骨质疏松症在日常生活中非常多见，好发于老人，女性明显多于男性，而且有相关资料显示，骨质疏松症的发病率有逐年升高的趋势，可以说，对于老年人来说，骨质疏松症是常见病以及多发病。

 

骨质疏松症，为一种以骨量低、骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性疾病。常常以骨的密度或质量降低为表现，它的发病原因有很多，主要可以分为原发性和继发性两种。

 

 

在日常生活中最常见的表现有四种：

 

一是容易产生疼痛的症状，尤其是以腰背部的疼痛最为多见，正常情况下，骨丢失百分之十二左右人体就会产生骨痛，而且老年人得了骨质疏松症以后，骨的密度有所降低，脊柱椎体位置特别容易发生椎体的压缩性骨折，可能压迫神经而造成身体的疼痛。

 

二是容易出现弯腰驼背的现象，很多人都知道人步入老年后，身高会有所降低，而且不自主的会出现弯腰驼背，老年人得了骨质疏松症以后，骨密度有所降低，而脊柱椎体部位所受的压力并未减小，胸椎腰椎所受压力较大，因而更容易在多种原因下引起变形，最后表现在外即是弯腰驼背的现象。

 

三是特别容易发生骨折，老年人骨质疏松症状严重，特别容易发生骨折，前文中已经提到了椎体很容易出现压缩性骨折造成疼痛。

 

 

除此以外，老年人一旦受到外力的作用，摔倒或者受到其它暴力，很容易出现其它部位的骨折，尤其注意股骨（髋部）、椎体、手臂等部位，而且老年人体质一般相对偏弱，骨折后恢复较慢，同时容易并发心血管疾病，容易诱发肺部感染，该病致残率致死率高，对于患者的生活质量有一定的影响同时对于家庭而言也是极大的负担。所以老年人得了骨质疏松症，一定要去正规的医疗机构，更准确的辨明病因，遵医嘱接受正规医疗机构的治疗。

 

骨质疏松预防为先，现在的我们要均衡饮食，补充营养还要坚持户外体育锻炼，养成良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒、少喝碳酸饮料、不熬夜。还要遵守早发现早治疗的原则，一旦发现骨质疏松，要在专业医师的指导下，早用药、联合用药、综合治疗，才能取得良好效果。

年长者的身体是比较脆弱的，因为当年老时，我们的股骨会更脆弱，出现股骨包括萎缩和松弛，严重者会直接出现骨折。一般发生在年长者身上。老年人发生股骨骨折后一定要抓紧时间进行治疗，在此之后，我们需要对病人进行护理，特别是老年人的生活护理，下面就具体了解一下。

 

老年股骨头骨折的治疗和护理

在日常生活中，许多中老年人由于碰撞、跌落等原因，极易导致股骨颈骨折。出现骨折后，及时有效的治疗，更有利于患者的康复。如不及时到医院就诊，延误诊治，情况不容乐观。

为了减少股骨头坏死的危险，患者在日常生活中应该注意哪些问题？

如果病人治疗后急于运动，过早负重行走，可能导致骨折部位再次移位，影响愈合。因此，一定要在医生的指导下，尝试无负重功能练习，逐步进行。

 

平衡饮食，控制体重股骨颈骨折多发生在中老年人，尤其是长期缺乏运动、营养不良及骨质疏松者。为了尽快恢复，应均衡营养，常饮牛奶、豆奶，适量补充钙剂及维生素D。不要抽烟，也不要喝酒，同时，也要选择低脂、低胆固醇的食物，避免体重增加，减轻骨骼负担。

 

建议每3个月拍一次x光片，常规检查愈合情况。如果经济条件允许，还可以做磁共振成像或ECT，以便早期判断愈合情况，使用腋下拐杖帮助行走，减轻体重。

 

长时间观察病情恶化的股骨颈骨折，短期内难以确定股骨头是否坏死，至少需要观察1年。一年后如无任何不良症状，则恢复良好。这段时间内，病人永远不应该过度负荷运动。从安全性角度考虑，最好观察3年以上。

老年人如何有效预防骨折？

合理锻炼：适当的身体锻炼和体力活动，可改善心肺功能，增强关节韧带弹性。维持中枢神经系统的灵活性，加强消化，避免骨质疏松。非常理想的运动项目有扩胸、脊柱伸展、散步、慢跑、打太极拳、做广播操等等。

 

增加户外活动：户外活动能获得更多的阳光，阳光能促进钙磷代谢，从而防止骨质疏松。

 

劳逸结合：充分休息，如多午休，延长夜间睡眠时间，可减轻疲劳，保持充沛的体力和精力，从而可减少外伤发生的几率。

 

 

注意安全：在平时的生活当中要特别注意安全，防止意外发生，造成骨折。比如：①运动时选择安静、人少的地方；②外出时选择合适的交通工具，避开交通高峰，有较好的护送支持；⑤上街不要骑自行车或去人多的公共场所；③卫生间放防滑垫；(4）在便池旁安装扶手，地面使用防滑材料；⑤保持夜间照明；⑥保持室内空气流通和适当的照明；⑦使用拐杖。这些都可以有效地预防发生股骨头骨折的危险。

骨骼对人体是起到了支持身体、保护内脏的作用，是一种坚硬的组织，主要成分就是碳酸钙和磷酸钙，是人还有颈椎动物都有的，是会因为某些原因而骨质疏松的，那么中老年人骨质疏松怎么办呢。

 

 

骨质疏松其实就是骨质疏松症，是会让人体内的骨组织量减少的，给患者带来的危害也是很大的，会出现骨骼疼痛的，严重的时候还会出现骨折的，让患者非常的痛苦的，中老年人是更加容易骨质疏松的，那么该怎么样治疗呢。

 

1、中老年人骨质疏松的治疗办法是有很多的，首先就是可以进行药物治疗，药物是可以组织还有治疗骨质疏松的，可以进行雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂还有二磷酸盐的，这些药物可以阻止骨吸收不过对骨形成的作用特别小的，是可以分为两类药物的，一种是抑制骨吸收药，还有一种是促进骨性成药。

 

2、中老年人的骨质疏松患者也应该多运动运动的，因为多种运动是有助于骨量的维持的，绝经期的女性每周坚持三个小时的运动，总体的钙量是会增加的，也可以提高灵敏度还有平衡能力的，所以患者也可以适当的运动的，不过如果运动过度的话反而会让骨量快速丢失的，要科学的进行运动，选择合适自己的运动，

 

3、患者也要减少摔倒的几率的，要远离一些比较滑的地方，鞋子也应该选择不滑的，也要摄入足够的营养的，营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C还有蛋白质，这些营养素一般食物里都有，尤其是瓜果蔬菜还有骨头，如果觉得摄入的不够的话，也能吃这样的药物。

 

中老年人骨质疏松是可以进行这些治疗的，这样才不会导致更加严重的后果出现的，选择合适自己的治疗办法，要有一个良好年轻化的心态，可以每周或者每天早上都去锻炼一次，像太极拳还有广场舞都是比较适合患者来进行的。

 

 

前段时间，一个卖床垫的为了销售自己的床垫，硬是把软质的床垫销售给了年仅45岁的孙大叔，本身大叔就在浑身疼，怀疑自己没睡好。导购员说可以换个软质的床垫，可以让睡的更加舒服，孙大叔听了立即买了换上，谁知现象不仅没清反而更重了，腰部一动就疼。孙大叔只好前往医院检查，查出了原来是自己的骨质疏松了，若是不及时治疗，后期可能哪天受到压力就骨折了。并且由于脊柱的变形，床垫软的话，不利于正常的脊柱形态，因此床垫也是适合硬板床，可以减少椎间盘承受压力。听了医生一席话，大叔一气之下把床垫退了。

 

 

因此可见，中老年群体里，因为身体的骨质退化，骨密度下降，患上骨质疏松的情况并不少见，由于骨质疏松致残或伤亡的人也很多。

 

骨质疏松敲响老年人的“警钟”，身体会伴随这3种表现：

 

表现一：劳累疼痛

 

平常的精神很充足，但是若是出现骨质疏松的情况，本身可以胜任的劳力工作，变得承受不住，负不了重。身上经常伴随腰酸背痛的现象，每当想要活动脊背的时候，就会疼的更加厉害，有时候脚跟也会酸疼。一般在办公室久坐的人，虽然前期可能没什么表现，但是随时间逐渐发展，后期可能就会有剧烈的疼痛感。

 

 

表现二：腿部抽筋

 

当遇到寒风刺激和腿弯申的时候，小腿出现的的抽筋现象，则可能时缺钙的原因。若是持续的钙质不足，经常在晚上睡觉的时候抽筋抽到醒，则要注意是否出现骨质疏松的情况。钙质若在晚上处于低水平的状态，则是身体补充不充足，肌肉兴奋导致抽筋。

 

表现三：脊柱变形

 

很多骨质疏松的人，会随着脊柱的锥体被压制，导致出现骨折或是上半身变长，身体驼背的现象。并且胸部的关节骨折，还会影响身体的心肺功能。严重的则会导致腹部器官受到损害。

 

若是在患上骨质疏松的同时，身体的关节骨折，修复的时间还会比一般人更加的慢，这个部位也很容易受到第二次的损害，这是因为钙的流失，导致骨质变脆的原因，因此容易折损。

预防钙质流失，5种食物不可少：

 

食物一：黑木耳

 

这个食物想必在平常吃火锅的时候是很常见的，下到锅里脆脆的很美味。很多人很少知道木耳可以帮助身体补钙。专家称，木耳里含有很多的钙元素和其他营养物质，对防止骨骼生长很有帮助。

 

食物二：菠菜

 

蔬菜里的“扛把子”，不仅是补铁的高手，还可以帮助补充钙质，其中的 维生素D物质，是很好的促进身体吸收钙质的元素，补充骨骼钙质的缺失。

食物三：鸡蛋

 

鸡蛋里的蛋白质丰富是大家都知晓的，其中的钙元素和矿物质也很多，补钙的人经常吃鸡蛋，增进骨骼密度，预防骨质疏松。

 

食物四：黑芝麻

 

黑芝麻帮助补钙和补充营养的作用，是超过白芝麻的，并且还是优质脂肪的来源，还可以补充人体的气血。

 

食物五：黄豆

 

是植物蛋白的重要来源，其中不仅含有钙元素，还含有丰富的氨基酸和铁元素。促进骨骼细胞的增长，增进骨密度。女性经常吃黄豆和黄豆制品，还可以帮助提高雌性激素，维持激素平衡。

最后，老年人预防骨质疏松，还要经常运动，增加关节的灵活性，保证充足的睡眠，提高抵抗力，适当的补充钙质，不滥用药物，在合理的情况下调整健康。

临床上常常会遇到一些患有骨质增生的中老年患者，女性多见，当你告诉她们需要适当补钙时，她们会疑惑不解：都骨质增生长骨刺了，明明就是钙太多了嘛，怎么还让补钙呢？

 

 

人体内的钙分为血钙和骨钙两种，正常情况下二者相互转化保持一个动态的平衡。由于各种原因（比如年老、疾病、饮食不当等）导致钙摄入不足或过多丢失，此时首先表现为血钙的降低，人的机体内部就会自主进行调整，通过血液运输，从我们的骨骼及牙齿中调动并借用出一些钙到血液中，维持血钙的平衡，这样骨质中就缺钙了，导致出现骨质疏松。

 

骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的全身性骨病。绝经后骨质疏松症一般发生在妇女绝经后5～10年内；老年性骨质疏松症一般指老人70岁后发生的骨质疏松。骨质增生一般指增生性骨关节病。增生性骨关节病是指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。

 

 

骨质疏松后，机体如果再有钙质的摄入就会将血液中的钙质沉积到骨质，但它不是均匀地沉积到整个骨质表面，而是首先沉积到受力比较大、活动比较多的关节部位，这样就形成了关节部位的骨质增生。因此，骨质增生与骨质疏松是同时发生的，都是由于缺钙引起的，是一对孪生骨病。预防骨质疏松和骨质增生都要从防止缺钙开始，从年轻时就应该抓起。

 

如何来做呢？阳光、运动、饮食、药物四辆马车。

 

 阳光：充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用。

 

饮食：每天喝一袋牛奶，吃一个鸡蛋，有意识多吃一些虾类、豆类等含钙高的食物。

 

 运动：加强关节周围肌肉锻炼，例如腰背肌肉、股四头肌等，这样做可以防止肌肉萎缩。此外，运动锻炼还可以使骨刺周围的软组织尽快地适应骨刺的局部刺激，从而减少身体的不适和疼痛。

 

药物：骨质增生患者，每天至少药物补钙500-600毫克，这是基础治疗，年轻人如果发生骨质增生，大多是因为不正确的姿势导致的，与钙含量多少无关，这种情况不需要补钙。

随着年纪越来越大，我们的身体素质也会变差，尤其是到了中老年阶段，身体更是跨到了另一个状态，大不如从前。过了五十岁以后，骨质疏松容易找上门，调查显示，大约有六成左右的男性有骨质疏松的症状，而中老年女性则有九成。

 

 

这是一个庞大的数字，相当于十位女性当中，只有一位没有骨质疏松的问题，那么另外的九个人当中，会不会有你呢？

 

为什么骨质疏松偏爱中老年人？

 

缺钙

 

骨质疏松，骨头出了问题，和缺钙有密切的关系。人年纪大了，体内的钙流失的就更快了。而我们体内的钙质，一般都在骨头里，所以钙流失以后，骨头就会变脆弱，容易发生骨折的现象。有的老人打一个喷嚏，可能就会导致骨折。

 

缺乏维生素D

 

人老了，体内除了钙的流失变快，维生素D也一样容易流失，而维生素D是能够促进钙质吸收的元素，缺失以后，就会阻碍钙的吸收，导致骨头缺钙，引起骨质疏松。

 

 

缺乏蛋白质

 

家里有老人的都知道，年纪大了胃口也不如从前，很多老人的食欲都不好，饭吃不了多少，更不用提肉和鸡蛋了。而且老年人的牙口也不好，只能吃一些软烂的食物，比如香蕉、蔬菜、点心等，而这些食物中缺乏蛋白质，容易导致骨质疏松。

 

为什么中老年女性更容易有骨质疏松的问题？

 

女性步入中老年阶段，几乎都有骨质疏松的现象。这是因为相比于男性，女性还会经历一个阶段，叫做更年期，在此期间的女性身体内部发生了很大的变化，尤其是内分泌的变化，影响了钙的吸收，从而导致女性更容易出现骨质疏松。

既然骨质疏松这么普遍，那一定有很多人都比较重视？错。正因为骨质疏松的普遍性，很多人都认为这是自然现象，每个人都会经历，并不会太过看重。

 

然而，正是这样的轻视和忽略，很多老年人身体越拖越差，经常出现腰酸背痛的情况，最后甚至无法行走。

 

而这个时候再去采取措施可能已经晚了，所以提前预防才是正确的做法。

 

如何预防骨质疏松

 

营养要均衡

 

50岁以上的人，每天都需要补充钙、维生素D和蛋白质，所以每天喝牛奶、吃钙含量高的食物是有必要的。同时要注意摄入富含维生素D的食物，以及富含蛋白质的食物。

 

注意经常晒太阳也能帮助我们补充维生素D，所以中老年人不要总是待在家里不出门，平时多晒太阳对身体有好处。

不抽烟不喝酒

 

烟酒对老年人的身体危害更大，所以过了50岁以后，就应该考虑戒烟的问题了。

 

骨质疏松虽然很普遍，但是通过饮食的调整，也是可以预防的。不要等到症状发生以后才想起来补钙，提前预防才能远离骨质疏松。

有人担心皮肤衰老，有人担心大脑退化，但是似乎很少有人关心骨骼什么时候走下坡路。所有的衰老都不是一蹴而就的，不是说到了50岁、60岁，就突然老了，骨质疏松、老年痴呆、心脏病等一股脑全来了。

 

 

其实，身体的各个器官，都有着不同的衰老时间，过了这个时间，慢慢地就老化了，等到在身体上表现出来，可能已经来不及了。所以抓住时机，有效地保养身体，或许可以预防很多身体疾病，延缓衰老的速度。

 

骨骼的衰老时间——35岁

 

上了年纪的人可能会有这样一种感受，过了某个年龄段，腿脚就不听使唤了，原来一口气能爬六层楼，现在爬一层就要停下来休息，腿像灌了铅一样，抬起来很费力。坐下的时候，也要注意速度，否则很容易闪到腰。在小区楼下锻炼的时候，那些看起来不算激烈的运动，如打乒乓球，身体已经承受不住了。

 

这些都是骨骼衰老的表现。研究发现，人体的骨量在35岁前后会达到一个最高峰，之后就开始逐年下降了。这是因为骨形成速度比骨的破坏速度要慢，导致骨量丢失，尤其是40岁以后，骨量丢失的速度更加明显，而且女性比男性的骨量丢失速度更快。

 

 

所以对于中年人来说，缺钙是比较严重的问题，因为钙元素是骨骼的营养物质，缺少钙的滋养和灌溉，人体骨骼就会变得脆弱。容易出现摔倒、骨折甚至骨质疏松的症状。

 

延缓骨骼衰老的方法

 

不挑食

 

营养均衡的饮食习惯是保持身体健康的重要基础，也是保证骨骼强劲的重要因素。在日常生活中，要注意主食、蔬菜、肉类、水果、坚果等各种食物的摄入，营养要尽量全面，食材尽量丰富，做到不挑食，不多食。同时，建议肠胃不好的人，如果一次性吃不了多少的话，可以分多次摄入，少食多餐，帮助胃部更好地消化和吸收。

 

喝牛奶

 

牛奶是公认的补钙饮品，很多家里有老人的，牛奶可能没断过。很多人认为只有小孩生长发育才需要喝牛奶，其实中老年人也离不开牛奶。因为随着年龄的增长，体内的钙质流失速度变快，导致骨骼缺少营养物质，出现骨质疏松等问题。所以即使补充钙元素是很有必要的，除了牛奶以外，很多蔬菜中的钙质含量也非常丰富，比如菠菜、芹菜、油菜、荠菜等，平时可以常吃。

晒太阳

 

之前有一个说法，认为晒太阳可以补钙，其实这是混淆了概念，但多晒太阳有利于补钙，这是真的。无论是喝牛奶还是吃含钙的蔬菜，钙元素进入体内，如果没有很好地吸收，那也是无用功。多晒太阳可以促进体内维生素D的合成，加快钙质的吸收，促进骨骼生长，延缓骨骼老化的速度。

 

多运动

 

我们体内的器官，就像是一个机器，哪些部位闲下来不动了，慢慢就会生锈、老化，骨骼也是这样。如果长期不进行锻炼，慢慢地骨头就“生锈”了，所以平时要养成运动的习惯，饭后散步，打太极拳，都是不错的选择。

骨质疏松是老年人中一种普遍的症状，对生活的影响也是比较大的，如果可以在骨骼衰老之前进行保养，或许可以让你远离骨质疏松。

作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

 

“膝盖咔咔的响！骨头容易折！”这是老年人经常挂在嘴边的一句话。没有错，这些就是骨质疏松常见的症状。

 

 

现今社会，骨质疏松是老年人生活中十分突出的问题，其根本原因就是老年人随着年龄的增长，骨组织产生正常的钙化现象，骨质减少，骨质就会软化疏松。

 

 

一般来说，外在的表现有骨头、关节疼痛，咳嗽、大少两便、弯腰疼痛感加剧。二是脊椎椎体负荷增大，会使脊椎前倾，形成驼背，身长有所缩短并容易发生骨折。三是因为脊椎的前倾致胸廓畸形，肺吸气和呼气减少，从而出现气短、胸闷、呼吸困难等呼吸功能障碍。

 

关注出现的现象同时也要关注平时的预防！

 

 

第一、合理膳食。

 

出现骨质疏松的现象，意味着骨量不足。此时应该更加注意日常生活中饮食，应该多食用富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、大豆以及大豆类制品、新鲜绿色蔬菜等。增加骨量，提高骨峰值，延缓骨量丢失。同时，减少浓茶、咖啡、酒精类饮品的饮用。

 

第二、药物控制，预防并发症。

 

确定患上骨质疏松症，那便要听从医嘱，选用合适的药物进行疾病的阻止、治疗，不能随便听信街边的谣言、偏方。服药的同时要注意抑制继发性的甲亢，预防伴随严重伤害性的骨折等并发症。

 

第三、合理运动。

 

适量运动，多晒晒太阳，保证维生素D的适量摄取，保持良好愉悦的心情。对于成年人，多种类型运动的选择可以维持骨量。围绝经期的妇女可每周坚持适当的有氧运动如散步，瑜伽等，以维持总体钙的含量。老年人适合在每天早上8、9点钟阳光初耀的时候进行有氧运动如太极拳、散步、五禽拳等。

 

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作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生头条号

 

在生活中，我们身边总有一些出现骨质疏松情况的老年人。而在他们口中，更多的便是改善骨质疏松，做好饮食调理。骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，可发生于不同性别和任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性，以骨骼疼痛、易于骨折为特征。当然，想要改善骨质疏松，也是有方法的。

 

 

骨质疏松的改善方法如下：

 

1、改善生活方式，戒烟限酒，同时要适当地进行体育锻炼，通过运动调节全身的代谢情况。但是，不能剧烈运动，得量力而行，以免关节出现损伤。此外，适当的晒晒太阳，可促进钙质吸收。

 

2、注意饮食，忌吃太多糖、盐、喝咖啡等影响钙吸收的食物，可适当补充含有丰富的钙质和蛋白质的食物。通过饮食补充骨骼流失的钙质是不错的方法，一般可多进食含钙丰富的食物，如奶制品、豆制品等。

 

3、服用或者注射某些药物，能在一定程度上治疗骨质疏松症，但一定要在医生指导下进行。目前，用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类，第一类为抑制骨吸收药，第二类为促进骨性成药。

 

 

值得注意的是，改善骨质疏松并不是大众所认为的补钙即可，骨质疏松对人体的危害是很大的。一旦被诊断为骨质疏松症，就应该予以重视，并且到医院寻求正规的治疗。

 

当然，骨质疏松症虽不能完全预防，但给予一定的预防措施，如摄入足够的钙、维生素D、适当的锻炼等，能在很大程度减轻骨质疏松症。

 

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我们的骨骼是有骨龄的，骨龄会随着我们年龄的增加而增加，到了一定的年龄，我们的骨骼就会出现老化，而这个时候就会出现各种骨科疾病，其中骨质疏松就是比较典型的一种。而要想在得了骨质疏松之后及时治疗，就要了解一下它的症状。

 

 

骨质疏松有什么症状呢？

 

1、疼痛：

 

原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或?久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。

 

2、身长缩短、驼背:

 

脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量?更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显着。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2CM左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2MM左右，身长平均缩短3-6CM。

 

 

 

3、骨折：

 

这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症，它不仅增加病人的痛苦，加重经济负责，并严重限制患者活动，甚至缩短寿命。据我国统计，老年人骨折发生率为6.3%-24.4，尤以高龄（80岁以上）女性老人为甚。

 

骨质疏松症所致骨折在老年前期以桡骨远端骨折（COLLES骨折）多见，老年期以后腰椎和股骨上端骨折多见。一般骨量丢失20%以上时即发生骨折。BMD每减少1.0DS，脊椎骨折发生率增加1.5-2倍。脊椎压缩性骨折约有20%-50%的病人无明显症状。

 

4、呼吸功能下降：

 

胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显着减少，肺上叶前区小叶型肺气肿发生率可高达40%。老年人多?数有没程度肺气肿，肺功能随着增龄而下降，若再加骨质疏松症所致胸廓畸形，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。

 

得了骨质疏松之后最常见的症状就是疼痛，以腰部和背部的疼痛为主。此外就是出现身长缩短，驼背的症状，严重的时候将会导致骨折或者是呼吸功能下降，出现胸闷气短，呼吸困难等症状。

我是一位拥有丰富医疗行业知识的专业人员，在互联网医院接诊了一位患者。患者向我咨询关于骨质疏松的情况，她提到她妈妈检查骨密度，骨质疏松比较严重，想打点药。在与患者的沟通中，我了解到患者对于医疗知识有一定了解，她提到当地医院只对手部进行了骨密度检查，而且对于药物的使用也存在一定的困惑。我向她详细解释了骨质疏松的原因和治疗方法，并提出了一些专业建议。我耐心倾听患者的主诉，并给予了她充分的支持和建议。

在与患者的交流中，我发现患者对于药物的使用存在一定的误解，我对她进行了耐心的解释和引导。我告诉她需要注意到绝经后骨质疏松症的发生情况，并建议她进行全面的骨密度检查。我还对患者提到的药物进行了详细的解释和建议，希望能够帮助她更好地了解药物的使用和注意事项。

最后，我为患者提供了一些关于药物使用的注意事项，希望能够帮助她更好地进行治疗。在结束本次问诊后，我提醒患者需要定期到医院复查，并根据检查结果调整用药。我希望我的专业建议能够帮助患者更好地进行治疗，减少疼痛，提高生活质量。

今天我通过京东互联网医院咨询了一位内分泌科的医生，我对自己的甲状腺激素水平有些担忧，所以特地向医生求助。医生非常亲切地与我沟通，询问了我的家族史和病史，还要求我发送了相关的报告单。在我描述了我的早产情况后，医生认真地分析了我的病情，并提出了专业的建议。他告诉我，目前我的甲状腺激素水平较高，可能需要重新开始药物治疗。我有些疑惑，问及是否可以停药，医生耐心地解释了甲状腺功能亢进的症状和治疗方式，并建议我尝试少量盐的摄入。最后，医生还提醒我要定期复查甲功，以便及时调整治疗方案。通过这次咨询，我对甲状腺问题有了更清晰的认识，也对医生的专业素养和耐心沟通留下了深刻的印象。

我在网上找到了一家医院，通过网上问诊的方式向医生咨询了一下。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，然后建议我拍摄了一些照片进行详细的诊断。在医生的指导下，我做了一些检查，并将结果发给了医生。医生经过仔细地分析后，给出了一个初步的诊断和治疗方案。医生告诉我需要休息，并给我开了一些外用药膏，还建议我去正规医院做冲击波治疗。在医生的指导下，我开始了治疗，并且按照医生的要求做了一些局部的拉伸锻炼。医生还给我详细地介绍了疾病的原因和预后，让我感到非常安心。

经过一段时间的治疗后，我的症状有了明显的好转，我非常感激医生的耐心和专业。医生告诉我，虽然疾病需要一定的时间来恢复，但只要我按照医生的建议进行治疗和锻炼，一定可以恢复好。现在，我每天都在按时服药，并定期去医院进行冲击波治疗，希望能早日康复。

通过网上问诊，我感受到了医生的耐心和专业，让我对治疗充满了信心。我相信，在医生的指导下，我一定可以战胜疾病，恢复健康。

我在一个线上医院进行了问诊，医生非常专业和耐心。在医生的询问下，我描述了自己的症状，包括骨质疏松和腿疼的情况。医生非常细心地询问了我的病史和相关检查结果，并给出了详细的建议。

医生首先提醒我注意一些服药事项，包括口服药物需要站立30分钟，并且需要空腹服用。医生还询问了我的口腔疾病和手术史，以及肾脏功能情况，确保我在用药期间不会出现其他并发症。

在医生的建议下，我需要定期复查血钙和血磷，并在医生指导下持续用药。医生还提醒我，钙片和骨化三醇需要一起使用，以避免低钙血症的发生。医生为我开具了详细的处方，并在药品审核通过后，我顺利购买了药品。

整个问诊过程非常顺利，医生专业的指导让我对自己的治疗方案更加有信心。我对互联网医院的服务感到非常满意，也感谢医生的耐心和细心。

我在一个晴朗的周末早上，突然感到一阵头晕和口渴，这种症状持续了几天。我意识到可能有什么不对劲，于是决定在网上问诊平台上找医生咨询一下。

医生很快回复了我的消息，询问了我的症状和身体状况。他非常耐心地听我描述了我的不适，然后给了我一些建议，并建议我去医院进行相关检查。

经过一番检查，我被诊断出患有糖尿病，医生建议我开始使用胰岛素来控制血糖。我将这一情况告诉了医生，他提醒我尽量详细描述我的问题，以便他可以给出更加准确的建议。

我询问医生需要开几盒胰岛素，医生询问了药品的具体种类，并建议我拍照上传药品包装，以免开出错误的药品。在我详细描述了胰岛素的种类后，医生给我开了处方，我将处方提交给药师审核。

然而，处方被驳回了，医生告诉我可能是因为某些特殊管理药品不得在互联网医院开具处方。我问医生还有什么其他平台可以购买胰岛素，医生给了我一些建议，并提醒我如有用药需求可以重新发起问诊。

最终，我决定按照医生的建议到其他平台寻找能够购买到的药品。在结束与医生的问诊后，我感到对医生的专业素养和耐心沟通非常满意。

我是一名患有骨质疏松症的患者，最近在网上咨询了一位医生关于购买地舒单抗的事情。医生非常耐心地询问了我的过敏史和身体状况，确认我没有过敏，也不处于备孕期。在医生的建议下，我购买了一只地舒单抗。经过医生的审核，我成功预约到了药品，感到非常满意。

这位医生非常专业，不仅熟练掌握医疗知识，而且能够良好地与患者沟通，给予我们专业的建议和支持。他的耐心和细心让我感到很温暖，让我对互联网医院的服务印象非常深刻。通过这次线上问诊，我对医生的专业素养和品质有了更深的认识，也更加信任他们的诊疗建议。

我在网上咨询了一位医生，询问了关于父母骨质疏松的治疗方法。医生很耐心地和我沟通，告诉我维生素K对骨质疏松治疗没有太大作用，并建议做骨密度测定，明确是否患有骨质疏松。医生还提到，如果确诊，则可以口服抗骨质疏松药物比如维D钙片，骨化三醇等。我还问到骨质疏松是否可逆转，医生告诉我不能逆转，但可以对症处理。最后，医生提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。

在和医生的交流中，我感受到了医生的专业素养和耐心细心的品质，他的建议让我对父母的治疗有了更清晰的认识。我对医生的服务很满意，也感谢他的建议。

我是一名患有骨质疏松症的患者，在京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问我的症状和病史，给予了我专业的建议和治疗方案。医生告诉我要注意锻炼，补充钙和维生素D，同时提醒我要注意尿酸的问题。我感到医生非常细心和贴心，让我对线上问诊有了更深的信任和依赖。

三月七日夜间，左膝关节突然疼痛肿胀，伴有发烧，令人十分不安。CT检查显示左膝关节有退行性改变，腔内积液，软组织肿胀。经过医生详细询问和检查，给出了尼美舒利分散片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、滑膜炎片的治疗方案。然而，十天后右膝关节也出现了疼痛和肿胀，甚至伴随发烧。这究竟是怎么回事呢？

在与医生的交流中，医生提出了痛风急性发作的可能性，并建议检查是否有合并感染。患者的病情得到了及时有效的关注和解释，医生的专业素养和耐心细心的品质得到了充分体现。

在疫情严峻的当下，医生建议患者暂缓前往医院，等待疫情缓解后再进行进一步的诊疗。这种关心患者安全和健康的态度，让患者倍感温暖和放心。

在这个快节奏的社会，人们的生活压力越来越大，健康问题也随之而来。最近，我有幸体验了一次互联网医院的线上问诊，让我对医疗行业有了全新的认识。

我是一位来自山东枣庄市的患者，最近发现自己老年骨质疏松症状严重，于是我决定尝试线上问诊。通过互联网医院平台，我很快联系上了一位关节科医生，开始了我的医疗之旅。

医生不仅熟练掌握医疗知识，还非常耐心地听取我的主诉，并为我提供了专业的治疗建议。在整个问诊过程中，医生始终保持着友善和细心的态度，让我感受到了他们的专业品质。

最终，医生为我开具了喷雾剂的处方，这种治疗方式更加方便有效。我感到非常满意和放心，对互联网医院的服务印象深刻。

通过这次线上问诊，我不仅得到了及时的医疗帮助，还体验到了医生们的高效和专业。我相信，在互联网医院的帮助下，我的健康问题会得到更好的解决。