中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

美国风湿病学会（ACR）隆重发布了2020痛风临床实践指南（草案），后面简称美国指南。

 

这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆，骨科王医生来和大家做个交流。

 

1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸？

 

我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物，因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。

 

 

 

这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗，但需要从小剂量开始，并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰，而骨科王医生觉得并不是！这恰恰强调了以下几点：

 

急性期降尿酸非常重要，不仅可以增加疗效，还减少并发症；以往其实也是这个观点，只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸；而美国指南这次更激进，要求使用药物。因此，这一点没有疑问，无论用什么方法，急性期也需要将尿酸降下来，哪怕 口服降尿酸药物也是可以的，但一定从小剂量开始，并警惕药物的不良反应。

 

2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸？

 

以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸，否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。

 

这个问题我在之前就已经提出来过，我们来看下“非布司他”的说明书：

 

 

 

这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过，在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接：尿酸超过530，但是没有发作痛风，不能用非布司他？

 

这一次美国不推荐的理由如下：

 

非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏，非常安全，对心血管风险只字未提，大家都把非布司他神话了；更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高，而是尿酸迅速下降，由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在，既然美国提出这样的指南， 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此，骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐！

 

 

鉴于尿酸高带来的危害，由于欧美人种体质和国内不同，我们可以参照国内的指南，推荐无症状性高尿酸血症，大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友，使用苯溴马隆，但需要警惕药物的不良反应，请在医生指导下服用。

 

由于篇幅问题，这篇先介绍这2点！

 

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三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

牛皮癣也就是银屑病，和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病，其严重程度因个体差异而有所不同，所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小，但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展，银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官系统，包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异，可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。

不管是出现银屑病还是红斑狼疮，都要及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

盆腔恶性肿瘤能活多久不能一概而论，需要根据具体类型、临床分期、病理分类、治疗方法等综合决定。

1.具体类型：盆腔恶性肿瘤常见的有子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等，其种类较多，不同类型肿瘤及预后是不一样的。

2.临床分期：肿瘤临床分期决定了预后，一般来说，分期越早，发现越早，其预后越好。

3.病理分类：也是影响预后的重要因素，比如在宫颈癌中的小细胞癌、神经内分泌癌、透明细胞癌等预后较差。

4.治疗方法：患者采取何种治疗方法以及患者是否坚持治疗也是影响预后的重要因素，如果选择正确的治疗方法，行高质量的手术治疗、放疗、化疗等综合治疗，一般能够达到相对较好的治疗效果。

所以建议盆腔恶性肿瘤患者一定要及时就医，遵医嘱完善相关检查，采取综合的治疗措施，最大程度的改善预后。

急诊室里，一位年轻男性，手摸着腰，弯着背，徐徐走来：“医生，我得了肾结石，帮我碎一下石吧”。医生做了简单的体格检查后，说需要做一个B超。患者疼痛难忍，不耐烦的说到：“我知道我得了肾结石，以前都确诊过，不用再做检查了，给我碎石吧”。

  
得了肾结石，就需要碎石吗？或者说碎石就能解决问题吗？答案当然不是。

 

 

肾结石是尿石症的一种，尿石症包括上尿路结石和下尿路结石，肾结石约占上尿路结石的1/3。肾结石患者往往表现为腰胁部的疼痛。疼痛有两种，一种是绞痛，一种是钝痛。这取决于肾结石的大小。一般较大的结石，移动度小，不会引起梗阻，痛感较轻。小结石移动度大，容易引起严重的肾绞痛。疼痛之后，大多会有血尿。有的患者仅仅表现为血尿。查体患者肾区叩击痛阳性。辅助检查首选B超，不仅可以确诊，还可以明确结石大小，选择治疗方法。

  
根据B超结果结石大小，选择不同的治疗方法：

 

1、结石小于6mm、无尿路梗阻表现的首选药物排石。同时，患者要限制钠盐、蛋白质的过量摄入，多吃水果、蔬菜、粗粮等。大量饮水，有助于排石。可以上下跳动，增加结石的排出率。如果经药物、调节饮食/大量饮水结石未排出，可选择体外冲击波碎石。

 

2、结石小于20mm者，是体外冲击波碎石（ESWL）的最佳适应征。体外碎石机主要由冲击波源和定位系统组成碎石时，在B超的定位下，对准目标连续发射冲击波，通过高能冲击波使结石裂解，直至成沙子般细小，便可随尿液排出体外。但是并不是说结石在5-20mm之间，任何人都适合做体外冲击波碎石。孕妇是绝对禁忌的。另外，凝血功能障碍者、急性尿路感染、肾衰竭、严重心律失常等也不适合做。

 

 

3、结石大于20mm者，就需要经皮肾镜碎石术（PCNL）。它是把肾镜经皮肤穿刺到肾盂肾盏进行体内碎石的微创手术。这项手术最常见的并发症就是术后术中出血，需要积极止血治疗。

 

综上所述，并不是所有的肾结石都需要碎石治疗。每个病人的个体化差异不同，结石的性质、大小、部位不同，合并的其他系统疾病情况也不同，有的仅仅喝水就能排出结石，有的试过所有方法也未必能把结石取干净，有时需要多种方法的综合治疗。

 

 

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我曾经历过一段非常困扰的时期，总是感到头昏沉沉，注意力不集中，微疼，头皮发麻，入睡困难。这些症状让我无法专注于工作和生活，甚至影响了我的情绪和人际关系。起初，我以为只是因为工作压力大或者缺乏休息，但随着时间推移，症状并没有改善，反而越来越严重。

我开始四处求医，去过多家医院，做过各种检查，但都没有找到明确的病因。直到有一天，我在网上搜索相关症状时，发现了京东互联网医院。出于试一试的心态，我预约了一位医生进行线上问诊。

医生非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和工作环境。根据我的描述和检查结果，医生初步判断可能是颈椎引起的供血问题，导致大脑缺氧。医生建议我吃西比灵来缓解症状，并且推荐了养血清脑颗粒和血塞通软胶囊这两种中成药来辅助治疗。

我按照医生的建议服用了西比灵，效果非常明显。吃了几天后，我的头脑就清醒了许多，注意力也能集中了。虽然症状没有完全消失，但至少有70%到80%的缓解。医生还建议我加强颈椎的保健和理疗，以防止症状再次出现。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。尤其是在当前疫情背景下，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还可以节省时间和精力。同时，我也意识到，及早就医和正确的治疗方法对于改善生活质量至关重要。

那天，我感到一阵阵的头疼，仿佛有无数针在头顶右侧扎着。我是一名来自哈尔滨的患者，患有慢性肾衰，每周都要进行两次透析治疗。我深知自己的身体状况，但这次头疼让我无法忽视。

我决定在网上寻求帮助，通过一家知名互联网医院进行线上问诊。在预约后，我耐心等待，终于，一位经验丰富的神经内科医生***接诊了我。

医生***首先询问了我的病情，她耐心地听我描述头疼的情况，然后关切地问我以前是否有过类似的经历。我告诉她，以前从未有过这样的头疼。

医生***告诉我，我的血压较高，高血压是头疼的可能原因之一。她还询问了我的血压情况，我如实回答了高压170，低压80。医生***建议我先尝试降低血压，并询问了我目前的用药情况。

我告诉医生，我正在服用降压药物，但头疼仍然存在。医生***建议我尝试针灸来降低血压，因为她认为我的肾脏状况不适合服用过多的药物。我对此表示赞同，并决定尝试医生***的建议。

经过一段时间的针灸治疗后，我的头疼逐渐减轻。我对医生***的专业和关心感到非常感激，她不仅为我提供了合适的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，即使身处遥远的黑龙江哈尔滨市，互联网医院也能为我们提供高效、便捷的医疗服务。医生的专业和关心让我倍感温暖，也让我更加信任现代医疗技术。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，经常需要加班。最近半个月，我开始出现一种奇怪的症状：每天都会眩晕几次，摇摇晃晃，一会儿就好。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作太累或者缺乏锻炼。但是，这种情况持续了很久，甚至在休息的时候也会偶尔出现。虽然没有其他明显的症状，但我还是感到很焦虑和窘迫，担心自己得了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是选择了在京东健康上进行线上问诊。通过与一位经验丰富的医生交流，我描述了自己的症状和生活习惯。医生问了我一些问题，包括是否有线下就诊结果、作息和情绪状态、是否有其他病史等等。最后，医生建议我去医院做核磁共振检查，排查头脑和颈椎问题，并且注意休息和规律作息。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。工作虽然重要，但健康更重要。我决定调整自己的作息，减少加班时间，多做一些户外运动。同时，我也开始关注自己的眼部健康，定期休息眼睛，避免长时间盯着电脑和手机屏幕。

检查结果出来了，医生告诉我我并没有颈椎病或其他严重的疾病，只是因为长时间伏案工作和不良的生活习惯导致的眼疲劳和轻微的头晕。听到这个消息，我松了一口气，但也深深地感受到了健康的重要性。从那以后，我开始更加注重自己的身体，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活美满。但是，两年前的一次体检改变了我的生活。医生告诉我，我有多项健康问题，包括高血压、脂肪肝和颈椎问题。这些问题让我感到非常焦虑和无助。我开始频繁地去医院，花费大量的时间和金钱，但效果并不理想。直到我遇到了京东互联网医院的在线问诊服务。

通过这个平台，我可以随时随地与专业的医生进行交流，获取个性化的健康建议和治疗方案。医生们不仅解答了我的疑问，还提供了详细的生活方式调整建议，帮助我改善了饮食习惯和运动方式。现在，我的血压已经稳定在正常范围内，脂肪肝也得到了有效控制，颈椎问题也明显缓解了。

我深深感激京东互联网医院的在线问诊服务，它让我重新找回了健康和信心。如果你也面临类似的健康问题，不妨试试这个平台吧！

我一直以为自己身体很好，直到那天我突然感到头晕、背痛和胸闷。起初，我以为只是感冒的前兆，但症状持续了一周多，甚至影响了我的日常生活。我开始担心，是否自己得了什么严重的疾病？

在朋友的推荐下，我使用了京东互联网医院的线上问诊服务。通过与一位专业的医生交流，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生耐心地听完后，告诉我可能是颈椎问题引起的，并建议我去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议去医院做了心电图和肺部检查，结果都正常。医生说这可能是心脏神经官能症，需要通过一些药物和调理来改善。虽然我对这个诊断结果有些疑惑，但我还是决定遵循医生的建议，开始了治疗和调理的过程。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示服药和休息。同时，我也注意了自己的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，多做一些颈椎和背部的伸展运动。慢慢地，我的症状开始减轻，整个人也变得精神起来。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。即使在忙碌的工作和生活中，也不能忽视自己的身体。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也给了我很大的帮助，让我在家就能得到专业的医疗建议和指导。

那天，我如往常一样坐在电脑前，突然一阵头疼袭来，感觉头沉得像灌了铅，胀得仿佛要炸开。想起之前听朋友说过京东互联网医院，于是抱着试一试的心态，我打开了这个平台。

与医生***的沟通非常顺畅，他耐心地询问了我的症状，仔细分析了我的病情。我告诉他，除了头疼，颈椎也有点不适。***医生立刻给出了专业的建议，让我先进行颈椎病的治疗。

在京东互联网医院，我感受到了前所未有的便捷。无需排队、无需舟车劳顿，只需在手机上轻点几下，就能与医生进行一对一的沟通。***医生的专业素养和热情让我非常感动，他不仅为我提供了治疗方案，还耐心地解答了我所有的疑问。

经过一段时间的治疗，我的颈椎病有所缓解，头疼也减轻了不少。虽然过程中还有一些不适，但想到***医生的鼓励和帮助，我更加坚定了战胜病痛的信心。

如今，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中。感谢京东互联网医院，感谢***医生，是你们让我重新找回了健康和快乐。

2024年9月6日，00:11:23

在武汉市的某个角落，一个年轻人独自坐在电脑前，浏览着各种健康论坛和社交媒体。他发现了一个让他心动的帖子，标题是“揭秘后脑勺拍打的神奇功效”。帖子中说，通过每天拍打后脑勺，可以增强大脑的活力，甚至可以治疗一些神经系统疾病。这个年轻人开始对此深信不疑，每天都在家里拍打自己的后脑勺，直到有一天，他的拍打力度越来越大，感觉头部有些不适。于是，他决定寻求专业的医疗建议。

他打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊，很快就与一位经验丰富的医生进行了对话。医生耐心地听取了他的描述，询问了拍打的频率和力度，并且是否有其他不适症状。年轻人坦诚地回答了医生的问题，医生则给出了专业的解释和建议。医生告诉他，拍打后脑勺并不能直接影响智力，头部不适可能是由于其他原因引起的。医生还提醒他，任何健康行为都需要适度，过度的拍打可能会导致头部损伤或其他问题。年轻人听完医生的解释，感到非常放心和感激。他意识到，互联网医院和线上问诊可以为他提供及时、专业的医疗服务，避免了不必要的担忧和风险。

我还记得那天，亲戚打电话给我，声音颤抖着说他突然感觉到腿脚麻木，像被针扎一样疼痛。作为一名小说家，我平时对医疗知识也有一定的了解，但这次我还是很担心。因为这种症状可能是脑梗的前兆，需要尽快就医。我立即建议他去医院做核磁共振检查，并且告诉他我会通过京东互联网医院的线上问诊功能来获取专业的医生意见。

在等待核磁共振结果的过程中，我替他在京东互联网医院上进行了线上问诊。医生很耐心地询问了他的病史和症状，并且告诉我们需要等待核磁共振的结果才能确定具体的疾病。医生还提醒我们，腿脚麻木也可能是其他疾病引起的，例如肾虚血瘀型颈椎病。这种疾病可以通过核磁共振来检测，但需要注意的是，治疗方法和脑梗有很大的区别。

我感谢医生的建议，并且向他保证我们会等待结果再做决定。同时，我也开始担心起亲戚的健康问题。这种突如其来的症状让我们都很焦虑，希望能够尽快找到解决办法。幸好有京东互联网医院这样的平台，我们可以在家中就获取到专业的医生意见，避免了长时间的等待和奔波。

几天后，核磁共振结果出来了，显示并非脑梗，而是肾虚血瘀型颈椎病。医生给出了相应的治疗方案，包括药物治疗和物理疗法。我们按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了颈椎的保健。现在，亲戚的症状已经有所缓解，我们都松了一口气。

这次经历让我更加意识到互联网医院的重要性。它不仅可以为我们提供便捷的就医方式，还能在我们最需要的时候给予专业的建议和指导。希望更多的人能够了解和使用这种服务，保护自己的健康。

颈椎病治疗与日常保养指南

颈椎病，这一常见的现代职业病，给许多人的日常生活和工作带来了困扰。随着社会的发展，人们对颈椎病的认识也在不断提高，治疗和日常保养方法也日益丰富。

颈椎病的成因与症状

颈椎病的成因多种多样，包括长期不良坐姿、过度使用电脑、年龄增长等。主要症状包括颈部疼痛、肩部疼痛、手臂麻木、头痛等。

治疗方法

治疗颈椎病的方法主要有以下几种：

药物治疗

药物治疗主要是通过口服药物来缓解疼痛和炎症，常用的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。

物理治疗

物理治疗包括牵引、理疗、电疗等，通过物理手段缓解颈椎的压力，改善症状。

手术治疗

对于严重的颈椎病患者，可能需要手术治疗。手术方式包括颈前路手术、颈后路手术等。

日常保养

日常保养对于颈椎病的预防和治疗也非常重要。以下是一些日常保养的建议：

保持良好的坐姿

长时间使用电脑或阅读时，应注意保持良好的坐姿，避免颈部过度前倾或后仰。

定期运动

适当的运动可以增强颈部肌肉，减轻颈椎的压力。例如，颈椎操、游泳等。

注意休息

保证充足的睡眠，避免过度劳累。

避免长时间保持同一姿势

长时间保持同一姿势容易导致颈椎病，因此应定期变换姿势，适当休息。

选择合适的枕头

选择合适的枕头对于颈椎病的预防和治疗也非常重要。枕头的高度和硬度应适中，以保持颈椎的正常生理曲度。

我最近总是感到头晕，尤其是在激动的时候。这种感觉已经持续了十多天，虽然睡眠还可以，但我还是很担心。作为一个41岁的成年人，我开始怀疑自己的健康状况。平时我经常看手机和电脑，是否这也会影响到我的身体？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院联系了一位医生。医生首先询问了我是否有过类似的情况，并建议我尽量减少使用手机和电脑的时间，因为这可能会导致颈椎问题，从而引起头晕。医生还推荐我吃一些药物来对症处理，包括养血清脑颗粒和倍他司丁。

我尝试了这两种药物，但效果并不明显。医生建议我再加上养血清脑颗粒，并且要放松心情，适当多去运动。虽然我已经减少了看手机和电脑的时间，但头晕的感觉仍然存在。医生认为这可能是因为我太过焦虑紧张了，建议我去医院做个检查以便放心。

我预约了一个体检，但医生告诉我一般的体检不会包括头部的检查。于是，我决定再次寻求医生的帮助。医生说如果我实在担心，可以去做一下检查，但他认为问题不大。最后，医生建议我再试试养血清脑颗粒，并且要注意放松心情，避免过度焦虑紧张。