作者：黄健

现在大家都希望自己有一口好牙，一旦牙齿松动，就要引起警觉，到正规医院进行口腔检查，找到一起牙齿松动的原因，如果是因为牙龈萎缩引起的，我们就要确定什么原因导致牙龈萎缩，最常见的就是牙周疾病，例如：牙周炎。然后根据牙龈萎缩程度对症治疗。

首先确定牙龈萎缩的程度，轻微的牙龈萎缩不需要特殊治疗，医生只需对患者进行空口腔卫生宣导，正确使用牙线、牙线棒辅助清洁牙菌斑，正确的刷牙方式（巴氏刷牙，竖刷刷牙），只有这样才能够有效的减轻牙龈萎缩、牙齿松动。

其次，如果使用以上方法都无法缓解牙龈萎缩，那么就需要到正规医院做空腔检查，确定为牙周炎后，就需要进行超声波洁牙，去除牙齿周围的牙结石，牙菌斑，进行龈下刮治和根面平整，这样才能够更好的治疗牙龈萎缩，防止牙齿进一步的萎缩而导致牙齿松动。同时可以服用一些维生素C和黄连上清丸进行辅助治疗，同时采用甲硝唑溶于水中进行漱口治疗，效果也还可以。

如果牙龈萎缩非常严重，仅仅服用抗感染药物（派丽奥）对症治疗是不够的，建议局部切开排脓，并引流。脓液消除后，洁治，彻底清除牙周的牙结石和菌斑，并做牙周药物的塞治，这样才能彻底的治愈。术后服用阿莫西林胶囊、甲硝唑等消炎药来缓解炎症。牙龈萎缩导致的牙齿松动，不能仅仅靠吃药来解决，要对症治疗。

在平时，我们要保护好自己的牙齿，做到早晚刷牙，餐后漱口，不要使用牙齿咬太过坚硬的东西，不过量食用酸性食物。如果发现自己有牙齿松动情况，及时去口腔医院就诊，确定病因，然后根据自己情况，选择适合自己的治疗方式。定期去医院做口腔清检查，定期做超声波洁牙，正确掌握刷牙方式。

作者：乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院 眼科

牙龈肿痛可以喷西瓜霜吗？西瓜霜应该很多人都用过，无论是药丸还喷剂，在嘴巴里都是清凉的感觉，所以它对上火所致的牙龈肿痛还是很有效的。

牙龈肿痛可以喷西瓜霜吗

西瓜霜最常用来治疗口腔溃疡， 但是西瓜霜有清热解毒、消肿止痛等功效，对于上火引起的牙龈肿痛也是有一定的作用的。

使用西瓜霜喷剂或药片都是可以的，药店中购买的西瓜霜一般含有西瓜霜、黄连、冰片、黄岑、甘草、薄荷脑等，所以用在口腔及患处会有非常清凉的感觉，清热泻火、止痛消炎，可用于治疗牙龈炎、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火引起的毛病。

牙龈肿痛疼痛怎么办

一、上颚牙龈肿痛怎么办?

1牛黄解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便泻火作用。 当然小孩子要遵循医生的说法，不要药量大了药到孩子。这个药是中药，对孩子没有什么副作用的。所以家长们放心使用。

2绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

3云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

4.取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

5.取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

6.取生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在牙痛处片刻，1次1换，反复数次。

7.取六神丸1～2粒，碾碎置于患齿牙龈上5～10钟，每天1次，一般不超过3次。

8.取白酒100克放入杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去)，牙痛会立即止住。

二、饮食治疗牙痛的偏方

1、咸蛋蚝豉粥：咸鸭蛋2个，蚝豉(干牡蛎肉)100克，大米适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。

2、皮蛋腐竹咸瘦肉粥：皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米(或小米)适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。

3、蚝豉皮蛋盐渍瘦猪肉粥：蚝豉100克，皮蛋2个，盐渍瘦猪肉100克，大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。

4、牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黄、熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黄的药渣，用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。

作者：郑少平 主治医师 江西省抚州市第一人民医院 口腔科

对于牙痛很多人都不陌生，不少人也深受过它的折磨，因此对于出现牙痛现象，及时选择有效的方法治疗，以缓解疼痛是每个患者都关心的问题的。那么牙痛要怎么治疗好呢？牙痛可由多方面原因引起，所以治疗也要针对病因。下面来看看各种情况下的牙痛的治疗方法。

1、实火牙痛，对于实火引起的牙痛，可用白酒浸泡花椒，浸泡十分钟后去掉花椒，然后把白酒倒到牙痛的地方，可缓解牙痛。

2、风火牙痛和蛀牙疼痛，可以用小苏打和蜂蜜拌成糊状，然后用棉球沾上糊糊放到牙痛的地方咬住，一天换两次，可止痛。

3、牙周炎或是牙龈炎引起的牙痛，可把同等量的鸡蛋清和白酒混一起，搅均匀，含在嘴里，五分钟后吐掉，有消火止痛的作用，坚持含漱三天牙痛就会痊愈。

4、把白胡椒研磨成细末，然后用白酒拌成糊状塞到牙洞里，对龋洞引起的牙痛有止痛效果。5、虚火引起的牙痛，可以把冰糖和清水放锅中煎煮后服用，可起到清热退火的作用，可缓解虚火牙痛。

6、、风火牙痛，把去皮独头蒜煨热，切开趁热敷在牙痛部位，凉了再换一个，可缓解风火牙痛。

7、治牙痛消炎是不错的方法，所以可以和陈醋和花椒煎水，放凉后用来漱口，有消炎止痛的效果。

8、牙痛如果是因为牙龈积脓引起的，可用用冰袋进行冷敷，就是把冰袋直接放在牙痛脸颊的一边，可缓解疼痛。注意冷敷不可过长，一般十五分钟左右即可，以防冻伤。

牙痛怎么治疗好？以上这些方法对于牙痛就有很好的缓解效果，所以有牙痛现象的患者，可以根据自己牙痛的类型，病因来选择上面的方法治疗，只要对症处理，相信牙痛症状很快可得到缓解，让患者解除牙痛之苦。

牙龈萎缩这种疾病会对患者的正常饮食以及口腔健康都造成非常严重的影响，所以当患者出现这种疾病的时候，一定要及时前往医院进行治疗，在日常生活中也应该全面的了解导致牙龈萎缩的原因，才能够做好预防工作，那么今天就来给大家盘点一下牙龈萎缩的具体原因有哪些？整牙是否会导致牙龈萎缩呢？

一、整牙是有可能会导致牙龈萎缩的。如果患者在平时经常整牙的话，不仅会导致牙龈萎缩，还有可能会影响到患者牙槽骨的正常发育。所以建议患者在平时如果牙齿没有任何损伤的话，尽量不要去口腔医院整牙。但是如果牙体出现破损比较严重的话，一定要在适合的年龄段整牙，才不会导致牙龈萎缩。

二、牙龈萎缩的具体原因：

1、牙龈疾病。有些患者在平时不注意保护好自己的口腔，经常吃一些辛辣刺激或者是比较油腻的食物，长此以往就有可能会导致患者出现牙龈萎缩的症状。但是如果患者能够在出现这种症状的时候及时进行治疗，能够有效的减少牙龈萎缩的程度，并且可以改善患者牙槽骨的萎缩情况。

2、外部伤害。如果患者在平时外出的时候，脸颊部位受到了暴力的话，是有可能会出现病理性牙龈萎缩的，这主要属于机械性损伤。除此之外，如果患者在平时刷牙的时候方式不正确，或者是对牙龈的磨损比较大的话，也有可能会引起牙龈萎缩。

综上所述，经常整牙是会导致患者出现牙龈萎缩的，并且如果患者在平时出现牙龈脓肿或者是牙周炎的话，也有可能会导致牙龈萎缩。但是无论是由于哪种原因所导致的牙龈萎缩，都会对患者的口腔健康造成非常严重的影响，因此患者必须要及时前往医院治疗自己的牙龈萎缩症状。

牙龈萎缩是一种常见疾病，研究发现超过50%的人会有不同程度的牙龈萎缩。尤其好发于老年人，且随年龄增长发病率增高。

一、牙龈萎缩好发于哪些人？

老年人：老年人牙周组织长期受到各种机械性损伤和炎症刺激，易发生生理性牙龈萎缩。
牙周炎患者：牙周炎治疗后，肿胀的牙龈消肿，牙根暴露。如果牙周炎反复发生，可导致牙龈萎缩。
牙齿错位人群及不当正畸治疗患者：牙齿错位和不恰当的正畸治疗导致部分牙槽骨变薄，长期刺激引起牙龈萎缩。
刷牙方式错误者：错误刷牙致使用力点不对，长期反复刺激导致牙龈萎缩。
某些疾病患者：如糖尿病患者，牙龈萎缩程度较为严重、牙周破快速度更快。

二、牙龈萎缩的症状表现有哪些？

牙龈萎缩早期症状不明显，许多患者仅表现牙龈红肿，牙齿逐渐敏感，对冷、热温度及酸性食物异常敏感，引起不适，影响进食，后期陆续出现牙缝变大、临床牙冠变长、牙根暴露等症状。若长时间不治疗还会出现牙齿松动、牙龈出血、牙周化脓、龋齿，甚至是逆行性牙髓炎等并发症。

1、主要表现

牙龈红肿：早期常见，仅表现为红肿，触碰时可有疼痛，刷牙或进食时易出血。
牙缝变大：牙龈萎缩时最易发现的症状。
牙冠变长：牙龈萎缩引起视觉上牙冠变长。
牙根暴露：牙龈萎缩导致牙龈向牙根方向移动，使部分牙根显露。
牙齿敏感：因牙根外露，牙神经和外界距离逐渐缩短，牙齿对冷、热、酸、甜的刺激感到敏感。
其他症状；对于牙龈萎缩严重影响进食的患者会引起全身消瘦，牙齿敏感疼痛时可引起头痛、耳鸣等症状。

2、并发症

龋齿：因牙龈萎缩导致牙缝变大，易残留食物残渣导致龋齿。
口臭：食物残渣在增大的牙缝内嵌塞、发酵导致口臭。
出血：牙龈萎缩导致牙龈外露、红肿，刷牙时易出血。
牙龈脓肿：牙龈萎缩导致牙周组织暴露，口腔中细菌易侵犯牙周组织导致牙龈脓肿。
牙齿病理性移位：因牙周支持组织被破坏，会在外力的作用下发生牙齿移位。
根分叉病变：牙龈萎缩严重者磨牙区可能会出现根分叉病变。

三、牙龈萎缩需要做哪些检查？

口镜检查：通过口镜检查，可以清晰的看到牙龈状况，以明确诊断。
牙周探诊：通过牙周探诊专业检查，可以定量确定牙龈萎缩和伴随牙槽骨吸收程度，明确疾病严重程度。
口腔X片检查：可以看到牙齿、骨骼等硬组织结构，有助于判断牙槽骨吸收情况。
根据口镜和牙周探诊发现牙龈向牙根方向退缩，牙冠变长，牙间隙变大，牙根暴露，可明确诊断。正畸或不良修复体造成的牙龈退缩，可见正畸装置或不良修复体，局部菌斑堆积。

生活中有很多人会患上牙龈萎缩的疾病，正常发生在成年人身上。患者的牙齿会表现出很多症状，严重影响着人的健康和生活。需要及时到口腔科检查，明确诊断后采取相应的措施治疗。下面就来分析一下牙龈萎缩应该吃什么药呢？

1、阿莫西林：患者牙龈萎缩的时候，牙部的抵抗力非常脆弱。由于许多细菌会趁机入侵，所以消炎是必须的。患者可以通过选择阿莫西林进行治疗缓解病情。用药一定要谨遵医嘱，避免擅自服用药物。

2、甲硝唑：临床上，甲硝唑是用来治疗阴道滴虫或者阿米巴痢疾疾病。正常治疗牙龈萎缩也有不错的效果。如果用甲硝唑治疗单纯性牙龈萎缩出血效果会更加明显，用法是口服一周左右出血停止，消症也会消退，也没有什么明显的副作用。

3、牙黄金是新出现的一种治疗患者牙龈萎缩的药物。牙黄金主要是从天然草本植物精华中萃取提炼而成的护龈或者健齿产品。在服用过程中如果出现不适应的情况要和医生说，因为每个人对药物的接受力不同。

4、牙龈萎缩很有可能是由于维生素的摄入不足，导致牙龈无法正常新陈代谢引起的。大家都知道维生素对牙齿生存的重要性，比如牙出血是维生素C和B摄入不足导致的。除了从药物中快速补入维生素外，还可以在食物中汲取。

以上就是牙龈萎缩能吃的药物，大家看了治疗也有所了解了。平时一旦发现自己有牙痛的感觉，要及时就医诊断，明确了病情后，选择适合自己的药物进行治疗，主要包括了阿莫西林或者维生素、甲硝唑、牙黄金这几种。不管选择哪种药物治疗，一定要谨遵医嘱，避免擅自服用。

　　生活中很多人都会遇到牙龈肿痛的问题，有的时候可能是因为长了智齿，而有的时候可能是因为吃错了东西上火了，有的时候可能是牙龈发炎引起的。虽然牙龈肿痛不是什么大问题，但是也会让患者痛苦不已。那牙龈肿痛怎么治疗?如何缓解牙龈肿痛问题?下面我们一起来详细了解一下!

　　牙龈肿痛怎么治疗?

　　(1)口含冰块

　　我们知道冰块具有镇痛消炎的作用，说到牙龈肿痛怎么治疗这个问题，我们也可以通过口含冰块来缓解因为牙龈肿痛而带来的剧烈疼痛不适，另外一方面冰块也可以帮助患者起到消肿的作用功效。虽然口含冰块可能会使口腔在短时间内出现麻木感，但是一段时间后就会自行恢复了，因此不需要过度担心。

　　(2)喝点热水

　　很多人认为牙龈肿痛问题出现以后，喝热水只会加剧疼痛，但实际上并不是这样。首先多喝热水具有“败火”的作用功效，可以有效缓解因为上火而引起的牙龈肿痛问题，同时热水也可以促进身体新陈代谢，可以加快体内毒素、“火气”的排出。

　　(3)使用漱口水

　　如果大家的牙龈肿痛是因为本身口腔健康出现问题引起的，例如牙周炎等，建议积极治疗牙周炎，同时大家也可以使用一些漱口水来清理口腔，这样可以帮助消炎杀菌，对缓解牙龈肿痛自然是大有帮助的。另外如果牙龈肿痛问题比较严重的，建议及时去看专科牙医，并且在医生的指导下服用消炎药等。

　　以上就是关于牙龈肿痛怎么治疗的相关内容介绍，牙龈肿痛的问题一旦出现，就会使患者感觉极大的疼痛不适，在这种情况下，一定要注意做好治疗和护理措施，让自己更快恢复到正常的状态。

一、牙龈萎缩患者的饮食调理

牙龈萎缩患者宜均衡饮食，避免食用辛辣、刺激、质地过硬和过冷的食物，避免酒精刺激，多食富含维生素的食物。

忌辛辣食品：摄入过多辛辣食品易刺激牙龈，引起牙龈红肿、疼痛，引起出血。
忌烟酒：烟草中的尼古丁及酒精均属于有害物质，刺激牙龈。
忌海鲜发物：鱼、虾、蟹等腥膻之物易产生过敏，使牙龈充血、肿胀。
忌坚硬食物：咀嚼坚硬食物时易损伤牙龈。
宜多食用含维生素C、维生素D、钙、磷丰富的食物：橙子、草莓、牛奶、瘦肉等。宜多食水果和新鲜蔬菜。

二、牙龈萎缩患者日常护理

牙龈萎缩患者日常应注意口腔清洁卫生，养成良好进食习惯，掌握正确的刷牙方法，清除牙石和牙菌斑，避免牙周发生炎症。养成进食后漱口、餐后刷牙的习惯。勤更换牙刷，用软毛牙刷，纠正错误的刷牙习惯，以免损伤牙龈。可以选择抗敏感牙膏，减少牙敏感不适。进食时双侧咀嚼，避免单侧咀嚼，导致另一侧牙龈萎缩。

特殊注意事项：在生活中要特别注意口腔卫生，定期进行牙周基础治疗，清除牙石和菌斑，避免牙周炎症造成牙龈萎缩。

三、如何预防牙龈萎缩？

牙龈萎缩是由多种因素导致的不可逆疾病，因此疾病的早期预防十分重要。对于可能致病的原发疾病要早期治疗，纠正不良刷牙及进食习惯，避免不当正畸治疗和牙齿修复治疗。对于高危人群定期进行口腔科检查。合理膳食，三餐规律，营养均衡。避免辛辣、刺激、坚硬的食物，戒烟限酒。纠正错误刷牙方式，换用软毛牙刷。养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙2次。进食时用双侧牙齿咀嚼。定期到口腔科检查，牙齿不适时及时治疗，避免引发严重疾病。

四、牙龈萎缩可以治愈么？

牙龈萎缩是不能治好的，牙龈萎缩是不可逆的，重点应该放在预防上面，比如像牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞都是刺激引起牙龈萎缩的主要原因，可以到口腔科就诊做一下检查；还有一种情况就是错误的刷牙方法也可以造成牙龈萎缩，我们临床上非常多见，有些病人刷牙刷得越多，他的牙龈萎缩越厉害。其实应该首先得掌握正确的刷牙方法，定期去洁牙，这样才可能去预防牙龈萎缩，而不是已经发生了再去治疗。牙龈萎缩现在是不可逆的，无法治疗。

人际交往是门大学问，而在第一印象的形成时，你不可能通过一个满口牙石，塞满食物的牙列，去窥见一个干净整洁，注重形象的内在。所以说牙是一个人的门面，而现在的“红白美学”更是强调“龈红齿白”的重要性。

  
牙龈萎缩是一种常见病、多发病。看一颗牙齿的结构可知，牙根部埋藏在牙槽骨中，借助与颈部相连的牙龈与口腔黏膜连接为一个整体。生理情况下，牙槽骨每年有约0.02mm的退缩，相应的，附着于其上的牙龈也会以每年0.02mm的速度退缩。但因为这种退缩速度极慢，因而很难被发现或感知。当创伤和炎症可引起牙龈的快速萎缩，使牙齿之间的邻间隙空虚，发生于前牙区者即所谓的“黑三角”，极度影响美观。

大家都听过这样的说法“老掉牙”，即在大众的观念中，普遍认为，老年人掉牙是很正常的一种现象，但研究表明，年老并不是引起牙齿的松动、脱落的必然因素。相反的，老年人的牙齿松动多是由长期的慢性炎症所致。同样的，我们所认为的老年人牙龈萎缩也不是必然的。那么，引发牙龈萎缩的原因都有哪些呢？

1、急性创伤：如尖锐食物的刺激（如鱼刺扎入龈沟中），刷牙时牙刷柄猛然撞击牙龈等，可引起牙龈的红肿热痛，还有一些人可表现为受损区域的牙龈萎缩。

2、长期的慢性刺激：如长期出现食物嵌塞的地方，由于食物的慢性压迫作用，常可导致此区域的牙龈退缩。不当的刷牙方式，如横刷牙、刷毛过硬、刷牙时用力过大等，刷毛的机械应力对牙龈也是一种有害刺激，长此以往，常可出现全口牙龈萎缩。

  
3、牙列不齐者：上前牙区牙缝过大（牙龈乳头无法填充整个邻间隙，更易遭受炎症等刺激）；牙面凸度不正常（咀嚼时食物不能有效的刺激牙龈）；下前牙区过于拥挤（容易滞留食物菌斑，引起牙龈的炎症）。

4、血液系统的疾病：长期慢性贫血患者，往往伴有全口的牙龈退缩。

那么出现牙龈退缩，我们该怎么办呢？

首先要及时到医院就诊，找准病因，及时去除有害因素，让患处牙龈“适当休息”，如果这样做退缩的牙龈仍不能恢复，则需要考虑正畸方法改变牙齿的倾斜度，牙周洁治刮治等消除炎症，甚至是贴面，或全冠修复，通过改变牙冠大小，来减小邻间隙，弥补退缩的牙龈。

龋病的病因主要是细菌、食物、宿主和时间，临床上主要采用药物治疗、手术治疗等方法。龋病治疗的目的在于终止病变过程，恢复牙齿的固有形态和功能。药物可用氟化钠甘油、硝酸银、氟化氨银。手术方法有银汞合金充填术、复合树脂充填术、酸蚀法光敏复合树脂充填术、嵌体。龋病需要行间歇治疗。

一、药物治疗

氟化钠甘油：氟化钠甘油具有处理龋损，终止或消除病变的作用。适用于恒牙早期釉质龋、乳前牙邻面及乳磨牙颌面广泛性浅龋、静止龋。
硝酸银：用于牙齿敏感者，过敏者禁用。
氟化氨银：处理龋洞，可使龋损停止进展。氟化氨银会使牙齿变黑，一般多用于乳牙。
镇痛药：针对于龋洞较深、伴发牙周炎、牙根尖炎等存在较剧烈牙痛患者，可在急性期采取消炎镇痛的药物进行治疗，常用的药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。

二、手术治疗

预防性树脂填充：采用窝沟封闭剂防治窝沟龋的有效方法，适用于窝沟内微小浅龋和可疑龋。操作步骤是清洁牙面、隔湿、酸蚀、涂布和固化封闭剂。
修复术：去除龋坏组织，制成一定洞形，选用适宜的修复材料修复缺损部分，修复患牙的形态和功能。修复术分为四步：备洞，用牙体外科手术的方法将龋坏的组织去掉，制备出窝洞来容纳修复材料。术区隔离，防止唾液进入窝洞而造成细菌污染。窝洞封闭、衬洞和垫底，为了隔绝外界和修复材料的刺激。填充，选用适当修复材料，填入窝洞，恢复患牙的外形和功能。
根管治疗：由于龋病也算是一种由细菌引起的牙体组织病，所以当牙体被龋蚀严重时，可能就需要通过根管治疗，将受损或已被感染的牙髓清除，然后通过填塞的方式避免根管区再次发生感染病变。
拔牙治疗：当龋洞较深，且牙神经、牙髓等组织已经坏死，无法接受其他治疗挽救时，根据患者自身意愿和身体情况可采取拔除患牙的方式解决病痛，术后要给与抗感染治疗并加强患者营养，降低因手术带来出血、感染等风险因素。

三、其他治疗

冰敷：对于处于炎症急性期的病人，可采用冰敷的方式消肿镇痛。
再矿化治疗：通常使用各种含氟制剂使脱矿、变软的牙釉质或牙骨质再矿化，恢复其硬度，终止或消除早期龋损。