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在信息化时代,长时间盯着电脑屏幕已成为许多人的日常。然而,有人担心,长时间看电脑是否会导致眼压升高,从而引发青光眼等眼部疾病。本文将围绕这一话题,为您解答长时间看电脑与眼压之间的关系,并提供一些保护眼睛的建议。
首先,需要明确的是,长时间看电脑并不会直接导致眼压升高。眼压升高通常与眼睛内部的房水流通障碍有关,这可能与遗传、年龄、眼部结构等因素有关。然而,长时间看电脑会使人长时间保持同一姿势,导致眼部肌肉疲劳,进而可能引发眼部疾病。
那么,长时间看电脑可能引发哪些眼部疾病呢?以下是一些常见的眼部疾病:
一、干眼症:长时间看电脑会使眼睛长时间处于干燥状态,导致泪液分泌减少,从而引发干眼症。干眼症的主要症状包括眼睛干涩、异物感、烧灼感等。
二、视力疲劳:长时间看电脑会使眼睛长时间处于紧张状态,导致视力疲劳。视力疲劳的主要症状包括眼睛干涩、视力模糊、头痛等。
三、青光眼:青光眼是一种常见的眼部疾病,其特点是眼内压持续升高,导致视神经损伤和视野缩小。长时间看电脑可能会增加青光眼的风险,尤其是对于有青光眼家族史的人来说。
四、白内障:长时间看电脑会使眼睛长时间处于强光环境下,导致视网膜受到损伤,从而增加白内障的风险。
那么,如何保护眼睛,预防眼部疾病呢?以下是一些建议:
一、保持良好的用眼习惯:长时间看电脑时,应每隔一段时间休息一下,让眼睛得到放松。可以尝试做眼保健操,或者远眺远处,让眼睛得到放松。
二、调整屏幕位置:将屏幕调整到与眼睛保持适当距离,避免屏幕光线直射眼睛。
三、保持室内光线适宜:避免在过强或过弱的光线环境下看电脑。
四、保持室内湿度适宜:室内湿度应保持在40%-60%之间,避免眼睛干涩。
五、定期进行眼部检查:对于有眼部疾病家族史的人来说,应定期进行眼部检查,以便及时发现并治疗眼部疾病。
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糖尿病,是一辈子的持久战吗?
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸内科 主任医师 林英翔
小儿肺炎与感冒有点相似,但其区别在于:
第一 、体温:
小儿肺炎大多发热,而且多在38度以上,并且持续达到2~3天以上,体温仍然不退,感冒也可以出现发热,但多数感冒的发热,是在38℃以下为多,持续时间也比较短,用退热效果也比较明显。
第二、精神状态:
宝宝患病的时候,一般精神状态比较好,但是如果说小儿患肺炎的时候,精神状态就欠佳,常烦躁、哭闹不安。
第三、咳嗽、呼吸:
呼吸方面的症状,小儿肺炎大多有咳嗽,常引起呼吸困难,感冒和支气管炎引起的咳嗽,一般较轻,不会引起呼吸困难。
第四、查体:
由于宝宝的胸壁薄,有时不用听诊器,用耳朵就可以听到水泡音,肺炎患儿在吸气末往往会听到,“咕噜”“咕噜”般的声音,称之为细小水泡音,这是肺部发炎的重要体征,小儿感冒一般不会有这种声音。
第五、饮食:
宝宝感冒,饮食尚正常,或吃东西、吃奶减少。但患肺炎时,饮食显著下降、不吃东西、不吃奶,常因憋气而哭闹不安。
第六、睡眠:
宝宝感冒时,睡眠尚正常。但患肺炎后,多睡易醒,爱哭闹。
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病患者可以口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等等药物来控制血糖,但具体选择哪一种药物,需要根据患者的年龄、并发症、肝肾功能等病情,具体情况,具体分析:
第一、二甲双胍是比较常用的,治疗2型糖尿病的药物,该药物对于肥胖的2型糖尿病患者可以发挥良好的治疗效果。
第二、磺脲类的药物如格列美脲、格列奇特,2型糖尿病患者一般需要通过运动来减轻体重,但是有老年患者在进行剧烈运动,同时口服磺脲类药物时,要警惕低血糖的出现。
第三、阿卡波糖,主要用于降低餐后两个小时的血糖。
第四、非磺脲类促泌剂,如瑞格列奈等等,降低参后血糖为主。
第五、比格列酮为胰岛素增敏剂。
第六、SGLT-2受体抑制剂,可以从尿中排糖,从而降糖减重。
第七、DPP4抑制剂抑制DPP4酶,从而促进胰岛素分泌抑制胰高血糖素分泌进而降糖,除了口服药物以外,还有胰岛素和JLP-1受体激动剂同时可以降糖。
如何正确服用蜂巢素以最大化其健康益处?
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作者信息:首都医科大学附属北京朝阳医院 内分泌科 主任医师 陈哲
2型糖尿病和1型糖尿病在发病机理、发病年龄、症状和治疗方法上都有所不同:
第一、发病机理,1型糖尿病多因自身免疫系统异常、环境因素等原因造成的胰岛β细胞损害,胰岛素绝对分泌不足使血糖持续增高,而2型糖尿病则是由于遗传或环境等原因,造成胰岛β细胞受损。
第二、发病年龄,无论是1型糖尿病还是2型糖尿病都可能发生在任何年龄阶段。1型糖尿病多见于青少年,2型糖尿病多于成人发病。
第三、临床症状,1型糖尿病有明显的三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减轻,2型糖尿病在血糖升高初期没有明显症状。
第四、临床治疗,1型糖尿病由于胰岛素缺乏,只有通过注射胰岛素才可以控制高血糖,2型糖尿病通过饮食控制、运动和口服降糖药物,可以获得一定的效果,必要时再用胰岛素治疗。
慢性心力衰竭治疗的理念是不仅要停留在药物治疗,更需要使用长效手段纠正病人心肌的重塑。主要以神经内分泌的抑制剂治疗为主,使用利尿剂、ACEI类和β受体阻断剂等药物进行治疗,但是这种治疗是需要一个比较漫长的过程,很难做到立竿见影。
那这个是位于任脉,它当然跟调理脾胃有关系,而且可以扶阳气治脾虚,就是阳气不足脾胃功能比较差的,艾灸治疗有用治疗腹泻胃脘痛。
本期话题:肾结石是怎样形成的呢?
出镜嘉宾:北京医院肾病内科 主任医师 吴华
擅长领域:血液透析、急性、原发性肾小球肾炎、继发性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、肾动脉狭窄、狼疮性肾炎等、各种泌尿道感染、肾小管间质性肾病、急性肾损伤、慢性肾病,慢性肾功能不全等
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作者信息:北京医院 消化内科 副主任医师 刘晓
功能性消化不良一般不会引起黑便。
黑便可能是由于吃大量的动物血制品、肝脏、或者是吃含有铁剂的补血药物、服用铋剂,还有像上消化道出血、肠道的息肉、胃肠道的占位性病变等原因导致患者出现黑便症状以后,需要及时去消化内科,进行粪便常规、胃镜、肠镜等相关检查项目,明确病因。
功能性消化不良是由于胃动力障碍所引起的疾病,常见的症状表现为上腹部和胸骨后疼痛,早饱感、腹胀和饱满的感觉,进食可以使疼痛加重或减轻,还可能会出现厌食、恶心等表现。如果平时经常抽烟喝酒或吃刺激性食物,导致消化不良的症状反复发作。如果平时精神压力比较大,经常熬夜,也容易引起功能性消化不良反复发作。
我从小就对自己的眼睛特别在意,可能是因为我家里有遗传性眼疾的历史吧。所以当我在一次体检中发现自己的眼压偏高时,心中不免有些紧张。更何况,医生还告诉我我的视盘比有些大,可能是青光眼的征兆。听到这个消息,我整个人都慌了,开始疯狂地搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。
在网上,我偶然发现了一个关于黑眼圈是肾虚的讨论帖子。虽然这个问题和我的眼压高似乎没有直接关系,但我还是忍不住点击进去看了看。毕竟,作为一个小说家,我总是对各种奇怪的理论和故事感兴趣。然而,很快我就意识到,我的主要问题还是眼压高和视盘比大,这些才是真正需要关注的健康问题。
于是,我决定去看眼科医生。医生详细地检查了我的眼睛,并告诉我说目前还不能确定我是否患有青光眼,需要密切随访。医生建议我每个月测一次眼压,每半年做一次视野检查和OCT检查。虽然我对这个结果有些失望,但我也知道,眼科疾病的诊断和治疗需要时间和耐心。
在接下来的几个月里,我按照医生的建议进行了定期检查。每次去医院都是一种折磨,既担心自己的眼睛会出问题,又害怕被诊断出青光眼。然而,随着时间的推移,我逐渐学会了如何面对这种不确定性,如何在生活中保持平衡和乐观。毕竟,作为一个小说家,我知道生活中总会有各种各样的挑战和困难,重要的是如何去应对和解决它们。
我从未想过,打个玻尿酸也能把我折腾成这样。7月27日下午4点左右,我在海口市的一家美容院注射了鼻子玻尿酸。两小时后,头晕、头痛、左眼疼痛、呕吐接踵而至。CT检查显示没有异常,抽血结果也表明炎症指标不高。打了消炎针后,症状有所缓解。但第二天,左眼肿胀、难以睁开,视物模糊,异物感强烈。我心急如焚,赶紧联系了京东互联网医院的在线医生。
医生问我是否有眼睛照片,我赶紧拍了一张发过去。医生告诉我,眼睑肿胀和鼻子肿胀一样,可能是发炎了,初步诊断为眼睑皮炎。医生建议我做视力、眼压、眼底等检查,主要是检查眼睛的血管情况。虽然我已经约了明天做核磁共振和测眼压,但医生说核磁共振结果可能不那么快有,还是要去眼科挂号检查眼睛的血管是否有堵塞或压迫的情况。
我感到非常焦虑,担心自己会失明。医生安慰我说,眼睑皮炎是可以治疗的,关键是要及时就医,避免延误病情。听了医生的建议,我决定立即去眼科就诊,希望能早日恢复健康。
在现代社会,人们的生活和工作离不开电脑、手机等电子设备,长时间用眼过度,导致眼睛疲劳、不适的情况屡见不鲜。而眼压高作为引起眼部不适的常见原因之一,已经逐渐成为了现代人的通病。那么,眼压高究竟是什么病?它与哪些因素有关呢?
一、眼压高的定义与危害
眼压,是指眼球内部的压力,正常眼压范围在10-21毫米汞柱之间。眼压高,即眼压超出正常范围,会导致眼部出现一系列症状,如眼睛胀痛、头痛、视力模糊、视野变窄等,严重时甚至会导致青光眼等眼部疾病。
二、眼压高的常见原因
1. **高度近视**:高度近视患者的眼球结构较为特殊,眼球轴较长,导致眼压容易升高。
2. **用眼过度**:长时间使用电脑、手机等电子产品,使眼睛长时间处于紧张状态,导致眼压升高。
3. **情绪激动**:情绪激动时,交感神经兴奋,导致眼压升高。
4. **寒风刺激**:寒冷天气,眼睛受到寒冷刺激,容易导致眼压升高。
5. **饮食因素**:过量饮酒、吸烟、食用辛辣食物等,都会导致眼压升高。
三、眼压高的预防和治疗
1. **预防**:避免长时间用眼过度,保持良好的用眼习惯;适当进行眼部保健,如做眼保健操、远眺等;保持良好的情绪,避免情绪激动。
2. **治疗**:针对眼压高的患者,医生会根据具体情况制定治疗方案,包括药物治疗、手术治疗等。
四、如何选择合适的医院和科室
眼压高的患者,应选择正规医院的眼科进行治疗。在眼科中,青光眼科是专门负责治疗眼压高相关疾病的科室。
五、眼部保养与护理
1. **保持良好的用眼习惯**:避免长时间用眼过度,每隔一段时间休息一下,远眺放松眼睛。
2. **适当进行眼部保健**:做眼保健操、热敷眼睛等,有助于缓解眼部疲劳,降低眼压。
3. **保持良好的情绪**:避免情绪激动,保持心情舒畅。
4. **合理饮食**:避免过量饮酒、吸烟、食用辛辣食物等。
我从未想过自己会成为青光眼的患者。那个晚上,我正在看书,突然右眼看不清,像蒙上了一层雾。十多分钟后,视力恢复正常。我以为只是暂时的视觉疲劳,没太在意。但是第二天,同样的情况再次发生。于是,我赶紧去当地的医院检查。医生告诉我是青光眼,并安排了手术。我心中充满了疑惑和恐惧,担心是否误诊,是否需要手术。于是,我决定寻求专家的第二意见。
通过互联网医院,我联系到了一位眼科专家。我们进行了视频咨询,专家详细询问了我的症状和检查结果,并要求我提供了眼压测试的照片。经过仔细分析,专家确认了当地医院的诊断,并建议我进行视野检查、UBM和房角镜检查,以明确青光眼的性质。专家还提醒我,眼压高可能导致失明,需要尽快治疗。
我感到非常幸运,能够通过互联网医院获得专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。现在,我已经在专家的指导下开始了治疗,并且每周都会进行视频随访。虽然青光眼手术有一定的风险,但我相信,在专家的帮助下,我一定能够战胜这个疾病。
高血压作为一种常见的慢性疾病,其并发症繁多,其中眼部不适便是其中之一。随着高血压病情的进一步发展,眼底血管会发生一系列改变,从而引发高血压眼病,表现为眼部疼痛、视力模糊等症状。
为了预防和缓解高血压眼部的困扰,以下是一些有效的措施:
首先,积极控制血压是关键。高血压患者应定期监测血压,并在医生指导下合理服用降压药物,避免擅自停药或换药。此外,做好血压监测也非常重要。
其次,合理饮食对控制高血压具有重要意义。患者应遵循低盐低钠的饮食原则,避免食用高盐食物。同时,多吃富含维生素B、维生素C等营养素的食物,如蔬菜水果、大蒜、芹菜、绿豆等,这些食物具有一定的降压效果。
适当运动也是缓解高血压眼不适的有效方法。运动可以促进血液循环,降低胆固醇,增强肌肉骨骼和关节的灵活性。高血压患者可以选择轻柔的有氧运动,如散步、打太极拳、骑自行车、游泳等,避免剧烈运动导致视网膜脱落等并发症。
保持良好的心情对控制高血压也非常重要。焦虑、压力等因素会导致血压升高,加重眼部不适。因此,患者要学会释放压力,保持平和稳定的精神状态。
此外,戒烟戒酒也是高血压患者应重视的生活方式。香烟中的尼古丁会刺激中枢神经和交感神经,导致心跳加快、血压升高。饮酒则会导致动脉粥样硬化,加重高血压,增加眼部不适的发生率。
总之,高血压患者应密切关注血压变化,积极治疗,同时注意饮食、运动、心情等多方面的调节,以改善眼部不适症状,提高生活质量。
角膜炎作为一种常见的眼科疾病,对患者的生活质量造成严重影响。许多患者都关心角膜炎是否会导致眼压升高。事实上,部分角膜炎患者确实会出现眼压升高的症状。这是因为角膜长期处于炎症状态,导致眼部疼痛,进而引起血压升高,从而影响眼压。此外,角膜炎还可能与其他疾病如青光眼、糖尿病、心脑血管疾病等并存,这些疾病也可能导致眼压升高。
青光眼是一种严重的眼科疾病,会导致眼压持续升高,如果不及时治疗,可能导致失明。糖尿病和心脑血管疾病也会影响眼部健康,导致眼压升高。因此,患有角膜炎的患者需要定期进行眼科检查,及时发现并治疗可能存在的并发症。
治疗角膜炎的关键在于早期诊断和及时治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要针对炎症,常用的药物包括抗生素、抗炎药等。手术治疗则针对严重的角膜炎症或病变,如角膜移植等。
除了治疗外,日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯,避免长时间用眼,保持眼部卫生,避免接触刺激性物质。同时,定期进行眼科检查,及时发现并处理眼部问题。
总之,角膜炎可能导致眼压升高,患者需要引起重视。通过早期诊断、及时治疗和日常保养,可以有效控制病情,保护视力。
如今,随着电子产品的普及,用眼过度已经成为许多人的通病。这不仅会导致视力下降、眼睛疲劳、干涩等问题,甚至可能与高血压等严重疾病挂钩。
用眼过度是否会导致高血压,这需要从多个角度来分析。首先,用眼过度会导致眼睛疲劳,进而引起眼部供血不足,从而引发高血压。其次,长期用眼过度还会导致大脑供血不足,这也是高血压的一个重要诱因。
那么,如何预防用眼过度引发高血压呢?首先,要注意用眼卫生,避免长时间盯着电子屏幕。其次,要保证充足的休息时间,避免熬夜。此外,还可以通过饮食调理、锻炼等方式来改善眼部血液循环,降低高血压的发生风险。
对于已经患有高血压的人来说,用眼过度会加重病情,甚至引发并发症。因此,高血压患者要特别注意眼部健康,避免过度用眼。如果出现眼部不适,应及时就医,避免错过最佳治疗时机。
除了高血压,用眼过度还可能引发其他眼部疾病,如青光眼、白内障等。这些疾病对视力的影响极大,甚至可能导致失明。因此,我们要重视用眼健康,养成良好的用眼习惯。
总之,用眼过度与高血压之间存在着一定的关联。我们要提高警惕,养成良好的用眼习惯,预防高血压等疾病的发生。同时,对于已经患有高血压的人来说,要特别注意眼部健康,避免过度用眼,以免加重病情。
我是一名在临沂市工作的白领,平时对健康问题不太关注。直到有一天,我发现自己的视力开始下降,经常感到眼睛疲劳和干涩。起初我以为只是过度使用电子设备所致,但情况并没有好转,反而越来越糟。我的近视程度加深,甚至开始出现眼压升高的症状,头痛和恶心也随之而来。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生首先询问了我的症状和病史,了解到我之前是假性近视,经常眯眼看东西,偶尔揉眼睛。医生告诉我,这些行为可能会加速近视的发展,并可能导致眼压升高。医生建议我进行OCT检查,以确定是否存在青光眼等严重眼部疾病。
在等待检查结果的过程中,医生向我解释了近视和眼压高的关系,并提供了一些日常生活中的调理建议。例如,保持良好的用眼习惯,避免长时间盯着屏幕;多吃富含维生素A和C的食物,帮助眼睛保持健康;定期进行眼部按摩,促进血液循环等。医生还推荐我使用一些中药补品,如六味地黄丸和杞菊地黄丸,来滋补肝肾,改善视力。
最终,检查结果显示我没有青光眼等严重疾病,但需要注意控制眼压和近视的发展。医生开具了相应的药物和眼镜,并指导我如何正确使用。通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也学到了很多关于眼部健康的知识。现在,我已经开始按照医生的建议进行调理,希望能够早日恢复健康的视力。
那是一个普通的周一早晨,我像往常一样坐在电脑前,工作间隙,突然眼前出现了一丝重影。我并没有太在意,以为是一时的眼疲劳。然而,这种情况持续了四个月,重影变得越来越明显,我开始感到不安。
在朋友的推荐下,我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生***在详细了解了我的症状后,建议我进行一些检查,包括左眼眼压和眼底照片。结果显示,我的左眼眼压偏高,并且玻璃体轻度混浊。
医生***在了解到我还有高血压和轻微的脑梗病史后,耐心地为我解释了这些症状之间的关系,并建议我进行房角或UBM检查以确定具体原因。我按照医生的指示,预约了检查,并在第二天收到了检查结果。
医生***告诉我,我的房角是开放的,这让我松了一口气。但是,为了进一步控制眼压,医生建议我先用药降眼压。在医生的指导下,我开始服用一些眼药水。
在接下来的几周里,我按照医生的指导用药,并定期进行眼压监测。虽然有时候会有些不适,但我对医生***的专业和耐心感到非常感激。他总是耐心地回答我的问题,让我感到温暖和安心。
通过这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业建议让我及时得到了治疗,避免了病情的进一步恶化。
作为一名青光眼科医生,我深知患者对于疾病的恐惧和不安。在互联网医院工作,我尽力为患者提供专业的医疗服务,同时,我也尽力以友好和耐心的态度与他们沟通,帮助他们理解病情,减轻他们的焦虑。
每一次的线上问诊,都是我与患者之间的一次心灵对话。我始终相信,良好的沟通和信任是治疗成功的关键。