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测血糖前怎样洗手?

测血糖前怎样洗手?
发表人:张莹

血糖监测是糖尿病患者日常生活中非常重要的一环,准确的血糖测量结果对疾病的控制至关重要。而测血糖前的洗手环节,看似简单,却对结果的准确性有着重要的影响。

首先,洗手可以避免感染。手指是我们日常生活中接触最多的部位,容易沾染各种细菌和病毒,如果不进行清洁,这些微生物可能会进入血液,引发感染。

其次,洗手可以洗去手指表面的污染物。这些污染物可能会干扰血糖测量的准确性,导致结果偏高或偏低。

那么,用什么洗手呢?最简单的方法是用温水加肥皂洗手。肥皂能有效去除手指表面的脏物,温水则可以促进血液循环,使手指更好充血。

需要注意的是,最好不要使用难以冲洗干净的洗手液,如果使用,要多冲几遍,确保冲净残留。此外,一般不建议使用酒精消毒,因为酒精容易造成手指皮肤干燥、皲裂。

如果外出没有条件洗手,可以使用75%酒精消毒,但不要用碘酒或碘伏消毒,因为碘容易造成结果偏高。同时,也不要使用湿巾擦手,因为湿巾上的化学成分也可能影响血糖值。

洗手后,要等皮肤干了再测血糖。水分会影响结果的准确性,酒精如果没有挥发干透,也会稀释血液,导致数值偏低。

测血糖时,一般推荐使用无名指取血。因为手掌中的毛细血管有两个分支,其中一个分支就在无名指,因此相对其他手指来说,无名指占据着重要的血液枢纽,血液较为丰富。

此外,中指和小指也是不错的选择。这两根手指平日活动少,感染率低,疼痛感轻。

需要注意的是,扎针后不要把血挤出来,因为这样可能造成血糖比真实情况低很多。因为用力挤压针刺部位会挤出一部分组织液,与血液混合,就会对血液标本造成稀释,使得血糖测试结果偏低。

在测血糖前,可以先甩一甩胳膊,使指尖充血,然后再测。也可以在扎针后轻轻推压手指两侧的血管,注意推至手指前段三分之一处即可。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

血糖升高疾病介绍:
空腹血糖值>6.1mmol/L,饭后2小时血糖>7.8mmol/L,这两个指标有一个或两个同时异常,即为高血糖。高血糖是一个实验室血液检查结果,而非独立的疾病,1型糖尿病、2型糖尿病、肝病、肾病、嗜铬细胞瘤(起源于肾上腺髓质、交感神经节或其他部位的嗜铬组织,主要表现为心慌、出汗以及血压突然升高现象)、库欣综合征(因肾上腺分泌过多糖皮质激素所致,主要表现为满月脸、球形腹、水牛背、多血质、紫纹等)、甲亢,以及应激反应等进行血糖检查时都会出现高血糖的检查结果。高血糖的治疗,要根据具体病症的不同而采取不同的治疗手段,如果血糖能够得到持续有效的管控,预后良好。
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