祛风镇痛、调理经血的功效，对与急性盆腔炎所引发的腹痛效果较为显着。同时，患者还要注意休息，尽量取半卧位休息，以便盆腔脓液聚集于子宫直肠陷凹，便于吸收。饮食上要加强营养摄入，不能进食的给予输液，必要时进行输血加强全身抵抗力。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎出现肚子疼痛时可以在小腹上放一块热毛巾，或者是热水袋来缓解肚子疼的现象。

如果疼痛比较严重，可以使用止痛药物进行止痛，常用的止痛药物有布洛芬、双氯芬酸钠、元胡止痛片、曲马多片等。在使用止痛药物的同时，还要静脉点滴抗生素治疗，在静脉点滴抗生素时要使用两种或两种以上的抗生素联合治疗。具体用药方法遵医嘱使用。如果患者突然出现下腹部剧痛，且伴有寒战、高热、恶心、腹胀的症状，甚至出现中毒性休克表现者，应立即入院，可能需要急诊手术治疗。

急性盆腔炎患者平时要注意性生活卫生、保持会阴部清洁干燥、勤换洗内衣裤、穿纯棉内衣、每晚用清水清洗外阴；饮食上要以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎不能喝酒，喝酒会导致病情加重。

急性盆腔炎患者的饮食，应以清淡易消化的食物为主，严格遵循少食多餐的原则，保证食物多样性，合理搭配，均衡营养，以增强机体的抵抗力，患者可进食高热量、高蛋白、高维生素的食物，比如豆浆、豆腐等豆制品，奶类、鸡蛋、瘦肉，以及新鲜的水果、蔬菜等等，保证充足的营养摄入。

如果患者有发烧症状，可以进食粥类、面条、藕粉等半流质食物，同时多饮水、果汁和蔬菜汁，帮助消化减轻胃肠道负担。由于体内有炎症，患者应该禁止食用煎炸、烧烤、油腻、生冷以及辛辣刺激的食物，以免加重体内的炎症反应。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

自己是否出现急性盆腔炎，可根据自身症状进行判断。

急性盆腔炎的症状是下腹痛、发热、阴道分泌物增多，腹痛为持续性活动或性交后立即加重。病情严重时还会导致寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期发病者可出现经量增多，经期延长等症状。如果你出现了上述症状，最好及时到医院进行检查治疗。

若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿可引起局部压迫症状，压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难等 症状；压迫直肠可出现里急后重等直肠症状，这时也要及时到医院诊治。不过确诊急性盆腔炎最好还是到医院让医生判断，通过体征和检查判断更准确。毕竟身体是自己的，如果判断失误，可能会造成严重的后果，女性朋友们发现自己有了上述症状，一定要及时就医。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎会引起发烧的症状。急性盆腔炎可引发患者持续性发热，有时可达到高热，伴有寒战、头痛、食欲不振等症状。持续时间长的话有可能造成大脑神经衰弱现象。

因此，患者出现发热后要及时进行降温处理，可先采用物理降温的方式，比如温水擦拭，准备一盆34~36度的温水，将毛巾浸湿，用浸湿的毛巾按顺序进行全身的擦拭，边擦拭边按摩，擦拭完后，擦干身体，穿好衣物，也可酒精擦浴，人体易接受的酒精的浓度是25%~35%，毛巾蘸湿酒精后，擦拭身体，在腋窝、肘窝及腹股沟等大血管处，可多擦拭一会。

如果物理降温未见明显效果，或者体温还更高了，就要及时到医院进行抗炎治疗。可以使用药物治疗的方法来进行治疗，比如服用头孢菌素、氨苄青霉素；对于口服药物不能退烧的患者，可通静脉输液的方法来治疗。

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作者信息：北京大学第三医院 妇科 副主任医师 张坤

患者可以通过以下几点减少慢性盆腔炎发作：

一、患者在经期子宫内膜会有脱落、出血状况，这时宫颈的防御机制就会被打开。正常没有月经时，宫颈有比较强效的防御机制，就是宫颈黏液栓，但在来月经时黏液栓宫颈口是打开的，所以如果在经期不注意卫生，比如经期有同房、经期有游泳或盆浴，可能会导致阴道内存在正常细菌，会通过开放的宫颈口，通过宫腔往盆腔内进行感染，这时其实提供了上行感染机会。而盆腔炎症最常见的感染途径是上行感染。

二、如果患者出现阴道状况，常见的阴道炎症、白带增多等，需要有比较明确的检查，到正规医院检查和治疗，对于阴道炎症做出准确判断，再做出针对性治疗。

三、如果有急性妇科炎症，需要查一个比较强效积极彻底的治疗，减少急性炎症慢性迁延过程，需要合理使用足量抗生素，可以配合中成药进行治疗，减少急性炎症慢性迁延化，也是慢性盆腔炎治疗预防的措施。

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作者：陆军军医大学第二附属医院 妇产科 副主任医师 杨琼

急性盆腔炎需要吃消炎药，急性盆腔炎存在急性炎症，需要口服消炎药来进行消炎治疗。

针对急性的盆腔炎，可以让患者服用相对应的抗生素来缓解病情，并且可配合静脉输液，肌肉注射药物等方式控制病情。还可以使用广谱抗生素联合使用抗厌氧菌的药物来治疗，对于病情比较长的患者，可以配合使用中药来治疗，取得一定的治疗效果。急性盆腔炎的患者往往还需要吃止痛药，该药有祛风阵痛、调理经血的功效，对于急性盆腔炎所引发的腹痛效果，较为显著。

同时患者还要注意休息，尽量取半卧位休息以便于盆腔脓液，聚集于子宫直肠陷凹便于吸收。饮食上要加强营养，不能进食的给予输液，必要时输血，加强全身抵抗力。

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作者信息：北京大学第一医院 肾脏内科 副主任医师 苏涛

肾盂肾炎患者主要出现在女性身上，这和性生活是有一定关系的，需要女性终生关注，并注意改善日常生活习惯。

第一、饮水，建议大家要规律喝水，主要是通过饮水增加尿量，通过规律的排尿去冲刷掉尿液当中过多的细菌，从而避免在尿液中滋生，造成炎症现象。

第二、建议不要吃太多辛辣、刺激的食物，从中医的角度上来讲，其实会增加下焦湿热的状态，也会增加尿路感染发生的情况。

第三、对于女性来讲，在妊娠期都要去注意泌尿系感染发生的问题。女性怀孕后，因为机体的雌激素、孕激素水平的变化，泌尿系统会处在松弛的状态，影响排尿的动力学；另外在月份大的时候，可能因为子宫膨大的问题，造成尿路排尿不通畅的现象，这时要注意尿路感染与肾盂肾炎发生的状况，所以也是需要通过饮食、喝水、休息这几方面来进行相应的预防。

泌尿系感染和女性的机体的解剖结构是有非常密切的关系的，一般女性的尿道比较短，尿道开口和阴道开口同在外阴的部位，处于育龄期且有正常性生活的女性，可能在性生活之后出现尿路感染频繁发生的现象。建议在同房后，通过饮水排尿的方法，减少尿路感染的发生。

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作者信息：武汉大学中南医院 消化内科 主任医师 王红玲

慢性胆囊炎患者需要注意饮食、生活习惯、护理等方面的调整。

第一、饮食方面，胆囊炎患者以低脂肪、低胆固醇、适量蛋白和高维生素饮食为宜。急性发作期应禁食或无脂饮食，充分休息，以缓解疼痛。慢性期或缓解期的患者以低脂肪、低胆固醇饮食为主。适量摄入蛋白质和碳水化合物，丰富维生素，避免进食辛辣刺激性食物，要注意卫生，防止肠道寄生虫和细菌感染，注意营养的均衡，规律饮食。

第二、生活习惯方面，患者应养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、多运动、控制体重、增强免疫力、保持充足睡眠、避免熬夜和过度劳累。

第三、护理方面，患者应做好护理，平时多饮水可以降低体温，减轻炎症的发生。炎症感染时，还可以在医生指导下使用解痉镇痛药缓解疼痛，必要时可由医生根据经验使用抗菌素。