肺癌,作为全球最常见的恶性肿瘤之一,其发病率和死亡率一直位居高位。预防肺癌,已成为当下社会关注的焦点。那么,如何在日常生活中做好肺癌的预防工作呢?首先,我们要了解肺癌的早期信号,以便做到早发现、早治疗。
一、肺癌的早期信号
1. 咳嗽:约2/3的肺癌患者有咳嗽症状,可以是轻度干咳,也可以是严重咳嗽,痰液多少不等。若咳嗽性质发生改变,如变频或出现刺激性干咳,要警惕肺癌。
2. 声音嘶哑:部分患者在无任何诱因下可出现声音嘶哑。
3. 咳血或痰血:约一半的肺癌病人有痰血或咯血。40岁以上的吸烟男子一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块,肺癌的可能性是相当大的。
4. 皮肤瘙痒:有少部分患者早期可表现为皮肤瘙痒性皮炎、皮肌炎、带状疱疹等。
5. 手指病变:第一指、趾关节肥大,指甲突起变弯,常伴有疼痛,同时可出现游走性关节炎症状。
6. 男性乳房肿大:当男性的乳房一侧或双侧增大如女性时,亦要警惕肺癌的可能。
7. 肺部发热:45岁以上男性烟民因长期同一部位肺部炎症引起发热,尤其是治疗效果不佳者要警惕肺癌的可能性。
8. 上肢剧痛:肺尖部的癌肿压迫臂丛神经,可引起同侧上肢剧痛。
9. 多发性肌炎:约85%的多发性肌炎可先于肺癌典型症状出现,表现为进行性周身无力,食欲减退,加重时可行走困难,卧床难起。
10. 胸闷:肺癌侵犯心包,可出现癌性心包积液,胸闷、气急等加重,并出现浮肿。
二、预防肺癌的方法
1. 戒烟限酒:吸烟是导致肺癌的最主要因素,因此戒烟限酒是预防肺癌的关键。
2. 注意饮食:保持饮食均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、辛辣食物。
3. 增强体质:加强体育锻炼,提高自身免疫力。
4. 定期体检:定期进行肺癌筛查,以便及早发现肺癌。
5. 避免接触致癌物质:如石棉、苯等。
文章 肺部肿瘤化验结果解读和下一步治疗建议
我还记得那天,手里攥着化验单,心跳加速,仿佛世界都静止了。肺部肿瘤?这两个词像一把利刃,刺穿了我的心脏。作为一个小说家,我总是能用文字描绘出各种情感,但此刻,我却无法用任何语言来形容自己的恐惧和无助。
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癌症防治先锋
文章 早上起床咳嗽吐痰有血丝,怎么回事?
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医疗新知速递
文章 咳嗽发热一周,肺部CT显示阴影,可能是感染还是肿瘤?
我从来没想过自己会成为一个病人。然而,一个月前我开始咳嗽,发热,体力下降,整个人都像被抽干了似的。起初我以为只是普通感冒,吃了些药,休息几天就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越糟。我的咳嗽变得更加剧烈,发热也越来越高。最后,我不得不去医院做了肺部CT检查,结果显示肺部有团块状阴影。
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中医养生之道
文章 咯血、胸背痛,医生说是支气管扩张合并感染,怎么治疗?
我还记得那天,咯血的感觉就像是一把利刃刺穿了我的胸膛。前胸后背的疼痛更是让我无法呼吸。医生告诉我,这是支气管扩张合并感染的症状。从那一刻起,我的生活就被疾病所控制。我开始频繁地去医院,接受各种治疗和检查。每次都要等待很长时间,才能得到医生的回复。有时候,甚至需要等上几个小时才能得到一句简单的答复。这种等待的煎熬让我感到非常无助和焦虑。
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文章 肺部肿瘤化疗后贫血严重,血糖高,如何补充营养?
我是太原市的一名肺部肿瘤患者,经过六次化疗和30次放疗后,我的身体变得极度虚弱。最让我担忧的是贫血问题,血红蛋白低得惊人,甚至输入红细胞也只能维持几天就又掉下来。同时,我的血糖也居高不下,常年在10左右徘徊,二甲双胍的控制效果不佳。食欲不振,每天只能吃三顿饭,中间还要喝蛋白粉和酸奶来补充营养。早餐时,我会吃一个海参、一个鸡蛋和半块窝窝头,但医生告诉我窝窝头会使血糖升高,需要改善饮食结构。经过与医生的在线交流,我得知我需要到线下的医院内分泌科挂号,调整胰岛素用量和用法,以控制血糖。同时,医生建议我在食物中添加红肉、牛肉和肝脏等富含铁质的食物来纠正贫血,并补充叶酸片。这些都需要我尽快去做,否则我的体重将无法增长,恢复也会变得更加困难。
病友互助家园
王虹
副主任医师
血液科
苏州大学附属第一医院
赵静
副主任医师
血液科
烟台毓璜顶医院
丁辉
主任医师
血液科